3 місяці - це важлива віха в будь-яких стосунках.

Зазвичай приблизно в цей час ви досягаєте стадії, яку я люблю називати "риба або наживка". Тобто, ви залишаєтесь і берете на себе зобов'язання, або ж скорочуєте свої втрати і рухаєтесь далі.

Зазвичай це відбувається через кілька місяців, тому що саме тоді ви починаєте по-справжньому пізнавати один одного на іншому рівні. Хорошого, поганого і потворного.

У цій статті ми розповімо, чого саме очікувати, коли вашим стосункам виповниться 3 місяці.

Як змінюються стосунки через 3 місяці?

1) Рожеве тоноване скло знімається

Досі ваша друга половинка не могла зробити нічого поганого. Навіть їхні недоліки ви сприймали як "дивацтва".

Реальність така, що на дуже ранній стадії знайомства і стосунків ми схильні проектувати на партнера.

Підживлювані сильним потягом, вони є баченням того, якими ми хочемо їх бачити. Допомагає і те, що ви обидва, як правило, поводите себе якнайкраще.

Але чим більше ми бачимо один одного, тим більше ми починаємо бачити справжню людину.

Це не погано, це також допомагає зблизити вас. Але це означає, що ми можемо почати поступово переставати бачити в них якогось Бога чи Богиню і помічати, що вони - звичайні люди, такі ж, як і всі ми.

Тож не дивуйтеся, якщо ці милі "дивацтва" раптом почнуть вас дратувати. Або ви більше не будете готові ігнорувати поведінку, яка вам не дуже подобається.

2) Ви починаєте сваритися і сперечатися

Не дивно, що сварки через 3 місяці стосунків набагато більш ймовірні, ніж через 3 побачення.

Через 3 місяці ви все ще пізнаєте один одного, тому існує набагато більше можливостей для непорозумінь.

Але оскільки ви вже деякий час разом, ви також почали втрачати пильність. Спочатку ви не хотіли розгойдувати човен, боячись відлякати їх.

З іншого боку, якщо ви більше сперечаєтесь, це ознака того, що ви відчуваєте себе більш комфортно і безпечно у стосунках.

Вам потрібно навчитися ефективно спілкуватися один з одним. І іноді, навіть якщо ви намагаєтеся обговорити все розумно і спокійно, це не завжди йде за планом.

Конфлікти - це нормально в будь-яких стосунках. Насправді, це частина процесу з'ясування того, хто ви є разом.

Але постійні суперечки через 3 місяці - це тривожний сигнал. У цьому випадку вам, ймовірно, потрібно зробити крок назад і переоцінити, чи сумісні ви двоє.

Якщо ви все частіше і частіше сперечаєтеся, якщо це не те, що ви можете виправити, це не обіцяє нічого хорошого в майбутньому.

3) Боязнь зобов'язань

Зближення у стосунках не завжди проходить гладко.

До цього часу ви, можливо, пливли за течією, насолоджуючись моментом і мало думаючи про майбутнє.

Раптом після кількох місяців спільного життя ви відчуваєте, що не можете уникнути таких важливих питань, як "що це?" і "куди це веде?". Хоча це може здаватися захоплюючим, це також може відчуватися як великий тиск.

Цілком нормально відчувати легку паніку перед зобов'язаннями або навіть сумніватися, чи хочете ви цього.

Нещодавно я пройшов через ті ж самі переживання.

На щастя, я змогла пропрацювати свої проблеми з професійним тренером з "Героя стосунків".

Мені підібрали людину, яка справді вислухала мої любовні тривоги і підтримала мене, коли я зрозуміла, чого я хочу.

Суть в тому, що не поспішайте ні з чим, поки ви не готові. Якщо вам потрібна допомога в обробці ваших почуттів, то саме для цього існує "Герой стосунків".

Зв'яжіться з нами та знайдіть тренера, натиснувши тут.

4) Ви більше самі собою поруч один з одним

Найперші етапи стосунків можуть бути схожими на випробувальний термін на новій роботі.

Це не означає, що ви не є собою, але ви прагнете бути найбільш відшліфованою версією. Зрештою, ви хочете справити враження. Ви не хочете, щоб вас звільнили.

Але як тільки ви відчуваєте себе більш впевнено у своїй ролі, ви починаєте більше проявляти свій унікальний характер. Те ж саме відбувається і в стосунках через 3 місяці.

Ви стаєте менш стурбовані тим, щоб справити враження на партнера, і більш стурбовані тим, щоб показати йому, ким ви є насправді.

Навіть коли це не є свідомим рішенням, це відбувається природно. Ми починаємо бачити справжню людину через кілька місяців, тому що прикидатися забирає надто багато сил.

Ось чому багато стосунків розпадаються на 3-му місяці, тому що вам не завжди подобається те, що ви бачите.

Добре це чи погано, але через 3 місяці ми стаємо набагато більше схожими на самих себе поруч із партнером.

5) Ви дізнаєтеся більше приватних та інтимних деталей

Як не дивно, на першому побаченні ти не згадував, що мочився в ліжко до 11 років.

Незручні моменти, наші найглибші таємниці та найінтимніші моменти - це те, що ми відкриваємо лише людям, які заслужили нашу довіру.

У міру того, як ваш зв'язок зростає, через кілька місяців стосунків ви почнете ділитися цими речами.

Ви починаєте відкриватися трохи більше. Бути вразливим нелегко, але це важлива частина побудови здорових стосунків.

Ділитися один з одним секретами, подіями, що змінили ваше життя, і справжніми емоціями - це те, що робить те, що ви почали, реальним.

Це те, що переносить вас з мілководдя побачень на глибину справжніх стосунків.

6) Секс стає більш зв'язковим

Можливо, ваше сексуальне життя було чистим вогнем з самого початку, але багатьом парам потрібен час, щоб знайти свій спільний ритм.

У спальні ви маєте пізнавати тіла одне одного та особисті вподобання. Але секс на ранніх стадіях часто є більш фізичним.

Чим ближче ви стаєте, баланс починає зміщуватися, і ви, ймовірно, відчуватимете набагато більший емоційний зв'язок зі своїм партнером через секс. Для деяких людей це може статися набагато раніше, ніж через 3 місяці.

Під час сексу виділяється окситоцин (відомий як гормон кохання), який, як стверджують дослідники, зміцнює соціальні зв'язки в інших ссавців.

Тож навіть якщо ви все ще вчитеся спілкуватися в спальні, до кінця третього місяця ви, швидше за все, відчуєте більший зв'язок.

7) Ви більше не робите це як кролики

Можливо, ви все ще перебуваєте в тій фазі, коли ви просто не можете відірватися одне від одного. Але в якийсь момент у стосунках високо заряджена сексуальна енергія починає згасати.

Згідно з опитуванням онлайн-сервісу для лікарів DrEd, "більше половини пар, які були разом більше шести місяців, відчули зниження частоти сексу".

Багато пар займаються сексом на ранніх стадіях стосунків так, ніби це ресурс, який вичерпується. Вони користуються кожною можливістю, щоб застрибнути в ліжко.

Коли ви починаєте займатися сексом більш регулярно, цей потяг зазвичай згасає.

Інші речі в житті та стосунках також можуть почати мати пріоритет. Ви більше не відчуваєте бажання не спати всю ніч, займаючись коханням, коли вам рано вставати вранці.

Але хороша новина полягає в тому, що навіть якщо пристрасть почне зменшуватися, за 3 місяці ваш сексуальний потяг навряд чи зникне повністю.

Крім того, зменшення кількості сексу - це не завжди погано. Часто це свідчить про те, що ваше партнерство переходить на наступний етап зв'язку. Той, що фокусується на емоційному, а також фізичному зв'язку.

8) Почуття стають сильнішими

Багато пар через кілька місяців стосунків починають переживати стадію ранньої прив'язаності.

Коли ви починаєте закохуватися, ваш зв'язок стає більш міцним, а емоції загострюються. Прихильність є життєво важливою частиною будь-яких стосунків, які тривають понад 3 місяці і далі.

Прихильність - найважливіший фактор у створенні довготривалих стосунків. Саме тут ви створюєте міцний фундамент, заснований на дружбі, а не лише на похоті та потязі.

Прихильність, яку ви починаєте відчувати, як правило, стимулюється припливом хімічних речовин - на думку вчених, це переважно окситоцин і вазопресин. Основна мета обох гормонів, які виділяються вашим тілом, - створити зв'язок.

Якщо ви цього ще не зробили, ви можете розраховувати на серйозні почуття приблизно на 3-му місяці стосунків.

9) Ви можете розслабитися

Деяким людям подобається життя на побаченнях. Вони насолоджуються тими тривожними метеликами і хвилюванням, яке приходить, коли вони отримують звістку від своєї коханої.

Але це не тільки веселка. Це також може бути досить нервовий і невизначений час.

Відсутність звісток від вашого кавалера протягом кількох днів після першого побачення викликає у вас параноїдальну паніку щодо того, чи захоче він зустрітися з вами знову.

Ви перебуваєте в стані підвищеної настороженості, шукаючи будь-які підводні камені, червоні прапорці або проблеми, які можуть з'явитися і розбити вашу маленьку любовну бульбашку.

Схожі історії від Hackspirit:

Через кілька місяців ви зможете видихнути. Ви перестанете так сильно хвилюватися про все, що може піти не так.

Ви відчуваєте більшу впевненість у почуттях вашого партнера до вас. Ви відчуваєте себе більш захищеними у стосунках і безпечніше, знаючи, що вони, здається, рухаються до чогось серйознішого.

10) Ви робите це офіційно

Знайомства схожі на шопінг: ми хочемо спробувати, перш ніж купувати.

Звичайно, нам подобається те, що ми бачимо, але ми також хочемо переконатися, що це добре підходить, перш ніж зробити щось більш постійним.

Чи серйозно зустрічатися протягом 3 місяців? Для багатьох людей так. Тому що після кількох місяців побачень ви зазвичай готові зробити покупку - а це означає зробити її офіційною.

Через 3 місяці ви, ймовірно, підтвердили, що ви ексклюзивні. Додатки для знайомств були видалені. Ви не зустрічаєтеся з іншими людьми.

Не у всіх є відповідний чат, щоб підтвердити, що вони є "офіційною" парою, це лише припущення (в основному тому, що ви проводите разом кожну мить свого життя).

Але незалежно від того, чи потрібно вам говорити про ексклюзивність чи ні, важливі питання, які варто поставити після 3 місяців знайомства, стосуються того, як ви бачите ваше спільне майбутнє.

Це гарна ідея перевірити, як ви обидва бачите розвиток подій. Чи хочете ви одного й того ж? Чи поділяєте ви одні й ті ж цілі у стосунках?

Ігнорування важливих цінностей і переконань у стосунках на ранніх стадіях повернеться і вкусить вас за живе пізніше.

11) Менше побачень і більше Netflix

Романтика не повинна повністю померти, але наше уявлення про гарний час може змінитися через кілька місяців стосунків.

Можливо, в перші дні ви робили все можливе, щоб справити враження. У вас були романтичні вечері, пікніки в парку та коктейлі в барі на даху на заході сонця.

Це не тільки важко для вашого гаманця, щоб витримати хвилювання перших побачень. Більшість з нас насправді насолоджуються повільнішим темпом життя у стосунках.

Через 3 місяці після початку стосунків ви сидите на дивані в п'ятницю ввечері і замовляєте піцу. Але ви б не хотіли, щоб було інакше.

Ці затишні вечори і більш скромні способи проведення часу разом свідчать про те, що вам не потрібен блиск і гламур, щоб насолоджуватися товариством один одного.

В основному достатньо просто бути один з одним, без необхідності робити щось конкретне.

12) Ви стаєте більш інтегрованими в життя один одного

Ранні етапи знайомства зазвичай проходять наодинці. Ви проводите час разом, як пара, наодинці, поки пізнаєте один одного.

Але через кілька місяців ви, ймовірно, почали вводити інших людей в курс справи. Це означає, що ви зустрічаєтеся з друзями та іншими важливими людьми в житті один одного.

Залежно від обставин, можливо, ви навіть почнете думати про те, щоб познайомитися з сім'ями один одного.

Це великий крок, щоб залучити людей до церкви, але він також допоможе зміцнити ваш зв'язок як пари.

Чим довше ми проводимо з кимось, тим більше наші життя природним чином інтегруються, оскільки ми створюємо мережі як пара, а не як одинаки.

13) Ви пройшли фазу раннього медового місяця

Медовий місяць у стосунках не має чітко визначеного періоду часу, скільки він триває. Експерти кажуть, що зазвичай він триває від двох місяців до двох років.

Це залежить не лише від пари, але й від того, наскільки прискореним було знайомство і скільки часу ви провели разом.

Перші кілька місяців будь-яких стосунків зазвичай найзахопливіші. Завжди цікаво досліджувати щось нове - і те ж саме стосується людей.

Ваша пристрасть одне до одного, зумовлена статевими гормонами тестостероном та естрогеном, може призвести до того, що ви відчуєте ейфорійне заціпеніння.

Тим часом, ваш потяг один до одного призводить до збільшення кількості дофаміну у вашому організмі, який також відомий як гормон щастя і підвищує самопочуття.

Це пояснює, чому перші кілька місяців стосунків можуть здаватися хвилюючими, аж до того, що вони можуть бути всепоглинаючими.

Але якщо ви вже зустрічаєтеся регулярно протягом деякого часу, то можете виявити, що новизна проходить. Це може звучати неймовірно неромантично, але це також реальність.

Можливо, матінка-природа знає, що робить, тому що, як би добре це не було, це непрактичний спосіб жити довгостроково.

Коли медовий місяць закінчується, деякі пари сприймають цю природну зміну як згасання почуттів. Це одна з причин, чому так багато людей розлучаються в кінці медового місяця.

Пережити цю зміну у стосунках можна, якщо мати реалістичні очікування щодо того, що таке кохання, а не несправедливі казкові очікування.

Важливо розуміти, що справжнє кохання змінюється під час стосунків, і це не обов'язково погано.

14) Ти кажеш, що я тебе кохаю

Завжди важливо намагатися не порівнювати розвиток наших стосунків з іншими людьми. Ваша власна ситуація настільки ж унікальна, як і ви самі. Немає правильного моменту, щоб сказати "я тебе кохаю" (ти відчуваєш це, коли відчуваєш).

Але дослідження показало, що в середньому чоловіки починають думати про те, щоб сказати ці три маленькі слова приблизно через 3 місяці - 97,3 дня, якщо бути точним. Жінкам, схоже, потрібно трохи більше часу, і середній показник становить 138 днів.

Як правило, і чоловіки, і жінки думають про те, щоб сказати "Я тебе кохаю" вперше десь через кілька місяців після початку стосунків.

Можливо, це вже давно крутилося у вас на язиці, і ви чекали слушної нагоди.

Хоча ви, можливо, чули про "кохання з першого погляду", справедливіше було б назвати це потягом з першого погляду.

Причина, по якій кохання починає розвиватися лише через кілька місяців спільного життя, полягає в тому, що ви не можете по-справжньому полюбити того, кого ще не знаєте по-справжньому.

15) Це стає більш реальним

Кілька місяців стосунків, і вони, ймовірно, починають здаватися вам набагато реальнішими.

Усе це трохи осмислюється, і ти звикаєш бути "ми", а не "я". Починаєш думати більше як пара, розглядаючи те, як ви орієнтуєтеся в житті, як партнерство, а не як самотність.

Але ті звички, які в реальному житті допомагають відчувати себе комфортно в присутності один одного, також, швидше за все, є більш поширеними.

Він із задоволенням пісяє перед вами, їй комфортно без макіяжу, і ви обоє чудово почуваєтеся, коли цілими днями ходите в спортивних штанях.

З часом ви будете помічати ці маленькі деталі все більше і більше, і вони стануть частиною вас як пари.

Далекі від глянцевої версії в Instagram, це священні погляди на наше закулісне життя, які бачать лише обрані.

16) Змінюється спосіб спілкування за допомогою технологій

Можливо, в перші дні вони розривали твій телефон протягом дня, але зараз ти не так багато спілкуєшся за допомогою смс.

Особливо, коли ми знайомимося один з одним, ми часто активізуємо телефонне спілкування.

Через кілька місяців ви, ймовірно, почнете помічати відмінності в регулярності або способі вашого спілкування. Це пов'язано з тим, що ви відчуваєте себе комфортніше один з одним і знаходите свій власний шлях.

Вам не потрібно докладати стільки зусиль для використання технологій, адже ви ведете глибокі та змістовні бесіди особисто.

Ви також не відчуваєте потреби надсилати багато текстів, щоб показати свою зацікавленість, тому що ваш партнер вже знає про це.

3-місячний рубіж часто є гарним часом для того, щоб поговорити зі своєю другою половинкою про те, наскільки регулярно ви хотіли б спілкуватися і писати один одному, коли ви розлучені.

Це одна з тих крихітних дрібниць, де особисті уподобання та очікування можуть відрізнятися і створювати великі непорозуміння та розчарування.

17) Ви більш чесні

Коли я кажу, що ви часто стаєте більш чесними через кілька місяців стосунків, я не маю на увазі, що до цього ви були брехливими.

Просто ми менш схильні прикрашати події і починаємо розповідати про них так, як вони відбуваються через кілька місяців.

Замість того, щоб прикусити язика, ми впевненіше висловлюємо свою незгоду відкрито.

Зазвичай ми більш свідомі того, що говоримо, коли тільки знайомимося з кимось. А це означає, що ми можемо приховувати свої справжні почуття і думки.

Чим комфортніше і безпечніше ви почуваєтеся, тим відвертіше ви говорите про те, що вас турбує, злить чи ображає.

Це привносить абсолютно новий рівень у ваше спілкування. Як наслідок, це також час, коли нам потрібно відточувати свої навички спілкування, щоб бути впевненими, що ми ділимося і висловлюємось відкрито і розумно.

На завершення: що відбувається на 3-му місяці стосунків?

Відносини - це сутність, що постійно розвивається. Якщо вони не розвиваються, вони стагнують і вмирають.

3 місяці ваших стосунків - важливий етап цієї еволюції.

Можливо, вам неминуче доведеться залишити щось хороше позаду - наприклад, безперервне свято кохання і запаморочливі метелики. Але ви також розквітнете в новому, більш зрілому зв'язку, який принесе з собою набагато глибший зв'язок.

Тож скористайтеся нагодою, щоб відсвяткувати те, чого ви вже досягли разом. І пам'ятайте, що попереду ще багато чого.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.