သင့်ဇနီးကို ပြန်ချစ်လာစေဖို့ အကြံပြုချက် ၁၀ ချက်

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

မာတိကာ

ချစ်ခြင်းမေတ္တာပျက်ပြားခြင်းသည် မည်သူမဆို ဝန်ခံရန်အဆင်ပြေသည်ထက် အိမ်ထောင်သည်စုံတွဲများသည် မကြာခဏဆိုသလို ဖြစ်တတ်ပါသည်။ ၎င်းသည် နေ့ချင်းညချင်း ဖြစ်မလာပါ။

လူများက တစ်နေ့တွင် အိပ်ရာက နိုးလာပြီး ချစ်သူကို မချစ်တော့ကြောင်း ပြောသောအခါ၊ ရှည်လျားသော တွေးခေါ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်၏ အထွတ်အထိပ်နှင့် မဖြေရှင်းနိုင်သော နားလည်မှု လွဲမှားမှုများ ဆက်တိုက် ဖြစ်တတ်သည်။

အတွက်၊ ယောက်ျားတော်တော်များများ၊ သူတို့ဇနီးမောင်နှံဟာ အချိန်နှောင်းသွားတဲ့အထိ ချစ်မိသွားမှန်း မသိကြဘူး။

ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ၊ နှစ်ခုဖြစ်သွားနိုင်တယ်- ဆက်ဆံရေးက တဖြည်းဖြည်း ပြိုပျက်သွားပြီး အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲသွားတာမျိုး၊ သို့တည်းမဟုတ် လင်မယားနှစ်ယောက် ချစ်ကြိုက်သွားအောင် အတူတကွ ကြိုးစားလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

နောက်ပိုင်းတွင် အောင်မြင်ရန် ခင်ပွန်းသည်သည် ဇနီးဖြစ်သူ၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ပြန်လည်ရယူရန် မှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းကို ရှာဖွေသင့်သည်။

လူများ အဘယ်ကြောင့် ကျဆုံးရသနည်း။ အချစ်

ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် သင့်အား အံ့သြဖွယ်ခံစားရစေသည်- သင့်ဦးနှောက်သည် norepinephrine၊ dopamine၊ oxytocin၊ serotonin နှင့် serotonin ကဲ့သို့သော ပျော်ရွှင်သောဟော်မုန်းများနှင့် အာရုံကြောဓာတ်များကို ထုတ်လုပ်ပေးပါသည်။

သင်သည် အခြားသူတစ်ဦးနှင့် ရင်းနှီးမှုနှင့် ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ပေးသည်- ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ချမ်းသာစေပါသည်။

စိတ်ပညာက ကျွန်ုပ်တို့အား ချစ်မြတ်နိုးရန်အတွက် လူတစ်ဦးသည် လွတ်လပ်ရေးမှ အပြန်အလှန် မှီခိုမှုဆီသို့ ရွေ့သွားရမည်ဖြစ်သည်။

သင့်ကိုယ်သင်သာ တည်ရှိနေရန် လိုအပ်သည်ထက် သင်လည်း လိုအပ်သည် သင်နှင့်အတူရှိနေသည့် အခြားသူတစ်ဦးဦး။

အချို့သောဆက်ဆံရေးများသည် မှီခိုအားထားမှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲလာသည် သို့မဟုတ် အခြားသူမရှိဘဲ လုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်းမရှိသည့်အခါတွင်လည်း ကျန်းမာရေးမကောင်းနိုင်ပါ။

အကျန်းမာဆုံးအခြေအနေတွင်၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြစ်တတ်ပါသည်။သင့်ဇနီးသည်က ဆက်ဆံရေးကို ဆက်လုပ်ဖို့ထက် တစ်ယောက်တည်းနေရတာ ပိုကောင်းတယ်လို့ သင့်ဇနီးသည်က အကြောင်းပြချက်ပေးတယ်။

ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ သင့်ဆက်ဆံရေးဟာ အနည်းဆုံး ဦးတည်ရာသုံးခုထဲက တစ်ခုဆီကို ဦးတည်သွားနိုင်တယ်-

ဖောက်ပြန်မှု - သင့်ဇနီးသည် သူမ၏လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သော အခြားသူတစ်ဦးကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါသည်။

နုတ်ထွက်ခြင်း- ကလေးများ၊ ဘာသာရေးယုံကြည်ချက်များ၊ ငွေကြေးမတတ်နိုင်မှု၊ သို့မဟုတ် ကွာရှင်းရန်ခက်ခဲနေသော်လည်း သင့်ဇနီးသည် ဆက်ဆံရေးတွင် ဆက်ရှိနေသည် စိတ်မချမ်းသာပါ။

ကွာရှင်းခြင်း- စိတ်အလိုမကျမှုကြောင့် သင့်ဇနီးသည် ဒေါသ၊ နာကြည်းမှုနှင့် ဆုတ်ခွာသွားသည့်အခါ၊ သူသည် သင်နှင့် လုံးဝလမ်းခွဲလိုခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

သင့်ဇနီးသည် မကျေနပ်ပါက သင်မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးမှာ ပြဿနာတက်နေသလား။

ဒါက သင့်အိမ်ထောင်ရေးမှာ ပြဿနာမကြီးထွားခင်မှာ ဘာပြဿနာလဲဆိုတာ သင်သိနိုင်စေမယ့် လက္ခဏာအချို့ရှိပါတယ်။

ဒီလက္ခဏာတွေကတော့-

  • သူမသည် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အဆက်မပြတ် စိတ်တိုဒေါသထွက်နေပါသည်။
  • သူမသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုတွင် မပါဝင်ချင်တော့ပါ၊ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုမှလွဲ၍ အခြားမည်သည့်အရာမှ မရှိပေ။
  • သူမသည် သင်နှင့် မမျှဝေတော့ဘဲ သူမ၏နေ့ရက်။
  • သူမသည် သင့်လိုအပ်ချက်များကို ကျွေးမွေးခြင်းမပြုတော့ပါ။
  • သူမသည် သင်နှင့်ထပ်၍ငြင်းခုံရန် ငြင်းဆိုပါသည်။
  • သူမသည် သင်မပါဘဲ အများကြီးထွက်တတ်ပါသည်။
  • သူမသည် သင်နှင့် အချိန်ဖြုန်းခြင်းကို ရပ်လိုက်သည်။
  • သူမသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ဦးစားပေးမနေတော့ပါ။
  • သူမတွင် စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိတော့ပါ။

သူမ၏နောက်ကြောင်းကို အနိုင်ယူခြင်း- ရယူရန် နည်းလမ်း 10 ခု မင်းမိန်းမ မင်းကို ချစ်ဖို့ကောင်းတယ်။တစ်ဖန်

မေး- ငါ့မိန်းမက ငါ့ကို ချစ်သွားပြီ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးသည် ပျက်သုဉ်းသွားပါသလား။

A- မဟုတ်ဘူး၊ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးဟာ အဆုံးမဲ့မဟုတ်ပါဘူး။ နှစ်ယောက်စလုံး ချစ်ဖို့ လိုတဲ့ အချိန် နဲ့ ကြိုးစားမှု ကို ကတိကဝတ် ပြုထားသရွေ့ အိမ်ထောင်ရေး သာယာပြီး အရင်ကထက် ပိုခိုင်မြဲ လာပါလိမ့်မယ်။

ဒါကတော့ နန်းချဖို့ နည်းလမ်း 10 ခု ပါ ။ သင့်ဇနီးသည် သင့်အတွက် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ-

၁။ အပျက်သဘောဆောင်သော ဆက်သွယ်မှုပုံစံများကို အဆုံးသတ်ပါ

သင့်ဇနီးသည် သင့်အပေါ် မကျေနပ်ပါက၊ သင်နှစ်ဦးကြား အပျက်သဘောဆောင်သော ဆက်သွယ်မှုများကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

Pursuer-Distancer Pattern သည် အိမ်ထောင်ဖက်သည် “လိုက်စားသူဖြစ်သည် “အဆက်အစပ်မရှိခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ပိုမိုကျယ်လောင်လာပြီး ညည်းညူနေသူ၊ “အကွာအဝေး” သည် တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် ဆုတ်ခွာသွားသည် သို့မဟုတ် ခုခံကာကွယ်ပေးသည်။

၎င်းသည် စုံတွဲများကြားတွင် သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဖြစ်စေသော ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော တွန်းတွန်းဆွဲအားတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။

ဤပုံစံကို ကျော်လွှားရာတွင် ကူညီရန်၊ လိုက်ရှာသူသည် ခပ်ခွာခွာနေချိန်တွင် စိတ်လှုပ်ရှားမှုပို၍ ပျော့ပျောင်းစွာ ရပ်တည်သင့်သည်။

အကြံပြုစာဖတ်ခြင်း- သင့်ရည်းစားသည် သင့်အား မလေးစားရသည့် အကြောင်းရင်း ၈ ချက် (နှင့် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာ ၇ ခု)

၂။ ချစ်မိသွားသောအခါတွင် သင်မည်သူဖြစ်သည်နှင့် ပြန်လည်ဆက်သွယ်ပါ

ထိုအချိန်ကတည်းက သူတို့နှစ်ဦးစလုံးသည် တစ်ဦးချင်းအဖြစ်ပြောင်းလဲကာ ကြီးပြင်းလာခဲ့ကြသောကြောင့် ၎င်းတို့မျှဝေခဲ့ဖူးသော မူးနောက်နောက်နောက်ခံစားချက်များကို နှစ်ရှည်လများ မှတ်မိရန် ခက်ခဲပါသည်။

သင်ဆုံးရှုံးသွားသောအရာကိုရှာဖွေရန်၊ သင့်ခြေလှမ်းများကို ပြန်လည်ခြေရာခံသင့်သည်။ မင်းအရင်တုန်းက ဘယ်လိုမျိုးဖြစ်ခဲ့လဲ မင်းမိန်းမကို သတိရလိုက်ပါ။ချစ်မိသွားပြီး ဘယ်အရည်အသွေးတွေက တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဆွဲဆောင်ခဲ့တာလဲဆိုတာကို အရင်စဉ်းစားပါ။

၃။ သင်အရင်ဆုံး “ကြိုက်” ရမယ်ဆိုတာကို လက်ခံပါ

အချစ်က တစ်ညတည်းနဲ့ ပျက်သွားတာမဟုတ်တဲ့အတွက် ပြန်ချစ်ဖို့လည်း မလွယ်ပါဘူး။ ပြန်မချစ်နိုင်ခင်မှာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် သဘောကျအောင် အရင်စရပါမယ်။

တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ခွင့်လွှတ်သင့်တဲ့အရာတွေ ရှိပါသလား။

မဖြေရှင်းရသေးတဲ့ ပြဿနာတွေနဲ့ ငြင်းခုံမှုတွေကရော ဘယ်လိုလဲ။

ဤအရာများကို ဦးစွာပထမဦးစွာထွက်ခွါရန် လိုအပ်သောကြောင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို ပထမနေရာတွင်လက်ထပ်ရလောက်အောင် အဘယ်ကြောင့်နှစ်သက်သည်ကို သင်မှတ်မိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၄။ အချစ်ကိုတည်ဆောက်ရန်နည်းလမ်းအဖြစ် လိင်နှင့်ရင်းနှီးသောထိတွေ့မှုကို ဆင်ခြင်ပါ

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာချစ်ခင်ခြင်းက သင့်ဦးနှောက်အတွင်း အောက်ဆီတိုစင်ကိုထုတ်ပေးသည်။

အောက်ဆီတိုစင်သည် ယုံကြည်မှု၊ ဆည်းကပ်မှု သို့မဟုတ် နှောင်ကြိုးမဲ့ခံစားချက်များကို မြှင့်တင်ပေးသည့် နူရိုပက်တစ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို ထိရန် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ကြိုးပမ်းခြင်းသည် မီးပွားကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ခက်ခဲသော်လည်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ရင်းနှီးမှုသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ရင်းနှီးမှုကို တစ်ဖန်ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။

သင့်ဆန္ဒနှင့် အဆက်အသွယ်မပြတ်ရှိနေခြင်း၊ လိင်မှုကိစ္စက သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ပိုရင်းနှီးပြီး စိတ်အေးလက်အေး ပိုခံစားရအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ချစ်ခင်ကြင်နာသည့် အမူအရာများသည် ဤအရာဖြင့် စတင်ရန် နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၅။ အကွာအဝေးအတွက် သင့်ဇနီးကို အပြစ်မတင်ပါနှင့်

သူတစ်ပါးကို အပြစ်တင်ခြင်းသည် ဘယ်တော့မှ အဆုံးမသတ်နိုင်ဘဲ အပြစ်တင်သည့်ဂိမ်းကို ကစားပါက သင့်ဆက်ဆံရေးသည် ပိုမို၍ ဒုက္ခရောက်ပါမည်။

အပေါ် မကျေမနပ်ဖြစ်ရန် ခဲယဉ်းနေသော်လည်း၊ မင်းရဲ့အဖော်၊ မင်းတကယ်ဖြစ်ရမယ်။ဆက်ဆံရေးကို ဆက်ထိန်းထားလိုပါက နားလည်မှုပေးပါ။

သင့်ဇနီးကို စိတ်ဆိုးမည့်အစား အခြေအနေအပေါ် ပိုမိုသနားကြင်နာပြီး ရိုးသားသောသဘောထားကို ခံယူရပါမည်။ လိုအပ်သည်များကို အချင်းချင်း လေးစားစွာ တိုက်ရိုက်ပြောပြနည်းကို လေ့လာပါ။

၆။ သင့်ဇနီးကို ကြင်နာစွာဆက်ဆံပါ

ကြင်နာမှုသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ပိုချစ်တဲ့ အပြုအမူတွေလုပ်ကာ သင့်ဇနီးကို ကြင်နာစွာဖော်ပြခြင်းဖြင့် သူမကို ပိုချစ်လာပါလိမ့်မယ်။

သင့်ဇနီးအပေါ် တစိုက်မတ်မတ် မေတ္တာထားပြီး ရက်ရောခြင်းက ပူအိုက်တဲ့အခိုက်အတန့်မှာတောင် သူ့ကို ပျော့ပျောင်းစေနိုင်ပါတယ်။ သင်သူမကို စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် ဆွဲဆောင်မှု တိုးလာချိန်တွင် သူမသည် သင့်ထံသို့ ပိုနီးကပ်လာလိမ့်မည်။

၇။ အတွေ့အကြုံသစ်များကို အတူတကွ စမ်းသုံးကြည့်ပါ

အတွေ့အကြုံသည် ဆန်းသစ်ပြီး အသစ်စက်စက်ဖြစ်သောအခါတွင် သင်သည် အနှစ်သက်ဆုံးဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်သည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး သိကျွမ်းရန် ပိုမိုပွင့်လင်းပြီး ပိုမိုစိတ်ဝင်စားလာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

အရာများသည် ငြီးငွေ့စရာကောင်းပြီး ပုံမှန်ဖြစ်လာသောအခါတွင် တက်ကြွမှုနှင့် စွန့်စားမှုသဘောကို သင်ဆုံးရှုံးသွားသည်

အရာအသစ်များကို အတူတကွရှာဖွေခြင်း သင်ဆုံးရှုံးသွားသော မီးပွားများကို ပြန်လည်ရှင်သန်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

၎င်းသည် နေ့စွဲညအတွက် နေရာသစ်တစ်ခုသို့ လည်ပတ်ခြင်းကဲ့သို့သော သာမန်အရာတစ်ခု သို့မဟုတ် အခြားနိုင်ငံသို့ ကျောပိုးအိတ်ဖြင့် ခရီးသွားခြင်းကဲ့သို့ အထူးအရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

စိတ်ဝင်စားမှုများနှင့် အတွေ့အကြုံသစ်များ ထွက်ပေါ်လာမည်ဖြစ်သည်။ သင့်စိတ်အားတက်ကြွစေပြီး လက်တွဲရန် ဘုံအခြေခံကိုရှာဖွေရန် ကူညီပေးပါ။

၈။ သူမ၏ တစ်ဦးချင်း အကျိုးစီးပွားများကို ပံ့ပိုးပါ

အဆုံးတွင်၊ သင့်ဇနီးသည်သည် သူ့ကိုယ်သူ ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ သူ့မှာ ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်၊ စိတ်ဝင်စားမှု၊ အရည်အချင်းတွေရှိတယ်။စူးစမ်းလိုပါသည်။

ထိုအရာများထဲမှ အချို့သည် သင်သူမကို ပထမနေရာမှ ချစ်မိစေသည့် အရည်အသွေးများ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။

ပြီးပြည့်စုံသော တစ်ဦးချင်းအဖြစ် ရှင်သန်ရန် လိုအပ်သည့် သင့်ဇနီးကို နေရာပေးလိုက်ပါ။ . သင့်မလုံခြုံမှုအပေါ်အခြေခံ၍ ကန့်သတ်ချက်များ ချမှတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိန်းချုပ်မှုပြုလုပ်ခြင်းထက် သူမအား တက်တက်ကြွကြွ ပံ့ပိုးခြင်းသည် ပိုမိုကျန်းမာစေပါသည်။

၉။ သူ့အကြောင်း သင်တန်ဖိုးထားသောအရာကို မျှဝေပါ

ကျေးဇူးသိတတ်ခြင်းသည် အိမ်ထောင်ရေး၏ မကြာခဏ လျစ်လျူရှုထားသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အိမ်တစ်လုံးကို အတူတူမျှဝေရင်း နေ့ရောညပါ ကုန်ဆုံးပြီးနောက်၊ လမ်းတစ်လျှောက်တွင် သင့်ဇနီးကို ကျေးဇူးတင်ရန် လျစ်လျူရှုခဲ့ပေမည်။

သင်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်စုအတွက် သူလုပ်ပေးသမျှကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်း သူမအား အချိန်ပေးပါ။ အဲဒါကို အဆင်မပြေရင် အားလုံးကို စာထဲမှာ ရေးထားနိုင်ပါတယ်။

ဒါက သူမကို ပိုချစ်သလို ခံစားခွင့်နည်းနည်းလျော့သွားပါလိမ့်မယ်။

10။ Mend the Marriage သင်တန်းကို ကြည့်ပါ

နောက်ထပ် နည်းဗျူဟာတစ်ခုကတော့ Mend the Marriage လို့ ခေါ်တဲ့ သင်တန်းကို စစ်ဆေးဖို့ပါ။

နာမည်ကြီး အိမ်ထောင်ရေး ကျွမ်းကျင်သူ Brad Browning က ပြောတာပါ။

မင်းမိန်းမကို မင်းကိုပြန်ချစ်လာအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ ဒီဆောင်းပါးကို ဖတ်နေတယ်ဆိုရင် မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးဟာ အရင်ကလိုမဟုတ်တော့တာ ဖြစ်နိုင်တယ်... ပြီးတော့ မင်းကမ္ဘာကြီးပြိုကွဲသွားသလိုခံစားရတာ အရမ်းဆိုးသွားနိုင်တယ်။ .

စိတ်အားထက်သန်မှု၊ အချစ်နှင့် အချစ်ဇာတ်လမ်းများ လုံး၀ မှေးမှိန်သွားသလို ခံစားရသည်။

သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် အချင်းချင်း အော်ငေါက်ခြင်းကို မရပ်တန့်နိုင်သလို ခံစားရသည်။

ရှိချင်မှရှိမယ်။သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ကယ်တင်ဖို့ သင်ဘာမျှမတတ်နိုင်ပါ။

ဒါပေမယ့် သင်မှားပါတယ်။

သင့်ဇနီးသည် ပြိုလဲသွားသလိုခံစားရရင်တောင် သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ကယ်တင်နိုင်မှာပါ မင်းကိုချစ်တဲ့စိတ်ကြောင့်။

တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ခံစားခဲ့ရတဲ့ အဲဒီဝါသနာကို ပြန်တည်ဆောက်နိုင်တယ်။ ပြီးတော့ မင်းနှစ်ယောက်စလုံးက "ငါမင်းကိုချစ်တယ်" လို့ ပထမဆုံးအကြိမ်ပြောတုန်းက တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ခံစားခဲ့ရတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေကို ပြန်ယူလာနိုင်ပါတယ်။

မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးဟာ တိုက်ပွဲဝင်ရကျိုးနပ်တယ်လို့ ခံစားရရင် မင်းကိုယ်တိုင်လုပ်ပါ။ ကျေးဇူးပြုပြီး Brad Browning မှ ဤအမြန်ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုပြီး ကမ္ဘာပေါ်တွင် အရေးကြီးဆုံးအရာကို ကယ်တင်ခြင်းအကြောင်း သိလိုသမျှကို သင်ပေးပါမည်။

ဤဗီဒီယိုတွင်၊ စုံတွဲအများစု၏ အရေးကြီးသောအမှားကြီး (၃) ခုကို သင်လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ ပြိုကွဲသော အိမ်ထောင်ရေးကို ကျူးလွန်ပါ။ စုံတွဲအများစုသည် ဤရိုးရှင်းသောအမှားသုံးခုကို ပြုပြင်နည်းကို ဘယ်တော့မှ သင်ယူမည်မဟုတ်ပါ။

မယုံနိုင်လောက်အောင်ရိုးရှင်းပြီး အလွန်ထိရောက်သော “အိမ်ထောင်ရေးချွေတာရေး” နည်းလမ်းကိုလည်း သင်လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် သင်ကဲ့သို့ခံစားရပါက၊ အိမ်ထောင်ရေးသည် နောက်ဆုံးထွက်သက်ဝင်သက်အနည်းငယ်ကြာတော့မည်၊ ထို့နောက် ဤဗီဒီယိုကို အမြန်ကြည့်ရန် သင့်အား တိုက်တွန်းအပ်ပါသည်။

ပျော်ရွှင်သောဇနီး၊ ပျော်ရွှင်သောဘဝ- သင့်ဇနီးသည်နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ထိမ်းသိမ်းထားရန် အကြံပြုချက်များ

ခင်ပွန်းတိုင်းရှိသင့်သည် သူ့ဇနီးကို ပျော်ရွှင်ကျေနပ်အောင် ဘယ်လိုထိန်းထားနိုင်သလဲလို့ မေးပါ။

သူမကို ပြန်အနိုင်ရတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အခြေအနေကောင်းသွားရင်တောင်မှ ခင်ပွန်းကောင်းတစ်ယောက်ဟာ ဒီအပြုသဘောဆောင်တဲ့ အရှိန်အဟုန်ကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲဆိုတာကို အဖြေရှာသင့်ပါတယ်။

သင့်ဇနီးကို ချစ်ခင်မြတ်နိုးရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်အချို့မှာ-

  • သုံးစွဲပါအနှောက်အယှက်ကင်းစွာ အတူတူရှိချိန်- စုံတွဲများသည် ဘဝတွင် အိမ်မှုကိစ္စများ၊ ကလေးများ သို့မဟုတ် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအလုပ်များဖြင့် အလုပ်ရှုပ်နေချိန်တွင် တစ်ယောက်တည်း အထီးကျန်အချိန်များကို စွန့်လွှတ်လေ့ရှိကြသည်။ သင့်နှောင်ကြိုးကို ခိုင်ခံ့စေရန် အပတ်တိုင်း Date night တွင် အမြဲတစေ ညှစ်ပါ။
  • လူကြီးလူကောင်းဖြစ်ပါစေ- သူမသည် သင်နှင့်လက်ထပ်ပြီးသားဖြစ်သောကြောင့် သင့်တွင် အကြောင်းပြချက်မရှိဟု မဆိုလိုပါ။ လူကြီးလူကောင်းတစ်ယောက်လို ပြုမူပါ။ ရည်းစားထားရက်တွေမှာလိုပဲ၊ သူ့အတွက် တံခါးဖွင့်ထားပေးတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် အကျီကို ဝတ်ပေးတာမျိုးလေးတွေ လုပ်ပါ။
  • သူမကို ဘယ်လိုခံစားရလဲ ပြောပြပါ- “ချစ်တယ်” လို့ ပြောပါ။ မကြာခဏ “မင်းလုပ်တာကို ငါတန်ဖိုးထားတယ်” သည် အလွန်အရေးကြီးသည်။ အမျိုးသားအချို့က ၎င်းတို့၏ဇနီးသည် မည်ကဲ့သို့ခံစားရသည်ကို သိထားပြီးဖြစ်သည် - ၎င်းတို့မှာ ဖြစ်နိုင်သည် - သို့သော် မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ကျယ်ကျယ်လောင်လောင် ပြောဆိုသည်ကို ကြားချင်ကြသည်။
  • စိတ်ကူးယဉ်ရက်စွဲများကို စီစဉ်ပါ- သင့်ဇနီးသည် ဒုက္ခရောက်ရကျိုးနပ်ပါသည်။ အထူးပွဲများ၊ အံ့အားသင့်စရာများ၊ ရက်စွဲများ၊ ခရီးစဉ်များနှင့် ခိုးယူခံရသည့်အချိန်များကို စီစဉ်ခြင်းအတွက် ကုန်ကျစရိတ်။ သူမကို သင်စစချင်းမေးတုန်းက သင်ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို ထုတ်ပြဖို့ အမြဲတမ်း အချိန်ကောင်းပါပဲ။ ရိုမန်းတစ်ရက်စွဲများနှင့် ချိုမြိန်သောအမူအရာများသည် သူမအား အထူးခံစားရစေမည်ဖြစ်သည်။
  • သူမ၏ချစ်စဖွယ်ဘာသာစကားကို လေ့လာပါ- လူတိုင်းတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘာသာစကား- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချစ်ခင်မှု၊ အရည်အသွေးအချိန်၊ ကတိသစ္စာစကားများ၊ လက်ဆောင်များရယူခြင်း သို့မဟုတ် အပြုအမူများ ဝန်ဆောင်မှု။ သင့်ဇနီးသည် နှစ်သက်သည့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် သူမအား သင်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ ပြသနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အတူတကွ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိလာခြင်း

အိမ်ထောင်ရေးသည် ခရီးတစ်ခုဖြစ်သည်။ နှစ်ယောက်စလုံးပျော်နေမယ်ဆိုရင်မင်းမှာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကျောပိုးတွေ အပြည့်ရှိတယ်။ ရယူခြင်းထက် ပေးကမ်းခြင်းထက် ပေးကမ်းခြင်းအပေါ် ပိုမိုအာရုံစိုက်သည့် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို ခြွင်းချက်မရှိ ချစ်တတ်သည့် အနုပညာကို ကျွမ်းကျင်ပြီးသည်နှင့် သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အခိုက်အတန့်တိုင်းကို ပျော်ရွှင်စွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ပါမည် - အသက်ထက်ဆုံး အပိုင်းလိုက်လုပ်ပါ။

အခမဲ့ eBook- အိမ်ထောင်ရေး ပြုပြင်ရေး လက်စွဲစာအုပ်

အိမ်ထောင်ရေးတွင် ပြဿနာများရှိနေ၍ ကွာရှင်းရန် ဦးတည်နေသည်ဟု မဆိုလိုပါ။

သော့ချက်မှာ ကိစ္စများ မဆိုးရွားမီ ပြုပြင်ပြောင်းလဲရန် ယခုလုပ်ဆောင်ရန် ဖြစ်သည်။

သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို သိသိသာသာ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် လက်တွေ့ကျသော ဗျူဟာများကို လိုချင်ပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ အခမဲ့ eBook ကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၌ ပန်းတိုင်တစ်ခုရှိသည် ဤစာအုပ်- သင့်အိမ်ထောင်ရေးအား ပြုပြင်ရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေရန်။

ဤသည်မှာ အခမဲ့ eBook ၏လင့်ခ်တစ်ခုဖြစ်သည်

ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးလည်း သင့်အား ကူညီနိုင်ပါသလား။

သင်သည် တိကျသောအကြံဉာဏ်ကို ရယူလိုပါက၊ သင့်အခြေအနေ၊ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းသည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒါကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွေ့အကြုံအရ သိပါတယ်…

လွန်ခဲ့တဲ့လအနည်းငယ်က ကျွန်တော်ဖြတ်သန်းသွားခဲ့တဲ့ Relationship Hero ကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းခဲ့ပါတယ်။ ငါ့ဆက်ဆံရေးမှာ ခက်ခဲတဲ့ ကွက်လပ်တစ်ခု။ ကျွန်မရဲ့ အတွေးထဲမှာ အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့က ကျွန်မရဲ့ ဆက်ဆံရေးရဲ့ ဒိုင်းနမစ်တွေအကြောင်း ထူးခြားတဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတွေနဲ့ လမ်းကြောင်းပေါ် ဘယ်လိုပြန်တက်ရမလဲဆိုတာကို ပေးခဲ့ပါတယ်။

Relationship Hero ကို အရင်က မကြားဖူးဘူးဆိုရင်၊ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်ရေးအခြေအနေများမှတဆင့် လူတို့အား လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများသည် မြင့်မားသောလေ့ကျင့်ပေးထားသော ဆိုက်ဖြစ်သည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်သည် လက်မှတ်ရတစ်ဦးနှင့် ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ဆက်ဆံရေးနည်းပြနှင့် သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

ကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည် မည်မျှကြင်နာ၊ စာနာနားလည်ကာ အမှန်တကယ်အကူအညီပေးနိုင်သောကြောင့် စိတ်ရှုပ်သွားသည်။

ဤနေရာတွင် အခမဲ့ပဟေဋ္ဌိကို ဖြေဆိုပါ။ သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော နည်းပြ။

အဆင့်သုံးဆင့်တွင်-

ဆွဲဆောင်မှု- ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦး၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသွင်ပြင်များအကြောင်း တစ်စုံတစ်ခုက သင့်အာရုံငါးပါးကို ဆွဲဆောင်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့ထံ သင်ဆွဲဆောင်ခံရပါသည်။

လက်ခံမှု- ဆွဲဆောင်မှုသည် အပြန်အလှန်အားဖြင့် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုကို ရွေ့လျားစေသည်နှင့် တပြိုင်နက်၊ ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော ရင်းနှီးမှုအဆင့်ကို တည်ဆောက်သည်။ လူမှုဆက်ဆံရေး၊ မျှဝေထားသော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် စကားစမြည်ပြောဆိုမှုများမှတစ်ဆင့် အချင်းချင်းအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလာကြသည်။

ပြီးပြည့်စုံမှု- တစ်ဦးကိုတစ်ဦး လုံးလုံးလက်ခံပြီးနောက်၊ နှစ်ဦးနှစ်ဘက်စလုံးသည် တစ်ဖက်သား၏လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးကာ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ပျော်ရွှင်အောင်ထားရန် သတိရှိရှိလုပ်ဆောင်ကြသည်။ .

အချစ်မှလွတ်မြောက်ခြင်းဖြစ်စဉ်သည် နောက်ပြန်ခရီးတစ်ခုဖြစ်သည်။

အပြန်အလှန်လွတ်လပ်မှုဆီသို့ ရွေ့လျားသွားမည့်အစား စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ကတိကဝတ်များ ပျောက်ကွယ်သွားသည် - စုံတွဲသည် လွတ်လပ်ရေးသို့ပြန်လာနေပါသည်။

တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းမပေးတော့ဘဲ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ အပြုအမူတွေ ပေါ်လာတယ်- တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တဲ့ တောင်းဆိုမှုတွေ၊ ဒေါသပေါက်ကွဲတာ၊ ဒါမှမဟုတ် မလေးစားတဲ့ စီရင်ဆုံးဖြတ်တာတွေ ပေါ်လာတယ်။

အချစ်ကြောင့် သင့်ဦးနှောက်လည်း ပြောင်းလဲလာပါတယ်။ အမူအကျင့်များ ပြောင်းလဲခြင်း၊ ချိတ်ဆက်မှုများကို မေ့လျော့ခြင်းနှင့် သင့်ဟော်မုန်းနှင့် အာရုံကြောဓာတ်များ ပြောင်းလဲခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်ကို စတင်သည်။

သင့်လက်တွဲဖော်နှင့်အတူ နေလို့ကောင်းခြင်း ရပ်တန့်သွားသည့်အခါ ဦးနှောက်၏ ဆုလာဘ်စင်တာများသည် ပျော်ရွှင်မှုကို ရပ်တန့်သွားပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဦးနှောက်ကို သူ့အလိုလို ပြန်လည်အားဖြစ်စေသည်။

ဤအချိန်တွင် သင့်လက်တွဲဖော်သည် ပျော်ရွှင်မှုဆီသို့ လမ်းကြောင်းတစ်ခုမဟုတ်တော့ကြောင်း သင့်ဦးနှောက်က စတင်ပြောပြလိမ့်မည်။

သင်သည် ခံစားချက်မရှိတော့ဘဲ သင်၏လူမှုရေးဆိုင်ရာ စီရင်ဆုံးဖြတ်မှုများတွင် ကောင်းမွန်လာပါသည်။ အပြောင်းအလဲများ။ သင် စတင်သတိထားမိပြီး သင့်လက်တွဲဖော်ကို ရွေးချယ်ပါ။ချို့ယွင်းချက်များနှင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အင်္ဂါရပ်များ။

သို့သော် ဤဖြစ်စဉ်သည် အဘယ်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသနည်း။

အချစ်မှ ထွက်သွားခြင်းသည် ရှည်လျားပြီး နှေးကွေးသော လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်— သင်ကြည့်ရန် အကြောင်းပြချက်မရှိမချင်း သင်မကြာခဏ သတိမထားမိသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက အချိန်ပိုကြာလာတာနဲ့အမျှ မင်းရဲ့အချစ်က ပြောင်းလဲသွားတယ်။ အစောပိုင်းကာလများမှ စိတ်လှုပ်ရှားမှုများသည် ပျော့ပျောင်းလာပြီး ငြိမ်သက်သက်တောင့်သက်သာရှိသော ခံစားချက်များဖြင့် အစားထိုးလာပါသည်။

အခြားသောစိန်ခေါ်မှုများသည် ဆက်ဆံရေးပျက်ပြားစေတတ်သည် ။

ခက်ခဲသောအချိန်များကို စမ်းသပ်သောအခါတွင် လူတို့သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာမှ ရုန်းထွက်လေ့ရှိကြသည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အကောင်းမွန်ဆုံးလို့ မမြင်ကြတော့ဘူး။

ဒါကတော့ လူတွေကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဆုံးရှုံးသွားစေနိုင်တဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အချက်သုံးချက်ပါ-

၁။ ပြင်ပစိတ်ဖိစီးမှုများ

သင့်ဆက်ဆံရေးသည် ချောမွေ့စွာစတင်ခဲ့သော်ငြား ပြင်ပစိတ်ဖိစီးမှုများသည် ဖိအားများစွာဖြစ်စေနိုင်သည်။

ယခင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၊ မကြိုဆိုနိုင်သောမိသားစုများ၊ ငွေကြေးပြဿနာများ၊ မမျှော်လင့်ထားသောရောဂါများ၊ စိတ်ဒဏ်ရာများနှင့် အခြားပြင်ပအရင်းအမြစ်များဖြစ်သည့် ဆုံးရှုံးမှုများသည် ပါတနာနှစ်ဦးစလုံးကို မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် ဖိစီးစေနိုင်သည်။

မိတ်ဖက်များသည် ကွဲပြားခြားနားသောတုံ့ပြန်မှုများ သို့မဟုတ် ဤဖိအားပေးမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့်ယန္တရားများ ရှိနိုင်သည်၊၊ အခြားတစ်ဖက်မှသဘောမတူနိုင်ပေ။

၂။ ပြည်တွင်းပဋိပက္ခများ

ပြည်တွင်းပဋိပက္ခများသည် ဆက်ဆံရေးအတွင်း တင်းမာမှုများဖြစ်သည်။ စုံတွဲများသည် ၎င်းတို့၏ ထူးခြားသောသမိုင်းကြောင်းများနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးများကို ပေါင်းစည်းလာသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး တန်းတူမညီကြောင်း တွေ့ရှိနိုင်သည်။

စုံတွဲအများအပြားသည် ဆက်သွယ်ရေးပြဿနာများကို ကြုံတွေ့ရပြီး သဘောထားကွဲလွဲသည့်အချိန်များကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ အဲဒီကာလမှာ တိုက်ပွဲဖြစ်တယ်။ထပ်ခါတလဲလဲ ငြင်းခုံမှုများသည် လမ်းခွဲရန် သူ့အလိုလို ရှေ့ရောက်လေ့ရှိသည်။

၃။ မှားယွင်းသောအကြောင်းပြချက်များ

အချို့သောလူများသည် မှန်ကန်သောအကြောင်းပြချက်များဖြင့် စတင်ချစ်မိသွားသောကြောင့် အချစ်ပျက်သွားကြသည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးချစ်ခင်မှုကဲ့သို့ ၎င်းတို့၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုထဲသို့ ခုန်ဆင်းသွားနိုင်သည်။

ကြည့်ပါ။: ငါ့ရည်းစားက ငါ့ကို စွဲလမ်းနေတယ် ထင်တယ်။ ကျွန်တော်ဘာလုပ်သင့်သလဲ?

အခြားသူများကလည်း အခြားသူများထံမှ လူရာဝင်မှုရရှိရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်မိသားစုကို စတင်ရန် မေတ္တာမပါဘဲ လက်ထပ်ကြသည်။

ဤအရာများကို ချစ်မြတ်နိုးကြသည်။ လူတွေရဲ့ အတွေ့အကြုံဟာ စိတ်အားထက်သန်မှု (သို့) အဓိပ္ပါယ်သိပ်မရှိနိုင်ပါဘူး၊ ဆက်ဆံရေးရဲ့ အခြေခံအုတ်မြစ်က ပိုတုန်လှုပ်ချောက်ချားသွားစေနိုင်ပါတယ်။

အိမ်ထောင်ရေးမှာ ဇနီးမောင်နှံလိုချင်တဲ့အရာ

အိမ်ထောင်ရေးမှာ ထိခိုက်နိုင်ချေရှိပါတယ်။ အချစ်မဲ့ကာလများအထိ။ လူနှစ်ဦးသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အချိန်အကြာကြီး ကတိသစ္စာပြုသောအခါ၊ ဘဝပြောင်းလဲမှုများနှင့် ပြဿနာများစွာကို အတူတကွရင်ဆိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။

ကလေးများ၊ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှု၊ ငွေကြေး၊ သက်ကြီးရွယ်အိုမိဘများနှင့် အခြားအချက်များသည် တစ်ချိန်က အလင်းရောင်နှင့် ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ လွယ်ကူသောဆက်ဆံရေး။

အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးများသည် ကြီးမားသောဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို သယ်ဆောင်ကြသည်။

အိမ်ထောင်ရေးသည် အမျိုးသမီးများကို အခန်းကဏ္ဍအသစ်များ ပေးအပ်ခြင်းဖြင့် အမျိုးသမီးများကို ပြောင်းလဲစေသည်- ဇနီး၊ ချွေးမ၊ ခယ်မ နှင့် အမေ။ လူ့အဖွဲ့အစည်းသည် ထိုမျှော်လင့်ချက်များအတိုင်း ယောက်ျားများကို ထိုနည်းအတိုင်းနေထိုင်ရန် မလိုအပ်ပါ။

အချို့သော ဓလေ့ထုံးတမ်းများသည် ယခုအခါ တင်းကျပ်မှုနည်းပါးသော်လည်း၊ အမျိုးသမီးသည် ခင်ပွန်း၏အမည်ကို ခံယူပြီး အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာမည်ဟု လူအများက ယူဆနေကြဆဲဖြစ်သည်။ သူ့မိသားစု။

ဇနီးသည်သည် အများအားဖြင့် သူ့မိဘများနှင့် မောင်နှမများကို ချန်ထားရသူဖြစ်သည်။ ခင်ပွန်းသည်များ ဆုံးဖြတ်သောအခါအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကိုပြောင်းရန် သို့မဟုတ် အခြားတစ်နေရာသို့ ပြောင်းရွှေ့ရန်၊ ဇနီးသည်များသည် ဤအပြောင်းအလဲများကို ရင်ဆိုင်ရမည်ဖြစ်သည်။

ဤစိတ်ပျက်စရာများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အမျိုးသမီးများသည် မကျေမနပ်ဖြစ်ကာ ၎င်းတို့၏ဘဝကို မကျေမနပ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ခင်ပွန်းသည်များလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အခြေအနေကို ပိုဆိုးသွားစေနိုင်သည့် ၎င်းတို့၏ စာဖြင့်ရေးထားသော ကတိကဝတ်များ ပျက်ပြားသွားသည်။

ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေမျိုးတွင်၊ အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ခင်ပွန်းဖြစ်သူနှင့် အတူချစ်ကြိုက်ကြပြီး သူတို့အတူတကွ မျှဝေခံစားနေကြရသော ဘဝကို ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေပိုများပါသည်။

ဒါဆို အိမ်ထောင်တစ်ခုမှာ အမျိုးသမီးတွေက ဘာကို တကယ်လိုချင်တာလဲ။ ဤတွင် ဇနီးသည်တိုင်း လိုအပ်သော အချက် (၇) ချက်။

၁။ Awareness

Awareness သည် သင်၏ နှစ်ပတ်လည် သို့မဟုတ် သူမ၏ မွေးနေ့ကဲ့သို့သော အထူးအချိန်အခါများကို မှတ်မိရုံသာ မဟုတ်ပါ။ လူအများစုက ထင်ထားသလိုမျိုး သူ့စိတ်ကို ဖတ်ပြခြင်းလည်း မဟုတ်ပါ။

ယောင်္ကျားများသည် ခက်ခက်ခဲခဲ နေ့ရက်တိုင်းလိုလိုတွင် တစ်စုံတစ်ဦးကို သူ့လေသံကို နားထောင်ပေးစေလိုသည့် အရာများကို ရိုးရှင်းစွာ သတိပြုမိရန် လိုအပ်ပါသည်။

ခင်ပွန်းသည်များ လိုအပ်သည် သူတို့ဇနီးမောင်နှံတွေရဲ့ နှစ်သက်မှုကို သိပြီး သူမမမေးခင် အလိုက်တသိ လှုပ်ရှားပါ။

၂။ လက်တွဲဖော်

အိမ်ထောင်ရေးသည် မိတ်ဖက်တစ်ခုဖြစ်သည် – အထူးသဖြင့် မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာ ကိစ္စရပ်များတွင်။ အမှန်တော့၊ သူမသည် သင့်ကလေးများကို ဤလောကထဲသို့ ခေါ်ဆောင်လာရန် တစ်ခုတည်းတွင် တာဝန်ရှိသည်မဟုတ်ပါ (သူမက အများကြီးလုပ်ထားသော်လည်း)။

ဇနီးသည်များသည် ၎င်းတို့၏ခင်ပွန်းများကို ၎င်းတို့၏သားသမီးများကို တက်ကြွစွာ ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များကို ကြင်နာမှုပေးစေလိုပါသည်။

၃။ ကျေးဇူးတင်လေးမြတ်ခြင်း

သင့်ဇနီးသည် သင့်အတွက်၊ သင့်ကလေးများနှင့် သင့်အိမ်ထောင်စုအတွက် နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်ပေးသမျှကို စာရင်းပြုစုသောအခါ စာရင်းသည် အလွန်ရှည်သည်ကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။

ခင်ပွန်းသည်များသည် အမြဲရှိသင့်သည်ဇနီးမယားများအား ကျေးဇူးတင်ရန် အချိန်ယူကာ ဇနီးသည်၏ လုပ်ရပ်ကို ပေါ့ပေါ့တန်တန် ရှောင်ကြဉ်ပါ။

ဒါကို အိမ်ထောင်ရေး ကျွမ်းကျင်သူ Brad Browning ထံမှ ကျွန်တော် သင်ယူခဲ့ပါသည်။

အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆက်ဆံရေး အကြံပေးတစ်ဦးအနေဖြင့် Brad သည် အမှန်တကယ် သဘောတူညီမှု ရရှိခဲ့ပါသည်။ ထိမ်းမြားလက်ထပ်ခြင်းသို့ မရောက်။ သူ၏ အလွန်ရေပန်းစားသော YouTube ချန်နယ်မှ သူ့ကို သင်တွေ့ဖူးပေမည်။

သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ကယ်တင်ရန်အတွက် ယနေ့တွင် သင်ကျင့်သုံးနိုင်သော ထူးခြားသောနည်းဗျူဟာများစွာကို လေ့လာလိုပါက Brad Browning ၏ ရိုးရှင်းပြီး စစ်မှန်သော ဗီဒီယိုကို ဤနေရာတွင် ကြည့်ရှုပါ။

<၂>၄။ လေးစားမှု

လေးစားမှုသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာအတွက် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည် – ၎င်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်ကို လိုအပ်သောအရာများကို ပေးဆောင်ခြင်း၏ အပြန်ပြန်အလှန်လှန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ဥပမာ၊ ခင်ပွန်းသည်များသည် သူတို့ဇနီးမောင်နှံ၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ဇနီးဖြစ်သူအား အသိပေးသင့်သည်။ အဖိုးတန်လှပါသည်။

အမျိုးသားများသည် ဇနီးသည်များနှင့် ကြီးကြီးမားမားပြောင်းလဲမှုများကို ဆွေးနွေးရန် အချိန်ယူသင့်ပြီး သူကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်ချက်ချမည့်အစား သူ့အကြံဉာဏ်ကို သေချာစဉ်းစားပါ။

ထိုင်ပါ၊ တီဗွီပိတ်ပါ၊ နားထောင်ပါ- ဇနီးသည်က သူ့တစ်နေ့တာအကြောင်းပြောပြတဲ့အခါ ခင်ပွန်းတစ်ယောက်လုပ်သင့်တယ်။

အမျိုးသမီးတွေက သူတို့ပြောတာကို နားထောင်ပေးမယ့်သူကို တကယ်လိုချင်တယ်။ ချက်ချင်းဖြေရှင်းချက်ပေးမည့်အစား၊ သင့်ဇနီးသည်၏ပြဿနာများကို သင်နှင့်ဆွေးနွေးရန် တိုက်တွန်းပါ။

၅။ ပံ့ပိုးကူညီမှု

ဇနီးသည်များသည် ခင်ပွန်းဖြစ်သူ၏ အားပေးကူညီသူများဖြစ်ရန် မကြာခဏမျှော်လင့်ထားသောကြောင့် ၎င်းတို့၏ခင်ပွန်းများက ၎င်းတို့အား တစ်လှည့်စီ ပံ့ပိုးပေးသည်ဟုသာ အဓိပ္ပာယ်ရှိစေသည်။

အမျိုးသမီးများသည် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို ခွဲဝေပေးနိုင်သော ယောက်ျားကို လိုချင်ကြပြီး ပံ့ပိုးမှုပေးသည်။ သူမရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပြီး လုပ်နိုင်ပါတယ်။အရာအားလုံးနှင့်ပတ်သက်ပြီး သူမနှင့် အဆက်မပြတ်ဆက်သွယ်ပါ။

၆။ ယုံကြည်မှု

ယုံကြည်မှု မရှိတဲ့အခါ အချစ်ဆိုတာ မရှိနိုင်ပါဘူး။ ဇနီးသည်သည် အပြင်ထွက်နောက်ကျသည့်အခါ ခင်ပွန်းအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုပါ။

အမျိုးသမီးများသည် ၎င်း၏အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးအပေါ် အပြည့်အဝကတိပြုထားသည့် လုံခြုံရေးကို လိုချင်ကြသည်။ ပျော်ရွှင်သောဇနီးသည်များသည် ၎င်းတို့၏ခင်ပွန်းများကို ဘယ်သောအခါမှ လိမ်ညာခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ပျက်စေမည်မဟုတ်ကြောင်း ယုံကြည်သောသူများဖြစ်သည်။

သင့်အခြေအနေနှင့်သက်ဆိုင်သည့် အကြံဉာဏ်များကို လိုချင်ပါသလား။

ဤဆောင်းပါးသည် သင်ရရှိရန် အဓိကအကြံပြုချက်များကို စူးစမ်းနေချိန်တွင်၊ သင့်ဇနီးသည် သင့်အား ပြန်လည်ချစ်လာစေရန်၊ သင့်အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်၍ ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးနှင့် စကားပြောဆိုရန် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်ဆံရေးနည်းပြဖြင့်၊ သင့်ဘဝနှင့် သင့်အတွေ့အကြုံများအတွက် သီးသန့်အကြံဉာဏ်များရယူနိုင်သည်...

Relationship Hero သည် ဇနီးသည်များ လိုအပ်သည် နှင့် အချစ်ပျက်သွားခြင်းကဲ့သို့ ရှုပ်ထွေးပြီး ခက်ခဲသော အချစ်အခြေအနေများတွင် လူတို့အား လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးထားသော ဆက်ဆံရေး နည်းပြများသည် ကူညီပေးသည့် ဝဘ်ဆိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဤစိန်ခေါ်မှုမျိုးကို ရင်ဆိုင်နေရသူများအတွက် အလွန်ရေပန်းစားသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ငါ မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

လွန်ခဲ့သည့်လအနည်းငယ်က ကျွန်ုပ်သည် ခက်ခဲကြမ်းတမ်းမှုကို ကြုံတွေ့ရစဉ် ၎င်းတို့ထံ ဆက်သွယ်ခဲ့သည်။ ငါ့ကိုယ်ပိုင်ဆက်ဆံရေးအတွက် patch ။ ကျွန်ုပ်၏ အတွေးထဲတွင် အချိန်အတော်ကြာ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်၊ သူတို့သည် ကျွန်ုပ်၏ ဆက်ဆံရေး၏ ဒိုင်းနမစ်နှင့် လမ်းကြောင်းပေါ်သို့ မည်သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိရမည်ကို ထူးခြားသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ပေးခဲ့ပါသည်။

မည်မျှ ကြင်နာမှု၊ စာနာနားလည်မှုနှင့် အမှန်တကယ် အထောက်အကူဖြစ်စေသောအားဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် လွင့်ပါးသွားပါသည်။ ကျွန်ုပ်၏ နည်းပြဖြစ်ခဲ့ပါသည်။

မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း သင်ချိတ်ဆက်နိုင်ပါသည်။အသိအမှတ်ပြု ဆက်ဆံရေး နည်းပြတစ်ဦးနှင့် သင့်အခြေအနေအတွက် အံဝင်ခွင်ကျ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

စတင်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ဖြစ်လေ့ရှိသော အမှားများကို သတိမထားမိဘဲ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ခင်ပွန်းသည်များ

လိုအပ်သည် နေ့တိုင်း ချစ်ခင်သော ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှု။

အချို့သော စုံတွဲများသည် ကောင်းသောနှစ်များကို အတူတကွ ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းခြင်းသည် ဆက်ဆံရေးအမြဲကောင်းနေမည်ဟု လွဲမှားစွာယုံကြည်ကြသည်။

သို့သော် အချိန်သည် ပျော်ရွှင်မှုကို အဆုံးအဖြတ်မပေးပေ။ တသမတ်တည်းဖြစ်သော လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် အပ်နှံခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပါသည်။

အိမ်ထောင်ရေးနှင့်အတူ ဤရေရှည်မျှော်လင့်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန် တစ်သက်တာလုံးလုံး ကတိကဝတ်များ ရှိလာသောကြောင့် အမှားများပြုလုပ်ခြင်းသည် ရှောင်လွှဲ၍မရပါ။

Hackspirit မှ ဆက်စပ်ဇာတ်လမ်းများ-

    ဤသို့ဆိုရလျှင် အချို့သောခင်ပွန်းသည်များသည် ဇနီးသည်များ ပျော်ရွှင်ချစ်ခင်နေရန် ပိုမိုခက်ခဲစေပါသည်။

    တကယ်တော့ အမေရိကန်လူမှုရေးအသင်းမှ အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားတစ်ဦးကို စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်ခြေပိုများကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အမျိုးသားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းဖြစ်သည်။

    အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် တိတ်ဆိတ်စွာ ခံစားရပြီး ၎င်းတို့၏ခံစားချက်များကို သူတို့ကိုယ်သူတို့ ထိန်းသိမ်းလိုကြသော်လည်း၊ ခင်ပွန်းသည်များသည် ဇနီးမယားများ ဆက်ဆံရေးတွင် ပျော်ရွှင်ကျေနပ်မှုရရှိစေရန် ပိုမိုအားစိုက်ထုတ်သင့်သည်။

    အချို့သောအဖြစ်များ ယောကျ်ားအိမ်ထောင်ဖက်များ ကျူးလွန်မိသောအမှားများတွင်-

    ငွေကို မဆင်မခြင်ဖြစ်ခြင်း- အိမ်ထောင်ပြုသောအခါ၊ သင်၏ဘဏ္ဍာရေးအရင်းအမြစ်များသည် သင့်အတွက်သီးသန့်မဟုတ်တော့ပါ။ ငွေကြေးဖြင့် မဆင်မခြင် သို့မဟုတ် အကြွေးတင်နေခြင်းသည် သင့်ဇနီးအား ထောက်ပံ့ပေးရန်နှင့် လုံခြုံအောင်ထားရန် သင့်အလုပ်ဖြစ်သောကြောင့် သင့်ဇနီးကို ကျေနပ်မည်မဟုတ်ပါ။

    အိမ်တွင်ကူညီရန်ပျက်ကွက်ခြင်း- မျှော်လင့်ခြင်းသင့်ဇနီးသည် သင့်နောက်ကို လိုက်လာကာ သင့်ကလေးများကို သူ့ဘာသာသူ ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်မှာ လုံးဝမဟုတ်ပေ။

    ကြည့်ပါ။: သူရဲကောင်းဗီဇကို အစပျိုးရန် နည်းလမ်း 21 ခု (နှင့် သူ့ကို ကျူးလွန်ရန်)

    သင်သည် အိမ်ထောင်တစ်ခုကို ခွဲဝေပေးသောကြောင့် သင်တာဝန်များကို မျှမျှတတ ခွဲဝေလိုက်ပါ။ သင့်ဇနီးသည်၏ သုခချမ်းသာနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို သင်အမှန်တကယ် ဂရုစိုက်ပါက၊ သူမကို မေးရန် မစောင့်ဆိုင်းဘဲ အဆင့်တက်သင့်သည်။

    အချစ်ဇာတ်လမ်းကို သေစေခြင်း- သင်ကြင်စဦးလေးများ မဟုတ်တော့သောကြောင့် စွန့်လွှတ်သင့်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ အချစ်ဇာတ်လမ်း လုံးလုံးလျားလျား။

    ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချစ်ခင်မှု၊ ချီးကျူးမှုများ၊ ချိုမြိန်သော မှတ်စုများ သို့မဟုတ် လက်ဆောင်များသည် သင့်အား ပိုမိုခိုင်မာသော ရင်းနှီးမှုကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

    သူမ၏ ဘဝနေထိုင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ခြင်း- စုံတွဲများစွာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ချစ်တဲ့သူတွေကလည်း အချိန်မခြားဘဲ အကျိုးရှိတယ်။ ၎င်းသည် အိမ်ထောင်ဖက်တစ်ဦးစီ၏ ထူးခြားသောဝိသေသလက္ခဏာကို အားဖြည့်ပေးပြီး တစ်ဦးချင်းအဖြစ် ကြီးထွားလာစေပါသည်။

    သင့်ဇနီးသည်အား အချိန်တိုင်း တင်ပါးဆုံဆည်းရန် မမျှော်လင့်ပါနှင့် - သူသည် မိမိ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနှင့် နှောင်ကြိုးကို လွတ်လပ်စွာ တည်ဆောက်နိုင်သင့်သည်။ သူငယ်ချင်းအသိုင်းအဝိုင်း။

    ကောင်းစွာမဆက်သွယ်ခြင်း- ဆက်သွယ်ရေးသည် အရာအားလုံး၏သော့ချက်ဖြစ်သည်- အငြင်းပွားမှုများကို ဖြေရှင်းခြင်းမှ အိမ်မှုကိစ္စများကို ခွဲထုတ်ခြင်းအထိ။

    အိမ်ထောင်ဖက်ကို သူတို့တွေးနေပုံနှင့် ခံစားချက်ကို ပိတ်လှောင်ထားသည့် ခင်ပွန်းများ စိတ်ရှုပ်ထွေးပြီး စိတ်မချမ်းသာသော ဇနီးမယားများရှိသည်။

    ဆုံးဖြတ်ချက်ကြီးကြီးမားမားတစ်ခုမစတင်မီ သင့်ဇနီးနှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပြီး သူမအား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွင့်ဆိုပေးပါ။ သင့်အားယုံကြည်ကြောင်းပြသသောကြောင့် သင့်အားနည်းချက်ကို သူမတန်ဖိုးထားပါလိမ့်မည်။

    သင့်ဇနီးသည် သင့်အပေါ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာပျက်ပြားသွားသည့် လက္ခဏာများ

    အိမ်ထောင်ရေးတွင် အမှားအယွင်းများ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဖြစ်ပေါ်လာသည့်အခါ၊

    Irene Robinson

    Irene Robinson သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသော အတွေ့အကြုံရင့် ဆက်ဆံရေးနည်းပြတစ်ဦးဖြစ်သည်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို ဖြတ်ကျော်ကာ လူများကို ကူညီပေးလိုသော သူမ၏ စိတ်အားထက်သန်မှုက သူမအား အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းပြုရန် တွန်းအားပေးခဲ့ပြီး မကြာမီတွင် လက်တွေ့ကျပြီး လက်လှမ်းမီနိုင်သော ဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်များအတွက် သူမ၏လက်ဆောင်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆက်ဆံရေးများသည် ပြီးပြည့်စုံသောဘဝတစ်ခု၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်ကြောင်း Irene က ယုံကြည်ပြီး စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားပြီး ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုရရှိရန် လိုအပ်သည့်ကိရိယာများဖြင့် သူမ၏ဖောက်သည်များအား ခွန်အားပေးနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းသည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်သည် သူမ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုတို့ကို ရောင်ပြန်ဟပ်ကာ မရေမတွက်နိုင်သော တစ်ဉီးချင်းစီနှင့် စုံတွဲများကို ခက်ခဲသောအချိန်များကိုဖြတ်ကျော်ရန် ကူညီပေးခဲ့သည်။ သူမသည် နည်းပြ သို့မဟုတ် စာရေးခြင်းမဟုတ်သည့်အခါတွင် Irene သည် သူမ၏မိသားစု၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ဘက်တွင် ပျော်ရွှင်စွာဖြတ်သန်းနေသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။