فهرست
آیا ستاسو ملګری یو څه ډیر پام ځانته رااړوي؟ ایا تاسو ګورئ چې د هغه سره ستاسو تعامل ستاسو انرژي کموي؟
که تاسو 'هو' ځواب ورکړئ ، نو ښه چانس شتون لري چې تاسو د ډرامې پاچا سره یاست. اندیښنه مه کوئ، تاسو یوازې نه یاست. او څوک پوهیږي، وضعیت د یو څه اغیزمن اړیکو سره د حل وړ کیدی شي.
مګر د هر څه په څیر، تاسو باید د هر څه دمخه د نښو روښانه نظر ولرئ. خوشبختانه، زه دلته د مرستې لپاره یم. پدې مقاله کې ، زه به تاسو ته د ډرامې پاچا د 10 بیان شوي ځانګړتیاو له لارې وګرځم. د ډرامې څخه پاک ژوند پیل کولو لپاره چمتو یاست؟ راځئ چې ترلاسه کړو!
1) هغه تل پام ته اړتیا لري
دلته خبره ده: د ډرامې پاچا د توجه لپاره ژوند کوي – دا د هغه د انتخاب درمل دی او هغه یې تړلی دی.
د ډرامې پاچا ممکن په پراخه کچه مبالغه وکړي کیسې د خلکو پام ځانته راواړوي – هرڅومره چې هغه ته سترګې په لار وي هغومره ښه. هغه د خلکو مداخله کوي او فرش بیرته هغه ته راوړي.
کله چې د ډرامې له پاچا سره خبرې کوئ، دا ویل اسانه دي… هغه به تاسو ته اجازه ورنکړي چې یوه کلمه هم ترلاسه کړي.
د ډرامې پاچا کیدای شي په ټولنیزو رسنیو کې هم شریک شي — هغه به په زړه پورې پوسټونه وکړي ستاسو د اړیکو په اړه توضیحات، یو ډیر سیلفي، او د هغه پیروانو ته د هغه د ورځې او احساساتو په اړه پرله پسې غیر ضروري تازه معلومات چمتو کړئ.
ټولنیزې رسنۍ کیدای شي په اعتدال کې عالي وي مګر د ډرامې پاچا دا د توجه او اعتبار لپاره د خپل تندې د پوره کولو لپاره د بیسکۍ په توګه خورا ډیر کاروي!
2) هغه د قرباني رول لوبوي
زما د تجربې څخه، د ډرامې پاچا ديد قرباني په لوبولو کې ماهرین حتی که دوی په لومړي ځای کې شخړه پیل کړي. دوی خوښوي چې د دواړو نړۍ غوره خوند واخلي.
هغه په خپلو لارو کې هوښیار دی او ډیری وختونه د حقیقت په اوږدولو سره خلک د هغه څنګ ته کوي.
مګر دا یوازې د ډرامې پاچا دی چې ځان او نورو ته دروغ وايي. هغه ممکن په غلطۍ کې وي مګر ځان او نورو ته قناعت ورکوي چې هغه بې ګناه دی.
3) هغه تل د بحران په حالت کې وي
ځینې خلک یوازې ستونزې لري. د ډرامې پاچا استثنا نه ده. هغه د ډراماتیک تماشا جوړولو لپاره ډیر څه ته اړتیا نلري.
هغه به وړې مسلې له مینځه یوسي او په لویه معامله به یې واړوي – هغه د هیڅ شی په بشپړ ډول د مینځلو وړتیا لري.
هغه ساعتونه د شیانو په لوستلو کې تیروي چې په بشپړ ډول کوچني دي.
دا داسې ښکاري چې هغه یو جادوګر دی مګر د دې پرځای چې له خولۍ څخه خرگوش راوباسي، هغه د هوا څخه ډرامه جوړوي. حیرانتیا، واقعیا.
موږ ممکن په لومړي سر کې د دې لپاره راوتلی شو، ځکه چې خلکو ته د شک ګټه ورکول یو ښه کار دی. مګر ډیر ژر شیان ډیر شفاف کیږي.
4) هغه متضاد دی
ځکه چې د ډرامې پاچا اکثرا د خپلو احساساتو سره الوتنه کوي، د ډیر دوام تمه مه کوئ. هغه کولی شي ستاسو په شاور کې د نوبونو په پرتله ګرم او سړه ګړندي لاړ شي.
یوه دقیقه هغه تر ټولو خوږ، ډیر د پاملرنې وړ ملګری دی چې تاسو یې غوښتنه کولی شئ؛ بل هغه لرې او سړه کیږي.
هم وګوره: د خپلې پخوانۍ ملګرې د بیرته ترلاسه کولو لپاره 17 لارې (چې هیڅکله ناکام نشي)شاید هغه به د هغه بې ضرر تیریدونکي تبصرې په اړه خپه شي چې تاسو یې کړی وي نو هغه تاسو ته خاموش درکويدرملنه دا واقعیا مهمه نده که څه هم چې د څو ساعتونو لپاره ګړندي ، هغه به یو ځل بیا په خپل ډول او پاملرنې شخصیت بدل شي.
اساسا ، کله چې تاسو د ډرامې پاچا سره پاتې کیدل غوره کړئ ، تمه وکړئ چې ستاسو ژوند به وي یو احساساتي رولر کوسټر (نه د ساتیرۍ ډول.)
5) هغه یو ښه دلیل خوښوي
د دې پرځای چې تیر شي، د ډرامې پاچا نشي کولی مرسته وکړئ مګر اور ته تېل اضافه کړئ.
په ژوند کې، ځینې وختونه تاسو باید د اړیکو د ژغورلو لپاره بل شخص ته د ګټلو اجازه ورکړئ. مګر دا احساس د هغه سره سمون نه لري، هغه باید په هر قیمت بریالي شي.
کله ناکله، هغه به حتی د نوم ویلو او د ښوونځي په انګړ کې د طعنو څخه کار واخلي.
د ډرامې له پاچا سره د استدلال ګټل تقریبا ناممکن دي، هغه به شاته نشي، حتی کله چې هغه په ښکاره ډول غلط وي.
6) هغه حسد او مالک دی
ریښتینې خبرې: څرنګه چې د ډرامې پاچا بنسټونه د یو فرد په توګه نازک دي، هغه د حسد او ناامنه چلند سره مخ دی.
هغه سخت ناخوښه دی. دا حقیقت چې تاسو ممکن نارینه ملګري ولرئ.
په حقیقت کې، حتی کله چې تاسو په یوه محفل کې د بل سړي سره بې ګناه خبرې کوئ، هغه به په چټکۍ سره حرکت وکړي او هغه به بند کړي.
هغه هم ښايي خپه شي کله چې تاسو داسې څه واغوندي چې هغه ډیر کم یا پارونکي ګڼي - حتی که دا نه وي.
کله ناکله، هغه به حتی په غوسه شي کله چې تاسو له هغه راهیسې د خپلو اصلي ملګرو سره وخت تیر کړئله هغه څخه د وخت لرې کول شخصي تاوان ګڼي.
زه یو سړی پیژنم چې د کوریا د هلک بانډ BTS سره د خپلې ملګرې د لیوالتیا څخه دومره حسد شوی و، چې هغې هغې ته الټیماتم ورکړ: یا یې د پرستار په توګه پریږده یا هغه به یې پریږدي.
اوس د BTS سره په خوږه مینه کې برخه اخیستو لپاره سیول ته د هغې د الوتنې چانس په حقیقت کې شتون نلري.
بیا هم، هغه دا غوره کړه چې دا یوازې د پریښودو پرځای مسله جوړه کړي. هغه په شخصي توګه د هغې خپلواکې ګټې اخیستې، د ټولو ښکیلو کسانو لپاره غیر ضروري فشار او احساساتي خپګان رامینځته کوي.
7) هغه د خواخوږۍ نشتوالى لري
دا د ستړيا خبره ده: که څه هم د ډرامې پاچا دومره حساس دي کله چې دا پخپله راځي، دوی اکثرا د هرچا لپاره بې احترامي یا د خواخوږۍ نشتوالی لري.
دوی ممکن ووایي چې دوی د نورو په اړه فکر کوي، مګر راځئ چې هیر نکړو: عملونه د کلمو په پرتله په لوړ غږ خبرې کوي. او د دوی کړنې (یا د هغې نشتوالی) کاڼه دي.
زه داسې کاکا لرم. هغه به په اسانۍ سره غوسه شي او په غوسه کې لاړ شي کله چې هغه احساس کوي چې چا ورته سپکاوی کړی دی.
په بل عبارت، هغه ډیر حساس دی کله چې دا د ځان په اړه راځي مګر کله چې د نورو د بدبختۍ خبره راځي، هغه داسې نه بریښي چې ډیر خندا ورکړي.
په حقیقت کې، هغه به د مرستې دمخه نیوکه وکړي، قرباني - ملامت کړي، او لیکچر ورکړي. ما هغه یو ځل اوریدلی چې یو بې کوره سړي ته یې ویلي چې د دوی وضعیت سره د خواخوږۍ پرځای دنده ترلاسه کړي.
8) هغه د خپلو کړنو مسؤلیت نه اخلي
د ډرامې پاچا تلدا دواړه لارې غواړي، حتی که دا نړۍ څنګه کار نه کوي. هغه د حساب ورکولو څخه په ډډه کولو کې ډیر مهارت لري.
دا نادره ده چې هغه د خپلو غلطیو مالکیت لري، ځکه چې دا صداقت ته اړتیا لري. پرځای یې، هغه به د ملامتولو لپاره د قربانۍ وزې لټوي. یا هغه به د خپلو کړنو د عذر لپاره خورا تخلیقي دلایل وړاندې کړي.
او که نور ټول ناکام شي، هغه به د خواخوږۍ ترلاسه کولو لپاره خپله هڅه وکړي. په بل عبارت: د ځینو اوبو کارونو لپاره چمتو اوسئ!
دا د ډرامې پاچا د لاس وهنې تمایلاتو ته اشاره کوي او زه راتلونکي ټکي ته رسوم…
9) هغه یو تکړه چلونکی دی
د ډرامې پاچا ډیر هوښیار کیدی شي او نه یې کوي. د هغه څه ترلاسه کولو لپاره چې دوی یې غواړي د احساساتي لاسوهنې کارولو څخه ډډه وکړئ.
دوی به رواني ناوړه ګټه پورته کړي او د جرم، ویره، او مکلفیت څخه به وسله واخلي ترڅو تاسو مستقیم کړي.
څو کاله دمخه، زما په یاد دي چې زما یو ملګري په پای کې ځواک راټول کړی و چې خپل اوږد، زهرجن هلک ملګری پریږدي. هغه په ځواب کې ځان ته د زیان رسولو ګواښ وکړ. که هغه هغه پریږدي هغه ادعا وکړه چې هغه به یو څه سخت کار وکړي.
هم وګوره: 10 شیان چې تاسو اړتیا لرئ د غیر مینه لرونکي سړي سره د لیدو په اړه پوه شئاندېښمنه وه، هغه پاتې شوه او د هغه ساتنه یې وکړه. بیا هغه دننه شوه ... او مخکې لدې چې پوهه شي هغه بیرته هغه ځای ته راغلې چیرې چې یې پیل کړې. هغه په احساساتي ډول یرغمل نیولی و او وګورئ او وګورئ، دا کار وکړ.
10) هغه د ګپ شپ کولو او افواهاتو خپرولو تمایل لري
په زړه پورې حقیقت: د ډرامې پاچا هم اکثرا د ګپ شپ پاچا معنی لري. هغه نه غواړي چې د نظریاتو، هنر، اوسنیو پیښو، یا د نورو په اړه په خبرو اترو کې ښکیل شيماده
د هغه د انتخاب موضوع: د خلکو شاته د خلکو په اړه خبرې کول. هغه د دې انرژي لپاره ژوند کوي.
هغه به اوازې خپروي ترڅو نور د یو بل په وړاندې وګرځوي، په اغیزمنه توګه شخړې رامینځته کړي چیرې چې هیڅ شتون نلري. دا د بې اتفاقۍ لپاره د هغه د نه ستړي کیدونکي اشتها د پوره کولو لپاره ترسره کیږي.
د نورو په ښکته کولو سره، هغه د خپل ځان په اړه ښه احساس کوي – د هغه د ځان ارزښت منعکس کوي. ډیر سړی نه دی.
د ډرامې پاچا سره څنګه چلند وکړو
اوس چې تاسو د ډرامې پاچا نښې پیژنئ ، دا د عمل کولو وخت دی. دلته یو څو ګامونه دي چې تاسو کولی شئ خپل ژوند یو څه اسانه کولو لپاره واخلئ.
- پرخپل ځای پاتې شئ: د دوی په ډراماتیک حرکاتو کې مه مه ځئ. دا اسانه ده چې زخم ترلاسه کړئ او په جال کې راښکته شئ. دا هغه څه دي چې دوی یې غواړي ځکه چې دا به وضعیت نور هم خراب کړي. ارامه اوسئ او پریږدئ چې تیر شي.
- په روښانه توګه اړیکه ونیسئ: یو له هغه دلیلونو څخه چې ولې د ډرامې پاچاهان له خپل چلند څخه لیرې کیږي ځکه چې موږ دوی د غیر فعال پاتې کیدو او دوی ته اجازه ورکوو چې زموږ په شاوخوا کې وګرځي. پرځای یې، په مستقیم، آرامۍ او مستقیم ډول د خبرو کولو له لارې یو ډیر قوي چلند وکړئ. په دې اړه روښانه اوسئ چې د دوی چلند تاسو څنګه اغیزه کوي.
- حدودونه وټاکئ: د حدودو یو سخت سیټ ولرئ او یوځل چې دوی تیر شي، تاسو پوهیږئ چې دا د حرکت کولو وخت دی. هڅه وکړئ چې دا سرحدونه جوړ نه کړئ پرته لدې چې دا خورا اړین وي. ثابته اوسئ!
- د خواخوږۍ تمرین وکړئ: زه پوهیږم چې دا خورا سخت کیدی شيشرایط، مګر هڅه وکړئ چې لوی سړی وي. شاید دوی یو پیچلی ماشومتوب درلود یا په ژوند کې د سختې دورې څخه تیریږي. دوی ته پرته له قضاوت او خلاص ذهن سره نږدې کیدو سره ، دوی هڅول کیدی شي چې خپلې لارې بدلې کړي.
- ملاتړ وغواړئ: په پای کې ، که ستاسو د ملګري چلند دومره د زغم وړ نه وي چې دا ستاسو روغتیا اغیزه کوي. ، تاسو باید مسلکي مرستې یا مشورې ته پام وکړئ. دا به تاسو ته اضافي لید او بصیرت درکړي او تاسو ته د پرمختګ لپاره ځواک درکړي.
وروستي فکرونه
د بیاکتنې لپاره، د ډرامې پاچا یو څه لږ د مطلوب شخصیت ځانګړتیاوې لري او د هغه سره به یو څه هڅه وکړي.
که تاسو احساس کوئ چې دا لاهم د شاټ ارزښت لري، نو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په مکرر ډول د خپل ملګري سره اړیکه ونیسئ او په فعاله توګه د هغه سره د هغه ناوړه عادتونو په تیرولو کې مرسته وکړئ. تاسو هیڅکله نه پوهیږئ ... شاید تاسو به بالاخره هغه بدل کړئ!
مګر که دا کار ونکړي، نو پوه شه چې کله لاړ شي. یوه ضرب الاجل ولرئ. تاسو په ژوند کې د خوښۍ، درناوي او ملاتړ مستحق یاست ... که تاسو دا ترلاسه نه کړئ، نو شاید دا وخت دی چې په جدي توګه بیا فکر وکړئ.
ایا د اړیکو روزونکی هم له تاسو سره مرسته کولی شي؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، نو دا ډیره ګټوره ده چې د اړیکو روزونکي سره خبرې وکړئ.
زه پدې پوهیږم د شخصي تجربې څخه…
څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه په خپلو اړیکو کې له سخت پیچلتیا څخه تیر وم. زما له لاسه وروستهد اوږدې مودې لپاره فکرونه، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو هیرو په اړه نه وي اوریدلی، دا یو داسې سایټ دی چیرې چې خورا روزل شوي اړیکې روزونکي د پېچلو او سختو مينې په حالاتو کې له خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د اړیکو تصدیق شوي روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ. زما کوچ څومره مهربان، خواخوږی او په ریښتیا سره مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.
ایا تاسو زما مقاله خوښ کړه؟ زما په فیسبوک کې خوښ کړئ ترڅو ستاسو په فیډ کې ورته نورې مقالې وګورئ.