3 luni reprezintă o piatră de hotar în orice relație.

De obicei, în această perioadă, ajungi la ceea ce îmi place să numesc etapa "pescuiți sau tăiați momeala", adică rămâi în preajmă și te angajezi, sau îți tai pierderile și mergi mai departe.

Acest lucru se întâmplă de obicei după câteva luni, pentru că atunci începeți să vă cunoașteți cu adevărat la un alt nivel. Binele, răul și urâtul.

Acest articol vă va dezvălui exact la ce să vă așteptați atunci când relația voastră trece de 3 luni.

Cum se schimbă relațiile după 3 luni?

1) Ochelarii roz se dau jos

Până acum, jumătatea ta nu putea greși cu nimic. Chiar și defectele lor le vedeai ca pe niște "ciudățenii".

Realitatea este că, în faza incipientă a întâlnirilor și a relațiilor, avem tendința de a ne proiecta asupra partenerului nostru.

Alimentați de o atracție puternică, ei sunt o viziune a ceea ce ne dorim să fie. Ajută și faptul că amândoi vă comportați de obicei cât mai bine.

Dar, pe măsură ce ne vedem mai des, începem să vedem mai mult din persoana reală.

Nu este un lucru rău, ci ceea ce vă ajută să vă legați. Dar înseamnă că poate începem să încetăm încet să nu-i mai vedem ca pe un fel de Dumnezeu sau zeiță și să observăm că sunt o ființă umană normală, la fel ca noi toți.

Așa că nu fiți surprinsă dacă acele "ciudățenii" drăguțe încep dintr-o dată să vă irite sau dacă nu mai sunteți pregătită să treceți cu vederea un comportament care nu vă place cu adevărat.

2) Începeți să vă certați și să vă certați

Nu este o surpriză faptul că o ceartă după 3 luni de relație este mult mai probabilă decât după 3 întâlniri.

După 3 luni, încă vă cunoașteți mai bine, așa că există mult mai mult spațiu pentru neînțelegeri.

Dar, de când sunteți împreună de ceva vreme, ai început și tu să lași garda jos. La început nu ai vrut să te dai la o parte, de teamă să nu-l sperii.

Pe de altă parte, faptul că vă certați mai mult este un semn că vă simțiți mai confortabil și mai sigur în relație.

Trebuie să învățați să comunicați eficient unul cu celălalt și, uneori, chiar dacă încercați să discutați lucrurile în mod rezonabil și calm, nu întotdeauna va merge conform planului.

Conflictul este normal în orice relație. De fapt, face parte din procesul de descoperire a ceea ce sunteți împreună.

Dar certurile constante după 3 luni sunt un semnal de alarmă. În acest caz, probabil că trebuie să faceți un pas înapoi și să reevaluați dacă sunteți compatibili.

Dacă vă certați din ce în ce mai des, dacă nu este ceva ce puteți rezolva, nu este de bun augur pentru viitor.

3) Înspăimântător pentru angajament

Apropierea în relația de cuplu nu este întotdeauna în întregime ușoară.

Este posibil ca până acum să vă fi bucurat de moment și să nu vă fi gândit prea mult la viitor.

Dintr-o dată, după câteva luni de relație, simți că nu mai poți evita acele întrebări mai mari, cum ar fi "ce este asta?" și "încotro se îndreaptă?". În timp ce acest lucru poate fi incitant, poate părea, de asemenea, ca o mare presiune.

Este perfect normal să te panichezi puțin în legătură cu angajamentul sau chiar să te întrebi dacă îți dorești acest lucru.

Am trecut prin aceleași griji cu ceva timp în urmă.

Din fericire, am reușit să lucrez la problemele mele cu un antrenor profesionist de la Relationship Hero.

Am fost asortată cu o persoană care mi-a ascultat cu adevărat anxietățile legate de dragoste și m-a sprijinit în timp ce îmi dădeam seama ce îmi doresc.

Concluzia este să nu te grăbești înainte de a fi pregătit. Dacă ai nevoie de ajutor pentru a-ți procesa sentimentele, atunci pentru asta este aici Relationship Hero.

Contactați-ne și găsiți un antrenor făcând clic aici.

4) Ești mai mult tu însuți în preajma celuilalt

Primele etape ale unei relații pot fi aproape ca perioada de probă pentru un nou loc de muncă.

Nu că nu ești tu însuți, dar ai tendința de a fi varianta cea mai șlefuită. La urma urmei, vrei să impresionezi, nu vrei să fii concediat.

Dar, odată ce te simți mai încrezător în rolul tău, începi să îți arăți mai mult caracterul tău unic. Același lucru este valabil și pentru relații după 3 luni.

Deveniți mai puțin preocupat să vă impresionați partenerul și mai mult să îi arătați cine sunteți cu adevărat.

Chiar și atunci când nu este o decizie conștientă, se întâmplă în mod natural. Începem să vedem adevărata persoană după câteva luni, pentru că menținerea oricărei pretenții este un efort prea mare.

Acesta este, de asemenea, motivul pentru care multe relații se destramă în jur de 3 luni, pentru că nu întotdeauna îți place ceea ce vezi.

La bine sau la rău, după 3 luni suntem mult mai mult decât suntem noi înșine în preajma unui partener.

5) Afli detalii mai private și mai intime

Destul de amuzant, nu ai menționat la prima întâlnire că ai făcut pipi în pat până la vârsta de 11 ani.

Momentele jenante, cele mai profunde secrete și cele mai intime momente sunt lucruri pe care le dezvăluim doar persoanelor care ne-au câștigat încrederea.

Pe măsură ce conexiunea voastră crește, după câteva luni de relație este momentul în care începeți să împărtășiți aceste lucruri.

Începi să te deschizi un pic mai mult. Să fii vulnerabil nu este ușor, dar este o parte importantă în construirea unei relații sănătoase.

Împărtășirea secretelor, a acelor evenimente care vă schimbă viața și a emoțiilor adevărate unul cu celălalt este ceea ce face ca ceea ce ați început să fie real.

Este ceea ce te duce de la apele puțin adânci ale întâlnirilor la adâncurile unei relații adevărate.

6) Sexul devine mai conectat

Poate că viața voastră sexuală a fost un foc pur de la început, dar pentru multe cupluri este nevoie de timp pentru a-și găsi ritmul împreună.

Trebuie să învățați unul despre corpul celuilalt și despre preferințele personale în dormitor. Dar sexul în primele etape este adesea mai mult fizic.

Cu cât vă apropiați mai mult, echilibrul începe să se schimbe și probabil că veți experimenta mult mai mult o conexiune emoțională cu partenerul dvs. prin intermediul sexului. Pentru unele persoane, acest lucru se poate întâmpla mult mai devreme de 3 luni.

În timpul sexului se eliberează oxitocină (cunoscută sub numele de hormonul dragostei), despre care cercetătorii spun că s-a dovedit că întărește legăturile sociale la alte mamifere.

Deci, chiar dacă încă învățați cum să comunicați în dormitor, probabil că vă veți simți mai apropiați până la sfârșitul celei de-a treia luni.

7) Nu mai sunteți la fel ca iepurii

Poate că sunteți încă în acea fază în care nu vă puteți lua mâinile unul de pe celălalt. Dar la un moment dat, într-o relație, energia sexuală foarte încărcată începe să se estompeze.

Potrivit unui sondaj realizat de serviciul de medicină online DrEd, "mai mult de jumătate dintre cuplurile care au fost împreună mai mult de șase luni au înregistrat o scădere a frecvenței sexului".

Multe cupluri fac sex în primele etape ale relației ca și cum ar fi o resursă care se epuizează. Profită de orice ocazie pentru a sări în pat.

Pe măsură ce începeți să faceți sex în mod regulat, această nevoie dispare de obicei.

Este posibil ca și alte lucruri din viață și din relație să înceapă să aibă prioritate. Nu vă mai simțiți înclinat să stați toată noaptea făcând dragoste, când trebuie să începeți devreme dimineața.

Dar vestea bună este că, chiar dacă pasiunea începe să scadă, peste 3 luni este puțin probabil ca apetitul sexual să dispară complet.

În plus, o reducere a sexului nu este întotdeauna un lucru rău. Adesea reflectă faptul că parteneriatul vostru progresează spre următoarea etapă a legăturii. Una care se concentrează pe o legătură emoțională, dar și fizică.

8) Sentimentele devin mai puternice

Multe cupluri, după câteva luni de relație, vor începe să experimenteze stadiul de atașament timpuriu al relației.

Pe măsură ce începi să te îndrăgostești, conexiunea ta se simte mai cimentată și emoțiile sunt intensificate. Atașamentul este o parte vitală a oricărei relații care trece de 3 luni și mai mult.

Atașamentul este cel mai important factor în crearea unor relații pe termen lung. Este momentul în care creezi o fundație solidă bazată pe prietenie, mai degrabă decât doar pe dorință și atracție.

Atașamentul pe care începeți să îl simțiți tinde să fie stimulat de o avalanșă de substanțe chimice - care, potrivit oamenilor de știință, sunt în mare parte oxitocină și vasopresină. Principalul scop al celor două eliberate de corpul dvs. este de a crea legături.

Dacă nu ai făcut-o deja, te poți aștepta să prinzi niște sentimente serioase în jurul datei de 3 luni într-o relație.

9) Vă puteți relaxa

Unii oameni iubesc viața de întâlnire. Ei se bucură de acei fluturi anxioși și de emoția care vine odată cu aflarea veștii de la iubitul tău.

Dar nu sunt numai curcubee. Poate fi și o perioadă destul de stresantă și nesigură.

Faptul că nu primești vești de la iubitul tău timp de câteva zile după prima întâlnire te face să intri într-o panică paranoică și să te întrebi dacă vrea să te mai vadă.

Sunteți într-o stare de alertă sporită, în căutarea oricăror capcane, semnale de alarmă sau probleme care ar putea să apară și să vă spargă micul balon de dragoste.

Povestiri conexe din Hackspirit:

După câteva luni, poți începe să te relaxezi și să nu-ți mai faci atâtea griji cu privire la tot ceea ce ar putea merge prost.

Vă simțiți mai încrezător în ceea ce privește sentimentele partenerului dvs. față de dvs. Vă simțiți mai sigur în relație și mai în siguranță știind că aceasta pare să se îndrepte spre ceva mai serios.

10) Îl faci oficial

Întâlnirile sunt ca și cumpărăturile. Avem tendința de a vrea să încercăm înainte de a cumpăra.

Sigur, ne place ceea ce vedem, dar vrem să ne asigurăm că se potrivește bine înainte de a face lucrurile mai permanente.

O întâlnire de 3 luni este serioasă? Pentru mulți oameni da. Pentru că după câteva luni de întâlniri, de obicei ești gata să faci o achiziție - și asta înseamnă să o faci oficială.

După 3 luni, probabil că ați confirmat că sunteți exclusiviste. Aplicațiile de dating au fost șterse. Nu vă vedeți cu alte persoane.

Nu toată lumea are o discuție adecvată pentru a confirma că sunt un cuplu "oficial", ci doar se presupune (în mare parte pentru că vă petreceți fiecare moment împreună).

Dar, indiferent dacă trebuie să aveți sau nu discuția despre exclusivitate, întrebările importante pe care trebuie să le pui după ce te întâlnești timp de 3 luni implică modul în care vă vedeți viitorul împreună.

Este o idee bună să vă verificați și să vedeți unde vedeți amândoi că se îndreaptă această relație. Vreți aceleași lucruri? Împărtășiți aceleași obiective de relație?

Ignorarea valorilor și convingerilor importante în ceea ce privește relațiile în etapele timpurii se va întoarce împotriva ta mai târziu.

11) Mai puține întâlniri și mai mult Netflix

Romantismul nu trebuie să moară complet, dar definiția noastră a unui moment bun s-ar putea schimba după câteva luni de relație.

Poate că la începuturi ați făcut totul pentru a impresiona. Ați avut cine romantice, picnicuri în parc și cocktailuri pe acoperișul barului la apus.

Nu este doar greu pentru portofelul tău să susții fiorul primelor întâlniri. Cei mai mulți dintre noi se bucură de fapt de ritmul mai lent al vieții de relație.

După 3 luni de relație, vă cuibăriți pe canapea într-o seară de vineri și comandați pizza. Dar nu ai vrea să fie altfel.

Aceste seri confortabile și aceste moduri mai umile de a petrece timp împreună reflectă faptul că nu aveți nevoie de strălucire și de farmec pentru a vă bucura de compania celuilalt.

Practic, a fi unul cu celălalt este suficient, fără a fi nevoie să facem ceva anume.

12) Vă integrați mai bine în viața celuilalt

Etapele de început ale întâlnirii sunt de obicei destul de solitare. Petreceți timp împreună ca un cuplu, pe cont propriu, în timp ce vă cunoașteți unul pe celălalt.

Dar, după câteva luni, probabil că ați început să introduceți și alte persoane în peisaj, ceea ce înseamnă să faceți cunoștință cu prietenii și cu alte persoane importante din viața fiecăruia.

În funcție de circumstanțe, poate că veți începe chiar să vă gândiți să vă întâlniți cu familiile celuilalt.

Este un pas mare să aduci oameni în familie, dar va contribui și la întărirea legăturii voastre ca și cuplu.

Cu cât petrecem mai mult timp alături de cineva, cu atât viețile noastre se vor integra mai mult în mod natural, deoarece creăm rețele ca un cuplu, mai degrabă decât ca o persoană singură.

13) Ai trecut de faza de început a lunii de miere

Faza de lună de miere a unei relații nu are o perioadă de timp definită pentru cât de mult durează. Experții spun că, de obicei, este cuprinsă între două luni și doi ani.

Nu depinde doar de cuplu, ci și de cât de accelerată a fost partea de cunoaștere și de cât timp ați petrecut împreună.

Primele câteva luni ale oricărei relații sunt de obicei cele mai palpitante. Întotdeauna este interesant să explorezi lucruri noi - și același lucru este valabil și în cazul oamenilor.

Pofta pe care o aveți unul pentru celălalt, condusă de hormonii sexuali testosteron și estrogen, vă poate lăsa într-o stare de amețeală euforică.

Între timp, atracția reciprocă aduce cu ea o cantitate crescută de dopamină în sistemul tău, care este cunoscută și sub numele de hormonul fericirii și care crește starea de bine.

Acest lucru explică de ce primele câteva luni ale unei relații pot fi entuziasmante, până la a fi consumatoare.

Dar dacă vă vedeți deja de ceva vreme în mod regulat, atunci s-ar putea să vă dați seama că noutatea dispare. Poate suna incredibil de neromantic, dar este și realitatea.

Poate că Mama Natură știe ce face, pentru că, oricât de bine s-ar simți, nu este un mod practic de a trăi pe termen lung.

Atunci când etapa lunii de miere se stinge, unele cupluri confundă această schimbare naturală cu faptul că sentimentele lor se epuizează. Acesta este unul dintre motivele pentru care atât de mulți oameni se despart la sfârșitul perioadei lunii de miere.

Supraviețuirea acestei schimbări în relație se reduce la a avea așteptări realiste cu privire la ceea ce este dragostea, mai degrabă decât așteptări nedrepte de basm.

Este important să înțelegem că dragostea adevărată se schimbă în timpul unei relații, iar acest lucru nu trebuie să fie un lucru rău.

14) Spui că te iubesc

Este întotdeauna important să încercăm să nu ne comparăm evoluția relației noastre cu a altor persoane. Situația ta este la fel de unică ca și tine. Nu există un moment potrivit pentru a spune te iubesc (o simți când o simți).

Dar cercetările au descoperit că, în medie, bărbații au tendința de a începe să se gândească la rostirea acestor trei mici cuvinte în jurul a 3 luni - mai exact 97,3 zile. Se pare că femeilor le ia ceva mai mult timp, media fiind de 138 de zile.

În general, atât bărbații, cât și femeile se gândesc să spună pentru prima dată "te iubesc" undeva în jurul a câteva luni de relație.

Este posibil să fi fost pe vârful limbii de ceva timp și să fi așteptat momentul potrivit.

Deși poate ați auzit de "dragoste la prima vedere", ar fi mai corect să spunem că este vorba de atracție la prima vedere.

Motivul pentru care dragostea începe să progreseze abia după câteva luni împreună este că nu poți iubi cu adevărat pe cineva pe care nu-l cunoști încă cu adevărat.

15) Devine mai real

După câteva luni de relație, probabil că începe să ți se pară mult mai reală.

Ați înțeles mai bine totul și începeți să vă obișnuiți să fiți un "noi" în loc de un "eu". Începeți să gândiți mai mult ca un cuplu, gândindu-vă la modul în care navigați în viață ca un parteneriat, mai degrabă decât ca solist.

Dar și acele obiceiuri din viața reală care vin odată cu sentimentul de confort în prezența celuilalt sunt, de asemenea, susceptibile de a fi mai obișnuite.

El este fericit să facă pipi în fața ta, ea se simte bine fără machiaj și amândoi vă simțiți bine în pantaloni de trening toată ziua.

Veți observa aceste mici detalii din ce în ce mai mult pe măsură ce trece timpul, iar ele vor deveni parte din ceea ce sunteți ca și cuplu.

Departe de varianta glossy de pe Instagram, acestea sunt privirile sacre în viața noastră din spatele scenei, pe care doar câțiva privilegiați au ocazia să le vadă.

16) Modul în care comunicați prin intermediul tehnologiei se schimbă

Poate că, la început, îți umflau telefonul pe tot parcursul zilei, dar acum nu mai vorbești la fel de mult prin SMS.

În special atunci când începem să ne cunoaștem, intensificăm adesea comunicarea telefonică.

După câteva luni, veți începe probabil să observați diferențe în regularitatea sau modul în care comunicați. Acest lucru se datorează faptului că vă simțiți mai confortabil unul cu celălalt și vă găsiți ritmul.

Nu este nevoie să faceți un efort atât de mare în ceea ce privește tehnologia, deoarece aveți discuții profunde și semnificative în persoană.

Nici nu simțiți nevoia să trimiteți o mulțime de mesaje pentru a vă arăta că sunteți interesată, deoarece partenerul dvs. știe deja acest lucru până acum.

Perioada de 3 luni este adesea un moment bun pentru a discuta cu jumătatea dvs. despre cât de regulat ați dori să vorbiți și să trimiteți mesaje text atunci când sunteți despărțiți.

Este unul dintre acele lucruri mărunte în care preferințele și așteptările personale pot fi diferite și pot crea mari neînțelegeri și frustrări.

17) Ești mai cinstit

Când spun că ești adesea mai sinceră după câteva luni de relație, nu vreau să sugerez că ai fost înșelătoare înainte.

Doar că suntem mai puțin înclinați să îndulcim lucrurile și începem să spunem lucrurilor pe nume după câteva luni.

În loc să ne mușcăm limba, suntem mai încrezători în exprimarea deschisă a dezacordului.

De obicei, suntem mai conștienți de ceea ce spunem atunci când abia începem să cunoaștem pe cineva, ceea ce înseamnă că putem ajunge să ne ascundem adevăratele sentimente și gânduri.

Cu cât începeți să vă simțiți mai confortabil și mai sigur, cu atât mai mult veți fi mai dispus să spuneți când ceva vă deranjează, vă enervează sau vă rănește.

Acest lucru aduce un nou nivel de comunicare și, prin urmare, este și momentul în care trebuie să ne perfecționăm abilitățile de comunicare pentru a ne asigura că ne împărtășim și ne exprimăm într-un mod deschis și rezonabil.

În concluzie: ce se întâmplă la 3 luni într-o relație?

Relațiile sunt o entitate în continuă evoluție. Dacă nu sunt în creștere, ele stagnează și mor.

Trei luni de relație reprezintă o etapă importantă a acestei evoluții.

S-ar putea să trebuiască, în mod inevitabil, să lăsați în urmă unele dintre lucrurile bune - cum ar fi festivalul de dragoste non-stop și fluturii amețitori. Dar, de asemenea, înflorești într-o nouă legătură mai matură, care aduce cu ea o conexiune mult mai profundă.

Așadar, profitați de această ocazie pentru a sărbători ceea ce ați realizat împreună până acum și nu uitați că mai sunt multe de făcut.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.