Az élet olyan gyorsan történik.

Az egyik pillanatban még a bulizással és a karrierlétra megmászásával vagy elfoglalva, aztán BAM! 40 éves vagy!

Életednek ezen a pontján valószínűleg mindened megvan, amire vágysz... kivéve egy férfit és egy gyereket.

Nos, azért vagyok itt, hogy elmondjam, még nem késő. Komolyan mondom, tényleg.

Ebben a cikkben eligazítalak, hogy milyen lépéseket kell tenned, ha 40 év körüli egyedülálló nő vagy, aki gyermeket szeretne.

1. lépés: Ne siettesse a dolgot

Bár úgy érezheted, hogy kifutsz az időből, valójában nem így van.Szóval tégy magadnak egy szívességet, és nyugodj meg.

Nem igazán tudod átgondolni az egész "babavárás" dolgot, ha pánikolsz és szorongsz.

Tudom, mire gondolsz: "De már elkéstem!".

De hidd el, nem vagy az. Persze, nem vagy a csúcson, de nem is vagy túl későn, és rengeteg embernek van gyereke a 40-es éveiben.

Tehát adj magadnak elég teret, hogy átgondold a dolgokat, mondjuk 3-4 év múlva, ahelyett, hogy "most azonnal"!

2. lépés: Végezzen egy kis önvizsgálatot

Nem ébredsz fel egy nap, és mondod, hogy "gyereket akarok".

Ehelyett valószínűleg már egy ideje gondolkodik rajta, még akkor is, ha valójában nem gondolkodott a tényleges okokon.

Mielőtt tehát eldöntenéd, hogyan tovább, próbálj meg leülni és gondolkodni - és szánj rá időt!

Tegye fel magának a következő kérdéseket:

• Miért akarok gyermeket?
• Mit gondolok a gyerekekről?
• Csak nyomást gyakorolnak rám, hogy szüljek gyereket?
• Elég jó az anyagi helyzetem?
• Hajlandó vagyok-e feladni a mostani életemet?
• Megéri majd?

Az ezekre a kérdésekre adott válaszok ismerete elegendő ahhoz, hogy világosabb irányt adjon Önnek.

Tudja, sok nő, aki azt gondolja, hogy "gyermeket akarok", valójában nem is akar gyermeket.

Néhányan úgy gondolják, hogy gyermeket kellene vállalniuk, mert azt mondták nekik, hogy nőként családot kell alapítaniuk, hogy boldogok legyenek.

És vannak olyanok is, akik valójában nem szeretik a gyerekeket, de szeretnének valakit, aki majd gondoskodik róluk idős korukban.

Most persze ez nem fekete-fehér. De ha rájössz, hogy főként te vagy nyomás alatt, és a babában látod a problémáid MEGOLDÁSÁT, akkor mindenképpen kétszer is meg kell gondolnod.

A gyermekvállalás nagyon nagy döntés, és alaposan át kell gondolni. Ha zavarodottnak és elveszettnek érzi magát, erősen ajánlott konzultálni egy tanácsadóval vagy pszichológussal.

3. lépés: Találd ki, hogy mit értékelsz a legjobban

Ha negyven felett vagy, valószínűleg már ismered magad.

Legalább világos elképzelése van arról, hogy mit akar és mit nem akar az élettől - a nem tárgyalható dolgokat, a céljait, és hogy mit hajlandó elengedni vagy kompromisszumot kötni.

Ez sokkal könnyebbé teszi a dolgokat! De azt is megnehezíti, hogy elengedjük az ideáljainkat.

Öntudatossággal és érettséggel azonban a legjobb döntést hozhatja meg, és megbirkózhat a vele járó kihívásokkal.

Íme néhány dolog, amit aszerint rangsorolhatsz, hogy mit értékelsz a legjobban:

1. Gyermekvállalás
2. A szerelem megtalálása
3. Függetlenség
4. Kényelem

Vannak, akiknek nem gond, ha egy "átlagos" pasival kell megállapodniuk, csak azért, hogy a gyereküknek legyen apja, míg mások inkább egyedülálló szülők maradnának, amíg meg nem találják az igazit, akivel egy életen át együtt lehetnek.

Az ilyen és ehhez hasonló forgatókönyvek mind érvényesek, és életed ezen szakaszában fontos, hogy megértsd, mit akarsz.

Utóirat: Ha úgy döntesz, hogy nem "állapodsz meg" egy férfival vagy rohanó szerelemmel csak azért, hogy gyermeket szülj, rengeteg lehetőséged van! Az alábbiakban felsoroltam az összeset.

4. lépés: Végezze el a kutatást

Valószínűleg Ön is tisztában van azzal, hogy ha egy nő elmúlt 35 éves, jelentősen csökken az esélye a gyermekvállalásra. És bár ez lehangolónak tűnik, higgye el, nem olyan lehetetlen, mint ahogyan azt Ön képzeli.

Úgy értem, egy 74 éves nő ikreket szült. Persze, ez nem mindennapi, de a lényeg az... nincs olyan, hogy "túl késő".

De persze, lássuk be, vannak kihívásai, és ha kihívásokról van szó, a tudás hatalom. El kell olvasnod, hogy tudd, mire készülsz.

Kezdheted azzal, hogy elolvasod a női termékenységről szóló cikkeket életkor szerint. És el kell olvasnod a kicsit későbbi szülés lehetséges kockázatait is.

Azért ne csüggedjen az olvasottakon, kellő ismeretekkel és egy jó orvos segítségével minden rendben lesz.

5. lépés: Keressen egy támogató csoportot

Ha találsz olyan barátokat a való életben, akiknek ugyanazok a céljai, mint neked, keresd meg őket!

De ha túl szégyenlős vagy, a Redditen rengeteg támogató csoport van olyan nők számára, akik megpróbálnak teherbe esni. Javaslom, hogy menj egyenesen a TTC-be, egy olyan csoportba, amely az első gyermeküket teherbe ejteni próbáló nőknek szól.

Ott olyan nőkkel leszel együtt, akiknek ugyanazok a céljaik és dilemmáik vannak, mint neked. Ez megkönnyíti az utadat, és határozottan élvezetesebbé teszi.

Néhányan még az életben is barátokká válnak, mivel társulnak az anyaság felé vezető úton.

6. lépés: Ismerje a lehetőségeket

Nézze meg a petesejtek lefagyasztását

Oké, lehet, hogy most még termékeny vagy, de igaz, hogy nem várhatsz örökké.

Ha úgy gondolja, hogy most nincs olyan helyzetben, hogy gyermeket vállaljon (talán túlságosan lefoglalja a karrierje, vagy mert meg akarja várni a megfelelő férfit), akkor félreteheti a petesejtjeit.

És igen, még mindig jó ötlet 40 évesen lefagyasztani a petesejteket, és itt többet megtudhat a részletekről.

Előnyök : Nem kell sietni, és akár egy másik nő is hordhat helyetted, ha már túl öreg vagy, mire készen állsz.

Hátrányok : Ez drága lesz, a kezdeti költségek meghaladják a 10 000 dollárt, valamint az éves tárolási díjat.

Keressen spermadonort

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Ha tudja, hogy képes lenne már most gyermeket vállalni, és szeretne egyet anélkül, hogy férfit keresne, akkor bármikor kereshet spermadonort.

Rengeteg spermabank áll készen arra, hogy kielégítse az Ön igényeit.

Ha pedig fenntartásai vannak az in vitro megtermékenyítéssel kapcsolatban, választhatja helyette az IUI-t, és a donor spermáját közvetlenül a méhébe injektálhatja.

Előnyök : A donorokat az FDA ellenőrzi, hogy fertőző és genetikai betegségektől mentesek legyenek.

Hátrányok : Mindkét eljárás költséges, és bár a törvények helyenként eltérőek lehetnek, a donorok általában nem kötelesek gyermektartást nyújtani.

Fő fogadás : Válassza az IVF-et, ha nagyobb esélyt akar a sikerre, és van elég pénze, és az IUI-t, ha nincs annyi pénze, hogy költsön.

Szexelj egy olyan férfival, akiben megbízol

Másrészről viszont lehet, hogy nem akar pénzt áldozni arra, hogy kapcsolatba lépjen a spermabankokkal, és talán azt szeretné, ha a donor olyan lenne, akit jobban ismer.

Ebben az esetben mindig szexelhet egy barátjával, aki hajlandó segíteni, és addig próbálkozhat, amíg meg nem fogan.

Előnyök : Ingyenes, jól szórakozhatsz, és az adományozó olyan valaki, akit már kedvelsz.

Hátrányok : A jogi munkát magának kell elvégeznie, ahelyett, hogy egy bank tenné meg Ön helyett. Nincs genetikai és fertőző betegségekre vonatkozó szűrés sem.

Fő fogadás : Ne hagyatkozzanak túlságosan a barátságukra. Beszéljék meg a közös feltételeket - például, hogy kell-e gyerektartást fizetnie, vagy hogy lehet-e a gyermekük szülője -, és ezt írassa alá egy ügyvéddel.

Legyen béranya

A béranyaság - vagyis az, hogy egy másik nő kihordja helyetted a gyermeket - mindig egy érvényes lehetőség, és ezt már említettem korábban, ha már félretetted a petesejtjeidet, és túl idős vagy ahhoz, hogy kihordd a saját gyermeket, amikor készen állsz rá.

De ennél többről van szó. Ha Ön történetesen meddő, vagy ha olyan állapotai vannak, amelyek miatt a terhesség kockázatos az Ön számára, akkor érdemes megfontolnia ezt a lehetőséget.

Előnyök : Ön részt vehet gyermeke életének minden egyes lépésében, ellentétben az örökbefogadással, és kötődhet a béranyához.

Hátrányok : Ha nem ajánlja fel saját petesejtjeit megtermékenyítésre, és nem érdekli, hogy egy bizonyos spermadonorral rendelkezzen, akkor lehet, hogy jobb, ha inkább az örökbefogadást fontolgatja.

Fogadja el a címet.

Ha nem bánja, hogy olyan gyermeke lesz, aki genetikailag nem az Ön rokona, akkor ezt a lehetőséget erősen ajánlom a béranyasággal szemben.

Az örökbefogadással szerető otthont adhatsz egy olyan gyermeknek, aki egyébként egyedül nőne fel egy menhelyen.

Az örökbefogadásnál pedig választhatsz, hogy idősebbet fogadsz örökbe - mondjuk 6 éves kortól -, ha nem akarsz egy kisgyerekkel foglalkozni.

7. lépés: Állítson fel egy reális ütemtervet

Ahogy már korábban említettem, fontos, hogy időt szánj rá. Nemcsak a döntés meghozatalára, hanem az életed megtervezésére is.

Nem fogsz találni egy férfit és egy éven belül férjhez menni, hacsak nem dobod az óvatosságot a szélbe, és nem ugrassz rá az első fickóra, akit meglátsz.

És ha csak 3000 dollárt takarított meg az elmúlt hónapban, akkor valószínűleg várnia kell egy-két évet, mielőtt fizetni tudna egy béranyát vagy egy spermadonort.

8. lépés: Találja meg az Önnek legmegfelelőbb orvoscsoportot

Ha elmúltál negyvenéves, mindenképpen találnod kell egy jó orvost, aki az igényeidnek leginkább megfelelő segítséget tud nyújtani.

Próbáljon meg olyan nőgyógyászokat keresni, akik az időskori terhességre szakosodtak, és ne féljen keresni egy jó termékenységi klinikát, ha nehezen fogan meg.

A jó, jó hírű orvosok nem lesznek olcsók, de ha a testéről van szó, jobb, ha egy kicsit többet költ a jó szolgáltatásra, mintha fukarkodna.

9. lépés: Készülj fel arra, hogy az életed megváltozik.

Jóban-rosszban megváltoztatja az életét, ha egy gyermek az Ön gondozásában van.

Nem töltheted az egész napot és az éjszakát bulizással, mint régen. Nem engedheted meg magadnak, hogy csak magadra gondolj.

És néha még a munkáját is befolyásolhatja, ha gyermekéről kell gondoskodnia.

Sok minden meg fog változni, és áldozatokat kell hoznod. Abban a pillanatban, hogy gyermeket vállalsz, kötelességed gondoskodni arról, hogy a gyermek egészségesen és boldogan nőjön fel.

De ugyanakkor ez is teljesít, és az a sok szeretet, amit a gyermekedbe öntesz, egyenesen vissza fog térni hozzád, amikor felnő.

10. lépés: Folytasd a randizást, ha még mindig szeretnéd megtalálni a szerelmet.

Csak azért, mert most már van egy gyermeked - béranya, örökbefogadott vagy más módon -, nem jelenti azt, hogy abba kellene hagynod a szerelem keresését, vagy hogy most már nem vagy a randizási színtéren.

Mindenképpen keressétek a szerelmet. És amikor ezt megteszitek, keressetek valakit, aki hajlandó megadni nektek és a gyermeketeknek azt a szeretetet, amit megérdemeltek. Ti már egy csomag vagytok, és ezt minden férfinak, aki az életetek része akar lenni, meg kell értenie.

Könnyű azt gondolni, hogy a szerelmi életed egy kicsit nehezebb lesz, mert néhány pasi elsétál előled, ha megtudja, hogy egyedülálló anya vagy.

De ne izgulj, mert ez csak a szemét, amely kiviszi magát.

11. lépés: Irányítsd a gondolkodásodat - ez a legfontosabb!

Gyakran a legnagyobb ellenséged nem más, mint a saját elméd. Ezért figyelj arra, hogy mikor törnek be ezek a defetista gondolatok, és zárd ki őket.

Cserélje le a "Túl késő!" mondatot a "Van időm, nem kell sietni" mondatra.

Cserélje ki a "Mi van, ha a terhességem komplikált lesz" szöveget a "Bízom az orvosaimban" szövegrészre.

Cserélje le a "Soha nem fogok férfit találni" mondatot a "Majd jön a megfelelő férfi" vagy akár a "Nincs szükségem férfira" mondatra.

Elkerülhetetlen, hogy a dolgok nem lesznek mindig könnyűek, ezért csak magadnak kell a legnagyobb szurkolónak lenned, és emlékeztetned kell magad arra, hogy végül megkapod, amit akarsz.

Utolsó szavak

Ijesztő lehet látni, hogy megöregszel, és nincs családod, amit a sajátodnak nevezhetnél. Mielőtt azonban belevágnál egy férfival való kapcsolatba, örökbe fogadnál, vagy donort szereznél, állj meg, és vegyél egy mély lélegzetet.

Egyik sem határozza meg az értékedet, és ahhoz, hogy teljes életet élj, nem szükséges, hogy férfi vagy gyerek legyen az életedben. Sőt, mindkettő olyan kötelezettség, amely felborítja az eddigi életedet.

Ha úgy dönt, hogy igen, 40 évesen szeretne gyermeket vállalni, ne féljen kihasználni az összes rendelkezésre álló lehetőséget. És ha úgy dönt, hogy egyedülálló szülő lesz, ne felejtse el, hogy nem kell egyedül viselnie a terhet - elvégre vannak barátok és családtagok.

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy tanúsított párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.