Hai un certo ambiente de muller de alto valor que a xente non pode evitar admirar.

Ela emana unha enerxía intensa que vai máis alá do seu aspecto e independencia para vivir a vida que desexa.

Ser unha muller de alto valor parece desalentador, pero non é complicado como pensas. Trátase máis de todo o que fas e de ter a mentalidade correcta dentro de ti.

Así que comparto esta guía para que todos poidamos autoavaliarnos mentres nos embarcamos na nosa viaxe para converternos na muller encarnada que somos.

Como ser unha muller de alto valor: 27 trazos que paga a pena desenvolver

Unha muller de alto valor ten trazos definitorios que a fan máis admirable e perdurable e ten moi pouco que ver coa aparencia que nace con.

1) Ámase e respétase profundamente

Unha muller de alto valor abraza o seu mellor eu, por dentro e por fóra. Séntese ben na súa pel e valora moito o seu benestar e a súa felicidade.

Ela sabe que amar e centrarse nun mesmo non é ser egoísta. E non se sente mal por poñerse en primeiro lugar.

O seu amor é desinteresado. E dáse o mesmo amor e coidado que lles dá aos demais.

Como é digna de ser amada e respectada, non se conformará con nada menos do que merece. Non ten medo de afastarse de persoas, situacións e relacións tóxicas.

Céntrase na súa viaxe e leva tempo para celebrar a muller marabillosa que é.

2) Elapersoa.

Isto dálle estabilidade intelectual, emocional e espiritual.

E mesmo valora as persoas que coñece e atopa ao longo da súa viaxe porque cre que pode aprender algo delas.

PUBLICIDADE

Cales son os valores na vida?

Cando coñeces os teus valores, estás en mellor posición para desenvolver obxectivos significativos e avanzar vida.

Descarga a lista de verificación gratuíta de valores da aclamada adestradora de carreira Jeanette Brown para coñecer ao instante cales son realmente os teus valores.

Descarga o exercicio de valores.

15) Ela continúa

Sen as circunstancias que sexan, unha muller de alto valor persiste. Ela dá o seu tempo, esforzo e enerxía para lograr o que desexa.

Afronta as adversidades con determinación e actitude de poder. En lugar de rendirse rapidamente, ela trata o problema e busca solucións para solucionalo.

Aínda que ás veces é máis fácil para os demais afastarse de situacións que non funcionan, unha muller de alto valor non o fará. chamalo descoñece ao instante. Máis ben, segue persistindo e esforzándose por traballar niso.

A persistencia é un dos trazos máis significativos a desenvolver, xa que esta é a clave do éxito.

16) Establécese saudable. límites en todas as áreas da súa vida

Os límites son importantes para o noso benestar mental e para que as nosas relacións prosperen.

SegundoCarla Marie Manly, Ph.D., psicóloga clínica e autora de Joy From Fear e Date Smart,

“Os límites son as separacións que os humanos necesitan, mental, emocional e físicamente, para sentirse seguros, valorados e respectada.”

Ser unha muller de alto valor significa comprender a esencia de ter límites saudables.

É consciente dos seus límites e non permite que ninguén os traspase. Pero estes límites son saudables, no sentido de que establece as súas relacións con outras persoas.

Como muller de alto valor, fai que a xente saiba que ten límites.

E cando alguén non respecta iso. , aínda que sexa unha persoa de alta autoridade, toma unha posición e esixe que se respecten os seus límites.

Dálle á xente o respecto que merecen e esixe que a ela tamén se respecte.

17) É consciente de si mesma e enfática

Ser unha muller de alto valor significa ser consciente dos teus pensamentos, palabras e comportamentos.

Aínda que di o que pensa, di as cousas con tacto e entende como fai sentir aos demais.

Comunícase de xeito xenuíno e respecta as ideas e os sentimentos dos demais.

Acepta as persoas tal e como son e nunca intenta cambialas.

Ela coida e trata aos demais da mesma forma que se coida e se trata a si mesma. Mostra unha preocupación xenuína e axuda aos demais cando pode.

18) Sabe xestionar as expectativas

Ser unha muller de alto valor.significa manter as túas expectativas baixo control.

Isto a libera de estar demasiado decepcionada ou de expectativas abrumadoras cando as cousas non funcionan.

E nunca se toma demasiado ou demasiado persoalmente. En vez diso, segue coa mente aberta.

Isto é certo para unha muller de alto valor, xa que sabe como cambiar.

Pode afrontar os retos e os obstáculos cando a vida non. t vai como estaba previsto e ante momentos inesperados.

19) Ten clase e sensualidade

Unha muller de alto valor lévase coa máxima clase e dignidade e mantén-se con gracia.

Significa encarnar o que significa ser fermosa por dentro e por fóra, e comprender que pode ser elegante e sexy ao mesmo tempo.

Ela coñece a esencia de abrazar a súa singularidade, feminidade, encanto, e gracia.

Como está segura e cómoda na súa beleza, sabedoría e habilidades, non sente ganas de competir polo amor ou con outras mulleres.

Ela cre que todas as mulleres é fermosa e especial ao seu xeito.

Non vive para agradar á xente nin para buscar a atención dos demais.

20) Ela coida de si mesma

Ser unha muller de alto valor significa coidar das propias necesidades físicas, emocionais, mentais e espirituais.

Valora o coidado de si mesma e comprométese coa boa saúde e un mellor benestar.

Trata o seu corpo con amor, respecta os seus límites e enténdeoé esencial vivir unha vida ben equilibrada.

Como unha muller de alto valor, sabe que coidarse non é ser egoísta. Tampouco debes sentirte culpable por darte o "tempo para min" que mereces.

Entón, se te estiveches descoidando, xa é hora de priorizar o teu benestar.

Aquí están algunhas ideas para que poidas sentirte mellor:

• Coma unha comida saudable e equilibrada
• Beba auga suficiente para manterte hidratado
• Fai o que che guste facendo
• Mámese cunha masaxe ou unha visita ao salón
• Tome ese descanso tan necesario
• Dóllese á luz do sol
• Fai exercicio ou simplemente móvete o teu corpo
• Respira e dá un paseo

21) Ela abraza a súa vulnerabilidade

Unha muller de alto valor entende que ser vulnerable non se trata de ser débil ou necesitado. Pero trátase de mostrar o seu eu auténtico, de ser valente coas súas emocións e de ser transparente.

Ao ser vulnerable, non deixa que os medos controlen as súas opcións e decisións.

É o suficientemente ousada como para asumir riscos e manexar as decepcións cando a xente lle falla.

A súa vulnerabilidade é un sinal de forza.

E é poderoso na súa forma máis suave e fermosa.

Como a maioría da xente. evitar ser vulnerable, Rebecca Wheeler de RWA Psychology ten isto para compartir,

“Evitar a vulnerabilidade é negarnos a oportunidade de amor xenuíno e conexión cos demais. A vulnerabilidade éo berce do amor, a empatía, a pertenza, a alegría, a coraxe e a creatividade.”

22) Ten un forte sentido de autoexpresión

Unha muller de alto valor non ten medo de di o que pensa, e isto faia moito máis atractiva.

Ser unha muller de alto valor significa sentirse cómoda e confiada ao expresar os seus pensamentos, sentimentos e opinións cos demais.

Mesmo. se ninguén está de acordo con ela ou lle gusta o que dirá, nunca se retractará, especialmente cando coñece os seus puntos.

Tamén sabe comunicar as súas crenzas, ideas e perspectivas de xeito creativo, como como a través da música, a poesía, a danza ou a pintura.

E non ten medo de expresar os seus desexos e necesidades porque sabe que son tan importantes como os dos demais.

É unha audaz. , muller valente e honesta que nunca é egoísta para admitir un erro.

23) Está fundamentada na madurez

Ser unha muller de alto valor significa ser consciente da propia personalidade, fortalezas, debilidades, potenciais e limitacións.

Non manipula, xoga nin se entrega ao drama para conseguir o seu camiño. E sabe que é o suficientemente digna e non necesita demostralo.

É unha muller á que admirar cando estás pasando por un momento difícil, xa que ten un bo rendemento mesmo baixo estrés.

Aquí tes máis trazos que mostran a súa madurez:

• É o suficientemente paciente como para esperar
• Sabe como facer fronte aos inesperadoscambios
• É honesta consigo mesma e cos seus sentimentos
• É dona dos seus erros e traballa neles
• É responsable das súas accións e comportamentos

Unha muller de alto valor posúe humildade e agradece todo na súa vida.

O seu sentido da madurez fai dela un exemplo perfecto de muller sabia máis aló dos seus anos.

24) Ela vive unha vida de integridade

Ser unha muller de alto valor significa ter conviccións fortes e ser capaz de defender o que é moralmente recto.

Elixe permanecer leal xa que non cambia a súa integridade. e o respecto por si mesmo polo amor dun home ou calquera outra cousa.

Ela fai o correcto, independentemente das circunstancias e mesmo cando ninguén o vexa.

E se hai un atributo que o define. queres cultivar, é a integridade.

Con este trazo tan valioso, non só terás tranquilidade, senón que verás que a túa vida persoal e profesional florecerá.

E a integridade. é un trazo que todos podemos desenvolver e preservar. Así é como:

• Ser desinteresado
• Vive polos valores nos que cres
• Reflexiona e analiza cada elección e decisión que tomes
• Sé humilde e fainos cargo do teu erro
• Cumpre as túas promesas e séguese fiel ás túas palabras

25) Ela nunca persegue os homes

Ser un alto -muller de calidade significa permitir que os homes te persigan.

Ela cre que xa que “os homes nacen cazadores”deberían ir pola muller que desexan.

Ela sabe que hai formas de facer que un home a persiga.

É dicir, se un home ama e coida á muller da súa vida. , el fará todo pola súa felicidade.

Debido a que unha muller de alto valor ten un profundo sentido de autoestima, vese digna de ser perseguida.

Pero non o fai. xogar duro para conseguir. Pola contra, fai que toda a persecución sexa agradable e aprecia o tempo e o esforzo dun home.

Ela acepta o feito de que non ten que facer que todos lle gusten tamén. Se un home ou outra persoa na súa vida se afasta dela, ela permítelle que o faga.

E iso respecta.

26) Ela brilla e brilla

Unha muller de alto valor deixa impresión onde queira que vaia e a quen coñeza. O seu forte sentido do valor e da feminidade reflicte o que ten dentro.

Con isto, alegra a todos os que entra en contacto. Sorrí aos estraños e ás persoas coas que interactúa.

Non é de estrañar que os homes estean intrigados pola súa marabillosa personalidade.

Ela atrae á xente coa súa personalidade e enerxía positiva. E a xente ponse segura e cómoda na súa presenza.

Unha muller de alto valor ten unha presenza admirable que fai que o seu mundo e os que a rodean sexan moito máis brillantes.

27) Ten unha forte autoestima. estima

Unha muller de alto valor irradia confianza xa que o seu sentido de si mesmo vén de dentro.

Non se deriva.só desde o estado social ou de relación, nin o seu éxito e as posesións materialistas.

Creouse para tomar as críticas como unha oportunidade para crecer e mellorar. É o mesmo motivo polo que non podes impedir que corra riscos.

A súa confianza supera todas as inseguridades e negatividades proxectadas sobre ela polos demais. A súa crenza nas súas habilidades e intelixencia supera todas as dúbidas e incertezas que se presentan.

E non importa o que estea enfrontando e polo que pasou, os valores que trae consigo e para si mesma perduran.

Sabe que es unha muller de valor

No fondo de todo, entende que ser unha muller de alto valor non se trata de como te vexas, de cantos cartos tes, do intelixente que eres. , ou como te ven os demais.

• Trátase de aceptar a túa singularidade
• Trátase de valorarte moito a ti mesmo mentres honras aos que te rodean
• Trátase de permitir que as persoas que valorarte e respectarte na túa vida
• Trátase de ter o teu valor e coñecer o teu valor
• Trátase de crer en ti mesmo

Non é difícil ser tal. Todo é cuestión de abrazar a túa persoa.

E non importa quen sexas, o que teñas ou de onde sexas, lembra que:

Ti es valioso como eres.

Sabe que a túa vida non é menos abundante aínda sen a presenza dun home ou de cousas materiais.

Es digno de amor. erespecto.

Dáse conta de que es unha persoa completa que está soa.

Sobre todo, ama e valora a ti mesmo pase o que pase. Vive para ser a muller de alto valor que es.

E xa é hora de que te animes e sexas unha inspiración para todas as mulleres que hai.

Por que non compartes este artigo para que saiban como facer. valiosos tamén son.

Unha muller de alto valor complace a súa feminidade esencial e abraza a súa singularidade.

En lugar de vivir para a validación masculina, vive para complacerse a si mesma.

Ela sabe como presentar e expresar as súas opinións, e tomar posición polo que cre.

E a súa feminidade é máis que a forma de falar e actuar. Vén dentro, algo que quenta o seu corazón e fai brillar os seus ollos.

Aquí tes xeitos sinxelos de conectar coa túa feminidade:

• Deixa tempo para a curación e o coidado persoal
• Medita e pasa o tempo en silencio
• Permítete relaxarte
• Expresate por medios creativos

3) Ela sabe que vale

A súa forte autoestima reflíctese na forma en que camiña, fala, se viste e se trata a si mesma.

Non deixa que as opinións nin os comentarios dos demais interfieran na forma en que vive a súa vida. .

Despois de todo, está fundamentada e consciente do seu valor inherente.

Non busca a aprobación nin a validación dun home nin de ninguén. Ela sabe que os homes non chegan a esixir, ditar nin determinar como se percibe a si mesma.

Pero este trazo incrible non sempre vén naturalmente.

Xa ves, unha muller de alto valor ten xeralmente aprendeu a cultivar a autoestima.

É algo que aprendín do mundialmente coñecido chamán Rudá Iandê. Ensinoume que o xeito de atopar o amor propio non é o que fomos culturalmentecondicionado a crer.

Como explica Rudá neste alucinante vídeo gratuíto , moitos de nós perseguimos o amor dun xeito tóxico porque non nos ensinan a querernos primeiro a nós mesmos.

Entón, se queres ser unha muller de alto valor que coñeza a súa autoestima e que teña amor propio, recoméndoche comezar por ti mesmo primeiro e seguir os incribles consellos de Rudá.

Aquí tes unha ligazón ao vídeo gratuíto de novo.

4) Ten confianza sexual

Ser unha muller de alto valor significa aceptar a relación que mantén co seu corpo e tomarse o tempo para conectar con ela.

Ela abraza e respecta a súa sexualidade dun xeito modesto e xenial.

O seu resplandor e a súa enerxía magnética fan que os homes se sientan atraídos por ela.

Non é de estrañar que os homes a queiran xa que posúe estes trazos:

• Gústalle o sexo, a paixón e a intimidade
• Décese aos praceres diarios que a fan sentir ben
• Nunca se preocupa pola súa idade
• É apaixonada por todo ela fai
• Ela quérese a si mesma e goza da súa independencia
• Elixe unha parella que acepta e respecta o seu eu auténtico

Unha muller de alto valor exprésase plenamente e autenticamente. Ela comprende os seus desexos e sabe que é digna de telos.

Aínda que é capaz de coidar de si mesma, acepta un home que tamén a coidará.

Ela sabe que o seu forte sentido de si mesmo e a súa enerxía feminina ten un enormeimpacto no seu éxito na vida, no traballo e nas relacións.

5) É feliz por si mesma

Unha muller de alto valor non necesita un home para completala.

Se está nunha relación ou solteira, pode atopar a súa felicidade. Está desesperada por perseguir homes para facela feliz.

Como lle gusta estar solteira, usa o seu tempo como unha oportunidade para conectarse consigo mesma, reflexionar sobre os seus erros e experimentar cousas novas.

Por si mesma, é completa e contenta.

A súa enerxía positiva e a súa confianza fan que a xente lle guste e queira estar ao seu redor. E isto fai que sexa moito máis atractiva para os homes.

Unha muller de alto valor sabe que ter parella ten que eloxiala e que unha relación implica unha expresión de amor saudable.

Co tempo. , estará cunha parella que a valorará do mesmo xeito que ela se valora a si mesma.

6) Ten un gran sentido do humor

Unha muller de alto valor é xoguetona e divertida. estar preto.

Está vivindo a súa vida ao máximo. Ela sabe como alixeirarse e non tomar todo demasiado en serio.

Entende que o xogo e o sentido do humor son esenciais para unhas relacións felices e duradeiras.

As persoas, especialmente os homes, séntense atraídas por a súa personalidade acolledora e desenfadada. Pode interactuar libremente con calquera e ver o lado divertido dunha situación.

Pode facer chistes lixeiros e non ten medo de rirse de todo corazón.

E isto.fai que sexa máis desexable e irresistible.

Segundo un artigo de WebMD, ter sentido do humor leva a unha mellor saúde psicolóxica.

7) Ten un propósito claro na vida

A psicoterapeuta e autora do libro superventas "13 Things Mentally Strong People Don't Do", Amy Morin, LCSW comparte que atopar o propio propósito é a clave para vivir a túa mellor vida.

Unha muller de alto valor. está centrado e dedicado. Ela planea, prepárase e cumpre os seus soños.

O seu propósito dálle sentido e realización á vida.

Agora, se estás a preguntar como atopar o teu propósito e ser unha muller de alto valor. – unha vez máis, isto non é natural para todos.

Eu, como tantos outros, tentei máis formas das que podo contar para atopar o meu propósito na vida. Cursos de autodesenvolvemento, meditación, a Lei da Atracción, o que queiras, eu probeino.

Pero nada fixo realmente un impacto nos resultados que estaba vendo na miña vida. Atopei os mesmos patróns frustrantes que se repiten unha e outra vez.

Soa familiar?

A verdade sobre quen son, o que son capaz de lograr e como quero vivir a miña vida non chegou a bo porto ata que participei na clase maxistral que cambiou a vida de Justin Brown.

Despois das leccións de vida que aceptou, aprenderás de onde vén a túa creatividade, como podes usar un profundo pozo de poder persoal para acadar os teus soños e, finalmente, cal é o teupropósito na vida é.

Fai clic aquí para ver o seu vídeo de presentación gratuíto.

Por unha vez, controla a túa vida. Esquece dos gurús exagerados ou dos adestradores de vida. Esquece as técnicas inútiles.

É incrible o que podes conseguir só contigo, coa túa mente e coa túa abundancia ilimitada de poder persoal.

Aquí tes a ligazón unha vez máis.

8) É autosuficiente

Recoñécese a si mesma como a principal responsable do seu benestar e felicidade.

Confía na súa intuición como guía. ela ao longo da vida e facerse cargo dela.

Ela prioriza satisfacer as súas necesidades, xa sexan emocionales, financeiras e mentales. Porque sabe que pode subsistir a si mesma, non demanda nin confía nos demais todo o tempo.

Crea un futuro ideal para si mesma. Percorre a súa viaxe con orgullo e fe nas súas habilidades.

Para unha muller de alto valor, ter unha relación cun home é un complemento marabilloso, pero non é necesario. Para ela, é unha forma de compartir unha vida xa plena cunha persoa que valora a súa individualidade e independencia.

9) Ten unha vida

Manténse ocupada perseguindo os seus soños e ambicións. Ela sabe o que quere e traballa duro para iso.

Non espera por un home nin deixa que ninguén se apode do seu mundo.

Como unha muller de alto valor, ti non o fas. necesitas facer todo o posible para agradartodos.

Non intentes caber nas copas doutras persoas, xa que che fai perder de vista quen es realmente.

Sabe que es un premio.

Don Non intentes que che guste porque a verdade é que a xente terá diferentes perspectivas de ti. En vez diso, céntrate nas cousas que te fan máis feliz, como pasar tempo cos teus seres queridos ou coidar de ti.

10) Ela ten altos estándares

Unha alta calidade. A muller de valor non se conforma con menos do que merece. Hai que cumprir os seus estándares e respectar os seus límites.

Ela ten os trazos dunha femia alfa que prioriza as súas necesidades como unha forma de mostrar amor por si mesma.

Está ben facer compromisos. con outras persoas cando sexa necesario. Só tes que asegurarte de que non te faga baixar os teus estándares ou descoidate por completo. Tampouco debe facerche perder de vista o que mereces.

Unha muller de alto valor non deixa que ninguén pisote as súas habilidades e valía.

Ela coñécese mellor que ninguén e ela non se deixa influenciar facilmente polo criterio da xente. Debido a que ten esta personalidade asertiva, ninguén pode superala nin sequera tentalo.

11) É unha muller bondadosa

Unha muller de alto valor posúe unha beleza real que irradia desde dentro para sabe tratar ás persoas con respecto.

Vive con compaixón e bondade e comprende o poder que teñen estas virtudes.E isto é evidente da forma en que trata á xente.

Co seu gran corazón, ten unha profunda preocupación e simpatía polos demais e valora que a axuda á xente por encima de todo.

Non ten medo de mostrar que se preocupa de verdade polas persoas, xa sexa polos seus familiares, amigos ou persoas coas que se atopa ao longo do día.

E sabe o importante que é estenderse esa bondade a si mesma.

12) É emocionalmente intelixente e estable

A estabilidade emocional dunha muller de alto valor é un trazo desexable xa que sabe manexar ben as súas emocións.

Iso non significa que nunca teña estado de ánimo. columpios. Ela fai. Ela chora e tamén se enfada.

Pero unha cousa que a diferencia das demais é a forma en que trata esas emocións. Ela sente as súas emocións e recoñéceas, sen deixar que as tomen o relevo.

Ser unha muller de alto valor significa ser capaz de comprender e actuar sobre as propias emocións e as dos demais.

Aquí están as claves. hábitos e prácticas que che axuden a ser emocionalmente forte e estable:

• Cambia a túa perspectiva sobre as situacións
• Sabe que tes o control dos teus pensamentos
• Mantente conectado. ao non deixar que a opinión de alguén te influencie
• Escoita as túas emocións sen suprimilas
• Dá un paso atrás e respira profundamente
• Practica meditación regular, ioga ou recibe unha masaxe
• Segue avanzando

Ao cultivar este trazo,poderás manexar as adversidades, soportar as dificultades e seguir sendo produtivo cando a vida se volva tola.

13) Non soporta mentiras nin dramas

Para unha muller de alto valor, calquera forma de mentira e drama crea estrés e desagradable.

Así, non tolera persoas tóxicas e narcisistas cuxo comportamento trae negatividade á súa vida. Non é de estrañar que algúns se pongan nerviosos pola súa personalidade forte e intimidante.

Debido ao seu amor propio saudable, ela coñece o seu valor e non prospera nas relacións dramáticas.

Entende que unha relación ten que basearse na confianza mutua, a honestidade, o respecto e a lealdade. Así, ela busca un home que teña moral e integridade.

Como respecta os límites da xente, espera que outros fagan o mesmo por ela.

Sendo a muller forte que é, pode érguese e pase de alguén que lle causa demasiada dor e falta de honradez.

Historias relacionadas de Hackspirit:

14) Comprométase co crecemento persoal

Ser unha muller de alto valor significa perseguir converterse na mellor versión de si mesma.

Para ela, cada día é unha oportunidade para crecer e aprender. Ten unha paixón xenuína por perseguir os seus intereses e obxectivos na vida.

En lugar de dedicar tempo a asuntos triviais, escolle ler libros, escoitar podcasts, gozar das artes ou películas, explorar o mundo, etc.

As súas experiencias fortalézana e convértena nunha persoa completa