Nie je váš priateľ ochotný sa zaviazať? Alebo chodíte s niekým, kto sa vo vzťahu pohybuje sem a tam?

Ak áno, možno budete musieť prehodnotiť, ako sa správate k svojmu mužovi.

Muži myslia a fbetteeel inak ako ženy. Majú svoje vlastné komunikačné štýly a emocionálne potreby.

Pre väčšinu mužov je ťažké sa zaviazať, pretože sa obávajú, že je ohrozená ich sociálna nezávislosť a sebestačnosť.

Aby ste to prekonali, váš vzťah sa musí zmeniť tak, aby uspokojoval jeho potreby - dokonca aj tie, ktoré si neuvedomuje.

Žena musí zmeniť svoj pohľad na to, čo muži skutočne chcú, aby mohla tieto potreby naplniť a pomôcť vzťahu napredovať.

Aby sa váš muž chcel zaviazať: premeňte vzťah na potrebu

Muži sú z Marsu, ženy z Venuše.

Muži a ženy sa líšia na mnohých úrovniach: fyzickej, emocionálnej a komunikačnej.

Dámy bývajú spoločensky otvorené, čo im umožňuje ľahko sa spriateliť s inými ženami, ale ich bežný prístup nebude fungovať s mužmi.

To je len jeden z dôvodov, prečo sa muži odťahujú.

Ak sa vám váš muž nechce venovať, je čas zmeniť stratégiu.

Záväzok je rozhodnutie. Záväzok nie je osobnostná črta, ktorú môžete nájsť len u vybraných ľudí. Strach zo záväzku tiež nie je platnou výhovorkou.

Aj keď má niekto tendenciu vyhýbať sa pripútanosti, môže sa rozhodnúť inak.

Je pravdepodobné, že váš muž sa vám nechce zaviazať, pretože si vami ešte nie je istý.

Možno si neuvedomuje hodnotu, ktorú mu do života pridávate, alebo sa jednoducho necíti dostatočne bezpečne, aby vám ukázal svoje zraniteľné miesta.

V každom prípade sa musí niečo zmeniť, kým sa rozhodne venovať sa vám.

Riešenie? Správne zaobchádzanie s mužom.

Namiesto toho, aby ste ho nútili prispôsobovať svoj život vášmu, musíte pochopiť veci z jeho pohľadu a prispôsobiť sa im.

Ženy majú tendenciu myslieť si, že muži ich nepotrebujú, alebo si nevážia ich názory, podporu a pochvalu.

To však nemôže byť ďalej od pravdy.

Muži chcú, aby sa s nimi zaobchádzalo spôsobom, ktorý neznižuje ich ego ani v nich nevyvoláva pocit nedostatočnosti.

Milujú, keď ich niekto chváli a uznáva za veci, ktoré robia správne. Predovšetkým majú radi, keď im niekto pripomína, že sú skvelí chlapi, ktorých majú radi a vážia si ich.

Jednoducho povedané, mužom záleží na rovnakých veciach ako ženám. Aj keď je medzi pohlaviami veľa rozdielov, spájajú nás oči (ako spriaznené duše) a máme rovnaké ľudské potreby.

Ak teda naozaj chcete, aby sa vám váš muž zaviazal, musíte prísť na to, ako premeniť váš vzťah na niečo, čo potrebuje.

Čo muži chcú vo vzťahu: 22 spôsobov, ako sa z pohodlia stať potrebou

Na rozdiel od toho, čo vidíme v médiách a na internete, muži nie sú zložitou záhadou, ktorú musíte vyriešiť.

Ak chcete partnera presvedčiť, aby sa zaviazal, musíte ho jednoducho presvedčiť, že tento vzťah potrebuje.

Aby ste to dokázali, musíte mu dať to, čo vo vzťahu chce.

Tu je 22 vecí, ktoré môžete urobiť pre rozvoj vášho vzťahu:

1. Chváľte ho.

Potreba: Počuť váš súhlas a obdiv

Uspokojte ho: Pravidelne ho chváliť

Muži majú prekvapivo zraniteľné ego, preto dajte voľný priebeh chvále. Nájdite si čas, aby ste partnerovi pripomenuli, čo sa vám na ňom páči, a ubezpečte ho o všetkých jeho kvalitách.

Nebojte sa, nezvýši to jeho ego až do bodu neznesiteľnosti.

Povedzte partnerovi, čo presne vás na ňom priťahuje, a pochváľte ho za jeho schopnosti.

Pochváľte ho vždy, keď pre vás urobí niečo pekné. Zistíte, že vďaka malým slovám povzbudenia sa bude cítiť milovaný.

Čím viac budete chváliť jeho pozitíva, tým viac ich budete vidieť a oceňovať.

2. Dajte mu priestor.

Potreba: Chvíľu o samote

Uspokojte ho: S ohľadom na svoj čas

Čas strávený osamote je pre každého človeka nevyhnutný. Umožňuje nám načerpať novú energiu, preskupiť sa a znovu sa spojiť so sebou samým.

Platí to najmä pre mužov, ktorí viac inklinujú k nezávislosti ako k intimite.

Ak mu dáte dostatok priestoru a času pre seba, nebude sa vo vzťahu cítiť udusený.

Nechajte svojho muža túlať sa a občas sa držte sami. Dovoľte mu, aby si oddýchol, keď príde domov z práce, a dávajte si pozor na to, aby si nerobil príliš veľa plánov, keď má voľný čas.

Ocení vašu dôveru v neho a vaše spoločné puto, keď ho necháte dýchať.

3. Dovoľte mu byť zraniteľným.

Potreba: Mať bezpečný priestor pre svoje emócie

Uspokojte ho: Byť tu pre neho a pomáhať mu uzdraviť sa

Spoločnosť už od útleho veku učí mužov, aby nevyzerali ako slabí. Znakmi "slabosti" sú plač, sťažovanie sa, prezrádzanie obáv alebo vyjadrovanie pochybností.

Preto, keď muži dospievajú, trvá im istý čas, kým sa emocionálne otvoria.

Ako partner sa o neho musíte starať, keď sa objavia trhliny v jeho zbroji.

Keď sa pred vami prvýkrát rozplače, musí si byť istý, že vás to neodradí alebo to nezvládnete zle.

Musíte sa naučiť, ako mu pomôcť prekonať negatívne emócie, ako je smútok alebo strach, bez toho, aby ste ho od seba odstrčili.

V opačnom prípade sa vám nikdy nepodarí preklenúť túto emocionálnu priepasť.

4. Dajte mu pocit, že je "hrdina".

Potreba: Cítiť sa potrebný.

Uspokojte ho: Dajte mu pocítiť, že si ho ceníte, keď sa za vás postaví

Podľa teórie hrdinského inštinktu Jamesa Bauera sa muži chcú cítiť ako váš Superman - nie ako váš Clark Kent.

Chcú, aby ste boli ohromení tým, čo robia, a boli by neradi, keby ste sa na nich pozerali zvrchu.

Je ťažké presne určiť, čo vášmu partnerovi najlepšie pomôže, ale môžete ho skúsiť občas požiadať o pomoc.

Ukážte mu, že si vážite jeho názory a ceníte si jeho rady. Vždy vyjadrite, ako veľmi vzhliadate k jeho kompetencii, a nikdy ho neponižujte, keď nesplní vaše očakávania.

Ak sa chcete dozvedieť viac o hrdinskom inštinkte a o tom, ako ho vo svojom mužovi vyvolať, pozrite si toto bezplatné informačné video od muža, ktorý tento pojem založil.

James Bauer vám prezradí, čo môžete povedať, aké texty môžete poslať a aké malé požiadavky môžete vysloviť, aby ste vyvolali tento prirodzený mužský inštinkt.

Hrdinský inštinkt je pravdepodobne najlepšie strážené tajomstvo v psychológii vzťahov. Myslím si, že spoznať ho je kľúčom k získaniu lásky a oddanosti muža na celý život.

Kliknutím sem si pozrite krátke video.

Odporúčané čítanie: Ako ignorovať muža a dosiahnuť, aby vás chcel: 10 dôležitých tipov

5. Buďte fyzicky láskaví.

Potreba: Zažiť iný ako sexuálny dotyk

Uspokojte ho: Občas ho pohladí

Muži majú radi sexuálny prístup k partnerke, ale potrebujú aj nesexuálnu náklonnosť.

Jednoduché veci, ako napríklad láskyplný dotyk vlasov, krku alebo tváre, môžu potvrdiť vaše fyzické a emocionálne spojenie.

Dotyk je interpretáciou fyzickej lásky. Vzruší ho a vášmu mužovi povie, že ho milujete a chcete, aby sa stále cítil šťastný.

Je to tiež pripomienka, že ste pri ňom a že vám na ňom veľmi záleží.

6. Uistite ho, že vám ide o dlhodobú spoluprácu.

Potreba: Mať pocit bezpečia

Uspokojte ho: Budovanie jeho dôvery vo vás

Muži aj ženy chcú mať vo vzťahu istotu. Ak má muž pocit, že jeho partnerka skutočne investuje do vzťahu na dlhú dobu, bude ochotnejší sa jej zaviazať.

Okrem uistenia svojho muža, že ho neopustíte, je potrebné zvážiť aj ďalšie oblasti.

Muži sa budú cítiť istejšie, ak budú vedieť, že ho a jeho kariéru schvaľujete.

Aj on by si bol istejší vzťahom, ak by vedel, že mu dôverujete natoľko, že nebudete špehovať jeho správy alebo mu každú hodinu volať, keď je vonku s kamarátmi.

Existujú aj znaky, že nechce, aby vás mal niekto iný.

7. Povedzte mu, že je v poriadku, ak urobí chybu.

Potreba: Cítiť sa prijatý a podporovaný

Uspokojte ho: Dávať mu bezpodmienečnú lásku a porozumenie

V každom mužovi je malý chlapec, ktorý zabúda, že by nemal nechať zdvihnuté záchodové prkénko alebo povedať kamarátom nesprávnu vec.

Pravdepodobne má aj zvedavú myseľ a krátku dobu pozornosti - ale nezabúdajte: ste jeho partnerka, nie matka. V skutočnosti nie je vašou úlohou karhať ho, ak robí niečo zle.

Ak sa previní a urobí chybu, pokojne sa s ním o tom porozprávajte a uistite ho, že je to v poriadku.

Tým mu ukážete, že ho bezvýhradne podporujete a prijímate, aj keď sa občas previní.

Keď bude vedieť, že mu rozumiete, bude motivovaný stať sa pre vás lepším mužom.

8. Buďte trochu hraví.

Potreba: Zabaviť sa

Uspokojte ho: Nebrať sa príliš vážne

Mnohé ženy sú odborníčky na organizáciu a multitasking, čo môže byť pre mužov vyčerpávajúce.

Je veľmi ľahké myslieť na zoznam úloh, tak prečo nebyť trochu spontánny a spoločne sa odviazať?

Muži radi vidia, keď sa necháte ovládať a užívate si chvíle s ním. Nebojte sa mu ukázať svoj zmysel pre humor, pretože mu to ukazuje, že sa s ním cítite príjemne a uvoľnene.

Koniec koncov, život je príliš krátky na to, aby ste všetko brali tak vážne; váš partner ocení, keď sa s vami podelí o interné vtipy a zažije dobrodružstvá.

9. Chcete radu špecifickú pre vašu situáciu?

Hoci tento článok skúma hlavné veci, ktoré muži chcú vo vzťahu, môže byť užitočné porozprávať sa o svojej situácii so vzťahovým koučom.

S profesionálnym vzťahovým koučom môžete získať rady špecifické pre váš život a vaše skúsenosti...

Relationship Hero je stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie, napríklad ako potešiť muža. Sú veľmi obľúbeným zdrojom informácií pre ľudí, ktorí čelia takýmto výzvam.

Ako to viem?

No pred niekoľkými mesiacmi som ich oslovila, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vlastnom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho vrátiť do správnych koľají.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Kliknite sem a začnite.

10. Doprajte mu romantické gestá.

Potreba: Cítiť lásku prostredníctvom činov

Uspokojte ho: Námluvy s ním

Mnoho ľudí si neuvedomuje, že muži túžia po romantike rovnako ako ženy.

Muži majú tendenciu prejavovať svoju lásku skôr činmi ako slovami, takže ak sa budete svojmu mužovi dvoriť prostredníctvom milých gest, pripomeniete mu, že ho milujete.

Hoci od vás nebude očakávať kvety alebo čokoládu, vášmu partnerovi pravdepodobne nebude vadiť, ak mu občas pošlete milú správu alebo ho bez konkrétneho dôvodu pobozkáte na líce.

Malé improvizované gestá ukážu, že ste vo vašom vzťahu vášniví a veľkorysí.

11. Zaujímajte sa o jeho koníčky.

Potreba: Podeliť sa s vami o svoje vášne

Uspokojte ho: Klásť mu veľa otázok a tráviť s ním čas

Tak ako ženy majú rady, keď sa ich partneri zaujímajú o ich záľuby, majú ich radi aj muži.

Možno nemáte rovnaké záujmy ako on.

On miluje filmy, ty radšej čítaš. On rád behá, ale ty rád surfuješ.

Je ľahké prestať prejavovať záujem, keď sa rozhodnete, že sa vám niečo nepáči, ale zabúdate na dôležitý fakt - stále sa mu to páči.

Takže aj keď sa k nemu neplánujete pridať vždy, keď hrá raketbal alebo ide do kina, nebude na škodu, ak sa k nemu občas pridáte (a povzbudíte ho, aby robil to isté s vami).

Zamyslite sa nad tým takto:

Tým, že vám ukáže, čo ho v živote nadchýna alebo čo mu prináša obrovskú radosť ako zábava, vám umožní nahliadnuť do svojho vlastného malého sveta.

Nielenže mu lepšie porozumiete, ale aj on začne cítiť hlboký pocit spojenia, keď sa s vami bude môcť podeliť o túto časť svojho ja.

A ak je to typ človeka, ktorý to radšej robí sám, je to v poriadku. Stále mu môžete klásť otázky, len aby ste ukázali, že máte stále záujem.

12. Prijmite ho takého, aký je.

Potreba: Byť schopný byť sám sebou na 100 %

Uspokojte ho: Zníženie posudzovania a kritiky

Všetci sa chceme cítiť prijatí - rodičmi, priateľmi a najmä partnermi.

A keďže mnohí z nás sa boria s neistotou, ktorá pramení už v detstve, nájsť partnera, ktorý nás dokáže skutočne prijať takých, akí sme, je vzácne.

Ale ak sa naučíte prehliadať maličkosti, byť tu preňho bez ohľadu na to, čím práve prechádza, a zdržať sa odsudzovania?

Bude mať pocit, že je v najlepšom vzťahu na svete a umožní mu to len dýchať a byť tým, kým chce byť, bez strachu z kritiky.

13. Držte sa svojho slova.

Potreba: Vedieť, že sa na teba môže spoľahnúť

Uspokojte ho: Spoľahlivosť a dôveryhodnosť

Dôvera vo vzťahu je nevyhnutná pre mužov aj ženy.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Muži chcú v podstate len niekoho, komu sa môžu zveriť. Niekoho, o kom vedia, že im bude kryť chrbát a nesklame ich.

Keď mu poviete, že zaplatíte účty alebo vyzdvihnete veci z čistiarne, chce na to zabudnúť s istotou, že to urobíte.

Priznajme si, že nie je nič horšie ako stratiť dôveru v partnera, ale ak mu dokážete prejaviť vysokú úroveň dôvery, váš vzťah to nesmierne posilní.

14. Rešpektujte ho.

Potreba: Cítiť váš súhlas a dôveru

Uspokojte ho: Nechajte ho, aby bol zodpovedný za niektoré veci

Mnohí muži si myslia, že by mali chrániť a zabezpečovať ľudí, ktorých milujú. Ak má pocit, že ho nejako odsudzujete alebo neveríte v jeho schopnosti, bude mať problém naučiť sa vám dôverovať a milovať vás.

Nedostatok rešpektu k nemu a k tomu, čo v živote chce, ho tiež prinúti pochybovať o tom, či pre neho naozaj chcete to najlepšie.

Ak chcete pomôcť prekonať tento problém, musíte pochopiť, čo ho ovplyvňuje.

Všetko sa to odvíja od inštinktu hrdinu. Tento koncept som už spomenul vyššie.

Jeho hrdinský inštinkt môžete vyvolať aj v malom - ale bude to mať silný vplyv na váš vzťah.

Možno je napríklad hrdý na to, že je dobrý vodič a vie, ako sa pohybovať. V takom prípade mu môžete prenechať zodpovednosť za váš ďalší výlet.

Alebo sa snaží skutočne pochopiť vašu kariéru a poradí vám vždy, keď to potrebujete. Uistite sa, že vie, ako veľmi si to ceníte.

Drobnosti, ktoré potvrdzujú vašu vieru v jeho talent a zručnosti, môžu posilniť jeho sebadôveru v seba samého a v to, čo prináša do vášho vzťahu.

Ak sa chcete dozvedieť viac jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste vo svojom mužovi vyvolali hrdinský inštinkt, pozrite si toto vynikajúce bezplatné video.

15. Podporujte jeho ambície.

Potreba: Cítiť podporu vo svojich snoch

Uspokojte ho: Povzbudzovať ho

Či už chce zabehnúť maratón, alebo sa chystá na veľké povýšenie v práci, každý muž chce vedieť, že jeho partnerka stojí pri ňom a podporuje ho v dosahovaní jeho cieľov.

Pravdou je, že mnohí muži, rovnako ako ženy, bojujú so sebadôverou a sebavedomím, ale vaša viera v neho by mohla byť hnacou silou, ktorá mu pomôže dosiahnuť jeho sny.

Pokiaľ ide o vzťahy, každý z nás má svoje túžby a nádeje do budúcnosti, ale kľúčom je povzbudiť a podporiť toho druhého, aby sme k nim spoločne dospeli.

Ak to s ním dokážete, ocení to a vždy urobí to najlepšie pre seba, pre vás a pre váš vzťah.

16. Buďte jeho partnerom.

Potreba: Cítiť, že je v úplnom partnerstve

Uspokojte ho: Byť viac než len priateľkou alebo manželkou

Ide o to, že keď chlap investuje do vzťahu všetko, chce, aby bol viac ako len priemerný.

Namiesto toho, aby ste hrali len jednu úlohu priateľky, buďte jeho všetkým - jeho spoločníčkou, priateľkou, dôverníčkou, osobou, na ktorú sa môže obrátiť bez ohľadu na situáciu.

Buďte osobou, ktorá ho nadchne pre život a možnosti budúcnosti. Podporujte rast a rozvoj v osobnej oblasti a vo vzťahu.

Pravda je taká:

Ak ste skutočným partnerom, môžete ísť nad rámec požiadaviek vzťahu, môžete spolu vytvoriť partnerstvo.

17. Buďte ochotní komunikovať a robiť kompromisy.

Potreba: Vedieť riešiť problémy

Uspokojte ho: Vyhýbanie sa deštruktívnym hádkam

Neznamená to, že sa s partnerom nemôžete nikdy pohádať, je to nevyhnutné. Môžete sa však uistiť, že hádky sú pokojné a riešené zrelo.

Dobrým tipom je predstaviť si "problém", dôvod hádky, oddelene od vás dvoch.

Keď sa od neho dokážete odpútať, nájdenie riešenia je oveľa jednoduchšie, pretože obaja spolupracujete, namiesto toho, aby ste bojovali proti sebe.

Ak uvidí, že sa snažíte komunikovať, aj keď je to ťažké, a že ste otvorení kompromisom namiesto toho, aby ste ho obviňovali alebo manipulovali, bude vás rešpektovať ešte viac.

18. Urobte z čestnosti najvyššiu prioritu.

Potreba: Pocit istoty a bezpečia

Uspokojte ho: Vždy pravdivý

Spomenuli sme, aká dôležitá je dôvera, ale jedným z najlepších spôsobov, ako ju vo vzťahu vybudovať, je byť jednoducho úprimný.

Aj keď ide o "neškodné" malé biele lži, časom sa môžu nahromadiť a váš partner k vám začne strácať dôveru... všetci sme čítali príbeh o chlapcovi, ktorý volal vlka.

Muži potrebujú mať pocit, že môžu dôverovať vášmu slovu a vedieť, že pred nimi nebudete nič skrývať. Potrebujú úplne transparentnú partnerku.

Bez nej bude vždy pochybovať o tom, či sa vám môže skutočne otvoriť a zveriť vám svoje zraniteľné miesta.

19. Zachovajte si nezávislosť.

Potreba: Udržať príťažlivosť

Uspokojte ho: Mať vlastný život

Nie je prekvapením, že príťažlivosť môže vyprchať, najmä ak ste spolu strávili mnoho rokov.

Je to však kľúčový prvok každého zdravého vzťahu, takže ako si ho môžete udržať aj vo svojom vzťahu?

Ak budete nezávislí a budete si vytvárať svoj vlastný život, budete pre partnera oveľa zaujímavejší, ako keby ste celý deň sedeli po jeho boku.

Bude sa tešiť na to, že si vypočuje, ako ste strávili deň, a dá mu to príležitosť, aby sa mu po vás cnelo. Priznajme si, že chlapi nechcú vtieravý, potrebný vzťah, v ktorom nemajú čas pre seba.

A najdôležitejšia časť:

Sebavedomá a nezávislá žena je veľmi vzrušujúca, takže nielenže zlepší vzťah, ale aj sexuálny život.

20. Buďte vždy verní.

Potreba: Cítiť sa byť zaviazaný

Uspokojte ho: Zostať mu verný

Trocha žiarlivosti je vo vzťahu neškodná - je to prirodzený pocit a ukazuje, ako veľmi nechcete stratiť svojho partnera.

Ale len trochu.

Čokoľvek navyše a väčšina mužov začne veľmi rýchlo strácať vieru vo vzťah. A ak dôjde až k afére, no, škody sú ešte väčšie.

Dbajte na to počas vášho vzťahu, nehrajte hry ani to nepreháňajte, aby sa cítil žiarlivý, kedykoľvek chcete vyvolať jeho reakciu.

Príliš často sa to môže obrátiť proti vám, preto sa sústreďte na to, aby ste s ním jasne komunikovali, ak vaše potreby nie sú splnené, a spoločne hľadali riešenie.

Pretože v konečnom dôsledku chce muž vedieť, že je pre vás ten jediný. Preto sa uistite, že máte vlastnosti verného človeka.

21. Dajte mu pocit, že je pre vás prioritou.

Potreba: Cítiť sa cenený

Uspokojte ho: Byť ohľaduplný k jeho potrebám

Vo vzťahu sa oplatí poznať vlastnosti alfa samca. Nikto nechce byť len doplnkom, najmä nie vo vzťahu. Muži túžia byť vo vašom živote osobou číslo jeden a potrebujú vidieť, že si ich vážite a dávate im prednosť.

Stačí na to len trocha rozvahy.

Keď viete, že má zlý deň, vypnite obľúbený program a odveďte ho od myšlienok. Ak sa blížia špeciálne narodeniny alebo výročie, snažte sa mu ukázať, ako veľmi ho máte radi.

Práve tieto drobné činy mu pripomenú, ako veľmi si ho ceníte, a na oplátku sa aj pre neho stanete vy a váš vzťah prioritou v jeho živote.

22. Volajte ho, keď sa mýli.

Potreba: Udržať sa na zemi

Uspokojte ho : Byť pevný, ale spravodlivý

Keďže každý z nás sa s konfrontáciou vyrovnáva iným spôsobom, pre niektorých to bude ťažšie ako pre iných.

Muž chce v podstate vedieť, že sa jeho partnerka dokáže postaviť za seba, a to aj do takej miery, že jeho ego sa občas vráti do normálu.

Bežná mylná predstava je, že chlapi chcú len dievča, ktoré bude submisívne, nikdy sa nebude hádať a vždy bude súhlasiť.

Pravdou však je, že skutoční muži chcú partnerku, ktorú môžu rešpektovať.

Niekoho, kto si nenechá povedať svoje, ale zároveň je dostatočne zrelý na to, aby dokázal komunikovať a vyriešiť problém.

Nechcú však niekoho, kto to všetko v sebe bude dusiť a jedného dňa vybuchne, čo môže ešte viac poškodiť vzťah nahromadenou nevôľou.

Ak sa teda naučíte, ako ho udržať pri zemi, aj keď ide do tuhého, nepochybne si vybuduje väčší rešpekt voči vzťahu a vám.

3 tipy, ako ho udržať šťastného

Ako si udržať šťastného muža po tom, čo ste ho úspešne presvedčili, aby sa vám zaviazal?

Veľa ľudí nepremýšľa nad fázou záväzku, ale na to, aby bol váš partner šťastný, je potrebné vynaložiť veľa práce. Tu sú naše najlepšie každodenné tipy, ako ho udržať šťastného a zainteresovaného na dlhú dobu:

Vyskúšajte spolu nové veci: Experimentujte s večerným rande a buďte otvorení novým aktivitám, ako je tanec, piknik alebo spoločný kurz.

Rešpektujte hranice a súkromie: Dôvera je kľúčová v každom láskyplnom vzťahu. Nemusíte byť neustále pripútaní k sebe, ani mať prístup k súkromnej komunikácii toho druhého.

Hovorte otvorene a úprimne: Venujte viac času kontrole svojho muža a venujte pozornosť tomu, čo hovorí. Nezabudnite diskutovať o ťažkých témach a problémoch s mimoriadnou láskavosťou.

Účel vzťahu - prečo niekto z nás chce mať vzťah?

Nakoniec je dôležité pochopiť, čo váš muž vo vzťahu chce.

Zamyslite sa nad niektorými dôvodmi, prečo ste si s niekým začali vzťah. Každý má na to iný názor.

Konzervatívni ľudia definujú vzťahy ako niečo, čo udržiava sociálne štruktúry, ako je manželstvo a rodičovstvo.

Iní ľudia majú tendenciu myslieť si, že romantický vzťah existuje preto, aby naplnil ich potreby: chcete byť s niekým, kto vás "doplní", bojíte sa samoty a iné variácie týchto dôvodov.

Aj keď je to menej časté, sú aj takí, ktorí si myslia, že vzťahy nemajú žiadny zmysel.

Začnite tým, že pochopíte základné potreby, ktoré každá žena vo vzťahu potrebuje.

Psychológia ľudských potrieb

Psychológ Abraham Maslow vo svojej slávnej teórii "Hierarchie potrieb" vysvetľuje, že vzťahy existujú preto, aby uspokojovali určitú úroveň ľudských potrieb.

Táto hierarchia potrieb vyzerá ako pyramída.

Základná alebo prvá úroveň zaberá naše primárne zamestnanie: uspokojovanie našich fyzických potrieb, ako je jedlo, voda, teplo a prístrešie.

Druhá úroveň sa zameriava na bezpečnosť, ochranu a oslobodenie od strachu.

A napokon tretia úroveň naznačuje, že ľudia majú sociálnu túžbu. Chceme milovať a byť milovaní; máme potrebu patriť k priateľom, rodine a romantickým partnerom.

Ďalšie dve úrovne Maslowovej hierarchie sú stále spojené s našou túžbou vytvárať zmysluplné vzťahy - naša sebaúcta je spojená s tým, ako nás vnímajú ľudia, a svoj plný potenciál dosahujeme vtedy, keď sa aktívne zapájame do vzťahov s ostatnými.

Užívanie si vrcholných zážitkov

Maslow hovoril aj o výnimočných okamihoch známych ako "vrcholné zážitky", keď zažívame hlbokú lásku, porozumenie a šťastie.

Vrcholné zážitky nám pomáhajú cítiť sa celistvejšími a živšími. Mnohé z týchto vrcholných zážitkov sa vyskytujú v kontexte zdravých vzťahov.

Vrcholné zážitky sa však pravdepodobne nedostavia, ak ste vo vzťahu, ktorý je založený na uspokojovaní potrieb nižšej úrovne.

Je zrejmé, že vzťah sa nedostane ďaleko, ak ste s niekým preto, že potrebujete jedlo alebo prístrešie.

Ďalším problémom vyššie uvedených dôvodov - strach zo samoty, túžba udržať sociálne štruktúry a iné - je, že váš život a emocionálna pohoda sú mimo vašej kontroly.

Zotrvávať vo vzťahu, pretože ste na niekom závislí, nie je láska a z dlhodobého hľadiska to pre vás ako pre človeka nebude mať význam.

Najlepší spôsob, ako premýšľať o svojom vzťahu, je považovať ho za niečo bezpodmienečné, za čo môžete prevziať zodpovednosť.

To znamená, že sa sústredíte na úsilie a povinnosti na vašej strane, ako aj na to, čo robí vášho partnera šťastným.

Namiesto toho, aby ste mysleli na to, čo môžete zo vzťahu získať, prečo si nevážiť vzťah ako priestor, na ktorom pracujeme, zatiaľ čo sa zlepšujeme spolu s partnerom?

Z tohto pohľadu je niekoľko dobrých dôvodov pre vzťah:

Pestovanie zdravia a šťastia: Šťastie je samozrejmosťou, keď trávite život s niekým, koho milujete, ale vzťahy môžu páry inšpirovať aj k tomu, aby zostali spolu zdravé.

Byť niekoho hrdinom: V zdravom vzťahu majú páry tendenciu spoliehať sa na pomoc a podporu jeden druhého. Vzťahový kouč James Bauer dokonca tvrdí, že muži chcú mať pocit, že sú hrdinami svojej partnerky.

Zostať po niečom boku: Keď niekoho držíte za ruku v dobrých aj zlých časoch, je ľahšie prežiť spoločný život.

Zmena k lepšiemu: Láska dodáva ľuďom energiu, aby sa zbavili zlozvykov, robili veci, ktoré by za normálnych okolností nerobili, a stali sa najlepšou verziou seba samého.

Užívanie si spoločného života: Vzťahy umožňujú ľuďom žiť zábavný a nádejný život, v ktorom môže pár rásť a dosahovať nové veci.

Ako sa muži líšia: rozdiely v tom, ako muži premýšľajú o vzťahoch

Neuropsychiatrička Louann Brizedine vo svojej knihe Mužský mozog opisuje, ako mužský mozog rastie a mení sa, ale vždy zostáva "štíhlym strojom na riešenie problémov".

Jej výskum ukazuje, že mužský mozog má svoj vlastný súbor jedinečných štruktúr a hormónov, ktoré vytvárajú "mužskú realitu".

Táto "mužská realita" sa výrazne líši od tej ženskej, a preto je často "zjednodušovaná a nepochopená".

Ako muž rastie, jeho mozog sa formuje a pretvára v závislosti od jeho génov a mužských pohlavných hormónov - ktoré vytvárajú výrazne mužské správanie.

Preto muži spracúvajú priestorové problémy, riešia emocionálne problémy a dokonca vnímajú tvárové svaly inak ako ženy.

Muži majú napríklad väčšie mozgové centrá pre svalovú činnosť a ochrannú agresiu. To ich predurčuje na to, aby boli vhodnejší na ochranu partnera a teritoriálnu obranu.

Primitívnejšie časti mužského mozgu si tiež cenia hierarchiu a poradie viac, ako si ženy uvedomujú.

Rozdielne mozgové obvody u mužov a žien tiež znamenajú, že pristupujú k emóciám odlišne.

Ženy majú tendenciu verbálne vyjadrovať svoje emócie ako prostriedok na to, aby zistili, čo cítia.

Naopak, muži sú vo vzťahu k emóciám akčnejší. K emocionálnym ťažkostiam radšej pristupujú prostredníctvom riešenia problémov a ponúknu riešenia, ako situáciu "napraviť".

Aj keď majú muži a ženy vo všeobecnosti veľa spoločného, všetky rozdiely sa vo vzťahoch sčítavajú.

Preto váš muž nemusí vidieť rovnaké problémy ako vy.

Budovanie zdravého vzťahu

Zdravý vzťah si nakoniec vyžaduje, aby ste vedeli, čo váš partner skutočne chce.

Podľa mojich skúseností chýbajúcim článkom v každom vzťahu nikdy nie je sex, komunikácia alebo nedostatok romantiky. Všetky tieto veci sú dôležité, ale len zriedkakedy rozhodujú o úspechu vzťahu.

Chýbajúci článok je tento:

Musíte pochopiť, čo od vás váš muž chce.

Odborník na vzťahy James Bauer vo svojom novom videu odhaľuje, čo mužov skutočne vzrušuje - a do akého typu ženy sa bežne zamilujú.

Krátke video si môžete pozrieť tu.

Video odhaľuje "tajnú ingredienciu" vzťahu, o ktorej vie len málo žien a ktorá je kľúčom k láske a oddanosti muža na celý život.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.