Dareenka jacaylku wuu yimaadaa wuuna baxaa.

Xaqiiqdani waa run dhammaan cilaaqaadka, laakiin waxay aad u caddahay markaad guursato.

>Taasi waa sababta ay kuugu adkaan karto inaad Ogow haddii guurkaagu uu si fudud ku jiro marxalad gaabis ah ama haddii ninkaagu aanu si dhab ah u faraxsanayn oo diyaar u yahay - aad u xiiseynayo, xitaa - inuu baxo. , iyo sababta.

1) Waxa uu in muddo ah ka cabanayey xidhiidhkaaga

Deeqda ugu cad ee aanu ku faraxsanayn xidhiidhkaaga waa in uu kuu sheego. Ma jiro nin albaabka ka soo baxa isaga oo aan la maqlin muddo dheer.

Haddii ninkaagu aad u hadlo, markaa wuxuu isku dayi doonaa inuu kaala hadlo dhibaatada guurkaada sida ugu dhakhsaha badan.

0 naag waalan. Maxaad mar walba sidan u xaasidaysaa 1>

Haddii ninkaagu uu ka yara fogaaday dareenkooda, markaas malaha kuuma soo dhowaan doono ilaa daqiiqada u dambaysa.

Markaa in kasta oo cabashooyinku xaqiiqdii faa'iido leeyihiin, si fudud ha u raaxaysanXidhiidhka aad la leedahay isaga - inuu doonayo inuu arko inaad ku cadhoonayso isaga sabab la'aan. iyada oo loo marayo, waxaad u baahan tahay inaad si sax ah u ogaato halka ay wax ka qaldameen, oo aad isku daydo inaad si sax ah u sameyso.

Ma sahlanaan doonto, gaar ahaan haddii uusan la shaqeyn. Laakiin macquul maaha ee waa inaad isku daydaa haddaad doonayso inaad guurkaaga badbaadiso.

13) Mar dambe iskuma dayo inuu wax kula sameeyo. si farxad leh u aqbal mar kasta oo aad ku casuunto inuu kula joogo, ama kula daawado TV-ga. Wuxuu ku waydiin jiray inaad jeclaan lahayd inaad ku biirto marka uu dibadda wax la samaynayo asxaabta.

Laakiin waxyaalahaas ma sameeyo.

Runtii, xataa wuu xanaaqi karaa ka cawda inuu u qalmo inuu ku raaxaysto hiwaayadiisa la'aantiina.

In uu tan sameeyo waxay ka dhigan tahay inuu isku dayayo inuu wax yar idinka dhexeeyo labadiina. galay shay oo wuxuu la halgamayaa dambiga, ama waxay noqon kartaa si kale. Waxaa laga yaabaa inuu dareemay cidhiidhi ah inuusan u muuqan karin inuu haysto nolol isaga u gaar ah.

Nin wali jacaylku waa laga yaabaa inuu ka cadhoodo jilbahaaga yar iyo riwaayadahaaga, laakiin wuxuu dareemi lahaa inay jiraan wax maqan marka aad ' ha ag joogin sababtoo ah waxaad tahay koox.

Hadii uu joojiyey inuu kula dhaqmo sidii saaxiibkiis, waxa laga yaabaa inuusan ku faraxsanayn in muddo ah oo uu isku diyaarinayo.si aad u tagto

14) Isagu kuma ogola mana sameeyo wax tanaasul ah. Samaynta tanaasulka iyo isku dayga in aan qaabilno dadka aan jecelnahay waa qayb muhiim ah oo ka mid ah.

Haddaba marka uu joojiyo isku dayga in uu waafajiyo baahiyahaaga iyo codsiyadaada, ama uu kula heshiiyo, jooji oo feker.

0>Miyaad ka dalbanaysay isaga wax badan? Ma diiday in aad dejiso marar badan oo hore? Ma meel la’aan bay ku dhacday? Miyaad samaysay wax aad isaga ka xanaajiso ama aad ka dhigto inuu ku aamini waayo?

Haddii ay sidaas tahay, ha xanaaqin. Ma aha goor dambe.

Dib u kasso qaar ka mid ah kalsoonidaas oo ka caawi hagaajinta buundooyinka adiga oo tus in aad fahantay isaga, oo aad bedeli karto , Fiiri muuqaalkan degdega ah hadda.

Khubiirka xidhiidhka ee Brad Browning ayaa daaha ka qaaday waxaad samayn karto xaaladdan, iyo tillaabooyinka aad samayn karto (laga bilaabo maanta) si aad u badbaadiso guurkaaga.

Sidoo kale eeg: 18 sababood oo ay raggu u soo noqdaan toddobaadyo ama bilo ka dib >15) Hadda waxa uu dalbanayaa sirnimo markii aanu waligiis samayn Wuxuu u beddelay erayga sirta ah iimaylkiisa iyo akoonnada warbaahinta bulshada.

Dadka qaar si fudud uma arkaan wax ay ku siinayaan lammaanahooda furaha sirta ah ama taleefankooda. Laakiin haddii uu wax walba kula wadaagay horay oo uu si lama filaan ah u noqday mid aad u "gaar ah", markaa waa arrin aad u weyn.

Waxaa laga yaabaa inuu qof kale la xiriiro ama laga yaabo inuusan rabin in lala xiriiriyo.Adiga.

Si kastaba ha noqotee, waa inaad isku daydaa inaad fahamto oo aad hagaajiso arrinta gacanta ku haysa (maxaa yeelay si cad ayaa mid u jirta), laakiin ha filanin inaad dib ugu noqoto firfircoonidaagii hore ee wadaagga telefoonka.

2>Tallaabooyin aad ku hagaajin karto guurkaaga:

>

>

Qiimee arimaha xidhiidhkiina.

Mid ka mid ah waxyaalaha ugu horeeya ee ay tahay inaad samayso waa inaad qiimeyso arrimaha xidhiidhkaaga ragaadiyay

>Ma kari kartid saxan adigoon marka hore fahmin maaddooyinka ku jira.

Haddaba waqti yar fadhiiso oo ka fikir .

Isku day inaad wax walba ku qorto buug-yaraha haddii aad awooddo, sababtoo ah taasi waxay kaa caawinaysaa inaad ku xidho dhibco aanad si kale u ogaan lahayn.

Ha ka noqon ama ha joojin haddii waxa aad isku aragto in aad soo gaadhay go'aano xanuun badan, sida suurtogalnimada in aad wax ku soo kordhisay, ama in uu helay qof cusub.

Ogow sida aad uga qayb qaadatay burburka xidhiidhkiina.

Ma waxaad ku xad-gudbay dareenkiisa adiga, mise waad iska indha tirtay raaxaysigiisa gaarka ah?

Waxaa jira waxyaabo badan oo laga yaabo inaad samaysay—qaar waa wayn, qaar kalena yaryar—kuwaasi oo qayb ka qaatay burburka xidhiidhkaaga mar hore. Kaliya waa inaad fiiro gaar ah u yeelataa.

Laakiin qaarkood ma noqon doonaan kuwo muuqda marka la eego, oo ay u baahan yihiininaad si naxariis darro ah naftaada daacad ugu noqoto.

Tusaale ahaan, waxay xitaa noqon kartaa mid "yar" marka aad si fudud u qaadanayso dadaalkiisa si uu kuugu farxiyo. La hadal

Marka aad u malayso inaad ugu dambayntii garatay, bir neerfahaaga oo isku day inaad weyddiisato inuu hadlo. . Laakin ha is dhiibin-ama dib ha u riixin si aad u adag oo aad koolkoolinayso Ilaali wakhtiga ugu danbeysa marka si dhab ah loogu baahan yahay.

Waxay yiraahdeen isgaarsiinta wanaagsani waxay xalin kartaa wax walba, markaa halkaas ka bilow.

> Weydii waxa uu dareemayo ka hor inta aanad wadaagin dhinacaaga.

Marka uu aqbalo martiqaadkaaga si aad uga hadasho xidhiidhkaaga, isku day inaad hubiso in la maqlay. waad qabanaysaa Isla markiiba ugu yaraan. Fursada ayaa ah in ay jiraan wax badan oo aadan aqoon ama aadan fahmin.

Balse, isku day in aad dhibaatada gacanta ku hayso sida aad u fahanto, qiro in laga yaabo inaadan wax walba garanayn, kana codso inuu dhinaciisa la wadaago.

Marka uu wax la qaybsanayona ku dadaal in aad dhegta furto.

Dhagayso waxa uu leeyahay, ka dibna aad uga fiirso. Haddii ay qasab kugu noqoto inaad nasato si aad si sax ah ugu shaqeyso, u sheeg isaga dareemo inaad tahaysida saxda ah loo xaliyay arimahaaga hadii aad soo bandhigto inaad wadaagto dhankaaga

Dib ugu laabo xiriirkaaga

Waxaan sidoo kale naqaanaa dagaalladeena iyo sida qaarkood aan waligood loo xalin. >

Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee aad ninkaaga uga dhigi karto inuu mar kale maalgeliyo xiriirka waa adiga oo cusbooneysiinaya nidarkiinna midba midka kale.

0>Waxaad noqotay dad kala duwan oo aad soo marteen wax badan oo lamaane ah, taasina waxay ka dhigan tahay inaad awood u yeelan kartaan inaad isu heshaan oo aad dib isu heshaan.

Sidee ku samaysaa sida saxda ah?<1

Waxaad ku bilaabi kartaa inaad tiraahdo waxyaabaha aad rabto inaad bedesho si xiriirku u fiicnaado, oo hubso inaad dhab ahaantii sameyso.

, wuu sameeyaa), kadibna sidaas oo kale ayuu samayn doonaa. > GUNAANAD:

Waxay noqon kartaa xanuun inaad ogaato in ninkaagu aanu ku faraxsanayn guurkiisa. Inta badan waxaad isku dayi doontaa inaad raadiso habab aad ku hubiso in guurku wali shaqeeyo, isaga oo aan waxba kuu tarayn.

Laakiin haddii aad jeceshahay xaaskaaga (iyo gaar ahaan haddii uu weli ku jecel yahay, inkastoo Farxad la'aantiisa), waa inaad isku daydaa inaad iska ilaaliso inaad ka quusato xidhiidhkaaga.

Waxay u muuqan kartaa mid adag laakiin waxa ay mudan tahay, way kuu fududaanaysaa haddii aad si fiican uga fikirtay qorshe weerar aad ku hagaajinayso guurkaaga.

Marka qof i weyddiisto talo si aan u badbaadiyo guurka fashilma, mar walbakula taliya khabiirka xiriirka iyo tababaraha furiinka Brad Browning.

Brad waa heshiiska dhabta ah marka ay timaado badbaadinta guurka. Waa qoraaga ugu iibka badan wuxuuna talo qiimo leh ku bixiyaa kanaalkiisa aadka loo jecel yahay ee YouTube.

Xeeladaha uu Brad ku muujiyay waa kuwo aad u awood badan waxaana laga yaabaa inay faraqa u dhexeeyaan "guur farxadeed" iyo "furriin aan faraxsanayn"

Halkan ka daawo muuqaalkiisa fudud oo run ah.

Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xidhiidhka?

la hadal macalinka xidhiidhka Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>sababtoo ah midna ma maqlaysid. Waxaa laga yaabaa inaad u fiirsato luqadiisa jirkiisa.>2) Waxaad leedahay qol jiif oo dhintay. la nool.

Si kastaba ha ahaatee, xidhiidh kasta oo farxad leh ayaa guud ahaan gooni u dhigaa wakhtiga aad ku heli lahayd madadaalo halkan iyo halkaas, marka ay noloshu kugu fududaato. Labada qof ee xiriirka ka go'an ayaa isku dayi doona inay galmo ka dhigaan mid xiiso badan, si ay u muujiyaan jacaylka ay midba midka kale u qabo. Mar adigaa ah qofka dhaqaaqa ugu horreeya, marna waa kan bilaabaya.

Sababtoo ah, waxay noqon kartaa mid aad looga naxo haddii aad waligaa isku aragto xaalad uu ku dhawaad ​​​​waligiis weydiisan galmo .

Waxaaba kasii daran haddii uu ku dhaqmo isagoo aan hubin ama xitaa uu diido markaad weydiiso. Waxay ka dhigtaa inuu dareemo inuu si tartiib tartiib ah u sii fogaanayo, ama inuusan daneynin. Ha u yeelan inaad xaq u yeelato dhammaan wakhtiga firaaqada ee ninkaaga, laakiin taasi waxay hubaal ka dhigaysaa maqnaanshihiisa mid aan ka farxin. 1>

Haddii aad waligaa wakhti tayo leh la qaadato isaga, maskaxdiisu meel kale ayay ku jirtaa. Waxay noqon lahayd sababtoo ah waxaad ku riixday isaga - in ay dareemeyso inuu halkaas u joogo si uu u guto waajibaad.

Sidan oo kale, markaa waxaa jira wax khaldan oo waa inaad isku daydaa inaad hesho wakhti aad kaga hadasho.

Dabcan, sida calaamad kasta oo liiskan ku jirta, macnaheedu maaha in uu jacaylku kaa go'ay. . Tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa in labadiinaba ay sidaas oo kale u dhacaan dhibaato weyn oo wadajir ah oo uu ka fikiri karo wax kale.

Laakin haddii ay in muddo ah socotay, laga yaabee in mar hore la hubiyay. si caadifadi ah

4) Waxa uu kaa dhigayaa kaftan badan oo aan naxariis lahayn.

Dabeeci ahaan, taasi waxay la macno tahay in la is feero ka dibna lagu qoslo.

Ninku marka uu guurkiisa ku qanci waayo, waxa ay wasakhaysaa kaftanka uu adiga kugu sameeyo.

Waxay noqon doonaan kuwo badan. qaniinyo, weerar badan Isaguna diyaar uma noqon doono inuu raali galiyo markuu arko inuu si muuqata kaa xanaajiyey. Mararka qaarkood sannado badan oo niyad jab ah ayaa soo urura oo sunta sida uu kuu arko.

Kaftankan la raran yahay waa hab uu ku weerarro oo uu cadhadiisa ka dejiyo, sababtoo ah weli ma qaban karo inuu kaa tago.

5) Isagu aad uma dhibsado markaad dhibkaaga la wadaagto.

>

Waxaa jira sababo badan oo tani ay noqon karto, mana aha qasab inuu joojiyay jacaylkaaga.

0>Tusaale ahaan, waxa laga yaabaa inaad aad u qeylinaysay oo aad shucuurtiisa hoos u dhigtay

Laakin guud ahaan, lamaanaha caafimaadka qaba ayaa isu diyaar ah.

Dabcanna wuu ku jecel yahay dartiis wuxuu u dareemi lahaa xanuunkaaga sidii mid isaga u gaar ah.

dhib haddii uusan u muuqan mid dhibaya marka aad la wadaagto xanuunkaaga. Xitaa waxaa ka sii daran haddii uu u dhaqmo axdi iyo naxariis la'aan.

Ninka weli ku jecel wuxuu muujin doonaa walaac ama xitaa xanaaq iyo niyadjab. Nin mar hore diyaar u ah inuu kaa tago, waxba dareemi maayo, xataa haddaad qalbigaaga la ooyayso.

6) mar dambe dagaal kulama gelin laga yaabaa in ay u maleynayaan in lammaanaha faraxsan aysan waligood dagaal gelin. Laakiin taasi maaha sida ay tahay.

Khilaaf iyo khilaaf ayaa had iyo jeer ka jira, xitaa lammaanaha is jecel. Waxay la macno tahay inuusan mar dambe dan ka lahayn inuu isku dayo inuu xalliyo khilaafaadkaaga, si ay u sii joogaan oo ay u sii wadaan inay sumeeyaan xiriirkaaga.

Dabcan, ma dhahayo waa inaad tagtaa oo dagaallaataa ninkaaga. Taas bedelkeeda waa inaad isku daydaa inaad fahanto sababta uu u dhaqmayo sida uu yahay, iskuna day inaad ka dhigto mid aad u daryeela xiriirkaaga.

Si taas loo gaaro, waxaan ku talinayaa inaad hubiso koorsada hagaajin guurka xiriirka caanka ah. khabiirBrad Browning.

Waxaa laga yaabaa inay hadda gaartay heerka aad dareemayso inay gebi ahaanba rajo beel tahay oo aysan jirin wax aad sameyn karto si aad wax u hagaajiso… inuu gabi ahaanba bixi karo waqti kasta.

Laakiin waad qaldan tahay.

Waad badbaadin kartaa guurkaaga - xitaa haddii aad tahay ka kaliya ee isku dayaya. oo daawo muuqaalkan degdega ah ee laga soo duubay khabiirka xidhiidhka ee Brad Browning kaas oo ku bari doona wax kasta oo aad uga baahan tahay inaad ka ogaato badbaadinta waxa ugu muhiimsan aduunka kala fogaansho. Lammaanayaasha intooda badan weligood ma baran doonaan sida loo saxo saddexdan khalad ee fudud.

Waxa kale oo aad baran doontaa hab la hubo oo "badbaadinta guurka" kaas oo ah mid fudud oo waxtar leh. mar kale.

7) Hadda ma aha meeshaada nabdoon.

Haddii ay tahay inaad sheegto dhibtaada, inaad la wadaagto waxyaabaha ugu muhiimsan ee maalinta, ama inaad ka hadasho dhaqaalahaaga gaarka ah, si uun buu u maamulaa. si uu kuu dareensiiyo in aan lagu maqlin.

Waxay noqon kartaa in uu go'aansaday in uu horay u sii wato oo uu iibsado Porsche ka dib markii aad u sheegtay in aad u malaynayso in ay lacag tahay, ama uu ku yidhi kaftan. Wax ka dib markaad u sheegto sida ay kuugu dhibayso.

Calaamad cad oo muujinaysa inaad sidaas dareemayso ayaa ah inaad aad iyo aad u badan lahayd saaxiibbadaa halkii aad isaga ahaan lahayd. Waxaa laga yaabaa inaadxitaa ha u qaadanin inuu yahay ikhtiyaar, oo ku guuldareysta inay ogaadaan in tani ay tahay shay xun!

Dhammaan, inta lamaanayaashu ay murmaan oo mararka qaarkood ay ka fogaadaan midba midka kale toddobaadyo dhammaadka maalinta, dhammaadka maalinta.

8) Wuuna ka fogaaday guriga. shaqo ka madax banaan si uu kuu arko. Hubaal, waxaa jiray marar uu dibadda u joogi jiray si uu saaxiibbadiis ula kulmo ama uu u haysto waxyaabo uu sameeyo. Shaqadii way u dhamaatay isaga.

Xitaa si faahfaahsan uma sharaxo markaad waydiiso sababta! Laakiin haddii uu garanayo sababta uu taas u samaynayo waa arrin kale oo dhan. Runtii ragga lama baro inay joojiyaan oo ay la xiriiraan shucuurtooda.

Haddaba intii ay isku dayi lahaayeen inay fahmaan sababta ay dareemayaan sida ay dareemayaan, waxay kaga jawaabaan inay cararaan ama ay waalan yihiin.<1

Ragga badankoodu waxay door bidaan inay baxsadaan haddii ay dhibaato jirto. Haddii uu in muddo ah baxsanayay, ha la yaabin haddii uu diyaar u yahay inuu wanaag u baxo.

9) Wuxuu eegayaa markaad dagaalanto markuu xal u bixin jiray.

Xitaa. lamaanaha ugu jacaylka badan ayaa had iyo jeer ku murma. Mararka qaarkood doodahaas ayaa si gaar ah u heli karanasty.

Waagii hore, wuxuu isku dayi jiray inuu xalliyo khilaafaadkiina dhammaadka dood kasta, oo uu xitaa isku dayo inuu ku dadaalo sidii uu dagaalladiinna u xallin lahaa sida ugu dhakhsaha badan ee uu awoodo.

Dabadeed, ninna ma rabo inuu u cadhoodo qof uu jecel yahay. , isagu kuma dadaalo sidii uu u joojin lahaa ama isku dayi lahaa inuu xal u helo. Taa beddelkeeda, wuu ka tagayaa oo wuxuu ku siinayaa garabka qabow ilaa aad ka cudur daarato ama ilaa aad naftada ku raaxaysato.

Wuxuu joojiyay daryeelkii sababtoo ah ma maalgalin. Wuxuu arkay qaababka xiriirkaaga mana rabo inuu hagaajiyo waxyaabaha qaar uu garanayo inay yihiin kuwo aan la hagaajin karin.

Tani macnaheedu maaha inuusan mar dambe ku jeclayn, dabcan. Waxaa laga yaabaa inuu sameeyo sababtoo ah doodahaagu waxay noqdeen kuwo isdaba-joog ah oo aan lahayn calaamado horumar ah, ama laga yaabee sababtoo ah ma haysto tamar uu ku hagaajiyo.

Laakiin xitaa haddii uu weli ku jecel yahay, tani waxay weli ka dhigan tahay inuusan ku faraxsanayn.

10 shay kasta ku qosli, dabcan. Qof kastaa caado uma yeesho inuu jebiyo kaftan had iyo jeer.

Si kastaba ha ahaatee, inaad wada qosli kartaan waxay ka dhigan tahay inaad ku qanacsan tahay joogitaanka midba midka kale.

Sidoo kale eeg: 12 sababood oo suurtagal ah inuu dib u soo laabto laakiin ma samayn doono (iyo waxa laga sameeyo)

Haddii aadan qoslin.Haddii aad isku dayday inaad la qosliso isaga, kaliya inaad la kulanto aamusnaan weji dhagax ah, waa inaad welwelsataa.

Waxaa laga yaabaa in labadiinaba ay jireen xurguf isa soo taraysa, amaba laga yaabaa in labadiinuba aad bilawdeen in aad kala fogataan, ilaa uu xataa idinka cadhoodo waxa aad u aragtaan in aad maaweeliyaan.

niyad jab. Mararka qaarkood darbi baad ku dhufatay, run ahaantiina ma garanaysid waxaad samayn lahayd.

Waan ogahay in aan had iyo jeer ka shakin jiray helida caawimada dibadda, ilaa aan dhab ahaantii isku dayay.

Xidhiidhka Hero waa goobta ugu fiican ee aan helay tababarayaasha jacaylka kuwaas oo aan ahayn hadal kaliya. Dhammaantood way wada arkeen, waxayna yaqaaniin wax walba oo ku saabsan sida loola tacaalo xaaladaha adag sida marka ninku ka baxo xiriirkiisa.

Sheekooyin la xiriira Hackspirit:

>

>>

Shaqsi ahaan, Waxaan isku dayay sannadkii hore anigoo dhex maraya hooyada dhammaan dhibaatooyinka nolosha jacaylkayga. Waxay ku guuleysteen inay jabiyaan buuqa oo ay i siiyaan xalal dhab ah.

Tababarahaygu wuxuu ahaa mid naxariis badan, waxay ku bixiyeen waqti inay si dhab ah u fahmaan xaaladdayda gaarka ah, waxayna bixiyeen talo waxtar leh oo dhab ah.

In kaliya a daqiiqado yar waxaad la xiriiri kartaa tababare xiriir la aqoonsan yahay oo aad u hesho talo ku habboon xaaladdaada.

>Riix halkan si aad u hubiso. > 3>

Calaamad weyn oo ah in arrimuhu aanay ahaynsi fiican u socda guurkaaga waa inuu joojiyo taageerada yoolalkaaga iyo danahaaga.

Waxay dhaheen waxaan u baahanahay inaan u fiirsno dadka faraxsan markaan faraxsannahay, sababtoo ah waa saaxiibadeena dhabta ah. Hagaag markaa, haddii uusan ninkaagu ku faraxsanayn, hubaal waxaa jirta dhibaato.

Dadka isqabta ayaa isu jira. Ma aha inuu ka shaqeeyo sidii uu ku gaari lahaa yoolka aad adigu leedahay, ama uu qaddariyo danahaaga-maxaa yeelay wuu ku jecel yahay, wuxuu kugu taageeri doonaa waxa ku farxad geliya.

Xitaa maaha inuu taas dhigo. Dadaal badan ayaa ku jira midkoodna.

Wuxuu si fudud u odhan karaa " rajee inaad madadaalo leedahay!" ama "Hambalyo!" tusaale

Hadaba markuu joojiyo inuu ku garab istaago yoolkaaga iyo danahaaga-ama ka sii daran, uu isku dayo inuu waxyeeleeyo dadaalkaaga — markaas waxaad u baahan tahay inaad la hadasho. Wax baa socda.

Waxaa laga yaabaa in uu hinaasay ama uu dareemay khatar hiwaayaddaada. Mise waxaa laga yaabaa inuu si fudud u joojiyay inuu ku jeclaado. Waxa kale oo suurtogal ah in uu caajis ku noqday xidhiidhkaaga.

Haddii aanu ku faraxsanayn markuu ku arko adigoo faraxsan, hubaal waxaad u baahan tahay inaad la hadasho.

12

Waxa laga yaabaa inuu kugu dhaleeceeyo habka aad timaha u xidhato, ama waxa laga yaabaa inaad isku dagaalanto cidda suxuunta samaynaysa.

sidan oo kale waa calan weyn oo cas oo sheegaya in ay wax khaldan yihiin xiriirkaaga. Ka dib oo dhan, waxay ka dhigan tahay in uu dhigay waxyaalahan yaryar