寻找完美、浪漫的爱情的想法，甚至在我们出生的那一刻就已经学会了。

父母将他们的婴儿配对，并笑着说他们有一天可能成为一对。

在学校里，朋友和家人嘲笑我们喜欢的男孩和女孩。 在整个高中和大学期间，都有压力要找到一个重要的人。

当我们成年时，左右的人都告诉我们，是时候 "安定下来 "和 "找到那个人 "了。

我们中的许多人为了寻找爱情而把自己逼疯了，这并不奇怪，因为这似乎是任何人都会想到的唯一事情。

如果你是那种一生都在等待某人出现但不确定是否会发生的人，那么这篇文章就是为你准备的。

寻找爱情如此困难的7个原因

对许多人来说，找到一个理想的爱的关系是一个重大挑战。

你担心你永远不会遇到能与你建立有意义关系的人。 但是为什么寻找真爱如此困难？

在你能找到爱情之前，你首先需要了解问题本身。

可能有一个特定的原因，即使你不想单身，但你仍然是单身。

也许你甚至正在做一些不知不觉中把爱推开的事情。

让我们研究一下寻找爱情困难的一些原因：

• 害怕承诺： 在现代约会中，承诺是一件棘手的事情。 许多人害怕标签，而其他人则害怕关系中的不确定性。 更多的人没有通过关注和奉献来培养爱情，而是选择拥抱勾搭文化。 然而，真正的爱情需要我们面对自己的坏习惯和态度--这对许多人来说并不容易做到。
• 不愿意做出努力： 走出去比维持一段关系要容易得多。 爱情需要大量的时间和努力，但有些人不愿意做这些工作，宁愿断绝关系。
• 害怕受伤： 当人们看到他们周围的人如何被爱所伤害时，他们宁愿不寻找爱。 失败的关系或破碎的婚姻导致信任问题和不安全感，使人们无法敞开心扉。
• 其他优先事项： 社会因素给爱情带来了麻烦。 随着越来越多的人继续接受教育并搬回父母家，成年的时间被推迟了。 恋爱也需要时间、精力和金钱，这就是为什么许多人想在找到长期关系之前整理好一切。
• 对爱的错误理解： 每个人对爱情都有独特的看法。 然而，这些理想往往是基于我们在电视和电影等媒体中看到的东西。 这些文化定义为 "唯一 "等错误概念提供了信息，使真爱看起来太不可能达到。
• 标准太高： 虽然有些人不顾一切地忍受任何东西，但其他人太挑剔或不愿意 "满足 "于任何低于他们理想伴侣的东西。 这种关于你的爱人 "应该 "是什么的想法，而不是接受一个人的本来面目，意味着许多人在了解他们之前就拒绝了他们。

有可能永远找不到爱情吗？ (为什么单身也是可以的)

问："我有可能找不到爱情吗？"

诚实的答案是肯定的。 一部分人将在一生中没有经历过爱的关系。 这也没关系。

单身并不是一种诅咒，和某人在一起也不会神奇地解决你所有的问题。

想一想你那些处于恋爱关系中的朋友。

在某一时刻，你会看到，在爱情中并不总是彩虹和蝴蝶。

单身的好处是，你不会遇到许多有伴侣的人所面临的问题。

你也不应该担心会在你的余生中孤独终老。

寻找浪漫的爱情并不是你作为一个人的高峰。 虽然爱情可以丰富你作为一个人，但它不应该是你对自己的唯一目标。

单身使你能够达到新的高度，实现你如果被束缚住可能无法实现的梦想。

最后，很多人认为他们永远不会找到爱情......直到他们找到。

你永远不知道它什么时候会发生在你身上，因为爱情不是你能预测的。 与其接受你的生活是 "无爱 "的，你必须对可能性保持开放，并拥抱来到你身边的机会。

在等待爱情时，你可以做什么

在你等待爱情到来的时候，你必须做好准备。 这不是一个真正的 "把自己放在那里 "和尝试所有约会应用程序的问题。

你可以以更健康和更有成效的方式度过你的单身时间。

把这一时期看作是对帮助你或伤害你的习惯和选择进行一次个人盘点。

现在，你的目标是发展你的技能和成长为一个人。 以下是你今天可以为自己做的几件事：

1) 在你的职业生涯中工作

当你不积极追求爱情时，你会发现你有很多时间专注于自己和你的职业目标。

利用这段时间在工作中发光发热，成为公司不可缺少的资产。

在你找到爱情的时候，有一个成熟的事业是很好的，因为财务问题将为你们的关系减少一个担忧。

2) 寻找新的兴趣爱好

世界是一个如此迷人的地方--为什么不找一个你能热衷的爱好或兴趣呢？

当你是单身时，你可以自由地学习和享受自己，而不必取悦于其他人。

另外，在你探索你的激情时，你可能会遇到与你有共同兴趣的人。

3) 了解人们在关系中想要什么

爱情并不总是在第一眼就发生的。 许多关系从欲望演变为深刻的爱，但这需要时间和坚实的关系来实现。

例如，男人实际上只需要从他们的关系中得到一些简单的东西，就能让他们真正地投入。

我从英雄本能中了解到这一点--这是詹姆斯-鲍尔创造的心理学新理论，它正在彻底改变女性在关系中对男性的理解。

事实是，如果你不知道男人想要什么，你怎么能在一段关系中保持足够长的时间，让爱情开花结果？

幸运的是，英雄本能概述了男人如何真正只是想有机会为你服务--他们想感受到被需要和帮助。 要了解更多关于男人想要什么，请观看这个免费视频。

大多数妇女没有意识到，这些欲望深深地扎根于她们的DNA中。

男人希望感觉自己是你生活中的英雄。 不是传统意义上的（我们知道你不需要救援），而是成为你的犯罪伙伴，当你需要他们时，他们就在那里。

因此，在你等待爱情的时候，我建议你检查一下英雄的本能。 这样，当合适的人出现时，你就可以准备好培养爱情了。

点击这里观看一个关于英雄本能的优秀视频。

4）健身和健康：

没有什么比一个快乐、健康的人更有吸引力的了。 要注意正确的饮食，致力于锻炼的时间表，每天睡足几个小时。

你不仅会因健康而 "容光焕发"，而且从长远来看，你的身体会感谢你的照顾。

5) 拥抱冒险

由于没有关系的束缚，你可以自由地去进行你一直想要的冒险。 如果你有能力去旅行，就利用这个时间去做。

或者，也许另一个地方的就业机会出现了--你可以自由地为自己争取机会和风险。

6) 学习生活技能

烹饪、清洁、修理房子周围的物品--在你跳入与某人的长期关系之前，有很多事情你需要学习。

为什么不现在就学习这些技能，以便在开始与另一个人生活时为自己节省压力？

7) 打破坏习惯

在等待爱情的过程中，不要浪费任何时间，要成为最好的自己。

改掉坏习惯和不吸引人的怪癖，如吸烟、不健康的饮食，或持续迟到。

不仅你周围的人都会欣赏这些变化，而且当你把你最好的一面展现出来时，你更有可能给别人留下深刻印象。

8) 想获得针对你的情况的建议吗？

虽然本节探讨了你在等待爱情时可以做的事情，但与恋爱指导员讨论你的情况可能会有所帮助。

通过专业的关系教练，你可以得到针对你的生活和经验的建议。

关系英雄是一个网站，训练有素的关系教练帮助人们度过复杂和困难的爱情状况，如寻找爱情。 他们是面临这种挑战的人的一个非常受欢迎的资源。

我怎么知道？

好吧，几个月前，当我在自己的关系中经历一个艰难的时刻时，我联系了他们。 在迷失在自己的想法中这么久之后，他们给了我一个独特的见解，让我了解我的关系的动态以及如何让它回到正轨。

我被我的教练的善良、同理心和真正的帮助所震惊了。

只需几分钟，你就可以与经过认证的关系教练联系，并获得针对你的情况的量身定做的建议。

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9) 要有更多的社交活动

许多人喜欢尽可能地呆在家里。 不幸的是，你不会从舒适的家里找到人。

作为一个单身的人，你必须敞开心扉，出去见人。 与同事和老朋友见面，或结识新朋友。

你可以玩得很开心，并有可能在那里找到一个爱的兴趣。

10) 与朋友们共度时光

有时，你的爱情生活会妨碍你的朋友关系。

把单身当作一个伟大的机会，以各种可能的方式支持你所有的朋友。

向他们伸出同情之手，在每周的晚餐中建立联系，或与他们一起出去聚会。

即使是在浪漫的关系结束后，他们也会长久地支持你。

寻找爱情时准备心态的20个提示

如果你自始至终都是单身，你可能会开始问自己在追求爱情的过程中是否做错了什么。

很可能你只是还没有遇到合适的人。 然而，这也可能是一个与破坏性模式、习惯和信念有关的个人问题，这些问题阻碍了你的发展。

寻找爱情需要正确的心态来指导你和管理你的期望。 这里有一些提示，可以为你准备一个健康、有爱的关系：

1) 你还不算太老

无论你的年龄如何，你都不会太老，可以找到爱情。

当然，它可能看起来像你，而且可能真的感觉像你，但 "所有好的 "并没有消失，即使在你这个年龄。

你永远不知道你可能会遇到或碰到谁，或者什么旧情复燃，比以前更有激情。

但是，只有当你不向世界宣布你的资历，并把目光放在奖品上时，这些邂逅才会发生。 随着年龄的增长，智慧也随之而来，你将更适合找到一个更适合你的伴侣。

当你年轻的时候，这就像在黑暗中射击，因为你甚至不知道你在伴侣中想要什么，但当你年长时，你重视不同的东西，这可能是找到爱的人的关键。

2) 爱不是为世界上非常特别的人保留的

请记住，虽然感觉你周围的人都在恋爱，但这不是真的。

你没有什么问题，他们也没有什么特别之处。 你会在注定的时候找到爱情。

问问自己，那些夫妻到底有多幸福，也许甚至可以特意去问问他们--你可能会惊讶地发现，许多人只是在走过场，因为他们不想孤独。

你可能没有恋爱，但至少你没有假装恋爱，也没有为了坚守一段关系而坚守。

这是一些混乱的想法，就在那里。

3) 挑战你看待关系的方式

我们中的许多人采取了 "不接受我，就把我关在门外 "的态度，这可能会使我们与真正的爱隔绝，这需要妥协和理解。

我在上面提到的英雄本能，揭示了在人际关系中，只要付出一点，就能从男人那里获得很多。 包括爱情。

这一切都归结为触发他的这种英雄本能--这个优秀的免费视频将解释更多关于这一点。

但底线是，如果你愿意改变你在人际关系中做事的方式，它可以大大帮助你有一天找到爱情的机会。

而我并不是说对你的性格、独立性或个性做出巨大的改变。 正如英雄本能所显示的那样，小的行为--心存感激，在需要的时候请求帮助，让你的男人尊重你--会起到作用。

来自Hackspirit的相关故事：

因此，为了确保你的下一段关系能带来你一直梦想的爱情，从了解男人想要什么开始是个好主意，没有比英雄本色更好的地方了。

这里又有一个免费视频的链接。

4) 这可能是一个数字游戏

事情是这样的：如果你不买彩票，你就不可能赢得彩票。

约会也是如此：如果你不出去见人，你就不可能谈恋爱。 好吧，当然，你可以在网上认识人，但除非有一些我们不知道的新发明，否则你仍然需要出去约会一两次，看看这件事是否会成功。

因此，出去认识一些新的人吧。 但不要只是出去寻找爱情。 出去只是为了认识人，看看会发生什么。

你可能不会遇到适合你的那个人，但你可能会结识一些很酷的朋友，他们知道有一个人正好适合你。

5) 放松，做你自己

俗话说，"一个被监视的锅永远不会沸腾。" 不要专注于寻找爱情。

找个爱好，交些新朋友，上个舞蹈课，自己去看电影，写作，阅读，绘画，旅行，吃饭，睡觉，找点乐子，养条狗，去公园，去公路旅行，创业--有无数的事情你可以做，让你的生活更美好。

相反，你可能正坐在沙发上自怨自艾，因为没有人爱你。 但这真的是真的吗？ 难道你不爱你自己？

走出去，过你的生活，爱情会在你最不期望的时候来敲门。

(如果你正在寻找一个结构化的、易于遵循的框架来处理约会和关系，请查看我对《奉献系统》的史诗般的评论）。

6) 爱并不能让一切变得更好

如果你认为与某人长期勾搭在一起会突然改善你的生活，你可能会大错特错。

你可能会发现事情一开始会好一些，但那只是因为你把注意力放在那个人身上，而不是专注于修复你生活中可能需要调整的其他领域。

一定要平衡你在生活中想要的东西和你放在另一个人身上的责任量。 让你快乐不可能是他们的工作。

另外，如果你很痛苦，他们也不会在你身边很久来承担这份工作。 去寻找能在你的生活中创造幸福的事情，让你即将到来的爱人不为这种幸福负责。

7) 不要消极对待

人们从别人的情感中获取营养，如果你对寻找爱情感到紧张，它就不可能来到你身边。

你知道这是真的，因为你无法忍受与你的琼姨在一起，她对一切都很消极。

检查你自己，确保你没有放下同样的氛围让别人来接收。

但好消息是，你可以在短时间内扭转局面。

思考积极的想法，做积极的事情，你就会吸引你在生活中寻找的那种爱。

8) 重新发现你的个人力量

在你等待爱情的时候，努力解决过去的创伤、焦虑和阻碍你的负能量，这样，当它真的出现时，你就会准备好开始一个健康的新旅程。

如果你不确定从哪里开始，我推荐萨满Rudá Iandê制作的这个惊人的免费呼吸工作视频。 对我来说，这是重新连接和重新平衡身心的理想方式。

在此查看免费的呼吸工作视频。

它让我脚踏实地，帮助我解决我的问题，并提醒我内心隐藏着多少潜能和对生活的热爱--我们都需要不时地提醒。

因为事实是，在你修复你与自己的关系之前，你将很难与他人形成健康的关系。

这里又有一个免费视频的链接。

9) 不要假装你很好

如果你内心感到崩溃，但你在Instagram上假装过着杀手般的生活，那么宇宙就会发现你的废话，并称你为骗子。

作为回报，你会得到同样假装有他们的狗屎的约会，当你们在同一个房间里，一切都会感觉像一个热的混乱......而且不是一个好的方式。

你要理清思路，把你的想法整理出来，这样你就不会在潜意识中向宇宙发出不好的预感。

10) 不要总是呆在家里

来吧，现在，你是认真的吗？ 你呆在家里等待爱情来找你？ 离开沙发，到外面去。

另外，你可能会遇到一些新的人，他们会遇到新的人，他们会把你和他们遇到的新的人联系起来，然后就可以了！"维生素D会对你有好处！

你可能会遇到一个非常适合你的人。 但不要把他们带回你潮湿的公寓，只是为了坐在沙发上。 留在外面，一起生活!

11) 不要依赖他人

如果你的妈妈从七年级开始就一直试图为你安排约会，你可能甚至不知道如何出去为自己找一个约会。

首先，告诉妈妈别闹了。 其次，去参加一个快速约会课程，即时了解其他人。

你不必承诺什么，你当然也不必对你不想再见到的人说好，但要抱着看看外面有什么的心态去。

题外话：请记住，参加快速约会活动的人并不是唯一的人，所以当你发现只有非常好的人可以交谈，但却没有导致任何约会时，不要把自己带回家好好哭一场。 甩掉它，再试一次。

12) 请别人帮忙

虽然你不应该把所有的压力放在你的朋友和家人身上，让他们为你找到爱的人，你也不应该依靠他们为你做所有的工作，但在建立联系方面寻求一些帮助是可以的。

你可能在回避这个问题，因为你不想看起来很绝望。 谁在乎你是否看起来很绝望？

你很绝望，不是吗？ 我们不都是急于寻找爱的人吗？ 不要再假装你不想要或不需要有人在你的生活中。 咽下你的骄傲，要求一些勾搭和电话号码。

13) 为自己建立一个美好的生活

在为寻找生命中的爱人做准备时，你能做的最重要的事情之一是首先为自己建立一个美好的生活。

不要等到遇到某人才去买房子、车子、去旅行。 你不需要有人来验证你的想法，但你也不需要有人为这些事情的一半买单。

如果你想要它们，又觉得你不应该这样做，因为你是一个人，请再想想。

为自己建立一个良好的生活不仅使你快乐，而且更有可能帮助你找到爱的人。

没有人愿意和一个住在父母地下室的穷光蛋女人或男人约会。

(要学习如何振作起来，为自己创造一个美好的生活，请查看我们关于如何振作起来的指南)

14) 有信心

与其对生活无精打采，不如对事情的发展有一点信心。 毕竟，没有人愿意和一个不认为自己应该得到生活中美好事物的悲伤的人约会，对吗？

因此，开始相信你有能力被爱，相信你是个好人，并对自己如此。 你需要相信你会拥有你想要的生活，包括你应得的爱。

15) 知道你值得爱

你不能走来走去自怨自艾，告诉自己没有人要你--没有人要你这样的，这是肯定的。

不要怜悯自己。 创造一个令人惊奇的生活，不要再那么担心爱情会给你带来什么。

爱应该是你可以为你的生活添加的东西，但这并不能定义你的生活。

并愿意允许不同类型的爱进入你的生活：它不一定都是浪漫的爱。

16) 接受提供给你的爱

当谈到寻找爱情时，你必须对你接受爱情的地方持开放态度：我们都有梦想被一个穿着闪亮盔甲的骑士从我们的生活中拯救出来，但事实是，爱情来自各种意想不到的地方。

我们经常拒绝爱的来源，因为我们认为我们不值得，或者爱不值得我们接受。

所以要对可能出现在你面前的爱持开放态度。

17) 抛出你对理想伴侣的想法

如果你想找到爱的人，你需要重新考虑你对伴侣的严格检查清单。

当然，你有标准，每个人都有，但现实中你要爱的人将与你现在想象的那个人不同。

事实上，你可能会被你最终爱上的那个人完全打草惊蛇。

18) 对建议的力量持开放态度

你必须寻找来自宇宙的迹象，告诉你有一些东西就在你面前，你可以爱。

如果你把自己与世界隔绝开来，与往往就在你面前的迹象隔绝开来，那么你就错过了遇到一种特殊的爱的机会：意外的那种。

暗示的力量往往比你意识到的要明显得多，一旦你对它进行了调整。

大多数人的问题是，他们太专注于寻找某个人或爱的来源，以至于他们错过了一直以来就在他们面前的东西。

19) 做一个更好的沟通者

在你进入任何关系之前，你应该问问自己，你的沟通技巧是否达到了标准。

如果你缺乏进行几分钟以上的谈话的能力，或者你在人前会感到紧张，你可能想在这些方面下功夫。

不仅仅是为了你公司里的人的利益，而且，也是为了你自己的利益。

你越善于沟通，你就越有可能在生活中得到你想要的东西。

(想了解提高人际交往能力的14个技巧，请点击这里)

20) 以你所崇拜的人作为你的关系模式

不要追逐童话般的梦想，寻找合适的关系。 相反，寻找离家近一点的地方。

考虑一下你的父母可能是如何爱的，或者你欣赏的朋友的关系。

如果你在为你的关系寻找榜样方面运气不好，想象一下你希望你的下一段关系是什么样子的，并努力争取对你来说重要的东西，而不是某人的长相，他们做什么工作，或者他们开什么样的车。

这些事情并不意味着你们会有一个伟大的关系，也不意味着爱情会很纯粹。

首先关注自己，以及你想从一段关系中得到什么，其余的就会落到实处。

找到了爱情，现在怎么办？ 建立一个持久的爱情

一个值得拥有的关系需要大量的时间和努力。

即使是最相爱的关系在面对现实时也会动摇：责任、繁忙的日程安排、不同的需求或生活中的失望都会使爱情缩短。

相信爱是一种神奇的东西，只是在它发生的时候发生，或在它愿意的时候停止，这是错误的。

爱情需要维护。 无论是浪漫的关系还是长期的友谊，你都需要给这段关系以温柔的呵护，帮助它经受住严酷的岁月。

一旦你找到了爱情，你怎样才能建立它，使它随着时间的推移而存活并茁壮成长呢？ 这里有几个有效的方法来建立一个持久的爱情：

• 成为第一个说对不起的人： 无论你是道歉还是同情，说对不起比找借口要好得多。
• 定期报到： 要与你的另一半保持联系，需要的不仅仅是住在同一所房子里。 在你们繁忙的日程安排中，要有目的的花时间在一起。
• 设置界限： 作为一对夫妇，你不需要24小时都在一起--所以当你的伴侣需要一些独处的时间时，不要把它当作个人的事情。 如果你的伴侣很孤僻，问问他们是否需要自己的时间，或者是否有一个需要解决的问题。
• 经常性地表达感谢： 你们可能经常对对方说 "我爱你"，但 "我欣赏你 "是完全不同的事情。 告诉你的伴侣你对他们的体贴、幽默感、耐心和其他日常小事是多么感激。 这对他们来说可能意味着很多。

先爱自己

爱自己的人永远不会感到急切地需要别人的爱、关注或确认。 永远不要忘记，你已经是一个完整的人。

放弃 "另一半会使你完整 "的想法可能是革命性的。

如果你的生活中存在差距，那么就要靠你自己去成长，去填补这些差距。 即使你是单身，你也要享受快乐的、充满爱的生活。

综上所述

无论你最近是和某人分手了，还是你整个成年生活都是单身，都不要着急。

有了一些简单的改变和对你想要什么以及如何得到它的更好的态度，你将很快回到约会游戏中。

如果这是你第一次玩这个游戏，请给自己一些空间，让你犯错和搞砸，并从你约会的人那里学习。

没有人是完美的，可能需要一些时间来弄清楚你在一段关系中真正想要什么。

但你需要走出去，与人交谈，离开沙发，寻求帮助，克服自己和你的废话，让事情发生。

关系教练也能帮助你吗？

如果你想就你的情况得到具体的建议，与一个关系教练交谈会非常有帮助。

我从个人的经验中知道...

几个月前，当我在经历我的关系中的艰难时期时，我联系了关系英雄。 在迷失在我的想法中这么久之后，他们给了我一个独特的见解，让我了解我的关系的动态以及如何让它回到正轨。

如果你以前没有听说过Relationship Hero，它是一个网站，训练有素的关系教练帮助人们度过复杂和困难的爱情状况。

只需几分钟，你就可以与经过认证的关系教练联系，并获得针对你的情况的量身定做的建议。

我被我的教练的善良、同理心和真正的帮助所震惊了。

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