Livet går så hurtigt.

Det ene øjeblik har du travlt med at feste og klatre op ad karrierestigen, og så BAM! Du er 40 år!

På dette tidspunkt i dit liv har du sikkert alt, hvad du ønsker dig... bortset fra en mand og et barn.

Jeg er her for at fortælle dig, at det ikke er for sent. Jeg mener det virkelig.

I denne artikel vil jeg vejlede dig om, hvilke skridt du bør tage, hvis du er en 40-årig singlekvinde, der ønsker at få et barn.

Trin 1: Lad være med at skynde dig

Selv om du måske føler, at tiden løber fra dig, er det ikke tilfældet. Så gør dig selv en tjeneste og tag det roligt.

Du kan ikke rigtig tænke hele "at få et barn" igennem, hvis du er panisk og bekymret.

Jeg ved, hvad du tænker: "Men jeg er allerede for sent på den!"

Men tro mig, det er du ikke. Selvfølgelig er du ikke i din bedste alder, men du er heller ikke for sent på den, og der er masser af mennesker, der får børn i 40'erne.

Så giv dig selv masser af plads til at tænke tingene igennem, f.eks. 3-4 år i stedet for "lige nu!"

Trin 2: Gør noget selvransagelse

Man vågner ikke bare op en dag og siger: "Jeg vil have et barn."

I stedet har du højst sandsynligt tænkt på det i et stykke tid nu, selv om du ikke har tænkt over de egentlige årsager til det.

Så før du beslutter dig, skal du sætte dig ned og tænke dig om først - og tage dig god tid!

Stil dig selv følgende spørgsmål:

• Hvorfor vil jeg gerne have et barn?
• Hvad synes jeg om børn?
• Bliver jeg bare presset til at få et barn?
• Er min økonomiske situation god nok?
• Er jeg villig til at give afkald på det liv, jeg har nu?
• Vil det være det værd?

Hvis du kender svarene på disse spørgsmål, er det nok til at give dig en klarere retning.

Mange kvinder, der tænker "Jeg vil gerne have et barn", ønsker faktisk ikke et barn.

Nogle af dem mener, at de skal have et barn, fordi de har fået at vide, at de som kvinder skal stifte familie for at være lykkelige.

Og så er der dem, der egentlig ikke kan lide børn, men som gerne vil have nogen, der vil tage sig af dem, når de bliver gamle.

Nu er det selvfølgelig ikke sort og hvidt, men hvis du indser, at du primært er presset, og du ser en baby som en LØSNING på dine problemer, så bør du helt sikkert tænke dig om en ekstra gang.

At få et barn er en meget stor beslutning, som du bør overveje grundigt. Hvis du føler dig forvirret og fortabt, anbefales det kraftigt at rådføre dig med en rådgiver eller psykolog.

Trin 3: Find ud af, hvad du sætter mest pris på

Hvis du er over 40 år, kender du sikkert allerede dig selv.

Du har i det mindste en klar idé om, hvad du vil have og ikke vil have ud af livet - dine ikke-negotiable ting, dine mål, og hvad du er villig til at give slip på eller gå på kompromis med.

Det gør tingene meget lettere for dig, men det gør det også svært at give slip på vores idealer.

Men med selvindsigt og modenhed kan du træffe den bedste beslutning og klare de udfordringer, der følger med den.

Her er nogle ting, som du kan rangordne efter, hvad du lægger mest vægt på:

1. At få en baby
2. At finde kærligheden
3. Uafhængighed
4. Bekvemmelighed

Nogle mennesker har det fint med at slå sig ned med en "gennemsnitlig" fyr, bare for at deres barn får en far, mens andre hellere vil forblive enlige forældre, indtil de finder den rette, som de kan være sammen med hele livet.

Scenarier som disse og flere er alle gyldige, og det er vigtigt for dig at forstå, hvad du ønsker på dette tidspunkt i dit liv.

P.S. Hvis du beslutter dig for ikke at "slå dig til ro" med en mand eller for at få et barn, er der masser af muligheder for dig! Jeg har listet dem alle nedenfor.

Trin 4: Lav din research

Du er sikkert klar over, at når en kvinde er over 35 år, bliver hendes chancer for at få et barn betydeligt mindre. Og selvom det virker deprimerende, så tro mig, det er ikke så umuligt, som du tror.

Jeg mener, en 74-årig kvinde fødte tvillinger. Selvfølgelig er det usædvanligt, men pointen er... der findes ikke noget, der hedder "for sent".

Men selvfølgelig, lad os se det i øjnene, det har sine udfordringer, og når det gælder udfordringer, er viden magt. Du er nødt til at læse op, så du ved, hvad du er ved at gå ind til.

Du kan starte med at læse artikler om kvinders fertilitet efter alder. Og du skal også læse om de mulige risici ved at føde lidt senere i livet.

Du skal dog ikke lade dig nedslå af de ting, du læser. Med tilstrækkelig viden og med hjælp fra en god læge skal det hele nok gå godt.

Trin 5: Find en støttegruppe

Hvis du kan finde venner i det virkelige liv, der har de samme mål som dig, så tag kontakt til dem!

Men hvis du er for genert, har Reddit masser af støttegrupper for kvinder, der forsøger at blive gravide. Jeg foreslår, at du går direkte til TTC, en gruppe, der er dedikeret til kvinder, der forsøger at blive gravide med deres første barn.

Der vil du være sammen med kvinder, der har de samme mål og dilemmaer som dig. Det vil gøre din rejse lettere og helt sikkert sjovere.

Nogle af dem blev endda venner i det virkelige liv, da de blev partnere på deres rejse mod moderskabet.

Trin 6: Kend dine muligheder

Undersøg om du kan fryse dine æg ned

Okay, du er måske stadig frugtbar nu, men det er sandt, at du ikke kan vente for evigt.

Hvis du mener, at du ikke har mulighed for at få et barn lige nu (måske har du for travlt med din karriere, eller fordi du vil vente på den rigtige mand), kan du gemme dine æg.

Og ja, det er stadig en god idé at fryse dine æg ned, når du er 40 år, og du kan læse mere om de nærmere detaljer her.

Fordele : Du kan tage dig god tid og endda få en anden kvinde til at bære for dig, hvis du er for gammel, når du er klar.

Ulemper : Det bliver dyrt med en startpris på over 10.000 dollars og et årligt lagergebyr.

Søg efter en sæddonor

Relaterede historier fra Hackspirit:

Hvis du ved, at du er i stand til at få et barn nu, og du ønsker et barn uden at skulle gå ud og lede efter en mand, kan du altid søge efter en sæddonor.

Der er masser af sædbanker, der er klar til at opfylde dine behov.

Og hvis du har dine forbehold over for in-vitro-befrugtning, kan du i stedet vælge IUI og få donorens sæd direkte indsprøjtet i din livmoder.

Fordele : Donorer screenes af FDA for at sikre, at de er fri for smitsomme og genetiske sygdomme.

Ulemper : Begge procedurer er dyre, og selv om lovgivningen kan variere fra sted til sted, er donorer generelt ikke forpligtet til at yde børnebidrag.

Tip : Vælg IVF, hvis du vil have større chance for succes og har penge at bruge, og IUI, hvis du ikke har så mange penge at bruge.

Hav sex med en mand, du stoler på

På den anden side er du måske ikke så villig til at bruge penge på at kontakte sædbanker, og måske ønsker du, at donoren skal være en person, som du er mere fortrolig med.

I så fald kan du altid have sex med en veninde, der er villig til at hjælpe dig, og blive ved med at prøve, indtil du bliver gravid.

Fordele : Det er gratis, det er sjovt at gøre det, og donor er en person, du allerede kan lide.

Ulemper : Du skal selv klare det juridiske arbejde i stedet for at banken gør det for dig. Der er heller ingen screening for genetiske og smitsomme sygdomme.

Tip : Stol ikke for meget på jeres venskab. Diskuter jeres gensidige vilkår og betingelser - f.eks. om han skal betale børnebidrag, eller om han har lov til at være forælder til jeres barn - og få en advokat til at underskrive det på papir.

Få en surrogat

Surrogatmoderskab - det vil sige at få en anden kvinde til at bære dit barn for dig - er altid en god mulighed, og jeg nævnte det tidligere, hvis du har sparet dine æg op og er for gammel til at bære dit eget barn, når du er klar.

Men det er mere end bare det. Hvis du tilfældigvis er ufrugtbar, eller hvis du har sygdomme, der gør graviditet risikabelt for dig, kan du overveje denne mulighed.

Fordele : I modsætning til ved adoption kan du være involveret i hvert eneste skridt i dit barns liv og knytte bånd til surrogaten i løbet af det.

Ulemper : Hvis du ikke tilbyder dine egne æg til befrugtning og ikke er interesseret i at have en bestemt sæddonor, er det måske bedre at overveje adoption i stedet.

Vedtag

Hvis du ikke har noget imod at få et barn, der ikke er genetisk relateret til dig, vil jeg stærkt anbefale denne mulighed frem for surrogatmoderskab.

Med adoption får du mulighed for at give et kærligt hjem til et barn, som ellers ville være vokset op helt alene på et krisecenter.

Og med adoption har du mulighed for at adoptere en ældre person - f.eks. fra 6 år og opefter - hvis du ikke ønsker at tage dig af et spædbarn.

Trin 7: Fastsæt en realistisk tidsplan

Som jeg nævnte tidligere, er det vigtigt, at du tager dig god tid, ikke kun når du skal træffe en beslutning, men også når du planlægger dit liv.

Du vil ikke finde en mand og blive gift inden for et år, medmindre du kaster forsigtigheden ud i vinden og hopper på den første fyr, du ser.

Og hvis du kun har sparet 3.000 dollars op i den seneste måned, må du sandsynligvis vente et år eller to, før du kan betale for en surrogat eller sæddonor.

Trin 8: Find det bedste team af læger til dig

Når du er over fyrre, er det et must at finde en god læge, som kan give dig den hjælp, der passer bedst til dine behov.

Prøv at finde gynækologer, der har specialiseret sig i geriatrisk graviditet, og du skal ikke være bange for at finde en god fertilitetsklinik, hvis du har svært ved at blive gravid.

Gode, velrenommerede læger er ikke billige, men når det drejer sig om din krop, er det bedre for dig at bruge lidt mere på god service end at være billig.

Trin 9: Vær klar til, at dit liv kan ændre sig

At have et barn i din varetægt vil ændre dit liv på godt og ondt.

Du kan ikke bare bruge hele dagen og natten på at feste, som du plejede, og du har ikke råd til kun at tænke på dig selv.

Og nogle gange kan selv dit arbejde blive påvirket af, at du har et barn at tage dig af.

Mange ting vil ændre sig, og du bliver nødt til at ofre nogle ting. I det øjeblik du får et barn, har du en forpligtelse til at sørge for, at barnet vokser op sundt og lykkeligt.

Men samtidig er det også tilfredsstillende, og al den kærlighed, som du giver dit barn, vil komme tilbage til dig, når det bliver voksent.

Trin 10: Bliv ved med at date, hvis du stadig ønsker at finde kærligheden

Bare fordi du har et barn nu - surrogatbarn, adopteret eller andet - betyder det ikke, at du skal holde op med at lede efter kærlighed, eller at du nu er ude af dating-scenen.

Søg endelig efter kærlighed, og når du gør det, så søg efter en, der er villig til at give dig og dit barn den kærlighed, I fortjener. I er nu en pakke, og det bør enhver mand, der ønsker at være en del af dit liv, forstå.

Det er nemt at tro, at dit kærlighedsliv vil være lidt sværere, fordi nogle fyre vil gå væk fra dig, når de ved, at du er enlig mor.

Men du skal ikke bekymre dig om det, for det er bare affaldet, som tager sig selv ud.

Trin 11: Styr, hvordan du tænker - det er det vigtigste!

Ofte er din værste fjende ingen anden end dit eget sind. Så vær opmærksom på, hvornår de defaitistiske tanker kommer ind og luk dem ude.

Erstat "Det er for sent!" med "Jeg har tid, der er ingen grund til at skynde sig."

Udskift "Hvad nu hvis min graviditet bliver kompliceret" med "Jeg stoler på mine læger".

Udskift "Jeg finder aldrig en mand" med "Den rette mand vil komme" eller endda "Jeg har ikke brug for en mand".

Det er uundgåeligt, at tingene ikke altid vil være lette, så du må bare være din egen største cheerleader og minde dig selv om, at du i sidste ende får det, du vil have i sidste ende.

Sidste ord

Det kan være skræmmende at se sig selv blive gammel og ikke have en familie at kalde sin egen. Men før du kaster dig ud i et forhold med en mand, adopterer eller får en donor, skal du stoppe op og tage en dyb indånding.

Ingen af disse definerer dit værd, og det er ikke nødvendigt at have en mand eller et barn i dit liv for at leve et tilfredsstillende liv. Faktisk er de begge forpligtelser, som vil ødelægge det liv, du har levet indtil nu.

Hvis du beslutter dig for, at det er et ønske at få et barn som 40-årig, skal du ikke være bange for at gøre brug af alle de muligheder, der er til rådighed for dig. Og hvis du beslutter dig for at være enlig forælder, skal du ikke glemme, at du ikke behøver at bære byrden alene - der findes trods alt venner og familie.

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.