విషయ సూచిక
ప్రజలు తరచుగా సోమరితనాన్ని వెనుదిరిగిన వారితో గందరగోళానికి గురిచేస్తారు, మరియు నేను అర్థం చేసుకున్నాను, రెండు పదాలు ఉత్పాదకతని సూచిస్తాయి.
మరియు మన ఉత్పాదకతను మన స్వీయ-విలువతో సమానం చేసే సమాజంలో, ఏమీ చేయకపోవడం దాదాపు నేరంగా భావించబడుతుంది. . నిజానికి, మీరు ఇక్కడ ఉన్నట్లయితే, మీరు బహుశా మీ గురించి కూడా ఆలోచించి ఉండవచ్చు: నేను సోమరితనంతో ఉన్నానా?
అంతకంటే దారుణంగా, మరొకరు మీకు దానిని ఎత్తి చూపారు. మీ ముఖానికి.
మరియు అది మీకు అపరాధ భావన కలిగించి ఉండవచ్చు, ఎందుకంటే నేను చెప్పినట్లుగా, ఉత్పాదకత లేని కారణంగా సమాజం కోపంగా ఉంటుంది. కాబట్టి నా కౌంటర్‌స్టేట్‌మెంట్: బహుశా మీరు నిశ్చింతగా ఉండవచ్చు.
కాబట్టి చింతించకండి, ప్రియమైన పాఠకుడా, మీరు సోమరితనం కాదని చూపించే 4 సంకేతాలను మేము చర్చిస్తాము, మీరు కేవలం నిశ్చలమైన వ్యక్తిత్వాన్ని కలిగి ఉన్నారు.
దీనిని దీనితో ప్రారంభిద్దాం:
1) మీరు పనికి ఎంత విలువ ఇస్తారో అంతగా విశ్రాంతికి కూడా మీరు విలువ ఇస్తారు
వెనుక ఉన్నవారు ఇలా అనవచ్చు, “పని ఎంత ముఖ్యమో విశ్రాంతి కూడా అంతే ముఖ్యం. ”
సోమరి, “ఎందుకు పని?” అని అనవచ్చు
వ్యాపారం యొక్క మొదటి క్రమం: పని ఎంత ముఖ్యమో విశ్రాంతి కూడా అంతే ముఖ్యం. నా తర్వాత రిపీట్ చేయండి: పని ఎంత ముఖ్యమో విశ్రాంతి కూడా అంతే ముఖ్యం. అవును, ఇది పునరావృతమవుతుంది.
ఆ హస్టిల్ అండ్ గ్రైండ్ కల్చర్‌తో నన్ను మిస్ అవుతున్నాను, నేను దానిని తిరస్కరిస్తున్నాను. హృదయపూర్వకంగా.
నేను చేసిన ఓవర్ వర్క్ అంతా నన్ను బర్న్‌అవుట్‌కి దారితీసింది. (మరియు నేను మాత్రమే కాదు.)
స్పష్టంగా చెప్పాలంటే, నేను ఎవరినీ హస్టింగ్ నుండి ఆపడం లేదు, ప్రతి ఒక్కరూ విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు మధ్యలో కోలుకోవాలని నేను కోరుకుంటున్నాను.
మీకు తెలిసిన విషయమేమిటంటే... నిశ్చలమైన వ్యక్తి.
మీరు విశ్రాంతికి ప్రాధాన్యత ఇస్తారు మరియు దానిలో తప్పు ఏమీ లేదు. ఉత్పాదకత చాలా ఎక్కువ అని మీరు అర్థం చేసుకున్నారుఏదీ లేని విధంగా అనారోగ్యకరమైనది.
మీరు విశ్రాంతిని శ్రమకు ప్రతిఫలంగా చూడరు, అది దానిలో భాగమే! కష్టపడి పనిచేయడానికి ఇది చాలా అవసరం.
“పనిలో ధర్మం ఉంది మరియు విశ్రాంతిలో ధర్మం ఉంటుంది. రెండింటినీ ఉపయోగించండి మరియు దేనినీ పట్టించుకోకండి. — అలాన్ కోహెన్
మీరు సహాయం చేయగలిగితే మీరు ఒకదాని తర్వాత మరొకటి గడువు విధించే వ్యక్తి కాదు. మీకు శ్వాసక్రియలు మరియు మధ్యలో విశ్రాంతి అవసరం. మీ ఉత్తమ పనుల మధ్య మీకు కూల్-డౌన్ పీరియడ్ అవసరం.
మీరు ఉత్పాదకత కోసం ఉత్పాదకంగా ఉండటం లేదు.
*మీరు బహుశా వరుస గడువులతో బాగా పని చేసే వారు కాకపోవచ్చు. మీరు బహుశా ఒకటి లేదా రెండు ప్రాజెక్ట్‌లను ఇక్కడ మరియు అక్కడ ఉంచారు. (చింతించవద్దు, నేను తీర్పు చెప్పను. నేను కూడా అక్కడే ఉన్నాను.)
2) మీకు బాధ్యత ఉంది, మీరు భయపడకండి
నిలిచిపోయినవారు "నేను ఏమి చేయాలో నాకు తెలుసు" అని అనవచ్చు.
సోమరితనం, "LOL" అని అనవచ్చు.
సోమరి అయినా ఏదైనా మాట్లాడితే. సోమరులకు బాధ్యత భావం అస్సలు ఉండదు. సోమరితనం మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడం మధ్య ఉన్న గొప్ప విభజనలలో ఇది ఒకటి అని నేను భావిస్తున్నాను.
చూడండి, సోమరితనం రోజులు సరే.
నేను సోమరితనంతో కూడిన రోజులు ఉండాలని సిఫార్సు చేస్తాను (#1 చూడండి), కానీ మీ పనులను పూర్తి చేసే బాధ్యత మీపై ఉందని కూడా మీకు అనిపించకపోతే, ఇక్కడే సమస్య మొదలవుతుంది .
విశ్రాంతి లేని వ్యక్తికి ఇప్పటికీ ఈ బాధ్యత ఉంటుంది. ఏమి చేయాలో ఈ అవగాహన, రోజు లేదా వారం లేదా నెలలో చేయవలసిన జాబితాలు.
చాలాముఖ్యమైన సైడ్‌బార్:
సోమరితనానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయని చెప్పాలి, అందులో ఒకటి మానసిక ఆరోగ్యం.
కొన్నిసార్లు మీరు చేయలేరు. కొన్నిసార్లు మన మానసిక ఆరోగ్యం ఎంతగా చెడిపోయిందంటే, మంచం మీద నుండి లేవడం, మన కోసం వంట చేయడం లేదా ఇంటిని శుభ్రం చేయడం చాలా కష్టంగా మారుతుంది.
కొన్నిసార్లు మనం తినలేము లేదా స్నానం చేయలేము. కాబట్టి పని గడువు కంటే ఎక్కువ ఏమిటి? ఇంతకంటే హడావుడి ఏం చేయాలి? వంటగది చాలా దూరంగా ఉన్నట్లు అనిపించినప్పుడు ప్రపంచాన్ని చూడటానికి ఇంకా ఏమి చేయాలి?
Hackspirit నుండి సంబంధిత కథనాలు:
కాబట్టి, మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి. విశ్రాంతి. మీకు వీలైతే మరియు అవసరమైతే సహాయం తీసుకోండి. సహాయం కోరడంలో సిగ్గు లేదు. నేను మీ కోసం రూట్ చేస్తున్నాను, మిత్రమా.
ఇది కూడ చూడు: తన విలువ తెలిసిన మహిళ యొక్క 10 శక్తివంతమైన సంకేతాలు (మరియు ఎవరినీ తీసుకోరు)TL;DR, నేను ఇక్కడ ఖచ్చితంగా ఒక ఉప-ఎంపిక రకమైన సోమరితనం గురించి మాట్లాడుతున్నాను, సరేనా?
ఏమైనప్పటికీ, జాబితాకు తిరిగి వెళ్దాం.
3) మీకు మీరే జవాబుదారీగా ఉన్నారు
వెనుక ఉన్నవారు, “అది నాపై ఉంది” అని అనవచ్చు.
సోమరి, “ఓహ్, అది ఈరోజు కదా అని అనవచ్చు. ?”
సోమరితో పోలిస్తే, మీకు జవాబుదారీతనం ఉంది. మరియు ఇక్కడ జవాబుదారీతనం అమలులో ఉన్న రెండు సందర్భాలు ఉన్నాయి:
- చేయవలసిన పనులకు మీరు జవాబుదారీగా ఉంటారు.
- కాని పనులకు మీరే జవాబుదారీగా ఉంటారు పూర్తయింది
మొదటి పాయింట్ చాలా సూటిగా ఉంటుంది మరియు #2 యొక్క బాధ్యతాయుత భావానికి సంబంధించినది, మీరు ఏమి చేయాలో మీకు యాజమాన్యం ఉంది. తులనాత్మకంగా, బహుశా అస్సలు పట్టించుకోని లేదా పట్టించుకోని సోమరి వ్యక్తితో.
ఇప్పుడు రెండవ అంశం గురించి మాట్లాడుకుందాం: మనంకొన్నిసార్లు మన వేగాన్ని ఎక్కువగా అంచనా వేయండి లేదా ఏదైనా పూర్తి చేయడానికి అవసరమైన వాస్తవ సమయాన్ని తక్కువగా అంచనా వేయండి. ఇది సాధారణం, ఇది జరుగుతుంది. టైమ్ మేనేజ్‌మెంట్‌లో మేమంతా బాగా లేము.
కానీ వెనుకబడిన వ్యక్తికి మరియు సోమరితనం ఉన్న వ్యక్తికి మధ్య ఉన్న వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, మీరు పూర్తి చేయని దానికి మీరు కూడా బాధ్యత వహిస్తారు.
ఇప్పుడు మీరు దీన్ని చదువుతున్నారంటే, మీరు సోమరితనంగా ఉన్నారా లేదా అని మీరు ఆలోచిస్తున్నారనే వాస్తవం కూడా, మీరు ప్రతిదీ సరిగ్గా పని చేస్తున్నారా లేదా అనేదానికి నిదర్శనం.
సోమరితనం... అలాగే, పట్టించుకునే తీరిక లేకుండా ఉంటుంది.
వారు చేయవలసిన పనిని పూర్తి చేయనందుకు వారు దీనిని లేదా దానిని కూడా నిందించవచ్చు. వారు ఇతర వ్యక్తులను కూడా నిందించవచ్చు, తమను తప్ప అన్నింటినీ నిందించవచ్చు.
మరియు చివరగా…
4) మీరు *ఇంకా* పనులు పూర్తి చేస్తారు.
వెనుక ఉన్నవారు, “అవును, నేను సిద్ధంగా ఉన్నాను” అని అనవచ్చు.
సోమరి “లేదు” అని అనవచ్చు
సరే, వారు మీ ముఖానికి “నా” అని చెప్పకపోవచ్చు. (నేను నా ఉదాహరణల్లో హాస్యాన్ని చొప్పించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను, అందుకే నేను “విల్”కి బదులుగా “బలము” అని చెప్పాను.)
అయితే వారి చర్యలు ఖచ్చితంగా నహ్ అని చూపుతాయి ఎందుకంటే వారు పనులు పూర్తి చేయలేరు . ఇది విశ్రాంతి మరియు సోమరితనం మధ్య చాలా బలమైన పోలిక.
ఒక పనికి సంబంధించిన ప్రతి చిన్న విషయానికి మీరు భయపడకపోవడం మిమ్మల్ని సోమరిగా మార్చదు. మీరు ఉత్పాదకతపై శ్రద్ధ చూపకపోవడం మిమ్మల్ని సోమరిగా చేయదు. మీరు అవసరమైన వాటిని పూర్తి చేయడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించడం సోమరితనం కాదు.
ఇది మీ మార్గం, మీరు ఎలా పని చేస్తారు.
ఇది కూడ చూడు: మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మాట్లాడటానికి ఏమీ లేనప్పుడు ఏమి చేయాలిదిమీ కోసం పాయింట్ A నుండి పాయింట్ B వరకు ఉన్న దూరం లోకీ మరియు చిల్‌గా ఉంటుంది మరియు అది సరే, మీరు ఇప్పటికీ పాయింట్ Bకి చేరుకుంటారు. మీరు గులాబీలను ఆపి వాసన చూసే వ్యక్తివా?
అది చెల్లుతుంది.
ముగింపు వరకు
ఈ కథనం చిన్నది కానీ ఇది చాలా మధురంగా ఉందని నేను ఆశిస్తున్నాను (చదవడానికి: కన్విన్సింగ్, ఇన్ఫర్మేటివ్ మరియు అప్ లిఫ్టింగ్).
నిజాయితీగా చెప్పాలంటే, మాలో మిగిలిన వారు ఎప్పటికప్పుడు గులాబీలను ఆపి వాసన చూడడానికి మీ పుస్తకం నుండి ఒక పేజీని తీసుకోవాలి.
ప్రపంచం చాలా త్వరగా కదులుతుంది మరియు కొన్నిసార్లు మనకు అనిపిస్తుంది పనులు ఎంత వేగంగా జరుగుతాయనే దానితో వెనుకబడిపోయింది. మన సమయాన్ని వెచ్చించడం ద్వారా మేము జీవితాన్ని ఆస్వాదించగలమని చెప్పడానికి మీరే సాక్ష్యం.
ఖచ్చితంగా, మనం పనిని పూర్తి చేయాలి, కానీ మనం దాని వద్ద ఉన్నప్పుడే మనల్ని మనం సరిగ్గా చూసుకోవాలి. విషపూరిత ఉత్పాదకత మాకు మంచి కంటే ఎక్కువ హాని చేస్తుంది మరియు దీన్ని తెలుసుకోవడం కోసం మీరు మా కంటే ఒక అడుగు ముందున్నారు.
దీని ప్రారంభంలో, మీరు సోమరితనం లేదా అని మీరు భావించే అవకాశాన్ని నేను ప్రస్తావించాను. మీరు అని పాయింట్ బ్లాంక్ గా చెప్పబడింది.
నేను చెప్పిన తర్వాత, మీరు ఇంకా అలా అనుకుంటున్నారా?