Table des matières
Votre petit ami n'est pas prêt à s'engager ou vous sortez avec quelqu'un qui fait des allers-retours dans sa relation ?
Si c'est le cas, vous devriez peut-être revoir la façon dont vous traitez votre homme.
Les hommes pensent et réagissent différemment des femmes. Ils ont leur propre style de communication et leurs propres besoins émotionnels.
La plupart des hommes ont du mal à s'engager parce qu'ils craignent que leur indépendance sociale et leur autonomie soient menacées.
Pour y remédier, votre relation doit être remodelée pour répondre à ses besoins, même ceux dont il ne se rend pas compte.
Une femme doit changer son point de vue sur ce que les hommes veulent vraiment, afin de pouvoir répondre à ces besoins et aider la relation à progresser.
Faire en sorte que votre homme ait envie de s'engager : transformer la relation en un besoin
Les hommes viennent de Mars, les femmes de Vénus.
Les hommes et les femmes sont différents à bien des égards : physiquement, émotionnellement et sur le plan de la communication.
Les femmes ont tendance à être socialement ouvertes, ce qui leur permet de se lier facilement d'amitié avec d'autres femmes, mais leur approche habituelle ne fonctionnera pas avec les hommes.
Ce n'est qu'une des raisons pour lesquelles les hommes s'éloignent.
Si votre homme ne veut pas s'engager avec vous, il est temps de changer de stratégie.
L'engagement est une décision. L'engagement n'est pas un trait de personnalité que l'on ne trouve que chez un nombre restreint de personnes. La peur de l'engagement n'est pas non plus une excuse valable.
Même si une personne a tendance à éviter l'attachement, elle peut toujours faire un choix différent.
Il est probable que votre homme ne veuille pas s'engager avec vous parce qu'il n'est pas encore sûr de vous.
Il se peut qu'il ne se rende pas compte de la valeur que vous apportez à sa vie ou qu'il ne se sente pas suffisamment en sécurité pour vous montrer ses faiblesses.
Quoi qu'il en soit, quelque chose doit changer avant qu'il ne prenne la décision de s'engager avec vous.
La solution : traiter votre homme comme il se doit.
Au lieu de l'obliger à modeler sa vie en fonction de la vôtre, vous devez comprendre les choses de son point de vue et vous adapter en conséquence.
Les femmes ont tendance à penser que les hommes n'ont pas besoin d'elles ou qu'ils n'accordent pas d'importance à leurs opinions, à leur soutien et à leurs louanges.
Cependant, cela ne pourrait pas être plus éloigné de la vérité.
Les hommes veulent être traités d'une manière qui ne diminue pas leur ego et ne les fait pas se sentir inadéquats.
Ils aiment qu'on les félicite et qu'on reconnaisse ce qu'ils font de bien, mais surtout, ils aiment qu'on leur rappelle qu'ils sont des hommes formidables, aimés et appréciés.
Même s'il existe de nombreuses différences entre les sexes, nous sommes liés par les yeux (comme des âmes sœurs) et nous partageons les mêmes besoins humains.
Si vous voulez vraiment que votre homme s'engage avec vous, vous devez trouver le moyen de transformer votre relation en quelque chose dont il a besoin.
Ce que les hommes attendent d'une relation : 22 façons de passer d'une commodité à un besoin
Contrairement à ce que l'on voit dans les médias et en ligne, les hommes ne sont pas un mystère à résoudre.
Pour amener votre partenaire à s'engager, vous devez simplement le convaincre que cette relation est quelque chose dont il a besoin.
Pour ce faire, vous devez lui donner ce qu'il attend d'une relation.
Voici 22 choses que vous pouvez faire pour faire évoluer votre relation :
1. le louer.
Le besoin : Entendre votre approbation et votre admiration
Satisfaites-le par : Le complimenter régulièrement
Les hommes ont un ego étonnamment vulnérable, alors laissez libre cours à vos louanges. Prenez le temps de rappeler à votre partenaire ce que vous aimez chez lui et rassurez-le sur toutes ses qualités.
Ne vous inquiétez pas, cela ne renforcera pas son ego au point de le rendre insupportable.
Dites à votre partenaire ce qui vous attire chez lui et félicitez-le pour ses qualités.
Complimentez-le chaque fois qu'il fait quelque chose de gentil pour vous. Vous verrez que ces petits mots d'encouragement lui donneront le sentiment d'être aimé.
Plus vous louez ses points positifs, plus vous les verrez et les apprécierez également.
2. lui donner de l'espace.
Le besoin : Pour avoir un peu de temps seul
Satisfaites-le par : Être attentif à son temps
Le temps passé seul est essentiel pour chacun, car il nous permet de refaire le plein d'énergie, de nous ressourcer et de nous reconnecter à nous-mêmes.
C'est particulièrement vrai pour les hommes, qui sont plus enclins à l'indépendance qu'à l'intimité.
En lui laissant suffisamment d'espace et de temps pour lui-même, vous l'empêcherez de se sentir étouffé par la relation.
Laissez votre homme vagabonder et s'isoler de temps en temps. Permettez-lui de se détendre une fois qu'il rentre du travail et faites attention à ne pas faire trop de projets lorsqu'il a du temps libre.
Il appréciera votre confiance en lui et le lien qui vous unit lorsque vous le laisserez respirer.
3. lui permettre d'être vulnérable.
Le besoin : Disposer d'un espace sûr pour ses émotions
Satisfaites-le par : Être là pour lui et l'aider à guérir
Dès le plus jeune âge, la société apprend aux hommes à ne pas paraître faibles : pleurer, se plaindre, divulguer ses peurs ou exprimer ses doutes sont des signes de "faiblesse".
C'est pourquoi, à mesure que les hommes mûrissent, il leur faut du temps pour s'ouvrir sur le plan émotionnel.
En tant que partenaire, vous devez l'aider lorsqu'il laisse apparaître les fissures de son armure.
Lorsqu'il pleure pour la première fois devant vous, il doit être sûr que vous ne serez pas déçu ou que vous ne le prendrez pas mal.
Vous devez apprendre à l'aider à surmonter ses émotions négatives, telles que la tristesse ou la peur, sans le repousser.
Sinon, vous ne pourrez jamais combler ce fossé émotionnel.
4. lui donner l'impression d'être un "héros".
Le besoin : Se sentir utile.
Satisfaites-le par : Faites-lui sentir que vous l'appréciez lorsqu'il s'engage pour vous
Selon la théorie de l'instinct du héros de James Bauer, les hommes veulent se sentir comme votre Superman - et non comme votre Clark Kent.
Ils veulent que vous soyez impressionnés par ce qu'ils font et ne voudraient pas que vous les méprisiez.
Il est difficile de déterminer exactement ce qui fera le plus plaisir à votre partenaire, mais vous pouvez essayer de lui demander de l'aide de temps en temps.
Montrez-lui que vous accordez de l'importance à ses opinions et que vous appréciez ses conseils. Exprimez toujours à quel point vous admirez ses compétences et ne l'humiliez jamais lorsqu'il n'est pas à la hauteur de vos attentes.
Pour en savoir plus sur l'instinct du héros et sur la manière de le déclencher chez votre homme, regardez cette vidéo d'information gratuite de l'homme qui a créé ce terme.
James Bauer révèle les choses que vous pouvez dire, les textes que vous pouvez envoyer et les petites demandes que vous pouvez faire pour déclencher cet instinct masculin très naturel.
L'instinct du héros est probablement le secret le mieux gardé de la psychologie des relations. Je pense qu'apprendre à le connaître est la clé pour gagner l'amour et la dévotion d'un homme pour la vie.
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Lecture recommandée : Comment ignorer un homme et le faire désirer : 10 conseils importants
5. être physiquement affectueux.
Le besoin : Expérimenter le toucher non sexuel
Satisfaites-le par : Le caresser de temps en temps
Si les hommes apprécient d'avoir un accès sexuel à leur partenaire, ils ont également besoin d'affection non sexuelle.
Des gestes simples comme toucher affectueusement ses cheveux, son cou ou sa joue peuvent réaffirmer votre lien physique et émotionnel.
Le toucher est une interprétation de l'amour physique qui l'excite et lui montre que vous l'aimez et que vous voulez qu'il se sente heureux en permanence.
C'est aussi un moyen de lui rappeler que vous êtes à ses côtés et que vous l'aimez profondément.
6) Rassurez-le en lui disant que vous êtes là pour le long terme.
Le besoin : Avoir un sentiment de sécurité
Satisfaites-le par : Renforcer sa confiance en vous
Les hommes comme les femmes veulent des certitudes dans une relation. Si un homme a l'impression que sa partenaire s'investit vraiment dans la relation à long terme, il sera plus enclin à s'engager avec elle.
Outre le fait de rassurer votre homme sur le fait que vous ne le quitterez pas, il y a d'autres aspects à prendre en compte.
Les hommes se sentiront plus en sécurité s'ils savent que vous les approuvez, eux et leur carrière.
Il sera également plus confiant dans la relation s'il sait que vous lui faites suffisamment confiance pour ne pas fouiller dans ses messages ou l'appeler toutes les heures lorsqu'il est sorti avec ses amis.
Il y a aussi des signes qui montrent qu'il ne veut pas que quelqu'un d'autre vous ait.
7. lui dire que ce n'est pas grave s'il fait une erreur.
Le besoin : Se sentir accepté et soutenu
Satisfaites-le par : lui donner un amour inconditionnel et le comprendre
Dans chaque homme, il y a un petit garçon qui oublie qu'il ne doit pas laisser la lunette des toilettes relevée ou dire ce qu'il ne faut pas à ses amis.
Il a probablement aussi un esprit curieux et une capacité d'attention limitée, mais n'oubliez pas que vous êtes son partenaire, pas sa mère, et que ce n'est pas à vous de le harceler s'il fait quelque chose de mal.
S'il commet une erreur, parlez-en calmement avec lui et rassurez-le en lui disant que ce n'est pas grave.
Cela lui montre que vous le soutenez et l'acceptez inconditionnellement, même s'il commet des erreurs de temps en temps.
Lorsqu'il saura que vous le comprenez, il sera motivé pour devenir un homme meilleur pour vous.
8. être un peu plus ludique.
Le besoin : Pour s'amuser
Satisfaites-le par : Ne pas se prendre trop au sérieux
Beaucoup de femmes sont expertes en organisation et en multitâches, ce qui peut être épuisant pour les hommes.
Il est très facile de s'épuiser à penser à sa liste de choses à faire, alors pourquoi ne pas faire preuve d'un peu de spontanéité et se laisser aller ensemble ?
Les hommes aiment que vous lâchiez le contrôle et que vous profitiez du moment avec lui. N'ayez pas peur de lui montrer votre sens de l'humour, car cela lui montre que vous êtes à l'aise et détendue avec lui.
Après tout, la vie est trop courte pour être si sérieux à propos de tout ; votre partenaire appréciera de partager des blagues et de vivre des aventures avec vous.
9) Vous souhaitez obtenir des conseils spécifiques à votre situation ?
Bien que cet article explore les principales choses que les hommes attendent d'une relation, il peut être utile de parler de votre situation à un coach en relations amoureuses.
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Comment le sais-je ?
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10. faites-lui des gestes romantiques.
Le besoin : Ressentir l'amour à travers les actes
Satisfaites-le par : Le courtiser
Beaucoup de gens ne se rendent pas compte que les hommes ont autant envie de romantisme que les femmes.
Les hommes ont tendance à montrer leur amour par des actions plus que par des mots, alors courtiser votre homme par des gestes doux lui rappellera que vous l'aimez.
Même s'il ne s'attend pas à recevoir des fleurs ou des chocolats de votre part, votre partenaire ne verra probablement pas d'inconvénient à ce que vous lui envoyiez de temps en temps un texte mignon ou que vous l'embrassiez sur la joue sans raison particulière.
En faisant de petits gestes impromptus, vous montrerez que vous êtes passionné et généreux dans votre relation.
11. s'intéresser à ses loisirs.
Le besoin : Partager ses passions avec vous
Satisfaites-le par : Poser beaucoup de questions et passer du temps avec lui
Tout comme les femmes, les hommes apprécient que leur partenaire s'intéresse à leurs loisirs.
Il se peut que vous ne partagiez pas les mêmes intérêts que lui.
Il aime le cinéma, vous préférez la lecture, il aime le jogging, vous aimez le surf.
Il est facile de cesser de montrer de l'intérêt une fois que vous avez décidé que vous n'aimez pas quelque chose, mais c'est oublier un fait important : il l'aime toujours.
Même si vous n'avez pas l'intention de vous joindre à lui chaque fois qu'il joue au racquetball ou qu'il va au cinéma, vous pouvez l'accompagner de temps en temps (et l'encourager à faire de même avec vous).
Pensez-y de la manière suivante :
En vous montrant ce qui le passionne dans la vie ou ce qui lui procure un immense plaisir dans ses loisirs, il vous fait entrer dans son petit monde à lui.
Non seulement vous le comprendrez mieux, mais il commencera à ressentir un profond sentiment d'appartenance maintenant qu'il peut partager cette partie de lui-même avec vous.
Et s'il est du genre à préférer faire les choses seul, ce n'est pas grave : vous pouvez toujours lui poser des questions, juste pour montrer que vous êtes toujours intéressée.
12. l'accepter tel qu'il est.
Le besoin : Pouvoir être à 100% lui-même
Satisfaites-le par : Diminution des jugements et des critiques
Nous voulons tous nous sentir acceptés, par nos parents, nos amis et surtout par nos partenaires.
Et comme beaucoup d'entre nous sont confrontés à des insécurités qui remontent à l'enfance, il est rare de trouver un partenaire qui puisse vraiment nous accepter tels que nous sommes.
Mais si vous pouvez apprendre à faire abstraction des petites choses, à être là pour lui indépendamment de ce qu'il vit, et à vous abstenir de le juger ?
Il aura l'impression d'être dans la meilleure relation du monde et cela lui permettra de respirer et d'être ce qu'il veut être, sans craindre les critiques.
13) Respectez votre parole.
Le besoin : Savoir qu'il peut compter sur vous
Satisfaites-le par : Être fiable et digne de confiance
La confiance dans une relation est indispensable, pour les hommes comme pour les femmes.
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Au fond, les hommes veulent juste quelqu'un à qui ils peuvent se confier, quelqu'un dont ils savent qu'il les soutiendra et ne les laissera pas tomber.
Lorsque vous lui dites que vous paierez les factures ou que vous passerez au pressing, il veut pouvoir oublier ce problème, sachant que vous le ferez.
Il n'y a rien de pire que de perdre confiance en son partenaire, mais si vous pouvez lui témoigner un haut niveau de confiance, votre relation s'en trouvera considérablement renforcée.
14. le respecter.
Le besoin : Sentir votre approbation et votre confiance
Satisfaites-le par : Lui laisser la responsabilité de certaines choses
S'il a l'impression que vous le désapprouvez ou que vous n'avez pas confiance en ses capacités, il aura du mal à apprendre à vous faire confiance et à vous aimer.
Le manque de respect à son égard et à l'égard de ce qu'il veut dans la vie l'amènera à se demander si vous voulez vraiment ce qu'il y a de mieux pour lui.
Pour surmonter ce problème, vous devez comprendre ce qui le motive.
Tout cela se résume à l'instinct du héros, dont j'ai parlé plus haut.
Vous pouvez déclencher son instinct de héros par de petits moyens, mais cela aura un effet puissant sur votre relation.
Par exemple, s'il est fier d'être un bon conducteur et de savoir comment se déplacer, vous pouvez lui confier la responsabilité de votre prochain voyage en voiture.
Ou encore, il s'efforce de comprendre votre carrière et vous donne des conseils chaque fois que vous en avez besoin. Assurez-vous qu'il sait combien vous appréciez ce qu'il fait.
Les petites choses qui confirment que vous croyez en ses talents et ses compétences peuvent renforcer sa confiance en lui et en ce qu'il apporte à votre relation.
Pour apprendre d'autres choses simples que vous pouvez faire pour déclencher l'instinct de héros chez votre homme, regardez cette excellente vidéo gratuite.
15. encourager ses ambitions.
Le besoin : Se sentir soutenu dans ses rêves
Satisfaites-le par : L'encourager
Qu'il veuille courir le marathon ou obtenir une promotion au travail, chaque homme veut savoir que sa partenaire est à ses côtés et le soutient dans la réalisation de ses objectifs.
La vérité est que beaucoup d'hommes, tout comme les femmes, ont des problèmes de confiance et d'estime de soi, mais votre confiance en lui pourrait être la force motrice qui l'aiderait à réaliser ses rêves.
En matière de relations, nous avons tous nos aspirations et nos espoirs pour l'avenir, mais l'essentiel est de s'encourager et de se soutenir mutuellement pour y parvenir ensemble.
Si vous pouvez faire cela avec lui, il l'appréciera et fera toujours de son mieux pour lui-même, pour vous et pour la relation.
16. être son partenaire.
Le besoin : Avoir le sentiment d'être dans un partenariat complet
Satisfaites-le par : Être plus qu'une petite amie ou une épouse
Le fait est que lorsqu'un homme s'investit à fond dans une relation, il veut qu'elle soit plus que moyenne.
Au lieu de jouer un seul rôle de petite amie, soyez tout pour lui - sa compagne, son amie, sa confidente, la personne vers laquelle il peut se tourner quelle que soit la situation.
Soyez la personne qui l'enthousiasme pour la vie et les possibilités d'avenir. Encouragez la croissance et le développement personnel et au sein de la relation.
La vérité, c'est que
Voir également: "Mon mari aime toujours son premier amour" : 14 conseils si vous êtes dans ce casEn étant un véritable partenaire, vous pouvez aller au-delà des exigences d'une relation, vous pouvez créer un partenariat ensemble.
17. être disposé à communiquer et à faire des compromis.
Le besoin : Être capable de résoudre des problèmes
Satisfaites-le par : Éviter les arguments destructeurs
Cela ne veut pas dire que vous ne devez jamais vous disputer avec votre partenaire, c'est inévitable, mais vous pouvez faire en sorte que les disputes restent calmes et soient traitées avec maturité.
Un bon conseil à suivre est de visualiser le "problème", la raison de la dispute, comme étant séparé de vous deux.
Une fois que vous êtes capable de vous en détacher, il devient beaucoup plus facile de trouver une solution, car vous travaillez tous les deux ensemble, au lieu de vous battre l'un contre l'autre.
S'il voit que vous faites de votre mieux pour communiquer, même lorsque c'est difficile, et que vous êtes ouverte aux compromis au lieu de jouer à la culpabilisation ou d'être manipulatrice, il vous respectera encore plus.
18. faire de l'honnêteté une priorité absolue.
Le besoin : Se sentir en sécurité
Satisfaites-le par : Toujours dire la vérité
Nous avons déjà mentionné l'importance de la confiance, mais l'une des meilleures façons de l'instaurer dans une relation est tout simplement d'être honnête.
Même s'il s'agit de petits mensonges blancs "inoffensifs", au fil du temps, ils peuvent s'accumuler et votre partenaire commencera à perdre confiance en vous... nous avons tous lu l'histoire du garçon qui criait au loup.
Les hommes ont besoin de se fier à votre parole et de savoir que vous ne leur cacherez rien. Ils ont besoin d'un partenaire totalement transparent.
Sans cela, il hésitera toujours à s'ouvrir à vous et à vous confier ses faiblesses.
19) Maintenir son indépendance.
Le besoin : Pour maintenir l'attrait
Satisfaites-le par : Avoir une vie propre
Il n'est pas surprenant que l'attirance puisse s'estomper, surtout si vous avez passé de nombreuses années ensemble.
Mais c'est un élément clé de toute relation saine, alors comment l'entretenir dans la vôtre ?
Tout d'abord, le fait d'avoir une certaine indépendance et de se créer une vie satisfaisante vous rendra beaucoup plus intéressante pour votre partenaire que si vous restez assise à ses côtés toute la journée.
Il aura hâte d'entendre parler de votre journée et cela lui donnera l'occasion de s'ennuyer de vous. Soyons réalistes, les hommes ne veulent pas d'une relation collante et nécessiteuse où ils n'ont pas de temps pour eux.
Et la partie la plus importante :
Une femme sûre d'elle et indépendante est très attirante, ce qui améliorera non seulement la relation, mais aussi la vie sexuelle.
20. être toujours fidèle.
Le besoin : Se sentir engagé
Satisfaites-le par : Rester fidèle à lui
Un peu de jalousie est inoffensive dans une relation : c'est un sentiment naturel qui montre à quel point vous ne voulez pas perdre votre partenaire.
Mais seulement un peu.
Au-delà, la plupart des hommes commenceront à perdre confiance dans la relation très rapidement. Et si cela se termine par une liaison, les dégâts sont encore plus importants.
Soyez attentif à cela pendant votre relation, ne jouez pas à des jeux et n'exagérez pas en le rendant jaloux chaque fois que vous voulez provoquer une réaction de sa part.
Trop souvent, cela peut se retourner contre vous, alors concentrez-vous sur une communication claire avec lui si vos besoins ne sont pas satisfaits et trouvez une solution ensemble.
Parce qu'en fin de compte, un homme veut savoir qu'il est le seul pour vous, assurez-vous d'avoir les caractéristiques d'une personne loyale.
21. lui faire sentir qu'il est une priorité.
Le besoin : Se sentir valorisé
Satisfaites-le par : Être attentif à ses besoins
Il est utile de connaître les caractéristiques d'un mâle alpha dans une relation. Personne ne veut être une simple option, surtout pas dans une relation. Les hommes ont envie d'être la personne numéro un dans leur vie, et ils ont besoin de voir que vous les appréciez et que vous leur donnez la priorité.
Et il suffit d'un peu de considération pour y parvenir.
Si vous savez qu'il a passé une mauvaise journée, éteignez votre émission préférée pour lui changer les idées. Si un anniversaire spécial approche, faites un effort pour lui montrer à quel point vous l'aimez.
Ce sont ces petits gestes qui lui rappelleront à quel point il est apprécié et, en retour, il fera de vous et de votre relation une priorité dans sa vie.
22. l'interpeller lorsqu'il a tort.
Le besoin : Pour garder les pieds sur terre
Le satisfaire en La sécurité : être ferme, mais juste
Comme nous avons tous une façon différente de gérer la confrontation, cela sera plus difficile pour certains que pour d'autres.
Essentiellement, un homme veut savoir que sa partenaire peut se défendre, même si son ego doit être remis en question de temps à autre.
Une idée fausse très répandue est que les hommes veulent une fille qui soit soumise, qui ne réplique jamais et qui soit toujours d'accord.
Mais la vérité, c'est que les vrais hommes veulent une partenaire qu'ils peuvent respecter.
Quelqu'un qui n'acceptera pas leurs conneries, mais qui est aussi assez mature pour communiquer et résoudre les problèmes.
Ce qu'ils ne veulent pas, c'est quelqu'un qui va tout refouler et qui, un jour, va exploser, ce qui risque de causer encore plus de dégâts dans la relation à cause de la rancœur accumulée.
Par conséquent, si vous pouvez apprendre à lui faire garder les pieds sur terre même dans les moments difficiles, il développera sans aucun doute plus de respect pour la relation et pour vous.
3 conseils pour le rendre heureux
Comment faire pour que votre homme reste heureux après avoir réussi à le convaincre de s'engager ?
Beaucoup de gens ne pensent pas à dépasser le stade de l'engagement, mais il y a beaucoup de travail à faire pour garder votre partenaire heureux. Voici nos meilleurs conseils au quotidien pour le garder heureux et intéressé sur le long terme :
Essayez de nouvelles choses ensemble : Expérimentez les soirées en amoureux et ouvrez-vous à de nouvelles activités, comme la danse, le pique-nique ou un cours en commun.
Respecter les limites et la vie privée : La confiance est essentielle dans toute relation amoureuse. Il n'est pas nécessaire d'être attaché à la hanche en permanence ni d'avoir accès aux communications privées de l'autre.
Parlez ouvertement et honnêtement : Consacrez plus de temps à prendre des nouvelles de votre homme et à prêter attention à ce qu'il dit. Veillez à aborder les sujets et les problèmes difficiles avec plus de gentillesse.
Le but d'une relation - pourquoi chacun d'entre nous veut-il avoir des relations ?
En fin de compte, il est important de comprendre ce que votre homme attend d'une relation.
Réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous avez entamé une relation avec quelqu'un. Chacun a un état d'esprit différent à ce sujet.
Les conservateurs définissent les relations comme quelque chose qui maintient les structures sociales, comme le mariage et la parentalité.
D'autres personnes ont tendance à penser qu'une relation romantique existe pour répondre à leurs besoins : vous voulez être avec quelqu'un qui vous "complète", vous avez peur d'être seul et d'autres variations de ces raisons.
Bien que cela soit moins courant, il y a aussi ceux qui pensent que les relations ne servent à rien.
Commencez par comprendre les besoins essentiels de chaque femme dans une relation.
La psychologie des besoins humains
Dans sa célèbre théorie de la "hiérarchie des besoins", le psychologue Abraham Maslow explique que les relations existent pour satisfaire un certain nombre de besoins humains.
Cette hiérarchie des besoins ressemble à une pyramide.
La base ou le premier niveau correspond à notre occupation principale : satisfaire nos besoins physiques tels que la nourriture, l'eau, la chaleur et le logement.
Le deuxième niveau est axé sur la sécurité, la sûreté et l'absence de peur.
Enfin, le troisième niveau suggère que les humains ont un désir social : nous voulons aimer et être aimés ; nous avons besoin d'appartenir à des amis, à une famille et à des partenaires romantiques.
Les deux niveaux suivants de la hiérarchie de Maslow sont toujours liés à notre désir de nouer des relations significatives - notre estime de soi est liée à la façon dont les gens nous perçoivent, et nous réalisons notre plein potentiel lorsque nous nous engageons activement avec les autres.
Profiter d'expériences exceptionnelles
Maslow a également évoqué les moments extraordinaires connus sous le nom d'"expériences de pointe", où nous jouissons d'un amour, d'une compréhension et d'un bonheur profonds.
Les expériences d'apogée nous aident à nous sentir plus entiers et plus vivants. Beaucoup de ces expériences d'apogée se produisent dans le contexte de relations saines.
Cependant, il est peu probable que vous viviez des expériences exceptionnelles si votre relation est basée sur la satisfaction de vos besoins inférieurs.
Il est évident que la relation n'ira pas très loin si vous êtes avec quelqu'un parce que vous avez besoin de nourriture ou d'un abri.
Un autre problème lié aux raisons mentionnées précédemment - la peur de la solitude, le désir de maintenir les structures sociales et autres - est qu'elles placent votre vie et votre bien-être émotionnel hors de votre contrôle.
Rester dans une relation parce que vous êtes dépendant de quelqu'un n'est pas de l'amour, et cela n'aura pas de sens pour vous en tant que personne à long terme.
La meilleure façon d'envisager votre relation est de la considérer comme quelque chose d'inconditionnel, dont vous pouvez assumer la responsabilité.
Cela signifie que vous vous concentrez sur les efforts et les responsabilités qui vous incombent, ainsi que sur ce qui rend votre partenaire heureux.
Au lieu de penser à ce que vous pouvez tirer de la relation, pourquoi ne pas apprécier les relations comme un espace sur lequel nous travaillons, tout en nous améliorant aux côtés d'un partenaire ?
Voici quelques bonnes raisons d'être dans une relation de ce point de vue :
Cultiver la santé et le bonheur : Le bonheur est une évidence lorsque l'on passe sa vie avec quelqu'un que l'on aime, mais les relations peuvent aussi inciter les couples à rester en bonne santé ensemble.
Être le héros de quelqu'un : Dans une relation saine, les couples ont tendance à compter l'un sur l'autre pour obtenir de l'aide et du soutien. Le coach relationnel James Bauer suggère même que les hommes veulent avoir l'impression d'être le héros de leur partenaire.
Rester aux côtés de quelqu'un : Tenir la main de quelqu'un dans les bons et les mauvais moments permet de mieux traverser la vie ensemble.
Un changement pour le mieux : L'amour donne aux gens l'énergie nécessaire pour perdre leurs mauvaises habitudes, faire des choses qu'ils ne feraient pas normalement et devenir la meilleure version d'eux-mêmes.
Profiter de la vie ensemble : Les relations permettent aux gens de vivre une vie agréable et pleine d'espoir, où un couple peut s'épanouir et réaliser de nouvelles choses.
Voir également: 15 façons de traiter avec quelqu'un qui joue toujours à la victimeLes hommes sont différents : les différences dans la façon dont les hommes envisagent les relations amoureuses
Dans son livre "The Male Brain", la neuropsychiatre Louann Brizedine décrit comment le cerveau masculin se développe et change, mais reste toujours une "machine à résoudre les problèmes".
Ses recherches montrent que le cerveau masculin possède un ensemble de structures et d'hormones qui lui sont propres et qui créent une "réalité masculine".
Cette "réalité masculine" est très différente de la réalité féminine, ce qui explique qu'elle soit souvent "simplifiée à l'extrême et mal comprise".
Au fur et à mesure qu'un homme grandit, son cerveau se forme et se reforme en fonction de ses gènes et des hormones sexuelles mâles, qui produisent des comportements typiquement masculins.
C'est pourquoi les hommes traitent les problèmes spatiaux, résolvent les problèmes émotionnels et perçoivent même les muscles du visage différemment des femmes.
Par exemple, les hommes ont des centres cérébraux plus importants pour l'action musculaire et l'agression protectrice, ce qui les prédispose à la protection du partenaire et à la défense du territoire.
Les parties les plus primitives du cerveau masculin valorisent également l'ordre et la hiérarchie plus que les femmes ne le pensent.
Des circuits cérébraux différents chez les hommes et les femmes signifient également qu'ils abordent les émotions différemment.
Les femmes ont tendance à exprimer verbalement leurs émotions pour comprendre ce qu'elles ressentent.
Ils préfèrent aborder la détresse émotionnelle par la résolution de problèmes et proposent des solutions pour "arranger" la situation.
Même si les hommes et les femmes partagent généralement de nombreuses similitudes, toutes les différences s'additionnent lorsqu'il s'agit de relations.
C'est pourquoi votre homme ne voit peut-être pas les mêmes problèmes que vous.
Construire une relation saine
En fin de compte, une relation saine exige de savoir ce que votre partenaire veut vraiment.
D'après mon expérience, le chaînon manquant d'une relation n'est jamais le sexe, la communication ou le manque de romantisme. Tous ces éléments sont importants, mais ils sont rarement décisifs pour le succès d'une relation.
Le chaînon manquant est le suivant :
Vous devez comprendre ce que votre homme attend de vous.
La nouvelle vidéo de l'expert en relations humaines James Bauer révèle ce qui fait vraiment tiquer les hommes et le type de femme dont ils tombent systématiquement amoureux.
Vous pouvez regarder la vidéo rapide ici.
La vidéo révèle un "ingrédient secret" de la relation que peu de femmes connaissent et qui détient la clé de l'amour et de la dévotion d'un homme pour la vie.
Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?
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Je le sais par expérience personnelle...
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Répondez au questionnaire gratuit ici pour être mis en relation avec le coach qui vous convient le mieux.