Je hebt alles geprobeerd, van dating apps tot eindeloos bars afstruinen. Niets lijkt te werken.

Je vraagt je af waarom ik geen seks kan krijgen?

Als je problemen hebt om van bil te gaan, maak je geen zorgen - er zijn manieren om het op te lossen.

15 redenen waarom je niet kunt neuken (en wat je eraan kunt doen)

1) Je komt over als lage status

Deze staat bovenaan de lijst omdat hij enorm is.

De status die je hebt is van grote invloed op hoe aantrekkelijk vrouwen je vinden.

Maar laat je niet misleiden door het woord status.

We hebben het niet over de noodzaak om rijk, succesvol of opvallend knap te zijn. Je hoeft niet "alfa" te zijn of 12 uur per dag in de sportschool door te brengen.

Dit soort status wordt volledig door je gedrag afgegeven.

De manier waarop je met mensen omgaat zal hen de indruk geven dat je een krachtig persoon bent, of niet.

Het gaat niet om echte macht of status, maar om perceptie.

Bepaalde handelingen, gedragingen en zelfs lichaamstaal komen op vrouwen over als lage status, terwijl andere worden gezien als hoge status.

Als je moeite hebt om vrouwen aan te trekken en te neuken, kun je jezelf onbewust presenteren als een lage status, wat een grote afknapper is.

Hoe het op te lossen:

Dit is zo eenvoudig te corrigeren als je eenmaal begint op te merken op welke manieren je lage-status signalen afgeeft aan vrouwen.

En sommige zullen je verrassen.

Want in plaats van te worden gezien als hoge status, worden dingen als bravoure of macho gedrag eigenlijk gelezen als lage status.

Waarom? Ze worden gezien als een schreeuw om aandacht. Iets wat mensen met een hoge status niet hoeven te doen.

Hier zijn enkele gedragingen met een lage status om op te letten en te vermijden:

• Proberen zo weinig mogelijk ruimte in te nemen
• Defensief zijn in discussies of argumenten
• Zwijgen of nauwelijks iets zeggen
• Te hard praten of met een heel rustige stem.
• Oogcontact vermijden
• Het delen van informatie
• Opscheppen en proberen indruk te maken
• Te emotioneel zijn
• Fidgeting
• Overdreven aangenaam zijn
• Nerveus en angstig lijken

Hiertegenover staan enkele gedragingen met een hoge status die door vrouwen als krachtig worden geïnterpreteerd:

• Oogcontact maken
• Fysieke ruimte innemen en je ledematen uitstrekken
• Bepaalde informatie voor jezelf houden (niet alles verklappen)
• Emotionele kalmte
• Langzame beweging en fysieke kalmte
• Meer monotone spraak
• Kiezen om bepaalde verzoeken of vragen te negeren of te weigeren
• Zich comfortabel voelen met pauzes in spraak

2) Je doet te hard je best

Als je voortdurend probeert te neuken, is de kans groot dat je je kansen verkleint.

Het punt hierboven over status laat zien hoe onze handelingen voortdurend subtiel door elkaar worden geïnterpreteerd.

We zijn eigenlijk experts in het lezen van elkaar. We moesten wel voor het overleven van onze soort. Het helpt ons om uit te zoeken wie te vertrouwen en wie te vermijden.

Niets komt meer over als lage status dan een wanhopige uitstraling.

Mensen die iets te bieden hebben, en vertrouwen hebben in zichzelf, hoeven niet eindeloos te jagen, te bedelen of te smeken.

Als je op jacht bent met het enige doel om te neuken, voelen vrouwen dat.

Hoe het op te lossen:

Ik weet dat zeggen "denk niet aan neuken" net zo nuttig is als zeggen "denk niet aan een roze olifant" zodra iemand dat zegt.

Iets uit je hoofd zetten is niet makkelijk als het in je hoofd zit.

Maar wat je kunt doen is je verwachtingen beheren.

Verlaag je normen voor wat je wilt dat er gebeurt.

In plaats van specifiek te proberen seks te krijgen, moet je dingen doen die je helpen beter contact te maken met vrouwen.

Je kunt jezelf bijvoorbeeld tijdens een avondje uit voorhouden dat je vrouwen die je aantrekkelijk vindt, zult benaderen en gewoon een gesprek zult aangaan.

Maak van seks niet het enige doel van wat je doet.

3) Je vertrouwt op dating apps

Zowel anekdotisch als statistisch gezien, kunnen dating apps helemaal klote zijn voor jongens.

Begrijp me niet verkeerd, ze hebben ook hun eigen unieke problemen voor vrouwen.

Maar vooral voor mannen zijn ze niet de gemakkelijke bron om vrouwen aan de haak te slaan die ze je willen doen geloven.

Je maakt je misschien zorgen dat iedereen succes heeft behalve jij.

Maar troost je met de wetenschap dat de rest van de bevolking het daar niet beter doet.

Uit sommige statistieken blijkt zelfs dat slechts 0,6% van de mannen een partner vindt op tinder.

Apps zijn niet allemaal slecht, maar het kan een naald in een hooiberg zijn. Ze geven de illusie van keuze die er in werkelijkheid niet is.

En in een vleesmarkt van duizenden en duizenden mensen, is het heel gemakkelijk om over het hoofd gezien te worden.

En al die inspanningen die voortdurend afgewezen worden, kunnen je heel snel een leeg gevoel geven.

Hoe het op te lossen:

Dating apps hebben ons een beetje lui gemaakt.

We kunnen ons ook verbergen achter een scherm, en dat doet onze sociale vaardigheden ook geen goed.

Er zijn nog steeds voordelen om mensen offline te ontmoeten.

Het is gemakkelijker om jezelf te presenteren als een volledig en goed afgerond multidimensionaal persoon die zoveel meer te bieden heeft dan een tweedimensionale foto en een paar zinnen ooit zullen weergeven.

Eenvoudige tips om mensen te ontmoeten zonder gebruik te maken van online dating zijn onder andere:

• Meer gesprekken aangaan tijdens het uitgaan
• Naar evenementen en bijeenkomsten gaan
• Naar bars, clubs en optredens gaan
• Lid worden van groepen of nieuwe hobby's beginnen

Het is makkelijker om persoonlijk te schitteren dan op een app.

4) Je werkt niet aan jezelf

Seks is er maar een deel van. Maar het is ingewikkelder dan dat.

Er is niet één magische oplossing om seks te krijgen. Je kunt niet één simpel ding leren om te zeggen of te doen waardoor je plotseling onweerstaanbaar wordt voor vrouwen.

De aantrekkingskracht zit diep.

Jezelf seksueel aantrekkelijker maken voor vrouwen houdt in dat je jezelf aantrekkelijker maakt, punt uit.

Dat betekent actief werken om iemand te worden die veel te bieden heeft.

Ze zal ook (terecht) verwachten dat je haar ziet en behandelt als iemand die veel meer te bieden heeft dan wat er tussen haar benen zit.

Hoe het op te lossen:

Je hebt vast je eigen unieke problemen, struikelblokken en problemen die je tegenhouden. Die hebben we allemaal.

Zet je in voor je eigen zelfverbetering. Leer wat je in de weg staat.

Als je niet weet waar je moet beginnen, raad ik je echt aan om met een expert van Relatieheld te praten.

Zij zullen u specifieke feedback geven over wat u momenteel verkeerd doet en hoe u het goed kunt doen.

Ze kennen het dating spel goed. Ze hebben het allemaal eerder gezien en ze kunnen je wapenen met de tools voor succes.

Want de realiteit is dat er niets verandert in het leven totdat wij veranderen.

In plaats van alleen maar praten, krijg je praktische adviezen en strategieën om daadwerkelijk de hoofdoorzaak op te lossen waarom je geen seks krijgt.

Klik hier om direct in contact te komen met een expert.

5) Je weet niet hoe je met vrouwen moet praten...

De kunst van het praten is waarschijnlijk een van de belangrijkste onderdelen van de algemene verleidingskunst.

Humor, bedachtzaamheid en karakter maken iemand sexy.

Maar je moet weten hoe je deze kanten van jezelf presenteert als je met een vrouw praat.

Vrouwen willen worden uitgedaagd, vermaakt en zich gehoord voelen door mannen.

Hoe het op te lossen:

Ik zeg niet dat je van de ene op de andere dag een soort meesterprater moet worden.

Maar er zijn manieren om je communicatievaardigheden te verbeteren. Onthoud dat oefening perfect maakt, en dat geldt ook voor het beter leren spreken met vrouwen.

Hier zijn drie belangrijke dingen om te onthouden:

• Stel vragen

Als je vragen stelt, toon je interesse in andere mensen.

En uiteindelijk praten we allemaal graag over onszelf. Zozeer zelfs dat onderzoek heeft aangetoond dat we mensen leuker vinden als ze ons vragen stellen, en dan vooral vervolgvragen.

• Luister

Luister echt naar wat ze je vertelt, zodat je betrokken en geïnteresseerd in het gesprek overkomt.

• Praat over dingen waar je kennis van hebt en waarin je geïnteresseerd bent.

In een ideale wereld probeer je punten van overeenkomst te vinden. Het is veel beter om te praten over dingen waarvan je denkt dat ze je allebei interesseren.

Maar het is ook een goed idee om te praten over onderwerpen waar je vertrouwen in hebt. Je komt dan enthousiast en zeker van jezelf over.

6) Je bent slecht in flirten

Flirten verandert platonische situaties in iets seksueels.

Zo raken meisjes in je geïnteresseerd en zo blijven ze in je geïnteresseerd.

Dus als je moeite hebt met flirten, dan lukt het je waarschijnlijk niet om gesprekken om te zetten in seks.

Hoe het op te lossen:

Er zijn veel verschillende soorten flirttechnieken. Het gaat erom te vinden wat voor jou het beste werkt.

Fris je flirtvaardigheden op en volg altijd de basis om vanaf het begin duidelijk te maken wanneer je op een vrouw valt.

• Wees speels

Speels betekent niet dom of kinderachtig zijn. Het betekent haar aan het lachen maken, haar zachtjes plagen en de dingen luchtig en leuk houden.

• Maak oogcontact en glimlach

Eigenlijk is onze lichaamstaal een andere manier om te communiceren zonder woorden. De manier waarop je staat, zit en beweegt spreekt boekdelen.

• Complimenteer haar

Oprechte complimenten laten haar weten dat ze je aandacht heeft getrokken en dat je haar op de een of andere manier als speciaal ziet. Maar wees niet te goedkoop en houd het oprecht.

7) Je bent te aangenaam

Je hebt misschien het gezegde gehoord dat aardige jongens als laatste eindigen.

Dat is niet helemaal waar, want de meeste vrouwen zijn zeker op zoek naar fatsoenlijke mannen.

Maar er zijn bepaalde aspecten van de "aardige vent" persoonlijkheid die een echte afknapper zijn.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Te graag willen behagen is er een van. Het plaatst haar op een voetstuk en impliceert dat ze boven je staat.

Als je met een vrouw meegaat en haar altijd laat leiden, staat ze je eerder in de weg.

Hoe het op te lossen:

Het voelt misschien alsof de beste manier om iemand aardig te laten vinden is om zo aangenaam mogelijk te zijn. Maar zo werkt het niet helemaal.

Ruggengraat, zelfrespect en waardigheid zijn echt gewenste eigenschappen in iemand.

Dat is waarom als je te graag een vrouw in bed wilt krijgen, je meer kans hebt om vriendjes te worden.

Wees in plaats daarvan niet bang om het (nederig) oneens te zijn en handhaaf altijd je eigen grenzen.

8) Je ontmoet niet genoeg vrouwen

Als je altijd op dezelfde plaatsen rondhangt en dezelfde dingen doet, is de kans groot dat je jezelf niet in een positie brengt om nieuwe mensen te ontmoeten.

En dit kan je tegenhouden om te neuken.

Als je vrouwen wilt aantrekken, moet je jezelf naar buiten brengen en gaan waar ze zijn.

Hoe het te herstellen:

De makkelijkste manier om nieuwe mensen te ontmoeten is te gaan waar de actie is. Ga naar evenementen, clubs, feestjes, enz.

Blijf niet alleen thuis Netflix kijken. Ga naar buiten en meng je onder de mensen.

Je hoeft jezelf niet op plaatsen te zetten die niet jouw wereld zijn.

Als je meer thuis bent in kunstgalerijen dan in nachtclubs, is dat ook goed. Je kunt echt overal vrouwen ontmoeten.

Maar hoe meer je socialiseert, hoe meer mogelijkheden je creëert om contact te maken.

9) Je benadert vrouwen niet vaak genoeg

De harde realiteit is dat seks, afspraakjes en zelfs liefde een beetje een spel van nummers is.

Als je iets in het leven één keer probeert, geef je jezelf één kans op succes. Probeer het meerdere keren en je geeft jezelf veel meer kans op een winnend resultaat.

Zoals hockey Hall of Famer Wayne Gretzky ooit zei:

"Je mist 100% van de schoten die je niet neemt."

Hetzelfde geldt voor kansen om vrouwen te ontmoeten, met ze te praten en met ze te slapen.

Hoe het op te lossen:

In een notendop:

Maak meer foto's.

Maar belangrijk is dat dit geen lukrake of willekeurige schoten betekent.

Want je gaat waarschijnlijk het doel missen als je blindelings allerlei ongeschoolde pogingen links, rechts en in het midden afvuurt.

Maar het betekent wel dat je bereid moet zijn om meer vrouwen te benaderen.

Het zal afhangen van het opbouwen van je zelfvertrouwen en de bereidheid om gewoon te zien wat er gebeurt zonder verwachtingen.

10) Je haalt niet alles uit je uiterlijk

Als je het gevoel hebt dat je moeite hebt om seks te krijgen, ben je je misschien gaan afvragen of je er niet "goed genoeg uitziet".

Maar het zit zo:

Er zijn geen harde en snelle regels over wat mooi is en wat niet.

Iedereen heeft zijn eigen type, en we kijken allemaal anders naar elkaar.

Aantrekkingskracht is totaal subjectief.

Maar er zijn enkele universele basics die we allemaal kunnen doen om ons uiterlijk een boost te geven. En misschien haal je daar niet het maximale uit.

Hoe het op te lossen:

• Blijf schoon - laten we de basis niet vergeten. Dat betekent douchen, goede mondhygiëne, schone kleren dragen, enz.
• Bewegen - om er beter uit te zien, je beter te voelen en je zelfvertrouwen een boost te geven.
• Presenteer jezelf op je best - draag eau de cologne, gebruik mondwater, kleed je goed, stijl je haar.
• Verbeter je houding.

11) Je beweegt te snel

Een manier om snel in vlammen op te gaan is om te proberen dingen te overhaasten.

De realiteit is dat mannen en vrouwen seks vaak heel verschillend benaderen.

En mannen moeten meestal veel meer moeite doen om een vrouw te bereiken die met hen naar bed wil.

Hoewel het niet ongehoord is, kun je over het algemeen de opbouw niet overslaan en proberen naar het naakte deel te springen.

Hoe het op te lossen:

Doe het rustig aan. Neem de tijd om van het proces te genieten. Verwacht niet dat je meteen een beurt krijgt. Het kost tijd om aantrekkingskracht en een band te ontwikkelen.

Wees geduldig. Vrouwen willen weten dat ze aantrekkelijk zijn, maar ze willen ook weten dat ze het waard zijn om op te wachten en dat je aantrekkingskracht dieper gaat dan een oppervlakkig niveau.

Geef haar de ruimte om over jou te beslissen. Onthoud dat we eerder zeiden dat wanhoop en haast een zekere manier is om haar af te schrikken.

Praat, leer iemand kennen, en zie wat er gebeurt.

12) Je bent niet jezelf

Dit is iets wat ik altijd hoor van jongens.

Ze zeggen dat ze gewoon zichzelf proberen te zijn als ze vrouwen benaderen, maar uiteindelijk komen ze onhandig of raar over.

Ze denken dat ze een bar in kunnen lopen en meisjes oppikken zonder zich zorgen te hoeven maken over hoe ze overkomen. Maar zo werkt het niet.

Jezelf zijn is belangrijk, maar ook weten hoe je jezelf moet presenteren. Hoe je je gedraagt, heeft invloed op hoe anderen je zien.

Hoe het op te lossen:

Het begint met trouw zijn aan jezelf.

Als je wilt dat iemand je leuk vindt, is het verleidelijk om te proberen ze te bieden wat je denkt dat ze zoeken. Zelfs als dat niet is wat je bent.

Maar het probleem met een façade opzetten, goedkoop zijn, of nog erger, volledig liegen tegen een vrouw, is dat wij de gewoonte hebben om te zien wanneer je doet alsof.

Het maakt niet uit wie je bent en wat je interesses zijn, er zijn vrouwen die bij je passen.

Je moet ze een kans geven de echte jij te zien en leuk te vinden. En dat betekent jezelf zijn.

13) Je denkt dat je niet kunt neuken, en dus doe je het niet...

Ik neem aan dat je nog nooit van iemand hebt gehoord dat je lelijk en saai bent en geen enkele vrouw iets te bieden hebt.

Dus waarom zou je geloven dat je niet kunt neuken?

Meestal worden we te vaak afgewezen en gaan we onszelf wijsmaken dat het "altijd" gebeurt.

We zoeken naar patronen en maken dan verregaande veronderstellingen en generalisaties.

Voor je het weet, denk je dat je een probleem hebt.

En die gedachten beginnen dieper in je psyche te graven, en nemen hun intrek in je hersenen.

Die negatieve kijk op de dingen (en op jezelf) wordt een self-fulfilling prophecy.

Hoe het op te lossen:

Kijk eens naar je beperkende overtuigingen over jezelf en je liefdesleven.

Zijn ze echt waar? Of zijn het gewoon verhalen die je verzonnen hebt?

Ik ga niet doen alsof je positief in iemands broek kan denken.

Maar de realiteit is dat negatief denken je in een veel zwakkere positie brengt.

Let op wat je jezelf vertelt, en houd je negatieve gedachten onder controle.

14) Je hebt een laag zelfbeeld

Veel van de dingen waar we het over hebben gehad, zoals het presenteren van status en zelfvertrouwen, kunnen rusten op de stevige fundamenten van je gevoel van eigenwaarde.

Als je je slecht voelt over jezelf omdat je denkt dat je iets mist - dat zal doorschemeren.

We kennen allemaal mannen die het goed doen bij vrouwen. Maar aan de oppervlakte lijken ze niet zo bijzonder.

Het zijn niet de knapste, succesvolste, rijkste of slimste jongens.

Je kunt je afvragen wat zij hebben dat jij niet hebt.

Het antwoord zou zelfvertrouwen en eigenwaarde kunnen zijn.

Hoe het op te lossen:

De eerste stap is jezelf accepteren zoals je bent.

Vergelijk jezelf niet met anderen, maar richt je op wat jou uniek maakt. En vergeet niet dat niemand anders ooit jou is geweest.

Laten we eerlijk zijn, diepgewortelde zelfliefde ontstaat niet door simpelweg met je vingers te klikken. Je moet werken aan het opbouwen van je eigen waarde.

Maar de beloningen zijn eindeloos en gaan veel verder dan het oppikken van vrouwen.

Bekijk dit Life Change artikel over zelfvertrouwen en zelfvertrouwen voor meer tips.

15) Je bent bang voor afwijzing

Afwijzing zuigt. Het doet pijn. Het maakt ons kwetsbaar en onzeker.

Het is makkelijk om ons door angst te laten leiden.

Misschien vermijd je om met meisjes te praten, of ben je te bang om iemand mee uit te vragen.

Maar de ongelukkige waarheid is dat afwijzing deel uitmaakt van het uitgaan.

In feite is het een deel van het leven in het algemeen.

Hoe ga je ermee om:

Het slechte nieuws is dat afwijzing nooit goed zal voelen. We kunnen het ongemak van afwijzing niet vermijden.

Maar door te proberen alles te ontwijken, mis je een aantal geweldige kansen.

Leren omgaan met afwijzing in plaats van het persoonlijk op te vatten zal helpen.

Dit maakt je veerkrachtiger. En veerkracht is een belangrijk onderdeel van alle succes in het leven. Zelfs het succes van neuken.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.