よく「怠け者」と「のんびり屋」を混同する人がいますが、どちらも生産性の低さを意味する言葉なので、よくわかります。

そして、生産性と自己価値を同一視する社会では、何もしないことはほとんど犯罪のように感じられます。 実際、ここにいる皆さんは、「私は怠け者だろうか」と自分について考えたことがあるのではないでしょうか？

さらに悪いことに、他人から指摘された。

そして、社会が非生産的なことを嫌がるので、罪悪感を抱いたかもしれません。 だから、反論すると、あなたはただのんびりしているだけなのかもしれません。

そこで今回は、あなたが怠け者ではなく、のんびりした性格であることを示す4つのサインをご紹介します。

というところから始めましょう：

1）仕事と同じように休息も大切にしている

のんびり屋さんは、"仕事と同じくらい休息が大事 "と言うかもしれません。

怠け者は、"なぜ働くのか？"と言うかもしれません。

休息は仕事と同じくらい重要です。 繰り返しますが、休息は仕事と同じくらい重要です。

そのハッスル＆グラインドな文化に懐かしさを感じ、私は心から拒否します。

働きすぎで燃え尽き症候群になってしまったんです。

はっきり言って、ハッスルすることを止めているわけではなく、みんなに休息と回復のための時間を間に入れてほしいだけなのです。

ということは、のんびり屋さんなんでしょうかね。

あなたは休息に価値を見いだし、それが悪いことではなく、生産性が高すぎると不健康になることを理解しています。

休息をハードワークのご褒美としてだけ捉えるのではなく、その一部なのです！ ハードワークには欠かせないものなのです。

「仕事には美徳があり、休息には美徳がある。 両方を使い、どちらも見過ごさない」--アラン・コーエン

次から次へと締め切りが来るような人ではないのだから、間に息抜きや休息が必要だし、最高の作品と作品の間にクールダウンが必要だ。

生産性のために生産性を上げているわけではない。

*また、連続した締め切りが苦手な方で、1つ、2つのプロジェクトをあちこちに詰め込んでいるのではないでしょうか（大丈夫です、私もそうでしたから）。

2）責任感があり、慌てないだけ

のんびり屋さんは、"自分が何をすべきかわかっている "と言うかもしれませんね。

怠け者は "LOL "と言うかもしれませんね。

怠け者は何も言わない。 怠け者は責任感が全くない。 これが怠け者とのんびり屋の最大の分かれ目の一つだと思いますね。

ほら、ダラダラした日でもいいじゃないですか。

私は、怠惰な日々を過ごすことを推奨していますが（#1参照）、もしあなたが自分のタスクを終わらせる責任を感じていないとしたら、そこからが問題なのでしょう。

のんびり屋さんには、責任感というものがあります。 やらなければならないことがあるという意識、一日、一週間、一ヶ月のToDoリストです。

とても重要なサイドバーです：

怠け者の理由はさまざまで、そのひとつが精神的なものであることは言うまでもない。

時には、ベッドから起き上がるのも、ましてや自炊や家の掃除をするのも難しいほど、精神状態が悪くなってしまうこともあります。

食事もシャワーもままならないこともある。 だからこそ、仕事の締め切りを超え、ハッスルし、キッチンが遠く感じられたら、世界を見に行こうという気になる。

Hackspiritの関連記事です：

だから、ゆっくり休んでください。 できることなら、必要なことなら、助けを求めてください。 助けを求めることは恥ずかしいことではありません。 応援しています、友よ。

TL;DR、ここではバイチョイス的な怠慢を厳しく言っているんだ、いいね？

ともあれ、リストに戻ろう。

3）自分自身に責任がある

のんびり屋さんは、"それは私のおごりだ "と言うかもしれませんね。

怠け者は、"あれ、今日だっけ？"と言うかもしれません。

そして、この「説明責任」については、2つの事例があります：

1. 必要なタスクに責任を持つ。
2. できていないタスクの責任は自分にある

1つ目のポイントは、#2の責任感とも関連するのですが、自分がやるべきことにオーナーシップを持っていることです。 比較的、怠け者の人は、おそらくやらないか、まったく気にしないでしょう。

私たちは、自分のペースを過大評価したり、実際の所要時間を過小評価したりすることがあります。 それは当たり前のことで、私たちは皆、時間管理が上手ではありません。

ただ、のんびり屋さんと違うのは、自分がやり遂げられなかったことの責任も取るということです。

今これを読んでいるあなたが、怠け者かどうかを気にしていること自体も、すべてが本来の機能を発揮しているかどうかを気にしている証です。

怠け者は...そう、怠けすぎて気にならないのでしょう。

やるべきことをやり遂げられなかったことを、あれやこれやと責めたり、他人のせいにしたり、自分以外のすべてを責めたりするかもしれません。

そして最後に...

4）あなたは*まだ*物事を成し遂げることができます。

のんびり屋さんは、"うん、やってるよ "と言うかもしれません。

怠け者は、"なんだ "と言うかもしれませんね。

なるほど、面と向かっては「Nah」とは言わないかもしれませんね（この例にはユーモアを込めようと思っています。）

しかし、彼らの行動は、物事を成し遂げようとしないので、確実にそのナを示すでしょう。 これはまた、laid-backとlazyの非常に強い比較です。

タスクの小さなことにいちいち慌てないことが、あなたを怠け者にはしません。 生産性にこだわらないことが、あなたを怠け者にはしません。 必要なことを終わらせるために時間をかけることが、怠け者にはしません。

それは、あなたのやり方、あなたの操作方法だけです。

あなたにとってのA地点からB地点までの距離は、たまたま控えめで冷静なもので、それでも結局はB地点に到着するのです。

それは有効です。

終了まで

この記事は短いですが、十分にスイート（読み：説得力、情報量、高揚感）だったかと思います。

正直なところ、私たちはあなたの本を見習って、ときどき立ち止まってバラの香りを嗅ぐ必要があります。

世の中の流れはとても速く、その速さに取り残されそうになることがあります。 あなたは、時間をかけることで人生を楽しむことができる証拠です。

もちろん、仕事をこなすことは必要ですが、その一方で自分自身を大切にすることも必要です。 毒々しい生産性は、私たちにとって良いことよりも悪いことの方が多いのです。

冒頭で、「自分は怠けている」と感じたり、「そうだ」とズバリ言われたりする可能性があることを述べました。

ここまで言っておいて、まだそう思うのか？