Egyáltalán nem könnyű a távkapcsolat.

Szeretni valakit, akit nem tudsz megérinteni, érezni vagy átölelni, nem egyszerű; folyamatosan érzed a vágyakozást egy másik ember után, és azt kívánod, bárcsak át tudnád lépni a közted és közte lévő hatalmas távolságot.

De mint minden kapcsolatban, itt is fennáll a csalás lehetősége - az a lehetőség, hogy a férjed megcsal téged.

De honnan tudod?

Honnan tudod, hogy nem csak paranoiás vagy, ha még csak nem is tudod őket személyesen és fizikailag ellenőrizni?

Íme 10 jel, amire érdemes odafigyelned, ha a pasid megcsal téged egy távkapcsolatban:

1) A szeretetük következetlen

Egy egyszerű módja annak, hogy kiderüljön, hogy a távkapcsolatban élő partnered valójában nem is olyan hűséges, mint amilyennek mondja magát?

Gondolj a szeretetére, vagy inkább a szeretet szintjére az idő múlásával, amely az utadba kerül.

A hűséges és igaz férfi általában stabilan kifejezi a szeretet szintjét, legyen az a szeretet elsöprő hegye vagy csak finom áradata; ez nagyban függ attól, hogyan fejezik ki magukat és a szeretetnyelvüktől.

De egy férfi, aki megcsalja? A vonzalmuk szélsőséges magasságokban jön és megy.

Egyik nap lehet, hogy egyáltalán nem írnak neked üzenetet, mindenféle ok nélkül, másnap pedig annyi szeretetet adnak neked, hogy az már-már irreálisnak tűnik.

Ha ilyesmit tapasztalsz, fuss.

Ezt általában szeretetbombázásnak nevezik, vagyis annak a cselekedetnek, amikor valaki irreális mennyiségű szeretetet kap, hogy kárpótoljon a bűntudatáért és a hallgatásáért.

2) Az időbeosztásuknak nincs értelme

Nem számít, hogy ki a pasid, mindig tudnod kell, hogy mit csinál reggeltől estig.

Még ha a férjed ezer mérföldre is van tőled, egy olyan férfi, aki szeret téged, szívesen elmagyarázza, hogy mivel telnek a napjának órái.

Egyáltalán nincs okod arra, hogy elrejtsd vagy hazudj az időbeosztásodról, ha nem csinálsz semmi rosszat.

Éppen ezért óriási figyelmeztető jel, ha nem tudod összerakni a menetrendjüket az általuk elmondottak alapján.

Lehet, hogy úgy tesznek, mintha az új főnökük miatt hajnali kettőig kellett volna a munkahelyükön maradniuk, de egy másik napon ez talán egyáltalán nem számít.

Lehet, hogy furcsa véletlenekként könyvelik el, de nem tudják becsapni a megérzésedet, hogy valamire készülnek.

3) Fehér hazugságon kaptad őket

Senki sem teljesen tiszta és ártatlan. Még a legkedvesebb, legkedvesebb, leghűségesebb és legmegbízhatóbb emberek is belecsúsznak itt-ott egy kis hazugságba.

De amikor a fehér hazugságok elkezdenek összeadódni, akkor kell elkezdened figyelni: tényleg olyan személyről van szó, akiben megbízhatsz, vagy a hazugság a második természetéhez tartozik?

Amikor a távkapcsolatban élő barátod apró hazugságról apró hazugságra mesél - például, hogy valójában a barátaival vacsorázott, ahelyett, hogy otthon evett volna, ahogy azt állította; vagy, hogy az egyik legjobb barátja valójában nő, nem pedig férfi -, akkor el kell kezdened nagyobb kérdéseket feltenni.

Talán az összes többi megérzésed és megérzésed a nagyobb lehetséges hazugságokról mégsem olyan őrült, ha be tudod bizonyítani magadnak, hogy a partnered sokkal jobban tud hazudni, mint ahogyan azt neked kényelmes.

4) Nem tudják megmagyarázni az összes költségüket

Ez a pont nem mindenkire vonatkozik, mert nem minden pár osztja meg egymással a kiadások teljes átláthatóságát.

De azok számára, akik hozzáférnek a partnerük kiadásaihoz, egy egyszerű módja annak, hogy megállapítsák, hogy megcsalják Önt, ha megnézik, hogy a pénzük eltűnik-e olyan módon, amit nem tudnak pontosan megmagyarázni.

Az igazság az, hogy hacsak nem válik csalás vagy lopás áldozatává, mindig képesnek kell lennie arra, hogy minden kiadását megmagyarázza.

Ha a partnerének szokatlanul nagy összegű számlái vannak szép éttermekben, vagy megmagyarázhatatlan busz- vagy repülőjegyei olyan helyekre, ahol állítólag még soha nem járt, akkor valami nem stimmel.

Az agyad minden egyes szinapszisa el akarja utasítani annak lehetőségét, hogy a férfi kettős játékot űz veled, de nincs egyértelműbb bizonyíték, mint maguk a számlák.

Kérdezd meg őt ezekről a vádakról, és ha nem tud konkrét válaszokat adni, akkor itt az ideje, hogy találj valaki mást.

5) Elkezdenek beszélni arról, hogy milyen nehéz a távolsági kapcsolat.

El kell gondolkodni azon, hogy miért marad egy ember egy távkapcsolatban, még akkor is, ha már elkezdte megcsalni az illetőt valakivel a környezetében.

Miért tennél ki egy másik embert ennek a fájdalomnak, és miért pazarolnád a saját idődet és energiádat, amikor egy igazi kapcsolat minden fizikai előnye ott van otthon?

Az egyik lehetséges ok az, hogy élvezik, hogy több nő is az ujjuk köré csavarható; a másik ok az lehet, hogy először beléd szerettek, de most nincs merszük véget vetni ennek, és összetörni a szívedet.

Így ahelyett, hogy szakítanának veled, lassan megpróbálnak meggyőzni arról, hogy ez a kapcsolat már nem éri meg.

Elkezdi felnagyítani a távkapcsolat összes problémáját - a testi intimitás hiányát, a randizásra való képtelenséget, a hosszú távú jövő bizonytalanságát - abban a reményben, hogy megspórolja neked a fáradtságot, és egyszerűen maga vet véget a kapcsolatnak.

6) Nem flörtölnek annyit, mint régen

Mostanában azt veszed észre, hogy sokkal kevesebbet vihogsz a hívásaid során.

Az aranyos viccelődéseid válasz nélkül maradnak, és a flörtölési kísérleteidet gyakran elhárítják vagy kínosan kinevetik.

Ez sem csak egyszer vagy kétszer fordul elő.

Még a romantika felkavarására vagy az intimitás elősegítésére irányuló közvetlen erőfeszítések ellenére is egyértelmű, hogy a partnere kissé elkerüli, és igyekszik elkerülni az ilyen jellegű interakciókat.

Mivel nincs nyilvánvaló oka a viselkedés hirtelen megváltozásának, lehetséges, hogy a flörtölés csökkenésének köze lehet ahhoz, hogy máshol tartják a szemüket.

7) Új hobbikat szednek fel

Az emberek dinamikusak; elkerülhetetlenül változunk és fejlődünk.

Valójában ez lehet a kulcsa annak, hogy a kapcsolatok hosszú évekig sikeresek és virágzóak legyenek.

De van valami a partnered újdonsült növekedésében, ami egy kicsit érdekes.

Hirtelen új dolgokat fedeznek fel, amiket nélküled csinálhatnak.

Hirtelen új emberekkel találkoznak, és mesélnek neked a vidám kalandjaikról.

Nem tudsz segíteni, de egy kicsit úgy érzed, hogy elhagyottnak érzed magad, mintha nélküled folytatnák az életüket.

Ami még gyanúsabb, hogy a barátod most kezd többet foglalkozni ezzel a hobbival, mint a közös hobbitokkal.

Anélkül, hogy látszólag észre sem venné, az embere nem is tud nem beszélni "a nagyszerű emberekről", akikkel mostanában találkozott.

8) Már nem annyira elérhetőek számodra

Manapság úgy érzem, hogy a távolsági kapcsolat sokkal több munkát jelent, mint régen.

Már nem is emlékszel, mikor beszéltetek utoljára egymás fülébe egy telefonbeszélgetésen.

Mostanában az sms-ek órákig megválaszolatlanul maradnak, és a telefonhívások hirtelen megszakadnak a munka vagy bármilyen más ok miatt.

Régebben valószínűleg minden egyes nap videohívott volna, és elmesélte volna a napjait, de most nem tudsz segíteni, de úgy érzed, hogy megpróbálja minimalizálni a kapcsolattartást.

Még mindig beszéltek, persze, de ez már kezd a minimumnak tűnni.

Éppen eleget hallasz a napjáról, de már nem érzed, hogy igazán részt vennél a napjaiban.

Súlyosbítja a helyzetet, hogy már nincs online azokban az órákban, amikor általában beszéltek, és az időbeosztásával kapcsolatos kérdéseid általában megválaszolatlanok maradnak.

9) Megváltozott a kommunikációjuk

Elég könnyű megmondani, hogy a beszélgetőpartnered részt vesz-e a beszélgetésben vagy sem. Még ha tengernyi távolságra vagytok egymástól, akkor is érezheted magad kapcsolatban és intim kapcsolatban a partnereddel, ha mindketten igazságot szolgáltattok a beszélgetésnek.

A legutóbbi interakcióitok minden, de minden összefügg.

Legtöbbször úgy tűnik, hogy nem érdekli a beszélgetés, és a szórakozottság jeleit mutatja.

Amikor kérdéseket teszel fel neki, félszeg válaszokat ad.

Amikor beszélgetésbe elegyedik vele, nem igazán tesz semmit, hogy végigvigye és továbbvigye a beszélgetést.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

10) Elveszítik a türelmüket veled szemben

Joggal mondhatjuk, hogy az utóbbi időben a legtöbb szenvedélyt akkor érzed a kapcsolatodban, amikor veszekedtek.

A véletlenszerű verekedésektől kezdve a félreérthető megjegyzésekig, ezek a feszült interakciók az utóbbi időben sokkal gyakoribbá váltak.

Az ingerlékenység és a különleges ellenszenv a kérdezősködés vagy a féltékenység érzései körül lehet, hogy éppen az a jelző, amire szükséged van ahhoz, hogy megértsd, hol állsz.

A félrelépő emberek gyakran bűntudatot éreznek a félrelépéseik miatt, ezért szorongásaikat a partnerükre vetítik ki.

Ha a pasid bosszankodik jelentéktelen dolgok miatt, vagy állandóan harcokat szít azzal, hogy rámutat a hibáidra, akkor lehet, hogy mentálisan kijelentkezett a kapcsolatból, és csak abban reménykedik, hogy egy veszekedés majd a végsőkig kiakaszt téged, és szakítasz vele.

Mit tegyél, ha úgy gondolod, hogy a pasid megcsal egy távkapcsolatban

1) Tisztázza az elvárásokat

Ha nyugtalanítónak érzed, amit a barátod csinál, akkor őszintén el kell beszélgetned vele.

A helyzet a következő:

Még ha a barátod a fenti jelek némelyikét ki is pipálja, akkor sem biztos, hogy megcsal téged.

A távkapcsolatok nem könnyűek.

Teljesen normális, hogy egy távkapcsolatban vannak problémák.

Magyarázd el neki a bizonytalanságodat, és azt, hogy a fenti jelek alapján miért nem tudsz nem kételkedni benne.

Lehet, hogy fogalma sincs arról, hogyan érzel, és talán azt sem tudja, hogy többet kellene kommunikálnia veled.

Számára a távkapcsolat jól alakulhat, és ő más dolgokra, például a munkára koncentrál.

De ha kifejezed neki, hogy mit érzel, akkor meg fogja érteni, és megváltoztathatja a viselkedését, hogy jobban érezd magad, például azzal, hogy többször felveszi veled a kapcsolatot.

Ha nem változtat a viselkedésén, és azt gyanítja, hogy valóban megcsalja önt, akkor lehet, hogy szembesítenie kell vele.

De először is, egy őszinte beszélgetésre van szükség.

2) Indítsd el ezt benne

Ha úgy érzed, hogy a pasid nem elkötelezett irántad, és nem veszi elég komolyan ezt a távkapcsolatot, akkor ki kell váltanod a pasidban egy bizonyos ösztönt, ami miatt őrülten fogsz neki hiányozni, még akkor is, amikor külön vagytok.

Mi ez?

A párkapcsolati pszichológiában van egy új fogalom, amely jelenleg nagy port kavar. Úgy hívják, hogy hősösztön.

És megmagyarázza, hogy a férfiak miért és kikbe szeretnek bele egy nőbe. És azt hiszem, ezt fontos megérteni, ha távkapcsolatban élsz.

Először Pearl Nash barátnőmtől hallottam róla, aki szintén a Life Change számára ír. A hősösztön teljesen átalakította a saját szerelmi életét.

Egyszerűen fogalmazva, a férfiak hősök akarnak lenni. Ez a késztetés mélyen a biológiájukban gyökerezik. Az emberek fejlődése óta a férfiak gondoskodni és védeni akarják a nőt, akit szeretnek.

Ha be tudod váltani a hősösztönt a férjedben, akkor hiányozni fogsz neki, amikor nem vagy a közelében. Mert olyasmit nyújtasz neki, amire vágyik.

A hősösztönről többet megtudhatsz James Bauer egyedülálló videójából. Ő az a párkapcsolati pszichológus, aki először alkotta meg ezt a kifejezést.

Nem gyakran kapom fel a fejem az új divathullámokra vagy a pop-pszichológiára. De miután magam is olvastam a hősösztönről, úgy gondolom, hogy ennek az új koncepciónak a megismerése sok nőnek segíthet.

Az, hogy a férjed hősnek érezze magát, művészet, de nagyon szórakoztató lehet, ha pontosan tudod, mit kell tenned.

Mert vannak olyan mondatok, amelyeket mondhatsz, olyan szövegek, amelyeket küldhetsz, és olyan apró kérések, amelyekkel kiválthatod a hősösztönét.

Ha pontosan meg akarja tanulni, hogyan lehet ezt kiváltani, nézze meg James Bauer ingyenes videóját itt. Vannak olyan ötletek, amelyek megváltoztatják az életet. És amikor a kapcsolatokról van szó, azt hiszem, ez az egyik ilyen.

3) Állítson be egy idővonalat

Minden távkapcsolatban előbb-utóbb Ön és partnere is felteszi magának a kérdést: miért csináljuk ezt?

A fájdalom, a küzdelem és a vágyakozás egy idő után értelmetlennek fog tűnni, különösen, ha nem tudod, mi lehet a végcélod.

Üljetek le tehát, beszéljétek meg a partnereddel, és határozzátok meg a várható menetrendet. Így mindketten jobban meg tudjátok majd ítélni, hogy meddig fog tartani a kapcsolat "távkapcsolati" része, és hogy mindketten képesek vagytok-e ennyit várni.

Most, ha meg kell tudnod, hogy megcsalta-e, és ez a döntő ok arra, hogy véget vess a távkapcsolatnak, akkor az alábbiakban bemutatunk néhány módszert, amivel megközelítheted a vele való beszélgetést, hogy rávehesd, ismerje be, hogy megcsalta.

Hogy rávegye, hogy elismerje, hogy megcsalta, tegye ezeket a dolgokat

4) Kerülje az igen/nem kérdések feltevését

Az igen vagy nem kérdésekre általában a legegyszerűbb válaszolni; valójában csak 2 válasz létezik.

Ez azt is jelenti, hogy ez a legkönnyebben hazudik; nem kell egy teljes történetet vagy indoklást kidolgoznia a válaszaihoz.

Az ilyen egyszerű kérdések helyett feltáróbb lenne, ha nyílt végű kérdéseket tennénk fel nekik.

Ahelyett, hogy azt kérdeznéd: "Megcsaltál?", egy alternatíva lehet: "Hol voltál tegnap este?" vagy "Mit csináltál, ami miatt nem tudtál felhívni?".

Egy tanulmány megállapította, hogy a hazugságok a nyílt végű kérdésekből is kiszűrhetők, mivel az egyszerű igen/nem kérdéssel szemben a személynek még mindig választania kell, hogy mit használjon.

Ha hajlamos megbicsaklani a szavaiban, vagy túl sokáig tart a válaszadás, akkor lehet, hogy készül valamire.

5) Figyeljünk a szavaira

Gyakran előfordul, hogy amikor a politikusoknak nehéz kérdéseket tesznek fel, nagy szavakat használnak, hogy elrejtsék azt a tényt, hogy nem akarnak őszintén válaszolni.

Gyakran hajlamosak túl sok részletet felsorakoztatni a válaszaikban, hogy elfedjék azt, amit nem akarnak felfedni.

Egy tanulmány kimutatta, hogy a hazugok hajlamosak összekeverni a túl sok részlet hozzáadását az őszinteséggel - ez a gyakorlat segít felismerni a becstelenségüket.

Legközelebb, amikor a barátoddal beszélsz, figyelj oda a szavakra, amelyeket használ.

Lényegtelen részleteket mond, például, hogy milyen színű volt valakinek a cipője? Vagy elrugaszkodik a témától a válaszával?

Lehet, hogy képes leszel leszólni, és rávenni, hogy ismerje be, hogy hazudott.

6) Tesztelje az alibijét

Miután feltettél neki egy kérdést arról, hogy mit csinált tegnap este, a következő napokban újra felhozhatod neki - de ezúttal változtass rajta egy kicsit.

Változtasson meg egy apró részletet, például azt, hogy mikor érkezett a helyszínre, vagy hogy kivel volt.

Próbáljon meg finoman utalni rá, és kérdezze meg tőle, hogy amit mondott, az helyes volt-e.

Ha nem javít ki, az egy újabb bizonyíték, ami ellene szól.

Legközelebb, amikor megkérdezed tőle, hogy megcsalta-e vagy sem, felhozhatod, hogy a történet, amit elmondott neked, gyenge és ellentmondásos volt.

Egy lépéssel tovább mehetsz, hogy ellenőrizd az alibijét, ha megkérdezed azokat az embereket, akikkel állítólag együtt volt, hátha ők is alátámasztják az állításait.

7) Az Ön helyzetére szabott tanácsot szeretne?

Bár ez a cikk a fő módszereket vizsgálja, amelyekkel rávehetjük, hogy beismerje, hogy megcsalta, hasznos lehet, ha beszélünk egy párkapcsolati tanácsadóval a helyzetünkről.

Egy profi párkapcsolati coach segítségével az Ön életére és tapasztalataira szabott tanácsokat kaphat...

A Relationship Hero egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben, például a hűtlenségben. Nagyon népszerű forrás az ilyen jellegű kihívásokkal szembesülő emberek számára.

Honnan tudjam?

Nos, néhány hónappal ezelőtt kerestem meg őket, amikor a saját kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan lehet újra a helyes útra térni.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy tanúsított párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

Kattintson ide a kezdéshez.

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.