Upriamuje váš partner na seba príliš veľa pozornosti? Zdá sa vám, že vás interakcie s ním vyčerpávajú?

Ak ste odpovedali "áno", je veľká šanca, že ste s kráľom drámy. Nebojte sa, nie ste sami. A kto vie, situácia by sa dala napraviť trochou efektívnej komunikácie.

Ale ako pri všetkom, aj tu platí, že by ste mali mať jasnú predstavu o príznakoch skôr, ako sa niečo stane. Našťastie som tu, aby som vám pomohol. V tomto článku vás prevediem 10 príznakmi kráľa drámy. Ste pripravení začať žiť bez drámy? Poďme na to!

1) Vždy potrebuje pozornosť

Ide o to, že kráľ drámy žije pre pozornosť - je to jeho droga a je na nej závislý.

Kráľ drámy môže silne preháňať príbehy, aby upútal pozornosť ľudí - čím viac očí sa na neho upiera, tým lepšie. Má tendenciu prerušovať ľudí a vrátiť slovo späť k nemu.

Keď sa rozprávate s kráľom drámy, ľahko to spoznáte... nepustí vás k slovu.

Kráľ drámy môže byť príliš zdieľaný aj na sociálnych sieťach - bude zverejňovať intímne detaily o vašom vzťahu, príliš veľa selfie a často bude svojim sledovateľom poskytovať neopodstatnené informácie o svojom dni a pocitoch.

Sociálne médiá môžu byť skvelé s mierou, ale kráľ drámy ich používa nadmerne ako berličku na uspokojenie svojej túžby po pozornosti a potvrdení!

2) Hrá sa na obeť

Z mojich skúseností viem, že králi drámy sú odborníci na to, aby sa hrali na obeť, hoci konflikt začali oni. Radi si užívajú to najlepšie z oboch svetov.

Je ľstivý a často si získava ľudí na svoju stranu prekrúcaním pravdy.

Ale to je len kráľ drámy, ktorý klame sám sebe aj ostatným. Možno je v neprávosti, ale presviedča seba aj ostatných, že je nevinný.

3) Vždy je v krízovom režime

Niektorí ľudia sú jednoducho problematickí. Kráľ drámy nie je výnimkou. Na vytvorenie dramatického predstavenia nepotrebuje veľa.

Z banálnych problémov urobí veľkú vec - má jedinečnú schopnosť úplne sa rozplynúť pre nič.

Strávi hodiny čítaním o veciach, ktoré sú úplne triviálne.

Je ako kúzelník, ale namiesto toho, aby ťahal králikov z klobúka, vymýšľa drámu zo vzduchu. Úžasné, naozaj.

Spočiatku sa na to môžeme nachytať, pretože dať ľuďom výhodu pochybností je slušná vec. Ale čoskoro sa veci stanú transparentnejšími.

4) Je nekonzistentný

Keďže kráľ drámy je často prelietavý vo svojich emóciách, neočakávajte veľkú konzistenciu. Dokáže sa rozohriať a vychladnúť rýchlejšie ako gombíky na vašej sprche.

V jednej chvíli je tým najmilším a najstarostlivejším partnerom, akého si môžete priať, a vzápätí sa stáva odťažitým a chladným.

Možno sa rozčúli kvôli neškodnej letmej poznámke, ktorú ste vyslovili, a tak vám dá ticho. Na tom však nezáleží, pretože sa o pár hodín rýchlo zmení na svoju milú a starostlivú osobu.

Ak sa rozhodnete zostať s kráľom drámy, očakávajte, že váš život bude emocionálna horská dráha (nie zábavná).

5) Miluje dobré argumenty

Namiesto toho, aby to nechal tak, kráľ drámy nemôže pomôcť, ale prilieva olej do ohňa.

V živote niekedy jednoducho musíte nechať vyhrať toho druhého, aby ste zachránili vzťah. Ale tento pocit s ním nerezonuje, on potrebuje za každú cenu zvíťaziť.

Občas sa dokonca uchýli k nadávkam a posmeškom na školskom dvore.

Je takmer nemožné vyhrať hádku s kráľom drámy, neustúpi, ani keď je jasne v omyle.

6) Je žiarlivý a majetnícky

Skutočná reč: keďže základy kráľa drámy ako osobnosti sú krehké, je náchylný k žiarlivému a neistému správaniu.

Veľmi sa mu nepáči, že by ste mohli mať mužských priateľov.

Dokonca aj keď vediete nevinný rozhovor s iným mužom na večierku, rýchlo zasiahne a ukončí ho.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Tiež ho môže rozčúliť, keď si oblečiete niečo, čo považuje za príliš vyzývavé, aj keď to tak nie je.

Občas sa dokonca nahnevá, keď trávite čas so svojimi skutočnými priateľmi, pretože čas mimo neho považuje za osobnú urážku.

Poznám chlapíka, ktorý tak žiarlil na fascináciu svojej priateľky kórejským boybandom BTS, že jej dal ultimátum: buď sa ich vzdá ako fanúšik, alebo sa vzdá on jej.

Šanca, že by odletela do Soulu, aby sa zúčastnila na sladkom milovaní s BTS, bola prakticky nulová.

Napriek tomu sa z toho rozhodol urobiť problém namiesto toho, aby to nechal tak. Jej nezávislé záujmy bral osobne, čím všetkým zúčastneným spôsobil zbytočný stres a citové napätie.

7) Chýba mu empatia

Je to irónia: hoci sú králi drámy takí citliví, keď ide o nich samých, často neberú ohľad na všetkých ostatných alebo im chýba empatia.

Možno hovoria, že im záleží na druhých, ale nezabúdajme: činy hovoria hlasnejšie ako slová. A ich činy (alebo ich nedostatok) sú ohlušujúce.

Mám takého strýka. Ľahko sa urazí a dostane záchvat zúrivosti, keď má pocit, že ho niekto urazil.

Inými slovami, keď ide o neho samého, je veľmi citlivý, ale keď ide o osud iných, zdá sa, že mu je to úplne jedno.

V skutočnosti radšej kritizuje, obviňuje obete a poučuje, ako by mal pomôcť. Raz som ho počul, ako bezdomovcovi povedal, aby si našiel prácu, namiesto toho, aby sa vcítil do jeho situácie.

8) Nepreberá zodpovednosť za svoje činy

Kráľ drámy chce vždy oboje, aj keď tak svet nefunguje. Je veľmi skúsený v tom, ako sa vyhnúť zodpovednosti.

Málokedy sa prizná k svojim chybám, pretože to si vyžaduje čestnosť. Namiesto toho si hľadá obetných baránkov, na ktorých by to zviedol. Alebo si vymyslí veľmi kreatívne dôvody, aby ospravedlnil svoje činy.

A ak všetko ostatné zlyhá, urobí všetko pre to, aby si získal sympatie. Inými slovami: pripravte sa na poriadny vodotrysk!

To svedčí o manipulatívnych sklonoch kráľa drámy a privádza ma k ďalšiemu bodu...

9) Je skúsený manipulátor

Králi drámy dokážu byť dosť prefíkaní a neváhajú použiť emocionálnu manipuláciu, aby získali to, čo chcú.

Použijú psychologické zneužívanie a využijú trojicu pocitov viny, strachu a povinnosti, aby vás postavili na nohy.

Spomínam si, ako pred niekoľkými rokmi jedna z mojich kamarátok konečne nabrala silu opustiť svojho dlhoročného toxického priateľa. Ten reagoval vyhrážkami, že sa sám poškodí. Ak ho opustí, tvrdil, že urobí niečo drastické.

Znepokojená zostala a starala sa oňho. Potom sa nechala vtiahnuť... a skôr, ako sa nadála, bola tam, kde začala. Držal ju ako citové rukojemníctvo a hľa, fungovalo to.

10) Má tendenciu klebetiť a šíriť klebety

Zábavný fakt: kráľ drámy často znamená aj kráľa klebiet. Nerád sa zapája do dialógu o myšlienkach, umení, aktuálnych udalostiach alebo o čomkoľvek podstatnom.

Jeho obľúbená téma: klebetenie o ľuďoch za ich chrbtom. Žije pre túto energiu.

Bude šíriť klebety, aby poštval ostatných proti sebe, čím vlastne vytvorí konflikt tam, kde nebol. Robí to preto, aby uspokojil svoju neukojiteľnú chuť po disharmónii.

Znevažovaním iných sa cíti lepšie - je to odraz jeho vlastnej hodnoty. Nie je to veľmi mužné.

Ako sa vyrovnať s kráľom drámy

Teraz, keď poznáte príznaky kráľa drámy, je čas konať. Tu je niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť, aby ste si uľahčili život.

• Zostaňte pri zemi: Nenechajte sa vtiahnuť do ich dramatických výpadov. Je ľahké nechať sa vytočiť a padnúť do pasce. To je to, čo chcú, pretože to vystupňuje situáciu. Zachovajte pokoj a nechajte to prejsť.
• Jasne komunikujte: Jedným z dôvodov, prečo kráľom drámy ich správanie prechádza, je to, že im to umožňujeme tým, že zostávame pasívni a necháme ich, aby po nás chodili. Namiesto toho zaujmite asertívnejší prístup tým, že budete hovoriť priamo, pokojne a priamo. Jasne povedzte, ako vás ich správanie ovplyvňuje.
• Nastavte hranice: Majte prísne stanovené hranice a po ich prekročení viete, že je čas urobiť krok. Snažte sa tieto hranice neohroziť, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné. Buďte pevní!
• Cvičte sa v empatii: Viem, že to môže byť vzhľadom na okolnosti ťažké, ale skúste byť väčším človekom. Možno mali komplikované detstvo alebo prechádzajú ťažkým životným obdobím. Tým, že k nim budete pristupovať bez odsudzovania a s otvorenou mysľou, ich možno povzbudíte, aby zmenili svoje správanie.
• Vyhľadajte podporu: A napokon, ak sa správanie vášho partnera stáva takým neznesiteľným, že ovplyvňuje vaše zdravie, mali by ste zvážiť odbornú pomoc alebo poradenstvo. To vám poskytne dodatočný pohľad a náhľad a môže vás posilniť, aby ste sa pohli vpred.

Záverečné myšlienky

Zhrňme si, že kráľ drámy má niektoré menej nežiadúce osobnostné črty a byť s ním si vyžaduje určité úsilie.

Ak máte pocit, že to ešte stojí za pokus, uistite sa, že s partnerom často komunikujete a aktívne mu pomáhate prekonať jeho zlé návyky. Nikdy neviete... možno ho nakoniec prinútite zmeniť sa!

Ale ak to nefunguje, potom vedzte, kedy odísť. Majte stanovený termín. Zaslúžite si v živote šťastie, úctu a podporu... ak sa vám toho nedostáva, možno je čas veci vážne prehodnotiť.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.

Páčil sa vám môj článok? Páči sa vám na Facebooku, aby ste videli viac podobných článkov.