तपाईंको पार्टनरले अलिकति धेरै ध्यान तान्छ? के तपाईंले उहाँसँगको तपाईंको अन्तरक्रियाले तपाईंको ऊर्जा खेर गइरहेको पाउनुहुन्छ?

यदि तपाईंले ‘हो’ जवाफ दिनुभयो भने, तपाईं ड्रामा किंगसँग हुने राम्रो मौका छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, तपाईं एक्लै हुनुहुन्न। र कसलाई थाहा छ, स्थिति अलिकति प्रभावकारी संचारको साथ ठीक हुन सक्छ।

तर कुनै पनि कुरा जस्तै, तपाइँसँग कुनै पनि कुरा भन्दा पहिले संकेतहरूको स्पष्ट विचार हुनुपर्छ। सौभाग्य देखि, म यहाँ मद्दत गर्न छु। यस लेखमा, म तपाईंलाई ड्रामा राजाको 10 टेलटेल विशेषताहरू मार्फत हिंड्नेछु। नाटक-मुक्त जीवन सुरु गर्न तयार हुनुहुन्छ? बुझौं!

1) उसलाई सधैं ध्यान चाहिन्छ

यहाँ कुरा छ: एक नाटक राजा ध्यानको लागि बाँच्छन्– यो उनको रोजाइको औषधि हो र उनी हुक छन्।

नाटक राजाले धेरै बढाइचढाइ गर्न सक्छ। मानिसहरूको ध्यानाकर्षण गराउनका लागि कथाहरू–उनीमाथि जति धेरै आँखाहरू छन्, त्यति नै राम्रो। उसले मानिसहरूलाई बाधा पुर्‍याउँछ र भुइँ उहाँलाई फर्काउँछ।

नाटक राजासँग कुराकानी गर्दा, यो बताउन सजिलो छ... उसले तपाईंलाई एक शब्द पनि भित्र पस्न दिनेछैन।

नाटक राजाले सामाजिक सञ्जालमा पनि ओभरसेयर गर्न सक्छ - उसले आत्मीय पोस्ट गर्नेछ। तपाईंको सम्बन्धको बारेमा विवरणहरू, एक धेरै धेरै सेल्फीहरू, र उहाँका अनुयायीहरूलाई उहाँको दिन र भावनाहरू बारे बारम्बार अनावश्यक अपडेटहरू प्रदान गर्नुहोस्।

सामाजिक मिडिया संयमतामा उत्कृष्ट हुन सक्छ तर नाटक राजाले आफ्नो ध्यान र प्रमाणीकरणको तिर्खा मेटाउनको लागि यसलाई क्र्याचको रूपमा अत्यधिक प्रयोग गर्दछ!

2) उसले पीडितको भूमिका खेल्छ

मेरो अनुभवले नाटकका राजा हुन्द्वन्द्व सुरु गर्दा पनि पीडितको भूमिका खेल्ने विज्ञहरू। तिनीहरू दुवै संसारको उत्कृष्ट आनन्द लिन मन पराउँछन्।

उनी आफ्नो मार्गमा धूर्त छन् र प्रायः सत्यलाई फैलाएर मानिसहरूलाई उहाँको साथ दिन्छन्।

तर यो त आफू र अरूलाई झुटो बोल्ने नाटक राजा मात्र हो। ऊ गल्तीमा हुन सक्छ तर आफू निर्दोष छ भनी आफू र अरूलाई विश्वस्त गराउँछ।

3) उहाँ सधैं संकट मोडमा हुनुहुन्छ

केही मानिसहरू समस्याग्रस्त मात्र छन्। नाटकका राजा पनि अछुतो छैनन् । उसलाई नाटकीय तमाशा बनाउन धेरै आवश्यक छैन।

उहाँले मामूली मुद्दाहरू उडाउँनुहुन्छ र तिनीहरूलाई ठूलो सम्झौतामा परिणत गर्नुहुन्छ– उहाँसँग कुनै पनि कुरामा पूर्ण रूपमा पग्लने अद्वितीय क्षमता छ।

उहाँ पूर्णतया मामूली कुराहरू पढ्न घण्टा बिताउनुहुन्छ।

उनी जादुगर जस्तो छ तर टोपीबाट खरायो तान्नुको सट्टा पातलो हावाबाट नाटक बनाउनुहुन्छ। आश्चर्यजनक, साँच्चै।

हामी सुरुमा यसको लागि पर्न सक्छौं, किनकि मानिसहरूलाई शंकाको फाइदा दिनु राम्रो कुरा हो। तर चाँडै चीजहरू थप पारदर्शी हुन्छन्।

4) उहाँ असंगत हुनुहुन्छ

नाटक राजा प्रायः आफ्ना भावनाहरूसँग उड्ने भएकाले, धेरै स्थिरताको आशा नगर्नुहोस्। उसले तपाईको नुहाउने घुँडा भन्दा छिटो तातो र चिसो जान सक्छ।

एक मिनेट उहाँ सबैभन्दा मीठो, सबैभन्दा हेरचाह गर्ने साथी हुनुहुन्छ जसलाई तपाईंले सोध्न सक्नुहुन्छ; अर्को ऊ टाढा र चिसो हुन्छ।

तिमीले गरेको कुनै हानिरहित पासिङ कमेन्टबाट सायद उ रिसाउन सक्छ त्यसैले उसले तपाईंलाई मौनउपचार। केही घन्टा छिटो अगाडि बढे पनि यसले केही फरक पर्दैन, ऊ फेरि एक पटक आफ्नो दयालु र हेरचाह गर्ने व्यक्तित्वमा रूपान्तरण हुनेछ।

सामान्यतया, जब तपाईं ड्रामा राजासँग रहन रोज्नुहुन्छ, आफ्नो जीवनको आशा गर्नुहोस्। एक भावनात्मक रोलरकोस्टर (रमाइलो प्रकारको होइन।)

5) उसलाई राम्रो तर्क मन पर्छ

यसलाई पास गर्न दिनुको सट्टा, नाटक राजाले गर्न सक्दैन। मद्दत गर्नुहोस् तर आगोमा इन्धन थप्नुहोस्।

जीवनमा, कहिलेकाहीँ सम्बन्धलाई बचाउनको लागि अर्को व्यक्तिलाई जित्न दिनु पर्छ। तर यो भावना उहाँसँग प्रतिध्वनित छैन, उसलाई कुनै पनि हालतमा विजयी हुन आवश्यक छ।

कहिलेकाहीँ, उसले नाम बोलाउने र स्कुलयार्ड टन्टको सहारा पनि लिन्छ।

नाटक राजासँग तर्क जित्न लगभग असम्भव छ, उनी पछि हट्ने छैनन्, जब उनी स्पष्ट रूपमा गलत छन्।

6) उहाँ ईर्ष्यालु र अधिकारवादी हुनुहुन्छ

वास्तविक कुरा: एक व्यक्तिको रूपमा नाटक राजाको जग नाजुक भएकोले, ऊ ईर्ष्यालु र असुरक्षित व्यवहारको प्रवण हुन्छ।

उहाँलाई कडा मनपर्दैन। तपाईंसँग पुरुष साथीहरू हुन सक्छन् भन्ने तथ्य।

वास्तवमा, तपाईंले पार्टीमा अर्को केटासँग निर्दोष कुराकानी गर्दा पनि, उसले छिट्टै भित्र पस्नेछ र यसलाई बन्द गर्नेछ।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

तपाईँले आफूलाई अति नै कम्जोर वा उत्तेजक लाग्ने कुनै कुरा लगाउनुहुँदा उहाँ पनि चिन्तित हुन सक्नुहुन्छ- चाहे त्यो होइन।

कहिलेकाहीँ, तपाईंले आफ्ना वास्तविक साथीहरूसँग समय बिताउँदा उहाँ क्रोधित हुनुहुनेछआफूबाट टाढाको समय व्यक्तिगत अपमान मान्छ।

म एक जना केटालाई चिन्छु जो कोरियन ब्वायब्यान्ड BTS प्रति आफ्नो प्रेमिकाको मोहबाट यति ईर्ष्यालु बनेको थियो कि उसले उसलाई अल्टिमेटम दियो: या त तिनीहरूलाई फ्यानको रूपमा छोड्नुहोस् वा उसले उसलाई छोडिदिनेछ।

अब BTS सँग मिठो प्रेममा भाग लिनको लागि उनको सियोल उड्ने सम्भावना लगभग अस्तित्वमा थिएन।

तैपनि, उसले यसलाई जान दिनुको सट्टा यसलाई मुद्दा बनाउन रोज्यो। उसले व्यक्तिगत रूपमा उनको स्वतन्त्र चासो लियो, अनावश्यक तनाव र संलग्न सबैको लागि भावनात्मक आक्रोश सिर्जना गर्यो।

7) उहाँसँग समानुभूतिको कमी छ

यो विडम्बना हो: यद्यपि नाटक राजाहरू धेरै संवेदनशील हुन्छन् जब यो आफैंमा आउँछ, तिनीहरू प्रायः सबैको लागि बेवास्ता वा समानुभूतिको कमी हुन्छन्।

उनीहरूले अरूको ख्याल राख्छन् भन्न सक्छन्, तर नबिर्सनुहोस्: कार्यहरू शब्दहरू भन्दा ठूलो स्वरले बोल्छन्। र तिनीहरूका कार्यहरू (वा यसको अभाव) बहिरो छन्।

मेरो यस्तै काका हुनुहुन्छ। कसैले उसलाई अपमान गरेको महसुस गर्दा ऊ सजिलै रिसाउन सक्छ र रिसको फिटमा जान्छ।

अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, जब यो आफ्नै कुरामा आउँछ ऊ अत्यन्तै संवेदनशील हुन्छ तर जब यो अरूको दुर्दशाको कुरा आउँछ, उसले धेरै बकवास गरेको देखिँदैन।

वास्तवमा, उसले मद्दत गर्नु अघि आलोचना, पीडित-दोष र व्याख्यान गर्नेछ। मैले उसले एक पटक घरबारविहीन व्यक्तिलाई उनीहरूको अवस्थाप्रति सहानुभूति देखाउनुको सट्टा जागिर लिन भनेको सुनेको छु।

8) उसले आफ्नो कार्यको जिम्मेवारी लिदैन

नाटक राजा सधैंयो संसारले कसरी काम गरिरहेको छैन भले पनि यो दुवै तरिका चाहन्छ। उत्तरदायित्वबाट बच्न उहाँ धेरै कुशल हुनुहुन्छ।

यो दुर्लभ छ कि उसले आफ्ना गल्तीहरूको स्वामित्व लिन्छ, किनकि यसका लागि निष्ठा चाहिन्छ। बरु, उसले दोष लगाउन बलिको बोका खोज्नेछ। वा उसले आफ्नो कार्यलाई माफ गर्न अत्यधिक रचनात्मक कारणहरू ल्याउनेछ।

र यदि सबै असफल भएमा, उसले सहानुभूति प्राप्त गर्न सक्दो प्रयास गर्नेछ। अर्को शब्दमा: केही वाटरवर्कको लागि तयार हुनुहोस्!

यसले नाटक राजाको हेरफेर गर्ने प्रवृत्तिलाई बोल्छ र मलाई अर्को बिन्दुमा ल्याउँछ...

9) उहाँ एक कुशल हेरचाहकर्ता हुनुहुन्छ

नाटक राजाहरू धेरै धूर्त हुन सक्छन् र गर्दैनन्। आफूले चाहेको कुरा प्राप्त गर्न भावनात्मक हेरफेर प्रयोग गर्न हिचकिचाउनुहोस्।

तिनीहरूले मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहारलाई प्रयोग गर्नेछन् र अपराध, डर, र तपाईंलाई सीधा सेट गर्ने दायित्वको हतियार बनाउँछन्।

केही वर्ष पहिले, मलाई याद छ कि मेरो एक साथीले अन्ततः आफ्नो लामो समयको, विषाक्त प्रेमीलाई छोड्ने शक्ति जम्मा गरेको थियो। उनले आत्मघाती धम्की दिएर जवाफ दिए। यदि उसले उसलाई छोड्यो भने उसले दावी गर्यो कि उसले केहि कठोर गर्नेछ।

चिन्तित, उनी बसिन् र उनको हेरचाह गरिन्। त्यसपछि उनी भित्र पसिन्… र उसले थाहा पाउनु अघि नै उनी फर्किइन् जहाँ उनले सुरु गरेका थिए। उसले उनलाई भावनात्मक रूपमा बन्धक बनायो र हेर र हेर, यसले काम गर्यो।

10) उहाँमा गपशप गर्ने र अफवाह फैलाउने बानी छ

रमाइलो तथ्य: नाटक राजाको अर्थ अक्सर गपशप राजा पनि हुन्छ। उनी विचार, कला, समसामयिक घटना वा अन्य कुनै पनि विषयमा संवादमा संलग्न हुन रुचाउँदैनन्पदार्थ।

उनको रोजाइको विषय: आफ्नो पछाडि मानिसहरूको बारेमा गफ गर्ने। ऊ यही उर्जाको लागि बाँच्छ।

उसले अरूलाई एकअर्काको विरुद्धमा पार्न अफवाहहरू फैलाउनेछ, प्रभावकारी रूपमा द्वन्द्व सिर्जना गर्ने जहाँ कुनै पनि थिएन। यो बेमेलको लागि उसको अतृप्त भोकलाई तृप्त गर्नको लागि गरिन्छ।

अरूलाई तल राखेर, उसले आफ्नो बारेमा राम्रो महसुस गर्छ - उसको आत्म-मूल्यको प्रतिबिम्ब। धेरै पुरुषार्थ छैन।

नाटक राजासँग कसरी व्यवहार गर्ने

अब तपाईंलाई ड्रामा राजाको संकेत थाहा छ, यो कदम चाल्ने समय हो। यहाँ केही कदमहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो जीवनलाई अलिकति सजिलो बनाउनको लागि चाल्न सक्नुहुन्छ।

• जमिनमा रहनुहोस्: तिनीहरूको नाटकीय गतिविधिमा नपर्नुहोस्। घाउमा पर्न र जालमा पर्न सजिलो छ। उनीहरूले चाहेको यही हो किनकि यसले अवस्थालाई बढाउँछ। शान्त रहनुहोस् र यसलाई जान दिनुहोस्।
• स्पष्ट रूपमा कुराकानी गर्नुहोस्: नाटक राजाहरू तिनीहरूको व्यवहारबाट टाढा हुनुको एउटा कारण यो हो कि हामीले उनीहरूलाई निष्क्रिय रहन र उनीहरूलाई हामी माथि हिंड्न दिएर सक्षम पार्छौं। यसको सट्टा, सीधा, शान्त, र सीधा तरिकामा बोलेर थप दृढ दृष्टिकोण लिनुहोस्। तिनीहरूको व्यवहारले तपाईंलाई कसरी असर गरिरहेको छ भन्ने बारे स्पष्ट हुनुहोस्।
• सीमाहरू सेट गर्नुहोस्: सीमाहरूको कडा सेट गर्नुहोस् र एक पटक ती पार गरिसकेपछि, तपाईंलाई थाहा छ यो कदम चाल्ने समय हो। यो बिल्कुल आवश्यक नभएसम्म यी सीमानाहरू सम्झौता नगर्ने प्रयास गर्नुहोस्। दृढ हुनुहोस्!
• सहानुभूति अभ्यास गर्नुहोस्: मलाई थाहा छ कि यो कठिन हुन सक्छपरिस्थिति, तर ठूलो व्यक्ति बन्ने प्रयास गर्नुहोस्। हुनसक्छ उनीहरूले जटिल बाल्यकाल पाएका छन् वा जीवनको कठिन अवधिबाट गुज्रिरहेका छन्। कुनै निर्णय र खुला दिमाग बिना उनीहरूसँग सम्पर्क गरेर, उनीहरूलाई आफ्नो तरिका परिवर्तन गर्न प्रोत्साहित गर्न सकिन्छ।
• सहयोग खोज्नुहोस्: अन्तमा, यदि तपाईंको पार्टनरको व्यवहार यति असहनीय हुँदै गइरहेको छ कि यसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई असर गरिरहेको छ। , तपाईंले व्यावसायिक मद्दत वा परामर्श विचार गर्नुपर्छ। यसले तपाईलाई थप परिप्रेक्ष्य र अन्तरदृष्टि दिनेछ र तपाईलाई अगाडि बढ्नको लागि सशक्त बनाउन सक्छ।

अन्तिम विचारहरू

रिक्याप गर्नको लागि, नाटक राजासँग केहि कम वांछनीय व्यक्तित्व विशेषताहरू छन् र उहाँको साथमा रहँदा केही मिहिनेत हुनेछ।

यदि तपाईंलाई यो अझै पनि शटको लायक छ जस्तो लाग्छ भने, त्यसपछि तपाइँ आफ्नो पार्टनरसँग बारम्बार कुराकानी गर्नुहुन्छ र उसलाई उसको खराब बानीहरू हटाउन सक्रिय रूपमा मद्दत गर्नुहुन्छ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस्। तपाईलाई थाहा छैन ... सायद तपाईले अन्ततः उसलाई परिवर्तन गर्न पाउनुहुनेछ!

तर यदि यसले काम गर्दैन भने, त्यसपछि जान्नुहोस् कहिले हिड्ने। समय सीमा छ। तपाईं जीवनमा खुशी, सम्मान र समर्थनको हकदार हुनुहुन्छ... यदि तपाईंले त्यो प्राप्त गरिरहनुभएको छैन भने, तब सायद यो चीजहरू गम्भीर रूपमा पुनर्विचार गर्ने समय हो।

के सम्बन्ध कोचले पनि तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ?

यदि तपाईं आफ्नो स्थितिमा विशेष सल्लाह चाहनुहुन्छ भने, यो एक सम्बन्ध कोचसँग कुरा गर्न धेरै उपयोगी हुन सक्छ।

मलाई यो थाहा छ। व्यक्तिगत अनुभवबाट...

केही महिना अघि, जब म मेरो सम्बन्धमा कठिन प्याचबाट गुज्रिरहेको थिएँ, मैले रिलेसनसिप हिरोलाई सम्पर्क गरें। म मा हराए पछियति लामो समयको लागि विचारहरू, तिनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई ट्र्याकमा कसरी ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।

यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एक साइट हो जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरूले जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मानिसहरूलाई मद्दत गर्छन्।

केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध प्रशिक्षकसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

मलाई अचम्म लाग्यो मेरो कोच कति दयालु, समानुभूतिपूर्ण, र साँच्चै सहयोगी थिए।

तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकसँग मिलाउन यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्।

तपाईंलाई मेरो लेख मन पर्यो? तपाईंको फिडमा यस प्रकारका थप लेखहरू हेर्नको लागि मलाई फेसबुकमा लाइक गर्नुहोस्।