Pocit zamilovanosti prichádza a odchádza.

Táto skutočnosť platí vo všetkých vzťahoch, ale najviac sa prejavuje v manželstve.

Preto môže byť ťažké zistiť, či je vaše manželstvo len v pomalej fáze, alebo či je váš muž skutočne nešťastný a pripravený odísť.

Tu je niekoľko znakov, ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť, či je váš muž v manželstve nešťastný a prečo.

1) Už nejaký čas sa sťažuje na váš vzťah.

Najočividnejším prezrádzajúcim znakom toho, že je vo vašom vzťahu nešťastný, je to, že vám o tom povie. Žiadny muž neodíde za dvere bez pocitu, že ho tak dlho nikto nepočul.

Ak je váš muž otvorený, pokúsi sa s vami hovoriť o svojich trápeniach v manželstve hneď, ako to bude možné.

Keď to urobí, môže byť priamy a pokojný a povedať: "Cítim sa v našom vzťahu udusený kvôli tvojej žiarlivosti."

Alebo jeho sťažnosti môžu znieť emotívne a ufňukane, napríklad: "Ty si naozaj bláznivá žena. Prečo si vždy taká žiarlivá?!"

Môže to vyznieť aj ako vtip.

Ide o to, že väčšina mužov sa skutočne snaží vyriešiť problém skôr, ako vôbec uvažuje o tom, že vás opustí.

Ak je váš muž trochu uzavretejší, pokiaľ ide o jeho city, pravdepodobne vás osloví až na poslednú chvíľu.

Ale nie všetci muži to, samozrejme, povedia. Takže hoci sú sťažnosti určite užitočné, neuspokojte sa len preto, že žiadne nepočujete. Možno budete musieť venovať väčšiu pozornosť reči jeho tela.

2) Máte mŕtvu spálňu.

Manželský život môže byť dosť hektický a sex často ustupuje do úzadia, zatiaľ čo sa zaoberáte životom.

Napriek tomu si každý šťastný vzťah spravidla vyhradí čas na to, aby sa sem-tam zabavil, keď sa život uvoľní.

Aj keď hormóny ustúpili, pár vo vážnom vzťahu by sa snažil urobiť si sex zábavnejší, vyjadriť si vzájomnú lásku. Niekedy ste to vy, kto urobí prvý krok, a niekedy je to on, kto iniciuje.

Z tohto dôvodu môže byť veľmi znepokojujúce, ak sa niekedy ocitnete v situácii, keď vás takmer nikdy nepožiada o sex.

Ešte horšie je, ak sa správa neisto alebo dokonca odmietne, keď sa ho na to opýtate. Dáva mu to pocit, že sa pomaly vzďaľuje alebo že ho už jednoducho nezaujíma.

3) Málokedy s vami chce tráviť kvalitný čas.

Možno nemáte nárok na všetok voľný čas svojho manžela, ale to určite neznamená, že jeho nedostupnosť je menej príjemná.

Akoby bol vždy niekde inde, alebo akoby mal vždy niečo, čo musí urobiť ako prvé.

Ak s ním niekedy strávite nejaký kvalitný čas, jeho myseľ je inde. Bude to preto, že ste ho do toho tlačili - že má pocit, že je tam len preto, aby splnil povinnosť.

Ak sa to niekedy stane, niečo nie je v poriadku a musíte sa pokúsiť nájsť si čas, aby ste si o tom pohovorili.

Samozrejme, ako každé znamenie v tomto zozname, nemusí to nevyhnutne znamenať, že vás prestal milovať. Možno napríklad len tak náhodou spolu čelíte veľkému problému a on jednoducho nedokáže myslieť na nič iné.

Ale ak to trvá už nejaký čas, možno sa už emocionálne odhlásil.

4) Robí o vás veľa zlomyseľných vtipov.

Páry si prirodzene rozumejú, keď spolu strávia dostatok času. Prirodzene to znamená, že sa na seba navzájom vysmievajú a potom sa na tom smejú.

Keď je muž v manželstve nešťastný, poznačí to jeho vtipy o vás.

Budú uštipačnejšie, útočnejšie. A nebude taký ochotný ospravedlniť sa, keď uvidí, že vás viditeľne rozrušil.

Možno si ani neuvedomuje, že to robí. Niekedy sa roky frustrácie jednoducho nahromadia a otrávia to, ako vás vidí.

Tieto nabitý vtipy sú jeho spôsob, ako na vás útočiť a vybiť si hnev, pretože sa ešte nedokáže vyrovnať s tým, že vás opustil.

5) Neprekáža mu, keď sa s ním podelíte o svoje problémy.

Môže to byť z mnohých dôvodov a nemusí to byť nevyhnutne preto, že vás prestal milovať.

Môže to byť napríklad to, že ste príliš veľa rozprávali a vyčerpali jeho emocionálnu batériu, alebo že ste to boli vy, kto sa mýlil.

Vo všeobecnosti však platí, že zdravý pár je tu jeden pre druhého.

Váš muž má počúvať vaše problémy a pomáhať vám ich riešiť, rovnako ako by ste to isté urobili vy pre neho.

A samozrejme, pretože vás miluje, cítil by vašu bolesť, akoby bola jeho vlastná.

Je teda znakom problémov, ak sa vôbec nezdá, že ho trápi, keď sa podelíte o svoju bolesť. Ešte horšie je, ak sa správa odmerane alebo nesympaticky.

Muž, ktorý je do vás stále zamilovaný, vyjadrí obavy alebo dokonca hnev a frustráciu. Muž, ktorý je už pripravený vás opustiť, nebude cítiť vôbec nič, aj keď si vyplačete srdce.

6) Už sa s vami neháda.

Možno si myslíte, že šťastné páry sa nikdy nehádajú. Ale nie je to tak.

Rozdiely a nezhody existujú vždy, dokonca aj v milujúcich sa pároch.

Úplná absencia akýchkoľvek hádok alebo argumentov je nebezpečná vec. Znamená to, že mu už nezáleží na tom, aby sa pokúsil vyriešiť vaše nezhody, takže zostávajú a naďalej otravujú váš vzťah.

Samozrejme, netvrdím, že by ste mali ísť a hádať sa s manželom. Namiesto toho by ste sa mali pokúsiť pochopiť, prečo sa správa tak, ako sa správa, a snažiť sa, aby mu na vašom vzťahu viac záležalo.

Na tento účel vám odporúčam pozrieť si kurz Mend the Marriage od známeho odborníka na vzťahy Brada Browninga.

Možno to už dospelo do bodu, keď máte pocit, že je to úplne beznádejné a že nemôžete nič urobiť, aby ste to napravili... že on môže kedykoľvek úplne odísť.

Ale mýlite sa.

Svoje manželstvo môžete zachrániť - aj keď ste jediný, kto sa o to snaží.

Ak máte pocit, že vaše manželstvo stojí za to, aby ste oň bojovali, urobte si láskavosť a pozrite si toto krátke video od odborníka na vzťahy Brada Browninga, ktorý vás naučí všetko, čo potrebujete vedieť o záchrane najdôležitejšej veci na svete:

Dozviete sa 3 zásadné chyby, ktorých sa dopúšťa väčšina párov a ktoré rozbíjajú manželstvá. Väčšina párov sa nikdy nenaučí, ako tieto tri jednoduché chyby napraviť.

Naučíte sa tiež osvedčenú metódu "záchrany manželstva", ktorá je jednoduchá a neuveriteľne účinná.

Tu je opäť odkaz na bezplatné video.

7) Už nie je vaším bezpečným miestom.

Či už chcete vyjadriť svoje trápenia, podeliť sa o najdôležitejšie momenty dňa alebo hovoriť o svojich osobných financiách, nejako sa mu podarí vyvolať pocit, že vás nikto nepočuje.

Mohlo by sa stať, že sa rozhodol kúpiť si Porsche aj po tom, čo ste mu povedali, že si myslíte, že je to mrhanie peniazmi, alebo že o niečom vtipkoval aj po tom, čo ste mu povedali, že vám to je nepríjemné.

Jasným znakom toho, že to tak cítite, je, že by ste namiesto neho čoraz častejšie chodili za svojimi kamarátmi. Možno o ňom ani neuvažujete ako o možnosti a neuvedomujete si, že je to zlé!

Aj keď sa páry hádajú a niekedy sa od seba vzďaľujú na celé týždne, nakoniec by tu mali byť jeden pre druhého.

8) Zdržiava sa mimo domova.

Zvykli ste si, že prichádzal domov hneď, ako sa uvoľnil z práce, aby vás mohol vidieť. A iste, boli chvíle, keď zostával vonku, aby sa zabavil s kamarátmi alebo preto, že mal niečo na práci.

Teraz však zostáva stále vonku a domov sa nevracia ani dlho po tom, čo sa mu skončila práca.

Dokonca ani nevysvetlí podrobne, keď sa ho opýtate prečo!

Takmer to vyzerá, akoby sa snažil vyhnúť tomu, aby bol doma z toho či onoho dôvodu - a to je preto, že je.

Ale to, či pozná dôvod, prečo to robí, je úplne iná vec. Muži sa v skutočnosti neučia zastaviť sa a nadviazať kontakt so svojimi emóciami.

Namiesto toho, aby sa snažili pochopiť, prečo sa cítia tak, ako sa cítia, reagujú buď útekom, alebo sa rozčúlia.

Väčšina mužov v prípade problému radšej uteká. Ak už nejaký čas uteká, nebuďte prekvapená, ak je pripravený odísť nadobro.

9) Odhlási sa, keď sa hádate, keď predtým ponúkal riešenia.

Aj tie najzamilovanejšie páry sa občas pohádajú. Niekedy môžu byť tieto hádky mimoriadne nepríjemné.

Kedysi sa na konci každej hádky snažil ponúknuť riešenie vašich konfliktov a dokonca sa snažil urobiť všetko pre to, aby sa vaše hádky vyriešili čo najrýchlejšie.

Veď nikto sa nechce hnevať na niekoho, koho miluje.

V súčasnosti sa však už o to ani nepokúša.

Keď sa vy dvaja ocitnete v hádke, on už nevynakladá úsilie na to, aby ju zastavil alebo sa pokúsil nájsť riešenie. Namiesto toho jednoducho odíde a dá vám chladné rameno, kým sa neospravedlníte alebo kým sa neutešíte.

Prestal sa starať, pretože už do toho neinvestuje. Videl zákonitosti vášho vzťahu a nechce napravovať niektoré veci, o ktorých vie, že sa nedajú napraviť.

To, samozrejme, neznamená, že vás už nemiluje. Možno to robí preto, že vaše hádky sa stali konzistentnými bez náznakov zlepšenia, alebo možno preto, že už nemá energiu to napraviť.

Ale aj keď vás stále miluje, stále to znamená, že je nešťastný.

10) Už je to dlho, čo ste sa spolu smiali.

Smiech je jedným z najväčších ukazovateľov zdravého a láskyplného vzťahu.

Samozrejme, nemusíte sa smiať na každej veci. Nie každý má vo zvyku neustále vtipkovať.

To, že sa dokážete spolu smiať, však znamená, že sa v prítomnosti toho druhého cítite dobre.

Ak ste sa už dlho spolu nezasmiali, mali by ste si položiť otázku, prečo je to tak.

Ak ste sa s ním pokúšali smiať, ale stretli ste sa len s kamennou tvárou, mali by ste sa znepokojovať.

Možno medzi vami rástlo napätie alebo ste sa začali rozchádzať do takej miery, že sa mu možno dokonca nepáči, čo vás baví.

Vzťahy môžu byť mätúce a frustrujúce. Niekedy narazíte na múr a naozaj neviete, čo ďalej.

Viem, že som bol vždy skeptický, pokiaľ ide o pomoc zvonku, až kým som to skutočne nevyskúšal.

Vzťahový hrdina je najlepšia stránka, na ktorej som našla trénerov lásky, ktorí nie sú len rečami. Zažili všetko a vedia všetko o tom, ako riešiť ťažké situácie, napríklad keď sa manžel stiahne zo vzťahu.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Osobne som ich vyskúšal minulý rok, keď som prechádzal matkou všetkých kríz v mojom vlastnom milostnom živote. Podarilo sa im prelomiť šum a poskytnúť mi skutočné riešenia.

Môj tréner bol milý, našiel si čas, aby skutočne pochopil moju jedinečnú situáciu, a poskytol mi skutočne užitočné rady.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Kliknutím sem si ich môžete pozrieť.

11) Prestane podporovať vaše ciele a záujmy.

Veľkým znakom toho, že sa vám v manželstve nedarí, je, že prestáva podporovať vaše ciele a záujmy.

Hovorí sa, že musíme venovať pozornosť ľuďom, ktorí sú šťastní, keď sme šťastní my, pretože sú to naši skutoční priatelia. No potom, ak váš muž nie je šťastný kvôli vám, určite je tu problém.

Manželia sú tu jeden pre druhého. Nemusí pracovať na rovnakých cieľoch ako vy alebo oceňovať vaše záujmy - pretože vás miluje, bude vás podporovať v tom, čo vás robí šťastnou.

Nemusí do toho vložiť ani toľko úsilia.

Môže napríklad jednoducho povedať "dúfam, že sa budete baviť!" alebo "gratulujem!".

Takže keď vás prestane podporovať vo vašich cieľoch a záujmoch - alebo ešte horšie, pokúsi sa sabotovať vaše úsilie -, musíte sa porozprávať. Niečo sa deje.

Možno začal žiarliť alebo sa cítil ohrozený vašou záľubou. Alebo vás jednoducho prestal milovať. Je tiež možné, že vo vašom vzťahu len zlenivel.

Ak nie je nadšený, keď vás vidí šťastnú, určite sa musíte porozprávať.

12) Háda sa s vami kvôli maličkostiam.

Mohol by vás kritizovať za to, ako nosíte vlasy, alebo by ste sa možno pohádali o to, kto bude umývať riad.

Hádky kvôli takýmto drobným a objektívne nezmyselným veciam sú obrovskou červenou vlajkou, ktorá hovorí, že s vaším vzťahom nie je niečo v poriadku. Znamená to totiž, že tieto drobnosti uprednostňuje pred vaším vzťahom s ním - že je ochotný vidieť, ako sa na neho hneváte bez skutočného dôvodu.

Je nešťastný a to mu uberá na trpezlivosti.

Ak chcete veci vyriešiť, musíte presne zistiť, kde sa stala chyba, a pokúsiť sa ju napraviť.

Nebude to ľahké, najmä ak nespolupracuje. Nie je to však nemožné a mali by ste sa o to pokúsiť, ak chcete zachrániť svoje manželstvo.

13) Už sa nesnaží robiť veci spolu s vami.

Kedysi s radosťou prijal, keď ste ho pozvali, aby sa s vami stretol alebo pozeral televíziu. Kedysi sa vás pýtal, či by ste sa k nemu chceli pridať, keď niečo podnikal s priateľmi.

Ale on už tieto veci nerobí.

V skutočnosti sa môže dokonca nahnevať a sťažovať sa, že si zaslúži užívať si svoje koníčky bez vašej prítomnosti.

To, že to robí, znamená, že sa snaží vytvoriť medzi vami malú vzdialenosť.

Možno vás uviedol do rozpakov, keď ste ho do niečoho pozvali, a bojuje s pocitom viny, alebo to môže byť naopak. Možno sa cítil obmedzený, že nemôže mať svoj vlastný život.

Muža, ktorý je stále zamilovaný, možno budú rozčuľovať vaše malé výstrelky a drámy, ale bude mať pocit, že mu niečo chýba, keď nebudete nablízku, pretože ste tím.

Ak sa k vám prestal správať ako k spoluhráčovi, možno je už dlhšie nešťastný a pripravuje sa na odchod.

14) Nevyhovie vám a nerobí s vami kompromisy.

Zdravý vzťah prosperuje vďaka dobrému zvládaniu konfliktov. Robenie kompromisov a snaha vyhovieť ľuďom, ktorých milujeme, je jeho dôležitou súčasťou.

Takže keď sa prestane snažiť vyhovieť vašim potrebám a požiadavkám alebo s vami urobí kompromis, zastavte sa a zamyslite sa.

Vyžadovali ste od neho stále príliš veľa? Odmietli ste mu predtým veľakrát vyhovieť? Stalo sa to z ničoho nič? Urobili ste niečo, čím ste ho naštvali alebo v ňom vyvolali nedôveru?

Ak áno, nezúfajte, ešte nie je neskoro.

Získajte späť časť dôvery a pomôžte mu napraviť mosty tým, že mu ukážete, že ho chápete a že sa môžete zmeniť.

Ak chcete pomôcť s tým, čo povedať, pozrite si toto krátke video.

Odborník na vzťahy Brad Browning vám prezradí, čo môžete v takejto situácii urobiť a aké kroky môžete urobiť (už dnes), aby ste zachránili svoje manželstvo.

15) Teraz sa dožaduje súkromia, hoci to nikdy nerobil.

Prestal s vami zdieľať svoj telefón. Zmenil si heslo k e-mailovým kontám a kontám sociálnych sietí.

Niektorí ľudia jednoducho nevidia zmysel v tom, aby svojim partnerom dávali svoje heslá alebo telefóny. Ale ak sa s vami predtým delil o všetko a zrazu sa stal veľmi "súkromným", potom je to veľký problém.

Možno komunikuje s niekým iným alebo možno nechce byť s vami spájaný.

Tak či onak, mali by ste sa pokúsiť pochopiť a napraviť daný problém (pretože je zrejmé, že nejaký existuje), ale nečakajte, že sa vrátite k starej dynamike zdieľania telefónov.

Kroky, ktoré môžete urobiť pre nápravu svojho manželstva:

Zhodnoťte problémy vo vašom vzťahu.

Jednou z prvých vecí, ktoré by ste mali urobiť, je zhodnotiť problémy, ktoré trápia váš vzťah.

Nemôžete predsa uvariť jedlo bez toho, aby ste najprv pochopili, aké ingrediencie doň patria.

Preto si na chvíľu sadnite a zamyslite sa.

Ak môžete, skúste si všetko zapisovať do zápisníka, pretože vám to pomôže spojiť si súvislosti, ktoré by ste si inak nevšimli.

Neustupujte ani neprestávajte, ak zistíte, že prichádzate k bolestivým záverom, ako napríklad, že ste k tomu mohli prispieť alebo že si možno našiel niekoho nového.

Zistite, ako ste prispeli k rozpadu vášho vzťahu.

Zneužili ste jeho city k vám alebo ste nedbali na jeho osobné pohodlie?

Zlomili ste jeho dôveru alebo ste medzi vami vytvorili nespravodlivú a jednostrannú dynamiku?

Je veľa vecí, ktoré ste urobili - niektoré veľké, iné malé - a ktoré mohli prispieť k rozpadu vášho vzťahu.

Je pravdepodobné, že svoje obavy o váš vzťah už vyjadril. Musíte mu len venovať väčšiu pozornosť.

Niektoré však nebudú zrejmé na prvý pohľad a musíte byť k sebe brutálne úprimní.

Môže to byť napríklad aj taká "maličkosť", ako keď jednoducho považujete jeho snahu urobiť vás šťastnou za samozrejmosť.

Požiadajte ho o rozhovor.

Keď si myslíte, že ste na to konečne prišli, spevnite svoje nervy a skúste ho požiadať o rozhovor.

Možno bude váhať alebo sa vás pokúsi odmietnuť. Ale nevzdávajte sa - alebo netlačte tak tvrdo, že budete otravovať.

Otvorte mu dvere a požiadajte ho, aby prišiel, keď bude pripravený. Ultimáta si nechajte na chvíle, keď to bude naozaj potrebné.

Hovorí sa, že dobrá komunikácia dokáže vyriešiť takmer všetko, preto začnite práve tu.

Skôr ako sa s ním podelíte o svoje pocity, opýtajte sa ho, ako sa cíti.

Keď prijme vaše pozvanie na diskusiu o vašom vzťahu, snažte sa, aby bol vypočutý.

Nesnažte sa hovoriť o tom, ako sa cítite, čo si myslíte alebo čo robíte. Aspoň nie hneď. Je pravdepodobné, že toho veľa neviete alebo nechápete.

Namiesto toho sa pokúste predniesť problém tak, ako mu rozumiete, priznajte, že nemusíte vedieť všetko, a požiadajte ho, aby sa podelil so svojou stránkou.

A keď sa s vami podelí, nezabudnite mať uši otvorené.

Vypočujte si, čo vám chce povedať, a potom sa nad tým poriadne zamyslite. Ak si musíte dať prestávku, aby ste to poriadne spracovali, povedzte mu to.

Nemusíte predsa všetko vyriešiť za jeden deň alebo jednu diskusiu.

A až keď budete mať pocit, že ste svoje problémy riadne vyriešili, mali by ste ponúknuť svoju verziu.

Znovu sa venujte svojmu vzťahu.

Vzťahy sa zvrtnú, pretože sa príliš poznáme. Poznáme aj naše hádky a to, že niektoré z nich by sa nikdy nevyriešili.

Jedným z najlepších spôsobov, ako dosiahnuť, aby váš muž opäť investoval do vášho vzťahu, je obnoviť si vzájomné sľuby.

Stali ste sa inými ľuďmi a ako pár ste toho veľa prežili, a to znamená, že by ste mali byť schopní sa jeden druhému zaviazať a obnoviť svoje záväzky.

Ako presne to robíte?

Môžete začať tým, že si poviete veci, ktoré ste ochotní zmeniť, aby sa váš vzťah zlepšil, a uistíte sa, že ich skutočne urobíte.

Ak k tebe skutočne cíti lásku (a ver mi, že áno), urobí to isté.

ZÁVER:

Môže byť bolestivé vedieť, že váš muž je v manželstve nešťastný. Často sa nakoniec budete len snažiť nájsť spôsoby, ako zabezpečiť, aby manželstvo stále fungovalo, zatiaľ čo on neurobí nič, aby vám pomohol.

Ak však svojho manžela milujete (a najmä ak vás napriek svojmu nešťastiu stále miluje), mali by ste sa snažiť váš vzťah nevzdávať.

Môže sa to zdať skľučujúce, ale ak máte dobre premyslený plán, ako napraviť svoje manželstvo, je to jednoduchšie.

Keď ma niekto požiada o radu, ako zachrániť zlyhávajúce manželstvo, vždy mu odporučím odborníka na vzťahy a rozvodového kouča Brada Browninga.

Brad je skutočný odborník, pokiaľ ide o záchranu manželstva. Je autorom bestsellerov a cenné rady rozdáva na svojom mimoriadne populárnom kanáli na YouTube.

Stratégie, ktoré v nej Brad odhaľuje, sú mimoriadne účinné a môžu byť rozdielom medzi "šťastným manželstvom" a "nešťastným rozvodom".

Pozrite si jeho jednoduché a originálne video tu.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.