Είναι ο άντρας στη ζωή σας ένοχος που σας θεωρεί δεδομένη;

Ας το παραδεχτούμε, το αίσθημα ότι αγνοείται, δεν εκτιμάται ή είναι ανεπιθύμητο σε μια σχέση πραγματικά χτυπάει την αυτοεκτίμησή σας.

Όλοι μας αξίζουμε να νιώθουμε ότι μας θέλει ο σύντροφός μας, τι κάνετε λοιπόν όταν εκείνος δεν φαίνεται να καταλαβαίνει τι έχει.

Λένε ότι δεν ξέρεις τι έχεις μέχρι να χαθεί, αλλά πώς μπορείς να τον κάνεις να αλλάξει τους τρόπους του πριν να είναι πολύ αργά;

Δείτε πώς μπορείτε να τον κάνετε να σας εκτιμήσει περισσότερο και να συνειδητοποιήσει πόσο πολύ σας χρειάζεται.

12 τρόποι για να τον κάνετε να συνειδητοποιήσει πόσο πολύ σας χρειάζεται

1) Σταματήστε να κάνετε τα πάντα γι' αυτόν για να προσπαθείτε να τον ευχαριστήσετε

Ξέρετε κάτι, είναι μεγάλο αγόρι τώρα. Μπορεί να δέσει μόνος του τα κορδόνια των παπουτσιών του, μπορεί να ντυθεί μόνος του και μπορεί ακόμη και να πάει τουαλέτα χωρίς καμία βοήθεια.

Αν αυτό σας ακούγεται γελοίο, σκεφτείτε μόνο όλα τα πράγματα που κάνετε για τον άντρα σας, τα οποία θα μπορούσε, και θα έπρεπε, να κάνει για τον εαυτό του.

Μην με παρεξηγήσετε, το να κάνετε ωραία πράγματα ο ένας για τον άλλον σε μια σχέση είναι υπέροχο. Είναι μια από τις γλώσσες της αγάπης που μπορεί να δείξει πόσο πολύ νοιάζεστε.

Αλλά υπάρχει και μια γραμμή - και σύμφωνα με τα λόγια της J Lo - δεν είσαι η μαμά του.

Ούτε είστε υπάλληλός του, αλλά συνεργάτης του.

Ζούμε σε κοινωνίες όπου ακόμη και οι γυναίκες που είναι οι κύριοι τροφοδότες εξακολουθούν να κάνουν την πλειοψηφία των εργασιών στο σπίτι.

Αφού έψαξα στο google για το πώς να τον κάνεις να καταλάβει ότι σε χρειάζεται, σοκαρίστηκα αρκετά από κάποια αποτελέσματα.

Διάβασα ένα - ελαφρώς ενοχλητικό - άρθρο που περιείχε μια φράση σχετικά με την υπενθύμιση ποιος είναι αυτός που του ετοιμάζει ένα ζεστό δείπνο κάθε βράδυ και τον περιμένει ένα καθαρό πουκάμισο το πρωί.

Λυπάμαι, αλλά με κάποιο μαγικό τρόπο μεταφέρθηκα πίσω στη δεκαετία του 1950;

Επιτρέψτε μου να είμαι σαφής, νομίζω ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό με ένα ζευγάρι που επιλέγει να μοιράσει τις εργασίες του νοικοκυριού όπως τους βολεύει καλύτερα.

Αν το ένα άτομο προτιμά να μαγειρεύει ή να καθαρίζει, ενώ το άλλο συμβάλλει με διαφορετικούς τρόπους - αυτό είναι προσωπική σας επιλογή.

Αλλά ας αφήσουμε το παραμύθι του να προσποιούμαστε ότι ο τρόπος για να "κρατήσεις τον άντρα σου ευτυχισμένο" είναι να τον κυνηγάς σαν να είναι παιδί 5 ετών.

Στην πραγματικότητα, αν μαζεύετε τα πράγματά του, μαγειρεύετε τα γεύματά του, πλένετε τα ρούχα του και φροντίζετε να μη χρειαστεί να κουνήσει ούτε το δαχτυλάκι του - όλα αυτά σε μια λανθασμένη προσπάθεια να τον ευχαριστήσετε - μπορεί να διαπιστώσετε ότι ισχύει το αντίθετο...

Κατανόηση της ανδρικής αρχέγονης ορμής

Η ειρωνεία είναι ότι αυτή η φροντιστική συμπεριφορά μπορεί να προσθέτει στην ανισορροπία της σχέσης σας.

Υπάρχει αυτή η νέα θεωρία στην ψυχολογία των σχέσεων που λέει ότι οι άνδρες έχουν μια γενετική τάση να αισθάνονται σεβαστοί από τους ανθρώπους που τους ενδιαφέρουν περισσότερο.

Ονομάζεται "ένστικτο του ήρωα" και προέρχεται από τον συγγραφέα μπεστ σέλερ και ειδικό στις σχέσεις James Bauer.

Βαθιά θαμμένη στο DNA των ανδρών είναι η επιθυμία να παρέχουν και να προστατεύουν τη γυναίκα για την οποία νοιάζονται περισσότερο στη ζωή τους.

Όταν αυτό δεν ενεργοποιείται σε μια συνεργασία, οι άνδρες γίνονται αδιάφοροι, απρόσεκτοι και πιθανόν να μην δεσμευτούν πλήρως.

Αν αυτή η αντίληψη φαίνεται ξεπερασμένη, θυμηθείτε ότι μιλάμε για βιολογία και όχι για κοινωνικούς ρόλους. Και ο τελευταίος συχνά εξελίσσεται πολύ πιο γρήγορα από τον πρώτο.

Όταν (μέσα από μια πράξη αγάπης και αφοσίωσης) κάνετε ένα εκατομμύριο και ένα πράγματα για τον άντρα σας, μπορεί να του δείχνετε ακούσια ότι δεν είναι ιδιαίτερα σημαντικός στη σχέση σας.

Σε κάποιο αρχέγονο επίπεδο, το ένστικτό του λέει ότι αν τον σέβεστε και τον χρειάζεστε, θα απευθυνθείτε σε αυτόν για βοήθεια, αντί να κάνετε τα πάντα γι' αυτόν.

Για να μάθετε πώς να ενεργοποιήσετε το ένστικτο του ήρωα στον άντρα σας, δείτε αυτό το εξαιρετικό δωρεάν βίντεο. Θα μάθετε τα πράγματα που μπορείτε να πείτε, τα μηνύματα που μπορείτε να στείλετε και τα μικρά αιτήματα που μπορείτε να κάνετε για να αναδείξετε αυτό το πολύ φυσικό ανδρικό ένστικτο.

Το ένστικτο του ήρωα είναι το καλύτερα κρυμμένο μυστικό στον κόσμο των σχέσεων. Οι λίγες γυναίκες που το κατανοούν πραγματικά έχουν ένα σχεδόν αθέμιτο πλεονέκτημα στον έρωτα.

Κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε το δωρεάν βίντεο.

2) Δημιουργήστε υγιή όρια

Τι είναι και τι δεν είναι αποδεκτό στη σχέση σας;

Επειδή εσείς αποφασίζετε τη συμπεριφορά που ανέχεστε. Η πραγματικότητα είναι ότι όταν επιτρέπουμε αρνητική συμπεριφορά, αυτό στην πραγματικότητα είναι δική μας ευθύνη - όχι του άλλου ατόμου.

Το θέμα με τα προσωπικά όρια είναι ότι είναι δικά σας να τα θέσετε και δικά σας να τα διατηρήσετε.

Αν σας δείχνει ότι δεν σας εκτιμά με τον τρόπο που θα θέλατε, είναι στο χέρι σας να τραβήξετε μια γραμμή στην άμμο.

Αυτό σημαίνει ότι αν πάντα ακυρώνει τα σχέδιά του, αν επιλέγει συνεχώς άλλους ανθρώπους και πράγματα αντί για εσάς ή αν επιστρέφει στο σπίτι τα περισσότερα βράδια και με το ζόρι σας λέει δύο λέξεις - πρέπει να ξέρει ότι αυτό δεν είναι αρκετό για εσάς.

Όταν συμπαθούμε ή αγαπάμε κάποιον, μπορεί να μπούμε στον πειρασμό να τον αφήσουμε να πιέσει τα όριά μας. Δεν θέλουμε να "ταράξουμε τα νερά".

Ιδιαίτερα στην αρχή μιας σχέσης, θέλουμε να δείχνουμε πολύ χαλαροί. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι καταλήγουμε να λέμε ναι ενώ στην πραγματικότητα εννοούμε όχι.

Για παράδειγμα, κλείνετε ένα ραντεβού και θα έρθει να σας πάρει στις 8 μ.μ. Ετοιμάζεστε με ενθουσιασμό, όταν λαμβάνετε ένα μήνυμα που σας ρωτάει αν είναι εντάξει να κάνετε μια άλλη βραδιά αντί γι' αυτό.

Πριν απαντήσετε, ρωτήστε τον εαυτό σας, είναι ωραίο; Ίσως είναι ωραίο για εσάς, οπότε, σε αυτή την περίπτωση, υπέροχα.

Ίσως, όμως, να μην είναι καθόλου ωραίο. Ίσως να νιώθετε απογοητευμένοι και λίγο απογοητευμένοι.

Κάθε φορά που προσποιείσαι ότι είναι εντάξει, ενώ στην πραγματικότητα δεν είναι, αποτυγχάνεις να διατηρήσεις τα δικά σου όρια. Αυτό δεν συνηγορεί υπέρ μιας παράλογης συμπεριφοράς ή μιας συμπεριφοράς τύπου Princess.

Φυσικά, οι σχέσεις απαιτούν ευελιξία και συμβιβασμούς, αλλά δεν θα πρέπει να συμβιβάζεστε με τον αυτοσεβασμό σας.

Επιπλέον, το να ανέχεστε την κακή συμπεριφορά είναι απλά ένα μέσο που κρύβει μεγαλύτερες κόκκινες σημαίες.

Αν αισθάνεστε πραγματικά μονόπλευρα, μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι δεν ενδιαφέρεται πια τόσο πολύ για εσάς.

Όταν τα λόγια ή οι πράξεις του δεν ανταποκρίνονται στις προσδοκίες σας, πρέπει να του το κοινοποιήσετε.

Παρόλο που μπορεί να αισθάνεστε ότι η σιωπή σας σημαίνει ότι αποφεύγετε την αναστάτωση βραχυπρόθεσμα, τα ζευγάρια που δεν μπορούν να εκφράσουν τις ανάγκες και τις επιθυμίες τους ο ένας στον άλλον, είναι σε δανεικό χρόνο.

3) Διασκεδάστε μαζί

Τα περισσότερα ζευγάρια διαπιστώνουν ότι όταν είναι μαζί για αρκετό καιρό, τα πράγματα μπορεί να αρχίσουν να μοιάζουν λίγο στάσιμα. Μπορεί να μην ακούγεται πολύ ρομαντικό, αλλά η λάμψη φθείρεται από τα περισσότερα πράγματα όσο πιο οικεία γίνονται.

Ας υποθέσουμε ότι πηγαίνετε διακοπές, μένοντας σε ένα όμορφο θέρετρο με δωμάτιο στον ωκεανό που σας επιτρέπει να ανοίγετε την πόρτα σας κατευθείαν στην παραλία κάθε πρωί.

Ευδαιμονία. Ακούγεται σαν παράδεισος, σωστά; Σίγουρα, δεν θα μπορούσατε ποτέ να το βαρεθείτε αυτό.

Αλλά το αστείο με την ανθρώπινη φύση είναι ότι αυτό που ακούγεται σαν ένα ονειρικό σενάριο μπορεί γρήγορα να γίνει η νέα κανονικότητα.

Τώρα, φανταστείτε ότι αυτή ήταν η ζωή σας και ζούσατε σε ένα σπίτι που είχε την ίδια όμορφη θέα, την οποία αντικρίζατε κάθε μέρα.

Όσο ευλογημένος κι αν θα είστε, μπορείτε να εγγυηθείτε ότι θα εξακολουθείτε να αισθάνεστε το ίδιο γι' αυτό αρκετά χρόνια αργότερα;

Θα εξακολουθούσατε να ξυπνάτε κάθε πρωί με την αίσθηση ότι πρέπει να τσιμπήσετε τον εαυτό σας επειδή όλα είναι πολύ καλά για να είναι αληθινά;

Δεν είναι ότι δεν αγαπάτε ακόμα τη θέα, απλώς σχεδόν παύετε να την παρατηρείτε. Τα περισσότερα ζευγάρια βιώνουν ένα παρόμοιο φαινόμενο κάποια στιγμή.

Όταν σταματάμε να είμαστε ευγνώμονες για ό,τι έχουμε στη σχέση μας, είναι εύκολο να το θεωρούμε δεδομένο - και στην πορεία και το άλλο μας μισό.

Όλοι χρειαζόμαστε μια μικρή υπενθύμιση κάθε τόσο για το πόσο τυχεροί είμαστε.

Ξέρετε τι μας κάνει να εκτιμούμε πραγματικά κάποιον; Όταν αγαπάμε να είμαστε μαζί του.

Οι σχέσεις μπορούν εύκολα να βαλτώσουν από τις πιέσεις της ζωής. Αν τα πράγματα έχουν χάσει λίγο τη σπίθα τους, προσπαθήστε να δώσετε λίγη διασκέδαση στη σχέση σας.

Το να γελάτε μαζί, να κάνετε πράγματα μόνο οι δυο σας και να περνάτε ποιοτικό χρόνο ο ένας με τον άλλον μπορεί να σας προσφέρει κάποιες απαραίτητες καλές στιγμές που θα σας βοηθήσουν να θυμηθείτε και οι δύο γιατί ερωτευτήκατε εξαρχής.

Προτείνετε μια ξεχωριστή ημερομηνία ή ακόμα και οργανώστε μια έκπληξη για τους δυο σας για να ξαναβρείτε λίγη από τη μαγεία.

4) Δείξτε του τι χάνει

Όπως είναι σημαντικό να περνάτε χρόνο μαζί στη σχέση σας, είναι εξίσου σημαντικό να έχετε και τη δική σας ζωή.

Αν έχετε βαρεθεί να κάθεστε και να περιμένετε να σας βγάλει έξω για φαγητό - τότε μην περιμένετε άλλο.

Τηλεφωνήστε στους φίλους ή την οικογένειά σας και κάντε σχέδια χωρίς αυτόν.

Σίγουρα δεν τον χρειάζεστε για να περνάτε καλά. Όταν και εσείς και εκείνος το συνειδητοποιήσετε αυτό, είναι πιο πιθανό να εκτιμήσει αυτό που έχει.

Η ανεξαρτησία είναι ελκυστική.

Αν ξέρει ότι δεν πρόκειται να γυρνάτε τα δάχτυλα των χεριών σας περιμένοντας να σας δώσει λίγη προσοχή, είναι πιο πιθανό να το σκεφτεί δύο φορές για να σας θεωρήσει δεδομένη.

Αυτό δεν έχει να κάνει με το να προσπαθήσετε να τον κάνετε να νιώσει ζήλια, αλλά ταυτόχρονα, δεν είναι κακό να συνειδητοποιήσει ότι έχετε και άλλες επιλογές.

Την επόμενη φορά που θα νιώσει μοναξιά ή βαρεμάρα, θα ξέρει ότι δεν είσαι πια εκεί στο λεπτό, επειδή η ζωή σου δεν περιστρέφεται γύρω του.

Υπάρχει ένα ψυχολογικό φαινόμενο που ονομάζεται φαινόμενο της σπανιότητας. Λέει ότι όσο πιο περιορισμένη είναι η προσφορά σε κάτι, τόσο πιο επιθυμητό γίνεται για εμάς.

Έτσι, αν θέλετε να γίνετε πιο επιθυμητή για εκείνον, μην του αφήσετε καμία αμφιβολία ότι είστε μια περιορισμένη έκδοση και σε πολύ μικρή ποσότητα.

5) Τι θα έλεγε ένας χαρισματικός σύμβουλος;

Οι παραπάνω και οι παρακάτω τρόποι σε αυτό το άρθρο θα σας δώσουν μια καλή ιδέα για το τι μπορείτε να κάνετε για να τον κάνετε να καταλάβει ότι σας χρειάζεται.

Ακόμα κι έτσι, μπορεί να αξίζει τον κόπο να μιλήσετε με ένα άτομο με υψηλή διαίσθηση και να λάβετε καθοδήγηση από αυτό.

Μπορούν να απαντήσουν σε όλα τα είδη των ερωτήσεων για τη σχέση και να απομακρύνουν τις αμφιβολίες και τις ανησυχίες σας.

Αξίζει πραγματικά; Είναι γραφτό να είσαι μαζί του;

Πρόσφατα μίλησα με κάποιον από την Ψυχική Πηγή αφού πέρασα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού ήμουν χαμένη στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσε μια μοναδική εικόνα για το πού πάει η ζωή μου, συμπεριλαμβανομένου του ποιος ήταν γραφτό να είμαι μαζί του.

Πραγματικά εντυπωσιάστηκα από το πόσο ευγενικοί, συμπονετικοί και ενημερωμένοι ήταν.

Κάντε κλικ εδώ για να λάβετε τη δική σας ερωτική ανάγνωση .

Σε αυτό το ερωτικό διάβασμα, ένας χαρισματικός σύμβουλος μπορεί να σας πει αν μπορείτε να τον κάνετε να συνειδητοποιήσει ότι σας χρειάζεται και, κυρίως, να σας δώσει τη δυνατότητα να παίρνετε τις σωστές αποφάσεις όταν πρόκειται για την αγάπη.

6) Μην μπαίνετε στον πειρασμό να παίζετε παιχνίδια

Δυστυχώς, οι περισσότεροι από εμάς μαθαίνουμε -και μάλιστα μας συμβουλεύουν- να χρησιμοποιούμε τη συναισθηματική χειραγώγηση ως μέσο για να πάρουμε αυτό που θέλουμε.

Βρίσκω αρκετά σοκαριστικό το πόσο συχνά τέτοιου είδους τακτικές εξακολουθούν να παρουσιάζονται ως αποδεκτή λύση για τα προβλήματα των σχέσεων.

Το βλέπουμε αυτό να εμφανίζεται σε πράγματα όπως οι "κανόνες για τα ραντεβού".

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Ξέρετε, όλα αυτά τα μικρά και φαινομενικά αθώα παιχνίδια, όπως το να μην απαντάς αμέσως στα μηνύματά τους, να το παίζεις δύσκολος, να μην τους δείχνεις ότι ενδιαφέρεσαι.

Στη συνέχεια, όταν είστε ζευγάρι και δεν συμπεριφέρεται όπως θέλετε, μας λένε να τον κάνουμε να ζηλέψει ή να τον αγνοήσουμε.

Αλλά ας το παραδεχτούμε, αυτές οι συμπεριφορές είναι στην πραγματικότητα αρκετά ασεβείς και κανείς δεν πρέπει να τις ανέχεται.

Δεν προσπαθώ να φαίνομαι ηθικά ανώτερος. Σίγουρα έχω επιδοθεί και εγώ σε κάποιες αρκετά παιδαριώδεις τακτικές στο παρελθόν. Αλλά σοβαρά τώρα, αυτό είναι όντως το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε;

Επιπλέον, αυτό που πολύ συχνά δεν αναγνωρίζουν οι άνθρωποι που υποστηρίζουν τα παιχνίδια είναι ότι μακροπρόθεσμα πρόκειται για ένα πολύ αναποτελεσματικό σχέδιο δράσης.

Βέβαια, τα παιχνίδια μπορεί να σας επιτρέψουν να κερδίσετε μια ή δύο μάχες, αλλά ποτέ δεν θα κερδίσετε τον πόλεμο μαζί τους.

Όταν ήξερα ότι θα έγραφα αυτό το άρθρο, αποφάσισα να πάρω την οπτική γωνία ενός άντρα.

Έτσι έστειλα μήνυμα στον πρώην φίλο μου για να τον ρωτήσω πώς μια γυναίκα μπορεί να τον κάνει να συνειδητοποιήσει ότι την χρειάζεται.

Αυτή ήταν η λίστα του:

• Σιωπηλή θεραπεία
• Παρακράτηση σεξ
• Να μην ανταποκρίνεται
• Εύρεση νέων προτεραιοτήτων
• Έχοντας καυτούς άνδρες καλύτερους φίλους
• Απειλές
• Δημοσίευση φωτογραφιών στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που κάνουν διασκεδαστικά πράγματα (ειδικά με καυτούς άντρες)

Ενώ ήξερα με βεβαιότητα ότι πολλά από αυτά τα είπε με τη γλώσσα στο μάγουλο, ήμουν περίεργος να μάθω αν μιλούσε σοβαρά για κάποιο από αυτά.

Παραδέχτηκε ότι όλες τους είχαν δουλέψει πάνω του κάποια στιγμή στη ζωή του για να τον κάνουν να δώσει προσοχή σε μια κοπέλα.

Οπότε, τα χέρια ψηλά, τα παιχνίδια μπορούν να δουλέψουν - αλλά και πάλι, εξαρτάται από τον ορισμό που δίνετε στην έννοια "δουλειά".

Παραδέχτηκε επίσης ότι δεν λειτούργησε ποτέ για πολύ καιρό και ότι τώρα που είναι στα 30 του το βλέπει ως εντελώς δυσλειτουργικό και σίγουρα δεν θα λειτουργούσε πια.

Η ουσία είναι ότι, όσο δελεαστικό κι αν είναι να πετύχετε μια γρήγορη νίκη παίζοντας παιχνίδια, είστε διατεθειμένη να το κάνετε για πάντα, μόνο και μόνο για να σας δείξει κάποια προσοχή;

Οποιαδήποτε προσπάθεια να τον "κρατάτε σε εγρήγορση" είναι απλώς απόκρυψη ενός μεγαλύτερου προβλήματος.

Αν δεν ενδιαφέρεται αρκετά ώστε να καταβάλει προσπάθεια για τη σχέση σας χωρίς να χρειαστεί να τον ξεγελάσετε, θα πρέπει να αναρωτηθείτε, ποιο είναι το νόημα;

Αν θέλουμε μια υγιή ενήλικη σχέση χρειαζόμαστε μια πιο ώριμη αντίδραση.

Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να είμαστε αρκετά γενναίοι, να είμαστε ειλικρινείς για το πώς αισθανόμαστε, αντί να κατσουφιάζουμε μέχρι να το καταλάβει.

Σημαίνει να του πείτε τι χρειάζεστε από αυτόν και να ακολουθήσετε τις συνέπειες αν δεν σας το προσφέρει - σε αντίθεση με το να εκτοξεύετε κενές απειλές.

Περιλαμβάνει το να συνεχίσεις τη ζωή σου, όχι επειδή προσπαθείς να τον κάνεις να ζηλέψει, αλλά απλώς επειδή ξέρεις ότι αξίζεις περισσότερα από το να τον περιμένεις.

7) Μην συμφωνείτε μόνο στο σεξ, αν θέλετε περισσότερα

Αυτό είναι για όταν νιώθεις ότι έχεις κολλήσει στην κατηγορία "φίλοι με παροχές" και κατά βάθος εύχεσαι να ήσουν κάτι περισσότερο γι' αυτόν.

Είναι αλήθεια ότι πολλές φιλίες μπορούν να μετατραπούν σε σχέσεις και μερικές φορές ένας άντρας λέει ότι θέλει απλώς να είμαστε φίλοι, αλλά οι πράξεις του δείχνουν το αντίθετο.

Αλλά αυτό που είναι επίσης αλήθεια είναι ότι η συντριπτική πλειονότητα των ανδρών που σας λένε ευθέως ότι δεν ψάχνουν για σχέση μαζί σας το εννοούν.

Αν ακολουθείτε τα πράγματα με την ελπίδα ότι μπορεί να αλλάξει γνώμη μόλις συνειδητοποιήσει πόσο σπουδαία είστε, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για απογοήτευση.

Αν είστε ευχαριστημένοι με το να είναι περιστασιακό σεξ και να μην προχωρήσετε παραπέρα, τότε αυτό είναι μια χαρά, αλλά αν θα θέλατε να είναι κάτι περισσότερο, τότε ξεπουλάτε τον εαυτό σας με το να συμβιβάζεστε με λιγότερα.

Όταν κάνουμε σεξ, απελευθερώνουμε ωκυτοκίνη, γνωστή και ως ορμόνη της αγκαλιάς.

Έτσι, ακριβώς λόγω της βιολογίας, μπορεί να βρεθείτε να δένεστε με έναν σεξουαλικό σύντροφο, είτε το είχατε σκοπό είτε όχι.

Γι' αυτό είναι καλή ιδέα να είστε πραγματικά ξεκάθαροι για το τι θέλετε και οι δύο από τη σχέση σας.

Αν αισθάνεστε ότι σας χρησιμοποιεί μόνο για το σώμα σας, ίσως ήρθε η ώρα να βρείτε κάποιον που σας θέλει και για το μυαλό σας.

8) Σταμάτα να τον κάνεις νούμερο ένα προτεραιότητά σου μέχρι να γίνεις δική του

Αν είναι σαφές ότι δεν είστε η νούμερο ένα προτεραιότητά του, ήρθε η ώρα να σταματήσετε να τον κάνετε δικό σας.

Αν δεν εκτιμά τις θυσίες που κάνετε γι' αυτόν ή την προσοχή που λαμβάνει από εσάς, τότε δώστε του λιγότερα από αυτά τα πράγματα.

Γίνετε λιγότερο δεκτικοί στις απαιτήσεις του και αποφασίστε να μην ικανοποιείτε κάθε ιδιοτροπία και επιθυμία του. Δεν είναι θέμα δράσης από κακία, είναι θέμα αυτοσεβασμού.

Ρεαλιστικά, οι προτεραιότητές μας συχνά αλλάζουν στη ζωή ανάλογα με το τι συμβαίνει.

Μπορεί να έχει πολλά να κάνει και να χρειάζεται να επικεντρωθεί σε πράγματα όπως η δουλειά ή η οικογένεια για ένα διάστημα - αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.

Αλλά αν ποτέ δεν φαίνεται να έρχεστε κοντά στην κορυφή της λίστας των προτεραιοτήτων του, τα πράγματα πρέπει να αλλάξουν. Αν νιώθετε ότι βάζει πάντα τον εαυτό του πάνω από εσάς, προσπαθήστε να κάνετε το ίδιο.

Εκτιμήστε την ενέργεια και τον χρόνο σας αρκετά ώστε να τον δώσετε εκεί όπου εκτιμάται και αξίζει τον κόπο.

Μην ακυρώνετε σχέδια και μην έρχεστε τρέχοντας όποτε σας καλεί.

Αν νοιάζεται, θα βρει χρόνο για εσάς στη ζωή του όταν σας βολεύει και τους δύο και όχι μόνο όταν τον βολεύει.

9) Δώστε του να καταλάβει ότι είναι ο ήρωάς σας

Έχω ήδη αναφερθεί εν συντομία στο ένστικτο του ήρωα παραπάνω.

(Μια υπενθύμιση ότι μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα δωρεάν βίντεο που τα εξηγεί όλα λεπτομερώς, συμπεριλαμβανομένου του πώς να το ενεργοποιήσετε στη σχέση σας).

Όπως είπαμε, είναι η ιδέα ότι οι άνδρες πρέπει να αισθάνονται ότι τους χρειάζεται η γυναίκα στη ζωή τους.

Για να τον κάνετε να συνειδητοποιήσει ότι σας χρειάζεται, πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι αισθάνεται κι εκείνος ότι σας χρειάζεται.

Καθώς οι άνδρες έχουν βιολογικά ένα αρχέγονο ένστικτο να προστατεύουν και να παρέχουν σε αυτούς που αγαπούν, αυτό σημαίνει ότι θέλει να αισθάνεται ικανός και χρήσιμος σε εσάς.

Αλλά δεν μπορεί να νιώσει έτσι χωρίς να παίξετε εσείς τον ρόλο σας. Μόνο εσείς μπορείτε να ενεργοποιήσετε αυτό το ένστικτο μέσα του, δεν μπορεί να το ενεργοποιήσει ο ίδιος.

Όταν κάνει πράγματα για εσάς, του δείχνετε ότι τον ευγνωμονείτε;

Όταν κάνει μια προσπάθεια, τον επαινείτε γι' αυτό;

Αν κάνει κάτι που νομίζετε ότι δεν ανταποκρίνεται στα δικά σας πρότυπα ή στο πώς θα κάνατε εσείς τα πράγματα, σπεύδετε να τον επικρίνετε;

Είναι αυτονόητο ότι κανείς δεν θέλει να τον υποτιμούν ή να τον υποτιμούν.

Αν είστε ένοχη για αυτή τη συμπεριφορά με τον άντρα σας, οι πιθανότητες είναι ότι τον ευνουχίζετε και ενδεχομένως τον απομακρύνετε στη διαδικασία.

Αν τον χρειαστείτε, πείτε του το.

Καλοί τρόποι για να ενεργοποιήσετε το ένστικτο του ήρωα είναι να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή του και να βεβαιωθείτε ότι ξέρει πότε σας κάνει ευτυχισμένους.

Ναι, βέβαια, είσαι ανεξάρτητη και πιθανώς μπορείς να τα κάνεις μόνη σου, αλλά είναι επίσης ωραίο να απευθύνεσαι και σ' αυτόν για βοήθεια μια στο τόσο.

Όλοι θέλουμε κάποιον που βγάζει τον καλύτερο εαυτό μας, γι' αυτό ενθαρρύνετέ τον να είναι ο καλύτερός του εαυτός.

Το ένστικτο του ήρωα είναι συναρπαστικό και βγάζει πολύ νόημα.

10) Δώστε του το δικό του χώρο

Κανείς δεν θέλει έναν προσκολλημένο σύντροφο.

Λοιπόν, υποθέτω ότι κάποιοι άνθρωποι μπορεί να το κάνουν, αλλά σχεδόν μόνο οι ανασφαλείς άνθρωποι θέλουν κάποιον που έχει ανάγκη στη ζωή τους.

Αν και κάποιοι από εμάς χρειάζονται περισσότερο χώρο από άλλους, όλοι χρειαζόμαστε χρόνο για να μείνουμε μόνοι μας - και αυτό ισχύει εξίσου όταν είμαστε σε μια σοβαρή σχέση.

Μακριά από το να το παίρνετε προσωπικά όταν χρειάζεται λίγο χρόνο ξεκούρασης μόνος του ή με τους φίλους του, θα πρέπει να το βλέπετε ως κάτι θετικό. Εξάλλου, ποτέ δεν έχετε την ευκαιρία να σας λείψει κάποιος όταν είναι πάντα κοντά σας.

Όταν αισθάνεστε ότι το άλλο σας μισό είναι μέρος των επίπλων, είναι πολύ πιο εύκολο να το θεωρήσετε και αυτό δεδομένο.

Αν αισθάνεστε ότι έχει πάψει να σας εκτιμά επειδή έχει συνηθίσει να είστε εκεί γι' αυτόν, λίγος χρόνος μόνος του μπορεί να τον βοηθήσει να σκεφτεί το κενό που δημιουργείτε όταν δεν είστε κοντά του.

11) Προσπαθήστε να κατανοήσετε τη συμπεριφορά του

Αν αισθάνεστε ότι έχετε δοκιμάσει τα πάντα και ο άντρας σας εξακολουθεί να απομακρύνεται, είναι πιθανότατα επειδή οι φόβοι του για τη δέσμευση είναι τόσο βαθιά ριζωμένοι στο υποσυνείδητό του, που ούτε ο ίδιος δεν τους γνωρίζει.

Και δυστυχώς, αν δεν μπορέσετε να μπείτε στο μυαλό του και να καταλάβετε πώς λειτουργεί ο ανδρικός ψυχισμός, τίποτα από όσα κάνετε δεν θα τον κάνει να σας δει ως "την ιδανική".

Εδώ ερχόμαστε εμείς.

Δημιουργήσαμε το απόλυτο δωρεάν κουίζ βασισμένο στις επαναστατικές θεωρίες του Σίγκμουντ Φρόιντ, ώστε να καταλάβετε επιτέλους τι είναι αυτό που κρατάει τον άντρα σας πίσω.

Δεν θα προσπαθείτε πια να είστε η τέλεια γυναίκα. Δεν θα αναρωτιέστε πια πώς να αποκαταστήσετε τη σχέση σας.

Με λίγες μόνο ερωτήσεις, θα ξέρετε ακριβώς γιατί απομακρύνεται και, κυρίως, τι μπορείτε να κάνετε για να μην τον χάσετε για πάντα.

Πάρτε το νέο μας κουίζ εδώ .

12) Βρείτε κάποιον που δεν χρειάζεται να πείσετε

Τελικά δεν μπορείτε να "αναγκάσετε" κανέναν να κάνει κάτι και δεν θα έπρεπε να το κάνετε ούτε εσείς.

Αντ' αυτού, θα πρέπει να επικεντρωθείτε στο να ενισχύσετε τη δική σας αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση, ώστε να μην τον χρειάζεστε.

Κατά ειρωνικό τρόπο, αυτή η ιδιότητα είναι που μαγνητίζει τους άλλους και καταλήγει να προσελκύει τους ανθρώπους σε εμάς.

Δεν υπάρχει τέλειος σύντροφος εκεί έξω και όλες οι σχέσεις απαιτούν δουλειά και θα αντιμετωπίσουν τα σκαμπανεβάσματά τους.

Αλλά αν οι προσπάθειές σας να του επισημάνετε πώς μπορεί να υποτιμά εσάς και τη σχέση σας πέφτουν συνεχώς στο κενό - ίσως να θέλετε να σκεφτείτε σοβαρά αν ήρθε η ώρα να προχωρήσετε.

Αναρωτιέμαι πόσα άρθρα διαβάζει σχετικά με το τι μπορεί να κάνει για να προσπαθήσει να σου αποδείξει πόσο πολύ σε χρειάζεται; Απλά μια σκέψη.

Εάν καταβάλλετε όλη την προσπάθεια, υπάρχει κάποιος άλλος εκεί έξω που είναι έτοιμος να σας συναντήσει στα μισά του δρόμου; Είμαι πρόθυμος να στοιχηματίσω ότι υπάρχει.

Τελικές σκέψεις

Αλλά, αν θέλετε πραγματικά να μάθετε πώς να τον κάνετε να καταλάβει ότι σας χρειάζεται, μην το αφήσετε στην τύχη.

Αντ' αυτού, μιλήστε με έναν πραγματικό, πιστοποιημένο και προικισμένο σύμβουλο που θα σας δώσει τις απαντήσεις που αναζητάτε.

Ανέφερα νωρίτερα την Ψυχική Πηγή, είναι μία από τις παλαιότερες επαγγελματικές υπηρεσίες αγάπης που διατίθενται στο διαδίκτυο. Οι σύμβουλοί τους είναι έμπειροι στη θεραπεία και τη βοήθεια των ανθρώπων.

Όταν πήρα μια ανάγνωση από αυτούς, εξεπλάγην με το πόσο ενημερωμένοι και κατανοητικοί ήταν. Με βοήθησαν όταν το χρειαζόμουν περισσότερο και γι' αυτό συνιστώ πάντα τις υπηρεσίες τους σε όποιον αντιμετωπίζει ερωτήματα σχετικά με τη σχέση.

Κάντε κλικ εδώ για να λάβετε τη δική σας επαγγελματική ερωτική ανάγνωση .

Μπορεί ένας προπονητής σχέσεων να σας βοηθήσει κι εσάς;

Αν θέλετε συγκεκριμένες συμβουλές για την κατάστασή σας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε με έναν προπονητή σχέσεων.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία...

Πριν από λίγους μήνες, απευθύνθηκα στον Relationship Hero όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω στη σωστή τροχιά.

Αν δεν έχετε ακούσει για το Relationship Hero πριν, πρόκειται για έναν ιστότοπο όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Έμεινα έκπληκτος από το πόσο ευγενικός, συμπονετικός και πραγματικά χρήσιμος ήταν ο προπονητής μου.

Κάντε το δωρεάν κουίζ εδώ για να βρείτε τον τέλειο προπονητή για εσάς.