Hay un cierto aire de mujer valiosa que la gente no puede dejar de admirar.

Desprende una energía intensa que va más allá de su aspecto y su independencia para vivir la vida que desea.

Ser una mujer de alto valor parece desalentador, pero no es tan complicado como crees. Se trata más bien de todo lo que haces y de tener la mentalidad adecuada dentro de ti.

Así que comparto esta guía para que todas podamos autoevaluarnos mientras emprendemos nuestro viaje para convertirnos en la mujer encarnada que somos.

Cómo ser una mujer de alto valor: 27 rasgos que merece la pena desarrollar

Una mujer de alto valor tiene rasgos definitorios que la hacen más admirable y perdurable y que tienen muy poco que ver con el aspecto con el que nace.

1) Se quiere y se respeta profundamente

Una mujer que valora lo mejor de sí misma, por dentro y por fuera, se siente bien en su piel y tiene muy en cuenta su bienestar y su felicidad.

Sabe que quererse y centrarse en uno mismo no es ser egoísta, y no se siente mal por ponerse a sí misma en primer lugar.

Su amor es desinteresado. Y se da a sí misma el mismo amor y cuidado que da a los demás.

Como es digna de ser amada y respetada, no se conforma con menos de lo que merece. No tiene miedo de alejarse de personas, situaciones y relaciones tóxicas.

Se centra en su viaje y se toma tiempo para celebrar la maravillosa mujer que es.

2) Abraza su feminidad

Una mujer de alto valor se entrega a su feminidad esencial y abraza su singularidad.

En lugar de vivir para la validación masculina, vive para complacerse a sí misma.

Sabe presentar y expresar sus puntos de vista, y defender aquello en lo que cree.

Y su feminidad es algo más que su forma de hablar y actuar: es algo que lleva dentro, algo que le calienta el corazón y le hace brillar los ojos.

He aquí formas sencillas de conectar con tu feminidad:

• Dejar tiempo para la curación y el autocuidado
• Meditar y pasar tiempo en silencio
• Relájese
• Exprésate a través de medios creativos

3) Sabe lo que vale

Su fuerte autoestima se plasma en su forma de andar, hablar, vestir y tratarse a sí misma.

No deja que las opiniones o comentarios de los demás se interpongan en su forma de vivir la vida.

Después de todo, tiene los pies en la tierra y es consciente de su valor inherente.

No busca la aprobación ni la validación de un hombre ni de nadie. Sabe que los hombres no pueden exigir, dictar ni determinar cómo se percibe a sí misma.

Pero este increíble rasgo no siempre se da de forma natural.

Verás, una mujer de alto valor suele tener aprendido cómo cultivar la autoestima.

Es algo que aprendí del chamán de fama mundial Rudá Iandê. Él me enseñó que el camino para encontrar el amor propio no es el que nos han condicionado culturalmente a creer.

Como explica Rudá en este alucinante vídeo gratuito , muchos de nosotros perseguimos el amor de forma tóxica porque no nos han enseñado a querernos primero a nosotros mismos.

Así que, si quieres ser una mujer de alto valor que conoce su autoestima y se ama a sí misma, te recomiendo que empieces por ti misma y sigas los increíbles consejos de Rudá.

Aquí hay un enlace a la de vídeo gratuito de nuevo .

4) Tiene confianza sexual

Ser una mujer de alto valor significa abrazar la relación que tiene con su cuerpo y dedicar tiempo a conectar con él.

Abraza y respeta su sexualidad de forma modesta y grandiosa.

Su resplandor y su energía magnética atraen a los hombres.

No es de extrañar, los hombres la desean ya que posee estos rasgos:

• Le gusta el sexo, la pasión y la intimidad
• Se permite placeres diarios que la hacen sentir bien
• Nunca se preocupa por su edad
• Le apasiona todo lo que hace
• Se quiere a sí misma y disfruta de su independencia
• Elige una pareja que acepte y respete su auténtico yo.

Una mujer de alto valor se expresa plena y auténticamente, comprende sus deseos y sabe que merece tenerlos.

Aunque es capaz de cuidar de sí misma, acepta a un hombre que también cuide de ella.

Sabe que su fuerte sentido de sí misma y su energía femenina tienen un enorme impacto en su éxito en la vida, el trabajo y las relaciones.

5) Es feliz sola

Una mujer valiosa no necesita un hombre que la complete.

Ya sea en una relación o soltera, puede encontrar su felicidad. Está desesperada por perseguir hombres que la hagan feliz.

Como le gusta estar soltera, aprovecha el tiempo para conectar consigo misma, reflexionar sobre sus errores y experimentar cosas nuevas.

Sola, está completa y contenta.

Su energía positiva y su confianza en sí misma atraen a la gente y hacen que quiera estar con ella, lo que la hace mucho más atractiva para los hombres.

Una mujer de alto valor sabe que tener una pareja tiene que complementarla y que una relación implica una expresión sana de amor.

Con el tiempo, estará con un compañero que la valorará igual que ella se valora a sí misma.

6) Tiene un gran sentido del humor

Una mujer de alto valor es juguetona y divertida.

Vive su vida al máximo. Sabe cómo animarse y no tomarse todo demasiado en serio.

Entiende que la alegría y el sentido del humor son esenciales para unas relaciones felices y duraderas.

La gente, especialmente los hombres, se siente atraída por su personalidad acogedora y despreocupada. Puede relacionarse libremente con cualquiera y ver el lado divertido de una situación.

Sabe hacer chistes ligeros y no le asusta reírse a carcajadas.

Y esto la hace más deseable e irresistible.

Según un artículo de WebMD, tener sentido del humor conduce a una mejor salud psicológica.

7) Tiene un propósito claro en la vida

Amy Morin, LCSW, psicoterapeuta y autora del bestseller "13 Things Mentally Strong People Don't Do" (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes), afirma que encontrar el propósito de uno mismo es la clave para vivir lo mejor posible.

Una mujer de alto valor está centrada y es devota. Planifica, prepara y cumple sus sueños.

Su propósito da sentido y plenitud a su vida.

Ahora, si te estás preguntando cómo encontrar tu propósito y ser una mujer de alto valor - de nuevo, esto no es natural para todos.

Yo, como tantos otros, he probado más formas de las que puedo contar para encontrar mi propósito en la vida. Cursos de autodesarrollo, meditación, la Ley de la Atracción, lo que sea, lo he probado.

Pero nada influyó realmente en los resultados que estaba viendo en mi vida. Descubrí que los mismos patrones frustrantes se repetían una y otra vez.

¿Te suena?

La verdad sobre quién soy, lo que soy capaz de lograr y cómo quiero vivir mi vida no se hizo realidad hasta que participé en la clase magistral de Justin Brown que me cambió la vida.

Siguiendo las lecciones de vida que ha adoptado, aprenderás de dónde viene tu creatividad, cómo puedes utilizar un profundo pozo de poder personal para alcanzar tus sueños y, por último, cuál es tu propósito en la vida.

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Es increíble lo que puedes lograr con sólo tú, tu mente y tu abundancia ilimitada de poder personal.

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8) Es autosuficiente

Se reconoce a sí misma como la primera y principal responsable de su bienestar y felicidad.

Confía en su intuición para que la guíe por la vida y se haga cargo de ella.

Da prioridad a la satisfacción de sus necesidades, ya sean emocionales, económicas o mentales. Como sabe que puede mantenerse a sí misma, no exige ni depende de los demás todo el tiempo.

Crea un futuro ideal para sí misma. Recorre su camino con orgullo y fe en sus capacidades.

Para una mujer de alto valor, tener una relación con un hombre es un complemento maravilloso, pero no es necesario. Para ella, es una forma de compartir una vida ya plena con una persona que valora su individualidad e independencia.

9) Tiene una vida

Se mantiene ocupada persiguiendo sus sueños y ambiciones. Sabe lo que quiere y trabaja duro para conseguirlo.

No espera a un hombre ni deja que nadie se apodere de su mundo.

Como una mujer de alto valor, no necesitas esforzarte para complacer a todo el mundo.

No intentes encajar en la taza de los demás, ya que eso te hace perder de vista quién eres realmente.

Sepa que usted es un premio.

No te esfuerces demasiado por caer bien, porque lo cierto es que la gente tendrá distintas perspectivas de ti. En lugar de eso, céntrate en las cosas que te hacen más feliz, como pasar tiempo con tus seres queridos o cuidarte.

10) Tiene un alto nivel de exigencia

Una mujer de alto valor no se conforma con menos de lo que merece. Sus estándares deben cumplirse y sus límites deben respetarse.

Tiene los rasgos de una hembra alfa que da prioridad a sus necesidades como forma de demostrarse amor a sí misma.

No pasa nada por llegar a acuerdos con otras personas cuando es necesario. Sólo tienes que asegurarte de que eso no te haga bajar el listón o descuidarte por completo. Tampoco debe hacerte perder de vista lo que te mereces.

Una mujer de alto valor no deja que nadie pisotee sus capacidades y su valía.

Se conoce a sí misma mejor que nadie y no se deja influir fácilmente por los juicios de la gente. Como tiene esa personalidad tan asertiva, nadie puede sobrepasarla ni siquiera intentarlo.

11) Es una mujer bondadosa

Una mujer de alto valor posee una auténtica belleza que irradia desde su interior porque sabe tratar a las personas con respeto.

Vive con compasión y amabilidad y comprende el poder que encierran estas virtudes, lo que se nota en su forma de tratar a la gente.

Con su gran corazón, siente una profunda preocupación y simpatía por los demás y valora ayudar a la gente por encima de todo.

No tiene miedo de demostrar que se preocupa de verdad por la gente, ya sea por los miembros de su familia, sus amigos o las personas con las que se cruza a lo largo del día.

Y sabe lo importante que es extenderse esa amabilidad a sí misma.

12) Es emocionalmente inteligente y estable

La estabilidad emocional de una mujer de alto valor es un rasgo deseable, ya que sabe manejar bien sus emociones.

No quiere decir que nunca tenga cambios de humor, los tiene. También llora y se enfada.

Pero una cosa que la diferencia de las demás es la forma en que gestiona esas emociones: siente sus emociones y las reconoce, sin dejar que se apoderen de ella.

Ser una mujer de alto valor significa ser capaz de comprender las emociones propias y ajenas y actuar en consecuencia.

He aquí algunos hábitos y prácticas clave que le ayudarán a ser emocionalmente fuerte y estable:

• Cambiar la perspectiva de las situaciones
• Saber que controlas tus pensamientos
• Mantén los pies en la tierra y no te dejes influir por la opinión de nadie
• Escucha tus emociones sin reprimirlas
• Da un paso atrás y respira hondo
• Practicar regularmente la meditación, el yoga o recibir masajes
• Seguir avanzando

Al cultivar este rasgo, conseguirás manejar las adversidades, resistir las dificultades y seguir siendo productivo cuando la vida se vuelva loca.

13) No soporta las mentiras ni los dramas

Para una mujer de alto valor, cualquier forma de mentira y drama crea estrés y malestar.

Así, no tolera a las personas tóxicas y narcisistas cuyo comportamiento aporta negatividad a su vida. No es de extrañar que algunos se pongan nerviosos ante su personalidad fuerte e intimidante.

Gracias a su sano amor por sí misma, sabe lo que vale y no le gustan las relaciones dramáticas.

Entiende que una relación debe basarse en la confianza mutua, la honestidad, el respeto y la lealtad, por lo que busca un hombre que tenga moral e integridad.

Como respeta los límites de las personas, espera que los demás hagan lo mismo con ella.

Siendo la mujer fuerte que es, puede levantarse y alejarse de alguien que le causa demasiado dolor y deshonestidad.

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14) Se compromete con el crecimiento personal

Ser una mujer de alto valor significa perseguir convertirse en la mejor versión de una misma.

Para ella, cada día es una oportunidad de crecer y aprender. Tiene esa auténtica pasión por perseguir sus intereses y objetivos en la vida.

En lugar de dedicar tiempo a asuntos triviales, opta por leer libros, escuchar podcasts, disfrutar del arte o el cine, explorar el mundo, etc.

Sus experiencias la fortalecen y la convierten en una persona completa.

Esto le proporciona estabilidad intelectual, emocional y espiritual.

E incluso valora a las personas que conoce y encuentra a lo largo de su viaje porque cree que puede aprender algo de ellas.

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15) Sigue adelante

Sean cuales sean las circunstancias, una mujer de alto valor persiste y dedica su tiempo, esfuerzo y energía a conseguir lo que desea.

Afronta las adversidades con determinación y una actitud de "puedo hacerlo". En lugar de rendirse rápidamente, afronta el problema y busca soluciones para resolverlo.

Aunque a veces es más fácil para los demás alejarse de situaciones que no funcionan, una mujer de alto valor no se da por vencida al instante, sino que continúa persistiendo y dando lo mejor de sí misma para trabajar en ello.

La persistencia es uno de los rasgos más importantes que hay que desarrollar, ya que es la clave del éxito.

16) Establece límites sanos en todos los ámbitos de su vida

Los límites son importantes para nuestro bienestar mental y para que nuestras relaciones prosperen.

Según la doctora Carla Marie Manly, psicóloga clínica y autora de Joy From Fear y Date Smart,

"Los límites son las separaciones que el ser humano necesita -mental, emocional y físicamente- para sentirse seguro, valorado y respetado".

Ser una mujer de alto valor significa comprender la esencia de tener límites saludables.

Es consciente de sus límites y no permite que nadie los traspase. Pero estos límites son sanos, en el sentido de que establecen sus relaciones con otras personas.

Como mujer de alto valor, hace que la gente sepa que tiene límites.

Y cuando alguien le falta al respeto, aunque sea una persona de gran autoridad, ella se posiciona y exige que se respete su límite.

Da a la gente el respeto que se merece y exige que se la respete a ella también.

17) Es consciente de sí misma y enfática

Ser una mujer de alto valor significa ser consciente de tus pensamientos, palabras y comportamientos.

Aunque dice lo que piensa, lo hace con tacto y comprende cómo hace sentir a los demás.

Se comunica con sinceridad y respeta las ideas y sentimientos de los demás.

Acepta a las personas por lo que son y nunca intenta cambiarlas.

Cuida y trata a los demás de la misma manera que se cuida y se trata a sí misma. Muestra auténtica preocupación y ayuda a los demás siempre que puede.

18) Sabe gestionar las expectativas

Ser una mujer de alto valor significa mantener tus expectativas bajo control.

Esto la libera de desilusionarse demasiado o de cualquier expectativa abrumadora cuando las cosas no funcionan.

Y nunca se lo toma demasiado a pecho ni como algo personal, sino que sigue adelante con la mente abierta.

Esto es cierto para una mujer de alto valor, ya que sabe cómo pivotar.

Sabe enfrentarse a los retos y los obstáculos cuando la vida no sale según lo planeado y cuando tiene que afrontar momentos inesperados.

19) Tiene clase y es sexy

Una mujer de alto valor se comporta con la máxima clase y dignidad y se mantiene con gracia.

Significa encarnar lo que significa ser bella por dentro y por fuera, y comprender que puede tener clase y ser sexy al mismo tiempo.

Conoce la esencia de abrazar su singularidad, feminidad, encanto y gracia.

Como se siente segura y cómoda con su belleza, su sabiduría y sus habilidades, no siente la necesidad de competir por el amor ni con otras mujeres.

Cree que cada mujer es bella y especial a su manera.

No vive para complacer a la gente ni busca la atención de los demás.

20) Cuida de sí misma

Ser una mujer de alto valor significa ocuparse de las propias necesidades físicas, emocionales, mentales y espirituales.

Valora el autocuidado y se compromete con una buena salud y un mayor bienestar.

Trata su cuerpo con amor, respeta sus límites y comprende que es esencial llevar una vida equilibrada.

Como mujer de alto valor, debes saber que cuidarte no es ser egoísta. Tampoco debes sentirte culpable por darte el "tiempo para ti" que te mereces.

Así que si te has estado descuidando, ya es hora de que priorices tu bienestar.

Aquí tienes algunas ideas para sentirte lo mejor posible:

• Comer sano y equilibrado
• Beba suficiente agua para mantenerse hidratado
• Haz lo que te gusta
• Mímese con un masaje o una visita al salón de belleza
• Tómese ese descanso tan necesario
• Tomar el sol
• Hacer ejercicio o simplemente mover el cuerpo
• Respira y pasea

21) Acepta su vulnerabilidad

Una mujer de alto valor entiende que ser vulnerable no significa ser débil o necesitada, sino mostrar su auténtico yo, ser valiente con sus emociones y ser transparente.

Al ser vulnerable, no deja que los miedos controlen sus elecciones y decisiones.

Es lo bastante audaz para asumir riesgos y manejar las decepciones cuando la gente le falla.

Su vulnerabilidad es un signo de fortaleza.

Y es poderosa en su forma más suave y hermosa.

Como la mayoría de la gente evita mostrarse vulnerable, Rebecca Wheeler, de RWA Psychology, tiene esto que compartir,

"Evitar la vulnerabilidad es negarnos la oportunidad del amor genuino y la conexión con los demás. La vulnerabilidad es el lugar de nacimiento del amor, la empatía, la pertenencia, la alegría, el coraje y la creatividad."

22) Tiene un fuerte sentido de la autoexpresión

Una mujer valiosa no tiene miedo de decir lo que piensa, y eso la hace mucho más atractiva.

Ser una mujer de alto valor significa sentirse cómoda y segura a la hora de expresar sus pensamientos, sentimientos y opiniones a los demás.

Aunque nadie esté de acuerdo con ella ni le guste lo que va a decir, nunca se reprimirá, sobre todo cuando conoce sus puntos de vista.

También sabe comunicar sus creencias, ideas y puntos de vista de forma creativa, como la música, la poesía, la danza o la pintura.

Y no tiene miedo de expresar sus deseos y necesidades porque sabe que son tan importantes como los de los demás.

Es una mujer audaz, valiente y honesta, que nunca es egoísta para admitir un error.

23) Está cimentada en la madurez

Ser una mujer de alto valor significa ser consciente de la propia personalidad, los puntos fuertes, las debilidades, los potenciales y las limitaciones.

No manipula, ni juega, ni se deja llevar por el drama para salirse con la suya. Y sabe que es lo suficientemente valiosa, y no necesita demostrarlo.

Es una mujer a la que admirar cuando se atraviesa un momento difícil, ya que rinde bien incluso bajo estrés.

He aquí más rasgos que muestran su madurez:

• Tiene paciencia para esperar
• Sabe hacer frente a los cambios inesperados
• Es sincera consigo misma y con sus sentimientos
• Asume sus errores y trabaja en ello
• Asume la responsabilidad de sus actos y comportamientos

Una mujer de alto valor posee humildad y está agradecida por todo lo que hay en su vida.

Su sentido de la madurez la convierte en un ejemplo perfecto de mujer sabia más allá de su edad.

24) Vive una vida íntegra

Ser una mujer de alto valor significa tener convicciones firmes y ser capaz de defender lo que es moralmente recto.

Opta por la lealtad, ya que no cambia su integridad y autoestima por el amor de un hombre ni por ninguna otra cosa.

Hace lo correcto independientemente de las circunstancias e incluso cuando nadie la ve.

Y si hay un atributo definitorio que quieras cultivar, es la integridad.

Con este valioso rasgo, no sólo tendrás tranquilidad, sino que verás cómo florece tu vida personal y profesional.

Y la integridad es un rasgo que todos podemos desarrollar y conservar. He aquí cómo:

• Ser desinteresado
• Vive según los valores en los que crees
• Piensa y analiza cada elección y decisión que tomes
• Sé humilde y reconoce tu error
• Mantén tus promesas y sé fiel a tus palabras

25) Nunca persigue a los hombres

Ser una mujer de calidad significa permitir que los hombres te persigan.

Cree que, puesto que "los hombres nacen cazadores", deben ir a por la mujer que desean.

Sabe que hay formas de hacer que un hombre la persiga.

Es decir, si un hombre ama y se preocupa por la mujer de su vida, hará todo lo posible por su felicidad.

Como una mujer de alto valor tiene un profundo sentido de la autoestima, se considera digna de ser perseguida.

Pero ella no se hace la difícil, sino que hace que toda la persecución sea agradable y aprecia el tiempo y el esfuerzo de un hombre.

Acepta el hecho de que no tiene que gustarle a todo el mundo. Si un hombre o alguien en su vida se aleja de ella, permite que esta persona lo haga.

Y ella lo respeta.

26) Brilla y resplandece

Una mujer de alto valor causa impresión dondequiera que vaya y a quienquiera que conozca. Su fuerte sentido del valor y de la feminidad refleja lo que lleva dentro.

Con ello, ilumina a todas las personas con las que entra en contacto. Sonríe a los desconocidos y a la gente con la que se relaciona.

No es de extrañar que los hombres queden intrigados por su maravillosa personalidad.

Atrae a la gente con su personalidad y su energía positiva, y la gente se siente segura y cómoda en su presencia.

Una mujer de alto valor tiene una presencia admirable que hace que su mundo y los que la rodean sean mucho más brillantes.

27) Tiene una fuerte autoestima

Una mujer de alto valor irradia confianza, ya que su sentido de sí misma procede de su interior.

No se deriva sólo del estatus social o sentimental, ni de su éxito y posesiones materialistas.

Está educada para tomarse las críticas como una oportunidad para crecer y mejorar. Es la razón por la que no puedes impedirle que se arriesgue.

Su confianza en sí misma supera todas las inseguridades y negatividades que los demás proyectan sobre ella. Su fe en sus capacidades e inteligencia supera todas las dudas e incertidumbres que se le presentan.

Y no importa a lo que se enfrente y por lo que haya pasado, los valores que aporta con y para sí misma perduran.

Sabe que eres una mujer de valor

En el fondo, entiende que ser una mujer de alto valor no tiene que ver con tu aspecto, con cuánto dinero tienes, con lo inteligente que eres o con cómo te ven los demás.

• Se trata de abrazar tu singularidad
• Se trata de valorarte a ti mismo y honrar a los que te rodean.
• Se trata de permitir que entren en tu vida personas que te valoren y te respeten.
• Se trata de poseer tu valor y conocer tu valía
• Se trata de creer en uno mismo

No es difícil serlo. Todo es cuestión de abrazar a tu persona.

Y no importa quién seas, lo que tengas o de dónde vengas, recuérdalo:

Eres valioso tal y como eres.

Sepa que su vida no es menos abundante incluso sin la presencia de un hombre o de cosas materiales.

Eres digno de amor y respeto.

Date cuenta de que eres una persona completa estando sola.

Por encima de todo, quiérete y valórate pase lo que pase. Vive para ser la mujer de alto valor que eres.

Y es hora de que animes e inspires a todas las mujeres.

Por qué no compartir este artículo para hacerles saber lo valiosos que son también.