Az emberek gyakran összekeverik a lustát a lazasággal, és ezt meg is értem, hiszen mindkét szó a termékenység hiányát jelenti.

És egy olyan társadalomban, amely a termelékenységünket az önértékelésünkkel teszi egyenlővé, a semmittevés szinte bűnösnek tűnik. Valójában, ha itt vagy, valószínűleg még magadon is elgondolkodtál: Lusta vagyok?

Rosszabb esetben valaki más mutatott rá. A szemedbe.

És talán még bűntudatod is volt tőle, mert mint mondtam, a társadalom elítéli a termékenységet. Tehát az ellenvéleményem: Talán csak laza vagy.

Szóval ne bosszankodj, kedves olvasó, 4 olyan jelet fogunk megvitatni, amelyek azt mutatják, hogy nem vagy lusta, csak laza a személyiséged.

Kezdjük ezzel:

1) A pihenést ugyanannyira értékeled, mint a munkát.

A nyugodt ember azt mondaná: "A pihenés ugyanolyan fontos, mint a munka".

A lusták azt mondhatják: "Minek dolgozni?"

Az első teendő: A pihenés ugyanolyan fontos, mint a munka. Ismételje utánam: A pihenés ugyanolyan fontos, mint a munka. Igen, meg kell ismételni.

Hiányzik nekem ez a nyüzsgés, és ez a kultúra, én elutasítom. Teljes szívemből.

Az a sok túlhajszoltság, amit csináltam, csak a kiégéshez vezetett (és nem én vagyok az egyetlen.)

Hogy egyértelmű legyen, nem akadályozok meg senkit a munkában, csak azt szeretném, ha mindenki szakítana időt a pihenésre és a regenerálódásra.

Amit te, mint tudod... egy laza ember, meg is teszel.

Értékeled a pihenést, és ezzel nincs is semmi baj. Megérted, hogy a túl sok termelékenység ugyanolyan egészségtelen, mint a semmi.

A pihenést nem csak a kemény munka jutalmaként tekinted, hanem annak részeként! A kemény munkához elengedhetetlen.

"Van erény a munkában és van erény a pihenésben. Használd mindkettőt, és ne hagyd figyelmen kívül egyiket sem." - Alan Cohen

Nem vagy olyan ember, aki egymás után rakja* a határidőket, ha tehetsz ellene. Szükséged van szusszanásnyi szünetekre és pihenésre a legjobb munkáid között. Szükséged van egy lehiggadási időszakra a legjobb munkáid között.

Nem a termelékenység kedvéért vagy produktív.

* Valószínűleg te sem vagy az a valaki, aki jól dolgozik az egymás utáni határidőkkel. Valószínűleg egy-két projektet is összezsúfoltál itt-ott. (Ne aggódj, nem ítélkezem, én is voltam már így.)

2) Van felelősségérzeted, csak nem pánikolsz.

A nyugodt ember azt mondhatja: "Tudom, mit kell tennem".

A lusta azt mondaná, hogy "LOL".

Ha a lusták egyáltalán szólni fognak. A lusta embereknek egyáltalán nincs felelősségérzetük. Szerintem ez az egyik legnagyobb elválasztó tényező a lusták és a lazák között.

Látod, a lusta napok rendben vannak.

Még odáig is elmennék, hogy azt javaslom, hogy legyenek lustálkodós napok (lásd #1), de ha nem is érzed, hogy felelősséggel tartozol azért, hogy befejezd a feladataidat, akkor ott kezdődik a probléma.

Egy laza embernek még mindig megvan ez a felelősségérzete. Ez a tudatosság, hogy mit kell megtenni, a napi, heti vagy havi teendők listája.

Nagyon fontos mellékszál:

El kell mondani, hogy a lustaságnak számos oka van, amelyek közül az egyik a mentális egészség.

Néha egyszerűen nem megy. Néha a mentális egészségünk annyira megromlik, hogy már az ágyból való kikelés is nehézzé válik, nemhogy a saját magunknak való főzés vagy a ház takarítása.

Néha még enni vagy zuhanyozni sem tudunk. Akkor mi több a munkaidőn túl? Mi több a sietség? Mi több a világnézés, amikor a konyha olyan távolinak tűnik?

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Szóval, ne siess, pihenj, keress segítséget, ha tudsz és ha muszáj. Nem szégyen segítséget kérni. Drukkolok neked, barátom.

TL;DR, itt szigorúan egyfajta választási lustaságról beszélek, oké?

Mindegy, térjünk vissza a listához.

3) Önmagadért vagy felelős

A lazábbak talán azt mondanák: "Ez az én dolgom."

A lusta azt mondhatja: "Ó, ez ma volt?"

Egy lusta emberrel szemben te felelősségre vonható vagy. És itt két esetben van szó felelősségre vonásról:

1. Felelős vagy az elvégzendő feladatokért.
2. Felelős vagy az el nem végzett feladatokért.

Az első pont elég egyszerű, és kapcsolódik a #2 felelősségérzetéhez, te magadénak érzed, amit tenned kell. Összehasonlítva egy lustával, aki valószínűleg nem fog, vagy egyáltalán nem érdekli.

Most beszéljünk a második pontról: Néha túlbecsüljük a tempónkat, vagy alábecsüljük a tényleges időt, ami ahhoz szükséges, hogy valamit befejezzünk. Ez normális, előfordul. Nem mindannyian vagyunk jók az időgazdálkodásban.

De a különbség egy laza és egy lusta ember között az, hogy te is vállalod a felelősséget azért, amit nem fejeztél be.

Már az a tény is, hogy most ezt olvasod, hogy azon gondolkodsz, hogy lusta vagy-e vagy sem, arról tanúskodik, hogy érdekel, hogy minden úgy működik-e, ahogyan kell.

A lusták... nos, túl lusták lennének ahhoz, hogy érdekelje őket.

Talán még ezt vagy azt is hibáztatják, amiért nem fejezték be, amit kellett volna. Talán még másokat is hibáztatnak, mindent hibáztatnak, csak magukat nem.

És végül...

4) A dolgokat *még* el tudod végezni.

A nyugodt ember azt mondaná: "Igen, rajta vagyok".

A lusta azt mondaná: "Nem."

Oké, lehet, hogy nem mondják a szemedbe, hogy "Nah" (próbálok humort vinni a példáimba, végül is ezért mondom azt, hogy "lehet", nem pedig azt, hogy "lesz").

De a tetteik biztosan megmutatják, hogy Nah, mert nem fogják elintézni a dolgokat. Ez is egy nagyon erős összehasonlítás a laza és a lusta között.

Attól, hogy nem pánikolsz minden egyes apróság miatt egy feladattal kapcsolatban, még nem leszel lusta. Attól, hogy nem vagy megszállottja a termelékenységnek, még nem leszel lusta. Attól, hogy időt szánsz arra, hogy befejezd, amire szükséged van, még nem leszel lusta.

Ez a te módszered, a te működésed.

Az A pontból B pontba vezető út számodra történetesen csak egy visszafogott és nyugodt út, és ez nem baj, végül is így is eljutsz B pontba. Te egy megállj-és-szagold-az-rosszat típusú ember vagy, és ez?

Ez érvényes.

Végezni

Ez a cikk rövid, de remélem, elég kedves (értsd: meggyőző, informatív és felemelő) volt.

Őszintén szólva, a többieknek is példát kellene venniük rólad, hogy időnként megálljunk és rózsát szagolgassunk.

A világ olyan gyorsan mozog, és néha úgy érezzük, hogy lemaradunk attól, hogy a dolgok mennyire felgyorsulnak. Te vagy a bizonyíték arra, hogy élvezhetjük az életet, ha időt szánunk rá.

Persze, el kell végeznünk dolgokat, de közben jól is kell bánnunk magunkkal.A mérgező termelékenység többet árt nekünk, mint használ, és te egy lépéssel előttünk jársz, mert ezt tudod.

Az elején említettem annak lehetőségét, hogy esetleg úgy érezted, hogy lusta vagy, vagy egyenesen azt mondták neked, hogy az vagy.

Azok után, amit mondtam, még mindig így gondolod?