Maiteminduta egotearen sentimendua joan eta etorri.

Egiazkoa da harreman guztietan, baina agerikoa da ezkonduta zaudenean.

Horregatik zaila izan daiteke jakin ezazu zure ezkontza fase motelean dagoen edo zure gizona benetan zorigaiztokoa den eta prest dagoen (irrikitan, are gehiago) alde egiteko.

Hona hemen seinale batzuk zure gizona bere ezkontzan zoriontsu den ala ez hobeto ulertzen laguntzeko. , eta zergatik.

1) Denbora bat daramazu zure harremanaz kexatzen.

Zure harremanaz pozik ez dagoelako oparirik nabariena da horren berri emango dizula. Inor ez da atetik irteten hainbeste denboraz entzun ez izanaren sentsaziorik gabe.

Zure gizona ahobizia bada, orduan saiatuko da zurekin zure ezkontzarekin izandako gaitzei buruz hitz egiten ahal bezain laster.

Zuzenean eta lasai egon liteke hori egiten duenean eta esan dezake: "Zure jeloskortasunagatik itota sentitzen naiz gure harremanean".

Edo bere kexuak emozioz beteta eta irrintzitsuak izan daitezke "Benetan zaude". emakume ero bat. Zergatik zaude beti jeloskor hori?!”

Txantxa gisa ere atera daiteke.

Kontua da, gizon gehienak arazo bat konpontzen saiatzen direla zu uztea pentsatu aurretik.

Zure gizona bere sentimenduei dagokienez apur bat urrunago badago, ziurrenik ez da zuregana hurbilduko azken unera arte.

Baina gizon guztiek ez dute esango, noski. Beraz, kexak zalantzarik gabe erabilgarriak diren arren, ez zaitez eroso jarriberarekin duzun harremanaz— prest dagoela arrazoirik gabe berarekin haserretzen zarela ikusteko.

Zehazka da, eta horrek pazientzia galdu duela.

Gauzak ordenatu nahi badituzu. bidez, gauzak gaizki atera diren zehatz-mehatz asmatu behar duzu, eta ondo egiten saiatu behar duzu.

Ez da erraza izango, batez ere elkarlana ez bada. Baina ez da ezinezkoa eta saiatu beharko zenuke zure ezkontza salbatu nahi baduzu.

13) Jada ez da zurekin gauzak egiten saiatzen.

Lehen egiten zuen. pozik onartu zurekin ibiltzera edo zurekin telebista ikustera gonbidatzen duzun bakoitzean. Lagunekin gauzak egiten kanpoan dagoenean bat egin nahi zenuen galdetzen dizu.

Baina ez ditu gehiago gauza horiek egiten.

Izan ere, baliteke haserretzea eta kexatu merezi duela bere zaletasunak zu inguruan zu gabe gozatzea.

Hau egiteak esan nahi du zuon artean distantzia pixka bat jartzen saiatzen ari dela.

Agian lotsatu egin zaitu gonbidatu zenuenean. zerbait sartu eta erruarekin borrokan ari da, edo alderantziz izan liteke. Agian behartuta sentitu zen ezin duela berezko bizitzarik ematen.

Oraindik maiteminduta dagoen gizon bat zure bitxikeria eta drama txikiekin haserretuko da, baina zerbait falta zaizula sentituko luke. ez zara inguruan talde bat zarelako.

Taldekide gisa tratatzeari utziko balu, baliteke pixka bat pozik egotea eta prestatzen ari da.joatea.

14) Ez du zurekin moldatzen edo konpromisorik hartzen.

Harreman osasuntsu bat hazten da gatazkaren kudeaketa ona dela eta. Konpromisoak egitea eta maite ditugun jendeari egokitzen saiatzea zati garrantzitsu bat da.

Beraz, zure beharrei eta eskaerei erantzuten saiatzeari uzten dionean edo zurekin konpromisoak hartzen dituenean, gelditu eta  pentsatu.

Gehiegi eskatzen jarraitu al zenuen? Askotan uko egin al zenion harekin ostatu hartzeari? Ezerezetik gertatu al da? Zerbait egin al zenuten haserretzeko edo zutaz mesfidatzeko?

Hala bada, ez kezkatu. Ez da berandu.

Irabazi konfiantza horren zati bat eta lagundu zubiak konpontzen, ulertzen duzula eta alda dezakezula erakutsiz.

Zer esan behar duzun laguntza nahi baduzu. , begiratu orain bideo azkar hau.

Brad Browning harreman adituak egoera honetan zer egin dezakezun eta zure ezkontza salbatzeko (gaurtik aurrera) egin ditzakezun urratsak azaltzen ditu.

15) Orain pribatutasuna eskatzen du inoiz egin ez zuenean.

Telefonoa zurekin partekatzeari uzten dio. Pasahitza aldatu die posta elektronikoko eta sare sozialetako kontuei.

Batzuek ez dute ezer ikusten bikotekideei pasahitzak edo telefonoak emateari. Baina aurretik dena zurekin partekatu bazuen eta bat-batean oso "pribatua" bihurtu bada, orduan gauza handia da.

Agian beste norbaitekin komunikatzen ari da edo agian ez du harremanik izan nahi.zu.

Edozein modura, saiatu beharko zenuke esku artean duzun arazoa ulertzen eta konpontzen (argi dagoelako bat), baina ez espero zure telefonoa partekatzeko dinamika zaharrera itzultzea.

Zure ezkontza konpontzeko egin ditzakezun urratsak:

Ebaluatu zure harremanaren arazoak.

Egin behar duzun lehen gauzetako bat zure harremana pairatzen duten arazoak baloratzea da.

Ezin duzu plater bat prestatu bertan sartzen diren osagaiak ulertu gabe, azken finean.

Beraz, hartu momentu bat esertzeko eta pentsatzeko. .

Ahal baduzu, saiatu dena koaderno batean idazten, bestela ohartuko ez zenituzkeen puntuak lotzen lagunduko dizulako.

Ez atzera egin edo gelditu bada. Ondorio mingarrietara iristen zara, hala nola, zuk lagundu izana, edo agian norbait berria aurkitu izana.

Ikusi nola lagundu duzun zure harremanaren gainbeheran.

Zureganako bere sentimenduak abusatu dituzu, edo bere erosotasun pertsonala alde batera utzi duzu?

Haren konfiantza hautsi al zenuen, edo dinamika bidegabe eta aldebakarreko bat ezarri zenuten bien artean?

Egin dituzun gauza asko —batzuk handiak, beste batzuk txikiak— zure harremanaren gainbehera eragin dezaketenak.

Baliteke zure harremanari buruzko kezkak adierazi dituela. jadanik. Arreta handiagoa jarri behar duzu.

Baina batzuk ez dira begi-bistakoak izango begiratu batean, eta behar dute.zure buruarekin zintzoki zintzoa izateko.

Adibidez, "txikia" ere izan daiteke zu zoriontsu izateko bere ahalegina besterik ez duzun bezain "txikia".

Eskatu iezaiozu. hitz egin.

Azkenean asmatu duzula uste duzunean, gogortu zure nerbioak eta saiatu hitz egiteko eskatzen.

Zalantza izan dezake edo baztertzen saiatu. . Baina ez utzi amore eman-edo atzera bota hain gogor, ez zintzilik ari zarenean.

Ireki atea eta eskatu prest dagoenean etortzeko. Gorde ultimatumak benetan beharrezkoa denerako.

Komunikazio onak ia dena konpondu dezakeela diote, beraz, hasi hortik.

Galdetu iezaiozu zer sentitzen duen zure alde partekatu aurretik.

Zure harremana eztabaidatzeko zure gonbidapena onartzen duenean, saiatu entzun duela ziurtatzen.

Ez saiatu nola sentitzen zaren, zer pentsatzen duzun edo zertaz hitz egiten. egiten ari zara. Ez berehala behintzat. Litekeena da ez dakizula edo ulertzen ez duzun gauza asko egotea.

Horren ordez, saiatu arazoa ulertzen duzun heinean azaltzen, aitortu beharbada ez duzula dena dakizula eta eskatu bere alde partekatzeko. .

Eta partekatzen duenean, ziurtatu belarria zabalik duzula.

Entzun esan beharrekoa eta gero gogor pentsatu. Behar bezala prozesatzeko atseden bat hartu behar baduzu, esan iezaiozu.

Ez duzu dena egun bakarrean edo eztabaida bakar batean konpondu behar, azken finean.

Eta bakarrik duzunean. sentitzen duzun bezalazure arazoak behar bezala konponduta zure alde partekatzea eskaintzen baduzu.

Eman zure harremanari berriro konpromisoa.

Harremanak okertu egiten dira, elkarren artean gehiegi ezagutzen garelako. Gure borrokak ere ezagutzen ditugu eta haietako batzuk ez liratekeela inoiz konponduko.

Zure gizona harremanean berriro inbertitzeko modurik onenetako bat elkarren arteko zinak berritzea da.

Pertsona ezberdin bihurtu zarete eta bikote gisa asko pasatu zarete, eta horrek esan nahi du elkarren artean konprometitu eta berriro konprometitzeko gai izan behar zaretela.

Nola egiten duzue hau zehazki?

Hasi dezakezu harremana hobetu dadin aldatzeko prest zauden gauzak esaten, eta benetan egiten dituzula ziurtatu.

Benetan maitasuna geratzen bazaizu (eta sinetsi iezadazu). , egiten du), orduan berdin egingo du.

ONDORIOA:

Mingarria izan daiteke zure gizona bere ezkontzarekin pozik ez dagoela jakitea. Askotan, ezkontzak oraindik funtzionatzen duela ziurtatzeko moduak bilatzen saiatzen zara, berak ez dizu ezer egiten laguntzeko.

Baina zure ezkontidea maite baduzu (eta batez ere oraindik maite zaitu, nahiz eta bere zorigaitza), zure harremanari amore ematen saihesten saiatu beharko zenuke.

Izugarria dirudi, baina merezi duenagatik, errazagoa da zure ezkontza konpontzeko eraso-plan ongi pentsatua baduzu.

Norbaitek aholkua eskatzen didanean ezkontza hutsak salbatzen laguntzeko, beti dutBrad Browning harremanen aditua eta dibortzio entrenatzailea gomendatzen du.

Brad benetako akordioa da ezkontzak salbatzeko orduan. Egile salduena da eta aholku baliotsuak ematen ditu bere oso ezaguna den YouTube kanalean.

Bradek bertan erakusten dituen estrategiak oso indartsuak dira eta "ezkontza zoriontsua" eta "dibortzio zoritxarreko" baten arteko aldea izan liteke. .

Ikusi bere bideo sinple eta jatorra hemen.

Harremanetako entrenatzaile batek ere lagun zaitzake?

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, oso lagungarria izan daiteke hitz egin harreman-entrenatzaile batekin.

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, Relationship Hero-rekin harremanetan jarri nintzen nire harremanean adabaki gogor bat pasatzen ari nintzela. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu, hau da. gunea, non oso trebatuta dauden harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan laguntzen dieten jendeari.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkularitza jaso dezakezu.

Harrituta geratu nintzen nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen.

Eman doako galdetegia hemen zuretzako entrenatzaile ezin hobea izateko.

2) Hildako logela bat daukazu.

Ezkontzako bizitza nahiko zalapartatsua izan daiteke eta sexua askotan atzeko eserlekua hartzen amaitzen da tratatzen duzun bitartean. bizitzarekin.

Hala ere, harreman zoriontsu orok, oro har, han eta hemen dibertitzeko denbora alde batera uzten du, bizitza arintzen zaizunean.

Hormonak desagertu direnean ere, harreman konprometitu batean bikote bat sexua dibertigarriagoa egiten saiatuko litzateke, elkarri maitasuna adierazten. Batzuetan zu zara lehenengo mugimendua egiten duena, eta beste batzuetan bera hasten duena.

Horregatik, oso kezkagarria izan daiteke inoiz ia inoiz sexurik eskatzen ez duen egoera batean aurkitzen bazara. .

Are okerragoa da galdetzen duzunean zalantzan jarduten badu edo are uko egiten badu. Poliki-poliki urruntzen ari dela sentiarazten dio, edo besterik gabe ez zaiola interesatzen.

3) Gutxitan zurekin kalitatezko denbora pasa nahi du.

Baliteke. ez izan zure senarraren denbora libre guztiarako eskubiderik, baina horrek ez du bere erabilgarritasuna gutxiago atsegingarri egiten.

Beti beste nonbait egongo balitz bezala da, edo lehen egin behar duen zerbait duela beti.

Noizbait berarekin kalitatezko denborarik lortzen baduzu, bere gogoa beste nonbait dago. Harra bultzatu duzulako izango litzateke, betebehar bat betetzeko besterik ez dagoela sentitzen duela.

Gauzak inoiz bihurtzen badira.Horrela, bada zerbait oker dago eta hitz egiteko denbora aurkitzen saiatu behar zara.

Noski, zerrenda honetako seinale guztiek bezala,  ez du zertan esan nahi zurekin maitemindu denik. . Esaterako, agian zu biok arazo handi bati aurre egiten ari zarete elkarrekin eta ezin du beste ezertan pentsatu.

Baina pixka bat gertatzen ari bada, agian dagoeneko egiaztatu du. emozionalki atera.

4) Txantxa gaizto asko egiten ari da zutaz.

Bikoteek berez eroso egoten dira elkarrekin denbora nahikoa igaro ostean. Jakina, horrek esan nahi du elkarri saihets egitea eta gero barre egitea.

Gizon bat bere ezkontzarekin pozik ez dagoenean, zutaz egiten dituen txantxak zikinduko ditu.

Gehiago bihurtuko dira. ziztagarria, iraingarriagoa. Eta ez da barkamena eskatzeko prest egongo zintzilik haserretu zaituela ikusten duenean.

Agian ez da kontziente ere egiten ari dela. Batzuetan, urteetako frustrazioak pilatzen eta pozoitzen zaitu nola ikusten zaituen.

Txantxa kargatu hauek zu erasotzeko eta bere haserrea deskargatzeko modua dira, oraindik ezin duelako zu uzteari aurre egin.

5) Ez da horrenbeste kezkatzen zure arazoak partekatzen dituzunean.

Hainbat arrazoi daude hori gerta liteke, eta ez da zertan zu maitatzeari utzi izana.

Esate baterako, baliteke zu gehiegi iragartzea eta bere emozioa xukatu izanabateria, edo gaizki egon zinela.

Baina, oro har, bikote osasuntsu bat dago elkarren alde.

Zure gizonak zure arazoak entzuten eta laguntzen lagunduko dizu. haiek, zuk beragatik berdin egingo zeniokeen bezala.

Eta noski, maite zaitulako, zure mina berea balitz bezala sentituko luke.

Horrela, horren seinale da. arazoak zure mina partekatzen duzunean horren kezkarik ez badirudi. Are okerragoa den arren, urruti edo sinpatikorik ez badu.

Oraindik maiteminduta dagoen gizon batek kezka edo haserrea eta frustrazioa adieraziko du. Dagoeneko zu uzteko prest dagoen gizonak ez du ezer sentituko, bihotza negarrez ari zaren arren.

6) Jada ez da zurekin borrokan sartzen.

Bat. pentsa liteke bikote zoriontsuak ez direla inoiz borrokan sartzen. Baina ez da horrela.

Desberdintasunak eta desadostasunak beti daude, baita bikote maitekorrenetan ere.

Edolako borroka edo eztabaidarik ez izatea gauza arriskutsua da. Esan nahi du jada ez zaiola nahikoa axola zure desadostasunak konpontzen saiatzeko, beraz, geratzen dira eta zure harremana pozoitzen jarraitzen dute.

Noski, ez dut esaten zure senarrarekin borroka egitera joan behar duzunik. Horren ordez, saiatu behar duzu ulertzen zergatik ari den jokatzen duen moduan, eta saiatu gehiago zaintzen zure harremana.

Horretarako, harreman ospetsuaren bidez ezkontza konpontzea ikastaroa ikustea gomendatzen dizut. adituaBrad Browning.

Beharbada, itxaropenik gabe sentitzen zaren punturaino iritsi da eta gauzak konpontzeko ezin duzun ezer egin... une bakoitzean erabat irten daitekeela.

Baina oker zaude.

Zure ezkontza salba dezakezu, saiatzen ari den bakarra izan arren.

Zure ezkontzak borrokatzea merezi duela uste baduzu, egin mesede bat zeure buruari. eta ikusi Brad Browning harreman adituaren bideo azkar hau, munduko gauzarik garrantzitsuena salbatzeari buruz jakin behar duzun guztia irakatsiko dizuna:

Bikote gehienek ezkontzak hausten dituzten 3 akats kritikoak ezagutuko dituzu. aparte. Bikote gehienek ez dute inoiz ikasiko hiru akats soil hauek konpontzen.

Ezkontza aurrezteko metodo frogatua ere ikasiko duzu, sinplea eta izugarri eraginkorra dena.

Hona hemen doako bideorako esteka. berriro.

7) Jada ez da zure leku segurua.

Zure zoritxarrak agertzeko, eguneko punturik garrantzitsuenak partekatzeko edo zure finantza pertsonalei buruz hitz egiteko, nolabait kudeatzen du. entzuten ez zaituztela sentiarazteko.

Litekeena da Porsche bat erostea erabaki zuela dirua xahutzea iruditzen zaizula esan ondoren, edo txantxak esan izana. zer deseroso jartzen zaituen esan ondoren zerbait.

Horrela sentitzen zaren seinale argia da gero eta maizago joango zinatekeela zure lagunengana haren ordez. Balitekeaukeratzat hartu ere ez, eta ez da konturatzen hori gauza txarra dela!

Azken finean, bikoteek eztabaidatzen duten bitartean eta batzuetan elkarrengandik urrun egoten dira astez astez, egunaren amaieran. oraindik ere han egon beharko lukete elkarren artean.

8) Etxetik kanpo egon da.

Etxera etorri bezain laster ikusten zenuen etxera etortzen. lanetik libre zu ikusi ahal izateko. Eta ziur, egon ziren garaiak bere lagunekin egoteko edo egiteko gauzak zituelako geratzen zenean.

Baina orain kanpoan egoten da denbora guztian, eta ez da etxera itzultzen ere denbora luzez. lana amaitu zaio.

Zergatik galdetzen diozunean ere ez du zehatz-mehatz azaltzen!

Ia arrazoi bategatik edo besteagatik etxean egotea saihesten saiatzen ari dela ematen du —eta hori da. delako.

Baina hori egiten ari den arrazoia ezagutzen duen ala ez beste kontu bat da. Gizonei ez zaie benetan irakasten gelditzen eta emozioekin harremanetan jartzen.

Beraz, zergatik sentitzen diren ulertzen saiatu beharrean, ihes eginez edo haserretuz erantzuten dute.

Gizon gehienek nahiago dute ihes egitea arazoren bat badago. Orain pixka bat ihes egiten ari bada, ez harritu behin betiko uzteko prest badago.

9) Borrokatzen duzunean konponbideak eskaintzen zituenean egiaztatzen du.

Baita. bikote maitagarrienek eztabaidatzen dute tarteka. Batzuetan, argudio horiek bereziki lor daitezkegaiztoa.

Garai batean, eztabaida guztien amaieran zure gatazkei konponbideak eskaintzen saiatzen zen, eta baita bere onena egiten saiatzen zen zure borrokak ahal bezain azkar konpontzen zirela ziurtatzeko.

Azken finean, inork ez du maite duen norbaitekin haserre sentitu nahi.

Baina egun ez da saiatu ere egiten.

Biok borrokan aurkitzen zarenean , jada ez du ahaleginik egiten geldiarazteko edo irtenbideak bilatzen saiatzeko. Horren ordez, alde egiten du eta sorbalda hotza ematen dizu barkamena eskatu arte edo zure burua kontsolatu arte.

Zeintzeari utzi dio, ez duelako gehiago inbertitu. Zure harremanaren ereduak ikusi ditu eta ez ditu konpondu nahi dituen gauza batzuk konpondu ezinak direla.

Horrek ez du esan nahi gehiago maite zaitunik, noski. Agian egiten ari da zure argudioak hobekuntza zantzurik gabe koherente bihurtu direlako, edo agian jada ez duelako konpontzeko energiarik.

Baina oraindik maite zaituen arren, horrek esan nahi du zorigaiztokoa dela.

10) Denbora luzea da elkarrekin barre egin ez zintuztenetik.

Barreak harreman osasuntsu eta maitasuntsu baten adierazle handienetako bat da.

Ez duzu zertan gauza bakoitzaz barre egitea, noski. Denek ez dute denbora guztian txantxak egiteko ohitura.

Hala ere, elkarrekin barre egin ahal izateak esan nahi du eroso zaudela elkarren aurrean.

Barre egin ez baduzu.elkarrekin denbora luzean, ziurrenik zure buruari galdetu beharko zenioke zergatik den horrela.

Berarekin barre egin nahian ibili bazara, harri-aurpegiko isiltasuna topatzeko bakarrik kezkatu beharko zenuke.

Beharbada, tentsioak gero eta handiagoak izan ziren bien artean, edo agian biak alboratzen hasi zineten dibertigarria iruditzen zaizunagatik haserretu zintezkeen punturaino.

Harremanak nahasgarriak izan daitezke eta frustragarria. Batzuetan horma bat jo duzu eta ez dakizu zer egin hurrengoan.

Badakit beti izan nintzela eszeptikoa kanpoko laguntza lortzeko, benetan probatu nuen arte.

Relationship Hero topatu dudan gunerik onena da hitz egiten ez diren maitasun entrenatzaileentzat. Dena ikusi dute, eta dena dakite nola aurre egin senarra bere harremanetik kentzen denean bezalako egoera zailei buruz.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Pertsonalki, Iaz probatu nituen nire maitasun bizitzako krisi guztien ama pasatzen ari nintzen bitartean. Zarata hautsi eta benetako irtenbideak ematea lortu zuten.

Nire entrenatzailea jatorra izan zen, denbora hartu zuten nire egoera berezia benetan ulertzeko eta benetan aholku lagungarriak eman zizkidaten.

Beste batean. minutu gutxi batzuk harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkuak jaso ditzakezu.

Egin klik hemen horiek ikusteko.

11) Zure helburuak eta interesak laguntzeari uzten dio.

Gauzak ez direnaren seinale handiazure ezkontzan ondo joatea da zure helburuak eta interesak laguntzeari uzten diola.

Esaten dute zoriontsuak diren pertsonei arreta jarri behar digula zoriontsuak garenean, gure benetako lagunak direlako. Bada, zure gizona zuregatik pozik ez badago, zalantzarik gabe arazo bat dago.

Ezkonduta dauden pertsonak elkarren alde daude. Ez ditu zure helburu berberak lortzeko lan egin beharrik, ezta zure interesak estimatu ere; maite zaituelako, zoriontsu egiten zaituenarekin lagunduko dizu.

Ez du hori jarri beharrik ere. horretan ere ahalegin handia.

«Ondo pasatzea espero duzu!» esan dezake. edo "zorionak!" adibidez.

Beraz, zure helburu eta interesetan laguntzeari uzten dionean —edo, okerrago, ahaleginak saboteatzen saiatzen den— orduan hitz egin behar duzu. Zerbait gertatzen ari da.

Agian jeloskor jarri zen edo zure zaletasunarekin mehatxatuta sentitu zen. Edo, besterik gabe, zu maitatzeari utzi zion. Baliteke ere zure harremanean alferra bihurtu izana.

Pozik ikusten zaituenean pozten ez bada, hitz egin beharko duzu zalantzarik gabe.

12) Zurekin borrokak aukeratzen ditu txikienaren gainetik. gauzak.

Baliteke ilea janzteko moduagatik kritikatuko zaitu, edo agian liskarrean sartuko zinateke platerak egin behar dituen jakiteko.

Gauza txiki eta objektiboki alferrikako argudioak. zure harremanarekin zerbait gaizki dagoela dioen bandera gorri izugarria da. Azken finean, gauza txiki horiek jarri zituela esan nahi du