L'homme de votre vie est-il coupable de vous considérer comme acquise ?

Il faut bien l'avouer, se sentir ignoré, non apprécié ou même non désiré dans une relation est un véritable coup d'arrêt à l'estime de soi.

Nous méritons tous de nous sentir désirés par notre partenaire, alors que faire lorsqu'il ne semble pas comprendre ce qu'il a.

On dit qu'on ne sait pas ce qu'on a jusqu'à ce qu'on l'ait perdu, mais comment faire pour qu'il change ses habitudes avant qu'il ne soit trop tard ?

Voici comment vous pouvez faire en sorte qu'il vous apprécie davantage et réalise à quel point il a besoin de vous.

12 façons de lui faire comprendre à quel point il a besoin de vous

1) Arrêter de tout faire pour lui afin de lui plaire

Il peut faire ses lacets tout seul, s'habiller tout seul et même aller sur le pot sans aucune aide.

Si cela vous semble ridicule, pensez à toutes les choses que vous faites pour votre homme et qu'il pourrait, et devrait, faire pour lui-même.

Ne vous méprenez pas, il est merveilleux de faire des choses agréables pour l'autre dans une relation. C'est l'un des langages de l'amour qui peut montrer à quel point vous vous souciez de l'autre.

Mais il y a aussi une ligne - et pour reprendre les mots de J Lo - tu n'es pas sa maman.

Vous n'êtes pas non plus son employé, vous êtes son partenaire.

Nous vivons dans des sociétés où même les femmes qui sont les principaux soutiens de famille assument encore la majorité des tâches ménagères.

Après avoir cherché sur Google comment lui faire comprendre qu'il a besoin de vous, j'ai été assez choquée par certains résultats.

J'ai lu un article - un peu dérangeant - qui contenait une phrase sur le fait de lui rappeler qui lui prépare un dîner chaud tous les soirs et qui l'attend avec une chemise propre le matin.

Je suis désolé, mais ai-je été magiquement téléporté dans les années 1950 ?

Soyons clairs : je pense qu'il n'y a rien de mal à ce qu'un couple choisisse de répartir les tâches ménagères de la manière qui lui convient le mieux.

Si une personne préfère s'occuper de la cuisine ou du ménage, tandis que l'autre contribue de différentes manières, c'est votre choix personnel.

Mais cessons de prétendre que la façon de "rendre son homme heureux" consiste à lui courir après comme s'il était un enfant de 5 ans.

En fait, si vous vous occupez de lui, préparez ses repas, faites sa lessive et veillez à ce qu'il n'ait jamais à lever le petit doigt - tout cela dans une tentative malavisée de lui faire plaisir - vous risquez de constater que c'est le contraire qui se produit...

Comprendre la pulsion primaire masculine

L'ironie de la chose, c'est que ce comportement bienveillant pourrait ajouter au déséquilibre de votre relation.

Il existe une nouvelle théorie en psychologie des relations qui affirme que les hommes ont un besoin génétique de se sentir respectés par les personnes qui leur sont les plus chères.

Il s'agit de l'instinct du héros, qui a été développé par James Bauer, auteur de best-sellers et expert en relations interpersonnelles.

Le désir de subvenir aux besoins de la femme qui leur tient le plus à cœur et de la protéger est profondément ancré dans l'ADN des hommes.

Lorsque cela n'est pas déclenché dans un partenariat, les hommes deviennent désintéressés, inattentifs et ne s'engagent probablement pas pleinement.

Si cette notion vous semble dépassée, rappelez-vous que nous parlons de biologie et non de rôles sociaux, et que ces derniers progressent souvent beaucoup plus vite que la première.

Lorsque vous faites un million et un million de choses pour votre homme (dans le cadre d'un acte de dévouement amoureux), vous pouvez lui signaler par inadvertance qu'il n'est pas particulièrement essentiel dans la relation.

Son instinct lui dit que si vous le respectez et avez besoin de lui, vous vous adresserez à lui pour obtenir de l'aide, au lieu de tout faire à sa place.

Pour apprendre à déclencher l'instinct de héros chez votre homme, regardez cette excellente vidéo gratuite. Vous apprendrez les choses que vous pouvez dire, les textes que vous pouvez envoyer et les petites demandes que vous pouvez faire pour faire ressortir cet instinct masculin très naturel.

L'instinct du héros est le secret le mieux gardé dans le monde des relations amoureuses. Les quelques femmes qui le comprennent ont un avantage presque injuste en amour.

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2) Fixer des limites saines

Qu'est-ce qui est acceptable et qu'est-ce qui ne l'est pas dans votre relation ?

En réalité, lorsque nous tolérons un comportement négatif, c'est nous qui en sommes responsables, et non l'autre personne.

L'avantage des limites personnelles, c'est qu'il vous appartient de les fixer et de les faire respecter.

S'il vous signale qu'il ne vous apprécie pas comme vous le souhaiteriez, c'est à vous de tracer une ligne dans le sable.

Cela signifie que s'il annule toujours ses projets, choisit constamment d'autres personnes et d'autres choses au détriment de vous ou rentre à la maison la plupart du temps en vous adressant à peine deux mots, il doit savoir que ce n'est pas assez bien pour vous.

Lorsque nous apprécions ou aimons quelqu'un, nous pouvons être tentés de le laisser repousser nos limites. Nous ne voulons pas faire de vagues.

En particulier au début d'une relation, nous voulons paraître très décontractés, ce qui peut nous amener à dire oui alors qu'en réalité, nous voulons dire non.

Par exemple, vous avez fixé un rendez-vous et il doit venir vous chercher à 20 heures. Vous vous préparez avec enthousiasme lorsque vous recevez un message vous demandant si vous pouvez passer une autre soirée à la place.

Avant de répondre, demandez-vous si c'est cool, si cela vous convient, et dans ce cas, tant mieux.

Mais peut-être que ce n'est vraiment pas cool du tout, que vous êtes déçu et que vous vous sentez un peu déçu.

Chaque fois que vous prétendez que tout va bien alors que ce n'est pas le cas, vous ne respectez pas vos propres limites. Il ne s'agit pas de préconiser un comportement déraisonnable ou de type princesse.

Bien sûr, les relations exigent de la flexibilité et des compromis, mais vous ne devriez pas avoir à compromettre votre amour-propre.

De plus, supporter un mauvais comportement ne fait que masquer des signaux d'alarme plus importants.

Si la relation est vraiment unilatérale, c'est peut-être le signe qu'il ne s'intéresse plus vraiment à vous.

Lorsque ses paroles ou ses actes ne répondent pas à vos attentes, vous devez le lui faire savoir.

Même si l'on peut avoir l'impression que se taire permet d'éviter d'être contrarié à court terme, les couples qui n'arrivent pas à exprimer leurs besoins et leurs désirs l'un à l'autre sont en sursis.

3) S'amuser ensemble

La plupart des couples trouvent que lorsqu'ils sont ensemble depuis un certain temps, les choses peuvent commencer à sembler un peu stagnantes. Cela peut ne pas sembler très romantique, mais l'éclat s'estompe de la plupart des choses à mesure qu'elles deviennent familières.

Supposons que vous partiez en vacances et que vous séjourniez dans un magnifique complexe hôtelier disposant d'une chambre avec vue sur l'océan qui vous permet d'ouvrir votre porte directement sur la plage tous les matins.

C'est le paradis, on ne peut pas s'en lasser.

Mais ce qui est drôle avec la nature humaine, c'est que ce qui semble être un scénario de rêve peut rapidement devenir la nouvelle normalité.

Imaginez maintenant que ce soit votre vie et que vous viviez dans une maison offrant cette même vue magnifique, dont vous vous réveillez tous les jours.

Aussi heureux que vous puissiez être, pouvez-vous garantir que vous ressentirez toujours la même chose plusieurs années plus tard ?

Vous réveilleriez-vous encore tous les matins avec l'impression de devoir vous pincer parce que tout cela est trop beau pour être vrai ?

Ce n'est pas que vous n'aimez plus la vue, c'est que vous ne la remarquez presque plus. La plupart des couples connaissent un effet similaire à un moment ou à un autre.

Lorsque nous cessons d'être reconnaissants pour ce que nous avons dans notre relation, il est facile de la considérer comme acquise - et par la même occasion notre moitié.

Nous avons tous besoin de nous rappeler de temps en temps la chance que nous avons.

Vous savez ce qui nous fait vraiment apprécier quelqu'un ? Lorsque nous aimons être avec lui.

Les relations peuvent facilement s'enliser dans les pressions de la vie. Si les choses ont un peu perdu leur étincelle, essayez de redonner un peu de plaisir à votre relation.

Rire ensemble, faire des choses rien que pour vous deux et passer du temps de qualité l'un avec l'autre peut vous faire passer des moments agréables dont vous avez bien besoin et qui vous aideront à vous souvenir des raisons pour lesquelles vous êtes tombés amoureux.

Proposez une date spéciale ou même organisez une surprise pour vous deux afin de retrouver un peu de cette magie.

4) Montrez-lui ce qu'il manque

S'il est important de passer du temps ensemble, il est tout aussi important d'avoir sa propre vie.

Si vous en avez assez d'attendre qu'il vous invite à dîner, n'attendez plus.

Appelez vos amis ou votre famille et faites des projets sans lui.

Vous n'avez certainement pas besoin de lui pour passer du bon temps. Lorsque vous et lui vous en rendrez compte, il sera plus enclin à apprécier ce qu'il a.

L'indépendance est attrayante.

S'il sait que vous n'allez pas vous tourner les pouces en attendant qu'il vous accorde un peu d'attention, il y réfléchira à deux fois avant de vous considérer comme acquise.

Il ne s'agit pas d'essayer de le rendre jaloux, mais en même temps, il n'y a rien de mal à ce qu'il se rende compte que vous avez d'autres options.

La prochaine fois qu'il se sentira seul ou s'ennuiera, il saura que vous n'êtes plus là au pied levé parce que votre vie ne tourne pas autour de lui.

Il existe un phénomène psychologique appelé "effet de rareté", selon lequel plus nous pensons qu'une chose est limitée, plus elle nous paraît désirable.

Si vous voulez être plus désirable à ses yeux, ne lui laissez aucun doute sur le fait que vous êtes une édition limitée et qu'il y en a très peu.

5) Que dirait un conseiller doué ?

Les moyens décrits ci-dessus et ci-dessous dans cet article vous donneront une bonne idée de ce que vous pouvez faire pour qu'il se rende compte qu'il a besoin de vous.

Néanmoins, il peut être très utile de parler à une personne très intuitive et de se laisser guider par elle.

Ils peuvent répondre à toutes sortes de questions sur les relations et dissiper vos doutes et vos inquiétudes.

Est-ce qu'il en vaut vraiment la peine ? Êtes-vous faite pour être avec lui ?

J'ai récemment parlé à quelqu'un de Psychic Source après avoir traversé une période difficile dans ma relation. Après avoir été perdue dans mes pensées pendant si longtemps, ils m'ont donné un aperçu unique de l'orientation de ma vie, y compris de la personne avec qui je devais être.

J'ai été époustouflée par leur gentillesse, leur compassion et leurs connaissances.

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Dans cette lecture de l'amour, un conseiller doué peut vous dire si vous pouvez lui faire comprendre qu'il a besoin de vous, et surtout vous donner les moyens de prendre les bonnes décisions en matière d'amour.

6) Ne vous laissez pas tenter par les jeux

Malheureusement, la plupart d'entre nous ont appris - et même conseillé - d'utiliser la manipulation émotionnelle pour obtenir ce qu'ils veulent.

Je trouve choquant de voir à quel point ce type de tactique est encore présenté comme une solution acceptable aux problèmes relationnels.

Nous voyons cela dans des choses telles que les "règles de fréquentation".

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Vous savez, tous ces petits jeux apparemment innocents comme ne pas répondre immédiatement à leurs SMS, jouer les durs à cuire, ne pas leur montrer que vous êtes intéressés.

Ensuite, lorsque vous êtes en couple et qu'il ne se comporte pas comme vous le souhaitez, on nous dit de le rendre jaloux ou de l'ignorer.

Mais soyons honnêtes, il s'agit en fait de comportements assez irrespectueux que personne ne devrait tolérer.

Je n'essaie pas de me montrer moralement supérieur. J'ai moi-même eu recours à des tactiques assez puériles par le passé. Mais sérieusement, est-ce vraiment le mieux que nous puissions faire ?

De plus, ce que les partisans du jeu oublient trop souvent de reconnaître, c'est qu'à long terme, c'est un plan d'action très inefficace.

Certes, le jeu peut vous permettre de gagner une ou deux batailles, mais vous ne gagnerez jamais la guerre avec eux.

Lorsque j'ai su que j'allais écrire cet article, j'ai décidé d'avoir le point de vue d'un homme.

J'ai donc envoyé un message à mon ex-petit ami pour lui demander comment une femme pouvait lui faire comprendre qu'il avait besoin d'elle.

Voici sa liste :

• Traitement silencieux
• Retenir le sexe
• Manque de réactivité
• Trouver de nouvelles priorités
• Avoir des meilleurs amis masculins sexy
• Menaces
• Publier des photos sur les médias sociaux en train de faire des choses amusantes (en particulier avec des hommes sexy)

Même si je savais pertinemment que nombre d'entre elles avaient été prononcées avec humour, j'étais curieux de savoir s'il était sérieux à propos de l'une d'entre elles.

Il a admis qu'ils avaient tous travaillé sur lui à un moment donné de sa vie pour l'amener à prêter attention à une fille.

Alors, haut les mains, les jeux peuvent fonctionner - mais là encore, tout dépend de la définition que vous donnez au mot "travail".

Il a également admis que cela n'avait jamais vraiment fonctionné longtemps et que, maintenant qu'il a atteint la trentaine, il considère que c'est totalement dysfonctionnel et que cela ne fonctionnerait certainement plus.

En fin de compte, aussi tentant que cela puisse être d'obtenir une victoire rapide en jouant à des jeux, êtes-vous prête à continuer à le faire indéfiniment, juste pour qu'il vous accorde un peu d'attention ?

Toute tentative de "le garder sur ses gardes" ne fait que dissimuler un problème plus grave.

S'il n'est pas suffisamment intéressé pour faire des efforts dans votre relation sans que vous ayez à le piéger, vous devez vous demander à quoi cela sert.

Si nous voulons une relation adulte saine, nous devons réagir avec plus de maturité.

Cela signifie qu'il faut être suffisamment courageux pour dire honnêtement ce que l'on ressent, plutôt que de bouder jusqu'à ce qu'il s'en aperçoive.

Cela signifie que vous devez lui dire ce que vous attendez de lui et en tirer les conséquences s'il ne vous l'offre pas - au lieu de proférer des menaces vides de sens.

Il s'agit de reprendre sa vie en main, non pas pour le rendre jaloux, mais simplement parce que vous savez que vous valez mieux que de l'attendre.

7) Ne vous contentez pas de faire l'amour, si vous voulez plus.

Celle-ci est destinée aux personnes qui se sentent coincées dans la catégorie des "amis avec avantages" et qui souhaiteraient secrètement être plus proches de lui.

Il est vrai que de nombreuses amitiés peuvent se transformer en relations et que, parfois, un homme dit qu'il veut juste être ami, mais ses actes montrent qu'il n'en est rien.

Mais ce qui est également vrai, c'est que la grande majorité des hommes qui vous disent franchement qu'ils ne cherchent pas à avoir une relation avec vous le pensent vraiment.

Si vous suivez le mouvement dans l'espoir qu'il change d'avis une fois qu'il aura réalisé à quel point vous êtes géniale, vous devez vous préparer à être déçue.

Si vous vous contentez de relations sexuelles occasionnelles et que vous n'allez pas plus loin, c'est très bien, mais si vous aimeriez que ce soit plus, vous vous vendez mal en vous contentant de moins.

Lorsque nous avons des rapports sexuels, nous libérons de l'ocytocine, également connue sous le nom d'hormone du câlin.

Ainsi, pour des raisons biologiques, vous pouvez être amené à vous attacher à un partenaire sexuel, que vous l'ayez voulu ou non.

C'est pourquoi il est bon de s'assurer que vous êtes bien d'accord sur ce que vous attendez tous les deux de cette relation.

Si vous avez l'impression qu'il vous utilise uniquement pour votre corps, il est peut-être temps de trouver quelqu'un qui vous veut aussi pour votre esprit.

8) Cessez de faire de lui votre priorité numéro un jusqu'à ce que vous deveniez la sienne.

S'il est clair que vous n'êtes pas sa priorité numéro un, il est temps de cesser de faire de lui la vôtre.

S'il n'apprécie pas les sacrifices que vous faites pour lui ou l'attention qu'il reçoit de vous, donnez-lui moins de ces choses.

Devenez moins sensible à ses demandes et décidez de ne pas vous plier à ses moindres caprices et désirs. Il ne s'agit pas d'agir par dépit, c'est une question de respect de soi.

En réalité, nos priorités changent souvent dans la vie en fonction de ce qui se passe.

Il se peut qu'il ait beaucoup de choses à faire et qu'il ait besoin de se concentrer sur des choses comme le travail ou la famille pendant un certain temps - c'est tout à fait normal.

Mais si vous ne semblez jamais figurer en haut de sa liste de priorités, les choses doivent changer. Si vous avez l'impression qu'il se fait toujours passer avant vous, essayez de faire de même.

Accordez suffisamment de valeur à votre énergie et à votre temps pour les donner là où ils sont appréciés et utiles.

N'annulez pas vos projets et ne revenez pas en courant dès qu'il vous appelle.

S'il se soucie de vous, il prendra du temps pour vous dans sa vie quand cela vous convient à tous les deux et pas seulement quand cela lui convient.

9) Faites-lui savoir qu'il est votre héros

J'ai déjà brièvement évoqué l'Instinct du héros ci-dessus.

(Nous vous rappelons que vous pouvez regarder une vidéo gratuite qui explique tout cela en détail, y compris comment le déclencher dans votre relation).

Comme nous l'avons dit, il s'agit de l'idée que les hommes ont besoin de sentir que la femme de leur vie a besoin d'eux.

Pour qu'il se rende compte qu'il a besoin de vous, vous devez également faire en sorte qu'il se sente lui aussi utile.

Comme les hommes ont biologiquement l'instinct primitif de protéger et de subvenir aux besoins de ceux qu'ils aiment, cela signifie qu'il veut se sentir capable et utile pour vous.

Mais il ne peut pas ressentir cela sans que vous jouiez votre rôle. Vous seule pouvez déclencher cet instinct en lui, il ne peut pas le faire lui-même.

Lorsqu'il fait des choses pour vous, lui faites-vous savoir que vous êtes reconnaissant ?

Lorsqu'il fait un effort, le félicitez-vous ?

S'il fait quelque chose qui, selon vous, ne correspond pas tout à fait à vos normes ou à la façon dont vous auriez fait les choses, êtes-vous prompte à le critiquer ?

Il va sans dire que personne ne souhaite être rabaissé ou humilié.

Si vous vous rendez coupable de ce comportement avec votre homme, il y a de fortes chances que vous l'émasculiez et que vous le repoussiez par la même occasion.

Si vous avez besoin de lui, faites-le lui savoir.

Les bons moyens de déclencher son instinct de héros sont de lui donner confiance en lui et de s'assurer qu'il sait qu'il vous rend heureux.

Oui, bien sûr, tu es indépendante et tu peux probablement le faire toi-même, mais c'est aussi bien de lui demander de l'aide de temps en temps.

Nous voulons tous quelqu'un qui fasse ressortir ce qu'il y a de meilleur en nous, alors encouragez-le à donner le meilleur de lui-même.

L'instinct du héros est un sujet fascinant qui a beaucoup de sens.

10) Donnez-lui son propre espace

Personne ne veut d'un partenaire collant.

Eh bien, je suppose que certaines personnes pourraient le faire, mais il n'y a guère que les personnes peu sûres d'elles qui veulent quelqu'un d'indigent dans leur vie.

Si certains d'entre nous ont besoin de plus d'espace que d'autres, nous avons tous besoin de temps seul, et c'est tout aussi vrai lorsque nous sommes dans une relation sérieuse.

Loin de le prendre personnellement lorsqu'il a besoin d'un peu de temps libre, seul ou avec ses amis, vous devriez le voir comme un point positif. Après tout, on n'a jamais l'occasion de s'ennuyer de quelqu'un lorsqu'il est toujours là.

Lorsque vous avez l'impression que votre moitié fait partie des meubles, il est beaucoup plus facile de la considérer comme acquise.

Si vous avez l'impression qu'il a cessé de vous apprécier parce qu'il s'est habitué à ce que vous soyez là pour lui, un peu de temps seul peut l'aider à réfléchir au vide que vous créez lorsque vous n'êtes pas là.

11) Essayez de comprendre son comportement

Si vous avez l'impression d'avoir tout essayé et que votre homme s'éloigne toujours, c'est probablement parce que ses peurs de l'engagement sont si profondément ancrées dans son subconscient qu'il n'en est même pas conscient.

Malheureusement, si vous ne parvenez pas à pénétrer dans son esprit et à comprendre le fonctionnement de la psyché masculine, rien de ce que vous ferez ne l'amènera à vous considérer comme "l'élue".

C'est là que nous intervenons.

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12) Trouvez quelqu'un que vous n'avez pas besoin de convaincre

En fin de compte, vous ne pouvez "obliger" personne à faire quoi que ce soit et vous ne devriez pas avoir à le faire non plus.

Au contraire, vous devriez vous concentrer sur le renforcement de votre propre estime de soi et de votre confiance en vous afin de ne plus avoir besoin de lui.

Ironiquement, c'est cette qualité qui est magnétique pour les autres et qui finit par attirer les gens vers nous.

Il n'existe pas de partenaire parfait et toutes les relations demandent du travail et connaissent des hauts et des bas.

Mais si vos tentatives pour lui faire comprendre qu'il vous sous-estime, vous et votre relation, tombent constamment dans l'oreille d'un sourd, vous devriez sérieusement vous demander s'il n'est pas temps de passer à autre chose.

Je me demande combien d'articles il lit sur ce qu'il peut faire pour essayer de te prouver à quel point il a besoin de toi... C'est juste une idée.

Si vous faites tous les efforts nécessaires, y a-t-il quelqu'un d'autre qui est prêt à faire la moitié du chemin ? Je suis prêt à parier que c'est le cas.

Dernières réflexions

Mais si vous voulez vraiment savoir comment lui faire comprendre qu'il a besoin de vous, ne vous en remettez pas au hasard.

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Je le sais par expérience personnelle...

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