آپ نے کال، ٹیکسٹ اور ای میل کیا ہے۔ کچھ صوتی میلوں کا جواب نہیں دیا گیا۔

آپ نے اپنے سابقہ ​​تک پہنچنے کے لیے ہر ممکن کوشش کر لی ہے اور کسی نہ کسی وجہ سے اس نے واپس پہنچنے کی کوئی کوشش نہیں کی ہے، یا اگر اس کے پاس ہے، تو اس نے کیا ہے یہ واضح ہے کہ وہ آپ سے بات نہیں کرنا چاہتا۔

بریک اپ کے بعد کی بات چیت کو نیویگیٹ کرنا مشکل ہوسکتا ہے چاہے آپ "بریک اپر" ہوں یا "بریک اپ"۔

آپ' آپ کو یقین ہے کہ آپ سب ٹھیک کام کر رہے ہیں لیکن وہ اب بھی اس طرح کا جواب نہیں دے رہے ہیں جس طرح آپ کی توقع تھی ان سے بات کرنے کے لیے تیار ہیں جب کہ وہ آپ کو کندھے اچکانا جاری رکھے ہوئے ہیں۔

تو آپ کا سابقہ ​​آپ سے بات کیوں نہیں کرے گا؟

یہ 16 ممکنہ وجوہات ہیں جن کی وجہ سے آپ کا سابقہ ​​نہیں کرے گا۔ آپ سے بات کریں:

1) وہ لڑائی سے بیمار ہے

وجہ: آپ اور آپ کے سابق نے خوفناک شرائط پر رشتہ ختم کیا۔

یہ لڑائی اور جھگڑے اور نفرت دونوں طرف سے آنے اور جانے کا ایک سرپل تھا، اور ایسے وقت بھی آئے جب کبھی ایسا محسوس نہیں ہوتا تھا کہ یہ کبھی ختم ہو گا۔

اب جب کہ آپ کا سابقہ ​​اس سے باہر ہو گیا ہے، وہ ایسا محسوس کر سکتے ہیں وہ دوبارہ سانس لے سکتے ہیں۔ اور ہوسکتا ہے کہ آپ بھی ایسا ہی محسوس کریں۔

لیکن جب آپ کسی قسم کے تعلقات کو دوبارہ زندہ کرنے کی کوشش کرنا چاہتے ہیں، تو ہوسکتا ہے کہ آپ کا سابقہ ​​اپنی تاریخ کے اس حصے کو ابھی دفن کرنا چاہے۔

آپ کیا کر سکتے ہیں: ایک بار پھر، اپنے آپ سے پوچھیں: کیا یہ بھی قابل ہے؟آپ کے بارے میں بہترین آخری تاثر۔

آپ کو لگتا ہے کہ اس نے رشتے میں تمام مسائل پیدا کیے ہیں، لیکن اس کے دماغ میں یہ بالکل برعکس ہو سکتا ہے: وہ آپ کو مسلسل اکسانے والے، پریشانی پیدا کرنے والے، اور ڈرامہ کوئین۔

لہذا وہ آخری چیز جو کرنا چاہتا ہے وہ ہے اپنی توانائی کو آپ کے ساتھ دوبارہ جوڑنا، بس اتنا ہی شرمیلی محسوس کرنے کے لیے جیسا کہ اس نے کیا تھا جب آپ دونوں ساتھ تھے۔

آپ کیا کر سکتے ہیں: تبدیل کریں کہ وہ آپ کے بارے میں کیسا محسوس کرتا ہے۔

اب، میں ضروری طور پر یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ آپ اسے اپنی محبت میں مبتلا کر دیں (حالانکہ اگر آپ یہی چاہتے ہیں تو آپ کر سکتے ہیں)۔ میں اس آخری تاثر کو مثبت میں تبدیل کرنے کے بارے میں بات کر رہا ہوں – اس سے رابطے میں رہنا چاہیں۔

یہ وہ چیز ہے جو میں نے تعلقات کے ماہر James Bauer سے سیکھی۔ ان کے مطابق، کسی کو آپ کا دوست بننے پر مجبور کرنے یا آپ کے رشتے کو ایک بار پھر آزمانے کا کوئی فائدہ نہیں ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ آپ ان جذبات کو تبدیل کریں جو آپ کے سابق ساتھی آپ کے ساتھ ہیں اور اسے آپ کے ساتھ بالکل نئے رشتے کی تصویر بنانا ہے۔ .

اگر آپ مزید جاننا چاہتے ہیں، تو یہ بہترین مختصر ویڈیو دیکھیں جس میں Bauer آپ کو اپنے سابقہ ​​کے بارے میں محسوس کرنے کے انداز کو تبدیل کرنے کے لیے مرحلہ وار طریقہ بتاتا ہے۔

13) وہ آپ کو تکلیف میں دیکھنا چاہتا ہے

وجہ: بہت سی مس کالز۔ دیکھی ہوئی تحریریں مایوس ای میلز۔ آپ کا سابق جانتا ہے کہ آپ کو اس سے بات کرنے کے قابل نہ ہونے سے پریشانی ہو رہی ہے اور وہ آپ کی تکلیف سے لطف اندوز ہو رہا ہے۔

شاید آپ نے چیزیں ختم کر دی ہوں۔تعلقات میں برا سلوک کیا یا اس کے ساتھ بہت برا سلوک کیا، اور وہ اس کا فائدہ اٹھانے کے لیے آپ کو واپس لانے کی کوشش کر رہا ہے۔

اب جب کہ آپ اصلاح کرنے اور کچھ سکون حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، وہ جان بوجھ کر اس سے دستبردار ہو رہا ہے۔ بہت دیر ہونے پر آپ چیزوں کو درست کرنے کا اطمینان دینے سے گریز کریں۔

دوسرے لفظوں میں، وہ آپ کو آپ کی اپنی دوائیوں کا ذائقہ دے رہا ہے۔

آپ کیا کر سکتے ہیں: 5

اگر آپ اپنے تعلقات کو ٹھیک کرنے اور غلطیوں کو درست کرنے کے خواہاں ہیں، تو پہلا قدم یہ تسلیم کرنا ہے کہ آپ نے گڑبڑ کی ہے۔

14) وہ ابھی ناقابل یقین حد تک مصروف ہے اور اس کے پاس نہیں ڈرامے کا وقت

وجہ: ایسا نہیں ہے کہ آپ کا سابقہ ​​آپ سے گریز کر رہا ہے، بس یہ ہے کہ اس کے پاس آپ تک پہنچنے کا وقت (یا خواہش) نہیں ہے۔

زیادہ تر لوگ صرف اپنی زندگیوں کو آگے بڑھاتے ہیں، اور اب جب کہ آپ اس کے راڈار پر صرف ایک جھٹکا ہیں، اب اس کی ذمہ داری نہیں ہے کہ وہ اپنے دن کا وقت نکال کر آپ کو سوچ سمجھ کر جوابات دے سکے۔

آپ کیا کرسکتے ہیں: اسے جگہ دیں۔ ظاہر ہے کہ اس کی زندگی میں بہت کچھ چل رہا ہے اور وقت کا مطالبہ آپ کے اس سے دوبارہ بات کرنے کے امکانات کو نقصان پہنچانے والا ہے۔ آپ نے اپنا ٹکڑا کہا ہے؛ اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنی زندگی کو آگے بڑھائیں۔

گیند اس کے کورٹ میں ہے۔ وہ جواب دے گا۔جب وہ تیار ہے یا جب وہ چاہتا ہے۔ اس حقیقت میں سکون حاصل کریں کہ آپ نے مواصلات کو دوبارہ قائم کرنے کی کوشش کی ہے اور آپ نے اسے وہ سب کچھ بتایا ہے جو آپ اسے سنانا چاہتے ہیں۔

15) اس کے دوستوں نے اسے آپ سے دور رہنے کو کہا

وجہ: آپ دونوں کے درمیان معاملات خوش اسلوبی سے ختم ہوسکتے ہیں۔ ہو سکتا ہے آپ نے رابطے میں رہنے اور دوبارہ دوست بننے کی کوشش کرنے کا وعدہ بھی کیا ہو۔

لیکن کسی وجہ سے، چیزیں بالکل بدل گئی ہیں اور وہ آپ کو مکمل طور پر ریڈیو خاموشی دے رہا ہے۔

اس بات کا امکان ہے کہ اس کے سب سے قریبی دوست (اور یہاں تک کہ خاندان والے بھی) اسے آپ سے بات کرنے کے خلاف فعال طور پر مشورہ دے رہے ہیں۔

شاید وہ سمجھتے ہیں کہ اس کے لیے بہتر ہے کہ وہ کچھ دیر کے لیے آپ کی آواز کے بغیر آگے بڑھنے کی کوشش کرے، اور وہ ایسا کر رہے ہیں اس بات کو یقینی بنائیں کہ وہ بغیر کسی ڈور کے منسلک ہو کر میدان میں واپس آ سکتا ہے۔

آپ کیا کر سکتے ہیں: اس فیصلے کا معقول حد تک احترام کریں۔

اگر آپ کو لگتا ہے کہ اس کے دوست اس کے خلاف سازش کر رہے ہیں آپ دونوں کو دور رکھنے کی کوشش کریں، ایک قدم پیچھے ہٹیں اور اس پر غور کریں کہ آیا وہ ایسا کر رہے ہیں اس کے باوجود یا تحفظ سے باہر۔ ]

ہو سکتا ہے کہ اس کے دوست اپنے زیادہ کمزور دوست کو دوبارہ چوٹ لگنے سے بچا رہے ہوں، اس لیے وہ اس کے لیے شاٹس بلا رہے ہیں۔

آپ اس کے کسی دوست سے بات کر سکتے ہیں اور اپنے ارادے بتا سکتے ہیں۔

آپ کیا کر سکتے ہیں: اسے آخری چیز جس کی ضرورت ہے وہ آپ کی طرف سے کسی بھی قسم کا سگنل ہے۔ اگر آپ کے سابق کو اپنے جذبات سے نمٹنے میں واضح طور پر مشکل پیش آرہی ہے، تو آپ اس کے لیے سب سے بہتر کام یہ کر سکتے ہیں کہ اسے اکیلا چھوڑ دیں اور اسے خود ہی چیزوں کا پتہ لگانے دیں۔

اس کے ارد گرد گھومنے کا کوئی فائدہ نہیں کیونکہ آپ ویسے بھی طویل عرصے میں اس کا ساتھ نہیں دے سکے گا۔ اسے کچھ ضروری جگہ دے کر آزادی اور ترقی کی حوصلہ افزائی کریں۔

حدود کا احترام

دن کے اختتام پر، اگر آپ کا سابق آپ سے کبھی بات نہ کرنے کا ارادہ رکھتا ہے تو آپ واقعی بہت کچھ نہیں کرسکتے ہیں۔ ایک بار پھر۔ ? کیا آپ کا ارادہ دوست بننے کا ہے یا رومانوی تعلقات کو دوبارہ شروع کرنا ہے؟

اپنے سابقہ ​​​​کے ساتھ بات چیت کرنے کی کوشش کرنے اور اس کی حوصلہ افزائی کو سمجھنا ایک اچھا نقطہ آغاز ہے۔

کے ساتھاس سے آپ صحت مند حدود طے کر سکتے ہیں اور معقول توقعات پیدا کر سکتے ہیں۔

لیکن یہ بھی یاد رکھیں کہ اس کی ذاتی خطوط کا احترام کرنا اور یہ سمجھنا ضروری ہے کہ وہ کہاں سے آرہا ہے۔

تجویز کردہ پڑھنے :

کیا آپ اس رشتے سے چمٹے ہوئے ہیں کیونکہ آپ واقعی اس قدر کی قدر کرتے ہیں کہ آپ کا سابقہ ​​آپ کی زندگی میں اضافہ کرتا ہے اور آپ اسے کسی نہ کسی طرح برقرار رکھنا چاہتے ہیں، یا اس وجہ سے کہ آپ اپنی زندگی میں ہونے والی تبدیلی سے بہت ڈرتے ہیں؟

اگر آپ اب بھی یہ بات کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں، تو تسلیم کریں کہ لڑائی ہو چکی ہے اور آپ جانتے ہیں کہ آپ نے اس میں بڑا کردار ادا کیا ہے۔

اسے دکھائیں کہ آپ اس بات سے واقف ہیں آپ نے ایک دوسرے کو تکلیف دی ہے، اور شاید وہ نرم ہو جائے گا اور آپ کو ایک موقع دے گا۔

2) وہ آپ کو مزید نقصان نہیں پہنچانا چاہتا ہے

وجہ: آپ کا سابقہ ​​اس تکلیف سے بخوبی واقف ہے جو اس نے آپ کو پہنچایا۔

اب جب کہ اسے اس رشتے سے الگ ہونے اور اس میں اپنے اعمال اور رویے کا جائزہ لینے کا موقع ملا ہے، تو وہ ناقابل یقین حد تک شرمندہ ہو سکتا ہے اور اپنے آپ میں مایوس بھی ہو سکتا ہے۔ .

وہ بمشکل اپنے آپ کو آئینے میں دیکھ سکتا ہے کہ اس نے آپ کے ساتھ کیسا سلوک کیا، اور آخری چیز جو وہ کرنا چاہتا ہے وہ یہ ہے کہ جب وہ آپ کو دیکھتا ہے اور آپ کو بار بار تکلیف دیتا ہے تو وہ اسی پرانے نمونے میں آجاتا ہے۔

آپ کیا کرسکتے ہیں: یہاں سب سے بہتر قدم یہ ہوگا کہ اسے وقت دیا جائے جب تک کہ وہ اسے جزوی طور پر معاف نہ کردے۔ یا اگر وہ اپنے آپ کو معاف نہیں کر سکتا، تب تک جب تک وہ اپنے ماضی کے اعمال کے ساتھ کسی حد تک جینا سیکھ نہ لے۔

لیکن اگر آپ واقعی اس سے ابھی بات کرنا چاہتے ہیں، تو اسے بتائیں کہ اس سے بات کرنے سے صورتحال کی حقیقت پر کارروائی کرنے میں آپ کی مدد کریں۔

اسے سمجھائیں کہ آپ کو اس بحث کی ضرورت کیسے ہےزندگی، اور آپ شکر گزار ہوں گے کہ اگر وہ اسے دیکھ سکے اور اسے موقع دے سکے۔

3) اپنی صورتحال کے لیے مخصوص مشورہ چاہتے ہیں؟

بریک اپ مشکل ہوسکتے ہیں، میں جانتا ہوں۔ اور آخری دھچکا - آپ کا سابقہ ​​​​آپ سے بات بھی نہیں کرے گا۔

کیا یہ آپ ہیں؟ کیا وہ ہے؟

کیا وہ پہلے ہی آگے بڑھ چکا ہے؟ یا اگر آپ لوگ رابطے میں رہتے ہیں تو آپ پر قابو پانا مشکل ہے؟

وجہ کچھ بھی ہو، مجھے یقین ہے کہ پیشہ ورانہ تعلقات کے کوچ کے نقطہ نظر کو حاصل کرنے سے کوئی نقصان نہیں ہوگا۔

میں پتہ نہیں کیا آپ نے کبھی ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں سنا ہے۔ یہ ایک مشہور ویب سائٹ ہے جو تربیت یافتہ رشتہ دار کوچز کے ساتھ ون آن ون سیشن فراہم کرتی ہے۔ ان کا کام بنیادی طور پر مشکل رشتوں اور ٹوٹ پھوٹ میں لوگوں کی مدد کرنا ہے۔

لہذا اگر آپ اس بات کی تہہ تک پہنچنا چاہتے ہیں کہ وہ آپ سے کیوں بات نہیں کر رہا ہے اور آیا آپ اسے بات کرنے پر راضی کریں یا بس چلے جائیں تو رابطہ کریں۔ آج ہی کسی پیشہ ور کے ساتھ۔

شروع کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

4) وہ یہ نہیں دیکھنا چاہتا کہ اگر وہ آپ سے بات کرے گا تو وہ کیا محسوس کرے گا

وجہ: جو احساسات آپ اور آپ کے سابقہ ​​​​ایک دوسرے کے لیے تھے وہ ناقابل یقین حد تک مضبوط تھے۔

یہ جذبہ، ہوس، محبت کا رشتہ تھا — یہ اس قسم کا رشتہ تھا جس نے دونوں کو شراکت دار بنایا کچھ وقت کے لیے اپنا دماغ کھو بیٹھیں، اور آپ اس کے ہر لمحے سے محبت کرتے تھے یا نفرت کرتے تھے۔

اور اب جب کہ جذبات کا طوفان آخرکار ختم ہو گیا ہے، آپ کا سابق بیٹھنے اور سانس لینے کے موقع کے لیے شکر گزار ہے۔دوبارہ۔

اور ہوسکتا ہے کہ وہ یہی کرنا چاہتا ہو کیونکہ وہ جانتا ہے کہ اگر وہ آپ کو دوبارہ دیکھتا ہے یا اس کے ساتھ مشغول ہوتا ہے تو وہ دوسری بار احساسات کے بلیک ہول میں دھنس سکتا ہے۔

آپ کیا کر سکتے ہیں: آپ کا سابقہ ​​آپ سے گریز کرتے ہوئے سمجھدار حرکت کر رہا ہے تاکہ آپ دوبارہ ایک جیسے جذبات میں نہ آئیں، لیکن اس کے ساتھ ہی آپ کو محسوس ہو سکتا ہے کہ وہ اداکاری کر رہا ہے۔ خود غرض۔ تو اسے بتائیں — آپ صرف بات کرنا چاہتے ہیں، اور کچھ نہیں۔

5) وہ پہلے ہی آگے بڑھ چکا ہے

وجہ: یہ آخری وجہ ہے جس پر آپ یقین کرنا چاہتے ہیں، لیکن یہ بھی ایک عام وجہ ہو سکتی ہے کہ آپ کا سابق آپ سے مزید بات نہیں کرنا چاہتا: وہ آگے بڑھ گیا ہے، اور آپ باضابطہ طور پر اس کے موجودہ کے بجائے اس کی تاریخ کا حصہ ہیں۔

اسے کوئی وجہ نظر نہیں آتی۔ اصلاح کرنے کی کوشش کر رہا ہے کیونکہ وہ پہلے ہی آپ کی جگہ لے چکا ہے۔

وہ رشتے کے کسی بھی حصے کو بچانے کی کوشش کرنے کی پرواہ نہیں کرتا، کیونکہ اسے پہلے ہی کسی اور سے جذباتی تکمیل مل رہی ہے۔

اور شاید اس کے نئے ساتھی نے اسے آپ سے دور رہنے کو کہا ہے۔

آپ کیا کر سکتے ہیں: واقعی آپ بہت کچھ نہیں کر سکتے۔

آخری کام جو آپ کرنا چاہتے ہیں جب آپ کے سابق نے باضابطہ طور پر ایک نیا رشتہ شروع کر دیا ہے تو وہ ضرورت مند اور مایوس نظر آتا ہے، اور جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ اس سے کچھ ہمدردی حاصل کر سکتے ہیں۔بھیک مانگنا، یہ صرف آپ کو اس کی نظروں میں مزید بدصورت نظر آئے گا۔

لہذا مضبوط رہیں۔ سخت گولی نگل لیں اور آگے بڑھیں۔ ہو سکتا ہے کسی دن وہ آپ سے بات کرنا چاہے گا، لیکن یہ جلد ہی نہیں ہو سکتا۔

6) وہ سوچتا ہے، "کیا بات ہے؟"

وجہ:<7 آپ بھی۔ کیا آپ ایک دوسرے سے ملیں گے؟

آپ کیا کر سکتے ہیں: اگر اس بات کا بہت زیادہ امکان ہے کہ آپ لوگ ایک دوسرے سے بھاگتے رہیں گے، تو اسے صرف یہ بتائیں کہ آپ کے خیال میں یہ ایک اچھا خیال کیوں ہے رابطے میں رہیں اور اچھی شرائط پر رہیں۔

اگرچہ آپ دونوں کے درمیان چیزیں ٹھیک نہیں ہوئیں، اس کی کوئی وجہ نہیں ہے کہ چیزوں کو مہذب نہ رکھیں اور اپنے دوستوں کو تکلیف نہ دیں۔

ایسا لگتا ہے میرے لیے بہت اچھا "پوائنٹ"۔

7) آپ سے بچنا ہی وہ واحد راستہ ہے جس سے وہ آپ پر قابو پا سکتا ہے

وجہ: ان بہت سارے نکات کے لیے، آپ کے سابق آپ سے مایوس ہے اور آپ کو اپنی زندگی سے نکالنا چاہتا ہے۔

لیکن اس نکتے کے ساتھ، ہم ایک اور امکان پر غور کر رہے ہیں: آپ کا سابقہ ​​اب بھی آپ کی محبت میں پاگل ہے، اور وہ واحد راستہ ہے آپ پر قابو پانا آپ کو ٹھنڈا ترکی جانا اور آپ کو مکمل طور پر کاٹنا ہے۔

آپ ہیں۔اس کی زندگی سے محبت اور آپ اس میں ایک ایسی آگ اور جذبہ پیدا کرتے ہیں جو اس نے کبھی کسی اور کے ساتھ محسوس نہیں کیا۔

اور پھر بھی، کسی نہ کسی وجہ سے، وہ جانتا ہے کہ یہ رشتہ آپ یا اس کے لیے اچھا نہیں ہے۔ کم از کم اس وقت۔

آپ کیا کر سکتے ہیں: آپ کو یہ سمجھنا چاہیے کہ وہ اپنے فائدے کے لیے آپ سے گریز کر رہا ہے، اور اپنے حالات کو بہتر بنانے اور کٹوتی کرنے کے لیے اس کے فیصلے کا احترام کریں۔ اس کی زندگی سے زہریلا یا خلل ڈالنے والا رشتہ۔

لیکن ایک طریقہ جس سے آپ اسے قائل کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ آپ سکون سے یہ سمجھائیں کہ آپ کو صرف ایک بات کرنی ہے، اور کچھ نہیں۔

اس کی وضاحت کریں کہ آپ کیا چاہتے ہیں۔ اس گفتگو کے ساتھ ہونے کے لیے، اور آپ اپنے سابق کے ساتھ کس طرح آگے بڑھنا چاہیں گے۔

عقل پسندی یہاں کلیدی ہے، اور جذباتی سطح کے بجائے منطقی سطح پر اس کے پاس جانا اسے جیت جائے گا۔

8) آپ بہت زیادہ پوچھ رہے ہیں

وجہ: آپ کے سابق کو آپ کے ساتھ کوئی مسئلہ نہیں ہوسکتا ہے۔ درحقیقت، اگر آپ نے ایک عام آدمی کی طرح اس سے مناسب طریقے سے پوچھا، تو وہ شاید بات کرنے پر راضی ہو جائے گا۔

لیکن مسئلہ؟ آپ بہت زیادہ پوچھ رہے ہیں، یا ہو سکتا ہے کہ آپ جس طرح سے پوچھتے ہیں اتنا اچھا نہیں جتنا آپ سوچتے ہیں۔

آپ کا رشتہ خراب شرائط پر ختم ہوا، اور جس طرح سے آپ اس سے پوچھ رہے ہیں بات کرنے کے لیے اتنا ہی برا ہوتا ہے جتنا کہ رشتہ تھا۔

ہو سکتا ہے کہ آپ بہت زیادہ جارحانہ یا کھرچنے والے ہوں، یا آپ ایسا برتاؤ کرتے ہیں جیسے آپ اس کے وقت کے حقدار ہیں، جس کی وجہ سے وہ آپ کو بالکل بھی نہیں دینا چاہتا .

آپ کیا کر سکتے ہیں: لیں۔ایک قدم پیچھے. اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ اس کے ساتھ کیسا سلوک کر رہے ہیں، اور کیا آپ اس سے "صحیح طریقے سے" پوچھ رہے ہیں۔ کیا آپ اس کے ساتھ ایسا سلوک کر رہے ہیں جیسا کہ آپ کسی دوسرے دوست کے ساتھ کرتے ہیں؟

اگر نہیں، تو اب وقت آگیا ہے کہ جذباتی وقفہ لیں، اپنے آپ کو اور اپنے سابق کے ساتھ اپنے نئے رشتے کے بارے میں اپنی سمجھ کو دوبارہ ترتیب دیں، اور پھر دوبارہ پوچھیں کہ آپ کب تیار ہیں. بس آپ سے دوبارہ بات کرنے کا کوئی ارادہ نہیں ہے۔

Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

زیادہ تر رشتے دوستانہ طور پر کسی افلاطونی چیز میں "لیول نیچے" نہیں ہو سکتے، تو کیا ہے ایک دوسرے کی زندگی میں رہنے کی کوشش کرنے کا نقطہ اگر آپ صرف جھگڑے اور لڑنے جارہے ہیں؟

یہ بھی ممکن ہے کہ آپ کا رشتہ خراب طریقے سے ختم ہوا ہو اور آپ کا سابقہ ​​​​صرف ایک صاف وقفہ حاصل کرنے کی کوشش کر رہا ہو دوبارہ سانس لینے کے قابل۔

آپ تک پہنچنے کی کوشش کر سکتے ہیں , لیکن اگر آپ کا سابقہ ​​واقعی آپ کے ساتھ بات چیت نہیں کرنا چاہتا ہے تو آپ کچھ نہیں کر سکتے۔

آپ ان کے اور ان کے احترام کے لیے آپ کے ساتھ اشتراک کردہ وقت کے ذمہ دار ہیںابھی فیصلہ کریں۔

اگر وہ آگے بڑھنے اور تمام رشتوں کو توڑنے کا ارادہ رکھتا ہے، تو اشارہ لیں اور اپنے ساتھ آگے بڑھیں۔

10) وہ آپ کے بارے میں بدترین سوچ رہا ہے

وجہ: بریک اپ مشکل ہو سکتے ہیں، خاص طور پر زہریلے رشتوں کے لیے۔

اگر آپ اور آپ کے سابقہ ​​کو سکور رکھنے کی عادت تھی، تو ہو سکتا ہے وہ آپ سے گریز کر رہا ہو کیونکہ وہ اس سے نمٹنا نہیں چاہتا ہے۔ آپ کے دماغ کے کھیل. ہو سکتا ہے کہ وہ درج ذیل چیزوں میں سے کوئی بھی محسوس کر رہا ہو:

• جسے آپ صرف یہ دیکھنے کے لیے رابطے میں رہنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ وہ زیادہ دل شکستہ یا خوش ہے
• یہ کہ آپ اسے چھوڑنا چاہتے ہیں "حتمی بم"
• وہ فرض کر رہا ہے کہ آپ کے پاس کہنے کے لیے اور کچھ اچھا نہیں ہے اور وہ آخری بار انھیں تکلیف پہنچانا چاہتے ہیں
• کہ آپ صرف ان کی نگرانی کر رہے ہیں اور اس بات کو یقینی بنا رہے ہیں کہ وہ اب بھی آپ کے ارد گرد لپٹا ہوا ہے۔ انگلی

آپ کیا کر سکتے ہیں: ضروری نہیں کہ یہ چیزیں درست ہوں لیکن اگر آپ کا سابقہ ​​یہ محسوس کر رہا ہے، اگر آپ کو برا لگتا ہے تو اس کے جذبات کو مکمل طور پر بنیاد بنایا جا سکتا ہے۔ ایک ساتھ تاریخ۔

اگر آپ کچھ بند ہونے کی خاطر پہنچنا چاہتے ہیں تو اپنے ارادوں کے بارے میں کھلے اور دیانت دار رہیں۔

لیکن اگر آپ صرف ایک کے لیے اس کی توجہ حاصل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ حتمی "چل"، یہ سمجھیں کہ آپ کے سابقہ ​​​​شاید آپ دونوں پر احسان کر رہے ہیں، اور یہ کہ آپ کو اپنی مخالفانہ توانائی کو کہیں اور منتقل کرنے کی ضرورت ہے۔

11) اس نے پہلے ہی آپ کو موقع دیا ہے، اور آپ نے اسے اڑا دیا

وجہ: یہ واقعی پہلی بار نہیں ہے جب آپ نے اپنے سے بات کرنے کی کوشش کی ہےسابق، تو اب وہ کیوں پریشان ہو رہا ہے؟

اگر آپ نے اپنے سابقہ ​​کے ساتھ بات چیت کو دوبارہ بحال کرنے کی کوشش کی ہے تو غور کریں کہ ان کی سابقہ ​​بات چیت اس کے پی او وی سے کیسی لگ رہی تھی۔

تھے آپ دھکا دینے والے، جوڑ توڑ کرنے والے، ضرورت سے زیادہ شوقین ہیں؟ ہو سکتا ہے کہ آپ کا سابقہ ​​اب آپ سے گریز کر رہا ہو کیونکہ آپ کی دوبارہ دوستی کی کوششیں صرف کھٹی ہو گئی ہیں۔

اگر آپ کو پہلے بھی مواقع ملے ہیں اور آپ نے اسے وہ تمام بری خوبیاں اور رجحانات دکھائے ہیں جنہوں نے اسے آپ سے دور کر دیا، آپ صرف اس بات کو یقینی بنا رہے ہیں کہ آپ اس کے ساتھ دوبارہ کبھی ایک لفظ بھی نہ بولیں لیکن ایک ذہن اور مضبوط سر کے ساتھ۔ اس سے پہلے کہ وہ معاف کرنے اور بھولنے کے لیے بھی تیار ہو۔

دھول کو دونوں سروں پر جمنے دیں۔

اپنے آپ کو وقت اور جگہ دیں تاکہ دوبارہ ایک ساتھ بات کرنے کے بارے میں اتنی شدت سے محسوس نہ کریں۔

یہ صحت یابی کے لیے آپ کے سفر کی طرف متوجہ نہیں ہونا چاہیے، نہ کہ مکمل منزل۔

اپنے نئے پائے جانے والے فارغ وقت کو درحقیقت خود کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کریں اور اسے یہ دکھائیں کہ آپ اپنے جذبات پر بہتر گرفت رکھتے ہیں۔<1

12) وہ جاننا چاہتا ہے کہ آپ بدل گئے ہیں

وجہ: اگر آپ کا رشتہ خراب نوٹ پر ختم ہوا ہے، تو شاید آپ کے سابق کے پاس یہ نہیں ہے