Bazı insanlar vardır ki kazandıkları paradan, sahip oldukları insanlardan ya da yaptıkları işlerden asla tatmin olmazlar.

Hoşnutsuzluklarının kökeninde ne olduğunu merak edebilirsiniz, özellikle de zaten gereğinden fazlasına sahip olduklarını hissettiklerinde.

Neden böyle olduklarını anlamanıza yardımcı olmak için, işte size bir insanın hiçbir şeyden memnun olmamasının 10 nedeni.

1) Yanlış şeylerin peşinden koşuyorlar

Bir kişinin elde ettiği hiçbir şeyden tatmin olmamasının en büyük nedenlerinden biri, yanlış şeyin peşinden koşuyor olmasıdır.

Ne yazık ki başkalarının beklentileri gibi şeylerle kişinin kendisini bu tuzağa düşerken bulması çok kolaydır.

Kendisine beyaz atlı prensini bulması gerektiği söylenen, bu yüzden de erkeklerden hoşlanmadığı için bir randevudan diğerine atlayan ve asla tatmin olamayan bir kadını düşünün. Görünüşte çok seçici gibi görünse de, bunun nedeni açıkça yanlış kulvarda olmasıdır.

Bu hemen hemen her şeye uygulanabilir - maaşınızdan memnun olmamak çünkü gerçekten sevdiğiniz bir kariyer değildir, evinizden memnun olmamak çünkü gerçekten yaşamak istediğiniz bir mahalle değildir.

Yanlış şeyin peşinden koşan kişi bunu yaptığının farkında değildir, bu yüzden bardağının dolacağını umarak bardağına daha fazlasını eklemeye çalışır. Ancak sorun şu ki, yanlış bardağı tutuyorlar!

Bunun siz olduğunuzu düşünüyorsanız, kendinize gerçekten yanlış yolda olup olmadığınızı veya yanlış bardağı tutup tutmadığınızı sormak için zaman ayırın. Size hala aradığınız neşeyi vermeyen bir şeyin suyunu her damlasına kadar sıkmak yerine bir şeyleri değiştirmeyi deneyin.

2) Başkalarının görmediği daha büyük sorunlarla yüzleşiyorlar

Parayla ya da randevu almakla ilgili hiçbir sorunu olmayan birini düşünün. "Ben olsam mutlu olurdum" diyebilirsiniz. Sadece nankör ya da kör olduklarını düşünebilirsiniz.

Sürekli gülümseyen, görünüşte hayal edebilecekleri her şeye sahip olan, ancak bir gün gerçek bir depresyonla mücadele ettiği ve onu anlayan kimse olmadığı için ölen komedyeni düşünün.

Birçok insan, önlerinde duran şeylerin tadını çıkaramadıkları için daha büyük şeytanlarla savaşıyor.

Ne kadar çok para kazanırlarsa kazansınlar ya da ne kadar çok arkadaşları olursa olsun, başkalarının görmediği sıkıntıları için yardım almadıkları sürece bu asla yeterli olmayacaktır.

Delikli bir kova düşünün. Delik sabitlenmediği sürece, içine ne kadar su koyarsanız koyun kova ağzına kadar dolmayacaktır.

3) Mutluluğa karşı hissizleştiler

Don Draper, "Ama mutluluk nedir? Daha fazla mutluluğa ihtiyaç duymadan önceki andır" dedi.

Bunun için beynimizi suçlayalım. Oksitosinin etkisi geçtiğinde "yüksek" ve "mutlu" olmayı bırakır.

Ne kadar çok şeye sahip olduğumuzu unutmak ve durumumuzu hafife almaya başlamak çok kolaydır. Yıllar önce "kendi başıma yaşamak istiyorum" diye düşündüğünüzü ve hayatınızı istediğiniz gibi yaşamakta özgür olmanın sizin için dünyalara bedel olacağını düşündüğünüzü düşünün.

Günümüze doğru hızlıca ilerleyin ve artık kendinize ait bir daireniz var. Hatta belki de bir malikaneniz! Ama her gününüzü "Tanrım, kendime ait bir yerim olması harika. Yıllar önce bunun hayalini kurardım." diye düşünerek geçirmiyorsunuz.

İnsanlar bu şekilde tasarlanmamıştır.

Sahip olduklarınıza hayranlık duymayı alışkanlık haline getirmediğiniz sürece, her şey... çok sıradan hale gelir. Ve daha fazlasını istemeye başlarsınız. Artık komşularınızın dairelerinin nasıl daha büyük olduğuna bakabilirsiniz. Ya da iki arabaya veya banliyöde başka bir eve nasıl ihtiyacınız olduğuna.

Bazıları sevgi dolu bir eşe sahip oldukları gerçeğini hafife alıp neden aşkı bulamadıklarını merak ederken, bazıları da her gün hakiki şampanya içebildikleri gerçeğini hafife alabilirler.

Ama ilke değişmiyor: Sahip olduğumuz her şey çok sıradan ve sıkıcı hale gelme eğiliminde. Bunu sık sık yaşıyorsanız, her gün şükran pratiği yapın ve bunu bir alışkanlık haline getirin.

4) Kapana kısıldılar

Saatte yüzlerce dolar kazanan ancak rahatlayamayan şirket çalışanlarını düşünün, çünkü rahatlarlarsa şirketlerinin yok olmasına neden olabilirler. O zaman kovulabilir ve inşa ettikleri her şeyi kaybedebilirler!

Dışarıdan bakıldığında, onların sadece tatminsiz işkolikler olduğunu düşünebiliriz, ancak daha yakından bakarsak, aslında ya gerçek durumları ya da endişeleri tarafından tuzağa düşürüldüklerini görürüz.

En iyi çalışanların, yaptıkları işte iyi olan ama bakmaları gereken çocukları olanlar olduğunu söylerler. Sorumlulukları arasında sıkışıp kalmışlardır, bu yüzden boş zamanlarından fedakarlık etmeleri gerekse bile ellerinden gelenin en iyisini yaparlar.

Bir dahaki sefere "neden mutlu olamıyorlar" diye merak ettiğinizde, içinde bulundukları tuzakları düşünün.

Belki hayallerindeki evi almak isteyen zehirli bir eşleri vardır, aksi takdirde sevilmediklerini hissedeceklerdir, belki hasta ebeveynleri vardır, belki de ödemeleri gereken kredileri vardır!

Düşündüğünüz kadar basit değil. İşkolik sizin gözünüzde çok hırslı görünebilir, ancak sadece daha iyisini yapmak istedikleri için memnuniyetsiz değillerdir, daha iyisini yapmaları gerektiğini hissettikleri içindir.

5) Eski yaralar onları geride tutuyor

Burkulmuş bir dizle şehirde dolaşmanın ne kadar zor olacağını bir düşünün. Elbette, manzaralar güzel ve yürüyüş başka türlü keyifli olabilir, ancak attığınız her adım canınızı yakacaktır.

Gerçek fiziksel yaraların bizi günden güne nasıl engellediği aşikârdır. Pek çok insanın bilmediği şey ise zihindeki yaraların da bizi hayatımızdan zevk almaktan alıkoyması bakımından aynı derecede kötü olduğudur.

Asla yeterince iyi olamayacakları hissiyle büyüdükleri için rahatlama ve kendilerine zaman ayırma düşüncesinden dolayı suçluluk duyan kişiler, hafta sonlarını rahatlamak yerine çalışarak geçirirler.

Aynı şekilde, bir ressam da bir zamanlar birileri resimlerinin çok vasat olduğunu söylediği için derin yaralar almış olabilir ve bu yüzden yanıldıklarını kanıtlayana kadar rahat etmeyecektir.

Hâlihazırda üzerlerine düşenden fazlasını yapıyor olmaları ya da statülerini kimseye kanıtlamak zorunda olmamaları önemli değil, çünkü bu yaralar düzgün bir şekilde iyileşmezse ağrımaya devam edecek.

6) Reklamlar onlara yeterince sahip olmadıklarını söyleyip duruyor

Reklamlara maruz kalmanın kitleler arasında daha fazla memnuniyetsizliğe yol açtığını gösteren çalışmalar var. Ve bu bir sürpriz olmamalı - reklamların var olma nedeni de bu!

Kulağa kötü gelebilir, ancak reklamların size bir şeylerin eksikliğini hissettirmesi ve ardından sunulan ürünün bu boşluğu doldurabilecek tek şey olduğuna sizi ikna etmesi gerekir.

Düşünsenize, Instagram'a her baktığınızda ya da televizyonu her izlediğinizde, hayatınızda bir şeylerin eksik olduğunu hatırlatacak bir şeyler buluyorsanız, insan nasıl tatmin olabilir ki?

Yepyeni özelliklere sahip en son ve en iyi modele sahip olmak varken neden üç yıllık iPhone'unuza bağlı kalasınız ki?

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

Geliştirilebilecek bir şeyler varken neden görünüşünüzden memnun olasınız ki?

İşte bu nedenle, mümkün olduğunda reklamları nasıl devre dışı bırakacağınızı öğrenmek iyi bir fikirdir. En azından, sahip olduklarınızla tatmin olmak istiyorsanız.

Ve bir dahaki sefere asla tatmin olmayan birini gördüğünüzde, onu hemen sığ veya aptal olarak yargılamayın, kendinize "bu şekilde olmasında ne etkili oldu?" diye sorun.

7) Kendileri için yaşamıyorlar

İnsanların asla tatmin olamamalarının en büyük nedenlerinden biri, başkalarına odaklanmalarıdır.

Buna örnek olarak, sahneye zevk aldığı için değil, akranlarının ya da sevdiklerinin onayını kazanmak için çıkan bir piyanist verilebilir. Bir diğeri de, sırf karısını hediyelerle şımartabilmek için işinde kendini zorlayan bir adam olabilir.

Bir kişi başkalarını memnun etmek için yaşadığında ya da öz değerini başkalarının kendisi hakkındaki görüşleriyle ölçtüğünde, asla tatmin bulamayacaktır.

Piyanistin çaldığı müziğin bu dünyanın dışında olduğunu düşünebilirsiniz, ancak onlar sadece memnun etmeye çalıştıkları kişilerin gözünde nasıl berbat ettikleriyle ilgilenirler.

Ve bu adam arkadaşları tarafından itaatkâr bir koca olarak görülebilir, ancak kadına takdir etmediği ya da zevkine uymayan bir hediye verirse ne olur? Tüm çabaları ne içindi?

Üzücü olan, pek çok insanın böyle düşünmesidir. Başkalarına hizmet etmek için yaşarlar ve hizmet edemediklerinde kendilerini suçlu hissederler, çünkü değerlerinin ne olduğunu bilmelerinin tek yolu budur.

Başkalarından onay almaya çalışmak yerine, bu onayı kendilerine vermeyi öğrenmelidirler.

8) Memnuniyete çok sıkı sarılıyorlar

Memnuniyet kalıcı bir şey değildir. Birkaç uzun an süren ve sonra yavaşça solmaya başlayan bir duygudur.

Hepimiz tatmin arayışıyla hareket ederiz ve bu aslında iyi bir şey de olabilir. Einstein tatmin olmuş olsaydı, pek çok keşif ve icat yapamazdı.

Ancak pek çok insan tatminin 'elde ettikleri' bir şey olduğu fikrine kapılmakta ve bunun tadına vardıklarında da ellerinden geldiğince sıkı sıkıya sarılmaktadır. Toplum da romantik 'sonsuza dek mutlu yaşama' fikriyle bu fikrin pekiştirilmesinde rol oynamaktadır.

İlk Lamborghini'sini satın aldığında derin bir tatmin hisseden biri, o anı sonsuza dek mutlu olduğu an haline getirebilir. Ancak daha sonra tatmin azalır ve bu tatmin hissini devam ettirmek için her yıl araba üstüne araba almaya devam eder.

Buradaki ironi, tatmine tutunmak için bu kadar çok çabalamanın onları yalnızca tatminsiz hale getirecek olmasıdır.

Disney prensesi olmayan hiç kimse için sonsuza dek mutlu olmak diye bir şey yoktur. Mutluluk ve tatmin, acı ve ıstırapla birlikte gelir ve gider ve ancak geldiğinde tatminin tadını çıkararak ve gittiğinde bırakarak kişi hayattan gerçekten tatmin olabilir.

9) Beklentilerini çok yüksek tutuyorlar

Bazen sevdiğimiz şeyler hakkında o kadar çok hayal kurarız ki elimizde olmadan beklentilerimizi biraz fazla yüksek tutarız.

Kariyer başarısı, seyahat, şöhret, hayranlık, aşk ve seks, insanların neredeyse efsanevi görünecek kadar çok takıldıkları şeyler arasındadır. Bu fikir bile romantik bir şeye dönüşür. Ancak ne yazık ki, işler genellikle hayal ettiğimizden çok daha sıradan.

Hayalini kurduğunuz o popüler turistik yerlerin aslında oldukça sıradan olduğunu görebilirsiniz. Peki ya kariyer başarısı? Hiçbir şey gibi gelmiyor. Zirvede olmanın gerçekten iyi olup olmadığını öğrenmek için her zaman daha fazlasını yapabilirsiniz.

Ve eğer bir şey beklediğiniz kadar iyi çıkarsa, büyüsü de çabucak kaybolur.

İşte bu nedenle arada bir durup kendimize beklentilerimizi makul ölçüde düşük tutmamız gerektiğini hatırlatmak önemlidir. Bu şekilde, bir şey beklediğimizden biraz daha iyi sonuçlandığında tatmin olmamız kolaylaşır.

10) Sahip olmadıkları şeylere çok fazla odaklanıyorlar

Kişinin kendisini sürekli olarak tatminsiz tutmasının bir yolu da sahip olmadıklarını düşünmeye devam etmesidir. Bu, düşündüğünüzden daha sık gerçekleşir.

Bu durum, özellikle hırslı ve ulaşabileceğinin çok ötesinde bir şeyi hedefleyen kişilerde görülür. Kendi neslinin rock yıldızlarını idol olarak gören ve yıldızlığa ulaşmayı takıntı haline getiren amatör şarkıcıları düşünün.

Yeteneklerinde sıçramalar yapıyor olabilirler, kendi tarzlarını ve hayran kitlelerini geliştiriyor olabilirler, ancak idollerine o kadar takıntılıdırlar ki zaten ne kadar iyi olduklarını göremezler. Hatta kişisel tarzlarından şüphe duyabilir ve bunu kusurları olarak görebilirler.

Onlara zaten yeterince iyi olduklarını söylemeyi deneyebilirsiniz, ancak muhtemelen bunun yerine sahtekar sendromuna yakalanacaklar veya belki de size başkalarının da aynı şeyleri yapabileceğini söyleyecekler... ve daha iyisini.

Yapabilecekleriniz

Onlara karşı anlayışlı olun

İnsanlara sahip oldukları şeylerle yetinmelerini söyleyip birdenbire kendilerine gelmelerini ve hayatlarını takdir etmelerini bekleyemezsiniz. Aksine, sadece tepeden bakan biri gibi görünürsünüz.

İster bir arkadaş ister bir tanıdık olsun, yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri sadece onların yanında olmak ve hayal kırıklıklarınızın sizi alt etmesine izin vermemektir.

Bazılarının tatmin olmayı öğrenmesi bir ömür sürer. Bunun size imkansız geldiğini biliyorum ama acı çeken onlar, siz değilsiniz. Daha az yargılayıcı olmaya çalışın ve bunun yerine nezaket ve şefkat gösterin.

Onlara yer açın

Onlara anlayış göstermeniz gerekse de, sonunda tatmin olacakları umuduyla onları boğmayı kendinize görev edinmemelisiniz. Sonunda onları kızdırabilir ya da onay için size bağımlı hale getirebilirsiniz.

Ayrıca, olumsuz bir sarmala girdiklerinde sizi aşağı çekmemeleri için onlara alan tanımalısınız.

Duygularını işlemeye ihtiyaçları vardır ve onlara yardımcı olabileceğiniz yollar olsa da -kendilerine bir kişisel gelişim kitabı vermek veya mutlulukla ilgili bir inzivaya davet etmek gibi- bu kendi başlarına yapmaları gereken bir şeydir.

Onları etkileyin

Asla tatmin olmayan birine yardım etmek söz konusu olduğunda, yaklaşım ne kadar ihtiyatlı olursa o kadar iyidir. Aksi takdirde, sadece savunmaya geçerler.

Onlara hayatlarını nasıl yaşamaları gerektiği konusunda ders veremezsiniz, ancak onları her zaman etkileyebilirsiniz. Anneniz hiçbir şeyden memnun değilse, gerçekten mutlu olarak ve hayatınızın kıymetini bilerek iyi bir örnek olun.

Partneriniz hiçbir zaman kariyer basamaklarının tepesinde olamayacağından yakınıyorsa, onu sizinle birlikte memnuniyet ve iş-yaşam dengesi temalı bir film izlemeye davet edin.

Son sözler

Bir türlü tatmin olamayan birinin yanında olmak sinir bozucu olabilir. Ona istediği her şeyi verebilirsiniz ya da sahip olduklarını kıskanabilirsiniz, ama yine de daha fazlasını isterler!

Çoğu zaman onları yüzeysel olarak değerlendiririz ancak gördüklerimiz buzdağının sadece görünen kısmıdır.

Açık fikirli olmak ve onları çok sert bir şekilde yargılamamak önemlidir. Sonuçta, sizden daha fazla acı çekiyor olma ihtimalleri vardır.