8 powodów, dla których mężczyźni nie potrafią się kontrolować, w przeciwieństwie do kobiet

Irene Robinson 04-06-2023
Irene Robinson

Faceci mają o wiele większe trudności niż kobiety z utrzymaniem go w spodniach. Albo tak społeczeństwo chciałoby, żebyśmy uwierzyli.

To przekonanie, że mężczyźni są bardziej genetycznie napędzani do rozrzucania swoich dzikich owsików jest powszechne.

Ale ile jest prawdy w idei, że mężczyźni nie potrafią się kontrolować w taki sam sposób jak kobiety? A jeśli tak, to dlaczego?

Nauka wokół tego, czy to prawda, czy nie, jest daleka od niejednoznacznej i bardzo sporna. Więc zanurzmy się.

8 (potencjalnych) powodów, dla których mężczyźni nie potrafią się kontrolować, w przeciwieństwie do kobiet

1) Mężczyźni są silniej zseksualizowani niż kobiety

Zacznijmy od czynników biologicznych i od tego, czy mężczyźni są w ogóle bardziej seksi niż kobiety. Powszechnie uważa się, że wyższy poziom testosteronu u mężczyzn sprawia, że mają oni większą ochotę na seks.

Niektóre dowody sugerują, że mężczyźni są po prostu bardziej napędzani seksualnie niż kobiety, podczas gdy inne badania wykazały, że jest wręcz przeciwnie (więcej na ten temat później).

Mając to na uwadze, wiele badań wskazuje na fakt, że mężczyźni mogą mieć naturalnie wyższe libido niż kobiety, co może sprawić, że różnice biologiczne będą czynnikiem wpływającym na samokontrolę.

Po szeroko zakrojonych badaniach znany psycholog Roy F. Baumeister, Ph.D stwierdził:

"Istnieje znaczna różnica, a mężczyźni mają znacznie silniejszy popęd seksualny niż kobiety. Z pewnością są kobiety, które mają częste, intensywne pragnienia seksu, i są mężczyźni, którzy nie mają, ale przeciętnie mężczyźni pragną go bardziej. Każdy wskaźnik, jaki mogliśmy wymyślić, wskazywał na ten sam wniosek. Mężczyźni myślą o seksie częściej niż kobiety. Mężczyźni mają więcej fantazji seksualnych, które obejmująwięcej różnych aktów i więcej różnych partnerów".

W badaniach Baumeistera zauważono również, że:

  • Mężczyźni masturbują się bardziej niż kobiety
  • Mężczyźni angażują się w bardziej ryzykowne zachowania, by zdobyć seks
  • Mężczyźni chcą więcej seksu niż kobiety w związkach
  • Mężczyźni chcą mieć więcej różnych partnerów seksualnych niż kobiety
  • Mężczyźni często inicjują seks, a rzadko go odmawiają
  • Mężczyznom trudniej jest obyć się bez seksu niż kobietom

Po przyjrzeniu się wszystkim dostępnym badaniom dotyczącym zachowań mężczyzn wobec seksu w porównaniu z zachowaniami kobiet, nie pozostawiło to Baumeisterowi żadnych wątpliwości:

"W skrócie, całkiem dużo każde badanie i każda miara pasują do schematu, że mężczyźni chcą seksu bardziej niż kobiety. To oficjalne: mężczyźni są bardziej napaleni niż kobiety".

2) Mężczyźni mają silniejsze impulsy pożądania

Następny na naszej liście powodów, dla których mężczyznom może być trudniej się kontrolować, sprowadza się do intensywności pożądania, którego doświadczają.

Bo badania opublikowane w Personality and Social Psychology Bulletin wykazały, że zdolność mężczyzn do opierania się pokusom nie jest w rzeczywistości słabsza od kobiecej.

Ale trudność polega na tym, że może ona zostać nadrzędna wobec intensywności ich pragnienia.

Natasha Tidwell, doktorantka na Wydziale Psychologii Texas A&M University, która jest autorką badania mówi:

"Ogólnie rzecz biorąc, badania te sugerują, że mężczyźni są bardziej skłonni do ulegania pokusom seksualnym, ponieważ mają zazwyczaj silniejszą niż kobiety siłę impulsów seksualnych".

"Kiedy mężczyźni zastanawiali się nad swoimi przeszłymi zachowaniami seksualnymi, zgłaszali doświadczanie stosunkowo silniejszych impulsów i działanie zgodnie z tymi impulsami w większym stopniu niż kobiety".

Tymczasem współautor raportu Paul W. Eastwick przyznaje:

"Mężczyźni mają mnóstwo samokontroli - tak samo jak kobiety. Jeśli jednak mężczyźni nie potrafią stosować samokontroli, ich impulsy seksualne mogą być dość silne. W takiej sytuacji często dochodzi do zdrady".

Nie chodzi więc o to, że mężczyźni nie potrafią się kontrolować, potrafią. Ale być może siła ich pożądania może odgrywać rolę w tym, czy zdecydują się wykazać powściągliwość, czy nie.

3) Mężczyźni i kobiety są wychowywani z różnymi oczekiwaniami seksualnymi

Często pytania tego typu sprowadzają się do starej dobrej debaty natura kontra wychowanie.

Oddzielenie tego, ile z naszych tak zwanych instynktów i popędów zostało nam nadane przez Matkę Naturę, a ile przez normy panujące w danym czasie w społeczeństwie, może być prawie niemożliwe.

Prawdopodobne jest, że oba mają wpływ.

I to prowadzi nas do tego, jak oczekiwania społeczne odgrywają rolę w sposobie, w jaki mężczyźni i kobiety wyrażają swoją seksualność.

Według terapeutki małżeńskiej i rodzinnej, dr Sarah Hunter Murray, oraz autorki książki Not Always in the Mood: The New Science of Men, Sex, and Relationships:

"Nasze normy społeczne i sposoby, w jakie jesteśmy wychowywani, aby albo pochylić się nad naszą seksualnością, albo ją stłumić, mają ogromny wpływ na to, jak doświadczamy naszej seksualności i jak zgłaszamy ją w badaniach. Ludzie wychowani jako mężczyźni w naszym społeczeństwie zazwyczaj otrzymali więcej przyzwolenia na otwarte mówienie o chęci uprawiania seksu, podczas gdy młodym kobietom często mówiono, aby nie wyrażały swojej seksualności."

Więc może być tak, że kobiety czują większą presję społeczną, aby "kontrolować się" wokół seksu niż mężczyźni.

Jedno z badań dowodzi, że z pewnością w końcu wpadamy w z góry narzucone zachowania związane z rolami płciowymi wokół seksu:

"Tradycyjnie oczekuje się, że mężczyźni/chłopcy będą aktywni seksualnie, dominujący i będą inicjatorami (hetero)aktywności seksualnej, podczas gdy od kobiet/dziewcząt oczekuje się, że będą reaktywne seksualnie, uległe i pasywne.Ponadto, tradycyjnie mężczyznom przyznaje się większą swobodę seksualną niż kobietom.W konsekwencji, mężczyźni i kobiety mogą być traktowani inaczej za te same zachowania seksualne.Na przykład, slut-shaming jestdoświadcza 50% dziewcząt, w porównaniu z 20% chłopców".

To rodzi pytanie, czy mężczyźni po prostu uciekają z pewnymi zachowaniami pod pretekstem braku możliwości kontrolowania siebie, bardziej niż kobiety?

Co prowadzi nas ładnie do następnego punktu.

Zobacz też: Jak sprawić, by facet się w tobie zakochał: 12 kroków, by go zaczepić

4) Mężczyznom bardziej uchodzi to na sucho

Wiesz, co mówią:

"Boys will be boys"

Oznacza to, że pewne zachowania są charakterystyczne dla facetów i należy się ich spodziewać. Idee, że mężczyznom trudniej jest kontrolować swoje naturalne popędy, pasują do tego punktu widzenia.

Jak już widzieliśmy, jest to prawdopodobnie (przynajmniej częściowo) tworzone i podtrzymywane przez różne oczekiwania wobec mężczyzn i kobiet w społeczeństwie.

Ale czy nasze ogólne przekonanie, że faceci są bardziej napaleni i po prostu nie mogą się powstrzymać, oznacza, że robimy na to więcej przydziałów?

Być może. Jedna sprawa, która dotarła aż do Sądu Najwyższego Iowa sugeruje, że przynajmniej w niektórych przypadkach możemy.

Orzekł on, że zgodne z prawem jest zwolnienie przez mężczyznę pracownika płci żeńskiej tylko dlatego, że uznał ją za zbyt atrakcyjną.

Jak donosi CNN:

"Sąd podtrzymał wcześniejsze orzeczenie, że dentysta z Fort Dodge działał zgodnie z prawem, gdy zwolnił swoją asystentkę stomatologiczną - nawet przyznając, że była ona doskonałym pracownikiem przez 10 lat - ponieważ on i jego żona obawiali się, że będzie próbował rozpocząć z nią romans i zrujnuje ich małżeństwo. Pracownica wniosła pozew o dyskryminację ze względu na płeć. Ale sąd powiedział, że zwolnienie pracownika za bycie zbytatrakcyjna, mimo braku niestosownego zachowania z jej strony, nie jest dyskryminacją ze względu na płeć, bo płeć nie jest problemem, są nim uczucia."

Pepper Schwartz profesor socjologii na Uniwersytecie Waszyngtońskim obawia się, że nasze przekonania na temat męskich zachowań, jeśli chodzi o seks, ułatwiają mężczyznom opieranie się na tej wymówce:

"Nie widzę, by kobiety zwalniały mężczyzn, bo nie potrafią się kontrolować. Czy to dlatego, że nie mają popędów w rodzaju męskich? A może dlatego, że nie mają dostępu do tych samych pretekstów, takich jak niekontrolowany pociąg i pożądanie?".

Zobacz też: Dlaczego miłość tak bardzo boli? Wszystko, co musisz wiedzieć

5) Z punktu widzenia ewolucji korzystniejsze jest, aby mężczyźni nie kontrolowali się

Przyjrzeliśmy się już badaniom, które sugerują, że mężczyźni mogą być bardziej naturalnie wysoce seksualni niż kobiety, ale przyjrzyjmy się bliżej, jak ewolucja gra w to.

Jedną z teorii, dlaczego mężczyźni mogą być bardziej skłonni do sypiania ze sobą jest to, że dla faceta jest o wiele bardziej korzystne być promiskuitycznym niż dla kobiety.

Teorie ewolucyjne twierdzą, że dla sprawności reprodukcyjnej posiadanie większej liczby przygodnych partnerów seksualnych (jak również uprawianie seksu z innymi kobietami podczas trwania zaangażowanego związku) wychodzi facetom na dobre.

Jak wyjaśnia jedna z prac badawczych poświęconych podwójnym standardom seksualnym:

"Dla mężczyzn angażowanie się w te zachowania prawdopodobnie zwiększa sukces przekazywania genów następnemu pokoleniu, podczas gdy dla kobiet powstrzymywanie się lub odkładanie tych zachowań jest prawdopodobnie bardziej udaną strategią reprodukcyjną ze względu na ich wyższe inwestycje rodzicielskie".

Przyjmując ewolucyjny punkt widzenia, można powiedzieć, że lepiej, żeby kobiety się kontrolowały, ale lepiej, żeby mężczyźni się nie kontrolowali.

Jak wyjaśnia Mark Leary, profesor psychologii i neuronauki na Duke University:

"Kobiety, które staranniej dobierały sobie partnerów, miały większą szansę na spłodzenie potomstwa, które dłużej przeżyło.Stąd ostrożne geny przekazywały się w historii ewolucji kolejnym pokoleniom.Jednocześnie kobiety, które dokonywały niewłaściwych wyborów, traciły szanse reprodukcyjne, a ich nieostrożne geny wyginęły.Z drugiej strony mężczyźni, którzy byli mniej wybredni, mogli spłodzić więcej potomstwa, a ichgeny przetrwały do dziś".

6) Mężczyźni i kobiety mają różne powody, dla których pragną seksu

Być może nasze podstawowe motywacje, dlaczego chcemy uprawiać seks w pierwszej kolejności, odgrywają rolę w tym wszystkim.

    Bo są dowody na to, że to, co przede wszystkim popycha mężczyzn do uprawiania seksu, jest inne niż u kobiet.

    Badanie pożądania seksualnego wykonane z powrotem w 2014 roku poprosił uczestników o wyjaśnienie, co motywuje ich seksualnie. I znaleźli mężczyźni i kobiety dali różne powody.

    "Mężczyźni znacznie częściej niż kobiety podkreślali pragnienie seksualnego uwolnienia, orgazmu i zadowolenia partnera, a kobiety znacznie częściej niż mężczyźni podkreślały pragnienie intymności, emocjonalnej bliskości, miłości i poczucia, że są pożądane seksualnie."

    Jeśli mężczyźni idą do spotkań seksualnych w celu zadrapania seksualnego swędzenia, ale kobiety wolą czuć emocjonalne połączenie z seksu, to stoi na przeszkodzie, że mężczyźni mogą być mniej wybredni.

    Są szczęśliwsi, gdy uprawiają seks tylko dla samego aktu seksu.

    Może być tak, że kobiety stawiają wyżej poprzeczkę dla tego, czego chcą od swoich spotkań seksualnych. Są więc mniej kuszone ofertą samego seksu, jeśli nie spełnia on ich pragnienia intymności czy emocjonalnej bliskości.

    Nie tylko nasze powody uprawiania seksu różnią się między mężczyznami i kobietami, ale jak zobaczymy dalej, nawet sposób, w jaki płcie mają tendencję do reagowania na samo pożądanie, jest inny.

    7) Mężczyźni mają bardziej spontaniczne pożądanie, a kobiety bardziej responsywne pożądanie

    Zacznijmy od omówienia ważnej różnicy między pragnieniem spontanicznym a pragnieniem responsywnym.

    Jak wyjaśnia terapeutka seksualna Vanessa Marin:

    "Są dwa sposoby, na które się włączamy i jesteśmy gotowi na seks: w naszych głowach i w naszych ciałach. Potrzebujemy mentalnego pożądania do seksu i potrzebujemy fizycznego pobudzenia do seksu. Pożądanie i pobudzenie brzmią dość podobnie, ale działają niezależnie od siebie".

    Według Leigh Norén, terapeuty seksualnego, który specjalizuje się w niskim libido, mężczyźni generalnie skłaniają się bardziej ku spontanicznemu pożądaniu, a kobiety ku pożądaniu responsywnemu.

    "Mamy tendencję do postrzegania go (pożądania) jako spontanicznego, hormonalnego popędu, podobnie jak pragnienia czy głodu. Badania seksuologiczne pokazują jednak, że jest to staroświecki sposób patrzenia na libido - przynajmniej gdy idea ta przypisywana jest kobietom. W rzeczywistości istnieją dwa odrębne style pożądania seksualnego - spontaniczny i responsywny. Spontaniczne libido jest tym, do którego jesteśmy najbardziej przyzwyczajeni. Jest to uczucie, które pojawia się zw samym środku naszej kolacji lub spaceru.

    "Pożądanie responsywne jest natomiast reakcją na to, że zostajemy pobudzeni fizycznie. Aby pożądanie responsywne miało miejsce, musi zostać czymś pobudzone - być może fantazją seksualną, spojrzeniem atrakcyjnej nieznajomej lub zmysłowym dotykiem."

    Wynika z tego, że zarówno mężczyźni, jak i kobiety odczuwają pożądanie, ale pożądanie mężczyzn może być bardziej natychmiastowe i oczywiste niż pożądanie kobiet, które jest bardziej czułe w stylu.

    W rzeczywistości badania podpowiedziały nawet, że dla niektórych kobiet pożądanie jest wynikiem seksu, a nie jego przyczyną.

    Być może bardziej oczywisty styl spontanicznego pożądania, którego częściej doświadczają mężczyźni, sprawia, że wydaje się, iż samokontrola jest dla nich trudniejsza.

    8) Pożądanie seksualne mężczyzn jest na ogół bardziej proste niż kobiet

    Jeśli chodzi o seks i pożądanie, mężczyźni wydają się być mniej skomplikowani niż kobiety. Badania wykazały, że dla facetów to, co ich podnieca, jest dość formalne i proste.

    Badaczka z Northwestern University Meredith Chivers przeprowadziła badanie pokazując filmy erotyczne zarówno gejom, jak i heteroseksualnym mężczyznom i kobietom.

    Oto co udało się znaleźć:

    "W przypadku mężczyzn wyniki były przewidywalne: heteroseksualni mężczyźni twierdzili, że bardziej kręcą ich przedstawienia seksu męsko-męskiego i damsko-męskiego, a urządzenia pomiarowe poparły ich twierdzenia. Homoseksualni mężczyźni twierdzili, że kręci ich seks męsko-męski, i znów urządzenia poparły ich twierdzenia.

    "W przypadku kobiet wyniki były bardziej zaskakujące. Kobiety heteroseksualne, na przykład, powiedziały, że są bardziej podniecone przez seks męsko-męski. Ale genitalnie wykazały mniej więcej taką samą reakcję na seks męsko-męski, męsko-męski i żeńsko-męski".

    Kobiety wydają się być bardziej elastyczne seksualnie niż mężczyźni. I według badacza Roya Baumeistera myśli, że ich niższe libido może być dlaczego:

    "Kobiety mogą być bardziej skłonne do dostosowania swojej seksualności do lokalnych norm i kontekstów oraz różnych sytuacji, ponieważ nie są tak całkiem napędzane przez silne popędy i pragnienia jak mężczyźni".

    Może mężczyźni i kobiety nie różnią się tak bardzo, jeśli chodzi o seks

    Widzieliśmy wiele badań i teorii, które twierdzą, że istnieją pewne fundamentalne różnice, jeśli chodzi o męskie i kobiece libido i pożądanie.

    Ale nie wszystkie badania na to wskazują. Niektóre całkowicie zaprzeczają tej idei. Badacz Hunter Murray szybko podkreśla:

    "Wiele badań pokazuje, że poziomy pożądania seksualnego mężczyzn i kobiet są bardziej podobne niż różne"

    Jak przekonuje Volonte, największy na świecie blog o zdrowiu seksualnym, zamiast tego, że pożądanie kobiet jest niższe niż mężczyzn, może być po prostu tak, że jest inne.

    "Popęd seksualny u kobiet nie jest niższy niż popęd seksualny u mężczyzn; po prostu ma inne i zmieniające się wzorce. Badania pokazują, że pożądanie seksualne kobiet zmienia się w zależności od cyklu miesiączkowego. Kiedy kobiety doświadczają szczytu pobudzenia seksualnego w okresie owulacji, ich popęd seksualny jest tak silny jak u mężczyzn.

    "Wszystkie te nowe badania pokazują, że postrzegamy pożądanie seksualne u mężczyzn i kobiet w niewłaściwy sposób. Zamiast porównywać popęd seksualny u kobiet do standardów mężczyzn, powinniśmy skupić się na poszerzeniu naszych poglądów na temat tego, jak rozumiemy pożądanie seksualne w ogóle".

    Więc jury jest nadal out o zakresie różnic między mężczyznami i kobietami, jeśli chodzi o seks i pożądanie.

    Ale nawet jeśli są różnice, to nie wynika z tego automatycznie, że te różnice utrudniałyby mężczyznom panowanie nad sobą.

    Większość mężczyzn MOŻE się kontrolować, niektórzy nie mogą.

    Załóżmy, że istnieją przynajmniej pewne różnice między podejściem kobiet i mężczyzn do seksu i pożądania. I że niektóre z nich mogą wynikać z biologii, inne ze społeczeństwa i oczekiwań.

    Nawet jeśli przyjmiemy dowody sugerujące, że mężczyźni mogą mieć wyższy popęd seksualny, są motywowani przez inne pragnienia seksualne, mają do odegrania inne role płciowe i doświadczają silniejszych impulsów pożądania niż kobiety - nie oznacza to, że mężczyźni nie mogą się kontrolować.

    W rzeczywistości jedno z badań sugeruje, że ogólnie rzecz biorąc większość mężczyzn jest doskonale zdolna do regulowania swojego podniecenia seksualnego do pewnego stopnia.

    Jak wyjaśniono w Live Science:

    "W badaniu wykorzystano 16 losowo uporządkowanych klipów wideo. Osiem z nich miało charakter erotyczny, a osiem było zabawnych (a konkretnie w zabawnych klipach występował najmniej seksowny komik, jakiego udało się znaleźć badaczom: Mitch Hedberg). Uczestników poinstruowano, aby kontrolowali swoje reakcje na pewne klipy, a pozostałe po prostu oglądali. Następnie oceniali swoje podniecenie po każdym klipie i zostali podłączeni do maszyn, którezmierzył ich erekcje".

    Wyniki wykazały, że przeciętnie faceci byli w stanie regulować swoje fizyczne pobudzenie seksualne, gdy kazano im to zrobić.

    Mężczyźni, którzy byli lepsi w utrzymaniu pokrywy na ich pobudzenie również wykazały lepszą kontrolę emocjonalną w ogóle.

    Prowadząc głównego badacza Jasona Wintersa do konkluzji:

    "Podejrzewamy, że jeśli jednostka jest dobra w regulacji jednego rodzaju reakcji emocjonalnej, to prawdopodobnie jest dobra w regulacji innych reakcji emocjonalnych".

    Realistycznie niektórzy mężczyźni mogą mieć problemy z kontrolowaniem się, ale to daleko od wszystkich mężczyzn. I jest niebezpieczeństwo z tego rodzaju generalizacją płci.

    Z pewnością, jeśli chodzi o samokontrolę wokół takich rzeczy jak niewierność, najnowsze statystyki dotyczące oszukiwania wskazują na to, że różnica między tym, ilu mężczyzn i kobiet oszukuje, jest całkiem nieistotna.

    Jedno z badań wykazało, że liczba mężczyzn i kobiet, którzy kiedykolwiek mieli romans jest w zasadzie taka sama (20% i 19%).

    Tak więc sugerowanie, że mężczyźni po prostu nie mogą się powstrzymać, podczas gdy kobiety wykazują większą powściągliwość, jest dalekie od prawdy.

    Powody posiadania romansu mogą się różnić, ale stawki, na których faceci i kobiety oszukują, prawdopodobnie nie są tak różne po wszystkim.

    Podsumowując: niebezpieczeństwo mówienia, że mężczyźni nie potrafią się kontrolować

    Sugerowanie, że mężczyznom może być trudniej się kontrolować nie jest (i nie powinno być postrzegane jako) jakiś rodzaj karty wolnej od więzienia za podążanie za popędami.

    Wniosek jest taki, że mężczyźni mogą się kontrolować i wielu to robi.

    Sugerowanie, że faceci są niewolnikami swoich "niekontrolowanych" instynktów, podczas gdy kobiety są bardziej bezwysiłkowo "cnotliwe", jest niedźwiedzią przysługą zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.

    Rzeczywistość jest taka, że kontrola popędu seksualnego jest taka sama jak kontrola każdego innego ludzkiego pragnienia.

    Nawet jeśli pewne biologiczne lub kulturowe wpływy na pożądanie mogą oferować pewien rodzaj wyjaśnienia i zrozumienia, nie czyni to z nich usprawiedliwienia dla niewłaściwych lub destrukcyjnych zachowań.

    Impulsy, na które wszyscy decydujemy się działać lub nie, są tylko wyborem. A monogamia, niewierność i zwyczaje seksualne, w które się angażujemy, są ostatecznie wyborem zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.

    Czy trener relacji może pomóc także Tobie?

    Jeśli chcesz konkretnej porady na temat swojej sytuacji, to może być bardzo pomocne, aby porozmawiać z trenerem relacji.

    Wiem to z osobistego doświadczenia...

    Kilka miesięcy temu dotarłem do Relationship Hero, kiedy przechodziłem przez trudny okres w moim związku. Po zagubieniu się w moich myślach przez tak długi czas, dali mi oni unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i jak przywrócić go na właściwe tory.

    Jeśli nie słyszałeś o Relationship Hero wcześniej, to jest to strona, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne.

    W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

    Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

    Rozwiąż darmowy quiz tutaj, aby zostać dopasowanym do idealnego trenera dla Ciebie.

    Irene Robinson

    Irene Robinson jest doświadczonym coachem relacji z ponad 10-letnim doświadczeniem. Jej pasja do pomagania ludziom w poruszaniu się po złożoności relacji skłoniła ją do podjęcia kariery w doradztwie, gdzie wkrótce odkryła swój talent do praktycznych i przystępnych porad dotyczących relacji. Irene wierzy, że relacje są kamieniem węgielnym satysfakcjonującego życia i stara się zapewnić swoim klientom narzędzia potrzebne do przezwyciężenia wyzwań i osiągnięcia trwałego szczęścia. Jej blog jest odzwierciedleniem jej wiedzy i spostrzeżeń oraz pomógł niezliczonej liczbie osób i par znaleźć drogę w trudnych czasach. Kiedy nie trenuje ani nie pisze, Irene spędza czas na świeżym powietrzu z rodziną i przyjaciółmi.