Viața se întâmplă atât de repede.

La un moment dat ești ocupat să petreci și să urci pe scara carierei, iar apoi BAM! Ai 40 de ani!

În acest moment al vieții tale, probabil că ai tot ce îți dorești... cu excepția unui bărbat și a unui copil.

Ei bine, eu sunt aici pentru a vă spune că nu este prea târziu. Vorbesc serios.

În acest articol, te voi îndruma cu privire la pașii pe care ar trebui să îi faci dacă ești o femeie singură de 40 și ceva de ani care vrea să aibă un copil.

Pasul 1: Nu vă grăbiți

Deși s-ar putea să aveți impresia că nu mai aveți timp, nu este așa, așa că faceți-vă o favoare și calmați-vă.

Nu te poți gândi cu adevărat la toată chestia cu "a avea un copil" dacă ești panicată și anxioasă.

Știu la ce te gândești, te gândești: "Dar deja e prea târziu!".

Dar, crede-mă, nu ești. Sigur că nu ești în floarea vârstei, dar nici prea târziu nu ești prea târziu, iar o mulțime de oameni au copii la 40 de ani.

Așa că acordați-vă suficient spațiu de gândire, să zicem, 3-4 ani, în loc de "chiar acum!".

Pasul 2: Faceți o introspecție

Nu te trezești pur și simplu într-o zi și spui "Vreau să am un copil".

În schimb, cel mai probabil vă gândiți de ceva vreme la asta, chiar dacă nu v-ați gândit la motivele reale.

Așa că, înainte de a vă decide asupra unui curs de acțiune, încercați să vă așezați și să vă gândiți mai întâi - și nu vă grăbiți!

Puneți-vă următoarele întrebări:

• De ce vreau să am un copil?
• Ce cred eu despre copii?
• Sunt doar presată să am un copil?
• Este situația mea financiară suficient de bună?
• Sunt dispus să renunț la viața pe care o am acum?
• Va merita?

Cunoașterea răspunsurilor la aceste întrebări este suficientă pentru a vă oferi o direcție mai clară.

Multe femei care se gândesc "vreau să am un copil" nu-și doresc de fapt un copil.

Unele dintre ele cred că ar trebui să aibă un copil, pentru că li s-a spus că, în calitate de femeie, trebuie să întemeieze o familie pentru a fi fericită.

Și mai sunt și cei cărora nu le plac copiii, dar vor să aibă pe cineva care să aibă grijă de ei la bătrânețe.

Acum, bineînțeles, nu este alb și negru. Dar dacă vă dați seama că sunteți în principal presată și vedeți un copil ca pe o SOLUȚIE la problemele dumneavoastră, atunci ar trebui să vă gândiți cu siguranță de două ori.

A avea un copil este o decizie foarte importantă și trebuie să te gândești mult la ea. Dacă te simți confuză și pierdută, este foarte recomandat să te consulți cu un consilier sau un psiholog.

Pasul 3: Află ce prețuiești cel mai mult

Dacă ai 40 și ceva de ani, probabil că te cunoști deja.

Cel puțin ai o idee clară despre ceea ce vrei și ce nu vrei de la viață - elementele tale non-negociabile, obiectivele tale și ceea ce ești dispus să renunți sau să faci compromisuri.

Acest lucru vă face lucrurile mult mai ușoare! Dar, de asemenea, face dificilă renunțarea la idealurile noastre.

Cu toate acestea, cu autocunoaștere și maturitate, puteți lua cea mai bună decizie și puteți face față provocărilor care o însoțesc.

Iată câteva lucruri pe care le puteți clasifica în funcție de ceea ce apreciați cel mai mult:

1. Având un copil
2. Găsirea iubirii
3. Independența
4. Comoditate

Unele persoane se mulțumesc să se mulțumească cu un tip "obișnuit" doar pentru ca copilul lor să aibă un tată, în timp ce altele preferă să rămână părinți singuri până când găsesc persoana potrivită cu care pot fi împreună toată viața.

Scenarii ca acestea și altele sunt toate valabile, iar înțelegerea a ceea ce vă doriți este importantă pentru dumneavoastră în această etapă a vieții.

P.S. Dacă te decizi să nu te "așezi" cu un bărbat sau să te grăbești să iubești doar pentru a avea un copil, există o mulțime de opțiuni pentru tine! Le-am enumerat pe toate mai jos.

Pasul 4: Faceți cercetări

Probabil că știi foarte bine că, atunci când o femeie are peste 35 de ani, șansele ei de a concepe un copil scad semnificativ. Și, deși pare deprimant, crede-mă, nu este atât de imposibil pe cât îți imaginezi.

Adică, o femeie de 74 de ani a dat naștere la gemeni. Sigur, este ceva ieșit din comun, dar ideea este că... nu există "prea târziu".

Dar, bineînțeles, să recunoaștem, are setul său de provocări, iar când vine vorba de provocări, cunoașterea este putere. Trebuie să te documentezi ca să știi în ce te bagi.

Poți începe prin a citi articole despre fertilitatea feminină în funcție de vârstă. Și trebuie să citești și posibilele riscuri de a naște un pic mai târziu în viață.

Nu vă descurajați însă de lucrurile pe care le citiți. Cu suficiente cunoștințe și cu ajutorul unui medic bun, totul va fi bine.

Pasul 5: Găsiți un grup de sprijin

Dacă îți poți găsi prieteni în viața reală care au aceleași obiective ca și tine, contactează-i!

Dar dacă ești prea timidă, Reddit are o mulțime de grupuri de sprijin pentru femeile care încearcă să conceapă. Îți sugerez să mergi direct la TTC, un grup dedicat femeilor care încearcă să conceapă primul copil.

Acolo, vei fi alături de femei care au aceleași obiective și dileme ca și tine. Îți va face călătoria mai ușoară și cu siguranță mai plăcută.

Unele dintre ele vor deveni chiar prietene în viața reală pe măsură ce se asociază în călătoria lor spre maternitate.

Pasul 6: Cunoașteți-vă opțiunile

Uită-te în înghețarea ouălor tale

Bine, s-ar putea să fii încă fertilă acum, dar este adevărat că nu poți aștepta la nesfârșit.

Dacă credeți că nu sunteți în măsură să aveți un copil în acest moment (poate sunteți prea ocupată cu cariera sau pentru că doriți să așteptați bărbatul potrivit), atunci puteți să vă păstrați ovulele.

Și, da, este încă o idee bună să vă înghețați ovulele la 40 de ani și puteți afla mai multe despre detalii aici.

Pro : Poți să nu te grăbești și chiar să pui o altă femeie să poarte în locul tău, dacă ești prea bătrână până când vei fi pregătită.

Contra : Va fi costisitor, cu un cost inițial de peste 10.000 de dolari, precum și cu o taxă anuală de depozitare.

Căutați un donator de spermă

Povestiri conexe din Hackspirit:

Dacă știi că ești capabilă să ai un copil acum și îți dorești unul fără să fii nevoită să cauți un bărbat, poți căuta întotdeauna un donator de spermă.

Există o mulțime de bănci de spermă gata să vă satisfacă nevoile.

Iar dacă aveți rezerve în ceea ce privește fertilizarea in vitro, puteți alege în schimb IUI și să vă injectați sperma donatorului direct în uter.

Pro : Donatorii sunt verificați de FDA pentru a se asigura că nu suferă de boli infecțioase și genetice.

Contra : Ambele proceduri sunt costisitoare și, deși legile pot diferi de la un loc la altul, donatorii nu sunt, în general, obligați să ofere pensie alimentară.

Sfat : Alegeți FIV dacă doriți o șansă mai mare de reușită și dacă aveți bani pentru a arde, și IUI dacă nu aveți atât de mult de cheltuit.

Fă sex cu un bărbat în care ai încredere

Pe de altă parte, s-ar putea să nu fiți prea dispus să investiți bani pentru a lua legătura cu băncile de spermă și poate că ați dori ca donatorul să fie cineva cu care sunteți mai familiarizat.

În acest caz, puteți oricând să faceți sex cu un prieten care este dispus să vă ajute și să continuați să încercați până când veți concepe.

Pro : Este gratuit, te distrezi, iar donatorul este o persoană pe care o placi deja.

Contra : Trebuie să vă ocupați singur de actele juridice, în loc ca o bancă să facă acest lucru pentru dvs. De asemenea, nu există niciun test de depistare a bolilor genetice și infecțioase.

Sfat Nu vă bazați prea mult pe prietenia voastră. Discutați termenii și condițiile reciproce - cum ar fi dacă trebuie să plătească pensie alimentară sau dacă i se permite să fie părinte pentru copilul dumneavoastră - și cereți unui avocat să semneze pe hârtie.

Aveți o mamă surogat

Maternitatea surogat - adică, faptul că o altă femeie îți poartă copilul în locul tău - este întotdeauna o opțiune valabilă și am menționat acest lucru mai devreme, dacă ți-ai păstrat ovulele și ești prea bătrână pentru a purta propriul copil atunci când vei fi pregătită.

Dar este mai mult decât atât. Dacă se întâmplă să fiți infertilă sau dacă aveți afecțiuni care fac ca sarcina să fie riscantă pentru dvs., atunci ar fi bine să luați în considerare această opțiune.

Pro : Puteți fi implicat în fiecare etapă a vieții copilului dumneavoastră, spre deosebire de adopție, și puteți crea o legătură cu mama surogat.

Contra : Dacă nu vă oferiți propriile ovule pentru a fi fertilizate și nu vă interesează să aveți un anumit donator de spermă, ar fi mai bine să luați în considerare adopția.

Adoptați

Dacă nu vă deranjează să aveți un copil care nu este înrudit genetic cu dumneavoastră, vă recomand cu tărie această opțiune în locul mamei surogat.

Prin adopție, puteți oferi un cămin iubitor unui copil care altfel ar fi crescut singur într-un adăpost.

Iar în cazul adopției, poți alege să adopți pe cineva mai mare - de la 6 ani în sus, să zicem - dacă nu vrei să ai de-a face cu un copil mic.

Pasul 7: Stabiliți un calendar realist

Așa cum am menționat mai devreme, este important să nu te grăbești, nu doar în luarea unei decizii, ci și în planificarea vieții tale viitoare.

Nu vei găsi un bărbat și nu te vei căsători în decurs de un an, decât dacă vei renunța la precauție și vei sări pe primul tip pe care îl vezi.

Iar dacă ați economisit doar 3.000 de dolari în ultima lună, probabil că va trebui să așteptați un an sau doi până când veți putea plăti pentru o mamă surogat sau un donator de spermă.

Pasul 8: Găsiți cea mai bună echipă de medici pentru dumneavoastră

Când ai peste 40 de ani, este obligatoriu să găsești un medic bun care să îți ofere ajutorul cel mai potrivit pentru nevoile tale.

Încercați să căutați ginecologi specializați în sarcina geriatrică și nu vă temeți să găsiți o clinică bună de fertilitate dacă aveți dificultăți în a concepe.

Medicii buni și cu reputație nu vor fi ieftini, dar atunci când este vorba de corpul tău, este mai bine să cheltuiești puțin mai mult pentru servicii bune decât să fii ieftin.

Pasul 9: Fii pregătit pentru ca viața ta să se schimbe

La bine și la rău, faptul că aveți un copil în grijă vă va schimba viața.

Nu-ți poți petrece toată ziua și toată noaptea petrecând ca pe vremuri. Nu-ți poți permite să te gândești doar la tine.

Uneori, chiar și munca dumneavoastră poate fi afectată de faptul că aveți un copil de îngrijit.

Multe lucruri se vor schimba și va trebui să faceți unele sacrificii. În momentul în care aveți un copil, aveți obligația de a vă asigura că acel copil va crește sănătos și fericit.

Dar, în același timp, este și împlinitor și toată dragostea pe care o revarsă în copilul tău se va întoarce la tine când va crește.

Pasul 10: Continuă să te întâlnești dacă mai vrei să găsești dragostea

Doar pentru că ai un copil acum - surogat, adoptat sau altfel - nu înseamnă că ar trebui să încetezi să mai cauți dragostea sau că ai ieșit de pe scena întâlnirilor.

Prin toate mijloacele, mergeți să căutați dragostea. Și când o faceți, căutați pe cineva care este dispus să vă ofere vouă și copilului vostru dragostea pe care o meritați. Sunteți acum un pachet, iar orice bărbat care vrea să facă parte din viața voastră ar trebui să înțeleagă acest lucru.

Este ușor să te gândești că viața ta amoroasă va fi un pic mai grea din cauza faptului că unii băieți se vor îndepărta de tine când vor ști că ești mamă singură.

Dar nu vă faceți griji, pentru că asta e doar gunoiul care se duce singur.

Pasul 11: Gestionați modul în care gândiți - este cel mai important lucru!

Destul de des, cel mai mare dușman al tău nu este nimeni altul decât propria ta minte. Așa că fii atent când aceste gânduri de înfrângere dau buzna și închide-le.

Înlocuiți "Este prea târziu!" cu "Am timp, nu trebuie să mă grăbesc".

Înlocuiți "Dacă sarcina mea va fi complicată" cu "Am încredere în medicii mei".

Înlocuiți "Nu voi găsi niciodată un bărbat" cu "Va apărea bărbatul potrivit" sau chiar "Nu am nevoie de un bărbat".

Este inevitabil ca lucrurile să nu fie întotdeauna ușoare, așa că va trebui să fii cea mai mare majoretă a ta și să-ți amintești că vei obține în cele din urmă ceea ce îți dorești.

Ultimele cuvinte

Poate fi înspăimântător să te vezi îmbătrânind și să nu ai o familie pe care să o numești a ta. Dar înainte de a te grăbi să intri într-o relație cu un bărbat, să adopți sau să apelezi la un donator, oprește-te și respiră adânc.

Nimic din toate acestea nu îți definește valoarea și nu este necesar să ai un bărbat sau un copil în viața ta pentru a trăi o viață împlinită. De fapt, ambele sunt obligații care vor dezrădăcina viața pe care ai trăit-o până acum.

Dacă te hotărăști că, da, să ai un copil la 40 de ani este ceva ce îți dorești, nu te teme să te folosești de toate opțiunile care îți sunt disponibile. Și dacă te decizi să fii părinte singur, nu uita că nu trebuie să porți singur povara - prietenii și familia există, până la urmă.

Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

Știu asta din experiență personală...

Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.