Interactie met een ex is altijd lastig voor veel mensen.

De emotionele bagage, de herinneringen, de onuitgesproken dingen - onder de oppervlakte speelt zich veel af, en dat betekent dat de dingen tussen jou en je ex een beetje verwarrend kunnen worden.

Dat kan allemaal gebeuren als je ex je begint te negeren.

Het maakt niet uit of je hebt afgesproken contact te houden of dat je het helemaal hebt afgebroken: gewoon behandeld worden alsof je niet bestaat gaat pijn doen.

Hier zijn 10 mogelijke redenen waarom je ex plotseling heeft besloten je de rug toe te keren:

1) Ze zijn niet beschikbaar

Mensen reageren op allerlei manieren op een scheiding.

Sommigen internaliseren en blijven een tijdje alleen, nadenken over wat-als en whodunnits.

Anderen storten zich weer op hun single leven, doen dingen in hun eentje en leiden zichzelf in het algemeen af van wat er gebeurd is.

Dit alles betekent dat er na elke breuk altijd een punt is dat iemand echt onbereikbaar is - ze kunnen met hun handen in de verf zitten om een kamer op te knappen of uit een vliegtuig springen.

En dat betekent vaak dat het laatste waar ze aan denken hun telefoon is.

2) Ze zijn gevoelig

Scheidingen zijn er in alle soorten en maten.

Er zijn er waarbij je als vrienden in der minne weggaat, en er zijn er waar je liever niet met vrienden en familie over spreekt.

Iedereen krijgt zijn deel van "goede" en "slechte" scheidingen - maar wat de meeste mensen vergeten is wat er daarna komt.

Als je ex je negeert, kan dat zijn omdat hij probeert geen gemengde signalen af te geven of dingen van de breuk ter sprake te brengen die beter ongezegd kunnen blijven.

Of ze kunnen ook gevoelig zijn voor alles wat je zelf ter sprake brengt en zich beschermen tegen nog meer gekwetste gevoelens.

Hoe dan ook, gevoelig zijn na een breuk betekent geen contact leggen, en soms ben je gewoon de ongelukkige persoon die niet op de hoogte was.

3) Ze investeren meer tijd in zichzelf.

Als er één positief punt is aan een scheiding, dan is het alle vrije tijd die je voor jezelf hebt.

Mensen onderschatten vaak hoeveel ze uiteindelijk aan hun partner uitgeven - en bij een scheiding is die tijd nu weer helemaal van hen.

Voor veel mensen is deze "me-time" gewoon genieten van de tijd die ze alleen hebben. En soms betekent dat dat ze je gaan negeren.

Dit is niet altijd een slechte zaak, want het kan een teken zijn dat je ook wat van je vrije tijd in jezelf moet investeren.

4) Ze volgen de post-breakup regels die jij hebt ingesteld.

Bij de verschillende soorten scheidingen horen verschillende soorten reacties.

Sommige stellen kiezen ervoor om elkaar gewoon de ruimte te geven, terwijl anderen het als vrienden proberen te redden.

Anderen gaan gewoon door met hun leven en doen alsof de relatie nooit heeft plaatsgevonden, terwijl sommigen zeer betrokken blijven bij elkaar, vanwege de nabijheid of het werk.

Het punt is, dat er meestal een aantal regels zijn (soms onuitgesproken) die alle koppels doorlopen na de scheiding.

Deze regels en de verhoogde emoties na een breuk staan altijd tegenover elkaar en er zijn momenten dat een van jullie zich zal vergissen.

Als je ex je negeert, kan het zijn dat hij gewoon de afspraken volgt die jullie na de breuk hebben gemaakt.

Je bent er niet minder om als je ze zelf overtreedt - maar je moet begrijpen dat zij spelen volgens de regels die jullie beiden hebben opgesteld.

5) Wilt u specifiek advies voor uw situatie?

Terwijl dit artikel de belangrijkste redenen onderzoekt waarom je ex je negeert, kan het nuttig zijn om met een relatiecoach over je situatie te praten.

Met een professionele relatiecoach kun je advies krijgen dat specifiek op jouw leven en jouw ervaringen is afgestemd...

Relationship Hero is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen helpen bij ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties, zoals waarom je ex je negeert en hoe je hem of haar terug kunt krijgen. Ze zijn een zeer populaire bron voor mensen die met dit soort uitdagingen worden geconfronteerd.

Hoe weet ik dat?

Nou, ik heb ze een paar maanden geleden benaderd toen ik door een moeilijke periode in mijn eigen relatie ging. Nadat ik zo lang in mijn gedachten was verzonken, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Klik hier om te beginnen.

6) Ze proberen de beste reactie te vinden.

Sommige mensen zijn geweldige communicatoren, die precies kunnen zeggen wat hen bezighoudt wanneer een antwoord nodig is.

Anderen nemen misschien even de tijd om na te denken voordat ze iets zeggen.

In een post-breakup relatie spelen reacties een grote rol in hoe goed beide partijen verder gaan - en sommige mensen nemen dit heel serieus.

Een gezien bericht is niet altijd een indicatie dat je genegeerd wordt.

Soms betekent het gewoon dat de persoon aan de andere kant het beste antwoord probeert te bedenken, en dat je alleen maar hoeft te zitten en te wachten.

7) Ze zitten in een crisis

Het leven zit vol onverwachte momenten.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Het is onmogelijk om alles te voorzien wat je elke dag zal overkomen: en dan zijn er de momenten die je niet kunt voorzien.

Deze gebeurtenissen halen ons voor een lange tijd uit de running en dan nog wat: en meestal zijn andere mensen het laatste waar we aan denken.

Als je ex plotseling je teksten begint te negeren, kan het zijn dat hij midden in iets serieus zit en geen tijd heeft om te reageren.

Het hoeft niet altijd iets heel ergs te zijn, maar het kan iets zijn dat hun volledige, onverdeelde aandacht vereist.

Onthoud dat je in deze situatie alleen maar kunt wachten.

Je bent nu niet de belangrijkste persoon of het belangrijkste ding in hun leven - en jezelf proberen op te dringen als iets dat hun aandacht nodig heeft, kan meer kwaad dan goed doen.

8) Ze proberen in te schatten hoe graag je met ze wilt praten.

Het kan moeilijk zijn om iemands bedoelingen via een bericht te ontcijferen - en toch is dat soms alles waarmee we moeten werken als we met iemand praten.

Geen antwoord krijgen is een antwoord op zich, en dat is iets waar mensen zich scherp van bewust moeten zijn wanneer ze communiceren.

Voor sommige exen is een bericht een manier om iemands bedoelingen te peilen: en geen antwoord krijgen is een check om te zien hoe graag je met hen wilt praten.

Dat is niet altijd goed, want soms spelen exen spelletjes: moeilijk doen, kijken hoezeer je ze mist voordat ze echt reageren.

Genegeerd worden kan soms een test zijn van hoe ver je bereid bent te gaan om het contact met je ex te herstellen, en de moeite die je doet zal worden afgemeten aan hoe waarschijnlijk (en wat voor soort) reactie je zult krijgen.

Het is aan jou om te beslissen of je bij die maatregel wilt blijven.

Als je besluit met ze te praten, moet je je afvragen of je ze terug wilt of niet.

Als je ze terug wilt, hoe doe je dat dan?

In deze situatie is er maar één ding te doen - hun romantische interesse in jou aanwakkeren.

Ik leerde dit van Brad Browning, die duizenden mannen en vrouwen heeft geholpen hun exen terug te krijgen. Hij draagt niet voor niets de bijnaam "de relatie geek".

In deze gratis video laat hij je precies zien wat je kunt doen om ervoor te zorgen dat je ex je weer wil.

Wat je situatie ook is - of hoe erg je het verpest hebt sinds jullie uit elkaar zijn - hij geeft je een aantal nuttige tips die je meteen kunt toepassen.

Hier is weer een link naar zijn gratis video . Als je echt je ex terug wilt, zal deze video je daarbij helpen.

9) Ze proberen je terug te pakken voor iets.

Genegeerd worden is een verlengstuk van iemand zich alleen laten voelen, en vaak is het een van de beste manieren waarop iemand zich vreselijk kan voelen.

Soms is een bericht waarop niet wordt gereageerd de duidelijkste manier om te zeggen: "Ik vind je mijn tijd niet waard."

Het is een zet die bewust wordt gedaan om je gevoelens te kwetsen, en bij een verbitterde ex of een slechte breuk kun je verwachten dat dit vaak gebeurt.

Het is niet altijd verdiend en soms gebeurt het met een goede reden, maar het kan en gebeurt soms.

10) Ze zien iemand anders

Iedereen gaat in een ander tempo verder.

Sommigen hebben misschien wat rust nodig voordat ze iemand anders weer zien, terwijl anderen meteen in het datingbad springen.

En hoewel de algemene mening per persoon kan verschillen, is een van de dingen die altijd moeilijk te bespreken zijn bij het aangaan van een nieuwe relatie, wat er met de oude relatie is gebeurd.

Dus mensen die willen daten na een scheiding vermijden de kwestie volledig - en vaak betekent dat het negeren van de ex.

Daar kunnen verschillende redenen voor zijn: sommige mensen willen niet dat het verleden wordt verward met het heden, of de nieuwe persoon in hun leven wil jou er niet bij hebben.

Hoe dan ook, je wordt genegeerd.

Het is pijnlijk, maar dit is mogelijk een van de duidelijkste tekenen dat je je ex met rust moet laten.

Soms duurt dit verbod op je bestaan niet eeuwig, maar voorlopig denkt je ex dat je beter af bent uit het zicht en uit het hoofd.

11) Ze willen niet meer met je praten.

Bij een scheiding gaan twee mensen ieder hun eigen weg - en het is niet altijd een garantie dat ze het eens zijn over hoe ver ze van elkaar af willen blijven.

Voor sommigen geldt: hoe meer afstand, hoe beter: en voor nog meer mensen is permanente afstand het beste.

Het is pijnlijk om te horen, maar een van de redenen waarom je ex je negeert kan zijn dat hij niet meer met je wil praten.

Het is pijnlijk omdat deze persoon die zo'n aanwezigheid in je leven was, heeft besloten dat je niet langer in het zijne thuishoort; en hoe graag je ook in beroep zou willen gaan of die beslissing zou willen veranderen, je kunt er niets aan doen.

Niet met iemand willen praten betekent niet dat ze doen alsof je nooit hebt bestaan (hoewel dat soms wel zo kan zijn), maar het is een bewuste herinnering dat er voor jou geen plaats meer is waar ze naartoe gaan.

Als ze negeren, maar je wilt ze terug, dan heb je een concreet plan nodig hoe je dat gaat realiseren.

En de beste persoon om naar toe te gaan is Brad Browning.

Hoe lelijk de breuk ook was, hoe pijnlijk de ruzies ook waren, hij heeft een paar unieke technieken ontwikkeld om niet alleen je ex terug te krijgen, maar ook om hem voorgoed te houden.

Dus, als je moe bent van het missen van je ex en met hem opnieuw wilt beginnen, raad ik je ten zeerste aan om zijn ongelooflijke advies te lezen.

Hier is nogmaals de link naar zijn gratis video.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.