恋をしているような感覚は、行ったり来たりします。

この事実は、すべての人間関係において言えることですが、結婚したときに最も顕著に表れます。

そのため、あなたの結婚生活が単にスローな段階なのか、それとも、あなたの男性が本当に不満を持っていて、別れる準備を整えているのか、見極めるのが難しい場合があります。

あなたの男性が結婚生活に不満を抱いているかどうか、そしてその理由をよりよく理解するためのサインをいくつかご紹介します。

1）彼が以前からあなたとの関係に不満を抱いている。

彼があなたの関係に不満を持っていることを示す最も明白なギブアップは、彼がそれをあなたに話すことです。 長い間聞いてもらえなかったという気持ちを持たずにドアを出て行く男はいません。

もし、あなたの男性が率直な性格なら、結婚生活での悩みをすぐにあなたに相談しようとするでしょう。

彼はそれをするときに、"あなたの嫉妬のせいで、私たちの関係に息苦しさを感じている "と、直接的かつ冷静に言うかもしれませんね。

あるいは、"あなたは本当に狂気の女だ。 どうしていつもこんなに嫉妬しているんだ！"というように、感情的になって愚痴をこぼすこともあります。

冗談にしか見えないこともある。

要は、ほとんどの男性は、あなたと別れることを考える前に、実際に問題を解決しようとするのです。

もしあなたの男性が、自分の気持ちになると少し引っ込み思案になってしまうのであれば、おそらくギリギリまであなたにアプローチしないでしょう。

しかし、すべての男性が言うわけではありません。 だから、不満は確かに有効ですが、何も言われないからと言って安心してはいけません。 彼のボディランゲージにもっと注意を払う必要があるかもしれませんね。

2）寝室が死んでいる

結婚生活は慌ただしく、セックスも後回しになりがちです。

しかし、どんな幸せな関係でも、生活が楽になれば、そこそこ楽しむ時間を確保するのが一般的です。

ホルモンの分泌が落ち着いても、熱心な交際をしているカップルは、セックスをもっと楽しくするために、お互いの愛を表現しようとするでしょう。 あなたが先手を打つこともあれば、彼がイニシアチブをとることもありますね。

そのため、万が一、彼がほとんどセックスを求めないという状況に陥った場合、非常に心配になります。

さらに、あなたが尋ねたときに、彼が自信なさげにしたり、拒否したりすると、彼は徐々に距離を縮めているように感じたり、もう興味がないのだと感じたりします。

3）彼はあなたと一緒に充実した時間を過ごしたいと思うことはほとんどありません。

あなたは夫の自由な時間をすべて手に入れる権利はないかもしれませんが、だからといって夫が不在であることが不快であることは確かです。

いつも別の場所にいるような、先にやらなければならないことがあるような、そんな感じです。

それは、あなたが彼を押し付けたからで、彼はただ義務を果たすためにそこにいるように感じられるのでしょう。

もし、このようなことがあれば、何か問題があるのでしょうから、時間を見つけて話し合うようにしなければなりません。

例えば、たまたま二人で大きな問題に直面し、他のことが考えられなくなったのかもしれませんね。

でも、もうずっと続いているのなら、もう感情的にチェックアウトしているのかもしれませんね。

4）彼はあなたに対して意地悪なジョークを連発している。

夫婦は、一緒にいる時間が長いと、自然とお互いに打ち解けるものです。 当然、それはお互いを非難し合い、そしてそれを笑い飛ばすことになります。

男性が結婚生活に不満を持っていると、あなたに対するジョークも汚れてしまいます。

そして、あなたの機嫌を損ねたことがわかると、謝ることもしなくなるでしょう。

長年の不満が積もり積もって、あなたを見る目が曇ってしまうこともあるのです。

このような負荷の高いジョークは、あなたを攻撃し、まだあなたと別れることに対処できないので、彼の怒りを解き放つ方法なのです。

5）悩みを打ち明けると、あまり気にしない。

その理由はさまざまで、必ずしも彼があなたを愛することをやめてしまったというわけではありません。

例えば、あなたが暴言を吐きすぎて彼の感情のバッテリーを消耗させてしまったとか、あなたが悪いとか。

しかし、一般的に、健康なカップルはお互いのために存在しています。

あなたの男性は、あなたが彼に同じことをするのと同じように、あなたの問題を聞き、それを解決するのを助けることになっています。

そしてもちろん、あなたを愛しているからこそ、あなたの痛みを自分のことのように感じてくれるはずです。

また、飄々とした態度や無愛想な態度で接してくる場合は要注意です。

あなたのことをまだ愛している男性は、心配したり、怒りや不満を表しますが、すでに別れを覚悟している男性は、たとえあなたが心から泣いていても、まったく何も感じないでしょう。

6）あなたとケンカをしなくなった。

幸せな夫婦はケンカをしないと思われがちですが、そうではありません。

愛し合う夫婦であっても、違いや不一致は常に存在する。

喧嘩や口論が全くないのは危険なことで、彼はもうあなたの意見の相違を解決しようとしないので、それが残り、あなたの関係を悪化させ続けることを意味します。

もちろん、ご主人に喧嘩を売れとは言いませんが、ご主人がなぜそのような行動をとるのかを理解し、ご主人があなたとの関係をもっと大切にしてくれるように努力すべきです。

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もしかしたら今は、完全に絶望的で、物事を解決するためにできることは何もない...彼はいつでも完全に辞めることができる、と感じるところまで行ってしまっているのかもしれません。

しかし、あなたは間違っている。

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7）彼はもうあなたの安全な場所ではない。

悩みを打ち明けるのも、今日のハイライトを話すのも、経済的な話をするのも、なぜか自分の話を聞いてもらっていないような気がしてしまうのです。

あなたが「もったいない」と言ったのにポルシェを買うことにしたとか、あなたが「不快だ」と言ったのにジョークを言ったとか、そういうことです。

あなたがそう感じている明確なサインは、あなたが彼の代わりに友人のところに行くことが多くなることです。 あなたは彼を選択肢として考えることさえできず、これが悪いことであることを理解できないかもしれません！

結局のところ、夫婦は言い争ったり、時には何週間も離れたりすることもありますが、一日の終わりには、お互いのために存在しているはずです。

8）彼は家を留守にしている。

以前は、仕事が終わればすぐに帰ってきて、あなたに会いに来ていたのに。

しかし、今はずっと外にいて、仕事が終わってもずっと帰ってきません。

理由を聞いても詳しく説明してくれません！

何かと理由をつけて家にいることを避けようとしているように感じられる。

しかし、その理由を知っているかどうかは全く別の問題です。 男性は、自分の感情に立ち止まって触れることをあまり教えられていません。

だから、なぜそう感じるのかを理解しようとするのではなく、逃げるか怒るかのどちらかで対応するのです。

ほとんどの男性は、問題があれば逃げることを好みます。 もし、彼が今まで逃げていたのなら、もういい加減に別れようと思ってもおかしくはありません。

9）以前は解決策を提示していたのに、喧嘩するとチェックされる。

どんなに仲の良い夫婦でも、時には険悪になることがあります。

昔は、喧嘩のたびに最後に解決策を提示し、少しでも早く喧嘩が解決するようにと頑張ることもあったそうです。

結局のところ、誰も愛する人に怒りを感じたくはないのです。

しかし、最近は挑戦することすらしなくなった。

ケンカをしても、それを止めようとせず、解決しようとせず、あなたが謝るまで、あるいはあなたが落ち着くまで、その場を離れ、冷たくあしらわれるのです。

彼は、あなたの関係のパターンを見て、修正不可能だとわかっているいくつかのことを修正したくないと思ったのです。

もちろん、これは彼があなたをもう愛していないということではありません。 もしかしたら、あなたの主張が一貫して改善の兆しがないからそうしているのかもしれませんし、もう修復する気力もないからかもしれませんね。

しかし、たとえ彼がまだあなたを愛していたとしても、これはまだ彼が不幸であることを意味します。

10）一緒に笑ったのは久しぶりですね。

笑いは、健康で愛に満ちた関係を示す最大の指標のひとつです。

もちろん、いちいち笑う必要はありません。 誰もが常にジョークを言う習慣があるわけではないのですから。

それでも、一緒に笑えるということは、お互いの存在が心地よいということです。

もし、長い間一緒に笑っていないのであれば、なぜそうなのか、自問自答してみるべきでしょう。

もし、あなたが彼と一緒に笑おうとしているのに、石のような顔で沈黙しているのなら、心配になるはずです。

もしかしたら、お二人の間に緊張が高まっていたのかもしれませんし、お二人の仲が乖離し始めていて、あなたが面白いと思っていることを彼が恨んでいるかもしれませんね。

人間関係には混乱と苛立ちがつきものです。 時には壁にぶつかり、次にどうすればいいのか本当に分からなくなることもあるでしょう。

私も実際にやってみるまでは、外部の力を借りることに半信半疑だったことは知っています。

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11）あなたの目標や興味を応援してくれなくなった。

結婚生活がうまくいっていないことを示す大きなサインは、彼があなたの目標や興味をサポートしなくなることです。

自分が幸せなときに喜んでくれる人こそ、本当の友達なのだから。 じゃあ、もしあなたの彼があなたのために喜んでくれないなら、間違いなく問題がありますね。

彼は、あなたと同じ目標に向かって努力したり、あなたの趣味を理解したりする必要はなく、あなたを愛しているからこそ、あなたが喜ぶことを応援してくれる。

本人もそこまで力を入れる必要はないだろう。

例えば「楽しんできてね！」「おめでとう！」と言うだけでもいいそうです。

だから、彼があなたの目標や興味をサポートしなくなったとき、あるいはもっと悪いことに、あなたの努力を妨害しようとしたとき、あなたは話をする必要があります。 何かが起こっているのです。

あなたの趣味に嫉妬したり、脅威を感じたりしたのかもしれません。 あるいは、単にあなたを愛せなくなったのかもしれません。 また、あなたとの関係に怠惰になっただけという可能性もあります。

もし、あなたが喜んでいるのを見ても、彼が意気揚々としないのであれば、絶対に話をする必要があります。

12）些細なことでケンカをする。

彼はあなたの髪形を批判するかもしれないし、誰が皿洗いをするかで喧嘩になるかもしれない。

このような小さなこと、客観的に無意味なことで言い争うのは、あなたの関係がおかしいことを示す重大な赤信号です。 結局のところ、彼はあなたと彼の関係よりも小さなことを優先し、あなたが何の理由もなく怒るのを喜んで見ていることを意味します。

彼は不幸であり、それが忍耐力をすり減らしているのだ。

物事を整理するのであれば、どこが悪かったのかを正確に把握し、それを正しく行おうとすることが必要です。

特に彼が非協力的な場合、簡単にはいかないでしょう。 しかし、不可能ではないので、結婚生活を救いたいのであれば、試してみるべきです。

13）あなたと一緒に何かをしようとしなくなった。

一緒に遊ぼう」「一緒にテレビを見よう」と誘うと喜んで受けてくれたり、友達と遊びに行くときに「一緒にどう？

でも、もうそういうことはしないんですよ。

それどころか、「お前がいなくても趣味を楽しむのが当然だ」と怒って文句を言うかもしれません。

彼がこのようなことをするのは、2人の間に少し距離を置こうとしているのです。

もしかしたら、あなたが彼を何かに誘ったときに恥をかかせてしまい、その罪悪感に苦しんでいるのかもしれませんし、その逆かもしれません。 自分の人生を歩むことができないような窮屈さを感じているのかもしれません。

まだ恋をしている男性は、あなたのちょっとした癖やドラマにイライラするかもしれませんが、チームだからこそ、あなたがいないと何か物足りなさを感じるはずです。

チームメイトとして扱わなくなったということは、以前から不満があり、行く準備をしているのかもしれませんね。

14）あなたに合わせたり、妥協したりしない。

健全な人間関係が築けるのは、上手なコンフリクト・マネジメントがあるからです。 妥協して、愛する人に合わせていくことも、その大切な要素です。

だから、彼があなたのニーズやリクエストに応えようとしなくなったり、あなたに妥協するようになったら、立ち止まって、考えてみてください。

あなたは彼に過剰な要求をし続けたのでしょうか？ 以前から何度も彼への対応を拒否していたのでしょうか？ 突然の出来事だったのでしょうか？ あなたは彼を怒らせたり、彼に不信感を抱かせるようなことをしたのでしょうか？

今ならまだ間に合います。

あなたが彼を理解し、あなたが変わることができることを示すことによって、信頼を取り戻し、橋の修復に貢献することができます。

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恋愛の専門家であるブラッド・ブラウニングは、このような状況で何ができるのか、そして結婚生活を救うために（今日から）できるステップを明らかにします。

15) 以前はなかったのに、今はプライバシーを要求するようになった。

携帯電話の共有をやめている メールやSNSのアカウントのパスワードを変えている

パスワードや携帯電話をパートナーに教えることに意味を見出せない人もいますが、以前はすべてを共有していたのに、突然 "プライベート "を重視するようになったとしたら、それは大きな問題です。

もしかしたら、他の人とコミュニケーションをとっているのかもしれないし、あなたと関わりたくないのかもしれない。

いずれにせよ、目の前の問題（明らかに問題があるため）を理解し、修復するよう努めるべきですが、以前のような電話共有の関係に戻ることは期待しないでください。

夫婦仲を修復するためにできるステップ：

人間関係の問題点を把握する。

まず最初にすべきことは、あなたの関係を苦しめている問題を見極めることです。

やはり、まずはその材料となる食材を理解しないと料理はできません。

だから、じっくりと腰を据えて考えてみてください。

できる限りノートに書き留めておくと、他の方法では気づかなかった点が見えてくるからです。

自分のせいかもしれない」「新しい人ができたのかもしれない」など、つらい結論に至っても、引き下がったり止めたりしないでください。

人間関係の崩壊に自分がどのように寄与してきたかを把握する。

あなたは、彼のあなたに対する気持ちを罵倒したり、彼の個人的な快適さを無視したりしませんでしたか？

彼の信頼を壊したり、二人の間に不公平で一方的な力学を確立したりしませんでしたか？

あなたがしてきたことは、大きなものから小さなものまで、あなたの関係を崩壊させる原因となったかもしれないことがたくさんあります。

彼はすでにあなたとの関係に懸念を示している可能性があります。 あなたはもっと注意を払う必要があります。

しかし、中には一見しただけではわからない、自分自身に正直であることが必要なものもあります。

例えば、あなたを喜ばせようとする彼の努力をあなたが当然だと思うような「小さなこと」でもいいのです。

話を聞いてみてください。

やっとわかったと思ったら、神経を研ぎ澄まして、彼に話を持ちかけてみてください。

でも、あきらめたり、口うるさくしたりしないでください。

本当に必要なときだけ、ドアを開けてあげて、来てもらう。

良いコミュニケーションは、ほとんどのことを解決できると言われているので、まずはそこから始めてみてください。

自分の側を伝える前に、彼の気持ちを聞いてみましょう。

彼があなたの恋愛相談の誘いに応じてくれたときは、彼の話を聞いてあげるようにしましょう。

自分がどう感じているか、何を考えているか、何をしているのか、すぐに話そうとしないでください。 あなたが知らないこと、理解していないことがたくさんある可能性があります。

その代わりに、あなたが理解しているように手元の問題を持ち出し、あなたがすべてを知っているわけではないことを認め、彼の側を共有するように頼むようにします。

そして、彼がシェアしてくれたときは、必ず耳を傾けてください。

彼の話をよく聞いて、よく考えて、もしそれをきちんと処理するために休まなければならないなら、彼にそう言ってください。

結局、1日や1回の話し合いですべてを解決する必要はないんですね。

そして、自分の問題をきちんと解決できたと思ったときに初めて、自分の言い分を伝えるようにしましょう。

二人の関係を再確認する。

人間関係が険悪になるのは、お互いに馴れ合いすぎるからであり、ケンカの内容や解決しないこともある。

あなたの男性が再び関係に投資するための最良の方法の1つは、お互いの誓いを新たにすることです。

別人になって、夫婦でいろいろなことを経験したのだから、その分、コミットして、再確認してほしいということです。

具体的にはどのようにするのですか？

まずは、関係が良くなるために変えたいと思うことを口にし、実際に実行するようにすればいいのです。

もし、彼が本当にあなたに愛情を残しているのなら（信じてください）、彼も同じようにするはずです。

結論から言うと

あなたの男性が結婚生活に不満を持っていることを知ることは苦痛です。 多くの場合、あなたは結婚生活がまだうまくいくようにする方法を見つけようとするだけで、彼は何もしてくれません。

しかし、もしあなたが配偶者を愛しているのなら（特に、彼が不幸にもかかわらず、あなたをまだ愛しているのなら）、二人の関係をあきらめないようにする必要があります。

大変だと思うかもしれませんが、何はともあれ、結婚生活を修復するための綿密な攻撃計画があれば、簡単になります。

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