Sovint la gent confon el mandrós amb el relaxat, i ho entenc, ja que ambdues paraules impliquen improductivitat.

I en una societat que equipara la nostra productivitat a la nostra autoestima, no fer res se sent gairebé criminal. . De fet, si ets aquí, probablement fins i tot t'has preguntat per tu mateix: sóc mandrós?

Pitjor, algú més t'ho va assenyalar. A la teva cara.

I fins i tot potser t'hauria fet sentir culpable perquè, com he dit, la societat no veu la improductivitat. Així que la meva declaració de contraposició: potser només esteu relaxat.

Així que no et preocupis, estimat lector, parlarem de 4 signes que demostren que no ets mandrós, només tens una personalitat relaxada.

Comencem amb:

1) Valoreu el descans tant com el treball.

El relaxat podria dir: "El descans és tan important com el treball. ”

El mandrós podria dir: “Per què treballar?”

Primer ordre del treball: el descans és tan important com la feina. Repetiu després de mi: el descans és tan important com el treball. Sí, val la pena repetir-ho.

Em trobo a faltar amb aquesta cultura d'enrenou, ho rebutjo. De tot cor.

Tot aquest excés de treball que he fet només em va portar a l'esgotament. (I jo no sóc l'únic.)

Per ser clar, no impedeixo que ningú s'enfonsi, només vull que tothom es prengui el temps per descansar i recuperar-se entremig.

Cosa que fas com a ja saps... una persona relaxada.

Valores el descans i no hi ha res de dolent. Enteneu que massa productivitat és cominsalubre ja que res d'això.

El descans no és només una recompensa pel treball dur, n'és part! És essencial per al treball dur.

“Hi ha virtut en el treball i hi ha virtut en el descans. Utilitzeu tots dos i no oblideu cap dels dos." — Alan Cohen

No ets algú que posa* els terminis un darrere l'altre si pots evitar-ho. Necessites respiracions i respirs entremig. Necessites un període de relaxació entre els teus millors treballs.

No estàs sent productiu pel bé de la productivitat.

*Probablement tampoc sou algú que funcioni bé amb terminis consecutius. Probablement heu amuntegat un o dos projectes aquí i allà. (No et preocupis, no jutjaré. Jo també hi he estat.)

2) Tens sentit de la responsabilitat, no t'espantis

El relaxat podria dir: "Sé el que he de fer".

El mandrós podria dir: "LOL".

Si el mandrós dirà alguna cosa. La gent mandrosa no tindrà cap sentit de la responsabilitat. Crec que aquest és un dels grans separadors entre mandrós i relaxat.

Mira, els dies mandrosos estan bé.

Fins i tot recomanaria tenir dies de mandra (vegeu el número 1), però si ni tan sols sents que tens la responsabilitat d'acabar les teves tasques, llavors és allà on comença a ser un problema .

Una persona relaxada encara té aquest sentit de la responsabilitat. Aquesta consciència del que s'ha de fer, les llistes de tasques pendents del dia, de la setmana o del mes.

Moltbarra lateral important:

Cal dir que hi ha moltes raons per a la mandra, una de les quals és la salut mental.

De vegades no pots. De vegades la nostra salut mental empitjora tant que aixecar-nos del llit, i molt menys cuinar per nosaltres mateixos o netejar la casa, es fa tan difícil.

De vegades no podem ni menjar ni dutxar-nos. Aleshores, què més d'un termini de treball? Què més cal apressar? Què més per anar a veure món quan la cuina se sent tan lluny?

Històries relacionades de Hackspirit:

Així que, preneu-vos el temps. Descans. Busqueu ajuda si podeu i si cal. No hi ha vergonya buscar ajuda. T'estic recolzant, amic.

TL;DR, parlo estrictament d'una mena de mandra per elecció, d'acord?

De totes maneres, tornem a la llista.

3) Ets responsable de tu mateix

El relaxat podria dir: "Això depèn de mi".

El mandrós podria dir: "Oh, va ser avui. ?”

En comparació amb algú mandrós, tens responsabilitat. I hi ha dos casos en què la rendició de comptes està en joc aquí:

1. Tu ets responsable de les tasques que cal fer.
2. Tu ets responsable de les tasques que no són. fet

El primer punt és bastant senzill i està relacionat amb el sentit de la responsabilitat del número 2, tens la propietat del que has de fer. En comparació amb algú mandrós a qui probablement no li importarà o no li importa gens.

Ara parlem del segon punt: Nosaltresde vegades sobreestimar el nostre ritme o subestimar el temps real necessari per acabar alguna cosa. Això és normal, passa. No tots som bons en la gestió del temps.

Però la diferència entre una persona relaxada i algú mandrós és que també assumeixes la responsabilitat d'alguna cosa que no has acabat.

Fins i tot el fet que estigueu llegint això ara, que us pregunteu si sou mandrós o no, és una prova del fet que us importa si tot funciona com hauria de ser.

El mandrós seria... bé, massa mandrós per cuidar-se.

Fins i tot podrien culpar això o allò per no haver acabat el que havien de fer. Fins i tot podrien culpar a altres persones, culpar-ho tot menys a ells mateixos.

I, per últim...

4) *Encara* feu les coses.

El relaxat podria dir: "Sí, estic en això."

El mandrós podria dir: "No".

D'acord, així que potser no et diran "No" a la cara. (Estic tractant d'injectar humor en els meus exemples, per això dic "podria" en lloc de "voluntarà" després de tot.)

Però les seves accions certament demostraran que no perquè no aconseguiran fer les coses. . Aquesta també és una comparació molt forta entre el relaxat i el mandrós.

No t'espantis amb cada petita cosa d'una tasca no et fa mandrós. No t'obsessionis amb la productivitat no et fa mandra. Prendre el teu temps per acabar el que necessites no és mandrós.

És només la teva manera, només com funciones.

ElLa distància entre el punt A i el punt B, per a tu, és senzilla i tranquil·la i està bé, encara arribaràs al punt B eventualment. Ets una persona que s'atura i fa olor de les roses i això?

Això és vàlid.

Per acabar

Aquest article és breu, però espero que hagi estat prou dolç (llegiu: convincent, informatiu i engrescador).

Sincerament, la resta de nosaltres hem d'agafar una pàgina del teu llibre per aturar-nos i olorar les roses de tant en tant.

El món es mou molt ràpidament i, de vegades, tenim la sensació d'aconseguir-ho. deixat enrere pel ritme ràpid que poden ser les coses. Sou una evidència que podem gaudir de la vida prenent el nostre temps.

Per descomptat, hem de fer les coses, però també hem de tractar-nos bé mentre hi estem. La productivitat tòxica ens farà més mal que bé i estàs un pas per davant de nosaltres per saber-ho.

Al principi, vaig esmentar la possibilitat que hagis sentit que ets mandrós o m'han dit a boca de boca que ets.

Després del que he dit, encara ho creus?