فہرست کا خانہ
کیا آپ کی زندگی میں لڑکا آپ کو قدر کی نگاہ سے دیکھنے کا قصوروار ہے؟
آئیے اس کا سامنا کریں، کسی رشتے میں نظر انداز کیے جانے، ناقابل تعریف، یا یہاں تک کہ ناپسندیدہ محسوس کرنا واقعی آپ کی عزت نفس پر دستک دیتا ہے۔
ہم سب اپنے پارٹنر کی طرف سے مطلوب محسوس کرنے کے مستحق ہیں، تو آپ کیا کریں گے جب وہ سمجھ نہیں پا رہا ہے کہ اس کے پاس کیا ہے۔
وہ کہتے ہیں کہ آپ کو معلوم نہیں ہے کہ آپ کے پاس کیا ہے جب تک کہ وہ ختم نہ ہو جائے، لیکن آپ اس سے پہلے کہ بہت دیر ہو جائے اسے اپنے طریقے بدلنے کے لیے کیسے راغب کر سکتے ہیں؟
یہاں آپ اسے کس طرح آپ کی زیادہ تعریف کر سکتے ہیں اور یہ محسوس کر سکتے ہیں کہ اسے آپ کی کتنی ضرورت ہے۔
اسے بنانے کے 12 طریقے اسے آپ کی کتنی ضرورت ہے اس کا احساس کریں
1) اسے خوش کرنے کی کوشش کرنے کے لیے اس کے لیے سب کچھ کرنا چھوڑ دیں
آپ کو کیا معلوم، وہ اب بڑا لڑکا ہے۔ وہ اپنے جوتوں کے تسمے خود باندھ سکتا ہے، وہ خود کو کپڑے پہن سکتا ہے اور وہ بغیر کسی مدد کے پوٹی بھی جا سکتا ہے۔
اگر یہ مضحکہ خیز لگتا ہے، تو ذرا ان تمام چیزوں کے بارے میں سوچیں جو آپ اپنے آدمی کے لیے کر رہے ہیں کہ وہ کر سکتا ہے، اور اپنے لیے کرنا چاہیے۔
مجھے غلط مت سمجھو، رشتے میں ایک دوسرے کے لیے اچھی چیزیں کرنا بہت اچھا ہے۔ یہ محبت کی زبانوں میں سے ایک ہے جو یہ ظاہر کر سکتی ہے کہ آپ کی کتنی پرواہ ہے۔
لیکن ایک لائن بھی ہے — اور جے لو کے الفاظ میں — آپ اس کی ماں نہیں ہیں۔
نہ ہی آپ اس کے ملازم ہیں، نہ آپ اس کے ساتھی ہیں۔
ہم ایسے معاشروں میں رہتے ہیں جہاں اب بھی خواتین جو کہ کمائی کرنے والی اہم ہیں وہ گھر کے زیادہ تر کام کرتی ہیں۔
کچھ گوگل کرنے کے بعد کہ کیسے اسے احساس دلانے کے لیےاسے ہمیشہ کے لیے جاری رکھنے کے لیے تیار ہے، صرف اس لیے کہ وہ آپ کو کوئی توجہ دلائے؟
اسے "اپنی انگلیوں پر رکھنے" کی کوئی بھی کوشش صرف ایک بڑے مسئلے سے چھپا رہی ہے۔
اگر وہ نہیں ہے میں اتنی دلچسپی نہیں رکھتا کہ آپ اپنے رشتے کو اس میں پھنسائے بغیر کوشش کریں، آپ کو اپنے آپ سے پوچھنا ہوگا، اس کا کیا فائدہ ہے؟
اگر ہم ایک صحت مند بالغ رشتہ چاہتے ہیں تو ہمیں زیادہ بالغ ردعمل کی ضرورت ہے۔
اس کا مطلب ہے کافی بہادر ہونا، اس کے بارے میں ایماندار ہونا کہ ہم کیسا محسوس کرتے ہیں، بجائے اس کے کہ جب تک وہ نوٹس نہ لے۔ آپ کو یہ پیشکش نہیں کریں گے - خالی دھمکیوں کے خلاف۔
اس میں آپ کی زندگی کو آگے بڑھانا شامل ہے، اس لیے نہیں کہ آپ اسے غیرت دلانے کی کوشش کر رہے ہیں، بلکہ صرف اس لیے کہ آپ جانتے ہیں کہ آپ انتظار کرنے سے زیادہ قیمتی ہیں۔ اس کے لیے آس پاس۔
7) صرف سیکس پر راضی نہ ہوں، اگر آپ مزید چاہتے ہیں
یہ اس وقت کے لیے ہے جب آپ محسوس کرتے ہیں کہ "فوائد والے دوست" کے زمرے میں پھنسے ہوئے ہیں اور خفیہ طور پر آپ چاہتے ہیں آپ اس کے لیے زیادہ تھے کہ مردوں کی اکثریت جو سیدھے سیدھے آپ کو بتاتی ہے کہ وہ آپ کے ساتھ تعلقات کی تلاش نہیں کر رہے ہیں، اس کا مطلب ہے۔آپ کو احساس ہوتا ہے کہ آپ کتنے عظیم ہیں، آپ کو مایوسی کے لیے تیار رہنا ہوگا۔
اگر آپ آرام دہ جنسی تعلقات کے لیے خوش ہیں اور مزید آگے نہیں بڑھیں گے تو یہ ٹھیک ہے، لیکن اگر آپ چاہتے ہیں کہ یہ زیادہ ہو، پھر آپ اپنے آپ کو کم قیمت پر فروخت کر رہے ہیں۔
جب ہم جنسی تعلق کرتے ہیں تو ہم آکسیٹوسن خارج کرتے ہیں، بصورت دیگر اسے کڈل ہارمون کہا جاتا ہے۔ کسی جنسی ساتھی سے، چاہے آپ کا ارادہ تھا یا نہیں۔
اس لیے یہ ایک اچھا خیال ہے کہ آپ واقعی ایک ہی صفحے پر ہیں کہ آپ دونوں کنکشن سے باہر کیا چاہتے ہیں۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ وہ آپ کو صرف آپ کے جسم کے لیے استعمال کر رہا ہے، تو شاید یہ وقت ہے کہ آپ کسی ایسے شخص کو تلاش کریں جو آپ کو آپ کے دماغ کے لیے بھی چاہے۔
8) جب تک آپ اس کے نہیں بن جاتے اسے اپنی پہلی ترجیح بنانا بند کریں۔
اگر یہ واضح ہے کہ آپ اس کی اولین ترجیح نہیں ہیں، تو اب وقت آگیا ہے کہ اسے اپنا بنانا بند کردیں۔
اگر وہ اس کے لیے آپ کی قربانیوں یا آپ کی طرف سے توجہ حاصل کرنے کی تعریف نہیں کرتا ہے، پھر اسے ان چیزوں میں سے کم دیں۔
اس کے مطالبات کے لیے کم جوابدہ بنیں اور اس کی ہر خواہش اور خواہش کو پورا نہ کرنے کا فیصلہ کریں۔ یہ نفرت سے کام کرنے کے بارے میں نہیں ہے، یہ عزت نفس کا معاملہ ہے۔
حقیقت میں، ہماری ترجیحات اکثر اس بات پر منحصر ہوتی ہیں کہ زندگی میں کیا ہو رہا ہے۔
اس کے پاس بہت کچھ ہو سکتا ہے اور کچھ وقت کے لیے کام یا خاندان جیسی چیزوں پر توجہ مرکوز کرنے کی ضرورت ہے — یہ بالکل عام بات ہے۔
لیکن اگر آپایسا لگتا ہے کہ کبھی بھی اس کی ترجیحی فہرست کے اوپری حصے کے قریب نہیں آتے ہیں چیزوں کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر ایسا لگتا ہے کہ وہ ہمیشہ خود کو آپ کے سامنے رکھتا ہے، تو ایسا ہی کرنے کی کوشش کریں۔
اپنی اپنی توانائی اور وقت کی اتنی قدر کریں کہ جہاں اس کی تعریف کی جائے اور قابل قدر ہو۔
منصوبوں کو منسوخ نہ کریں۔ اور جب بھی وہ پکارے دوڑ کر آجائے۔
اگر وہ پرواہ کرتا ہے، تو وہ آپ کے لیے اپنی زندگی میں وقت نکالے گا جب یہ آپ دونوں کے لیے مناسب ہو، نہ کہ صرف اس وقت جب یہ اس کے لیے آسان ہو۔
9) چلو اسے معلوم ہے کہ وہ آپ کا ہیرو ہے
میں نے پہلے ہی مختصراً اوپر ہیرو انسٹنکٹ کا ذکر کیا ہے۔
(ایک یاد دہانی کہ آپ ایک مفت ویڈیو دیکھ سکتے ہیں جس میں اس کی تفصیل سے وضاحت کی گئی ہے، اس میں شامل ہے کہ اسے اپنے رشتے میں کیسے متحرک کیا جائے اس بات کا احساس کریں کہ اسے آپ کی ضرورت ہے، آپ کو یہ بھی یقینی بنانا ہوگا کہ وہ بھی ضرورت محسوس کرتا ہے۔
چونکہ مرد حیاتیاتی طور پر اپنے پیاروں کی حفاظت اور انہیں فراہم کرنے کی بنیادی جبلت رکھتے ہیں، اس کا مطلب ہے کہ وہ آپ کے لیے قابل اور مفید محسوس کرنا چاہتا ہے۔ .
لیکن آپ اپنا کردار ادا کیے بغیر وہ ایسا محسوس نہیں کر سکتا۔ صرف آپ ہی اس کے اندر اس جبلت کو متحرک کر سکتے ہیں، وہ خود اسے متحرک نہیں کر سکتا۔
جب وہ آپ کے لیے کچھ کرتا ہے تو کیا آپ اسے بتاتے ہیں کہ آپ شکر گزار ہیں؟
جب وہ کوشش کرتا ہے کیا آپ اس کے لیے اس کی تعریف کرتے ہیں؟
اگر وہ کوئی ایسا کام کرتا ہے جو آپ کے خیال میں آپ کے معیار کے مطابق نہیں ہے یا آپ اسے کیسے کرتے ہیں، کیا آپ جلدی کرتے ہیںتنقید کرنا ہے؟
یہ کہے بغیر جانا چاہیے کہ کوئی بھی نہیں چاہتا کہ کسی کو نیچا دکھایا جائے اور نہ ہی نیچے رکھا جائے۔
اگر آپ اپنے لڑکے کے ساتھ اس سلوک کے قصوروار ہیں، تو اس بات کے امکانات ہیں کہ آپ اس کی بے قدری کر رہے ہیں اور ممکنہ طور پر اس عمل میں اسے دور دھکیلنا۔
اگر آپ کو اس کی ضرورت ہو تو اسے بتائیں۔
اس کے ہیرو کی جبلت کو متحرک کرنے کے اچھے طریقے اس کے اعتماد کو بڑھانا اور اس بات کو یقینی بنانا ہے کہ وہ جانتا ہے کہ وہ آپ کو کب بناتا ہے۔ خوش۔
ہاں یقیناً، آپ خود مختار ہیں اور شاید یہ کام خود کر سکتے ہیں، لیکن یہ بھی اچھا ہے کہ وقتاً فوقتاً اس سے مدد کے لیے رجوع کریں۔
ہم سب کو کوئی ایسا شخص چاہیے جو لائے۔ ہم میں سب سے بہتر ہے، اس لیے اس کی حوصلہ افزائی کریں کہ وہ خود کو بہترین بنائے۔
یہاں مفت ویڈیو کا دوبارہ لنک ہے۔ ہیرو کی جبلت دلچسپ چیز ہے اور بہت معنی رکھتی ہے۔
10) اسے اس کی اپنی جگہ دیں
کوئی بھی چپچپا ساتھی نہیں چاہتا ہے۔
ٹھیک ہے، میرا اندازہ ہے کہ کچھ لوگ ہو سکتے ہیں، لیکن بہت زیادہ صرف غیر محفوظ لوگ اپنی زندگی میں کسی ضرورت مند کو چاہتے ہیں۔ — اور یہ اتنا ہی سچ ہے جب ہم ایک سنجیدہ رشتے میں ہوتے ہیں۔
جب اسے اپنے طور پر یا اپنے دوستوں کے ساتھ کچھ وقت کی ضرورت ہو تو اسے ذاتی طور پر لینے سے دور، آپ کو اسے مثبت کے طور پر دیکھنا چاہیے۔ سب کے بعد، آپ کو کبھی بھی کسی کی کمی محسوس کرنے کا موقع نہیں ملتا جب وہ ہمیشہ آس پاس ہوتا ہے۔
جب آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا باقی آدھا حصہ فرنیچر کا حصہ ہے، تو اسے بھی سمجھنا آسان ہے۔
اگر آپ محسوس کرتے ہیں۔جیسے کہ اس نے آپ کی تعریف کرنا چھوڑ دی ہے کیونکہ اسے آپ کے ساتھ وہاں رہنے کی عادت پڑ گئی ہے، کچھ وقت تنہا اس کی مدد کر سکتا ہے کہ وہ اس سوراخ پر غور کرے جو آپ کے ارد گرد نہیں ہوتے۔
11) اس کے رویے کو سمجھنے کی کوشش کریں
0اور بدقسمتی سے، جب تک آپ اس کے دماغ میں نہیں جا سکتے اور یہ سمجھ نہیں سکتے کہ مرد کی نفسیات کیسے کام کرتی ہے، آپ کچھ بھی نہیں کریں گے وہ آپ کو "ایک" کے طور پر دیکھے گا۔
اسی جگہ ہم آتے ہیں۔
ہم نے سگمنڈ فرائیڈ کے انقلابی نظریات پر مبنی حتمی مفت کوئز بنایا ہے، تاکہ آپ آخر کار سمجھ سکیں کہ آپ کے آدمی کو کس چیز نے روک رکھا ہے۔
مزید کامل عورت بننے کی کوشش نہیں کرنا۔ مزید راتیں یہ سوچنے کی ضرورت نہیں کہ رشتے کو کیسے ٹھیک کیا جائے۔
صرف چند سوالات کے ساتھ، آپ کو بخوبی معلوم ہو جائے گا کہ وہ کیوں پیچھے ہٹ رہا ہے، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ اسے اچھے طریقے سے کھونے سے بچنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔
یہاں ہمارا زبردست نیا کوئز لیں ۔
12) کسی ایسے شخص کو تلاش کریں جسے آپ کو قائل کرنے کی ضرورت نہ ہو
بالآخر آپ کسی کو کچھ بھی کرنے پر "مجبور" نہیں کر سکتے اور نہ ہی آپ کو کرنا چاہیے۔
اس کے بجائے، آپ کو اپنی خود اعتمادی اور اعتماد کو بڑھانے پر توجہ دینی چاہیے تاکہ آپ کو اس کی ضرورت نہ پڑے۔
ستم ظریفی یہ ہے کہ یہی خوبی دوسروں کے لیے مقناطیسی ہے اور لوگوں کو اپنی طرف متوجہ کرتی ہے۔ہمارے لیے۔
یہاں کوئی پرفیکٹ پارٹنر نہیں ہے اور تمام رشتوں کے لیے کام کی ضرورت ہوتی ہے اور ان کے اتار چڑھاؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
لیکن اگر آپ اسے اجاگر کرنے کی کوشش کرتے ہیں کہ وہ آپ کو اور آپ کی قدر کیسے کم کر رہا ہے۔ رشتہ مستقل طور پر بہرے کانوں پر گر رہا ہے — آپ شاید اس بارے میں سنجیدگی سے سوچنا چاہیں گے کہ آیا یہ آگے بڑھنے کا وقت ہے۔
میں حیران ہوں کہ وہ کتنے مضامین پڑھ رہا ہے جس کے بارے میں وہ کوشش کر سکتا ہے اور آپ کو یہ ثابت کر سکتا ہے کہ وہ کتنا آپ کی ضرورت ہے؟ صرف ایک سوچ۔
اگر آپ پوری کوشش کر رہے ہیں، تو کیا وہاں کوئی اور ہے جو آدھے راستے پر آپ سے ملنے کے لیے تیار ہو؟ میں شرط لگانے کو تیار ہوں کہ آپ وہاں موجود ہیں۔
حتمی خیالات
لیکن، اگر آپ واقعی یہ جاننا چاہتے ہیں کہ اسے کیسے احساس دلایا جائے کہ اسے آپ کی ضرورت ہے، تو اسے موقع پر نہ چھوڑیں۔ .
اس کے بجائے ایک حقیقی، مصدقہ ہونہار مشیر سے بات کریں جو آپ کو وہ جوابات دے گا جن کی آپ تلاش کر رہے ہیں۔
میں نے پہلے نفسیاتی ماخذ کا ذکر کیا تھا، یہ آن لائن دستیاب سب سے قدیم پیشہ ورانہ محبت کی خدمات میں سے ایک ہے۔ ان کے مشیر لوگوں کی شفا یابی اور مدد کرنے میں اچھی طرح سے تجربہ کار ہیں۔
جب میں نے ان سے پڑھا تو میں حیران رہ گیا کہ وہ کتنے علم اور سمجھدار تھے۔ جب مجھے اس کی سب سے زیادہ ضرورت تھی تو انہوں نے میری مدد کی اور اسی وجہ سے میں ہمیشہ ان کی خدمات کی سفارش ہر اس شخص کو کرتا ہوں جو رشتے کے سوالات کا سامنا کر رہے ہوں۔
اپنی پیشہ ورانہ محبت پڑھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
کیا رشتے کا کوچ بھی آپ کی مدد کرسکتا ہے؟
اگر آپ مخصوص چاہتے ہیں۔آپ کی صورت حال پر مشورہ، رشتے کے کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔
بھی دیکھو: 15 نشانیاں آپ ایک مضبوط عورت ہیں اور کچھ مرد آپ کو خوفزدہ پاتے ہیں۔میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…
چند مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے رابطہ کیا جب میں میرے تعلقات میں ایک مشکل پیچ سے گزر رہا ہے۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔
اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔
صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔
آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔
اسے آپ کی ضرورت ہے، مجھے کچھ نتائج سے کافی صدمہ پہنچا۔میں نے ایک مضمون پڑھا — قدرے پریشان کن — جس میں اسے یاد دلانے کے بارے میں ایک جملہ شامل تھا کہ یہ کون ہے جو ہر شام اس کے لیے گرم کھانا تیار کرتا ہے اور صبح سویرے اس کا انتظار کر رہی تھی۔
بھی دیکھو: 11 وجوہات جن سے آپ اس کے بارے میں سوچنا نہیں روک سکتے (اور اس کے بارے میں کیا کرنا ہے)مجھے افسوس ہے، لیکن کیا مجھے کسی طرح جادوئی طریقے سے 1950 کی دہائی میں ٹیلی پورٹ کیا گیا تھا؟
مجھے واضح کرنے دیں، میرے خیال میں ایک جوڑے کے ساتھ کوئی غلط بات نہیں ہے۔ جو گھریلو کاموں کو تقسیم کرنے کا انتخاب کرتا ہے تاہم ان کے لیے بہترین کام کرتا ہے۔
اگر ایک شخص کھانا پکانے یا صفائی کرنے کو ترجیح دیتا ہے، جب کہ دوسرا مختلف طریقوں سے تعاون کرتا ہے — یہ آپ کی ذاتی پسند ہے۔
لیکن آئیے یہ دکھاوا کرنے کا بی ایس چھوڑ دیں کہ "اپنے آدمی کو خوش رکھنے" کا طریقہ اس کے پیچھے اس طرح بھاگ رہا ہے جیسے وہ 5 سال کا بچہ ہو۔ اس کا کھانا، اس کی لانڈری کرنا اور اس بات کو یقینی بنانا کہ اسے کبھی انگلی نہیں اٹھانی پڑے - یہ سب صرف اسے خوش کرنے کے لیے ایک گمراہ کن کوشش میں ہے - آپ کو اس کے برعکس لگتا ہے…
مرد کی بنیادی ڈرائیو کو سمجھنا
یہ ستم ظریفی یہ ہے کہ دیکھ بھال کرنے والا یہ رویہ آپ کے رشتے میں عدم توازن کو بڑھا سکتا ہے۔
رشتہ کی نفسیات میں یہ نیا نظریہ ہے جو کہتا ہے کہ مردوں کے پاس ان لوگوں کی طرف سے احترام محسوس کرنے کی جینیاتی قوت ہوتی ہے جن کی وہ سب سے زیادہ پرواہ کرتے ہیں۔ .
اسے ہیرو کی جبلت کہا جاتا ہے اور یہ سب سے زیادہ فروخت ہونے والے مصنف اور تعلقات کے ماہر جیمز باؤر سے آتا ہے۔
DNA کے اندر گہرائی میں دفنمردوں کی خواہش ہے کہ وہ عورت کو فراہم کرے اور اس کی حفاظت کرے جس کا وہ زندگی میں سب سے زیادہ خیال رکھتے ہیں۔
جب شراکت داری میں ایسا نہیں ہوتا ہے تو مرد عدم دلچسپی، لاپرواہی کا شکار ہو جاتے ہیں اور شاید پوری طرح سے عہد نہیں کریں گے۔
اگر یہ تصور پرانا لگتا ہے، تو یاد رکھیں کہ ہم حیاتیات کی بات کر رہے ہیں نہ کہ سماجی کرداروں پر۔ اور مؤخر الذکر اکثر پہلے سے کہیں زیادہ تیزی سے ترقی کرتا ہے۔
جب آپ (محبت کی عقیدت کے ذریعے) اپنے آدمی کے لیے دس لاکھ اور ایک کام کرتے ہیں، تو آپ نادانستہ طور پر اسے یہ اشارہ دے سکتے ہیں کہ وہ خاص طور پر ضروری نہیں ہے۔ رشتہ۔
کچھ بنیادی سطح پر، اس کی جبلتیں اسے بتا رہی ہیں کہ اگر آپ اس کی عزت کرتے ہیں اور اس کی ضرورت ہے تو آپ اس کے لیے سب کچھ کرنے کے بجائے مدد کے لیے اس سے رجوع کریں گے۔
یہ جاننے کے لیے کہ کیسے اپنے آدمی میں ہیرو کی جبلت کو متحرک کرنے کے لیے، یہ بہترین مفت ویڈیو دیکھیں۔ آپ وہ چیزیں سیکھیں گے جو آپ کہہ سکتے ہیں، متن جو آپ بھیج سکتے ہیں، اور جو چھوٹی چھوٹی درخواستیں آپ اس انتہائی فطری مردانہ جبلت کو سامنے لانے کے لیے کر سکتے ہیں۔ . چند خواتین جو حقیقت میں اسے سمجھتی ہیں محبت میں تقریباً غیر منصفانہ فائدہ ہے۔
مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
2) صحت مند حدود بنائیں
کیا ہے اور کیا آپ کے رشتے میں قابل قبول نہیں ہے؟
کیونکہ آپ کو فیصلہ کرنا ہوگا کہ آپ کس رویے کو برداشت کرتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے کہ جب ہم منفی رویے کی اجازت دیتے ہیں، تو یہ دراصل ہم پر ہوتا ہے - دوسرے پر نہیں۔شخص۔
ذاتی حدود کے بارے میں بات یہ ہے کہ وہ آپ کو طے کرنا ہے اور برقرار رکھنا بھی آپ کا ہے۔
اگر وہ آپ کو یہ اشارہ دے رہا ہے کہ وہ آپ کی اس طرح قدر نہیں کرتا جس طرح آپ چاہتے ہیں یہ آپ پر منحصر ہے کہ آپ ریت میں لکیر کھینچیں۔
اس کا مطلب ہے کہ اگر وہ ہمیشہ اپنے منصوبوں کو منسوخ کرتا رہتا ہے، مسلسل دوسرے لوگوں اور چیزوں کا انتخاب کرتا ہے یا اکثر راتوں کو گھر آتا ہے اور بمشکل آپ سے دو لفظ کہتا ہے — وہ یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ یہ آپ کے لیے کافی اچھا نہیں ہے۔
جب ہم کسی کو پسند یا پیار کرتے ہیں، تو ہم اسے اپنی حدود کو آگے بڑھانے کا لالچ دے سکتے ہیں۔ ہم "کشتی کو ہلانا" نہیں چاہتے۔
خاص طور پر کسی رشتے کے آغاز میں، ہم بہت پرسکون نظر آنا چاہتے ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ جب ہمارا اصل مطلب نہیں ہے تو ہم ہاں کہہ دیتے ہیں۔
مثال کے طور پر، آپ ایک تاریخ بناتے ہیں اور وہ آپ کو رات 8 بجے لینے والا ہے۔ جب آپ کو ایک پیغام موصول ہوتا ہے تو آپ جوش و خروش سے تیار ہو رہے ہوتے ہیں جس میں پوچھا جاتا ہے کہ کیا اس کے بجائے دوسری رات کرنا اچھا ہے۔
جواب دینے سے پہلے، اپنے آپ سے پوچھیں، کیا یہ اچھا ہے؟ ہو سکتا ہے کہ یہ آپ کے لیے ٹھیک ہو، ایسی صورت میں، بہت اچھا۔
لیکن شاید یہ بالکل بھی ٹھنڈا نہیں ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ مایوسی محسوس کریں اور تھوڑا سا مایوس ہو جائیں۔
ہر بار جب آپ دکھاوا کرتے ہیں کہ یہ ٹھیک ہے جب کہ یہ واقعی نہیں ہے، آپ اپنی حدود کو برقرار رکھنے میں ناکام ہو رہے ہیں۔ یہ غیر معقول یا شہزادی کے طرز عمل کی وکالت نہیں کر رہا ہے۔
یقیناً، رشتوں میں لچک اور سمجھوتہ کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن آپ کو اپنی عزت نفس پر سمجھوتہ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
اس کے علاوہ، برداشت کرنابرے رویے کے ساتھ صرف بڑے سرخ جھنڈوں کو چھپایا جاتا ہے۔
اگر یہ واقعی یک طرفہ محسوس کر رہا ہے، تو یہ اس بات کی علامت ہو سکتی ہے کہ اسے اب آپ میں زیادہ دلچسپی نہیں ہے۔
جب اس کے الفاظ یا اعمال گر جاتے ہیں آپ کی توقعات سے کم، آپ کو اس سے بات کرنے کی ضرورت ہے۔
جبکہ یہ محسوس کر سکتا ہے کہ خاموش رہنا مختصر مدت میں پریشان ہونے سے گریز کرنا ہے، جوڑے جو اپنی ضروریات کا اظہار نہیں کر سکتے اور ایک دوسرے سے چاہتے ہیں مستعار وقت۔
3) اکٹھے مزے کریں
زیادہ تر جوڑے محسوس کرتے ہیں کہ جب وہ کچھ دیر ساتھ رہتے ہیں تو چیزیں قدرے جمود کا شکار ہونے لگتی ہیں۔ یہ بہت رومانٹک نہیں لگ سکتا ہے، لیکن چمک زیادہ تر چیزوں کو ختم کر دیتی ہے جتنا وہ زیادہ مانوس ہو جاتے ہیں۔
آئیے کہتے ہیں کہ آپ چھٹیوں پر جاتے ہیں، ایک سمندری کمرے کے ساتھ ایک خوبصورت ریزورٹ میں قیام کرتے ہیں جو آپ کو اپنا دروازہ سیدھا کھولنے دیتا ہے۔ ہر صبح ساحل سمندر پر۔
خوشی جنت کی طرح لگتا ہے نا؟ یقیناً، آپ اس سے کبھی نہیں تھک سکتے۔
لیکن انسانی فطرت کے بارے میں مضحکہ خیز بات یہ ہے کہ جو خوابوں کا منظرنامہ لگتا ہے وہ جلد ہی نیا معمول بن سکتا ہے۔
اب تصور کریں کہ یہ آپ کی زندگی تھی۔ اور آپ ایک ایسے گھر میں رہتے تھے جس کا وہی خوبصورت نظارہ تھا، جسے آپ ہر ایک دن بیدار کرتے تھے۔
جتنا آپ خوش نصیب ہوں گے، کیا آپ اس بات کی ضمانت دے سکتے ہیں کہ آپ اب بھی کئی سالوں تک اس کے بارے میں ویسا ہی محسوس کریں گے؟ لائن نیچے؟
کیا آپ اب بھی ہر صبح یہ محسوس کریں گے کہ آپ کو اپنے آپ کو چوٹکی لگانے کی ضرورت ہے کیونکہ یہ بہت اچھا ہےسچ ہے؟
ایسا نہیں ہے کہ آپ اب بھی اس نظارے کو پسند نہیں کرتے، بس اتنا ہے کہ آپ نے اسے دیکھنا بند کر دیا ہے۔ زیادہ تر جوڑے کسی نہ کسی موقع پر اسی طرح کا اثر محسوس کرتے ہیں۔
جب ہم اپنے رشتے میں جو کچھ ہے اس کے لیے شکر گزار ہونا چھوڑ دیتے ہیں، تو اسے معمولی سمجھنا آسان ہوتا ہے — اور اس عمل میں ہمارا دوسرا حصہ بھی۔
ہم سب کو وقتاً فوقتاً تھوڑی سی یاد دہانی کی ضرورت ہوتی ہے کہ ہم کتنے خوش قسمت ہیں۔
آپ جانتے ہیں کہ واقعی ہمیں کسی کی تعریف کرنے پر کیا مجبور ہوتا ہے؟ جب ہم ان کے ساتھ رہنا پسند کرتے ہیں۔
تعلقات زندگی کے دباؤ میں آسانی سے پھنس سکتے ہیں۔ اگر چیزوں نے اپنی چمک کو تھوڑا سا کھو دیا ہے، تو اپنے رشتے میں کچھ مزہ ڈالنے کی کوشش کریں۔
ایک ساتھ ہنسنا، صرف آپ دونوں کے کام کرنا اور ایک دوسرے کے ساتھ معیاری وقت گزارنا کچھ بہت ضروری اچھا وقت فراہم کر سکتا ہے۔ اس سے آپ دونوں کو یاد رکھنے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کو پہلی بار محبت کیوں ہوئی تھی۔
ایک خاص تاریخ تجویز کریں یا اس جادو میں سے کچھ واپس حاصل کرنے کے لیے آپ دونوں کے لیے سرپرائز کا بندوبست بھی کریں۔
4 ) اسے دکھائیں کہ وہ کیا کھو رہا ہے
جس طرح آپ کے تعلقات میں ایک ساتھ وقت گزارنا ضروری ہے، اسی طرح آپ کی اپنی زندگی گزارنا بھی اتنا ہی اہم ہے۔
اگر آپ بیمار ہیں اور اس کے انتظار میں بیٹھ کر تھک گئے ہیں کہ وہ آپ کو رات کے کھانے پر لے جائے — پھر مزید انتظار نہ کریں۔
اپنے دوستوں یا خاندان والوں کو کال کریں اور اس کے بغیر منصوبہ بنائیں۔
آپ کو یقینی طور پر اچھا وقت گزارنے کی ضرورت نہیں ہے۔ جب آپ اور وہ دونوں کو احساس ہو گا۔کہ، اس کے پاس جو کچھ ہے اس کی قدر کرنے کا امکان زیادہ ہے۔
آزادی پرکشش ہے۔
اگر وہ جانتا ہے کہ آپ اپنے انگوٹھوں کو نہیں گھما رہے ہیں تو اس انتظار میں کہ وہ اس کی تھوڑی سی توجہ دے گا۔ آپ کے طریقے سے، وہ آپ کو قدر کی نگاہ سے دیکھنے کے بارے میں دو بار سوچنے کا زیادہ امکان رکھتا ہے۔
یہ اسے حسد محسوس کرنے کی کوشش کرنے کے بارے میں نہیں ہے، لیکن اس کے ساتھ ہی، اس کے ساتھ یہ محسوس کرنے میں کوئی حرج نہیں ہے کہ آپ کے پاس اور بھی ہے اختیارات۔
اگلی بار جب وہ خود کو تنہا یا بور محسوس کر رہا ہو گا، تو اسے معلوم ہو جائے گا کہ اب آپ ٹوپی کے قطرے پر نہیں ہیں کیونکہ آپ کی زندگی اس کے گرد نہیں گھومتی ہے۔
ایک نفسیاتی رجحان ہے جسے قلت اثر کہتے ہیں۔ یہ کہتا ہے کہ ہمارے خیال میں کسی چیز کی سپلائی جتنی محدود ہے، وہ ہمارے لیے اتنی ہی زیادہ مطلوبہ ہو جاتی ہے۔
لہذا اگر آپ اس کے لیے زیادہ مطلوبہ بننا چاہتے ہیں، تو اس میں کوئی شک نہیں کہ آپ ایک محدود ایڈیشن ہیں اور بہت کم فراہمی میں۔
5) ایک ہونہار مشیر کیا کہے گا؟
اس مضمون میں اوپر اور نیچے کے طریقے آپ کو اچھی طرح سے اندازہ دیں گے کہ آپ اسے یہ احساس دلانے کے لیے کیا کر سکتے ہیں آپ کی ضرورت ہے.
اس کے باوجود، ایک انتہائی بدیہی شخص سے بات کرنا اور ان سے رہنمائی حاصل کرنا بہت فائدہ مند ہو سکتا ہے۔
وہ ہر قسم کے تعلقات کے سوالات کے جواب دے سکتے ہیں اور آپ کے شکوک و شبہات کو دور کر سکتے ہیں۔
جیسے، کیا وہ واقعی اس کے قابل ہے؟ کیا آپ اس کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں؟
میں نے حال ہی میں ایک سے گزرنے کے بعد نفسیاتی ذریعہ سے کسی سے بات کی۔میرے رشتے میں خرابی اتنی دیر تک اپنے خیالات میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے ایک انوکھی بصیرت دی کہ میری زندگی کہاں جا رہی ہے، بشمول میں کس کے ساتھ رہنا چاہتا ہوں۔
میں حقیقت میں اڑا ہوا تھا کہ وہ کتنے مہربان، ہمدرد اور علم رکھنے والے تھے۔
یہاں کلک کریں اپنے پیار کو پڑھنے کے لیے۔
اس محبت کے مطالعے میں، ایک ہونہار مشیر آپ کو بتا سکتا ہے کہ آیا آپ اسے یہ احساس دلاتے ہیں کہ اسے آپ کی ضرورت ہے، اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ جب محبت کی بات آتی ہے تو آپ کو صحیح فیصلے کرنے کا اختیار دیتا ہے۔
6) گیمز کھیلنے کے لالچ میں نہ آئیں
افسوس کی بات یہ ہے کہ ہم میں سے اکثر سیکھتے ہیں — اور یہاں تک کہ نصیحت بھی کی جاتی ہے کہ ہم جو چاہتے ہیں اسے حاصل کرنے کے لیے جذباتی ہیرا پھیری کا استعمال کریں۔
مجھے یہ کافی چونکا دینے والا لگتا ہے کہ کتنی بار اس قسم کے ہتھکنڈے اب بھی رشتوں کے مسائل کے لیے قابل قبول حل کے طور پر پیش کیے جاتے ہیں۔
ہم اسے "ڈیٹنگ کے اصول" جیسی چیزوں میں ظاہر ہوتے دیکھتے ہیں۔
متعلقہ Hackspirit کی کہانیاں:
آپ جانتے ہیں، وہ تمام چھوٹی اور بظاہر معصوم گیمز جیسے کہ ان کے ٹیکسٹ میسجز کا فوراً جواب نہیں دیتے، حاصل کرنے کے لیے مشکل کھیلتے ہیں، انہیں یہ نہ دکھائیں کہ آپ ہیں۔ دلچسپی ہے بہت ہی توہین آمیز رویے جو کسی کو برداشت نہیں کرنا چاہیے۔
میں اخلاقی طور پر سب سے برتر نظر آنے کی کوشش نہیں کر رہا ہوں۔ میں نے یقینی طور پر خود کچھ بچگانہ حربوں میں ملوث ہے۔ماضی میں. لیکن سنجیدگی سے، کیا واقعی یہ سب سے بہتر ہے جو ہم کر سکتے ہیں؟
اس کے علاوہ، جو لوگ گیم کھیلنے کی وکالت کرتے ہیں وہ اکثر یہ تسلیم کرنے میں ناکام رہتے ہیں کہ طویل مدت میں، یہ ایک بہت ہی غیر موثر منصوبہ ہے۔
یقینی طور پر، گیم کھیلنے سے آپ کو ایک یا دو جنگ جیتنے کا موقع مل سکتا ہے لیکن آپ ان کے ساتھ کبھی بھی جنگ نہیں جیت پائیں گے۔
جب مجھے معلوم ہوا کہ میں یہ مضمون لکھ رہا ہوں، میں نے ایک لڑکے کا نقطہ نظر جاننے کا فیصلہ کیا .
لہذا میں نے اپنے سابق بوائے فرینڈ کو میسج کیا کہ اس سے پوچھے کہ ایک عورت اسے کیسے احساس دلائے گی کہ اسے اس کی ضرورت ہے۔
اس کی فہرست یہ تھی:
- خاموش علاج
- سیکس روکنا
- غیر جوابدہ ہونا
- نئی ترجیحات تلاش کرنا
- گرم مرد بہترین دوست ہونا 11>دھمکیاں دینا
- سوشل میڈیا پر مزے دار چیزیں کرتے ہوئے تصویریں پوسٹ کرنا (خاص طور پر گرم مردوں کے ساتھ)
جبکہ میں یقینی طور پر جانتا تھا کہ ان میں سے بہت سے گال میں زبان سے کہے گئے تھے، میں یہ جاننے کے لیے متجسس تھا کہ کیا وہ کسی کے بارے میں سنجیدہ ہے۔ ان میں سے۔
اس نے اعتراف کیا کہ ان سب نے اس کی زندگی کے کسی نہ کسی موقع پر اس پر کام کیا تھا تاکہ وہ کسی لڑکی کی طرف توجہ دلائے۔
لہذا ہاتھ اٹھائیں، کھیل کام کر سکتے ہیں — لیکن پھر ایک بار پھر، یہ واقعی آپ کی "کام" کی تعریف پر منحصر ہے۔
اس نے یہ بھی اعتراف کیا کہ اس نے کبھی بھی زیادہ دیر تک کام نہیں کیا اور اب وہ 30 کی عمر میں ہے وہ اسے مکمل طور پر غیر فعال سمجھتا ہے اور یہ یقینی طور پر کام نہیں کرے گا۔ اب مزید۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ، جتنا بھی پرکشش ہو، گیم کھیل کر فوری فتح حاصل کرنا، کیا آپ