Hívtál, küldtél sms-t és e-mailt. Néhány hangüzenet megválaszolatlanul maradt.

Mindent megtettél, hogy elérd az exedet, de valamilyen okból kifolyólag nem tett semmilyen erőfeszítést, hogy visszahívjon, vagy ha mégis, akkor világossá tette, hogy nem akar veled beszélni.

A szakítás utáni beszélgetéseken való eligazodás nehéz lehet, akár Ön a "szakító", akár a "szakító".

Meg vagy győződve arról, hogy minden jót megteszel, de mégsem úgy reagálnak, ahogyan azt elvártad volna tőlük.

Ugyanazokon a hullámvölgyeken mentél keresztül, ugyanazt a szakítást élted át, és mégis itt vagy, és hajlandó vagy beszélni velük, miközben ők továbbra is csak vonogatják a vállukat.

Miért nem áll szóba veled az exed?

Íme 16 lehetséges ok, amiért az exed nem áll szóba veled:

1) Elege van a harcból

Az ok: Ön és az exe szörnyű feltételekkel vetettek véget a kapcsolatnak.

Ez egy olyan spirál volt, amelyben mindkét oldalról jött és ment a harc, a vitatkozás és a gyűlölet, és voltak olyan időszakok, amikor úgy éreztem, hogy soha nem lesz vége.

Most, hogy az exed végre kikerült belőle, úgy érezheti, hogy újra fellélegezhet. És talán te is így érzel.

De míg te talán szeretnél megpróbálni újraéleszteni valamilyen kapcsolatot, addig az exed lehet, hogy csak el akarja temetni a múltjának ezt a részét.

Mit tehetsz: Ismét kérdezd meg magadtól: megéri ez egyáltalán?

Azért ragaszkodsz a kapcsolatodhoz, mert valóban értékeled azt az értéket, amit az exed ad az életedhez, és valamilyen módon meg akarod tartani, vagy azért, mert túlságosan félsz attól, hogy változás történik az életedben?

Ha még mindig szándékában áll, hogy ezt a beszélgetést megtörténjen, akkor ismerje el, hogy a harc megtörtént, és hogy tudja, hogy nagy szerepet játszott benne.

Mutasd meg neki, hogy tisztában vagy azzal, hogy milyen fájdalmat okoztatok egymásnak, és talán megenyhül, és ad neked egy esélyt.

2) Nem akar többé bántani téged

Az ok: Az exed teljesen tisztában van azzal, hogy milyen fájdalmat okozott neked.

Most, hogy volt alkalma eltávolodni a kapcsolattól, és megvizsgálni a tetteit és a viselkedését a kapcsolatban, lehet, hogy hihetetlenül zavarban van, sőt, csalódott magában.

Alig tud magára nézni a tükörben, tudván, hogyan bánt veled, és a legutolsó dolog, amit tenni akar, hogy ugyanabba a régi mintába esik, ha egyszer meglát téged, és újra megbánt téged.

Mit tehetsz: A legjobb lépés itt az lenne, ha időt adnánk neki, amíg legalább részben meg nem bocsátott neki; vagy ha nem tud megbocsátani magának, akkor addig, amíg meg nem tanul valamennyire együtt élni a múltbeli tetteivel.

De ha most tényleg beszélni akarsz vele, akkor tudasd vele, hogy a vele való beszélgetés segítene feldolgozni a helyzet valóságát.

Magyarázd el neki, hogy mennyire szükséged van erre a beszélgetésre az életedben, és hálás lennél, ha ezt belátná, és adna ennek egy esélyt.

3) Az Ön helyzetére szabott tanácsokat szeretne?

A szakítás kemény tud lenni, tudom. És a végső csapás - az exed nem is áll szóba veled.

Te vagy az? Ő az?

Továbblépett már, vagy nehéz túllépni rajtad, ha továbbra is tartjátok a kapcsolatot?

Bármi legyen is az ok, biztos vagyok benne, hogy nem ártana, ha egy profi párkapcsolati coach nézőpontját is meghallgatná.

Nem tudom, hogy hallottál-e már a Relationship Hero nevű szolgáltatásról. Ez egy népszerű weboldal, amely képzett párkapcsolati coachokkal tart egyéni foglalkozásokat. Az ő feladatuk alapvetően az, hogy segítsenek az embereknek eligazodni a nehéz kapcsolatokban és szakításokban.

Ha tehát a végére akarsz járni annak, hogy miért nem áll szóba veled, és hogy meg kell-e győznöd, hogy beszéljen, vagy csak menj el, még ma vedd fel a kapcsolatot egy szakemberrel.

Kattintson ide a kezdéshez.

4) Nem akarja látni, hogy mit fog érezni, ha beszél veled

Az ok: Az érzések, amelyeket egykor az exeddel együtt éreztetek a másik iránt, hihetetlenül erősek voltak.

Ez a kapcsolat szenvedélyes, buja, szerelmes volt - olyan kapcsolat volt, amelytől mindkét partner egy időre elveszítette az eszét, és vagy szeretted, vagy gyűlölted minden percét.

És most, hogy az érzelmek hurrikánja végre véget ért, az exed hálás a lehetőségért, hogy újra leülhet és fellélegezhet.

És talán azért akarja ezt folytatni, mert tudja, hogy ha újra találkozik veled vagy kapcsolatba kerül veled, akkor másodszor is beszippanthatja az érzések fekete lyuka.

Mit tehetsz: Az exed érett lépést tesz, kerül téged, hogy ne kerüljetek újra és újra ugyanabba az érzelmi sémába, de ugyanakkor úgy érezheted, hogy önző módon viselkedik.

Végül is, nem érdemelsz meg többet, mint egy hidegháborút mindazok után, amit az exeddel együtt éltetek át? Mondd meg neki, hogy csak beszélgetni akarsz, semmi mást.

5) Már továbblépett

Az ok: Ez az utolsó ok, amit el akarsz hinni, de ez lehet az egyik leggyakoribb oka annak, hogy az exed nem akar többé beszélni veled: továbblépett, és te hivatalosan is inkább a múltja, mint a jelene része vagy.

Nem látja értelmét annak, hogy megpróbálja jóvátenni, mert már lecserélte magát.

Nem érdekli, hogy megpróbálja megmenteni a kapcsolat bármelyik részét, mert már valaki mástól kap érzelmi beteljesülést.

És talán még az új partnere is azt mondta neki, hogy tartsa magát távol tőled.

Mit tehetsz: Tényleg nem sokat tehetsz.

Az utolsó dolog, amit tenni akarsz, hogy rászorulónak és kétségbeesettnek tűnj, amikor az exed már hivatalosan is új kapcsolatba kezdett, és bár azt gondolhatod, hogy könyörgéssel megnyerhetsz némi szimpátiát tőle, ezzel csak még kevésbé leszel vonzó a szemében.

Maradj erős, nyeld le a kemény pirulát, és lépj tovább. Talán egy nap majd beszélni akar veled, de az nem biztos, hogy egyhamar lesz.

6) Azt gondolja: "Mi értelme?"

Az ok: Az első dolog, ami az exednek eszébe jut, amikor megkérdezed tőle, hogy beszélhettek-e, az az, hogy "Mi értelme van?".

És ha ő ezt gondolja, akkor talán neked is fel kell tenned magadnak a kérdést.

Van értelme fenntartani a kapcsolatot az exeddel, ha nem vagytok együtt?

Ugyanazokban a társasági körökben mozognak; összefutnak majd egymással?

Mit tehetsz: Ha nagy az esélye annak, hogy továbbra is összefutotok, csak magyarázd el neki, miért tartod jó ötletnek, hogy tartsátok a kapcsolatot, és legyetek jóban.

Még ha nem is működtek a dolgok köztetek, semmi okod nincs arra, hogy ne tartsd civilizáltan a dolgokat, és ne hozd kellemetlen helyzetbe a barátaidat.

Nekem elég jól hangzik.

7) Csak úgy tud túllépni rajtad, ha elkerül téged.

Az ok: Sok ilyen ponton az exed csalódott benned, és ki akar téged zárni az életéből.

De ezzel a ponttal a másik lehetőséget is fontolóra vesszük: az exed még mindig őrülten szerelmes beléd, és csak úgy tud túllépni rajtad, ha hidegre tesz, és teljesen kihagy téged.

Te vagy élete szerelme, és olyan tüzet és szenvedélyt gerjesztesz benne, amit még soha nem érzett senki mással.

És mégis, valamilyen oknál fogva tudja, hogy ez a kapcsolat nem jó sem neked, sem neki, legalábbis ebben a pillanatban.

Mit tehetsz: Rá kell jönnöd, hogy a saját érdekében kerül téged, és tiszteletben kell tartanod a döntését, hogy megpróbál javítani a helyzetén, és kivágni egy mérgező vagy zavaró kapcsolatot az életéből.

De egy módon megpróbálhatod meggyőzni, ha nyugodtan elmagyarázod neki, hogy csak beszélgetni akarsz, semmi mást.

Magyarázza el, mit szeretne, hogy mi történjen ezzel a beszélgetéssel, és hogyan szeretne továbblépni az exével.

Itt a racionalitás a kulcs, és az érzelmek helyett a logika szintjén való megértés fogja őt megnyerni.

8) Túl sokat kérsz

Az ok: Lehet, hogy az exednek egyáltalán nincs problémája veled. Sőt, ha normális ember módjára megkérdeznéd, valószínűleg beleegyezne, hogy beszélgessünk.

De mi a probléma? Túl sokat kérsz, túl sokat kérsz, vagy talán a kérésed módja nem is olyan szép, mint amilyennek gondolod.

A kapcsolatotok rosszul ért véget, és az, ahogyan beszélgetést kértél tőle, ugyanolyan rossz, mint amilyen rossz volt a kapcsolat.

Lehet, hogy túl agresszív vagy durva vagy, vagy úgy viselkedsz, mintha jogod lenne az idejét igénybe venni, ami miatt nem is akarja neked adni.

Mit tehetsz: Lépj egy lépést hátra. Gondold át, hogyan bánsz vele, és hogy "rendesen" kérdezed-e. Úgy bánsz vele, ahogy bármelyik másik barátoddal bánnál?

Ha nem, akkor itt az ideje, hogy tartson egy érzelmi szünetet, orientálja magát és az exével való új kapcsolatát, majd kérdezzen újra, ha készen áll.

9) Nem akar semmilyen barátságot veled

Az ok: Lehet, hogy a kapcsolat rosszul végződött, és az exednek egyszerűen nem áll szándékában többé beszélni veled.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

A legtöbb kapcsolat nem tud barátságosan "leszállni" valami plátói szintre, így mi értelme megpróbálni egymás életében maradni, ha csak veszekedni és veszekedni fogtok?

Az is lehet, hogy a kapcsolatuk rosszul végződött, és az exük csak egy tiszta szakítást szeretne, hogy újra fellélegezhessen.

Nem szerette azokat az érzéseket és gondolatokat, amelyek azzal kapcsolatosak, hogy maga körül van, és nem látja magát, hogy még baráti környezetben is ilyen közelségben akar lenni.

Mit tehetsz: Ha aktívan keresi az exét, akkor jó eséllyel arra törekszik, hogy rendezze a dolgokat, és megnyugodjon.

Megpróbálhatod elérni, de nem tehetsz semmit, ha az exed tényleg nem akar veled kommunikálni.

Tartozol annyival nekik és az együtt töltött időnek, hogy tiszteletben tartod a döntésüket.

Ha ő tovább akar lépni és megszakítani minden kapcsolatot, fogadd meg a célzást, és lépj tovább a tiéddel.

10) A legrosszabbat gondolja rólad

Az ok: A szakítás nehéz lehet, különösen a mérgező kapcsolatok esetében.

Ha az exeddel szokásotok volt a számonkérés, akkor lehet, hogy azért kerül téged, mert nem akar foglalkozni a gondolatjátékaiddal. Lehet, hogy a következő dolgok valamelyikét érzi:

• Hogy csak próbálsz kapcsolatba lépni, hogy lássuk, inkább összetört a szíved, vagy boldog vagy.
• Hogy le akarod dobni a "végső bombát".
• Feltételezi, hogy nincs más jó mondanivalód, és csak utoljára akarod megbántani őket.
• Hogy csak figyeled őket, hogy még mindig az ujjad köré csavarodjon, és...

Mit tehetsz: Ezeknek a dolgoknak nem kell feltétlenül igaznak lenniük, de ha az exed ezt érzi, az érzései teljesen megalapozottak lehetnek, ha rossz közös múltatok van.

Ha a lezárás érdekében szeretné elérni a kapcsolatot, legyen nyílt és őszinte a szándékaival kapcsolatban.

De ha csak egy utolsó "lépés" miatt próbálod felkelteni a figyelmét, akkor vedd észre, hogy az exed valószínűleg mindkettőtöknek szívességet tesz, és az ellenséges energiádat máshová kell átirányítanod.

11) Már korábban is adott neked esélyt, és te elszúrtad.

Az ok: Igazából nem ez az első alkalom, hogy megpróbálsz beszélgetni az exeddel, akkor miért most ilyen kényes?

Ha már korábban is próbáltad helyreállítani a kommunikációt az exeddel, gondold végig, hogyan nézhettek ki ezek a korábbi interakciók az ő szemszögéből.

Nyomulós, manipulatív, túlságosan mohó voltál? Lehet, hogy az exed most azért kerül téged, mert a korábbi próbálkozásaitok, hogy újra barátok legyetek, csak savanyúra sikerültek.

Ha már korábban is volt esélyed, és folyamatosan megmutattad neki azokat a rossz tulajdonságaidat és hajlamaidat, amelyek elűzték tőled, akkor ezzel csak azt éred el, hogy soha többé egy szót se szólj hozzá.

Mit tehetsz: Néha, amikor lelkesen nyomulunk egy napirendért, nem tehetünk mást, mint hogy egyoldalúak és erős fejűek vagyunk.

A fejedben talán arról győzködöd magad, hogy csak tisztázni akarod a dolgokat, és meg akarsz győződni róla, hogy jól van, de neki ez a rámenős viselkedés túl sok lehet, mielőtt még készen állna a megbocsátásra és a felejtésre.

Hagyja, hogy a por mindkét oldalon leülepedjen.

Adj magadnak időt és teret, hogy ne érezd olyan intenzíven, hogy újra együtt beszélgessetek.

Ez nem lehet a gyógyuláshoz vezető út mellékküldetése, nem pedig a teljes cél.

Használd ki az újonnan talált szabadidődet, hogy ténylegesen fejleszd magad, és mutasd meg neki, hogy jobban kézben tartod az érzelmeidet.

12) Azt akarja tudni, hogy megváltoztál

Az ok: Ha a kapcsolatod rosszul végződött, akkor az exed valószínűleg nem a legjobb utolsó benyomást tette rád.

Lehet, hogy te azt gondolod, hogy ő okozta az összes problémát a kapcsolatban, de az ő fejében ez pont fordítva van: lehet, hogy téged lát az állandó felbujtónak, a bajkeverőnek és a drámakirálynőnek.

Tehát az utolsó dolog, amit tenni akar, hogy újra összekapcsolja az energiáját a tiéddel, csak azért, hogy ugyanolyan szarul érezze magát, mint amikor együtt voltatok.

Mit tehetsz: Változtasd meg az érzéseit.

Most nem feltétlenül azt mondom, hogy vissza kell őt szerettetned veled (bár megtehetnéd, ha ezt szeretnéd). Arról beszélek, hogy az utolsó benyomást pozitívvá kell változtatnod - érd el, hogy továbbra is kapcsolatban akarjon maradni veled.

Ezt James Bauer párkapcsolati szakértőtől tanultam. Szerinte nincs értelme arra kényszeríteni valakit, hogy a barátod legyen, vagy hogy adj még egy esélyt a kapcsolatodnak.

A kulcs az, hogy megváltoztasd az érzéseket, amiket az exed társít hozzád, és rávegyed, hogy egy teljesen új kapcsolatot képzeljen el veled.

Ha többet szeretnél megtudni, nézd meg ezt a kiváló rövid videót, amelyben Bauer lépésről lépésre bemutatja, hogyan változtathatod meg az exed érzéseit irántad.

13) Szenvedni akar látni téged

Az ok: A sok nem fogadott hívás. A látott sms-ek. A frusztrált e-mailek. Az exed tudja, hogy idegesít, hogy nem tudsz vele beszélni, és élvezi a nyomorúságodat.

Lehet, hogy rosszul fejezted be a dolgokat, vagy nagyon rosszul bántál vele a kapcsolat során, és ő ezt használja fel arra, hogy megpróbáljon visszaszerezni téged.

Most, hogy megpróbálod jóvátenni a dolgokat, és békére lelni, szándékosan elzárkózik tőled, hogy ne adjon neked elégtételt, ha már túl késő, hogy helyrehozd a dolgokat.

Más szóval, megkóstolja a saját gyógyszerét.

Mit tehetsz: Ha nem tudod elengedni, legalább ismerd be a hibádat.

Az exed nem várja meg a bocsánatkérést, de ez biztosan megkönnyíti a gyógyulást mindkettőtök számára.

Ha szeretnéd helyrehozni a kapcsolatodat és helyrehozni a hibákat, az első lépés a beismerés, hogy valóban beismerd, hogy elszúrtad.

14) Csak hihetetlenül elfoglalt, és nincs ideje drámázni.

Az ok: Nem arról van szó, hogy az exed aktívan kerül téged, csak arról, hogy nem volt ideje (vagy kedve) arra, hogy felkeressen téged.

A legtöbb ember csak éli az életét, és most, hogy már csak egy aprócska jel vagy a radarján, már nem kötelessége időt szakítani arra, hogy átgondolt válaszokat adjon neked.

Mit tehetsz: Nyilvánvalóan sok minden történik az életében, és ha időt követelsz tőle, azzal csak rontod az esélyeidet, hogy valaha is újra beszélj vele. Elmondtad a magadét; itt az ideje, hogy folytasd az életed.

A labda az ő térfelén van. Majd akkor válaszol, amikor készen áll, vagy amikor akar. Találj békét abban, hogy megpróbáltad helyreállítani a kommunikációt, és hogy elmondtad neki mindazt, amit hallani akartál.

15) A barátai azt mondták neki, hogy maradjon távol tőled

Az ok: Lehet, hogy a dolgok kettejük között barátságosan értek véget. Talán még azt is megígérték, hogy kapcsolatban maradnak, és megpróbálnak újra barátok lenni.

De valamiért a dolgok teljes fordulatot vettek, és teljesen rádiós csendet ad.

Lehetséges, hogy a legközelebbi barátai (sőt, a családja is) aktívan azt tanácsolják neki, hogy ne beszéljen veled.

Talán úgy gondolják, hogy jobb neki, ha egy ideig a te hangod nélkül próbál továbblépni, és gondoskodnak róla, hogy mindenféle kötöttségek nélkül visszatérhessen a pályára.

Mit tehetsz: Az ésszerűség határain belül tartsa tiszteletben ezt a döntést.

Ha úgy gondolod, hogy a barátai összeesküvést szőnek ellened, hogy megpróbáljanak távol tartani titeket egymástól, lépj egy lépést hátrébb, és gondold át, hogy ezt rosszindulatból vagy védelmező szándékból teszik-e ].

A barátai talán a sérülékenyebb haverjukat védik attól, hogy újra megsérüljön, ezért helyette ők mondják meg a tutit.

Beszélhetsz az egyik barátjával, és közölheted vele a szándékaidat.

Mindenesetre az üzenetednek le kell szűrődnie a baráti körből, és végül el kell jutnia az exedhez.

Akár lesz belőle valami, akár nem, legalább tudatta vele, hogy jót akar.

16) Egyszerűen nem nagyszerű, ha az érzelmeiről van szó.

Az ok: Lehet, hogy nem gyűlölködő okból kerüli önt, hanem azért, mert időre van szüksége, hogy hagyja leülepedni a port.

Elég a legkisebb lökés tőled, és máris lehet, hogy képtelen lesz kezelni a saját érzelmeit.

Kevésbé rólad szól, sokkal inkább arról, hogy megpróbálja földhöz kötni magát, és megbizonyosodni arról, hogy nem mindenhol van, amikor újra szóba áll veled.

Mit tehetsz: A legutolsó dolog, amire szüksége van, az bármilyen jelzés tőled. Ha az exed nyilvánvalóan nehezen tud megbirkózni az érzelmeivel, a legjobb, amit tehetsz érte, hogy békén hagyod, és hagyod, hogy egyedül találja ki a dolgokat.

Nincs értelme a körülötte lebegni, mert hosszú távon úgysem tudná támogatni őt. Ösztönözze a függetlenséget és a növekedést azzal, hogy ad neki egy kis szükséges teret.

A határok tiszteletben tartása

A nap végén tényleg nem sokat tehetsz, ha az exednek az a szándéka, hogy soha többé nem áll veled szóba.

Kérdezd meg magadtól, hogy miért akarsz egyáltalán kapcsolatba lépni, és mik a szándékaid.

Azért teszed ezt, hogy bocsánatot kérj, vagy hogy jobban érezd magad néhány elkövetett hibád miatt? Az a szándékod, hogy barátok legyetek, vagy hogy újraindítsd a romantikus kapcsolatot?

Jó kiindulópont, ha megérted, hogy miért próbálkozol és kommunikálsz az exeddel.

Ezzel egészséges határokat állíthatsz fel, és ésszerű elvárásokat támaszthatsz.

De ne feledje, hogy fontos tiszteletben tartani a személyes vonalait, és megérteni, hogy honnan érkezhet.

Ajánlott olvasmányok :