Mae rhyngweithio gyda chyn bob amser yn beth anodd i lawer o bobl.

Y bagiau emosiynol, yr atgofion, y pethau sydd heb eu dweud – mae llawer yn digwydd o dan yr wyneb, ac mae hynny'n golygu bod pethau rhyngoch chi a'ch cyn yn gallu mynd ychydig yn ddryslyd.

Popeth a all ddod i'r pen pan fydd eich cyn-aelod newydd ddechrau eich anwybyddu.

Nid oes ots a wnaethoch gytuno i gadw mewn cysylltiad neu torrwch bethau i ffwrdd yn gyfan gwbl: mae cael eich trin fel nad ydych chi'n bodoli yn mynd i frifo.

Dyma 10 rheswm posibl pam fod eich cyn-gynt wedi penderfynu rhoi'r ysgwydd oer i chi yn sydyn:

1) Dydyn nhw Ddim ar Gael

Mae pobl yn ymateb i doriadau mewn pob math o ffyrdd.

Mae rhai yn mewnoli ac yn aros ar eu pen eu hunain am ychydig, gan ystyried beth-os a phwy sy'n gwneud.

Mae hyn i gyd yn golygu bod pwynt bob amser ar ôl pob toriad bod rhywun yn wirioneddol anghyraeddadwy - gallent fod penelin yn ddwfn mewn rhai paent yn ceisio adnewyddu ystafell neu awyrblymio allan o awyrennau.

Ac mae hynny'n aml yn golygu mai'r peth olaf sydd ar eu meddyliau yw eu ffôn.

2) Maen nhw'n Bod yn Sensitif

Mae toriadau yn dod o bob lliw a llun.

Mae yna rai lle rydych chi'n rhannu ffordd yn gyfeillgar fel ffrindiau, ac mae rhai y byddai'n well gennych beidio â siarad â ffrindiau ateulu.

Mae pawb yn cael eu cyfran deg o doriadau “da” a “drwg” – ond yr hyn y mae’r rhan fwyaf o bobl yn dueddol o’i anghofio yw’r hyn a ddaw wedyn.

Os yw eich cyn yn eich anwybyddu, fe allai oherwydd eu bod yn ceisio peidio â rhoi signalau cymysg i ffwrdd neu godi pethau o'r toriad y mae'n well eu gadael heb eu dweud.

Neu gallent hefyd fod yn sensitif i unrhyw beth y gallech ei godi'ch hun ac a allai fod yn ei amddiffyn eu hunain rhag unrhyw deimladau mwy brifo.

Y naill ffordd neu'r llall, mae bod yn sensitif ar ôl toriad yn golygu peidio â sefydlu cyswllt, ac weithiau dim ond chi yw'r person anlwcus na chafodd wybod.

3) Nhw Ail Fuddsoddi Mwy o Amser Ynddynt Eu Hunain

Os oes un leinin arian bosibl i doriad, dyna'r holl amser rhydd sydd gennych i chi'ch hun.

Mae pobl yn aml yn tanamcangyfrif faint maen nhw'n ei wario ar eu arwyddocaol arall – ac yn ystod cyfnodau chwalu, mae'r amser hwnnw bellach yn eiddo iddyn nhw i gyd unwaith eto.

I lawer o bobl, dim ond mwynhau'r amser sydd ganddyn nhw ar eu pen eu hunain yw'r “amser fi” hwn. Ac weithiau, mae hynny'n golygu eu bod yn mynd i'ch anwybyddu.

Nid yw hyn bob amser yn beth drwg, gan y gallai fod yn arwydd y dylech fod yn buddsoddi rhywfaint o'ch amser rhydd yn ôl i mewn i chi'ch hun hefyd.

4) Maen nhw'n Dilyn y Rheolau Ôl-Torri a Gosodwyd gennych

Gyda'r gwahanol fathau o doriadau daw'r gwahanol fathau o adweithiau.

Mae rhai cyplau yn dewis rhoi yn syml gofod ei gilydd, tra bod eraill yn ceisioi'w wneud fel ffrindiau.

Efallai y bydd eraill yn mynd o gwmpas eu bywydau yn smalio na ddigwyddodd y berthynas, tra bod rhai yn aros yn gysylltiedig iawn â'i gilydd, naill ai oherwydd agosrwydd neu waith.

Y pwynt yw, fel arfer mae set o reolau (weithiau heb eu dweud) y mae pob cwpl yn mynd drwyddynt ar ôl torri i fyny. byddwch yn llithro i fyny.

Os yw eich cyn yn eich anwybyddu, mae'n bosibl ei fod yn dilyn y cytundebau a osodwyd gennych ar ôl i chi dorri i fyny.

Dydych chi ddim llai am eu torri. eich hun – ond mae'n rhaid i chi ddeall eu bod yn cadw at y rheolau a osodwyd gan y ddau ohonoch.

5) Eisiau Cyngor Penodol i'ch Sefyllfa?

Tra bod yr erthygl hon yn archwilio'r prif resymau y mae eich cyn yn eich anwybyddu , gall fod yn ddefnyddiol siarad â hyfforddwr perthynas am eich sefyllfa.

Gyda hyfforddwr perthnasoedd proffesiynol, gallwch gael cyngor sy'n benodol i'ch bywyd a'ch profiadau…

Mae Relationship Hero yn wefan lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd caru cymhleth ac anodd, fel pam mae eich cyn yn eich anwybyddu a sut y gallwch chi eu dychwelyd. Maen nhw’n adnodd poblogaidd iawn i bobl sy’n wynebu’r math hwn o her.

Sut ydw i'n gwybod?

Wel, fe estynnais i atynt rai misoedd yn ôl pan oeddwn yn mynd trwy adarn anodd yn fy mherthynas fy hun. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Mewn ychydig funudau yn unig gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cliciwch yma i gychwyn arni .

6) Maen nhw'n Ceisio Dyfalu'r Ymateb Gorau

Mae rhai pobl yn gyfathrebwyr gwych, yn gallu dweud yn union beth sydd ar eu meddwl pan fydd angen ymateb.

Efallai y bydd eraill yn cymryd peth amser i gyd-fynd ag unrhyw beth maen nhw'n ei ddweud cyn dweud unrhyw beth.

Mewn perthynas ar ôl chwalu, mae ymatebion yn chwarae rhan enfawr o ran pa mor dda y mae'r ddwy ochr yn symud ymlaen – ac mae rhai pobl yn cymryd hyn o ddifrif.

Nid yw neges a welir bob amser yn arwydd eich bod yn cael eich anwybyddu.

Weithiau mae'n golygu bod y person ar y pen arall yn ceisio meddwl am yr ymateb gorau, a'r cyfan rhaid i chi ei wneud yw eistedd ac aros.

7) Maen nhw Mewn Argyfwng

Mae bywyd yn llawn eiliadau annisgwyl.

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

Mae'n amhosib rhagweld popeth sy'n mynd i ddigwydd i chi bob dydd: ac yna mae yna eiliadau na allwch eu rhagweld.

Mae'r digwyddiadau hyn yn mynd â ni allan o'r rhedeg am amser maith ac yna rhai: ay rhan fwyaf o'r amser, pobl eraill yw'r peth olaf ar ein meddwl.

Os bydd eich cyn-aelod yn sydyn yn anwybyddu'ch testunau, efallai ei fod yng nghanol rhywbeth difrifol a heb yr amser i ymateb.

Efallai nad yw bob amser yn rhywbeth drwg iawn, ond efallai ei fod yn rhywbeth sydd angen eu sylw llawn, heb ei rannu.

Cofiwch mai'r cyfan y gallwch chi ei wneud mewn gwirionedd yn y sefyllfa hon yw i aros.

Nid chi yw'r person neu'r peth pwysicaf yn eu bywyd ar hyn o bryd – a gall ceisio gorfodi eich hun fel rhywbeth sydd angen eu sylw wneud mwy o ddrwg nag o les.

8 ) Maen nhw'n Ceisio Mesur Faint Rydych Chi Eisiau Siarad â Nhw

Gall fod yn anodd dosrannu bwriadau rhywun dros neges - ac eto weithiau, dyna'r cyfan sy'n rhaid i ni weithio gydag ef wrth siarad â rhywun .

Mae peidio â chael ymateb yn ymateb ynddo'i hun, ac mae hynny'n rhywbeth y mae'n rhaid i bobl fod yn ymwybodol iawn ohono pryd bynnag y byddan nhw'n cyfathrebu.

Ar gyfer rhai exes, mae neges yn ffordd o fesur barn rhywun bwriadau: ac mae peidio â chael ymateb yn wiriad i weld faint rydych chi eisiau siarad â nhw.

Nid yw hyn bob amser yn beth da oherwydd weithiau mae exes yn chwarae gemau: bod yn anodd ei gael, gweld faint rydych chi'n eu colli cyn iddyn nhw ymateb mewn gwirionedd.

Gall cael eich anwybyddu weithiau fod yn brawf o ba mor bell rydych chi'n fodlon mynd i ailsefydlu cysylltiad â'ch cyn, a bydd yr hyd y byddwch chi'n mynd iddo yn cael ei fesuryn erbyn pa mor debygol (a pha fath) o ymateb y byddwch yn ei gael.

Chi sydd i benderfynu a ydych am gadw at y mesur hwnnw.

Os penderfynwch siarad â nhw , mae'n rhaid ichi ofyn i chi'ch hun a ydych chi am eu cael yn ôl ai peidio.

Os ydych chi eisiau nhw yn ôl, sut allwch chi fynd ati?

Yn y sefyllfa hon, dim ond un peth sydd i’w wneud – ail-danio eu diddordeb rhamantus ynoch chi.

Dysgais am hyn gan Brad Browning, sydd wedi helpu miloedd o ddynion a merched i gael eu exes yn ôl. Mae'n mynd heibio moniker "y geek perthynas", am reswm da.

Yn y fideo rhad ac am ddim hwn, bydd yn dangos i chi yn union beth allwch chi ei wneud i wneud i'ch cyn-aelod eich eisiau chi eto.

Waeth beth yw eich sefyllfa - neu pa mor wael ydych chi wedi gwneud llanast ers i'r ddau ohonoch dorri i fyny - bydd yn rhoi nifer o awgrymiadau defnyddiol i chi y gallwch chi wneud cais ar unwaith.

Dyma ddolen i'w fideo rhad ac am ddim eto . Os ydych chi wir eisiau'ch cyn-gefn, bydd y fideo hwn yn eich helpu i wneud hyn.

9) Maen nhw'n Ceisio Dychwelyd At Chi Am Rywbeth

Mae cael eich anwybyddu yn estyniad o wneud i rywun deimlo'n unig, ac yn aml dyma un o'r ffyrdd gorau y gall rhywun wneud i rywun deimlo ofnadwy.

Weithiau neges sydd heb ymateb yw'r ffordd gliriaf o ddweud “Dydw i ddim yn meddwl eich bod yn werth fy amser.”

Mae'n gam sydd wedi'i wneud yn fwriadol i frifo'ch teimladau, a chyda chyn chwerw neu doriad gwael, gallwch ddisgwyl i hyncael ei wneud yn eithaf aml.

Nid yw bob amser yn haeddiannol ac weithiau mae'n cael ei wneud am reswm da, ond gall ac weithiau ddigwydd.

10) Maen nhw'n Gweld Rhywun Arall

Mae pawb yn symud ymlaen ar gyflymderau gwahanol.

Efallai y bydd angen peth amser segur ar rai cyn gweld rhywun arall eto, tra bod eraill yn neidio i mewn i'r pwll dyddio ar unwaith.

A thra gall y farn gyffredinol fod yn wahanol gan ddibynnu ar y person, un o'r pethau sy'n gallu bod yn anodd siarad amdano bob amser wrth ddod i berthynas newydd yw'r hyn a ddigwyddodd i'r hen un.

Felly mae pobl sy'n edrych hyd yma ar ôl toriad yn osgoi'r mater yn gyfan gwbl – a yn aml mae hynny'n golygu anwybyddu'r cyn.

Gall fod nifer o resymau am hyn: nid yw rhai pobl eisiau i'r gorffennol gael ei ddrysu gyda'r presennol, neu nid yw'r person newydd yn eu bywyd eisiau chi ynddo.

Y naill ffordd neu'r llall, rydych chi'n mynd i gael eich anwybyddu.

Mae'n boenus, ond mae'n bosibl mai dyma un o'r arwyddion cliriaf y dylech chi adael llonydd i'ch cyn-aelod.

Weithiau nid yw'r gwaharddiad hwn ar eich bodolaeth yn para am byth, ond am y tro, mae eich cyn yn meddwl eich bod yn well eich byd allan o'r golwg ac allan o feddwl.

11) Dydyn nhw ddim eisiau siarad â nhw You Anymore

Mae breakup yn ymwneud â dau berson yn mynd eu ffyrdd ar wahân - ac nid yw bob amser yn warant y byddant yn gweld llygad i lygad pa mor bell y maent am gadw draw oddi wrth ei gilydd.

I rai pobl, gorau po fwyaf o bellter: ac ar gyferhyd yn oed yn fwy, pellter parhaol yw'r gorau.

Mae'n boenus clywed, ond efallai mai un o'r rhesymau pam mae'ch cyn yn eich anwybyddu yw nad yw am siarad â chi bellach.

Mae'n boenus oherwydd mae'r person hwn sydd wedi bod yn gymaint o bresenoldeb yn eich bywyd wedi penderfynu nad ydych yn perthyn mwyach; a chymaint yr hoffech chi apelio neu newid y penderfyniad hwnnw o gwbl, does dim byd y gallwch chi ei wneud am y peth.

Nid yw peidio â bod eisiau siarad â rhywun yn golygu y byddan nhw'n esgus nad ydych chi erioed wedi bodoli (er y gall fod felly weithiau) ond mae'n atgof ymwybodol nad oes lle i chi bellach i ble maen nhw'n mynd.

Nawr os ydyn nhw'n anwybyddu, ond rydych chi eu heisiau yn ôl, yna byddwch chi angen cynllun pendant o sut y byddwch yn gwneud iddo ddigwydd.

A'r person gorau i droi ato yw Brad Browning.

Waeth pa mor hyll oedd y chwalu, pa mor niweidiol oedd y dadleuon, mae wedi datblygu cwpl o dechnegau unigryw nid yn unig i gael eich cyn yn ôl ond i'w cadw am byth.

Felly, os ydych chi wedi blino ar golli'ch cyn ac eisiau dechrau o'r newydd gyda nhw, byddwn yn argymell yn fawr edrych ar ei gyngor anhygoel.

Dyma'r ddolen i'w fideo rhad ac am ddim unwaith eto .

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy’n gwybod hyn o brofiad personol…

Ychydig fisoedd yn ôl, cyrhaeddaisallan i Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.