Життя проходить так швидко.

Однієї миті ви зайняті вечірками та підйомом по кар'єрних сходах, а потім БАМ! Вам 40!

На цьому етапі вашого життя у вас, напевно, є все, що ви хочете... крім чоловіка і дитини.

Що ж, я тут, щоб сказати вам, що ще не пізно. Я серйозно.

У цій статті я розповім вам, які кроки слід зробити, якщо ви самотня жінка віком близько 40 років, яка хоче мати дитину.

Крок 1: Не поспішайте

Хоча вам може здаватися, що у вас обмаль часу, насправді це не так. Тому зробіть собі послугу і заспокойтеся.

Ви не зможете обдумати все, що стосується "народження дитини", якщо будете панікувати і тривожитися.

Я знаю, про що ти думаєш. Ти думаєш: "Але я вже запізнився!"

Але повірте мені, це не так. Звичайно, ви не в розквіті сил, але й не запізнилися, і багато людей мають дітей у віці 40 років.

Тому дайте собі достатньо часу на обдумування, скажімо, 3-4 роки, а не "прямо зараз!".

Крок 2: Проведіть самоаналіз

Ви не можете просто прокинутися одного дня і сказати: "Я хочу мати дитину".

Натомість, швидше за все, ви вже давно про це думаєте, навіть якщо не замислювалися над справжніми причинами.

Тож перш ніж приймати рішення про подальші дії, спробуйте спочатку сісти і подумати - і не поспішайте!

Поставте собі наступні запитання:

• Чому я хочу мати дитину?
• Що я думаю про дітей?
• На мене просто тиснуть, щоб я народила дитину?
• Чи достатньо хороший у мене фінансовий стан?
• Чи готовий я відмовитися від того життя, яке маю зараз?
• Чи буде воно того варте?

Знання відповідей на ці питання достатньо, щоб дати вам більш чіткий напрямок.

Бачите, багато жінок, які думають: "Я хочу дитину", насправді її не хочуть.

Деякі з них думають, що повинні народити дитину, тому що їм сказали, що жінка повинна виховувати сім'ю, щоб бути щасливою.

А є й такі, хто взагалі-то не любить дітей, але хоче мати когось, хто піклуватиметься про них у старості.

Звичайно, все не так однозначно, але якщо ви усвідомлюєте, що на вас тиснуть, і ви бачите в дитині вирішення ваших проблем, то вам точно варто задуматися двічі.

Завести дитину - це дуже відповідальне рішення, яке слід добре обдумати. Якщо ви відчуваєте себе розгубленими і розгубленими, настійно рекомендуємо проконсультуватися з консультантом або психологом.

Крок 3: З'ясуйте, що ви цінуєте найбільше

Якщо вам за 40, ви, напевно, вже знаєте себе.

Принаймні, у вас є чітке уявлення про те, чого ви хочете і чого не хочете від життя - про те, що не підлягає обговоренню, про ваші цілі, а також про те, що ви готові відпустити або на що піти на компроміс.

Це значно полегшує вам життя, але водночас ускладнює відмову від наших ідеалів.

Однак, завдяки самосвідомості та зрілості, ви можете прийняти найкраще рішення і впоратися з викликами, які йдуть пліч-о-пліч з ним.

Ось кілька речей, які ви можете ранжувати відповідно до того, що ви цінуєте найбільше:

1. Завести дитину.
2. Знайти кохання
3. Незалежність
4. Зручність

Деякі люди не проти жити з "середньостатистичним" хлопцем, аби їхня дитина мала батька, тоді як інші воліють залишатися самотніми батьками, доки не знайдуть того, з ким зможуть бути разом усе життя.

Такі та інші сценарії цілком реальні, і розуміння того, чого ви хочете, є важливим для вас на цьому етапі вашого життя.

P.S. Якщо ви вирішили не "осідати" з чоловіком або не поспішати з коханням заради дитини, у вас є безліч варіантів! Я перерахувала їх усі нижче.

Крок 4: Проведіть дослідження

Ви, напевно, добре знаєте, що коли жінці за 35, її шанси на зачаття дитини значно знижуються. І хоча це здається гнітючим, повірте, це не так неможливо, як ви собі уявляєте.

Я маю на увазі, що 74-річна жінка народила двійню. Звичайно, це незвично, але суть в тому, що... не існує такого поняття, як "занадто пізно".

Але, звичайно, давайте подивимося правді у вічі. Це пов'язано з певними труднощами, а коли справа доходить до труднощів, знання - це сила. Ви повинні читати, щоб знати, у що ви збираєтесь влізти.

Ви можете почати з читання статей про жіночу фертильність за віком. А також обов'язково прочитайте про можливі ризики народження дитини в більш пізньому віці.

Однак не варто засмучуватися через те, що ви прочитали. З достатніми знаннями і за допомогою хорошого лікаря все буде добре.

Крок 5: Знайдіть групу підтримки

Якщо ви можете знайти друзів у реальному житті, які мають ті ж цілі, що і ви, зверніться до них!

Але якщо ви занадто сором'язливі, на Reddit є безліч груп підтримки для жінок, які намагаються завагітніти. Я пропоную вам зайти прямо в TTC, групу, яка створена для жінок, що намагаються зачати першу дитину.

Там ви будете з жінками, які мають ті самі цілі та дилеми, що й ви. Це зробить вашу подорож легшою і, безумовно, приємнішою.

Деякі з них навіть стануть справжніми подругами, оскільки вони стануть партнерами на шляху до материнства.

Крок 6: Знайте свої можливості

Подумайте про заморожування яйцеклітин

Так, можливо, ви все ще фертильні зараз, але це правда, що ви не можете чекати вічно.

Якщо ви вважаєте, що вам зараз не до дітей (можливо, ви занадто зайняті кар'єрою або хочете дочекатися правильного чоловіка), ви можете зберегти свої яйцеклітини.

І так, заморозити яйцеклітини у 40 років все ще є гарною ідеєю, і ви можете дізнатися більше про особливості тут.

Плюси : Ви можете не поспішати і навіть попросити іншу жінку носити дитину замість вас, якщо ви вже занадто дорослі, щоб бути готовими до цього.

Мінуси Це буде дорого, з авансовими витратами понад $10 000, а також щорічною платою за зберігання.

Шукайте донора сперми

Схожі історії від Hackspirit:

Якщо ви знаєте, що здатні мати дитину вже зараз, і хочете її без необхідності шукати чоловіка, ви завжди можете звернутися до донора сперми.

Існує безліч банків сперми, готових задовольнити ваші потреби.

А якщо у вас є сумніви щодо екстракорпорального запліднення, ви можете обрати внутрішньоматкову ін'єкцію, і сперма донора буде введена безпосередньо у вашу матку.

Плюси Донорів перевіряє FDA, щоб переконатися, що вони не мають інфекційних та генетичних захворювань.

Мінуси Обидві процедури є дорогими, і хоча закони можуть відрізнятися в різних країнах, донори, як правило, не зобов'язані платити аліменти на дитину.

Порада Вибирайте ЕКЗ, якщо ви хочете мати більше шансів на успіх і у вас є гроші, щоб їх витратити, і ВМІ, якщо ви не можете витратити стільки грошей.

Займайтеся сексом з чоловіком, якому ви довіряєте

З іншого боку, ви можете бути не надто готові витрачати гроші на зв'язок з банками сперми, і, можливо, ви хочете, щоб донором був хтось, з ким ви краще знайомі.

У такому випадку ви завжди можете зайнятися сексом з другом, який готовий вам допомогти, і продовжувати спроби до тих пір, поки не завагітнієте.

Плюси Це безкоштовно, ви отримуєте задоволення, а донором може бути людина, яка вам вже подобається.

Мінуси : Вам потрібно самостійно займатися юридичною роботою, а не банк робитиме це за вас. Також немає скринінгу на генетичні та інфекційні захворювання.

Порада Порада: Не надто покладайтеся на вашу дружбу. Обговоріть ваші взаємні умови - наприклад, чи повинен він платити аліменти, чи може він бути батьком вашої дитини - і попросіть юриста підписати їх на папері.

Мати сурогатну матір

Сурогатне материнство - тобто, коли інша жінка виношує вашу дитину для вас - завжди є прийнятним варіантом, і я вже згадувала про це раніше, якщо ви накопичили свої яйцеклітини і занадто дорослі, щоб виносити власну дитину, коли ви будете готові.

Якщо у вас безпліддя, або якщо у вас є захворювання, які роблять вагітність ризикованою, ви можете розглянути цей варіант.

Плюси На відміну від усиновлення, ви берете участь у кожному кроці життя вашої дитини і пов'язуєте себе з сурогатною матір'ю через це.

Мінуси Якщо ви не пропонуєте власні яйцеклітини для запліднення і не зацікавлені в конкретному донорі сперми, можливо, краще розглянути можливість усиновлення.

Прийняти

Якщо ви не проти мати дитину, яка генетично не пов'язана з вами, я б настійно рекомендувала цей варіант замість сурогатного материнства.

Усиновлюючи дитину, ви даруєте люблячий дім дитині, яка інакше виросла б у притулку на самоті.

А з усиновленням у вас є вибір усиновити когось старшого - скажімо, від 6 років - якщо ви не хочете мати справу з немовлям.

Крок 7: Встановіть реалістичні терміни

Як я вже згадував раніше, важливо не поспішати. Не лише у прийнятті рішення, але й у плануванні свого життя.

Ви не знайдете чоловіка і не вийдете заміж протягом року, якщо не кинете обережність на вітер і не підхопите першого-ліпшого хлопця, якого побачите.

І якщо ви накопичили $3,000 лише за останній місяць, вам, ймовірно, доведеться почекати рік або два, перш ніж ви зможете заплатити за сурогатну матір або донора сперми.

Крок 8: Знайдіть найкращу команду лікарів для вас

Коли вам за сорок, необхідно знайти хорошого лікаря, який зможе надати вам допомогу, що найкраще відповідає вашим потребам.

Намагайтеся шукати гінекологів, які спеціалізуються на геріатричній вагітності, і не бійтеся знайти хорошу клініку з лікування безпліддя, якщо вам важко завагітніти.

Хороші, авторитетні лікарі не будуть коштувати дешево, але коли мова йде про ваше тіло, краще витратити трохи більше на хороше обслуговування, ніж економити.

Крок 9: Будьте готові до того, що ваше життя зміниться

Добре це чи погано, але дитина, яка перебуває під вашою опікою, змінить ваше життя.

Ти не можеш проводити весь день і ніч на вечірках, як раніше. Ти не можеш дозволити собі думати лише про себе.

А іноді навіть ваша робота може постраждати від того, що ви маєте дитину, про яку треба піклуватися.

Багато чого зміниться, і вам доведеться чимось жертвувати. Як тільки у вас з'являється дитина, ви зобов'язані подбати про те, щоб вона росла здоровою і щасливою.

Але в той же час, це також приносить задоволення, і вся любов, яку ви вкладаєте у свою дитину, повернеться до вас, коли вона виросте.

Крок 10: Продовжуйте зустрічатися, якщо ви все ще хочете знайти кохання

Те, що у вас є дитина - сурогатна, всиновлена чи інша - не означає, що ви повинні припинити шукати кохання або що ви зійшли зі сцени знайомств.

Неодмінно шукайте кохання, а коли знайдете, шукайте того, хто готовий подарувати вам і вашій дитині любов, на яку ви заслуговуєте. Зараз ви - єдине ціле, і будь-який чоловік, який хоче бути частиною вашого життя, повинен це розуміти.

Легко подумати, що ваше особисте життя буде трохи складнішим через те, що деякі хлопці кидатимуть вас, коли дізнаються, що ви мати-одиначка.

Але не хвилюйтеся, адже це просто сміття, яке само себе вивозить.

Крок 11: Керуйте тим, як ви думаєте - це найважливіше!

Досить часто ваш найлютіший ворог - не хто інший, як ваш власний розум. Тож зверніть увагу, коли ці поразницькі думки вриваються до вас, і вимкніть їх.

Замініть "Занадто пізно!" на "У мене є час, немає потреби поспішати".

Замініть "Що, якщо моя вагітність буде складною" на "Я довіряю своїм лікарям".

Замініть "Я ніколи не знайду чоловіка" на "Потрібний чоловік прийде" або навіть "Мені не потрібен чоловік".

Неминуче, що справи не завжди будуть йти легко. Тому вам просто потрібно бути самим собі найбільшим вболівальником і нагадувати собі, що в кінцевому підсумку ви отримаєте те, чого хочете.

Останні слова

Може бути страшно бачити, як ти старієш і не маєш сім'ї, яку можна назвати своєю. Але перш ніж поспішати вступати в стосунки з чоловіком, всиновлювати чи ставати донором, зупиніться і зробіть глибокий вдих.

Ніщо з цього не визначає вашу цінність, і наявність чоловіка або дитини у вашому житті не є необхідною для того, щоб жити повноцінним життям. Насправді, вони обидва є зобов'язаннями, які зруйнують те життя, яким ви жили до цього часу.

Якщо ви вирішили, що так, мати дитину в 40 років - це те, чого ви хочете, не бійтеся використовувати всі доступні вам можливості. І якщо ви вирішили стати батьком-одинаком, не забувайте, що ви не повинні нести цей тягар наодинці - друзі та сім'я існують, зрештою.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.