It libben bart sa fluch.

Ien momint binne jo drok dwaande mei feesten en op 'e karriêre ljedder te klimmen, en dan BAM! Jo binne 40!

Op dit punt fan jo libben hawwe jo wierskynlik alles wat jo wolle ... útsein in man en in poppe.

No, ik bin hjir om jo te fertellen dat it net is te let. Ik bedoel it, echt.

Yn dit artikel sil ik jo liede oer hokker stappen jo moatte dwaan as jo in inkele frou fan 40 binne dy't in bern hawwe wol.

Stap 1: Haast it net

Hoewol't jo miskien fiele dat jo gjin tiid hawwe, binne jo it echt net. Dus doch dysels in geunst en rêstich.

Jo kinne it hiele ding fan "in poppe krije" net echt trochtinke as jo yn panyk en eangst binne.

Ik wit wat jo binne tinken. Jo tinke "Mar ik bin al te let!"

Mar fertrou my, do bist net. Wis, jo binne net op 'e prime, mar jo binne ek net te let, en in protte minsken hawwe bern yn 'e 40's.

Jou josels dus genôch romte om dingen troch te tinken, lykas bygelyks 3- 4 jier, ynstee fan "op it stuit!"

Stap 2: Doch wat yntrospeksje

Jo wurde net gewoan ien dei wekker en geane "Ik wol in poppe hawwe."

Ynstee hawwe jo der nei alle gedachten al in skoft oer neitocht, sels as jo eins net tocht hawwe oer de feitlike redenen wêrom.

Dus foardat jo geane, beslute oer in koers fan aksje , besykje earst te sitten en nei te tinken - en nim de tiid!

Stel dysels de folgjende fragen:

• Wêrom doch ikmyn relaasje. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.

  As jo ​​noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.

  Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.

  Ik waard ferrast troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.

  Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.

  wolst in poppe krije?
• Wat fyn ik fan bern?
• Bin ik gewoan druk om in poppe te krijen?
• Is myn finansjele situaasje goed genôch?
• Bin ik ree om it libben dat ik no haw op te jaan?
• Sil it it wurdich wêze?

It witten fan de antwurden op dizze fragen is genôch om jo in dúdliker rjochting te jaan .

Sjoch, in protte froulju dy't tinke "ik wol in poppe" wolle eins net ien.

Guon fan harren tinke dat se in poppe krije moatte, om't se hawwe is ferteld dat se as frou in húshâlding moatte oprjochtsje om lokkich te wêzen.

En dan binne der ek dyjingen dy't eins net fan bern hâlde, mar wol ien hawwe dy't har op har âlderdom fersoargje.

No is it fansels net swart en wyt. Mar as jo realisearje dat jo benammen ûnder druk sitte en jo sjogge in poppe as in OPLOSSING foar jo problemen, dan moatte jo perfoarst twa kear tinke.

In bern hawwe is in heul grut beslút en moat in protte neitocht wurde. As jo ​​yn 'e war fiele en ferlern fiele, is it sterk oan te rieden om te rieplachtsjen mei in adviseur of psycholooch.

Stap 3: Sykje út wat jo it meast wurdearje

As jo ​​40-wat binne, kinne jo kenne josels wierskynlik al.

Jo hawwe op syn minst in dúdlik idee fan wat jo wolle en net wolle út it libben - jo net-ûnderhannelings, jo doelen, en wat jo ree binne te litten gean of kompromissen .

Dit makket dingen folle makliker foar jo! Mar it makket it ek dreech om ús idealen los te litten.

Dochs,mei selsbewustwêzen en folwoeksenheid kinne jo it bêste beslút betinke, en omgean mei de útdagings dy't dêrmei geane.

Hjir binne wat dingen dy't jo kinne rangearje neffens wat jo wurdearje it meast:

1. In poppe hawwe
2. Leafde fine
3. Unôfhinklikens
4. Gemak

Guon minsken binne goed regelje mei in "gemiddelde" keardel krekt sadat har bern in heit krijt, wylst oaren leaver allinnichsteande âlders bliuwe oant se de juste fine wêr't se it libben mei kinne wêze.

Senario's lykas dizze en mear binne allegear jildich, en begripe wat jo wolle is wichtich foar jo op dit stadium fan jo libben.

P.S. As jo ​​​​beslute om net te "settelen" mei in man of rush leafde gewoan om in bern te hawwen, binne d'r genôch opsjes foar jo! Ik neamde se allegear hjirûnder.

Stap 4: Doch jo ûndersyk

Jo binne nei alle gedachten goed bewust dat as in frou oer 35 is, har kânsen om in bern te krijen signifikant leger wurde. En hoewol dat depressyf liket, fertrou my, it is net sa ûnmooglik as jo jo foarstelle.

Ik bedoel, in 74-jierrige frou hat in twilling berne. Wis, it is út 'e gewoane, mar it punt is ... d'r is net sa'n ding as "te let."

Mar fansels litte wy it sizze. It hat syn set fan útdagings en as it giet om útdagings, kennis is macht. Jo moatte oplêze sadat jo witte wêr't jo op it punt binne om josels te krijen.

Jo kinne begjinne mei it lêzen fan artikels oer froulikefruchtberens troch leeftyd. En jo moatte ek de mooglike risiko's fan it befallen in bytsje letter yn it libben lêze.

Wês lykwols net ûntmoedige troch de dingen dy't jo lêze. Mei genôch kennis en mei help fan in goede dokter komt alles goed.

Stap 5: Sykje in stipegroep

As jo ​​yn it echte libben freonen fine kinne dy't deselde doelen hawwe as jo, berikke nei harren!

Mar as jo te ferlegen binne, hat Reddit genôch stipegroepen foar froulju dy't besykje swier te wurden. Ik stel foar dat jo direkt nei TTC geane, in groep dy't wijd is foar froulju dy't besykje har earste bern te krijen.

Dêr sille jo mei froulju wêze dy't deselde doelen en dilemma's hawwe as jo. It sil jo reis makliker meitsje en perfoarst nofliker.

Guon soene sels echte freonen wurde as se gearwurkje op har reis nei mem.

Stap 6: Ken jo opsjes

Sjoch nei it befriezen fan jo aaien

Okee, dus jo binne no miskien noch fruchtber, mar it is wier dat jo net foar altyd kinne wachtsje.

As jo ​​tinke do bist op it stuit gjin plak om in bern te krijen (miskien bist te drok mei dyn karriêre, of omdatst wol wachtsje op de goede man), dan kinst dyn aaien rêde.

En, Ja. It is noch altyd in goed idee om jo aaien op 40 te befriezen, en jo kinne hjir mear oer de spesifiken leare.

Pros : Jo kinne jo tiid nimme en sels in oare frou foar jo drage as do bist te âld tsjin de tiid datst bistklear.

Neidielen : It sil djoer wurde, mei in foarôfgeande kosten omheech fan $10.000, en ek in jierlikse opslachfergoeding.

Sykje nei in spermadonor

Besibbe ferhalen fan Hackspirit:

As jo ​​witte dat jo no in bern hawwe kinne, en ien wolle sûnder te gean en sykje in man, jo kinne altyd sykje nei in spermadonor.

D'r binne genôch spermabanken klear om oan jo behoeften te foldwaan.

En as jo jo reservearrings hawwe oer in-vitro- befruchting, kinne jo ynstee IUI kieze en it sperma fan de donor direkt yn jo uterus ynjeksje litte.

Pros : Donoaren wurde troch de FDA ûndersocht om te soargjen dat se frij binne fan besmetlike en genetyske sykten .

Neidielen : Beide prosedueres binne kostber, en hoewol wetten fan plak ta plak ferskille kinne, binne donateurs yn 't algemien net ferplichte bernstipe oan te bieden.

Tip : Kies IVF as jo in gruttere kâns op sukses wolle en it jild hawwe om te ferbaarnen, en IUI as jo net safolle te besteegjen hawwe.

Seks hawwe mei in man dy't jo fertrouwe

Oan de oare kant binne jo miskien net al te ree om jild yn te stekken om yn kontakt te kommen mei spermabanken, en miskien wolle jo miskien wol dat de donor ien is mei wa't jo mear fertroud binne.

Yn dat gefal kinne jo altyd seks hawwe mei in freon dy't ree is om jo te helpen en troch te besykjen oant jo swier wurde.

Pros : It is fergees, jo kinne wille hawweit dwaan, en de donateur is ien dy't jo al leuk fine.

Cons : Jo moatte it juridyske wurk sels dwaan ynstee fan in bank dy't it foar jo docht. Der is ek gjin screening foar genetyske en besmetlike sykten.

Tip : Fertrou net tefolle op jo freonskip. Beprate jo ûnderlinge betingsten en kondysjes - lykas oft hy bernestipe betelje moat, of as hy âlder is foar jo bern - en lit in advokaat it op papier tekene.

Ha in surrogaat

Surrogacy - dat wol sizze dat in oare frou jo poppe foar jo drage - is altyd in jildige opsje, en ik haw dit earder neamd as jo jo aaien bewarre hawwe en te âld binne om jo eigen te dragen poppe ast klear bist.

Mar it is mear dan allinnich dat. As jo ​​tafallich ûnfruchtber binne, of as jo betingsten hawwe dy't swierwêzen riskant meitsje foar jo, dan kinne jo dizze opsje beskôgje.

Pros : Jo wurde belutsen by elke stap fan it libben fan jo bern, yn tsjinstelling ta by adopsje, en binearing mei de surrogaat deroer.

Cons : As jo ​​jo eigen aaien net oanbiede om befruchte te wurden, en net skele oer it hawwen fan in spesifike spermadonor, kin it better wêze om yn plak fan adopsje te beskôgjen.

Adopearje

As jo ​​it net slim fine om in bern te hawwen dat net genetysk besibbe is mei jo, ik soe dizze opsje sterk oanbefelje boppe surrogacy.

Mei adopsje kinne jo in leafdefol thús jaan oan in bern dat oars soe hawwehielendal allinnich opgroeid yn in opfanghûs.

En mei adopsje hawwe jo de kar om immen âlder te adoptearjen - lykas bygelyks 6 en âlder - as jo net mei in pjut omgean wolle.

Stap 7: Stel in realistyske tiidline yn

Lykas ik earder neamde, is it wichtich dat jo jo tiid nimme. Net allinnich by it kommen ta in beslút, mar ek by it plannen fan dyn libben foarút.

Jo sille gjin man fine en binnen in jier trouwe, útsein as jo foarsichtigens yn 'e wyn smite en de earste keardel springe sjochst.

En as jo de ôfrûne moanne mar $3.000 opslein hawwe, moatte jo wierskynlik in jier as twa wachtsje foardat jo betelje kinne foar in surrogaat of in spermadonor.

Stap 8: Fyn it bêste team fan dokters foar jo

As jo ​​mear as fjirtich binne, is it in must om in goede dokter te finen dy't jo de help jaan kin dy't it bêste by jo behoeften past.

Besykje gynaecologen te sykjen dy't spesjalisearje yn geriatryske swangerskip, en wês net bang om in goede fruchtberensklinyk te finen as jo it dreech hawwe om swier te wurden.

Goede, renommearre dokters geane net goedkeap te wêzen, mar as it om jo lichem giet, is it better foar jo om wat mear te besteegjen oan goede tsjinst as goedkeap út.

Stap 9: Wês klear foar it feroarjen fan jo libben

Foar better of min, it hawwen fan in bern yn jo soarch sil jo libben feroarje.

Jo kinne net gewoan de hiele dei en nacht feestje lykas jo eartiids. Jo kinne net betelje om gewoan tinke oandysels.

En soms kin sels dyn wurk beynfloede wurde trochdat jo in bern hawwe om foar te fersoargjen.

In protte dingen sille feroarje, en jo moatte wat opofferings meitsje. Op it momint dat jo in bern hawwe, hawwe jo de ferplichting om derfoar te soargjen dat it bern sûn en lokkich groeit.

Mar tagelyk is it ek folbringend en komt alle leafde dy't jo yn jo bern útstutsen goed. werom by dy as se opgroeie.

Stap 10: Bliuw dating as jo noch leafde fine wolle

Krekt om't jo no in poppe hawwe - surrogaat, adoptearre of oars - docht it net betsjutte dat jo moatte ophâlde mei sykjen nei leafde of dat jo no út 'e dating sêne binne.

Gean yn alle gefallen op syk nei leafde. En as jo dat dogge, sykje dan ien dy't ree is om jo en jo bern de leafde te jaan dy't jo fertsjinje. Jo binne no in pakket, en elke man dy't in diel fan jo libben wêze wol, soe dit moatte begripe.

It is maklik om te tinken dat jo leafdeslibben wat dreger sil wurde fanwegen hoe't guon jonges sille rinne fuort fan dy as se witte dat jo in allinnichsteande mem binne.

Mar net swit, want dat is gewoan it jiskefet dat himsels útkomt.

Stap 11: Behear hoe't jo tinke - it is it wichtichste ding!

Faak is dyn slimste fijân nimmen oars as dyn eigen geast. Dus let op wannear't dy defeatistyske tinzen binnenkomme en se útslute.

Ferfange "It is te let!" mei "Ik haw tiid, it is net nedichrush."

Ferfange "Wat as myn swangerskip yngewikkeld wurde sil" mei "Ik fertrou myn dokters".

Ferfange "Ik sil noait in man fine" mei "De juste man komt lâns ” of sels “Ik haw gjin man nedich.”

It is net te ûntkommen dat dingen net altyd maklik wurde. Dat jo moatte gewoan jo eigen grutste cheerleader wêze en josels herinnerje dat jo úteinlik krije wat jo wolle.

Lêste wurden

It kin beangstigjend wêze om josels te sjen groeie âld en gjin famylje hawwe om jo eigen te neamen. Mar foardat jo in relaasje mei in man haastje, adoptearje, of krije in donor, stopje en sykhelje djip.

Gjin fan dizze definiearret jo wearde en it hawwen fan in man of in bern yn jo libben is net nedich foar jo om in folweardich libben te libjen. Feitlik binne it beide ferplichtingen dy't it libben dat jo oant no ta libbe hawwe, útroege.

As jo ​​beslute dat, ja, in bern hawwe op 40 is wat jo wolle, wês dan net bang om gebrûk te meitsjen fan alle beskikbere opsjes. En as jo beslute om ienige âlder te wêzen, ferjit dan net dat jo de lêst net allinich drage moatte - freonen en famylje besteane ommers.

Kin in relaasjecoach jo ek helpe?

As jo ​​spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige nuttich wêze om mei in relaasjecoach te praten.

Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...

In pear moannen lyn, ik berikte Relationship Hero doe't ik troch in drege patch gie