जीवन साँच्चै निष्पक्ष छैन। यति लामो समयको खोजी पछि, तपाईंले अन्ततः आफ्नो जीवनसाथी भेट्टाउनुभयो। एउटै समस्या भनेको तपाईं सँगै हुन सक्नुहुन्न।

यो हृदयविदारक र निराशाजनक छ, कारण जतिसुकै मान्य किन नहोस्।

राम्रो खबर यो हो कि यसको अर्थ अन्त्य नै हो भन्ने होइन। तपाईं मध्ये कुनैको लागि संसारको। यदि तपाई आफैंलाई यो स्थितिमा हुनुहुन्छ भने तपाईलाई मद्दत गर्न यहाँ 10 सुझावहरू छन्।

१) कारणहरू बुझ्नुहोस् किन

जति हामी यो सोच्न चाहन्छौं कि प्रेमले सबैलाई जित्छ, त्यहाँ केही छन् एक्लै माया गर्ने कुराले जित्न सक्दैन।

यदि तपाईं दुबैलाई सँगै रहनबाट जोगाउने बाधाहरू पार गर्ने मौका दिनुहुन्छ भने, तिनीहरू के हुन् भनेर मात्र पहिचान नगर्नुहोस्, तिनीहरूलाई बुझ्ने प्रयास गर्नुहोस्। र जब म बुझ्छु भन्छु, मेरो मतलब यो हो। तपाईंले खन्नुपर्छ।

केही साँच्चै बुझेर मात्र तपाईंले राम्रो समाधानहरू पाउन सक्नुहुन्छ।

उदाहरणका लागि, "ओह, तिनीहरूको परिवारले मलाई मन पराउँदैन" भनेर मात्र नजानुहोस्। बरु, यसलाई थप तोड्नुहोस्। आफैलाई सोध्नुहोस् (वा पत्ता लगाउन प्रयास गर्नुहोस्) किन उनीहरूको परिवारले तपाईंलाई घृणा गर्छ। हुनसक्छ यो किनभने तिनीहरूले तपाईंलाई गलत बुझेका छन् वा तपाईंलाई त्यति धेरै चिन्दैनन्।

त्यसपछि अलि बढी खन्नुहोस्। सायद तपाईंले थाहा पाउनुहुनेछ कि तिनीहरूको परिवार एक भक्त क्याथोलिक हो र तपाईंले सधैं पङ्क लुगा लगाउनुहुन्छ जसले तिनीहरूलाई शैतानको सम्झना गराउन सक्छ।

तर परिकल्पना गर्नुको सट्टा, यहाँ एउटा सर्टकट छ: तपाईंले मन पराउने व्यक्तिलाई सोध्नुहोस् प्रत्यक्ष। तिनीहरूलाई तपाईं र इमानदार हुन भन्नुहोस्सबैभन्दा ठूलो त्रासदी यो हो कि पारस्परिक प्रेम पनि तपाईं सँगै खुसी हुनुहुनेछ भन्ने आश्वासन होइन।

दुःखको कुरा, तपाईंले अझै पनि चीजहरू काम गर्न सक्ने सम्भावना भए पनि, तपाईं स्वीकार गर्न तयार हुनुपर्दछ कि चीजहरू मात्र हुनको लागि होइन।

धन्यवाद यो सबै उदास र विनाश होइन। जसले तपाईंलाई मार्दैन त्यसले तपाईंलाई बलियो बनाउँछ। र यो स्थिति तपाईं मा हुनुहुन्छ तपाईंको लागि र तपाईंका भावी साझेदारहरूको खातिर सिक्ने र बढ्ने अवसर हुन सक्छ।

यसबाहेक, प्रेम रोमान्टिक हुनुपर्छ भन्ने छैन, र यदि तपाईं व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ भने एकअर्काको लागि आफ्नो भावनालाई प्लेटोनिक प्रेमको रूपमा बाँच्न दिनुहोस्, त्यसपछि तपाईंले जीवनभरको बन्धन बनाउनुभएको छ।

र कसलाई थाहा छ, ब्रह्माण्डले तपाईं दुवैलाई सही समयमा दयालु हुन सक्छ।

के एक सम्बन्ध कोचले पनि तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ?

यदि तपाईं आफ्नो अवस्था बारे विशेष सल्लाह चाहनुहुन्छ भने, यो एक सम्बन्ध कोच संग कुरा गर्न धेरै उपयोगी हुन सक्छ।

म यो व्यक्तिगत अनुभवबाट थाहा छ...

केही महिना अघि, मैले मेरो सम्बन्धमा कठिन प्याचबाट गुज्रिरहेको बेला रिलेसनसिप हिरोलाई सम्पर्क गरें। यति लामो समयसम्म मेरा विचारहरूमा हराइसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।

यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एक हो। साइट जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध प्रशिक्षकहरूले मानिसहरूलाई जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मद्दत गर्दछ।

केही मिनेटमा तपाईं एकसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ।प्रमाणित सम्बन्ध कोच र आफ्नो अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्नुहोस्।

मेरो कोच कत्तिको दयालु, समानुभूतिपूर्ण र साँच्चै सहयोगी हुनुहुन्थ्यो भनेर म छक्क परें।

मिलाउनको लागि यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्। तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकको साथ।

सही कारणहरू थाहा पाउँदा र तिनीहरू किन त्यस्तै छन् भन्ने कुरा बुझ्दा तपाईं वास्तवमै तिनीहरूसँग सम्बन्ध कायम राख्न चाहनुहुन्छ भने के गर्ने भन्ने कुराको संकेत दिन्छ। जटिल छन्।

र यदि तपाईंले गर्न सक्नुहुने धेरै कुरा छैन भनी महसुस गर्नुहुन्छ भने, यसले तपाईंलाई कम्तिमा मनको शान्ति दिनेछ।

2) तपाईंले गर्न सक्ने केही बाँकी छ कि छैन भनी पत्ता लगाउनुहोस्

त्यसोभए भनौं कि तपाईंले समस्या पहिचान गर्नुभएको छ र यो किन अवस्थित छ। अब आफैलाई सोध्नुहोस् कि यो कति ठूलो समस्या हो र त्यहाँ समाधानहरू छन् भने।

उदाहरणका लागि, केही जोडीहरूले सम्बन्ध राख्न नसक्नुको एउटा कारण यो हो कि जीवनले उनीहरूलाई विभिन्न ठाउँहरूमा पुर्‍यायो र तिनीहरूमध्ये एउटा लामो दूरीको सम्बन्ध प्रयास गर्न चाहँदैन।

ठीक छ, यो एकदम सजिलो देखिन्छ। तपाईं या त अर्को व्यक्तिलाई यो प्रयास गर्न मनाउन सक्नुहुन्छ वा तपाईं तिनीहरूको लागि पर्खन सक्नुहुन्छ यदि तपाईं वास्तवमै एक अर्कासँग प्रेममा हुनुहुन्छ भने। तपाईलाई थाहा छ के गर्न सकिन्छ।

तर अन्य केसहरूको लागि यो त्यति सरल छैन।

उनीहरू तपाईंसँग प्रेममा छन् तर तिनीहरू पहिले नै कसैसँग सम्बन्धमा छन् भन्ने उदाहरण हो। अरू। चीजहरूलाई थप जटिल बनाउन, तिनीहरूसँग बच्चाहरू र दुर्व्यवहार गर्ने साझेदार छन्, त्यसैले तिनीहरूले तपाईंको लागि सबै कुरा छोड्न सक्दैनन्।

यो केस समाधान गर्न धेरै चुनौतीपूर्ण छ। असम्भव नजिक, पनि, जबसम्म तपाईं स्वर्ग र पृथ्वी सार्न इच्छुक हुनुहुन्न, र खुशी, सुरक्षा, र प्रतिष्ठा जोखिममासंलग्न सबैको। त्यसो भए पनि, तपाईं सँगै हुनुहुनेछ भन्ने कुनै ग्यारेन्टी छैन।

तपाईंको समस्या कत्तिको खराब छ भनेर पत्ता लगाउनाले तपाईंको सम्बन्ध अझै पनि सुरक्षित गर्न सकिन्छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउने प्रयास गर्दा तपाईंलाई आधारमा राख्न मद्दत गर्दछ।

3) एउटा खेल योजना बनाउनुहोस्

तपाईंको बाटोमा रहेका अवरोधहरू बारे थप जान्न र सम्भावित समाधानहरू बारे विचार गरिसकेपछि, यो स्पष्ट योजना बन्ने समय हो।

तर तपाईं कसरी सँगै हुन सक्नुहुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्नुको सट्टा, तपाईंको दीर्घकालीन लागि के राम्रो छ त्यसमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। यो विशेष गरी जूम आउट गरेर आफ्नो भविष्यको बारेमा सोच्नुको सट्टा अहिले के राम्रो लाग्छ भनेर सोच्न महत्त्वपूर्ण छ।

के तपाईं तिनीहरूको लागि पर्खन इच्छुक हुनुहुन्छ? यदि त्यसो हो भने, के यो तपाइँको लागि दीर्घकालीन राम्रो हुनेछ?

के तपाइँ तिनीहरूलाई साथीको रूपमा वरिपरि राख्न चाहनुहुन्छ वा तपाइँ टाढा रहन चाहानुहुन्छ ताकि तपाइँ राम्रोसँग अघि बढ्न सक्नुहुन्छ?

के तपाइँ तपाईको मायाको लागि लड्न चाहानुहुन्छ जुनसुकै कारणले गर्दा तपाई पक्कै भविष्यमा पछुताउनुहुनेछ यदि तपाईले गर्नुभएन भने?

तपाईले जे गर्न चाहनुहुन्छ, यसलाई तल राख्नु राम्रो हुन्छ ताकि तपाईले सोध्न सक्नुहुन्छ। यदि यो वास्तवमै तपाईलाई दीर्घकालीन खुशी बनाउने कुरा हो भने।

यदि तपाईलाई सही कदम के हो भनेर पत्ता लगाउन गाह्रो भइरहेको छ भने, आफैंको उत्कृष्ट संस्करणको बारेमा सोच्नुहोस् - हुनसक्छ तपाईको भविष्यको आत्म जो पूर्ण छ बुद्धिको—तपाईले के गर्न लाग्नुभएको छ भनेर त्यो व्यक्तिले के सोच्ला?

4) आफ्ना भावनाहरूको सामना गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई बाहिर निकाल्नुहोस्

यदि तपाईं यस अवस्थामा, तपाईं जाँदै हुनुहुन्छधेरै कुराहरू महसुस गर्नुहोस् र तपाईंले ती सबै बुझ्न नसक्ने सम्भावना छ।

एक मिनेट, तपाईं खुसी हुनुहुन्छ किनभने तपाईं तिनीहरूलाई भेट्न पाउँदा भाग्यशाली महसुस गर्नुहुन्छ, अर्को मिनेट तपाईंले अण्डा फाल्न चाहनुहुन्छ भित्तामा किनकी तपाईलाई धेरै अभागी लाग्छ कि तपाईले ती पाउन सक्नुहुन्न।

तिनीहरु हराउन नसकेसम्म ती सबै भावनाहरुलाई राखेर राख्ने लोभलाग्दो छ, तर यसले तपाईलाई थप चोट पुर्याउनेछ र यदि तपाई हुनुहुन्न भने तपाईलाई घुमाउरो पठाउनेछ। पहिले नै। 'सुरक्षित ठाउँहरू' फेला पार्नुहोस्—मानिसहरू र ठाउँहरू जहाँ र जससँग तपाईं कसैलाई चोट पुर्याउने वा न्याय पाउने डर बिना आफ्ना सबै भावनाहरू छोड्न सक्नुहुन्छ। र त्यसपछि तपाईले चाहानु भएको सबै कुरा बाहिर निकाल्नुहोस्।

पञ्चिङ ब्याग लिनुहोस् र त्यसमा आफ्नो क्रोध र निराशा निकाल्नुहोस्। आफ्नो अनुहार तकियामा गाड्नुहोस् र चिच्याउनुहोस् र रोनुहोस्। सायद तपाईलाई सुन्नको लागि एक सल्लाहकार नियुक्त गर्नुहोस्।

तपाईँको प्रणालीबाट ती सबै भावनाहरू बाहिर निकाल्नुहोस् ताकि तपाईले आफ्नो अवस्थाको वास्तविकतालाई स्पष्ट टाउकोका साथ सामना गर्न सक्नुहुन्छ।

5) केही मार्गदर्शन प्राप्त गर्नुहोस्।

जब हामी प्रेममा हुन्छौं, हामी सामान्यतया सीधा सोच्न सक्दैनौं र हाम्रो दिमागमा भएका सबै अक्सिटोसिनका कारण हाम्रो निर्णय बादलमा पर्न जान्छ।

र तपाईं जतिसुकै स्वतन्त्र र जिद्दी किन नहोस्। , तपाईं भन्दा धेरै अनुभवी व्यक्तिहरूबाट केही परिप्रेक्ष्य र मार्गदर्शन प्राप्त गर्नु उत्तम हुन्छ, विशेष गरी किनभने प्रायजसो समय, अपरिहार्य प्रेम जटिल हुन्छ।

तपाईंले विश्वास गर्न सक्ने व्यक्ति खोज्नुहोस् र जसका विचारहरू तपाईंले प्रशंसा गर्नुहुन्छ। तिनीहरुलाई सोधतिनीहरूले तपाईंको अवस्थाको बारेमा साँच्चै कस्तो महसुस गर्छन्।

यदि तपाईंका कुनै पनि साथीहरूले तपाईंलाई कान दिन चाहँदैनन् भने, तपाईंले सधैं शिक्षक वा पादरी जस्तो देखिने व्यक्तिसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। र यदि तपाइँका समस्याहरू विशेष गरी समस्या, कठिन, वा जटिल छन् भने, एक पेशेवर चिकित्सक वा सल्लाहकारसँग तपाइँले सुन्न आवश्यक शब्दहरू हुन सक्छ।

कसैले तपाइँलाई मोहको बुलबुलाबाट बाहिर निकाल्नु पर्छ र तपाइँलाई तपाइँको देख्न दिनुहुन्छ। फ्रिल र नाटक बिना स्थिति। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, तपाईलाई आफ्नो वास्तविकता देखाउन सक्ने कोही।

6) तिनीहरूको लत बन्द गर्नुहोस्

तपाईं दुखमा भए तापनि प्रेममा हुनु एक अद्भुत अनुभूति हो। र यो कारण हो कि यो एकदम लत हुन सक्छ। आफ्नो अप्रत्याशित मायाको बारेमा सोचेर कति समय बिताउनु हुन्छ भन्ने कुराको सीमा राख्नुहोस् नत्र यसले तपाईलाई उपभोग गर्न सक्छ।

तपाईंले दिनभर बसेर कसरी सँगै हुन सक्नुहुन्छ भनेर सोच्नबाट जोगिनु पर्छ। तपाईं कवि नभएसम्म मनमा लाग्ने र धेरै सोचाइले तपाईंलाई राम्रो गर्न सक्दैन।

उठ्नुहोस्, लुगा लगाउनुहोस्, आफूलाई विचलित गर्न तपाईंले के गर्नुपर्छ। निस्सन्देह, रक्सी जस्तै अन्य लत पदार्थहरूको सहारा नगर्नुहोस्। यो सुरुमा धेरै प्रयास लाग्छ, तर जुनसुकै विचारहरूबाट आफूलाई उखेल्न दिन प्रतिदिन सजिलो हुँदै जान्छ।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

यसलाई यसरी सोच्नुहोस्। तपाईले उनीहरुको बारेमा जति सोच्नुहुन्छ, केहि पनि परिवर्तन हुनेछैन किनकि यो सबै तपाईको दिमागमा छ। तर यदि तपाइँ गधामा लात मार्नुहुन्छ - वा केहि गर्नुहोस्, साँच्चै - एउटा कुराले नेतृत्व गर्न सक्छअर्कोलाई जसले सम्भवतः तपाईंको भाग्य परिवर्तन गर्न सक्छ।

अर्को शब्दमा, दिनभरि तिनीहरूको बारेमा सोच्दा तपाईंलाई कुनै फाइदा हुनेछैन। तपाईंको प्रेमको लतलाई निगरानी गर्न सिक्नुहोस् किनभने यो कुनै पनि लागूपदार्थ जत्तिकै खतरनाक हुन सक्छ।

7) प्रेमको भ्रम तोड्नुहोस्

प्रेमको साथमा रमाइलो कुरा यो हो कि कहिलेकाहीँ हामी यति विश्वस्त हुन सक्छौं कि हामी कसैलाई साँच्चै माया गर्नुहोस्, केहि समय बितिसक्दा पनि हामीले गरेनौं भन्ने महसुस गर्नका लागि।

निराशा वा एक्लोपनबाट उत्पन्न हुने संलग्नताहरू, वा कसैको आदर्श बनाइएका चीजहरू सामान्यतया प्रेममा भ्रमित हुन्छन्।

यदि तिमीले आफूलाई "उनी बाहेक मलाई कसैले बुझ्दैन!" जस्ता कुराहरू सोच्नुहुन्छ भने। वा "म उहाँ जस्तो मान्छे कहिल्यै भेट्टाउन सक्दिन!", तब तपाइँ सायद माया बाहेक केहि महसुस गर्दै हुनुहुन्छ।

हुनसक्छ तपाइँ केवल रोमान्टिक हुनुहुन्छ। सायद तपाईको जीवनमा केहि हराइरहेको छ जुन तपाईलाई लाग्छ कि साँचो प्रेमले भर्न सक्छ।

हेर्नुहोस्, यस ग्रहमा सात अरब भन्दा बढी मानिसहरु छन्। तपाईंले तिनीहरूजस्तो कसैलाई कहिल्यै भेट्टाउनुहुनेछैन भन्ने सम्भावनाहरू, वा तपाईंलाई तिनीहरूले जस्तै बुझ्ने कोही, मूल रूपमा शून्यको नजिक छ।

यसबाहेक, यदि तिनीहरू अरू कसैसँग सम्बन्धमा छन् भने, तपाईंले फेला पार्न सक्नुहुन्छ। कोही राम्रो...कोही जो वास्तवमा तपाईलाई माया गर्न उपलब्ध छ!

यसो गर्नुको उद्देश्य तपाईको खुट्टा पृथ्वीमा फर्काउनु हो। चिन्ता नलिनुहोस्, यदि तपाईं तिनीहरूलाई साँच्चै माया गर्नुहुन्छ भने, तपाईं वास्तविकतामा भए तापनि तपाईंको भावनाहरू रहनेछन्। तर यदि तिमीसँग जे छ त्यो शुद्ध मोह हो भने कम्तीमा तिमी अहिलेके गर्ने थाहा छ।

8) जबरजस्ती नगर्नुहोस्

पक्कै पनि, तपाईंले सोच्नु भएको होला "हामी एक अर्कालाई माया गर्छौं, त्यसैले हामी यो गर्न सक्छौं। यदि हामी मात्र प्रयास गर्छौं भने!" र निर्णय गर्नुहोस् कि आफूलाई जबरजस्ती गर्न खोज्दा काम हुनेछ।

तर यदि तिनीहरू विवाहित छन्, सम्बन्धमा छन्, वा तिनीहरूको आमाबाबुले उनीहरूलाई अस्वीकार गर्नेछन् यदि तिनीहरू तपाईंसँग सम्बन्धमा छन् भने, तपाईंले सायद गर्नु हुँदैन!

तपाईँ सँगै हुन नसक्नुको एउटा कारण छ... कमसेकम, यस समयमा। र यसले अन्ततः आफैंलाई ठीक पार्छ भन्ने आशामा तपाईं आफैंलाई त्यसमा फ्याक्न सक्नुहुन्न।

यसले तपाईंलाई अलग राखिरहेको छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दै, तपाईंले अलि बढ्नुपर्छ वा राख्नु पर्छ। एक स्थिर सम्बन्ध निर्माण गर्न सुरु गर्नु अघि आफैंलाई राम्रो वातावरणमा।

अधिकांश समय यद्यपि, तपाईंले केवल पर्खनु पर्छ।

त्यसैले समाधान गर्न आवश्यक कुनै पनि समस्याहरू समाधान गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। -यदि त्यहाँ छ भने - र छोड्न सिक्नुहोस्। काम नगर्ने सम्बन्धलाई जबरजस्ती (अहिलेको लागि) राम्रोसँग अन्त्य हुँदैछ। यदि केहि छ भने, तपाइँ सम्भवतः एकअर्कालाई घृणा गर्न वा एकअर्कालाई खतरामा पार्ने अन्त्य गर्न जाँदै हुनुहुन्छ।

9) तपाईं बीचको चीजहरू बिगार्न प्रयास नगर्नुहोस्

तपाईंलाई हरेक पटक प्रलोभनमा परेको हुन सक्छ। अब र त्यसपछि उनीहरूलाई तपाइँलाई घृणा गर्न, वा तपाइँ दुबैलाई अगाडि बढ्न सजिलो बनाउन आफैलाई घृणा गर्ने तरिकाहरू खोज्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं केवल पुन: सुरु गर्न भावनाहरूले भरिएको ठूलो नाटकमा जान चाहनुहुन्छसम्बन्ध, आशा छ कि यो राम्रो ठाउँमा अवतरण हुनेछ।

आवेग नगर्नुहोस्।

यदि तपाईंले यसो गर्नुभयो भने, तपाईंले तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा काट्दै हुनुहुन्छ र, जबकि यसले यसलाई सजिलो बनाउन सक्छ। तपाईं वर्तमानमा हुनुहुन्छ, यसले तपाईंलाई भविष्यमा सताउनेछ।

अहिले तपाईंलाई टाढा राख्ने समस्याहरू भविष्यमा यति ठूलो कुरा हुनबाट रोक्ने धेरै सम्भव छ, तर यदि तपाईंले आफूसँग भएको कुरालाई बर्बाद गर्नुभयो भने ,तपाईंले पहिले नै सँगै फर्कने सम्भावनाहरू नष्ट गरिसक्नु भएको छ!

यो धेरै सम्भावना छ कि तपाईंले निर्णयमा पछुताउनु भएको छ र भविष्यमा उनीहरूसँग पुन: जडान गर्न कस्तो हुन्छ भनेर सोच्नुहुनेछ, वा यदि तपाईं बरु एकअर्कालाई एकअर्कालाई प्रेम गर्ने निर्णय गरेका थिए।

यसको मतलब यो होइन कि तपाईंले सम्बन्ध काट्न सक्नुहुन्न। त्यहाँ अवस्थाहरू छन् जहाँ सम्बन्धहरू काट्नु पूर्ण रूपमा वारेन्टी हुनेछ, जस्तै यदि तिनीहरू दुर्व्यवहारपूर्ण थिए वा यदि तिनीहरूले मन पराएको कारणले तपाईंलाई टाउकोमा गोली हान्न इच्छुक व्यक्तिसँग डेट गर्दै छन् भने।

तर यदि तपाईंले सम्बन्ध काट्नु पर्छ भने, गर्नुहोस् यसलाई शान्तपूर्वक र एक उच्च नोटमा आफ्नो सम्बन्ध अन्त्य गर्नुहोस् ... पछिको लागि केहि बचत गर्न।

10) आफ्नो जीवनमा तिनीहरूको स्थान पत्ता लगाउनुहोस् र तिनीहरूलाई त्यहाँ राख्नुहोस्

केवल तपाईं सक्नुहुन्न। सँगै हुनुको मतलब यो होइन कि तपाईं दुईको भविष्य छैन। आखिर, यदि तपाइँ एकअर्कालाई साँच्चै माया गर्नुहुन्छ भने, तपाइँले तपाइँलाई एकअर्कालाई माया गर्न जारी राख्नबाट रोक्न दिनुहुनेछैन।

तर अब तपाईलाई थाहा छ कि तपाइँ सँगै हुन मौका पाउन वर्षौं लाग्नेछ, कहाँ गर्ने पत्ता लगाउनुहोस्तिनीहरूलाई आफ्नो जीवनमा राख्नुहोस् ताकि तपाईं तिनीहरूको वरिपरि हुँदा सामान्यतया हुने भावनाहरूको धक्का र तानसँग व्यवहार गर्न पागल हुनुहुन्न।

तपाईले निको पार्न तिनीहरूलाई काट्नु आवश्यक छैन।

तपाईले तिनीहरूलाई घनिष्ठ मित्रको रूपमा राख्न सक्नुहुन्छ तर यो काम गर्नको लागि तपाइँ दुवैले एकअर्काको सीमालाई सम्मान गर्नुहुन्छ भनेर सुनिश्चित गर्नुहोस्। अन्यथा, तपाईं आफैलाई गहिरो समस्यामा पर्दै हुनुहुन्छ।

तथापि, यदि तिनीहरूसँग धेरै नजिक हुँदा तपाईंलाई दुःखी बनाउँछ किनभने तपाईं सँगै हुन नसक्ने निराश हुन मद्दत गर्न सक्नुहुन्न, त्यसपछि त्यो दूरी पत्ता लगाउनुहोस्। तपाईंको लागि काम गर्दछ।

सायद तपाईं अनौपचारिक साथी बन्न सक्नुहुन्छ तर नजिकका साथीहरू हुनुहुन्न, र निश्चित रूपमा "सबैभन्दा राम्रो साथीहरू" हुनुहुन्न।

र यदि टाढाका साथीहरू अझै पनि काम गर्दैन भने, त्यसपछि टाढा रहनुहोस्। तपाईं दुवै निको नभएसम्म केही समयको लागि एक अर्कालाई। अन्तरक्रियालाई न्यूनतम राख्नुहोस् — हुनसक्छ उनीहरूलाई उनीहरूको जन्मदिनमा सन्देश पठाउनुहोस्। तर यदि त्यो पनि तपाईंको लागि धेरै पीडादायी छ भने, त्यसपछि तिनीहरूलाई उचित बिदाइ भन्नुहोस् र उपचार सुरु गर्नुहोस्।

पक्कै पनि यो वास्तविक जीवन अन्तरक्रियाहरूमा लागू हुँदैन। तपाईलाई अनलाइनमा दुबैको लागि राम्रो हुने दूरी थाहा हुनुपर्छ।

यदि तपाई वास्तविक जीवनमा एकअर्कालाई देख्नुहुन्न तर तपाई एकअर्कासँग कुरा गरिरहनु भएको छ वा एक अर्काको पोष्टमा टिप्पणी गरिरहनु भएको छ भने यो बेकार छ।

उनीहरूसँग यो छलफल गर्न उपयोगी हुन सक्छ ताकि तपाईं दुवैलाई थाहा छ कि तपाईंले उनीहरूलाई घृणा गर्नु भएकोले मात्र यो गरिरहनुभएको छैन, तर किनभने यो तपाईं दुवैको लागि उत्तम हो।

अन्तिम शब्दहरू

जीवनको एउटा