Ви перепробували все - від додатків для знайомств до нескінченних обходів барів. Здається, нічого не працює.

Ви не можете не задаватися питанням: "Чому я не можу переспати?".

Якщо у вас проблеми з сексом, не хвилюйтеся - є способи це виправити.

15 причин, чому ви не можете зайнятися сексом (і що з цим робити)

1) Ви виглядаєте як людина з низьким статусом

Він знаходиться у верхній частині списку, тому що він величезний.

Сприйняття вашого статусу сильно впливає на те, наскільки привабливим вас вважатимуть жінки.

Але нехай вас не вводить в оману слово "статус".

Ми не говоримо про необхідність бути багатим, успішним або вражаюче красивим. Вам не потрібно бути "альфою" або проводити по 12 годин на день у спортзалі.

Цей тип статусу видається виключно через вашу поведінку.

Те, як ви взаємодієте з людьми, або створить у них враження, що ви сильна людина, або ні.

Замість того, щоб мати якусь реальну владу чи статус, це все питання сприйняття.

Певні дії, поведінка і навіть мова тіла сприймаються жінками як низький статус, тоді як інші - як високий.

Якщо ви намагаєтесь привабити жінок і переспати з ними, ви можете мимоволі представити себе як людину з низьким статусом, а це дуже відштовхує.

Як це виправити:

Це так просто виправити, якщо ви почнете помічати, як ви можете подавати жінкам сигнали про свій низький статус.

І деякі з них можуть вас здивувати.

Тому що замість того, щоб сприйматися як високий статус, такі речі, як бравада або вдавання мачо, насправді сприймаються як низький статус.

Чому? Вони сприймаються як крик про увагу. Щось, що не потрібно робити справді високопоставленим особам.

Ось деякі види низькостатусної поведінки, на які слід звернути увагу і яких слід уникати:

• Намагаємося займати якомога менше місця
• Захищатися в дискусіях чи суперечках
• Мовчати або майже нічого не говорити
• Говорити надто голосно або дуже тихим голосом
• Уникати зорового контакту
• Спільний доступ до інформації
• Випендрювання та намагання справити враження
• Надмірна емоційність
• Нервує.
• Бути надмірно люб'язним
• Виглядає знервованим і занепокоєним

На противагу цьому, наведемо деякі види поведінки високого статусу, які інтерпретуються жінками як владні:

• Встановлення зорового контакту
• Зайняти фізичний простір і розім'яти кінцівки
• Тримати певну інформацію при собі (не розголошувати все)
• Емоційна врівноваженість
• Повільний рух і фізичний спокій
• Більш монотонна мова
• Ігнорувати або відмовляти у відповіді на певні запити чи запитання
• Вміння робити паузи в мовленні

2) Ви занадто стараєтесь

Якщо ви постійно намагаєтесь переспати з кимось, швидше за все, ви зменшуєте свої шанси.

Вищезгаданий пункт про статус підкреслює, як наші дії постійно тонко інтерпретуються один одним.

Ми фактично експерти в читанні один одного. Ми мусили бути такими для виживання нашого виду. Це допомагає нам з'ясувати, кому можна довіряти, а кого слід уникати.

Ніщо так не підкреслює низький статус, як атмосфера відчаю.

Людям, яким є що запропонувати, і які впевнені в собі, не потрібно нескінченно переслідувати, просити чи благати.

Якщо ви вештаєтеся з єдиною метою - переспати, жінки це відчувають.

Як це виправити:

Я усвідомлюю, що говорити "не думай про секс" так само корисно, як і "не думай про рожевого слона", як тільки хтось про нього згадує.

Викинути щось з голови нелегко, коли воно у вас на думці.

Але що ви можете зробити, так це керувати своїми очікуваннями.

Знизьте свої стандарти щодо того, чого ви хочете досягти.

Замість того, щоб спеціально намагатися переспати, робіть те, що допоможе вам краще спілкуватися з жінками.

Наприклад, ви можете сказати собі, що на вечірній прогулянці ви будете підходити до жінок, які вас приваблюють, і просто заводити розмову.

По суті, не робіть секс єдиною метою того, що ви робите.

3) Ви покладаєтесь на додатки для знайомств

Як з анекдотів, так і зі статистики, додатки для знайомств можуть бути повним відстоєм для хлопців.

Зрозумійте мене правильно, у жінок теж є свій власний, абсолютно унікальний набір проблем.

Але, зокрема, для чоловіків вони не є легким джерелом для знайомства з жінками, як вони хотіли б, щоб ви думали.

Ви можете хвилюватися, що всі інші чуваки мають успіх, окрім вас.

Але втішайтеся тим, що решта населення почувається не краще.

Насправді, за деякими статистичними даними, лише 0,6% чоловіків знаходять партнерів на tinder.

Додатки - це не так вже й погано, але вони можуть бути голкою в стозі сіна. Вони створюють ілюзію вибору, якого насправді не існує.

А на м'ясному ринку, який налічує тисячі й тисячі людей, дуже легко залишитися непоміченим.

І всі ці зусилля, які постійно відкидаються, можуть дуже швидко призвести до того, що ви відчуєте себе спустошеними.

Як це виправити:

Додатки для знайомств зробили нас трохи лінивими.

Ми також можемо сховатися за ширмою, і це не обов'язково йде на користь нашим соціальним навичкам.

У знайомстві з людьми офлайн все ще є свої переваги.

Легше представити себе як повноцінну, всебічно розвинену багатовимірну особистість, яка може запропонувати набагато більше, ніж двомірна фотографія та кілька речень.

Прості поради щодо знайомства з людьми без використання онлайн-знайомств:

• Заводьте більше розмов, коли ви на вулиці
• Відвідування заходів та зустрічей
• Відвідування барів, клубів та концертів
• Приєднання до груп або початок нових захоплень

Легше блищати особисто, ніж в додатку.

4) Ви не працюєте над собою

Секс - це лише частина цього, але все набагато складніше.

Не існує єдиного чарівного способу, як переспати з жінкою. Ви не можете навчитися одній простій речі, яка зробить вас раптово чарівним для жінок.

Привабливість проникає глибоко.

Зробити себе більш привабливим для жінок у сексуальному плані означає зробити себе більш привабливим і крапка.

Це означає активну роботу над тим, щоб стати тим, кому є що запропонувати.

Вона також (цілком справедливо) очікує, що ви будете бачити її і ставитися до неї як до людини, яка може запропонувати набагато більше, ніж те, що знаходиться у неї між ногами.

Як це виправити:

У вас обов'язково будуть свої власні унікальні проблеми, камені спотикання і питання, які стримують вас. У всіх нас вони є.

Займіться власним самовдосконаленням, дізнайтеся, що стоїть на вашому шляху.

Якщо ви не знаєте, з чого почати, я рекомендую звернутися до експерта з "Героя стосунків".

Вони нададуть вам конкретні рекомендації щодо того, що ви робите неправильно і як це виправити.

Вони добре знаються на грі в знайомства. Вони вже бачили все це раніше і можуть озброїти вас інструментами для досягнення успіху.

Тому що реальність така, що в житті нічого не змінюється, поки ми самі не змінимося.

Замість того, щоб просто поговорити, ви отримаєте практичні поради та стратегії, які допоможуть вирішити першопричину того, чому у вас не виходить переспати.

Натисніть тут, щоб миттєво зв'язатися з експертом.

5) Ви не знаєте, як розмовляти з жінками

Мистецтво розмови - це, мабуть, одна з найважливіших частин загального мистецтва спокушання.

Гумор, вдумливість і глибина характеру - все це робить людину сексуальною.

Але ви повинні знати, як презентувати ці сторони себе, коли ви спілкуєтеся з жінкою.

Жінки хочуть, щоб чоловіки кидали їм виклик, розважали їх, і відчували, що їх чують.

Як це виправити:

Я не кажу, що вам потрібно за одну ніч стати якимось майстерним співрозмовником.

Але є способи покращити свої комунікативні навички. Пам'ятайте, що практика робить досконалим, і це стосується і того, як краще розмовляти з жінками.

Ось три ключові речі, про які варто пам'ятати:

• Задавайте питання

По суті, коли ви ставите запитання, ви проявляєте інтерес до інших людей.

І, зрештою, ми всі любимо говорити про себе. Настільки, що дослідження показали, що нам більше подобаються люди, якщо вони ставлять нам запитання, а особливо запитання, які потребують уточнення.

• Послухай.

Щиро слухайте те, що вона вам розповідає, щоб здавалося, що ви зацікавлені в розмові і зацікавлені в ній.

• Говоріть про речі, в яких ви розбираєтеся і які вас цікавлять

В ідеальному світі ви намагатиметеся знайти спільну мову. Набагато краще говорити про речі, які, на вашу думку, будуть цікаві вам обом.

Але також корисно спілкуватися на теми, в яких ви відчуваєте себе впевнено. Ви будете виглядати ентузіастом і впевненим у собі.

6) Ви не вмієте фліртувати

Флірт - це те, що перетворює платонічні ситуації на щось сексуальне.

Це те, що зацікавлює дівчат, і те, що утримує їхню зацікавленість у вас.

Тож якщо вам важко фліртувати, то, ймовірно, вам не вдається перетворити розмову на секс.

Як це виправити:

Існує багато різних технік флірту. Важливо знайти те, що працює найкраще для вас.

Відшліфуйте свої навички флірту і завжди дотримуйтесь базових правил, щоб з самого початку було зрозуміло, що ви зацікавлені в жінці.

• Будь грайливою.

Грайливий не означає дурний чи дитячий. Це означає розсмішити її, м'яко піддражнити, зберегти легкість і веселість.

• Встановіть зоровий контакт і посміхніться

По суті, мова нашого тіла - це ще один спосіб спілкування без слів. Те, як ви стоїте, сидите і рухаєтеся, говорить багато про що.

• Зроби їй комплімент.

Щирі компліменти дають їй зрозуміти, що вона привернула вашу увагу і що ви бачите в ній щось особливе. Але уникайте фальші і будьте щирими.

7) Ви занадто поступливі

Можливо, ви чули приказку про те, що хороші хлопці фінішують останніми.

Це не зовсім так, оскільки більшість жінок, безумовно, шукають гідних чоловіків.

Але є певні аспекти особистості "хорошого хлопця", які дійсно відштовхують.

Схожі історії від Hackspirit:

Надмірне бажання догодити - одна з них. Це ставить її на п'єдестал і означає, що вона вища за вас.

Якщо ви йдете на поводу у жінки і завжди дозволяєте їй керувати, це, швидше за все, буде стояти у вас на шляху.

Як це виправити:

Може здатися, що найкращий спосіб сподобатися комусь - це бути якомога приємнішим. Але це не зовсім так.

Мати хребет, самоповагу та гідність - це дійсно бажані риси людини.

Ось чому, якщо ви занадто прагнете догодити, намагаючись затягнути жінку в ліжко, ви, швидше за все, потрапите в зону друзів.

Натомість не бійтеся (смиренно) не погоджуватися і завжди дотримуйтеся власних кордонів.

8) Ви зустрічаєтеся з недостатньою кількістю жінок

Якщо ви постійно тусуєтеся в одних і тих же місцях і робите одні й ті ж речі, швидше за все, ви не будете в змозі познайомитися з новими людьми.

І це може заважати вам займатися сексом.

Якщо ви хочете приваблювати жінок, вам потрібно виходити на вулицю і йти туди, де вони є.

Як це виправити:

Найпростіший спосіб познайомитися з новими людьми - бути там, де відбувається дія. Ходіть на заходи, клуби, вечірки тощо.

Не сидіть вдома, дивлячись Netflix на самоті. Виходьте на вулицю і спілкуйтеся.

Вам не потрібно потрапляти в місця, які не є вашою сценою.

Якщо ви почуваєтесь більш комфортно в художніх галереях, ніж у нічних клубах, це теж нормально. Ви можете познайомитись з жінками будь-де.

Але чим більше ви спілкуєтеся, тим більше можливостей для спілкування ви створюєте.

9) Ви недостатньо часто підходите до жінок

Сувора реальність полягає в тому, що секс, побачення і навіть кохання - це гра в числа.

Спробувавши щось у житті один раз, ви даєте собі один шанс на успіх. Спробувавши кілька разів, ви даєте собі набагато більше шансів на отримання переможного результату.

Як колись сказав член Залу слави хокею Вейн Грецкі:

"Ви пропускаєте 100% пострілів, які не робите".

Те саме стосується шансів познайомитися, поспілкуватися і переспати з жінками.

Як це виправити:

У двох словах:

Зробіть ще кілька знімків.

Але важливо, що це не означає випадкових чи безладних пострілів.

Якщо ви почнете сліпо відстрілюватися від старих некваліфікованих спроб вліво, вправо і в центр, то, швидше за все, не влучите в ціль.

Але це означає, що треба бути готовим до того, щоб вийти на вулицю і поспілкуватися з більшою кількістю жінок.

Це буде залежати від розвитку вашої впевненості в собі та готовності просто побачити, що станеться, не очікуючи цього.

10) Ви не використовуєте свою зовнішність на повну силу

Якщо ви відчуваєте, що вам важко знайти собі пару, можливо, ви почали сумніватися, що ви "недостатньо гарні".

Але ось у чому справа:

Не існує жорстких правил щодо того, що є гарним, а що ні.

У кожного свій тип, і ми всі дивимося один на одного по-різному.

Потяг є абсолютно суб'єктивним.

Але існують універсальні основи, які ми всі можемо зробити, щоб покращити свій зовнішній вигляд. А ви, можливо, не використовуєте їх на повну.

Як це виправити:

• Підтримуйте чистоту - не забуваймо про елементарні речі. Це означає, що потрібно приймати душ, дотримуватися гігієни порожнини рота, носити чистий одяг тощо.
• Займайтеся спортом - щоб краще виглядати, краще почуватися і підвищити впевненість у собі.
• Покажіть себе з найкращого боку - користуйтеся одеколоном, ополіскувачем для рота, гарно одягайтеся, укладайте волосся.
• Поліпшити поставу.

11) Ви рухаєтеся занадто швидко

Один із способів швидко потрапити у вогонь - це намагатися поспішати.

Реальність така, що чоловіки та жінки часто підходять до сексу зовсім по-різному.

А чоловіки зазвичай виявляють, що їм доводиться докладати набагато більше зусиль, щоб досягти стадії, коли жінка захоче з ними переспати.

Хоча це не є чимось незвичайним, зазвичай ви не можете пропустити нарощування і спробувати перейти до частини з оголенням.

Як це виправити:

Не поспішайте, насолоджуйтеся процесом. Не чекайте, що ви одразу ж займетеся сексом. Потрібен час, щоб розвинути потяг і зв'язок.

Будьте терплячі. Жінки хочуть знати, що вони привабливі, але вони також хочуть знати, що вони варті того, щоб чекати, і що ваш потяг глибший, ніж поверхневий рівень.

Дайте їй час, щоб скласти свою думку про вас. Пам'ятайте, що ми говорили раніше, що відчай і терміновість - це вірний спосіб відштовхнути її.

Поговоріть, познайомтеся з кимось і подивіться, що з цього вийде.

12) Ви не є собою

Це те, що я постійно чую від хлопців.

Вони кажуть, що просто намагаються бути собою, коли наближаються до жінок, але в підсумку виглядають незграбними або дивними.

Вони думають, що можуть зайти в бар і познайомитися з дівчиною, не турбуючись про те, як це виглядатиме. Але це не так.

Бути собою важливо, але також важливо знати, як себе презентувати. Те, як ви себе подаєте, впливає на те, як вас сприймають інші.

Як це виправити:

Це починається з того, щоб бути вірним собі.

Коли ви хочете комусь сподобатися, є спокуса спробувати запропонувати те, що, на вашу думку, вони шукають. Навіть якщо це не те, чим ви є насправді.

Але проблема в тому, що ми звикли бачити, коли ви фальшивите, або, що ще гірше, повністю брешете жінці, полягає в тому, що у нас є звичка розпізнавати, коли ви фальшивите.

Незалежно від того, хто ви і які ваші інтереси, є жінки, яким ви підходите.

Ви повинні дати їм шанс побачити і полюбити вас справжнього. А це означає бути самим собою.

13) Ти думаєш, що не можеш займатися сексом, і тому не робиш цього

Я ризикну припустити, що вам ніколи не говорили, що ви абсолютно потворний, нудний і нічого не можете запропонувати жодній жінці.

То чому ви вважаєте, що не можете переспати?

Зазвичай трапляється так, що нам відмовляють занадто багато разів, і ми починаємо переконувати себе, що це відбувається "завжди".

Ми шукаємо закономірності, а потім робимо широкі припущення та узагальнення.

Не встигнеш озирнутися, як тобі здасться, що у тебе проблема.

І ці думки починають глибше проникати у вашу психіку, оселятися у вашому мозку.

Цей негативний погляд на речі (і на себе) стає пророцтвом, що самоздійснюється.

Як це виправити:

Погляньте на свої обмежувальні переконання про себе і своє особисте життя.

Чи це справді правда, чи це просто історії, які ви вигадали?

Я не збираюся стверджувати, що ви можете позитивно думати про те, як залізти в чиїсь штани.

Але реальність така, що негативне мислення поставить вас у набагато слабшу позицію.

Будьте уважні до того, що ви говорите собі, і тримайте своє негативне мислення під контролем.

14) У вас низька самооцінка

Багато з того, про що ми говорили, як-от демонстрація статусу та впевненості, може ґрунтуватися на міцному фундаменті вашої самооцінки.

Якщо ви відчуваєте себе погано, тому що вважаєте, що вам чогось не вистачає - це буде видно наскрізь.

Ми всі зустрічали хлопців, які дуже добре поводяться з жінками, але на перший погляд вони не здаються такими вже особливими.

Вони не найкрасивіші, не найуспішніші, не найбагатші і не найрозумніші.

Вам може бути цікаво, що у них є такого, чого немає у вас.

Відповіддю може бути віра в себе і самоповага.

Як це виправити:

Перший крок - прийняти себе таким, яким ти є.

Не порівнюйте себе з іншими людьми, зосередьтеся на тому, що робить вас унікальними. І пам'ятайте, що ніхто інший ніколи не був вами.

Погляньмо правді в очі, глибоко вкорінена любов до себе не з'являється, просто клацнувши пальцями. Ви маєте працювати над створенням власної цінності.

Але винагорода нескінченна і виходить далеко за межі знайомства з жінками.

Ви можете переглянути цю статтю Life Change про впевненість і віру в себе, щоб отримати більше порад.

15) Ви боїтеся відмови

Відмова - це відстій. Це боляче. Це змушує нас почуватися вразливими та невпевненими.

Легко дозволити страху диктувати наші дії.

Ти можеш уникати спілкування з дівчатами або бути занадто наляканим, щоб запросити когось на побачення.

Але сумна правда полягає в тому, що відмова - це частина знайомства.

Насправді, це частина життя взагалі.

Як з цим боротися:

Погана новина полягає в тому, що відмова ніколи не буде приємною. Ми не можемо обійти дискомфорт, пов'язаний з відмовою.

Але, намагаючись ухилитися від усього цього, ви втратите кілька чудових можливостей.

Навчіться краще справлятися з відмовами, а не сприймати їх на свій рахунок.

Насправді це допомагає зробити вас більш стійкими. А стійкість - це ключова частина будь-якого успіху в житті. Навіть успіху в тому, щоб зайнятися сексом.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.