جدول المحتويات
الحياة تسير بسرعة كبيرة.
لحظة واحدة كنت مشغولاً بالاحتفال وتسلق السلم الوظيفي ، ثم BAM! أنت 40!
في هذه المرحلة من حياتك ، ربما يكون لديك كل ما تريده ... باستثناء الرجل والطفل.
حسنًا ، أنا هنا لأخبرك أنه ليس كذلك بعد فوات الأوان. أعني ذلك حقًا.
في هذه المقالة ، سوف أرشدك إلى الخطوات التي يجب عليك القيام بها إذا كنت امرأة عازبة في الأربعين من العمر وترغب في إنجاب طفل.
خطوة 1: لا تتسرع في الأمر
بينما قد تشعر بأن الوقت ينفد منك ، فأنت لست كذلك. لذا أسدي لنفسك معروفًا واهدئي.
لا يمكنك التفكير حقًا في كل شيء "إنجاب طفل" إذا كنت مصابًا بالذعر والقلق.
أعرف ما أنت عليه التفكير. أنت تفكر "لكنني قد فات الأوان بالفعل!"
لكن صدقني ، أنت لست كذلك. تأكد من أنك لست في حفل الزفاف ، لكنك لم تتأخر كثيرًا ، كما أن الكثير من الناس لديهم أطفال في الأربعينيات من العمر.
لذا امنح نفسك مساحة كبيرة للتفكير في الأمور مثل ، على سبيل المثال ، 3 4 سنوات ، بدلاً من "الآن!"
الخطوة 2: قم ببعض الاستبطان
لا تستيقظ يومًا ما وتذهب إلى "أريد أن أنجب طفلاً".
بدلاً من ذلك ، من المرجح أنك كنت تفكر في الأمر لفترة من الوقت الآن ، حتى لو لم تفكر بالفعل في الأسباب الفعلية لذلك.
لذا قبل أن تقرر اتخاذ قرار بشأن مسار العمل ، حاول أن تجلس وتفكر أولاً - وخذ وقتك!
اسأل نفسك الأسئلة التالية:
- لماذا أفعلعلاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.
إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.
في بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.
لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.
شارك في الاختبار المجاني هنا لتتوافق مع المدرب المثالي لك.
هل ترغب في إنجاب طفل؟ - ما هو رأيي في الأطفال؟
- هل أنا مضغوط فقط لإنجاب طفل؟
- هل وضعي المالي جيد بما فيه الكفاية؟
- هل أنا على استعداد للتخلي عن الحياة التي أمتلكها الآن؟
- هل يستحق ذلك؟
معرفة الإجابات على هذه الأسئلة يكفي لإعطائك اتجاهًا أوضح .
انظر ، الكثير من النساء اللواتي يعتقدن "أريد أن أنجب طفلاً" لا يرغبن فعلاً في ذلك.
يعتقد البعض أنه يجب أن ينجبن طفلًا ، لأنهن قيل لهم أنه كامرأة يجب أن يربيوا أسرة ليكونوا سعداء.
ثم هناك أولئك الذين لا يحبون الأطفال بالفعل ، لكنهم يريدون أن يكون لديهم شخص يعتني بهم في شيخوختهم.
الآن بالطبع ، ليس بالأبيض والأسود. لكن إذا أدركت أنك تتعرضين للضغط بشكل أساسي وترى أن الطفل هو الحل لمشاكلك ، فعليك بالتأكيد التفكير مرتين.
إنجاب طفل هو قرار كبير للغاية ويجب التفكير فيه كثيرًا. إذا كنت تشعر بالارتباك والضياع ، فيوصى بشدة باستشارة مستشار أو طبيب نفساني.
الخطوة 3: اكتشف أكثر ما تقدره
إذا كنت تبلغ من العمر 40 عامًا ، فأنت ربما تعرف نفسك بالفعل.
لديك على الأقل فكرة واضحة عما تريد ولا تريده من الحياة - أهدافك غير القابلة للتفاوض ، وأهدافك ، وما ترغب في التخلي عنه أو التنازل عنه .
هذا يجعل الأمور أسهل بالنسبة لك! ولكنه أيضًا يجعل من الصعب التخلي عن مُثُلنا.
ومع ذلك ،بالوعي الذاتي والنضج ، يمكنك التوصل إلى أفضل قرار ، والتعامل مع التحديات المصاحبة له.
إليك بعض الأشياء التي يمكنك ترتيبها وفقًا لما تقدره الأكثر أهمية:
- إنجاب طفل
- البحث عن الحب
- الاستقلال
- الراحة
بعض الناس بخير الاستقرار مع رجل "عادي" فقط حتى يحصل طفلهم على أب ، بينما يفضل الآخرون البقاء كوالدين عازبين حتى يجدوا الشخص المناسب الذي يمكنهم البقاء معه مدى الحياة.
مثل هذه السيناريوهات و المزيد كلها صحيحة ، وفهم ما تريده مهم بالنسبة لك في هذه المرحلة من حياتك.
ملاحظة: إذا قررت عدم "الاستقرار" مع رجل أو اندفاع الحب لمجرد إنجاب طفل ، فهناك الكثير من الخيارات لك! لقد أدرجتها جميعًا أدناه.
الخطوة 4: قم ببحثك
ربما تكون مدركًا جيدًا أنه عندما تكون المرأة أكبر من 35 عامًا ، تقل فرصها في إنجاب طفل بشكل ملحوظ. وبينما يبدو هذا محبطًا ، صدقني ، ليس مستحيلًا كما تتخيل.
أعني ، أنجبت امرأة تبلغ من العمر 74 عامًا توأمان. بالتأكيد ، هذا خارج عن المألوف ، ولكن النقطة هي ... أنه لا يوجد شيء مثل "بعد فوات الأوان".
ولكن بالطبع ، دعنا نواجه الأمر. لها مجموعة من التحديات وعندما يتعلق الأمر بالتحديات ، فإن المعرفة قوة. عليك أن تقرأ حتى تعرف ما الذي توشك أن تدخل فيه.
يمكنك البدء بقراءة مقالات عن الإناثالخصوبة حسب العمر. ويجب عليك أيضًا قراءة المخاطر المحتملة للولادة في وقت لاحق قليلاً في الحياة.
لا تثبط عزيمتك من الأشياء التي تقرأها. بمعرفة كافية وبمساعدة طبيب جيد ، سينتهي كل شيء على ما يرام.
الخطوة 5: ابحث عن مجموعة دعم
إذا كان بإمكانك العثور على أصدقاء في الحياة الواقعية لديهم نفس الأهداف كما أنت ، تواصل معهم!
ولكن إذا كنت خجولًا جدًا ، فإن لدى Reddit الكثير من مجموعات الدعم للنساء اللواتي يحاولن الإنجاب. أقترح أن تذهب مباشرة إلى TTC ، وهي مجموعة مخصصة للنساء اللواتي يحاولن إنجاب طفلهن الأول.
هناك ، ستكون مع النساء اللواتي لديهن نفس الأهداف والمعضلات مثلك. ستجعل رحلتك أسهل وأكثر إمتاعًا بالتأكيد.
قد يصبح البعض أصدقاء في الحياة الواقعية عندما يتعاونون في رحلتهم إلى الأمومة.
الخطوة 6: اعرف خياراتك
انظر في تجميد بويضاتك
حسنًا ، ربما لا تزالين في فترة الخصوبة الآن ، لكن لا يمكنك الانتظار إلى الأبد.
أنظر أيضا: كيف تجعلين زوجك يريد أن يطلقكإذا كنت تعتقد أن ليس لديك أي مكان لتنجب فيه طفلًا الآن (ربما تكون مشغولًا جدًا بحياتك المهنية ، أو لأنك تريد انتظار الرجل المناسب) ، ثم يمكنك حفظ بيضك.
و ، نعم. لا يزال تجميد بيضك في سن الأربعين فكرة جيدة ، ويمكنك معرفة المزيد عن التفاصيل هنا. أنت كبير في السن في الوقت الذي تكون فيهجاهز.
السلبيات : سيكون مكلفًا ، بتكلفة مقدمة تزيد عن 10000 دولار ، بالإضافة إلى رسوم التخزين السنوية.
ابحث عن متبرع بالحيوانات المنوية
قصص ذات صلة من Hackspirit:
إذا كنت تعلم أنك قادر على إنجاب طفل الآن ، وتريد واحدًا دون الحاجة إلى الذهاب و ابحث عن رجل ، يمكنك دائمًا البحث عن متبرع بالحيوانات المنوية.
هناك الكثير من بنوك الحيوانات المنوية الجاهزة لتلبية احتياجاتك.
وإذا كان لديك تحفظات بشأن المختبر- الإخصاب ، يمكنك اختيار التلقيح داخل الرحم بدلاً من حقن الحيوانات المنوية للمتبرع مباشرة في رحمك.
الإيجابيات : يتم فحص المتبرعين من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للتأكد من خلوهم من الأمراض المعدية والوراثية .
السلبيات : كلا الإجراءين مكلفان ، وعلى الرغم من أن القوانين قد تختلف من مكان إلى آخر ، فإن المانحين ليسوا ملزمين عمومًا بتقديم دعم الطفل.
نصيحة : اختر التلقيح الاصطناعي إذا كنت تريد فرصة أكبر للنجاح ولديك المال لتحرقه ، و IUI إذا لم يكن لديك الكثير لتنفقه.
مارس الجنس مع رجل تثق به
من ناحية أخرى ، قد لا تكون راغبًا في ضخ الأموال للتواصل مع بنوك الحيوانات المنوية ، وربما ترغب في أن يكون المتبرع شخصًا تعرفه أكثر.
في هذه الحالة ، يمكنك دائمًا ممارسة الجنس مع صديق يرغب في مساعدتك ومواصلة المحاولة حتى تحملي.
الإيجابيات : إنه مجاني ، تحصل على المتعةفعل ذلك ، وشخص المتبرع الذي تحبه بالفعل.
السلبيات : تحتاج إلى القيام بالعمل القانوني بنفسك بدلاً من قيام البنك بذلك نيابةً عنك. لا يوجد أيضًا فحص للأمراض الوراثية والمعدية.
نصيحة : لا تعتمد كثيرًا على صداقتك. ناقش الشروط والأحكام المتبادلة - مثل ما إذا كان يحتاج إلى دفع إعالة الطفل ، أو إذا كان مسموحًا له أن يكون والدًا لطفلك - واطلب من محاميه التوقيع على الورقة.
احصل على بديل
تأجير الأرحام - أي حمل امرأة أخرى لطفلك - هو دائمًا خيار صالح ، وقد ذكرت هذا سابقًا إذا كنت قد وفرت بيضك وكنت أكبر سنًا من أن تحمل بيضك حبيبي عندما تكون جاهزًا.
لكن الأمر أكثر من ذلك. إذا كنت مصابة بالعقم ، أو إذا كانت لديك ظروف تجعل الحمل محفوفًا بالمخاطر بالنسبة لك ، فقد ترغب في التفكير في هذا الخيار.
الإيجابيات : عليك أن تشارك في كل خطوة من حياة طفلك ، على عكس التبني ، والتواصل مع من يحل محلها.
السلبيات : إذا كنت لا تقدم بيضك ليتم تخصيبها ، ولا تهتم إذا كان لديك متبرع معين بالحيوانات المنوية ، فقد يكون من الأفضل التفكير في التبني بدلاً من ذلك.
تبني
أنت ، أود أن أوصي بشدة بهذا الخيار على تأجير الأرحام.
مع التبني ، يمكنك إعطاء منزل محب لطفل كان لولا ذلكنشأوا بمفردهم في ملجأ.
ومع التبني ، يمكنك اختيار تبني شخص أكبر سنًا - على سبيل المثال ، 6 سنوات وما فوق - إذا كنت لا ترغب في التعامل مع طفل صغير.
الخطوة 7: حدد مخططًا زمنيًا واقعيًا
كما ذكرت سابقًا ، من المهم أن تأخذ وقتك. ليس فقط للتوصل إلى قرار ، ولكن أيضًا في التخطيط لحياتك في المستقبل.
لن تجد رجلاً وتتزوج في غضون عام ، إلا إذا ألقيت الحذر في مهب الريح وقفزت على الرجل الأول كما ترى.
وإذا كنت قد وفرت ما يصل إلى 3000 دولار فقط في الشهر الماضي ، فمن المحتمل أن تضطر إلى الانتظار لمدة عام أو عامين قبل أن تتمكن من الدفع مقابل بديل أو متبرع بالحيوانات المنوية.
الخطوة الثامنة: ابحث عن أفضل فريق من الأطباء لك
عندما يكون عمرك أكثر من أربعين عامًا ، من الضروري أن تجد طبيبًا جيدًا يمكنه أن يقدم لك المساعدة التي تناسب احتياجاتك.
حاولي البحث عن أطباء أمراض النساء المتخصصين في حمل كبار السن ، ولا تخافي من العثور على عيادة خصوبة جيدة إذا كنتِ تعانين من صعوبة في الحمل.
الأطباء الجيدون ذوو السمعة الطيبة لن يذهبوا أن تكون رخيصًا ، ولكن عندما يتعلق الأمر بجسمك ، فمن الأفضل لك أن تنفق أكثر قليلاً على الخدمة الجيدة بدلاً من أن تنفق بثمن بخس.
الخطوة 9: كن مستعدًا لتغيير حياتك
للأفضل أو للأسوأ ، فإن وجود طفل تحت رعايتك سيغير حياتك.
لا يمكنك قضاء كل النهار والليل في الحفلات كما اعتدت. لا يمكنك تحمل مجرد التفكيربنفسك.
وأحيانًا قد يتأثر عملك بوجود طفل تعتني به.
سيتغير الكثير من الأشياء ، وسيتعين عليك تقديم بعض التضحيات. في اللحظة التي تنجب فيها طفلًا ، عليك أن تتأكد من أن الطفل سينمو بصحة جيدة وسعادة.
ولكن في نفس الوقت ، يكون هذا أيضًا مرضيًا وسيأتي كل الحب الذي تنفقه على طفلك بشكل صحيح العودة إليك عندما يكبرون.
الخطوة 10: استمر في المواعدة إذا كنت لا تزال تريد العثور على الحب
لمجرد أن لديك طفلًا الآن - بديل أو متبنى أو غير ذلك - لا يعني أنه يجب عليك التوقف عن البحث عن الحب أو أنك الآن خارج مشهد المواعدة.
بكل الوسائل ، ابحث عن الحب. وعندما تفعل ذلك ، ابحث عن شخص يرغب في منحك أنت وطفلك الحب الذي تستحقه. أنت الآن حزمة ، وأي رجل يريد أن يكون جزءًا من حياتك يجب أن يفهم هذا.
من السهل أن تعتقد أن حياتك العاطفية ستكون أصعب قليلاً بسبب الطريقة التي يمشي بها بعض الرجال بعيدًا عنك عندما يعلمون أنك أم عزباء.
ولكن لا تقلق ، لأن هذه مجرد القمامة التي تخرج نفسها.
الخطوة 11: إدارة طريقة تفكيرك - إنها أهم شيء!
في كثير من الأحيان ، أسوأ عدو لك ليس سوى عقلك. لذا انتبه إلى الوقت الذي تتدخل فيه تلك الأفكار الانهزامية وتغلقها.
استبدل عبارة "لقد فات الأوان!" مع "لدي وقت ، ليست هناك حاجة لذلكrush. "
استبدل" ماذا لو كان حملي معقدًا "بعبارة" أنا أثق بأطبائي ".
استبدل" لن أجد رجلاً أبدًا "بعبارة" سيأتي الرجل المناسب "أو حتى" لست بحاجة إلى رجل ".
من المحتم ألا تكون الأمور سهلة دائمًا. لذلك عليك فقط أن تكون أكبر مشجع لك وتذكر نفسك أنك ستحصل في النهاية على ما تريده.
الكلمات الأخيرة
قد يكون من المخيف أن ترى نفسك تنمو قديم وليس لديك عائلة للاتصال بك. لكن قبل أن تتسرع في علاقة مع رجل ، أو تتبنى أو تحصل على متبرع ، توقف وخذ نفسًا عميقًا.
أنظر أيضا: 16 طريقة ذكية للتعامل مع محادثة مع شخص نرجسي (نصائح مفيدة)لا تحدد أي من هذه قيمتك ولا يعد وجود رجل أو طفل في حياتك أمرًا ضروريًا لتعيش حياة مرضية. في الواقع ، كلاهما من الالتزامات التي ستقتلع الحياة التي كنت تعيشها حتى الآن.
إذا قررت ذلك ، نعم ، إنجاب طفل في سن الأربعين هو شيء تريده ، فلا تخف للاستفادة من جميع الخيارات المتاحة لك. وإذا قررت أن تكون والدًا وحيدًا ، فلا تنس أنك لست مضطرًا لتحمل العبء بمفردك - فالأصدقاء والعائلة موجودون ، بعد كل شيء.
هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟
إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، فقد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.
أعرف هذا من تجربة شخصية ...
قبل بضعة أشهر ، تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من أزمة صعبة