Вы тэлефанавалі, пісалі SMS і электронную пошту. Пару паведамленняў галасавой пошты засталося без адказу.

Вы зрабілі ўсё неабходнае, каб звязацца са сваім былым, але па той ці іншай прычыне ён проста не прыклаў ніякіх намаганняў, каб звязацца, або, калі зрабіў, то зрабіў ясна, што ён не хоча з вамі размаўляць.

Навігацыя ў размовах пасля разрыву можа быць складанай, незалежна ад таго, з'яўляецеся вы «разрыўнікам» або «разыходжаннем».

Вы перакананы, што вы робіце ўсё правільна, але яны ўсё яшчэ не рэагуюць так, як вы ад іх чакалі.

Вы прайшлі праз тыя ж узлёты і падзенні, перажылі той жа разрыў, і ўсё ж тут вы гатовыя пагаварыць з імі, пакуль яны проста адмахваюцца ад вас.

Дык чаму ваш былы не хоча з вамі размаўляць?

Вось 16 магчымых прычын, па якіх ваш былы не хоча пагаварыць з вамі:

1) Яму надакучылі сваркі

Прычына: Вы і ваш былы разарвалі адносіны на жудасных умовах.

Гэта была спіраль бойкі, спрэчак і нянавісці, якія прыходзілі і сыходзілі з абодвух бакоў, і былі моманты, калі здавалася, што гэта ніколі не скончыцца.

Цяпер, калі ваш былы нарэшце выйшаў з гэтага, яны могуць адчуваць, што яны зноў могуць дыхаць. І, магчыма, вы адчуваеце тое ж самае.

Але ў той час як вы можаце паспрабаваць аднавіць нейкія адносіны, ваш былы можа проста захацець пахаваць гэтую частку сваёй гісторыі адразу.

Што вы можаце зрабіць: Яшчэ раз спытаеце сябе: ці варта гэтасамае лепшае апошняе ўражанне пра вас.

Вы можаце падумаць, што ён стаў прычынай усіх праблем у адносінах, але ў яго галаве ўсё можа быць зусім наадварот: ён можа бачыць у вас пастаяннага падбухторшчыка, парушальніка праблем і каралева драмы.

Такім чынам, апошняе, што ён хоча зрабіць, гэта зноў злучыць сваю энергію з вашай, проста каб адчуваць сябе такім жа сарамлівым, як калі вы былі разам.

Што вы можаце зрабіць: Змяніць яго стаўленне да вас.

Я не абавязкова кажу, што вы павінны прымусіць яго зноў закахацца ў вас (хаця вы маглі б, калі гэтага хочаце). Я кажу пра тое, каб змяніць гэтае апошняе ўражанне на пазітыўнае - прымусіць яго заставацца на сувязі.

Пра гэта я даведаўся ад эксперта па ўзаемаадносінах Джэймса Баўэра. Паводле яго слоў, бессэнсоўна спрабаваць прымусіць кагосьці стаць вашым сябрам або яшчэ раз паспрабаваць вашы адносіны.

Ключ у тым, каб змяніць эмоцыі, якія ўзнікаюць у вашага былога, і прымусіць яго ўявіць з вамі зусім новыя адносіны .

Калі вы хочаце даведацца больш, паглядзіце гэта цудоўнае кароткае відэа, у якім Баўэр дае вам крок за крокам спосаб змяніць тое, як ваш былы ставіцца да вас.

13) Ён Хоча бачыць, як ты пакутуеш

Прычына: Шмат прапушчаных званкоў. Прагледжаныя тэксты. Расчараваныя электронныя лісты. Ваш былы ведае, што вы не можаце з ім пагаварыць, і ён атрымлівае асалоду ад вашай пакуты.

Магчыма, вы пакончылі з гэтымна дрэннай ноце або вельмі дрэнна абыходзіўся з ім у адносінах, і ён выкарыстоўвае гэта як рычаг, каб паспрабаваць вярнуць вас.

Цяпер, калі вы спрабуеце загладзіць віну і атрымаць спакой, ён наўмысна адыходзіць ад каб вы не давалі вам задавальнення ад таго, што выпраўляеце рэчы, калі ўжо занадта позна.

Іншымі словамі, ён дае вам паспрабаваць ваша ўласнае лекі.

Што вы можаце зрабіць: Калі вы не можаце адмовіцца ад гэтага, прынамсі прызнайце сваю памылку.

Ваш былы не чакае прабачэнняў, але гэта, безумоўна, палегчыць выздараўленне для вас абодвух.

Калі вы жадаеце аднавіць свае адносіны і выправіць памылкі, першым крокам будзе прызнанне таго, што вы ўсё сапсавалі.

14) Ён проста быў вельмі заняты і не мае Час для драмы

Прычына: Справа не ў тым, што ваш былы актыўна пазбягае вас, проста ў яго не было часу (або жадання) звязацца з вамі.

Большасць людзей проста жывуць сваім жыццём, і цяпер, калі вы толькі кропка на яго радары, ён больш не абавязаны выдзяляць час са свайго дня, каб скласці вам удумлівыя адказы.

Што вы можаце зрабіць: Дайце яму месца. Відавочна, што ў яго жыцці шмат чаго адбываецца, і патрабаванне часу толькі пагоршыць вашыя шанцы калі-небудзь пагаварыць з ім зноў. Вы сказалі сваё; зараз прыйшоў час працягваць сваё жыццё.

Мяч на яго баку. Ён адкажакалі ён будзе гатовы або калі захоча. Знайдзіце супакой у тым, што вы паспрабавалі аднавіць зносіны і сказалі яму ўсё, што хацелі, каб ён пачуў.

15) Яго сябры сказалі яму трымацца далей ад вас

Прычына: Магчыма, справы паміж вамі скончыліся палюбоўна. Магчыма, вы нават паабяцалі падтрымліваць сувязь і паспрабаваць зноў стаць сябрамі.

Але чамусьці ўсё змянілася, і ён цалкам забараніў вам радыёмаўчанне.

Магчыма, што яго бліжэйшыя сябры (і нават члены сям'і) актыўна раяць яму не размаўляць з вамі.

Магчыма, яны думаюць, што яму лепш некаторы час паспрабаваць ісці далей без вашага голасу ў галаве, і яны робяць упэўнены, што ён можа вярнуцца на поле без якіх-небудзь абавязацельстваў.

Што вы можаце зрабіць: Паважайце гэтае рашэнне ў разумных межах.

Калі вы лічыце, што яго сябры плятуць змову супраць вы паспрабуеце трымаць вас дваіх далей, зрабіце крок назад і падумайце, робяць яны гэта на злосць ці дзеля абароны. ]

Яго сябры, магчыма, абараняюць свайго больш уразлівага прыяцеля ад таго, каб зноў не пацярпець, таму замест гэтага яны выклікаюць яго.

Вы можаце пагаварыць з адным з яго сяброў і паведаміць пра свае намеры.

У любым выпадку, ваша паведамленне павінна адфільтраваць групу сяброў і ў канчатковым выніку дасягнуць вашага былога.

Незалежна ад таго, што з гэтага выйдзе ці не, па меншай меры выдайце яму зразумець, што вы маеце добрыя намеры.

16) Ён проста не выдатны, калі справа даходзіць да яго эмоцый

Прычына: Магчыма, ён пазбягае вас не з-за нейкай нянавісці прычына, а таму, што яму патрэбны час, каб даць пылу асесці.

Найменшы ваш штуршок, і ён можа не здолець справіцца са сваімі эмоцыямі.

Гэта менш пра вас, а больш пра яго спрабуе заземліцца і пераканацца, што ён не паўсюль, калі зноў загаворыць з вамі.

Што вы можаце зрабіць: Апошняе, што яму трэба, гэта любы сігнал ад вас. Калі вашаму былому, відавочна, цяжка спраўляцца са сваімі эмоцыямі, лепшае, што вы можаце зрабіць для яго, гэта пакінуць яго ў спакоі і дазволіць яму разабрацца ва ўсім самастойна.

Няма сэнсу вагацца, таму што вы усё роўна не зможа падтрымаць яго ў доўгатэрміновай перспектыве. Заахвочвайце незалежнасць і рост, даючы яму неабходную прастору.

Паважаючы межы

У рэшце рэшт, вы сапраўды мала што можаце зрабіць, калі ваш былы мае намер ніколі з вамі не размаўляць яшчэ раз.

Спытайце сябе, чаму вы наогул хочаце звязацца з намі і якія вашыя намеры.

Вы робіце гэта, каб папрасіць прабачэння або адчуць сябе лепш за зробленыя вамі памылкі ? Ваш намер быць сябрамі ці аднавіць рамантычныя адносіны?

Разуменне вашай матывацыі для спроб і зносін з былым - гэта добрая адпраўная кропка.

Зтакім чынам, вы можаце ўсталяваць здаровыя межы і стварыць разумныя чаканні.

Але таксама памятайце, што важна паважаць яго асабістыя лініі і разумець, адкуль ён можа зыходзіць.

Рэкамендаваная літаратура :

Ці трымаецеся вы за адносіны, таму што па-сапраўднаму цэніце каштоўнасць, якую ваш былы дадае вашаму жыццю, і хочаце нейкім чынам захаваць гэта, ці таму, што вы занадта баіцеся змен, якія адбудуцца ў вашым жыцці?

Калі вы ўсё яшчэ маеце намер дамагчыся гэтай размовы, то прызнайце, што бойка скончана і што вы ведаеце, што вы адыгралі ў ёй вялікую ролю.

Пакажыце яму, што вы ведаеце пра боль, які вы прычынілі адзін аднаму, і, магчыма, ён змякчыцца і дасць вам шанец.

2) Ён больш не хоча прычыняць вам боль

Прычына: Ваш былы цалкам усведамляе боль, які прычыніў вам.

Цяпер, калі ў яго была магчымасць адысці ад адносін і прааналізаваць свае дзеянні і паводзіны ў іх, ён можа быць неверагодна збянтэжаны і нават расчараваны ў сабе .

Ён ледзьве можа глядзець на сябе ў люстэрка, ведаючы, як абыходзіўся з вамі, і апошняе, што ён хоча зрабіць, гэта ўвайсці ў той самы стары шаблон, як толькі ён убачыць вас і зноў прычыніць вам боль.

Што вы можаце зрабіць: Лепшым крокам наперад было б даць яму час, пакуль ён хаця б часткова не даруе яму; або, калі ён не можа дараваць сабе, то пакуль ён не навучыцца ў пэўнай ступені жыць са сваімі мінулымі ўчынкамі.

Але калі вы сапраўды хочаце пагаварыць з ім прама зараз, то дайце яму ведаць, што размова з ім будзе дапамагчы вам зразумець рэальнасць сітуацыі.

Растлумачце яму, як вам патрэбна гэтая дыскусія ў вашымжыцця, і вы былі б удзячныя, калі б ён заўважыў гэта і даў гэтаму шанец.

3) Жадаеце парады ў канкрэтнай вашай сітуацыі?

Я ведаю, разрывы могуць быць цяжкімі. І апошні ўдар - ваш былы нават не хоча з вамі размаўляць.

Гэта вы? Гэта ён?

Ён ужо пайшоў далей? Ці цяжка пераадолець вас, калі вы, хлопцы, падтрымліваеце сувязь?

Якой бы ні была прычына, я ўпэўнены, што атрымаць погляд прафесійнага трэнера па ўзаемаадносінах не пашкодзіць.

Я не ведаю, ці чулі вы калі-небудзь пра Relationship Hero. Гэта папулярны вэб-сайт, які прапануе індывідуальныя заняткі з навучанымі трэнерамі па ўзаемаадносінах. Іх праца ў асноўным заключаецца ў тым, каб дапамагаць людзям спраўляцца са складанымі адносінамі і разрывамі.

Такім чынам, калі вы хочаце зразумець, чаму ён не размаўляе з вамі і ці варта вам пераканаць яго пагаварыць ці проста сысці, звяжыцеся з прафесіяналам сёння.

Націсніце тут, каб пачаць.

4) Ён не хоча бачыць, што ён будзе адчуваць, калі пагаворыць з вамі

Прычына: Пачуцці, якія вы і ваш былы калісьці адчувалі да іншага, былі неверагодна моцнымі.

Гэта былі адносіны страсці, пажадлівасці, кахання — менавіта такія адносіны зрабілі абодвух партнёраў страціце розум на некаторы час, і вы альбо любілі, альбо ненавідзелі кожную хвіліну.

І цяпер, калі ўраган эмоцый нарэшце скончыўся, ваш былы ўдзячны за магчымасць сесці і дыхацьзноў.

І, магчыма, гэта тое, што ён хоча працягваць рабіць, таму што ён ведае, што калі ён убачыць вас ці будзе мець зносіны з вамі зноў, яго можа другі раз зацягнуць у чорную дзірку пачуццяў.

Што вы можаце зрабіць: Ваш былы робіць паспяховы крок, пазбягаючы вас, каб вы зноў не апынуліся ў той жа схеме эмоцый, але ў той жа час вы можаце адчуваць, што ён дзейнічае эгаістычны.

У рэшце рэшт, хіба вы не заслугоўваеце большага, чым пачастунак з індычкай пасля ўсяго, што вы і ваш былы дзяліліся разам? Дык скажыце яму — вы проста хочаце пагаварыць, больш нічога.

5) Ён ужо пайшоў далей

Прычына: Гэта апошняя прычына, у якую вы хочаце верыць, але гэта таксама можа быць адной з самых распаўсюджаных прычын таго, што ваш былы больш не хоча з вамі размаўляць: ён пайшоў далей, і вы афіцыйна частка яго гісторыі, а не яго сучаснасці.

Ён не бачыць прычын у спрабуючы загладзіць віну, таму што ён ужо замяніў вас.

Ён не клапоціцца аб спробах выратаваць якую-небудзь частку адносін, таму што ён ужо атрымлівае эмацыйнае задавальненне ад кагосьці іншага.

І, магчыма, нават яго новы партнёр сказаў яму трымацца далей ад вас.

Што вы можаце зрабіць: Вы сапраўды мала што можаце зрабіць.

Апошняе, што вы хочаце зрабіць здаецца патрэбным і адчайным, калі ваш былы ўжо афіцыйна пачаў новыя адносіны, і хоць вы можаце думаць, што можаце заваяваць ад яго сімпатыю,жабраваць, гэта толькі зробіць вас яшчэ больш непрывабным у яго вачах.

Так што будзьце моцнымі. Праглыніце жорсткую таблетку і ідзіце далей. Магчыма, калі-небудзь ён захоча пагаварыць з вамі, але гэта можа быць не ў бліжэйшы час.

6) Ён думае: «Які сэнс?»

Прычына: Першае, што прыходзіць у галаву вашаму былому, калі вы пытаецеся ў яго, ці можаце вы двое размаўляць, гэта: «У чым сэнс?»

І калі ён так думае, то, магчыма, вам трэба спытаць пра гэта вы таксама.

Ці ёсць прычына падтрымліваць адносіны з былым, калі вы не разам?

Ці аднолькавыя ў вас сацыяльныя колы; вы сутыкнецеся?

Што вы можаце зрабіць: Калі ёсць высокая верагоднасць таго, што вы, хлопцы, працягнеце сутыкацца, проста растлумачце яму, чаму вы лічыце, што гэта добрая ідэя падтрымлівайце сувязь і будзьце ў добрых адносінах.

Нягледзячы на ​​тое, што паміж вамі не атрымалася, няма ніякіх прычын не падтрымліваць усё цывілізавана і ствараць дыскамфорт сваім сябрам.

Гучыць як даволі добрае «ачко» для мяне.

7) Пазбяганне вас - гэта адзіны спосаб, якім ён можа перамагчы вас

Прычына: Для многіх з гэтых пунктаў ваш былы расчараваны вамі і хоча выключыць вас са свайго жыцця.

Але ў сувязі з гэтым мы разглядаем іншую магчымасць: ваш былы ўсё яшчэ вар'яцка закаханы ў вас, і адзіны спосаб, якім ён можа пераадолець вас - гэта пайсці на халодную індычку і цалкам выключыць вас.

Ты - гэталюбоў да ўсяго яго жыцця, і вы каталізуеце ў ім агонь і запал, якіх ён ніколі не адчуваў ні з кім іншым.

І ўсё ж, па тых ці іншых прычынах, ён ведае, што гэтыя адносіны непрыдатныя ні для вас, ні для яго , прынамсі ў дадзены момант часу.

Што вы можаце зрабіць: Вы павінны разумець, што ён пазбягае вас дзеля ўласнай выгады, і паважаць яго рашэнне паспрабаваць палепшыць сваё становішча і скараціць таксічныя або разбуральныя адносіны з яго жыцця.

Але адзін са спосабаў пераканаць яго - гэта спакойна растлумачыць, што вы проста хочаце пагаварыць і нічога іншага.

Растлумачце, што вы хочаце што адбудзецца з гэтай размовай, і як вы хацелі б рухацца далей са сваім былым.

Рацыянальнасць тут мае ключавое значэнне, і размова з ім на лагічным, а не на эмацыйным узроўні заваюе яго.

8) Вы просіце занадта шмат

Прычына: У вашага былога можа ўвогуле не быць праблем з вамі. На самай справе, калі б вы спыталі яго належным чынам, як звычайнага чалавека, ён, напэўна, пагадзіўся б пагаварыць.

Але ў чым праблема? Вы прасілі вельмі, занадта шмат, або, магчыма, тое, як вы пытаецеся, не такое добрае, як вам здаецца.

Вашы адносіны скончыліся ў дрэнных умовах, і тое, як вы прасілі яго бо размова такая ж кепская, як і адносіны.

Магчыма, вы занадта агрэсіўныя або рэзкія, або вы паводзіце сябе так, быццам маеце права на яго час, што прымушае яго зусім не жадаць яго вам .

Што вы можаце зрабіць: Вазьміцекрок назад. Падумайце аб тым, як вы ставіліся да яго, і ці просіце вы яго «належным чынам». Ці ставіцеся вы да яго так, як ставіліся б да любога іншага сябра?

Калі не, то прыйшоў час зрабіць эмацыйны перапынак, пераарыентаваць сябе і сваё разуменне вашых новых адносін з былым, а потым спытаць яшчэ раз, калі вы гатовы.

9) Ён не хоча з вамі ніякага сяброўства

Прычына: Адносіны маглі скончыцца ў дрэнных умовах, і ваш былы можа проста не маю намеру размаўляць з вамі калі-небудзь зноў.

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

Большасць адносін не могуць па-сяброўску «зраўняцца» да чагосьці платанічнага, так што сэнс у спробах заставацца ў жыцці адзін аднаго, калі вы проста збіраецеся сварыцца і сварыцца?

Таксама магчыма, што вашы адносіны скончыліся дрэнна, і ваш былы проста спрабуе разарваць зможа зноў дыхаць.

Яму не падабаліся пачуцці і думкі, звязаныя з тым, што вы побач, і ён не бачыць сябе жадаючым быць побач, нават у сяброўскай абстаноўцы.

Што вы можаце зрабіць: Калі вы актыўна шукаеце свайго былога, хутчэй за ўсё, вы хочаце звесці рахункі і супакоіцца.

Вы можаце паспрабаваць звязацца , але вы нічога не можаце зрабіць, калі ваш былы сапраўды не хоча з вамі мець зносіны.

Вы абавязаны паважаць іх і час, які вы правялі разам,рашэнне зараз.

Калі ён мае намер рухацца далей і разарваць усе сувязі, прыміце падказку і працягвайце сваю.

10) Ён думае пра вас горшае

Прычына: Разрыў можа быць цяжкім, асабліва ў таксічных адносінах.

Калі вы і ваш былы мелі звычку весці рахунак, магчыма, ён пазбягае вас, таму што не хоча мець справу з вашы гульні розуму. Ён можа адчуваць што-небудзь з наступнага:

• Тое, што вы проста спрабуеце звязацца, каб убачыць, больш разбітае сэрцам або радасць
• Тое, што вы хочаце адмовіцца ад «апошняя бомба»
• Ён мяркуе, што вам больш нічога добрага сказаць, і вы проста хочаце прычыніць ім боль у апошні раз
• Што вы проста сочыце за імі і пераканайцеся, што ён усё яшчэ ахутаны вашым finger

Што вы можаце зрабіць: Гэтыя рэчы неабавязкова павінны быць праўдай, але калі ваш былы адчувае гэта, яго пачуцці могуць быць цалкам абгрунтаванымі, калі ў вас дрэнна гісторыю разам.

Калі вы жадаеце працягваць руку дзеля таго, каб атрымаць нейкае закрыццё, будзьце адкрытымі і сумленнымі ў сваіх намерах.

Але калі вы спрабуеце прыцягнуць яго ўвагу толькі на адзін апошні «ход», зразумейце, што ваш былы, верагодна, робіць вам абодвум ласку, і што вам трэба перанакіраваць сваю варожую энергію ў іншае месца.

11) Ён ужо даваў вам шанцы раней, і вы яго прапусцілі

Прычына: Гэта не першы раз, калі вы спрабуеце размаўляць са сваімбылы, дык чаму ён зараз мітусіцца?

Калі вы раней спрабавалі аднавіць зносіны са сваім былым, падумайце, як гэтыя папярэднія ўзаемадзеянні маглі выглядаць з яго POV.

Былі вы настойлівы, маніпулятыўны, празмерна нецярплівы? Магчыма, ваш былы цяпер пазбягае вас, таму што вашы папярэднія спробы зноў пасябраваць прывялі да няўдачы.

Калі ў вас былі шанцы раней і вы пастаянна дэманстравалі яму ўсе дрэнныя якасці і схільнасці, якія адштурхнулі яго ад вас, вы толькі сочыце за тым, каб больш ніколі не пагаварыць з ім ні слова.

Што вы можаце зрабіць: Часам, калі мы з ахвотай настойваем на парадку дня, мы не можам дапамагчы але будзьце аднадумнымі і цвёрдымі.

У сваёй галаве вы можаце пераконваць сябе, што проста хочаце расчысціць паветра і пераканацца, што з ім усё ў парадку, але для яго такія настойлівыя паводзіны могуць быць занадта перш чым ён нават гатовы дараваць і забыць.

Няхай пыл асядзе з абодвух бакоў.

Дайце сабе час і прастору, каб перастаць так інтэнсіўна адчуваць сябе зноў разам.

Гэта не павінна быць пабочным заданнем на вашым шляху да выздараўлення, а не поўным пунктам прызначэння.

Выкарыстоўвайце свой нядаўна знойдзены вольны час, фактычна паляпшаючы сябе і паказваючы яму, што вы лепш утрымліваеце свае эмоцыі.

12) Ён хоча ведаць, што вы змяніліся

Прычына: Калі вашы адносіны скончыліся на дрэннай ноце, то ваш былы, верагодна, не мае