Vous avez appelé, envoyé des SMS et des courriels, et quelques messages vocaux sont restés sans réponse.

Vous avez fait tout ce qu'il fallait pour tendre la main à votre ex et, pour une raison ou une autre, il n'a fait aucun effort pour vous répondre ou, s'il l'a fait, il vous a clairement fait comprendre qu'il ne voulait pas parler avec vous.

Il peut être difficile d'aborder les conversations post-rupture, que l'on soit la personne qui a rompu ou celle qui a été rompue.

Vous êtes convaincu que vous faites tout ce qu'il faut, mais ils ne réagissent toujours pas comme vous l'espériez.

Vous avez connu les mêmes hauts et les mêmes bas, la même rupture, et pourtant vous êtes prêt à leur parler alors qu'ils continuent à vous ignorer.

Pourquoi votre ex ne vous parle-t-il pas ?

Voici 16 raisons possibles pour lesquelles votre ex ne vous parle plus :

1) Il en a assez des bagarres

La raison : Votre ex et vous avez mis fin à votre relation en très mauvais termes.

C'était une spirale de combats, de disputes et de haine qui allait et venait des deux côtés, et il y avait des moments où l'on avait l'impression que cela ne finirait jamais.

Maintenant que votre ex est enfin sorti d'affaire, il peut avoir l'impression de pouvoir respirer à nouveau. Et peut-être ressentez-vous la même chose.

Mais alors que vous voudrez peut-être essayer de renouer une relation, votre ex voudra peut-être tout simplement enterrer cette partie de son histoire.

Ce que vous pouvez faire : Encore une fois, posez-vous la question : cela en vaut-il la peine ?

Vous accrochez-vous à cette relation parce que vous appréciez vraiment la valeur que votre ex apporte à votre vie et que vous voulez la conserver d'une manière ou d'une autre, ou parce que vous avez trop peur du changement dans votre vie ?

Si vous avez toujours l'intention de faire en sorte que cette discussion ait lieu, reconnaissez que le combat est terminé et que vous savez que vous y avez joué un rôle important.

Montrez-lui que vous êtes conscients de la douleur que vous avez causée l'un à l'autre, et peut-être qu'il s'adoucira et vous donnera une chance.

2) Il ne veut plus vous faire de mal

La raison : Votre ex est pleinement conscient de la douleur qu'il vous a causée.

Maintenant qu'il a eu l'occasion de prendre du recul par rapport à la relation et d'examiner ses actions et son comportement, il peut être incroyablement embarrassé et même déçu de lui-même.

Il a du mal à se regarder dans la glace en sachant comment il t'a traitée, et la dernière chose qu'il veut faire, c'est retomber dans le même schéma une fois qu'il t'aura vue et te blesser à nouveau.

Ce que vous pouvez faire : La meilleure solution serait de lui donner du temps jusqu'à ce qu'il lui ait au moins partiellement pardonné ; ou, s'il ne peut pas se pardonner, jusqu'à ce qu'il ait appris à vivre avec ses actions passées dans une certaine mesure.

Mais si vous voulez vraiment lui parler maintenant, faites-lui savoir que le fait de lui parler vous aiderait à accepter la réalité de la situation.

Expliquez-lui que vous avez besoin de cette discussion dans votre vie et que vous lui seriez reconnaissante de le voir et de lui donner une chance.

3) Vous voulez des conseils spécifiques à votre situation ?

Les ruptures peuvent être difficiles, je le sais. Et le coup de grâce, c'est que votre ex ne veut même pas vous parler.

Est-ce vous ? est-ce lui ?

Est-ce qu'il est déjà passé à autre chose ou est-ce qu'il a du mal à t'oublier si vous restez en contact ?

Quelle qu'en soit la raison, je suis persuadée que l'avis d'un coach professionnel en relations humaines ne peut pas faire de mal.

Je ne sais pas si vous avez déjà entendu parler de Relationship Hero. Il s'agit d'un site web populaire qui propose des sessions individuelles avec des coachs relationnels formés. Leur travail consiste essentiellement à aider les gens à gérer les relations difficiles et les ruptures.

Si vous voulez savoir pourquoi il ne vous parle pas et si vous devez le convaincre de vous parler ou simplement vous éloigner, prenez contact avec un professionnel dès aujourd'hui.

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4) Il ne veut pas voir ce qu'il ressentira s'il vous parle

La raison : Les sentiments que vous et votre ex avez éprouvés l'un pour l'autre étaient incroyablement forts.

C'était une relation de passion, de désir, d'amour - le genre de relation qui faisait perdre la tête aux deux partenaires pendant un certain temps, et dont on aimait ou détestait chaque minute.

Maintenant que l'ouragan d'émotions a pris fin, votre ex est reconnaissant de pouvoir s'asseoir et respirer à nouveau.

Et c'est peut-être ce qu'il veut continuer à faire parce qu'il sait que s'il vous revoit ou s'engage à nouveau avec vous, il pourrait être aspiré dans le trou noir des sentiments pour une deuxième fois.

Ce que vous pouvez faire : Votre ex fait preuve de maturité en vous évitant afin de ne pas retomber dans le même schéma d'émotions, mais en même temps, vous pouvez avoir l'impression qu'il agit de manière égoïste.

Après tout, ne méritez-vous pas plus qu'une cure de jouvence après tout ce que vous avez vécu avec votre ex ? Dites-lui donc que vous voulez juste parler, rien d'autre.

5) Il est déjà passé à autre chose

La raison : C'est la dernière raison que vous voulez croire, mais c'est aussi l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles votre ex ne veut plus vous parler : il est passé à autre chose et vous faites officiellement partie de son histoire plutôt que de son présent.

Il ne voit pas l'intérêt d'essayer de se racheter parce qu'il vous a déjà remplacée.

Il ne se soucie pas d'essayer de sauver une partie de la relation, parce qu'il est déjà comblé sur le plan émotionnel par quelqu'un d'autre.

Et peut-être même que son nouveau partenaire lui a dit de rester loin de vous.

Ce que vous pouvez faire : Il n'y a pas grand-chose à faire.

La dernière chose que vous voulez faire est de paraître dans le besoin et désespérée alors que votre ex a déjà officiellement entamé une nouvelle relation, et même si vous pensez gagner un peu de sympathie de sa part en le suppliant, cela ne fera que vous rendre encore moins attirante à ses yeux.

Alors restez fort, avalez la pilule et allez de l'avant. Peut-être qu'un jour il voudra vous parler, mais ce n'est peut-être pas pour tout de suite.

6) Il se dit : "Quel est l'intérêt ?"

La raison : La première chose qui vient à l'esprit de votre ex lorsque vous lui demandez si vous pouvez parler, c'est : "Quel est l'intérêt ?".

Et si c'est ce qu'il pense, c'est peut-être une question que vous devez vous poser aussi.

Y a-t-il une raison de maintenir une relation avec votre ex si vous n'êtes plus ensemble ?

Partagez-vous les mêmes cercles sociaux ? Vous croiserez-vous ?

Ce que vous pouvez faire : S'il y a de fortes chances que vous continuiez à vous croiser, expliquez-lui pourquoi vous pensez que c'est une bonne idée de rester en contact et en bons termes.

Même si les choses n'ont pas fonctionné entre vous deux, il n'y a aucune raison de ne pas rester civilisé et de mettre vos amis mal à l'aise.

Cela me semble être un bon "point".

7) Vous éviter est le seul moyen pour lui de vous oublier

La raison : Pour beaucoup de ces points, votre ex est déçu par vous et veut vous exclure de sa vie.

Mais pour l'instant, nous envisageons l'autre possibilité : votre ex est toujours follement amoureux de vous, et la seule façon pour lui de vous oublier est d'arrêter tout net de vous fréquenter.

Vous êtes l'amour de sa vie et vous catalysez en lui un feu et une passion qu'il n'a jamais ressentis avec personne d'autre.

Pourtant, pour une raison ou une autre, il sait que cette relation n'est bonne ni pour vous ni pour lui, du moins à ce stade.

Ce que vous pouvez faire : Vous devez comprendre qu'il vous évite dans son propre intérêt et respecter sa décision d'essayer d'améliorer sa situation et d'éliminer de sa vie une relation toxique ou perturbatrice.

Mais vous pouvez essayer de le convaincre en lui expliquant calmement que vous voulez juste parler, rien d'autre.

Expliquez ce que vous attendez de cet entretien et comment vous souhaitez aller de l'avant avec votre ex.

La rationalité est essentielle ici, et le fait de s'adresser à lui à un niveau logique plutôt qu'émotionnel le convaincra.

8) Vous demandez trop

La raison : Il se peut que votre ex n'ait aucun problème avec vous. En fait, si vous lui posez la question comme une personne normale, il acceptera probablement d'en parler.

Mais le problème, c'est que vous demandez beaucoup trop, ou que votre façon de demander n'est pas aussi agréable que vous le pensez.

Votre relation s'est terminée en mauvais termes, et la façon dont vous lui demandez de parler est tout aussi mauvaise que l'était votre relation.

Vous êtes peut-être trop agressif ou abrasif, ou vous agissez comme si vous aviez droit à son temps, ce qui fait qu'il n'a pas du tout envie de vous le consacrer.

Ce que vous pouvez faire : Prenez du recul. Réfléchissez à la manière dont vous l'avez traité et si vous lui posez les bonnes questions. Le traitez-vous comme vous le feriez avec n'importe quel autre ami ?

Si ce n'est pas le cas, il est temps de faire une pause émotionnelle, de vous réorienter et de comprendre votre nouvelle relation avec votre ex, puis de reposer la question lorsque vous serez prêt.

9) Il ne veut pas d'une quelconque amitié avec vous

La raison : Il se peut que la relation se soit terminée en mauvais termes et que votre ex n'ait tout simplement plus l'intention de vous parler.

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La plupart des relations ne peuvent pas se transformer en une relation platonique à l'amiable, alors à quoi bon essayer de rester dans la vie de l'autre si c'est pour se chamailler et se disputer ?

Il est également possible que votre relation se soit mal terminée et que votre ex essaie simplement de faire le vide pour pouvoir respirer à nouveau.

Il n'a pas aimé les sentiments et les pensées associés à votre présence, et il ne se voit pas vouloir vous côtoyer, même dans un cadre amical.

Ce que vous pouvez faire : Si vous recherchez activement votre ex, il y a de fortes chances que vous cherchiez à régler vos comptes et à retrouver une certaine tranquillité d'esprit.

Vous pouvez essayer de tendre la main, mais il n'y a rien à faire si votre ex ne veut vraiment pas communiquer avec vous.

Vous leur devez, ainsi qu'au temps que vous avez passé ensemble, de respecter leur décision.

S'il a l'intention d'aller de l'avant et de couper tous les ponts, saisissez l'allusion et allez de l'avant avec les vôtres.

10) Il pense le pire de vous

La raison : Les ruptures peuvent être difficiles, surtout lorsqu'il s'agit de relations toxiques.

Si votre ex et vous aviez l'habitude de compter les points, il se peut qu'il vous évite parce qu'il ne veut pas être confronté à vos jeux d'esprit :

• Que vous essayez juste de prendre contact pour savoir si vous avez le cœur brisé ou si vous êtes heureux.
• Que vous cherchez à lancer la "bombe finale"
• Il suppose que vous n'avez rien de bon à dire et que vous voulez juste les blesser pour la dernière fois.
• Que vous les surveillez simplement et que vous vous assurez qu'il est toujours enroulé autour de votre doigt.

Ce que vous pouvez faire : Ces choses ne sont pas nécessairement vraies, mais si votre ex le ressent, ses sentiments peuvent être tout à fait fondés si vous avez un mauvais passé ensemble.

Si vous tenez à prendre contact avec lui pour tourner la page, soyez ouvert et honnête sur vos intentions.

Mais si vous essayez d'attirer son attention juste pour un dernier "coup", réalisez que votre ex vous rend probablement service à tous les deux, et que vous devez canaliser votre énergie hostile ailleurs.

11) Il t'a déjà donné une chance et tu as tout gâché

La raison : Ce n'est pas vraiment la première fois que vous essayez de parler à votre ex, alors pourquoi est-il si difficile maintenant ?

Si vous avez déjà essayé de rétablir la communication avec votre ex, réfléchissez à la façon dont ces interactions antérieures ont pu se dérouler de son point de vue.

Peut-être que votre ex vous évite maintenant parce que vos précédentes tentatives pour redevenir amis ont tourné au vinaigre.

Si vous avez déjà eu l'occasion de le faire et que vous lui avez continuellement montré toutes les mauvaises qualités et tendances qui l'ont éloigné de vous, vous vous assurez de ne plus jamais prononcer un mot avec lui.

Ce que vous pouvez faire : Parfois, lorsque nous sommes impatients de faire avancer un programme, nous ne pouvons pas nous empêcher d'avoir un esprit unique et de faire preuve de fermeté.

Dans votre tête, vous vous persuadez peut-être que vous voulez simplement clarifier les choses et vous assurer qu'il va bien, mais pour lui, ce comportement insistant est peut-être excessif avant même qu'il ne soit prêt à pardonner et à oublier.

Laissez la poussière retomber de part et d'autre.

Donnez-vous le temps et l'espace nécessaires pour cesser de ressentir si intensément l'envie de parler à nouveau ensemble.

Il ne doit pas s'agir d'une quête secondaire sur le chemin de la guérison, mais d'une destination à part entière.

Utilisez votre temps libre nouvellement trouvé pour vous améliorer et lui montrer que vous maîtrisez mieux vos émotions.

12) Il veut savoir que vous avez changé

La raison : Si votre relation s'est terminée sur une mauvaise note, votre ex n'a probablement pas la meilleure impression de vous.

Vous pensez peut-être qu'il est à l'origine de tous les problèmes de la relation, mais dans sa tête, c'est peut-être tout le contraire : il vous considère peut-être comme l'instigateur constant, le fauteur de troubles et la reine du drame.

La dernière chose qu'il veut faire, c'est de reconnecter son énergie à la tienne, juste pour se sentir aussi nul que lorsque vous étiez ensemble.

Ce que vous pouvez faire : Changez ce qu'il ressent pour vous.

Je ne dis pas nécessairement que vous devez le faire retomber amoureux de vous (bien que vous puissiez le faire si c'est ce que vous voulez), mais je parle de transformer cette dernière impression en une impression positive - lui donner envie de rester en contact.

C'est ce que m'a appris l'expert en relations humaines James Bauer, qui affirme qu'il ne sert à rien d'essayer de forcer quelqu'un à devenir votre ami ou à donner une nouvelle chance à votre relation.

La clé est de changer les émotions que votre ex associe à vous et de lui faire imaginer une toute nouvelle relation avec vous.

Si vous voulez en savoir plus, regardez cette excellente vidéo dans laquelle Bauer vous donne une méthode étape par étape pour changer les sentiments de votre ex à votre égard.

13) Il veut vous voir souffrir

La raison : Les nombreux appels manqués, les textos perdus, les courriels frustrés... Votre ex sait que cela vous ennuie de ne pas pouvoir lui parler et il se réjouit de votre malheur.

Vous avez peut-être mis fin à votre relation sur une mauvaise note ou vous l'avez vraiment mal traité, et il s'en sert comme levier pour essayer de vous récupérer.

Maintenant que vous essayez de faire amende honorable et de retrouver la paix, il se retire délibérément de vous pour éviter de vous donner la satisfaction d'arranger les choses alors qu'il est trop tard.

En d'autres termes, il vous fait goûter à votre propre médecine.

Ce que vous pouvez faire : Si vous ne pouvez pas vous en défaire, reconnaissez au moins votre erreur.

Votre ex n'attend pas d'excuses, mais cela facilitera certainement votre guérison à tous les deux.

Si vous souhaitez réparer votre relation et redresser les torts, la première étape consiste à admettre que vous avez fait une erreur.

14) Il a été incroyablement occupé et n'a pas le temps de s'occuper d'un drame.

La raison : Ce n'est pas que votre ex vous évite activement, c'est simplement qu'il n'a pas eu le temps (ou l'envie) de vous tendre la main.

La plupart des gens poursuivent leur vie, et maintenant que vous n'êtes plus qu'un détail pour lui, il n'a plus l'obligation de consacrer du temps à vous répondre de manière réfléchie.

Ce que vous pouvez faire : Laissez-lui de l'espace. Il est évident qu'il a beaucoup de choses à faire dans sa vie et lui demander du temps ne fera que nuire à vos chances de lui reparler. Vous avez dit ce que vous aviez à dire ; il est maintenant temps de reprendre votre vie en main.

La balle est dans son camp. Il répondra quand il sera prêt ou quand il le voudra. Trouvez la paix dans le fait que vous avez essayé de rétablir la communication et que vous lui avez dit tout ce que vous vouliez qu'il entende.

15) Ses amis lui ont dit de rester loin de vous

La raison : Les choses se sont peut-être terminées à l'amiable entre vous deux, et vous vous êtes peut-être même promis de rester en contact et d'essayer de redevenir amis.

Mais pour une raison ou une autre, les choses ont pris une tournure complètement différente et il vous impose un silence radio.

Il est possible que ses amis les plus proches (et même sa famille) lui conseillent activement de ne pas vous parler.

Peut-être pensent-ils qu'il vaut mieux qu'il essaie d'aller de l'avant sans votre voix dans sa tête pendant un certain temps, et ils s'assurent qu'il peut revenir sur le terrain sans aucune contrainte.

Ce que vous pouvez faire : Respectez cette décision dans la limite du raisonnable.

Si vous pensez que ses amis complotent contre vous pour vous éloigner tous les deux, prenez du recul et demandez-vous s'ils le font par méchanceté ou par souci de protection. ]

Ses amis protègent peut-être leur ami le plus vulnérable pour qu'il ne soit pas blessé à nouveau, et ils prennent donc les décisions à sa place.

Vous pouvez parler à l'un de ses amis et lui faire part de vos intentions.

Quoi qu'il en soit, votre message devrait filtrer dans le groupe d'amis et finir par atteindre votre ex.

Qu'il en résulte quelque chose ou non, vous lui avez au moins fait savoir que vous étiez de bonne volonté.

16) Il n'est pas très doué pour gérer ses émotions

La raison : Peut-être qu'il vous évite non pas pour des raisons haineuses, mais parce qu'il a besoin de temps pour laisser retomber la poussière.

Il suffit d'un petit coup de pouce de votre part pour qu'il soit incapable de gérer ses propres émotions.

Il s'agit moins pour vous que pour lui d'essayer de s'ancrer et de s'assurer qu'il n'est pas dans tous ses états lorsqu'il vous parlera à nouveau.

Ce que vous pouvez faire : Si votre ex a manifestement du mal à gérer ses émotions, la meilleure chose que vous puissiez faire pour lui est de le laisser tranquille et de le laisser se débrouiller seul.

Il ne sert à rien de rester dans les parages, car vous ne pourrez de toute façon pas le soutenir à long terme. Encouragez l'indépendance et la croissance en lui donnant l'espace dont il a tant besoin.

Respecter les limites

En fin de compte, il n'y a pas grand-chose que vous puissiez faire si votre ex a l'intention de ne plus jamais vous parler.

Demandez-vous pourquoi vous tenez à prendre contact en premier lieu et quelles sont vos intentions.

Faites-vous cela pour vous excuser ou vous sentir mieux à propos de certaines erreurs que vous avez commises ? Votre intention est-elle de rester amis ou de relancer une relation amoureuse ?

Comprendre ce qui vous motive à essayer de communiquer avec votre ex est un bon point de départ.

Grâce à cela, vous pouvez fixer des limites saines et créer des attentes raisonnables.

Mais n'oubliez pas non plus qu'il est important de respecter sa ligne de conduite personnelle et de comprendre ce qu'il peut ressentir.

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