Dzīve notiek tik ātri.

Vienu brīdi tu esi aizņemts ballītēs un kāpj pa karjeras kāpnēm, un tad BAM! Tev ir 40!

Šajā dzīves posmā tev, iespējams, ir viss, ko vēlies... izņemot vīrieti un bērnu.

Es esmu šeit, lai jums pateiktu, ka vēl nav par vēlu. Es tiešām to domāju nopietni.

Šajā rakstā es jums pastāstīšu, kādi pasākumi jums būtu jāveic, ja esat 40 gadus veca vientuļa sieviete, kas vēlas iegūt bērnu.

1. solis: nesteidzieties

Lai gan jums var šķist, ka laika ir par maz, tas tā nav. Tāpēc dariet sev pakalpojumu un nomierinieties.

Jūs nevarat domāt par visu "bērna piedzimšanu", ja esat panikā un satraukumā.

Es zinu, ko jūs domājat. Jūs domājat: "Bet es jau esmu par vēlu!"

Protams, jūs neesat pašā plaukuma galā, bet jūs arī neesat par vēlu, un daudziem cilvēkiem bērni ir 40 gadu vecumā.

Tāpēc dodiet sev pietiekami daudz laika, lai visu pārdomātu, piemēram, 3-4 gadus, nevis "tieši tagad!"

2. solis: Veiciet nelielu introspekciju

Jūs vienkārši kādu dienu nepamostaties un nesaprotat: "Es gribu dzemdēt bērnu."

Tā vietā jūs, visticamāk, jau kādu laiku par to domājat, pat ja neesat domājis par patiesajiem iemesliem.

Tāpēc, pirms izlemjat, kā rīkoties, mēģiniet vispirms apsēsties un padomāt - un nesteidzieties!

Uzdodiet sev šādus jautājumus:

• Kāpēc es gribu bērnu?
• Ko es domāju par bērniem?
• Vai es esmu spiesta dzemdēt bērnu?
• Vai mans finansiālais stāvoklis ir pietiekami labs?
• Vai esmu gatavs atteikties no dzīves, kāda man ir tagad?
• Vai tas būs tā vērts?

Atbildes uz šiem jautājumiem ir pietiekamas, lai jums būtu skaidrāks virziens.

Redziet, daudzas sievietes, kas domā "Es gribu bērnu", patiesībā to nevēlas.

Dažas no viņām domā, ka viņām vajadzētu dzemdēt bērnu, jo viņām ir teikts, ka kā sievietei ir jāveido ģimene, lai būtu laimīga.

Un ir arī tādi, kuriem nepatīk bērni, bet kuri vēlas, lai viņiem būtu kāds, kas par viņiem rūpēsies vecumdienās.

Tagad, protams, tas nav melns vai balts. Bet, ja jūs saprotat, ka jūs galvenokārt esat spiesti un saskatāt bērnu kā savu problēmu RISINĀJUMU, tad jums noteikti vajadzētu padomāt divreiz.

Bērna radīšana ir ļoti liels lēmums, un par to ir daudz jādomā. Ja jūtaties apjucis un apmulsis, noteikti ieteicams konsultēties ar konsultantu vai psihologu.

3. solis: noskaidrojiet, kas jums ir vissvarīgākais.

Ja jums ir ap 40 gadiem, jūs, iespējams, jau zināt sevi.

Jums vismaz ir skaidrs priekšstats par to, ko vēlaties un ko nevēlaties no dzīves - par to, kas nav obligāti apspriežams, par saviem mērķiem un par to, ko esat gatavs atlaist vai pieņemt kompromisus.

Tas ievērojami atvieglo jūsu dzīvi! Taču tas arī apgrūtina mūsu ideālu atmešanu.

Tomēr, apzinoties sevi un esot nobriedušam, jūs varat pieņemt vislabāko lēmumu un tikt galā ar izaicinājumiem, kas ar to saistīti.

Šeit ir dažas lietas, ko varat sarindot pēc tā, kas jums ir visvērtīgākais:

1. Bērna piedzimšana
2. Mīlestības atrašana
3. Neatkarība
4. Ērtības

Daži cilvēki ir apmierināti ar "viduvēju" puisi, lai viņu bērnam būtu tēvs, bet citi labprātāk paliktu vientuļi vecāki, līdz atrod īsto, ar kuru var būt kopā visu mūžu.

Šādi un citi scenāriji ir pamatoti, un šajā dzīves posmā jums ir svarīgi saprast, ko vēlaties.

P.S. Ja jūs nolemjat "neapmierināties" ar vīrieti vai steigties mīlēties tikai tāpēc, lai radītu bērnu, jums ir daudz iespēju! Zemāk uzskaitīju visas no tām.

4. solis: Veiciet izpēti

Jūs droši vien labi zināt, ka, kad sievietei ir vairāk nekā 35 gadi, viņas iespējas ieņemt bērnu kļūst ievērojami mazākas. Un, lai gan tas šķiet nomācoši, ticiet man, tas nav tik neiespējami, kā jūs iedomājaties.

Es domāju, 74 gadus veca sieviete dzemdēja dvīņus. Protams, tas ir neparasti, bet būtība ir tāda, ka... nav tādas lietas kā "par vēlu".

Bet, protams, atzīsim, ka tam ir savi izaicinājumi, un, kad runa ir par izaicinājumiem, zināšanas ir spēks. Jums ir jāizlasa, lai jūs zinātu, ko jūs gatavojaties darīt.

Jūs varat sākt, lasot rakstus par sieviešu auglību atkarībā no vecuma. Un jums ir arī jāizlasa iespējamie riski, kas saistīti ar dzemdībām nedaudz vēlāk.

Tomēr nevajag vilcināties no tā, ko lasāt. Ar pietiekamām zināšanām un laba ārsta palīdzību viss būs kārtībā.

5. solis: atrodiet atbalsta grupu

Ja reālajā dzīvē varat atrast draugus, kuriem ir tādi paši mērķi kā jums, sazinieties ar viņiem!

Bet, ja jūs esat pārāk kautrīgs, Reddit ir daudz atbalsta grupu sievietēm, kas cenšas iedomāties. Es iesaku doties tieši uz TTC, grupa, kas ir veltīta sievietēm, kas cenšas iedomāties savu pirmo bērnu.

Tur tu būsi kopā ar sievietēm, kurām ir tādi paši mērķi un dilemmas kā tev. Tas padarīs tavu ceļojumu vieglāku un noteikti patīkamāku.

Dažas no viņām pat kļūs par reālām draudzenēm, jo viņas sadarbojas savā ceļā uz mātes statusu.

6. solis: Apziniet savas iespējas

Izskatiet iespēju sasaldēt olšūnas

Labi, iespējams, jūs joprojām esat auglīga, bet tā ir taisnība, ka jūs nevarat gaidīt mūžīgi.

Ja domājat, ka jums šobrīd nav vietas, kur dzemdēt bērnu (varbūt esat pārāk aizņemta ar savu karjeru vai vēlaties pagaidīt īsto vīrieti), tad varat saglabāt olšūnas.

Un, jā, vēl joprojām ir laba ideja iesaldēt olšūnas 40 gadu vecumā, un vairāk par to var uzzināt šeit.

Plusi : Jūs varat nesteigties un pat palūgt, lai cita sieviete jums nestu bērnu, ja līdz tam laikam, kad būsiet gatava, būsiet jau pārāk veca.

Mīnusi : Tas būs dārgi, jo sākotnējās izmaksas ir līdz 10 000 ASV dolāru, kā arī ikgadējā glabāšanas maksa.

Meklējiet spermas donoru

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Ja jūs zināt, ka esat spējīgs dzemdēt bērnu tagad, un vēlaties, lai jums nebūtu jādodas un jāmeklē vīrietis, vienmēr varat meklēt spermas donoru.

Ir daudz spermas banku, kas ir gatavas apmierināt jūsu vajadzības.

Un, ja jums ir iebildumi pret in vitro apaugļošanu, varat izvēlēties IUI, un donora spermu injicēt tieši jūsu dzemdē.

Plusi : Donorus pārbauda FDA, lai pārliecinātos, ka tie nav inficēti ar infekcijas un ģenētiskām slimībām.

Mīnusi : Abas procedūras ir dārgas, un, lai gan tiesību akti dažādās vietās var atšķirties, donoriem parasti nav pienākuma piedāvāt uzturlīdzekļus bērnam.

Padoms : Izvēlieties IVF, ja vēlaties lielāku veiksmes iespēju un jums ir nauda, ko sadedzināt, un IUI, ja jums nav tik daudz naudas, ko tērēt.

Sekss ar vīrieti, kuram uzticaties

No otras puses, jūs, iespējams, nevēlaties pārāk daudz naudas, lai sazinātos ar spermas bankām, un, iespējams, jūs vēlaties, lai donors būtu kāds, kas jums ir pazīstamāks.

Tādā gadījumā jūs vienmēr varat nodarboties ar seksu ar draugu, kurš ir gatavs jums palīdzēt, un turpināt mēģināt, līdz ieņemat.

Plusi : Tas ir bez maksas, jums ir jautri, un ziedotājs ir kāds, kas jums jau patīk.

Mīnusi : Jums pašam ir jāveic juridiskais darbs, nevis bankai tas jādara jūsu vietā. Nav arī ģenētisko un infekcijas slimību skrīninga.

Padoms : Nepaļaujieties pārāk daudz uz savu draudzību. Apspriediet savstarpējos noteikumus un nosacījumus, piemēram, vai viņam ir jāmaksā uzturlīdzekļi vai viņš drīkst būt jūsu bērna vecāks, un palūdziet juristam to parakstīt uz papīra.

Vai jums ir aizstājējs

Surogātmāte - tas ir, ja cita sieviete jūsu vietā iznēsā jūsu bērnu - vienmēr ir derīga iespēja, un es to minēju jau iepriekš, ja esat saglabājusi savas olšūnas un esat pārāk veca, lai iznēsātu savu bērnu, kad būsiet gatava.

Ja jums ir neauglība vai apstākļi, kuru dēļ grūtniecība ir riskanta, tad, iespējams, vēlaties apsvērt šo iespēju.

Plusi : Atšķirībā no adopcijas jūs varat būt iesaistīts katrā bērna dzīves posmā un veidot saikni ar surogātmāmiņu.

Mīnusi : Ja jūs nepiedāvājat savas olšūnas apaugļošanai un jums nav svarīgi, ka jums ir konkrēts spermas donors, tā vietā būtu labāk apsvērt adopciju.

Pieņemt

Ja jums nav iebildumu pret to, ka bērns nav ģenētiski saistīts ar jums, es noteikti ieteiktu šo iespēju, nevis surogātmātes.

Adopcijas gadījumā jūs varat dot mīlošas mājas bērnam, kurš citādi būtu audzis viens pats patversmē.

Turklāt adopcijas gadījumā jums ir iespēja adoptēt kādu vecāku bērnu, piemēram, no 6 gadu vecuma, ja nevēlaties nodarboties ar mazu bērnu.

7. posms: Nosakiet reālistisku grafiku

Kā jau iepriekš minēju, ir svarīgi nesteigties ne tikai ar lēmuma pieņemšanu, bet arī ar turpmākās dzīves plānošanu.

Tu neatradīsi vīrieti un neprecēsies gada laikā, ja vien neliksi piesardzību vējam un neuzskriesi pirmajam puisim, kuru ieraudzīsi.

Un, ja pēdējā mēneša laikā esat iekrājis tikai 3000 dolāru, jums, iespējams, nāksies gaidīt gadu vai divus, pirms varēsiet samaksāt par surogātmātes vai spermas donora pakalpojumiem.

8. solis: atrodiet sev piemērotāko ārstu komandu

Kad esat vecāks par četrdesmit gadiem, ir nepieciešams atrast labu ārstu, kurš var sniegt jums palīdzību, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām.

Mēģiniet meklēt ginekologu, kas specializējas geriatriskās grūtniecības, un nebaidieties atrast labu auglības klīniku, ja jums ir grūti iedomāties.

Labi un cienījami ārsti nebūs lēti, taču, kad runa ir par jūsu ķermeni, labāk ir iztērēt nedaudz vairāk par labu pakalpojumu, nevis lētāk.

9. solis: Esiet gatavi pārmaiņām savā dzīvē

Bērna atrašanās jūsu aprūpē mainīs jūsu dzīvi gan labā, gan sliktā nozīmē.

Tu nevari visu dienu un nakti pavadīt ballītēs kā agrāk. Tu nevari atļauties domāt tikai par sevi.

Un dažkārt pat jūsu darbu var ietekmēt tas, ka jums ir bērns, par kuru jārūpējas.

Daudz kas mainīsies, un jums nāksies kaut ko upurēt. Brīdī, kad jums piedzimst bērns, jums ir pienākums rūpēties par to, lai bērns augtu vesels un laimīgs.

Taču tajā pašā laikā tas ir arī piepildījums, un visa mīlestība, ko jūs ieguldāt savā bērnā, atgriezīsies pie jums, kad viņš izaugs.

10. solis: Turpiniet satikties, ja joprojām vēlaties atrast mīlestību

Tas, ka tev tagad ir bērns - surogātmāte, adoptētais vai kāds cits - nenozīmē, ka tev jāpārtrauc meklēt mīlestību vai ka tu esi izstājies no iepazīšanās ainas.

Noteikti ej meklēt mīlestību. Un, kad to darīsi, meklē kādu, kurš ir gatavs sniegt tev un tavam bērnam mīlestību, kādu esi pelnījusi. Tagad tu esi komplekts, un jebkuram vīrietim, kurš vēlas būt daļa no tavas dzīves, vajadzētu to saprast.

Ir viegli domāt, ka tava mīlas dzīve būs mazliet grūtāka, jo daži puiši, uzzinot, ka esi vientuļā māte, no tevis aiziet prom.

Taču nevajag uztraukties, jo tas ir tikai atkritumu izvešana.

11. solis: pārvaldiet savu domāšanu - tas ir vissvarīgākais!

Bieži vien jūsu ļaunākais ienaidnieks ir tikai un vienīgi jūsu prāts. Tāpēc pievērsiet uzmanību tam, kad šīs zaudētāju domas ierodas, un izslēdziet tās.

"Ir par vēlu!" nomainiet ar "Man ir laiks, nav nepieciešams steigties."

"Ko darīt, ja mana grūtniecība būs sarežģīta" nomainiet ar "Es uzticos saviem ārstiem".

"Es nekad neatradīšu vīrieti" nomainiet ar "Īstais cilvēks nāks" vai pat "Man nav vajadzīgs vīrietis".

Tas ir neizbēgami, ka ne vienmēr viss būs viegli. Tāpēc jums vienkārši būs jābūt savam lielākajam uzmundrinātājam un jāatgādina sev, ka galu galā iegūsiet to, ko vēlaties.

Pēdējie vārdi

Var būt biedējoši redzēt sevi novecojošu un bez ģimenes, ko saukt par savu. Bet, pirms tu steidzies veidot attiecības ar vīrieti, adoptēt vai iegūt donoru, apstājies un dziļi ieelpo.

Neviens no tiem nenosaka tavu vērtību, un vīrieša vai bērna klātbūtne tavā dzīvē nav nepieciešama, lai tu varētu dzīvot pilnvērtīgu dzīvi. Patiesībā tie abi ir pienākumi, kas izjauks līdzšinējo dzīvi.

Ja nolemjat, ka 40 gadu vecumā vēlaties bērnu, nebaidieties izmantot visas jums pieejamās iespējas. Un, ja nolemjat kļūt par vientuļo vecāku, neaizmirstiet, ka šis slogs jums nav jāuzņemas vienatnē - galu galā pastāv draugi un ģimene.

Vai attiecību treneris var palīdzēt arī jums?

Ja vēlaties saņemt konkrētu padomu par savu situāciju, ļoti noderīga var būt saruna ar attiecību treneri.

Es to zinu no personīgās pieredzes...

Pirms dažiem mēnešiem es vērsos pie attiecību varoņa, kad manās attiecībās bija smags posms. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā un to, kā tās atkal nostādīt uz pareizā ceļa.

Ja iepriekš neesat dzirdējis par attiecību varoni, tā ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem atrisināt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Veiciet bezmaksas viktorīnu šeit, lai atrastu sev piemērotāko treneri.