Ajatus täydellisen, romanttisen rakkauden löytämisestä opitaan jo syntymähetkellä.

Vanhemmat asettavat vauvansa pariksi ja nauravat sille, että heistä voisi jonain päivänä tulla pari.

Koulussa ystävät ja perhe kiusaavat meitä siitä, mistä pojista ja tytöistä pidämme, ja koko lukion ja yliopiston ajan on paineita löytää itsellemme kumppani.

Kun olemme aikuisia, ihmiset vasemmalta ja oikealta sanovat meille, että on aika "asettua aloilleen" ja "löytää se oikea".

Ei ole mikään yllätys, että monet meistä tekevät itsensä hulluiksi etsiessään rakkautta, koska se tuntuu olevan ainoa asia, jota kukaan koskaan ajattelee.

Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka ovat koko elämänsä odottaneet, että joku tulee, mutta eivät ole varmoja, tapahtuuko se koskaan, tämä artikkeli on sinulle.

7 syytä, miksi rakkauden löytäminen on niin vaikeaa

Monille ihmisille ihanteellisen rakkaussuhteen löytäminen on suuri haaste.

Pelkäät, ettet koskaan tapaa ketään, jonka kanssa voisit rakentaa merkityksellisen suhteen. Mutta miksi todellisen rakkauden etsiminen on niin vaikeaa?

Ennen kuin voit löytää rakkauden, sinun on ensin ymmärrettävä itse ongelma.

Saattaa olla erityinen syy siihen, miksi olet yhä sinkku, vaikka et haluaisi olla.

Ehkä teet jopa jotain, joka tietämättäsi työntää rakkauden pois.

Tarkastellaan joitakin syitä, miksi rakkauden löytäminen on vaikeaa:

• Sitoutumisen pelko: Sitoutuminen on hankala asia nykyaikaisessa deittailussa. Monet ihmiset pelkäävät etikettejä, kun taas toiset pelkäävät suhteen epävarmuutta. Sen sijaan, että rakkautta viljeltäisiin huomion ja omistautumisen kautta, yhä useammat ihmiset valitsevat sen sijaan koukutuskulttuurin. Todellinen rakkaus vaatii kuitenkin meitä kohtaamaan huonot tottumuksemme ja asenteemme - mikä ei ole monelle helppoa.
• Haluttomuus ponnistella: On paljon helpompaa lähteä pois kuin ylläpitää suhdetta. Rakkaus vaatii paljon aikaa ja vaivaa, mutta jotkut ihmiset eivät ole valmiita tekemään töitä ja haluavat mieluummin lopettaa suhteen.
• Pelko loukkaantumisesta: Ihmiset eivät mieluummin etsi rakkautta, kun he näkevät, miten se satuttaa ihmisiä heidän ympärillään. Epäonnistuneet ihmissuhteet tai rikkoutuneet avioliitot johtavat luottamusongelmiin ja epävarmuuteen, jotka estävät ihmisiä avautumasta.
• Muut painopisteet: Yhteiskunnalliset tekijät aiheuttavat ongelmia rakkauden suhteen. Aikuistuminen viivästyy, kun yhä useammat ihmiset jatkavat opintojaan ja muuttavat takaisin vanhempiensa luokse. Suhteet vaativat myös aikaa, vaivaa ja rahaa, minkä vuoksi monet ihmiset haluavat käydä kaiken läpi ennen kuin löytävät pitkäaikaisen suhteen.
• Väärä käsitys rakkaudesta: Jokaisella on oma näkemyksensä rakkaudesta. Monet näistä ihanteista perustuvat kuitenkin siihen, mitä näemme mediassa, kuten televisiossa ja elokuvissa. Nämä kulttuuriset määritelmät välittävät vääriä käsitteitä, kuten "se oikea", jotka saavat todellisen rakkauden tuntumaan liian mahdottomalta saavuttaa.
• Liian korkeat vaatimukset: Jotkut ihmiset ovat tarpeeksi epätoivoisia sietääkseen mitä tahansa, toiset taas ovat liian nirsoja tai haluttomia "tyytymään" vähempään kuin ihanteelliseen kumppaniinsa. Tämä ajatus siitä, millainen rakastajasi "pitäisi" olla, sen sijaan, että hyväksyisit jonkun sellaisena kuin hän on, johtaa siihen, että monet ihmiset hylkäävät jonkun ennen kuin ovat tutustuneet häneen.

Onko mahdollista, ettei koskaan löydä rakkautta? (Miksi on myös ihan ok olla sinkku)

Kysymys: "Onko mahdollista, etten löydä rakkautta?"

Rehellinen vastaus on kyllä. Osa väestöstä elää elämänsä läpi kokematta koskaan rakastavaa suhdetta, ja se on ihan okei.

Sinkkuna oleminen ei ole kirous, eikä jonkun kanssa oleminen korjaa maagisesti kaikkia ongelmia.

Ajattele ystäviäsi, jotka ovat romanttisessa suhteessa.

Jossain vaiheessa olet varmasti huomannut, että rakastuminen ei ole aina sateenkaaria ja perhosia.

Sinkkuna olemisen hyvä puoli on se, että et kohtaa ongelmia, joita monet parisuhteessa elävät ihmiset kohtaavat.

Sinun ei myöskään tarvitse pelätä, että jäät yksin loppuelämäksesi.

Vaikka rakkaus voi rikastuttaa sinua ihmisenä, sen ei pitäisi olla ainoa tavoite, joka sinulla on itsellesi.

Sinkkuuden ansiosta voit saavuttaa uusia korkeuksia ja toteuttaa unelmia, joihin et ehkä pystyisi, jos olisit sidottu.

Lopuksi, monet ihmiset luulevat, etteivät he koskaan löydä rakkautta ... kunnes he löytävät.

Et voi koskaan tietää, milloin se tapahtuu sinulle, koska rakkautta ei voi ennustaa. Sen sijaan, että hyväksyisit elämäsi "rakkaudettomana", sinun on pysyttävä avoimena mahdollisuuksille ja otettava vastaan sinulle tarjoutuvat mahdollisuudet.

Mitä voit tehdä rakkautta odotellessasi

Kun odotat rakkautta, sinun on valmistauduttava siihen. Kyse ei ole siitä, että "laitat itsesi likoon" ja kokeilet kaikkia saatavilla olevia deittisovelluksia.

Voit käyttää aikasi sinkkuna terveellisemmin ja tuottavammin.

Ajattele, että tämä on henkilökohtainen inventaario tavoista ja valinnoista, jotka auttavat sinua tai vahingoittavat sinua.

Toistaiseksi tavoitteesi on kehittää taitojasi ja kasvaa ihmisenä. Tässä on muutamia asioita, joita voit tehdä itsesi hyväksi jo tänään:

1) Työskentele urasi parissa

Kun et ole aktiivisesti rakkauden perässä, sinulla on paljon aikaa keskittyä itseesi ja uratavoitteisiisi.

Käytä tämä aika loistaaksesi työssäsi ja tullaksesi korvaamattomaksi voimavaraksi yrityksellesi.

On hienoa, että sinulla on vakiintunut ura, kun löydät rakkauden, sillä taloudelliset huolet ovat yksi huolenaihe vähemmän suhteessasi.

2) Etsi uusia harrastuksia

Maailma on niin kiehtova paikka - miksi et löytäisi harrastusta tai kiinnostuksen kohdetta, josta voit innostua?

Kun olet sinkku, voit vapaasti oppia ja nauttia itsestäsi ilman, että sinun tarvitsee miellyttää ketään muuta.

Lisäksi saatat tavata jonkun, joka jakaa kiinnostuksen kohteesi, kun tutkit intohimojasi.

3) Opi, mitä ihmiset haluavat ihmissuhteissa

Rakkaus ei aina tapahdu heti ensi silmäyksellä. Monet suhteet kehittyvät himosta syväksi, syvälliseksi rakkaudeksi, mutta se vaatii aikaa ja vankan suhteen.

Miehet esimerkiksi tarvitsevat parisuhteeltaan vain muutamia yksinkertaisia asioita, jotta he todella sitoutuisivat.

Opin tästä sankarinvaistosta - James Bauerin luoma uusi psykologian teoria, joka mullistaa sen, miten naiset ymmärtävät miehiä ihmissuhteissa.

Totuus on, että jos et tiedä, mitä miehet haluavat, miten voit koskaan pysyä suhteessa tarpeeksi kauan, jotta rakkaus voisi kukoistaa?

Onneksi sankarinvaisto kertoo, että miehet haluavat oikeastaan vain olla tukenasi - he haluavat tuntea olevansa tarpeellisia ja avuliaita. Jos haluat tietää lisää siitä, mitä miehet haluavat, katso tämä ilmainen video.

Useimmat naiset eivät ymmärrä, että nämä halut ovat syvällä heidän DNA:ssaan.

Miehet haluavat tuntea olevansa elämäsi sankari. Ei perinteisessä mielessä (tiedämme, ettet tarvitse pelastamista), vaan siinä mielessä, että he ovat rikoskumppanisi, joku, joka on paikalla, kun tarvitset heitä.

Joten rakkautta odotellessasi suosittelen tutustumaan sankarivaistoon. Näin olet valmis vaalimaan rakkautta, kun se oikea tulee vastaan.

Klikkaa tästä nähdäksesi erinomaisen videon sankarinvaistosta.

4) Pysy kunnossa ja terveenä:

Mikään ei ole houkuttelevampaa kuin onnellinen ja terve ihminen. Ota tavoitteeksesi syödä oikein, sitoutua liikuntasuunnitelmaan ja nukkua täydet tunnit joka päivä.

Sen lisäksi, että "hehkutat" terveyttäsi, kehosi kiittää sinua huolenpidostasi pitkällä aikavälillä.

5) Hyväksy seikkailu

Kun sinua ei rasita parisuhde, voit lähteä seikkailuun, jota olet aina halunnut. Jos sinulla on varaa matkustaa, käytä tämä aika siihen.

Tai ehkä sinulle tarjoutuu työmahdollisuus jossakin toisessa paikassa - olet vapaa ottamaan riskejä ja ottamaan riskejä itsesi puolesta.

6) Opi elämäntaitoja

Ruoanlaitto, siivoaminen, kodin esineiden korjaaminen - on paljon asioita, jotka sinun on opittava, ennen kuin ryhdyt pitkäaikaiseen suhteeseen jonkun kanssa.

Miksi et opettelisi näitä taitoja nyt, jotta säästyisit stressiltä, kun alat asua toisen ihmisen kanssa?

7) Lopeta huonot tavat

Älä tuhlaa aikaa rakkautta odotellessasi, jotta sinusta tulisi paras versio itsestäsi.

Lopeta huonot tavat ja epämiellyttävät omituisuudet, kuten tupakointi, epäterveellinen syöminen tai jatkuva myöhästely.

Kaikki ympärilläsi arvostavat näitä muutoksia, ja lisäksi teet todennäköisemmin vaikutuksen, kun esität itsesi parhaalla mahdollisella tavalla.

8) Haluatko neuvoja juuri sinun tilanteeseesi?

Vaikka tässä osiossa tarkastellaan asioita, joita voit tehdä rakkautta odottaessasi, voi olla hyödyllistä puhua tilanteestasi parisuhdevalmennuksen kanssa.

Ammattitaitoisen parisuhdevalmennuksen avulla saat neuvoja, jotka ovat juuri sinun elämääsi ja kokemuksiisi sopivia...

Relationship Hero on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdevalmentajat auttavat ihmisiä monimutkaisten ja vaikeiden rakkaustilanteiden, kuten rakkauden löytämisen, läpikäymisessä. He ovat erittäin suosittu resurssi tällaisten haasteiden edessä oleville ihmisille.

Mistä minä tiedän?

No, otin heihin yhteyttä muutama kuukausi sitten, kun kävin läpi vaikeaa vaihetta omassa parisuhteessani. Olin ollut niin kauan ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Klikkaa tästä päästäksesi alkuun.

9) Ole sosiaalisempi

Monet ihmiset rakastavat pysyä kotona niin paljon kuin mahdollista. Valitettavasti et löydä ketään kodin mukavuuksista.

Sinkkuna sinun on oltava avoin menemään ulos ja tapaamaan ihmisiä. Tapaa työkavereita ja vanhoja ystäviä tai hanki uusia.

Voit pitää hauskaa ja mahdollisesti löytää rakkauden.

10) Vietä aikaa ystävien kanssa

Joskus rakkauselämäsi voi tulla ystävyyssuhteidesi tielle.

Ajattele sinkkuutta loistavana tilaisuutena olla kaikkien ystävien tukena kaikin mahdollisin tavoin.

Lainaa heille myötätuntoista korvaa, vie heidät viikoittaisille illallisille tai mene ulos juhlimaan heidän kanssaan.

He ovat tukenasi vielä pitkään sen jälkeen, kun romanttinenkin suhde on päättynyt.

20 vinkkiä mielentilan valmisteluun rakkautta etsiessäsi

Jos olet ollut sinkku ikuisuudesta asti, saatat alkaa kysyä itseltäsi, teetkö jotain väärin etsiessäsi rakkautta.

On todennäköistä, että et vain ole vielä tavannut oikeaa ihmistä. Kyse voi kuitenkin olla myös henkilökohtaisesta ongelmasta, joka liittyy tuhoisiin malleihin, tottumuksiin ja uskomuksiin, jotka pidättelevät sinua.

Rakkauden etsiminen vaatii oikeanlaista ajattelutapaa, joka ohjaa sinua ja hallitsee odotuksiasi. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka voivat valmistaa sinua terveeseen, rakastavaan suhteeseen:

1) Et ole liian vanha

Et ole iästäsi riippumatta liian vanha löytämään rakkautta.

Toki se voi tuntua siltä, ja se voi todella tuntua siltä, mutta "kaikki hyvät" eivät ole poissa, edes sinun iässäsi.

Koskaan ei voi tietää, keitä saattaa tavata tai törmätä tai mitä vanhoja liekkejä saattaa syttyä uudelleen entistä kiihkeämmin.

Mutta nämä kohtaamiset voivat tapahtua vain, jos et julistaa vanhemmuuttasi maailmalle ja pidät silmäsi palkinnossa. Iän myötä tulee viisautta, ja voit paremmin löytää kumppanin, joka on sinulle parempi kohteliaisuus.

Nuorena se on kuin pimeässä ammottavaa, koska et edes tiedä, mitä haluat kumppanilta, mutta kun olet vanhempi, arvostat eri asioita, ja se voi olla avain rakkauden löytämiseen.

2) Rakkaus ei ole varattu maailman erityisille ihmisille.

Muista, että vaikka tuntuu siltä, että kaikki ympärilläsi ovat rakastuneita, se ei ole totta.

Sinussa ei ole mitään vikaa, eikä heissä ole mitään erityistä. Löydät rakkauden, kun sen on tarkoitus olla.

Kysy itseltäsi, kuinka onnellisia nämä pariskunnat todella ovat, ja ehkä jopa kysy heiltä asiasta - saatat yllättyä huomatessasi, että monet ihmiset vain tekevät niin, koska eivät halua olla yksin.

Et ehkä ole rakastunut, mutta et ainakaan teeskentele olevasi rakastunut tai pidä kiinni suhteesta vain sen vuoksi, että pidät siitä kiinni.

Tuo on aika sekavaa ajattelua.

3) Haasta tapa, jolla näet ihmissuhteet

Monet meistä omaksuvat asenteen "ota minut sellaisena kuin olen, tai ovi on tuolla", mikä voi sulkea meidät aidolta rakkaudelta, joka vaatii kompromisseja ja ymmärrystä.

Edellä mainitsemani sankarinvaisto paljastaa, että antamalla vähän voit saada miehiltä paljon suhteissa. Myös rakkaudessa.

Kaikki on kiinni siitä, että hänessä herätetään sankarinvaisto - tämä erinomainen ilmainen video kertoo siitä lisää.

Mutta lopputulos on se, että jos olet avoin muuttamaan tapojasi tehdä asioita ihmissuhteissa, se voi auttaa huomattavasti mahdollisuuksiasi löytää jonain päivänä rakkaus.

Enkä tarkoita valtavia muutoksia luonteeseesi, itsenäisyyteesi tai yksilöllisyyteesi. Kuten sankarivaisto on osoittanut, pienet teot - arvostava suhtautuminen, avun pyytäminen tarvittaessa ja se, että miehesi kunnioittaa ja kunnioittaa sinua - riittävät.

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Jos haluat varmistaa, että seuraava suhteesi johtaa rakkauteen, josta olet aina unelmoinut, on hyvä aloittaa ymmärtämällä, mitä miehet haluavat, eikä ole parempaa paikkaa aloittaa kuin sankarinvaisto.

Tässä on jälleen linkki ilmaiseen videoon.

4) Kyse voi olla numeropelistä

Asia on näin: jos et osta lottokuponkia, et voi voittaa lottoa.

Sama pätee seurusteluun: jos et mene ulos ja tapaa ihmisiä, et voi rakastua. Okei, toki voit tavata ihmisiä verkossa, mutta ellei ole tapahtunut jotain uutta keksintöä, josta emme ole tietoisia, sinun on silti mentävä ulos ja järjestettävä treffit tai kaksi nähdäksenne, toimiiko tämä juttu.

Lähde siis ulos ja tapaa uusia ihmisiä. Mutta älä lähde etsimään rakkautta, vaan lähde vain tapaamaan ihmisiä ja katso, mitä tapahtuu.

Et ehkä tapaa sitä oikeaa, mutta saatat saada siistejä ystäviä, jotka tuntevat jonkun, joka on juuri sinulle sopiva.

5) Rentoudu ja tee itseäsi

Kuten vanha sanonta kuuluu: "Vartioitu kattila ei koskaan kiehu." Älä keskity rakkauden löytämiseen.

Hanki harrastus, hanki uusia ystäviä, käy tanssikurssilla, käy yksin elokuvissa, kirjoita, lue, maalaa, matkusta, syö, nuku, pidä hauskaa, hanki koira, käy puistossa, tee retki, perusta yritys - on miljoona asiaa, joita voisit tehdä parantaaksesi elämääsi.

Sen sijaan istut luultavasti sohvalla ja säälit itseäsi, koska kukaan ei rakasta sinua. Mutta onko se todella totta? Etkö sinä rakasta itseäsi?

Mene ulos ja elä elämääsi, ja rakkaus kolkuttaa, kun vähiten odotat sitä.

(Jos etsit jäsenneltyä, helposti seurattavaa kehystä, jonka avulla voit lähestyä treffejä ja ihmissuhteita, lue eeppinen arvosteluni The Devotion Systemistä).

6) Rakkaus ei tee kaikkea paremmaksi

Jos luulet, että pitkäaikainen seurustelu parantaa yhtäkkiä elämääsi, saatat olla pahasti väärässä.

Saatat huomata, että asiat ovat aluksi paremmin, mutta se johtuu vain siitä, että keskityt kyseiseen henkilöön etkä keskity korjaamaan muita elämänalueita, jotka kaipaisivat korjausta.

Varmista, että tasapainottelet sen kanssa, mitä haluat elämältäsi ja kuinka paljon vastuuta annat toiselle ihmiselle. Ei voi olla hänen tehtävänsä tehdä sinut onnelliseksi.

Lisäksi jos olet onneton, hän ei ole tarpeeksi kauan paikalla ottaakseen tuon työn vastaan. Etsi asioita, jotka luovat onnellisuutta elämääsi, ja jätä tuleva rakkaasi pois koukusta tuon onnellisuuden suhteen.

7) Älä ole negatiivinen

Ihmiset saavat ravintonsa toisten ihmisten tunteista, ja jos olet kireä rakkauden löytämisen suhteen, se ei tule sinulle mitenkään.

Tiedät, että tämä on totta, koska et kestä olla June-tätisi kanssa, joka suhtautuu kaikkeen niin kielteisesti.

Tarkista itsestäsi, ettet lähetä samanlaisia viboja muiden havaittavaksi.

Saatat kirjaimellisesti karkottaa ihmisiä rakastamasta sinua, mutta hyvä uutinen on, että voit kääntää asian hetkessä.

Ajattele positiivisia ajatuksia ja tee positiivisia asioita, niin vedät puoleesi sellaista rakkautta, jota etsit elämässäsi.

8) Löydä henkilökohtainen voimasi uudelleen

Rakkautta odotellessasi voit työstää menneitä traumoja, ahdistusta ja negatiivista energiaa, jotka pidättelevät sinua, jotta olet valmis aloittamaan terveen, uuden matkan, kun rakkaus saapuu.

Jos et ole varma, mistä aloittaa, suosittelen tätä upeaa ilmaista hengitysharjoitusvideota, jonka on luonut shamaani Rudá Iandê. Minulle se on ihanteellinen tapa yhdistää ja tasapainottaa mieleni ja kehoni.

Katso ilmainen hengitystyövideo täältä.

Se pitää minut maassa, auttaa minua käsittelemään asioitani ja muistuttaa minua siitä, miten paljon potentiaalia ja elämänrakkautta minussa piilee - me kaikki tarvitsemme aika ajoin muistutusta.

Totuus on nimittäin se, että ennen kuin korjaat suhteesi itseesi, sinun on vaikea muodostaa terveitä suhteita muihin.

Tässä on jälleen linkki ilmaiseen videoon.

9) Älä teeskentele, että olet kunnossa.

Jos tunnet olevasi sisäisesti rikki, mutta teeskentelet eläväsi mahtavaa elämää Instagramissa, maailmankaikkeus huomaa paskanjauhannan ja sanoo, että bluffaat.

Vastineeksi saat treffejä, jotka myös teeskentelevät olevansa kunnossa, ja kun olette samassa huoneessa, kaikki tuntuu sekavalta... eikä hyvällä tavalla.

Haluat saada mielesi kuntoon ja ajatuksesi järjestykseen, jotta et alitajuisesti lähetä huonoja viboja universumiin.

10) Älä jää vain kotiin koko ajan.

Älä viitsi. Oletko tosissasi? Jäät kotiin odottamaan, että rakkaus löytää sinut? Nouse sohvalta ja mene ulos.

Lisäksi saatat tavata uusia ihmisiä, jotka taas tapaavat uusia ihmisiä, jotka puolestaan saattavat sinut yhteyteen uusien ihmisten kanssa, joita he ovat tavanneet, ja voila!

Saatat tavata jonkun, joka on juuri sinulle sopiva. Mutta älä vie häntä takaisin kosteaan asuntoosi vain istumaan sohvalle. Pysykää ulkona ja eläkää yhdessä!

11) Älä luota muihin

Jos äitisi on yrittänyt järjestää sinulle treffejä seitsemännestä luokasta lähtien, et ehkä edes tiedä, miten mennä ulos ja löytää treffit itsellesi.

Ensinnäkin, käske äitiä lopettamaan. Toiseksi, mene pikadeittikurssille ja tutustu muihin ihmisiin lennosta.

Sinun ei tarvitse sitoutua mihinkään, eikä sinun todellakaan tarvitse sanoa kyllä kenellekään, jota et halua nähdä uudelleen, vaan sinun on mentävä vain katsomaan, mitä siellä on tarjolla.

Sivuhuomautus: muista, että pikadeittitapahtumiin saapuvat ihmiset eivät ole ainoita ihmisiä, joten älä vie itseäsi kotiin itkemään, kun löydät vain ihan mukavia ihmisiä, joiden kanssa voit jutella, mutta jotka eivät johda mihinkään treffeihin. Ravista se pois ja yritä uudelleen.

12) Pyydä muita auttamaan

Vaikka sinun ei kannata painostaa ystäviäsi ja perhettäsi löytämään sinulle rakastettavaa eikä luottaa siihen, että he tekevät kaiken työn puolestasi, on ihan ok ottaa apua yhteydenpidossa.

Saatat välttää tätä, koska et halua vaikuttaa epätoivoiselta. Ketä kiinnostaa, jos vaikutat epätoivoiselta?

Olet epätoivoinen, etkö olekin? Emmekö me kaikki kaipaa epätoivoisesti jotakuta, jota rakastaa? Lakkaa teeskentelemästä, ettet halua tai tarvitse jotakuta elämääsi. Nielaise ylpeytesi ja pyydä joitakin seurustelukumppaneita ja puhelinnumeroita.

13) Rakenna itsellesi hyvä elämä

Yksi tärkeimmistä asioista, joita voit tehdä valmistautuaksesi löytämään elämäsi rakkauden, on ensin rakentaa itsellesi hyvä elämä.

Älä odota, että tapaat jonkun ostaaksesi talon, auton tai matkan. Et tarvitse ketään vahvistamaan ideoitasi, mutta et myöskään tarvitse ketään maksamaan puolta näistä asioista.

Jos haluat niitä ja sinusta tuntuu, että sinun ei pitäisi tehdä sitä, koska olet yksin, mieti uudelleen.

Hyvän elämän rakentaminen itsellesi tekee sinut onnelliseksi ja auttaa sinua todennäköisemmin löytämään jonkun, jota rakastaa.

Kukaan ei halua seurustella rahattoman naisen tai miehen kanssa, joka asuu vanhempiensa kellarissa.

(Jos haluat oppia, miten saat asiasi kuntoon ja luot itsellesi hyvän elämän, tutustu oppaaseemme siitä, miten saat elämäsi kuntoon, täällä.)

14) Usko

Sen sijaan, että suhtautuisit elämään tylsästi, usko hieman siihen, että asiat järjestyvät. Eihän kukaan halua seurustella surullisen säkkipään kanssa, joka ei usko ansaitsevansa hyviä asioita elämässä, eikö niin?

Aloita siis uskoa, että pystyt olemaan rakastettu ja että olet hyvä ihminen, ja ole sitä itsellesi. Sinun on uskottava, että saat haluamasi elämän, myös ansaitsemasi rakkauden.

15) Tiedä, että ansaitset rakkautta

Et voi kävellä ympäriinsä säälimässä itseäsi ja sanoa itsellesi, ettei kukaan halua sinua - kukaan ei halua sinua sillä tavalla, se on varmaa.

Älä sääli itseäsi. Luo elämä, joka on hämmästyttävää, ja lakkaa murehtimasta niin paljon sitä, mitä rakkaus tuo sinulle pöytään.

Rakkauden pitäisi olla jotakin, jota voit lisätä elämääsi, mutta se ei määrittele elämääsi.

Ja ole halukas sallimaan erilaisia rakkauden muotoja elämääsi: sen ei tarvitse aina olla romanttista rakkautta.

16) Hyväksy sinulle tarjottu rakkaus

Rakkauden löytämisessä on oltava ennakkoluuloton sen suhteen, mistä rakkauden ottaa vastaan: me kaikki haaveilemme siitä, että kiiltävässä haarniskassa oleva ritari pelastaisi meidät elämästämme, mutta totuus on, että rakkautta tulee kaikenlaisista odottamattomista paikoista.

Meidän on vain oltava halukkaita päästämään se elämäämme. Hylkäämme usein rakkauden lähteet, koska ajattelemme, ettemme ole sen arvoisia tai että rakkaus ei ole meidän arvomme mukaista.

Ole siis avoin sille, mitä rakkautta tiellesi saattaa tulla.

17) Heitä pois ajatuksesi ihanteellisesta kumppanista.

Jos haluat joskus löytää jonkun, jota rakastaa, sinun on mietittävä uudelleen tiukkaa tarkistuslistaa kumppanin löytämiseksi.

Toki sinulla on vaatimuksia, kuten kaikilla on, mutta todellisuus siitä, ketä tulet rakastamaan, on erilainen kuin se, millaiseksi kuvittelet tuon henkilön olevan juuri nyt.

Itse asiassa henkilö, johon lopulta rakastut, saattaa yllättää sinut täysin.

18) Ole avoin suggestion voimalle.

Sinun on etsittävä universumin merkkejä, jotka kertovat sinulle, että edessäsi on jotain, jota voit rakastaa.

Jos suljet itsesi pois maailmasta ja merkit, jotka ovat usein aivan edessäsi, menetät mahdollisuuden kohdata erityisen rakkauden: odottamattoman rakkauden.

Suggestion voima on usein paljon ilmeisempää kuin huomaatkaan, kun olet virittäytynyt siihen.

Useimpien ihmisten ongelmana on, että he keskittyvät niin paljon tietyn ihmisen tai rakkauden lähteen löytämiseen, että he eivät huomaa sitä, mikä on aivan heidän edessään koko ajan.

19) Ole parempi viestijä

Ennen kuin ryhdyt mihinkään suhteeseen, sinun kannattaa kysyä itseltäsi, ovatko viestintätaitosi kunnossa.

Jos et kykene keskustelemaan muutamaa minuuttia pidempään tai olet hermostunut ihmisten seurassa, sinun kannattaa ehkä tehdä töitä näiden asioiden eteen.

Ei vain yrityksesi henkilöstön hyväksi, vaan myös omaksi hyödyksesi.

Mitä paremmin osaat kommunikoida, sitä todennäköisemmin saat elämässä juuri sitä, mitä haluat.

(14 vinkkiä ihmissuhdetaitojesi parantamiseen löydät täältä.)

20) Ota mallia ihailemastasi parisuhteesta.

Älä jahdaa satumaista unelmaa etsimällä oikeaa suhdetta, vaan etsi sen sijaan hieman lähempää kotiasi.

Mieti, miten vanhempasi olisivat ehkä rakastaneet sinua tai ihailemaasi ystäväsi suhdetta.

Jos sinulla ei ole ollut parasta onnea roolimallien löytämisessä ihmissuhteillesi, kuvittele, miltä haluaisit seuraavan ihmissuhteesi näyttävän, ja tavoittele sitä, mikä on sinulle tärkeää, eikä sitä, miltä joku näyttää, mitä hän tekee työkseen tai millaisella autolla hän ajaa.

Nuo asiat eivät tarkoita, että teillä olisi loistava suhde tai että rakkaus olisi puhdasta.

Keskity ensin itseesi ja siihen, mitä haluat saada suhteesta, niin loput järjestyvät.

Löysin rakkauden. Mitä nyt? Rakennan rakkauden, joka kestää...

Suhde, joka on sen arvoinen, vaatii paljon aikaa ja vaivaa.

Jopa kaikkein rakastavimmat suhteet voivat horjua, kun ne joutuvat kohtaamaan todellisuuden: vastuut, kiireiset aikataulut, erilaiset tarpeet tai pettymykset elämässä voivat katkaista rakkauden.

On väärin uskoa, että rakkaus on maaginen asia, joka vain tapahtuu silloin, kun se tapahtuu, tai loppuu silloin, kun se tahtoo.

Rakkaus vaatii huoltoa. Olipa kyseessä romanttinen suhde tai pitkäaikainen ystävyyssuhde, sinun on annettava suhteelle hellää rakkaudellista huolenpitoa, jotta se kestäisi ankarat vuodet.

Kun olet löytänyt rakkauden, miten voit rakentaa sen niin, että se säilyy ja kukoistaa ajan mittaan? Tässä on muutamia tehokkaita tapoja rakentaa rakkaus, joka kestää:

• Ole ensimmäinen, joka pyytää anteeksi: Pyydätpä sitten anteeksi tai osoitat myötätuntoa, anteeksipyyntö on paljon parempi kuin tekosyiden keksiminen.
• Ilmoittaudu säännöllisesti: Tarvitaan muutakin kuin samassa talossa asumista, jotta voi pitää yhteyttä toiseen ihmiseen. Vietätte kiireisen aikataulun keskellä tarkoituksenmukaisesti aikaa yhdessä.
• Aseta rajat: Pariskuntana teidän ei tarvitse olla kiinni toisissanne ympäri vuorokauden, joten älä ota henkilökohtaisesti sitä, että kumppanisi tarvitsee omaa aikaa. Jos kumppanisi on vetäytyvä, kysy häneltä, tarvitseeko hän aikaa itselleen vai onko jokin ongelma, jota on käsiteltävä.
• Ilmaise arvostusta säännöllisesti: Saatatte sanoa toisillenne paljonkin "Rakastan sinua.", mutta "Arvostan sinua." on aivan eri asia. Kerro kumppanillesi päivittäin, kuinka kiitollinen olet hänen huomaavaisuudestaan, huumorintajustaan, kärsivällisyydestään ja muista pienistä asioista. Se voi merkitä hänelle niin paljon.

Rakasta ensin itseäsi

Ihmiset, jotka rakastavat itseään, eivät koskaan kaipaa epätoivoisesti rakkautta, huomiota tai vahvistusta muilta. Älä koskaan unohda, että olet jo täydellinen ihminen.

Voi olla vallankumouksellista päästää irti ajatuksesta, että "toinen puolikas täydentää sinua".

Jos elämässäsi on aukko, on sinun tehtäväsi kasvaa ja täyttää nämä aukot. Sinun on tarkoitus nauttia onnellisesta, rakkaudentäyteisestä elämästä, vaikka olisit sinkku.

Lopuksi

Olitpa sitten hiljattain eronnut jostakusta tai ollut sinkku koko aikuisikääsi, älä hermostu.

Muutamilla yksinkertaisilla muutoksilla ja paremmalla asenteella siitä, mitä haluat ja miten voit saada sen, pääset takaisin deittipeliin hetkessä.

Ja jos pelaat peliä ensimmäistä kertaa, anna itsellesi tilaa tehdä virheitä ja mokata ja oppia seurustelukumppaneiltasi.

Kukaan ei ole täydellinen, ja saattaa kestää jonkin aikaa selvittää, mitä todella haluat suhteelta.

Mutta sinun on mentävä ulos ja puhuttava ihmisille, noustava sohvalta ja pyydettävä apua, päästävä yli itsestäsi ja paskapuheistasi ja saatava asiat tapahtumaan.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.