10 tanda lalaki anjeun selingkuh dina hubungan jarak jauh (jeung naon anu kudu dipigawé ngeunaan eta)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Henteu aya anu gampang ngeunaan hubungan jarak jauh.

Nyaah ka batur anu anjeun teu tiasa nyabak, karasa, atanapi nangkeup sanés saderhana; Anjeun teras-terasan ngarasa kangen ka jalma sejen, miharep anjeun tiasa nyebrang jarak anu jauh antara anjeun sareng aranjeunna.

Tapi sapertos hubungan naon waé, sok aya kamungkinan kalibet tipuan - kamungkinan lalaki anjeun selingkuh.

Tapi kumaha anjeun tiasa ngabejaan?

Kumaha anjeun terang anjeun lain ngan saukur paranoid padahal anjeun henteu tiasa mariksa aranjeunna sacara fisik sareng langsung?

Ieu mangrupikeun 10 tanda anu kedah diperhatoskeun pikeun ningali naha lalaki anjeun selingkuh dina hubungan jarak jauh:

1) Kaasih Maranéhna Henteu Konsisten

Salah sahiji cara anu gampang pikeun ningali naha anjeun panjang. -Pasangan jarak jauh sabenerna teu satia sakumaha ceuk manéhna?

Pikirkeun kaasihna, atawa leuwih tepatna tingkat kaasih kana waktu anu datang ka anjeun.

Lalaki anu satia tur leres umumna bakal nganyatakeun tingkat stabil tina sayang, naha éta gunung overwhelming tina sayang atawa ngan aliran halus eta; hal ieu kacida gumantung kana kumaha maranéhna nganyatakeun diri jeung basa cinta maranéhanana.

Tapi lalaki anu selingkuh? Kaasih maranéhna datang jeung indit dina luhurna ekstrim.

Hiji poé maranéhna bisa jadi teu pesen anjeun pisan tanpa alesan nyata, sarta poé saterusna aranjeunna masihan anjeun cinta pisan nepi ka ampir karasaeun teu nyata.

Upami anjeun ngalaman hal sapertos kieu,Hubungan jarak jauh, teras di handap aya sababaraha cara anjeun tiasa ngadeukeutan paguneman sareng anjeunna supados anjeunna ngaku yén anjeunna selingkuh.

Pikeun Anjeunna Ngaku Selingkuh, Laksanakeun Hal-hal Ieu

4) Ulah Nanya Sumuhun/Henteu Patarosan

Sumuhun atanapi henteu patarosan condong jadi leuwih basajan pikeun ngajawab; ngan ukur aya 2 tanggapan.

Éta ogé hartosna yén éta panggampangna pikeun batur ngagolér; aranjeunna henteu kedah ngadamel sadayana jalan carita atanapi rasional pikeun jawabanana.

Tinimbang naroskeun patarosan anu sederhana ieu, bakal langkung terang upami naroskeun patarosan terbuka ka aranjeunna.

Sabalikna naroskeun, "Naha anjeun selingkuh ka abdi?", Alternatipna tiasa: "Dimana anjeun tadi wengi?" atanapi "Naon anu anjeun lakukeun anu nyababkeun anjeun sono kana telepon kuring?"

Hiji panilitian mendakan yén bohong tiasa dideteksi tina patarosan terbuka sabab jalma éta masih kedah milih naon anu dianggo, sabalikna tina a basajan enya / henteu patarosan.

Lamun anjeunna condong titajong kana kecap-Na atawa lila teuing ngawaler, meureun geus nepi ka hiji hal.

5) Nengetan Kecap-Na

Mindeng, nalika politisi ditaroskeun patarosan anu hese, aranjeunna ngagunakeun kecap-kecap anu ageung pikeun nyumputkeun kanyataan yén aranjeunna henteu hoyong ngajawab kalayan jujur.

Maranéhanana ogé sering ngabeuratkeun résponna kalayan seueur teuing. detil, deui pikeun nutupan hal anu teu hayang diungkabkeun.

Hiji studi némbongkeun yén tukang bohong condong bingung nambahkeun loba teuing rinci jeung jujur ​​— aprakték nu mantuan ngadeteksi kateujujuran maranéhna.

Waktu anjeun ngobrol jeung kabogoh anjeun, perhatikeun kecap-kecap nu dipaké ku manéhna.

Naha manéhna méré rinci teu relevan, kawas naon warna sapatu batur. éta? Atanapi anjeunna kaluar-topik kalayan waleran na?

Anjeun bisa jadi bisa nelepon manehna kaluar dina eta tur meunangkeun manehna ngaku yen manehna bohong.

6) Uji Alibi-Na

Saatos naroskeun patarosan ngeunaan naon anu anjeunna laksanakeun tadi wengi, anjeun tiasa nyarios deui ka anjeunna dina dinten-dinten salajengna — tapi ayeuna, robih sakedik.

Robah detil leutik sapertos naon. waktos anjeunna dugi ka tempat atanapi sareng saha anjeunna.

Coba jieun rujukan halus ngeunaan éta sareng tanyakeun anjeunna naha anu anjeun nyarios leres.

Upami anjeunna henteu ngabenerkeun anjeun, Éta mangrupikeun bukti sanés anu anjeun gaduh ngalawan anjeunna.

Waktu anjeun naroskeun anjeunna naha anjeunna selingkuh atanapi henteu, anjeun tiasa ngungkabkeun kanyataan yén carita anu anjeunna nyarioskeun ka anjeun lemah sareng teu konsisten.

Anjeun tiasa langkung saléngkah pikeun pariksa alibina ku cara naroskeun ka jalma-jalma anu dituduh anjeunna ningali naha aranjeunna bakal nyadangkeun klaimna.

7) Hoyong Naséhat Khusus Pikeun Situasi anjeun?

Samentara artikel ieu ngajalajah cara-cara utama pikeun ngaku yén manéhna selingkuh, éta bisa mantuan mun nyarita ka palatih hubungan ngeunaan kaayaan anjeun.

Kalayan palatih hubungan profésional, anjeun tiasa kéngingkeun naséhat khusus pikeun kahirupan anjeun sareng anjeunpangalaman…

Pahlawan Hubungan nyaéta situs dimana pelatih hubungan anu terlatih pisan ngabantosan jalma-jalma ngalangkungan kaayaan cinta anu rumit sareng sesah, sapertos henteu satia. Éta mangrupikeun sumber anu populer pikeun jalma anu nyanghareupan tangtangan sapertos kieu.

Kumaha kuring terang?

Muhun, kuring ngahubungi aranjeunna sababaraha bulan kapengker nalika kuring ngalaman kasusah. patch dina hubungan kuring sorangan. Saatos ilang dina pikiran kuring salami lami, aranjeunna masihan kuring wawasan anu unik kana dinamika hubungan kuring sareng kumaha carana ngabalikeun deui kana jalur.

Kuring kagum ku kumaha bageur, empati, sareng tulus ngabantosan. palatih kuring.

Dina ngan sababaraha menit, anjeun tiasa nyambung ka palatih hubungan anu disertipikasi sareng kéngingkeun saran anu cocog pikeun kaayaan anjeun.

Klik di dieu pikeun ngamimitian.

Naha palatih hubungan tiasa ngabantosan anjeun ogé?

Upami anjeun hoyong naséhat khusus ngeunaan kaayaan anjeun, éta tiasa ngabantosan pisan pikeun nyarios ka palatih hubungan.

Kuring terang ieu tina pangalaman pribadi…

Sababaraha bulan ka tukang, kuring ngahubungi Relationship Hero nalika kuring ngalaman masalah anu hese dina hubungan kuring. Saatos leungit dina pikiran kuring salami lami, aranjeunna masihan kuring wawasan anu unik ngeunaan dinamika hubungan kuring sareng kumaha carana ngabalikeunana deui.

Upami anjeun teu acan kantos nguping Pahlawan Hubungan sateuacanna, éta mangrupikeun situs dimana pelatih hubungan anu dilatih pisan ngabantosan jalma ngalangkungan kaayaan cinta anu rumit sareng sesah.

Dinangan sababaraha menit anjeun tiasa nyambung sareng palatih hubungan anu disertipikasi sareng kéngingkeun naséhat khusus pikeun kaayaan anjeun.

Kuring kagum ku kumaha bageur, empati, sareng tulus ngabantosan pelatih kuring.

Candak kuis gratis di dieu pikeun cocog sareng pelatih anu sampurna pikeun anjeun.

lumpat.

Ieu ilaharna disebut bom cinta, atawa tindakan méré tingkat cinta nu teu réalistis pikeun nebus kasalahan jeung tiiseunana.

2) Jadwalna Henteu Make Sense

Saha waé lalaki anjeun, anjeun kedah gaduh ide naon anu aranjeunna lakukeun ti isuk dugi ka wengi.

Sanaos lalaki anjeun jauh sarébu mil, lalaki nu mikanyaah anjeun bakal leuwih ti senang pikeun ngajelaskeun naon jam poé-Na keur spent dina.

Teu aya alesan pikeun nyumputkeun atawa ngabohong ngeunaan jadwal anjeun lamun anjeun teu ngalakukeun nanaon salah.

Ieu sababna bandéra beureum raksasa lamun anjeun teu bisa ngahijikeun jadwalna dumasar kana hal-hal anu dicaritakeun ka anjeun.

Maranéhanana bisa jadi kalakuanana kawas kudu cicing di pagawéan nepi ka jam dua subuh sabab ti bos anyar maranéhanana, tapi lain poé bisa jadi teu masalah pisan.

Maranéhanana bisa jadi kapur tulis nepi ka kabeneran aneh, tapi maranéhna teu bisa fool peujit anjeun ngarasa yén maranéhna geus nepi ka hiji hal.

3) Anjeun Geus Nyepengan Maranéhna dina Bohong Bodas

Teu aya nu bener-bener murni tur polos. Malah jalma-jalma anu pangbagéa, bageur, satia, jeung bisa dipercaya, lésot dina bohong bodas leutik di ditu di dieu.

Tapi lamun bohong bodas mimiti nambahan, éta nalika anjeun kudu mimitian nyandak bewara; Naha ieu jalma anu tiasa dipercaya, atanapi naha bohong mangrupikeun sifat kadua pikeun aranjeunna?

Nalika kabogoh jarak jauh anjeun anu nyarioskeun bohong leutik saatos bohong leutik - hal-halsiga, aranjeunna sabenerna kungsi dinner kaluar kalawan babaturanana tinimbang dahar di kawas ceuk maranehna; atawa, salah sahiji babaturan pangalusna maranéhanana sabenerna awewe, lain lalaki – Anjeun kudu mimitian nanyakeun leuwih badag.

Panginten sadaya parasaan peujit Anjeun sejen tur hunches ngeunaan kamungkinan gede bohong teu jadi gélo. mun anjeun bisa ngabuktikeun ka diri sorangan yen pasangan anjeun leuwih hade ngabohong ti anjeun teu nyaman jeung.

4) Aranjeunna Teu Bisa Ngajelaskeun Sadayana Expenses Maranéhna

Poin ieu moal dilarapkeun ka dulur, sabab henteu unggal pasangan ngabagi transparansi lengkep ngeunaan biaya masing-masing.

Tapi pikeun anu ngagaduhan aksés kana biaya pasanganna, cara anu gampang pikeun nangtukeun yén aranjeunna selingkuh nyaéta ningali naha duitna ngaleungit ku cara anu teu bisa dijelaskeun sacara pasti.

Kabeneran, iwal anjeun korban panipuan jeung maling, anjeun kudu salawasna bisa ngajelaskeun sagala expenses anjeun.

Upami pasangan anjeun gaduh biaya anu luar biasa ageung di réstoran anu saé atanapi tikét beus atanapi pesawat anu teu dijelaskeun ka tempat-tempat anu disangka teu acan kantos anjeunna angkat, maka aya kajadian.

Unggal sinaps dina uteuk anjeun badé nampik kamungkinan éta. Anjeunna nuju ngaduakeun waktos anjeun, tapi teu aya bukti anu langkung jelas tibatan tagihanana sorangan.

Taroskeun ka anjeunna ngeunaan tuduhan éta, sareng upami teu aya jawaban anu konkret, waktosna milarian anu énggal.

5) Aranjeunna Mimitian Ngawangkong Ngeunaan Kumaha Hard Long-Jarak Nyaéta

Hiji kudu heran naha lalaki bakal tetep dina hubungan jarak jauh sanajan maranéhna geus dimimitian selingkuh éta jalma jeung batur di wewengkon maranéhanana.

Naha nempatkeun jalma séjén ngaliwatan nyeri nu na naha runtah waktu jeung énergi sorangan mun anjeun boga sagala kauntungan fisik tina hubungan nyata katuhu aya di imah?

Salah sahiji alesan mungkin nyaeta aranjeunna ngarasakeun kakuatan ngabogaan sababaraha awéwé dibungkus sabudeureun ramo maranéhna; alesan sejen bisa jadi aranjeunna mimiti bogoh ka anjeun, tapi ayeuna maranéhna teu boga nyali pikeun ngeureunkeun eta sarta megatkeun haté anjeun.

Jadi tinimbang megatkeun eta off jeung anjeun, aranjeunna bakal lalaunan nyoba pikeun ngayakinkeun anjeun yén hubungan ieu geus euweuh patut eta.

Anjeunna bakal ngamimitian ngagedekeun sagala masalah hubungan jarak jauh - kurangna sauyunan fisik, henteu mampuh pikeun titimangsa, kateupastian tina lila- masa depan istilah - dina harepan yén anjeunna bakal nyalametkeun anjeun masalah jeung ngan mungkas hubungan sorangan.

6) Aranjeunna Ulah Flirt Saloba Aranjeunna Dipaké Pikeun

Ahir-ahir ieu, anjeun perhatikeun yén teu aya anu nyikikik dina telepon anjeun.

Olok-olok lucu anjeun teu dijawab sareng usaha anjeun dina flirting sering dipupus atanapi kagok seuri.

Ieu sanés ngan ukur sakali atanapi dua kali ogé.

Sanajan ku usaha langsung pikeun ngahudang asmara atawa ngabina sauyunan, jelas yén pasangan anjeun rada ngahindar sareng nyobian ngajauhanjenis interaksi ieu.

Tanpa alesan anu jelas pikeun parobahan ngadadak dina kabiasaan, kamungkinan yén panurunan dina flirting bisa jadi aya hubunganana jeung aranjeunna gaduh panon maranéhanana di tempat séjén.

7) Aranjeunna ' ulang Nyokot Hobi Anyar

Jalma dinamis; urang pasti bakal robah jeung tumuwuh.

Malah, ieu bisa jadi konci pikeun hubungan suksés jeung thriving salila sababaraha taun.

Tapi aya hiji hal ngeunaan tumuwuhna anyar pasangan anjeun nu rada intriguing.

Ujug-ujug maranéhna manggihan hal-hal anyar anu kudu dipigawé tanpa anjeun.

Ujug-ujug maranéhna panggih jeung jalma-jalma anyar jeung nyaritakeun sagala rupa petualangan seru anu geus dipilampah ku maranéhna.

Anjeun moal tiasa ngaraos sakedik ditinggalkeun sapertos aranjeunna nuju teras-terasan hirup tanpa anjeun.

Anu langkung curiga nyaéta kabogoh anjeun ayeuna ngamimitian langkung seueur kana hobi ieu tibatan hobi. hobi anjeun duaan babarengan.

Tanpa katingalina, lalaki anjeun malah teu tiasa ngabantosan tapi nyarioskeun "jalma-jalma hébat" anu anjeunna tepang akhir-akhir ieu.

8) Aranjeunna nuju No Long as Accessible To You

Ayeuna karasaeun jarak jauh téh leuwih loba gawé ti baheula.

Malah teu apal iraha-iraha anjeun ngobrol silih ceuli. dina telepon.

Ahir-ahir ieu, sms teu dibales sababaraha jam, sareng telepon ngadadak dipotong kusabab padamelan atanapi alesan naon waé anu anjeunna gaduh.

Baheula, anjeun sigana bakal ngarékam pidéo.nelepon unggal dinten sareng nyaritakeun dinten anjeun tapi ayeuna anjeun teu tiasa ngabantosan tapi ngarasa anjeunna nyobian ngaminimalkeun kontak.

Anjeun masih nyarios, tangtos, tapi éta mimiti karasaeun sakedik.

Anjeun ngadéngé ngeunaan poéna ngan cukup, tapi anjeun teu bener ngarasa kalibet dina poé-Na deui.

Pikeun nambahan hinaan, manéhna geus teu online deui salila jam anjeun biasana ngobrol jeung eta patarosan anjeun boga. ngeunaan jadwalna biasana henteu dibales.

9) Komunikasi Maranéhna Geus Robah

Gampang pisan pikeun ngabéjaan yén jalma nu keur diajak ngobrol téh aya dina paguneman atawa henteu. Sanaos anjeun sagara papisah, anjeun masih tiasa ngarasa nyambung sareng intim sareng pasangan anjeun salami anjeun duaan ngalakukeun kaadilan paguneman.

Interaksi anjeun anu langkung anyar sadayana nyambung.

Paling sering, anjeunna sigana teu resep ngobrol sareng anjeun, nunjukkeun tanda-tanda anu ngaganggu.

Tempo_ogé: Tinjauan Lifebook (2023): Naha Éta Patut Waktos sareng Duit anjeun?

Nalika anjeun naroskeun patarosan anjeunna, anjeunna masihan waleran satengah haté.

Nalika anjeun ngiringan anjeunna. Anjeunna henteu ngalakukeun nanaon pikeun nuturkeun sareng ngalaksanakeun paguneman.

Carita Patali ti Hackspirit:

    10) Aranjeunna Kalah Kasabaran Sareng Anjeun

    Muhun upami anjeun nyarios yén gairah anu paling anjeun karasa dina hubungan akhir-akhir ieu nyaéta nalika anjeun ngadebat.

    Ti tarung acak dugi ka komentar anu teu jelas, interaksi anu tegang ieu janten seueur. langkung sering akhir-akhir ieu.

    Thesénsitip sarta keengganan husus sabudeureun questioning anjeun atanapi parasaan jealousy bisa jadi indikator anjeun kudu ngarti dimana anjeun nangtung.

    Jalma anu curang mindeng ngarasa kaliru ngeunaan urusan maranéhanana, jadi aranjeunna nembongkeun kahariwang maranéhanana kana pasangan maranéhanana.

    Upami lalaki anjeun jengkel kusabab masalah leutik atanapi terus-terusan ngaganggu gelut ku nunjukkeun cacad anjeun, anjeunna tiasa ditaroskeun sacara mental tina hubungan sareng ngan ukur ngarep-ngarep yén tawuran bakal nyababkeun anjeun kabur. anjeun putus jeung manéhna.

    Naon nu kudu dipigawé lamun anjeun nyangka lalaki anjeun selingkuh dina hubungan jarak jauh

    1) Clear Up Harepan

    Mun anjeun ngarasa hariwang ngeunaan naon anu dilakonan ku kabogoh anjeun, mangka anjeun kudu ngobrol jujur ​​jeung manehna.

    Tempo_ogé: 15 tanda sial yén anjeunna ngan ukur sopan sareng henteu resep anjeun

    Kanyataanana kieu:

    Sanajan kabogoh anjeun nyontoan sababaraha tanda di luhur, aranjeunna tetep moal selingkuh ka anjeun.

    Hubungan jarak jauh henteu gampang.

    Ieu normal pisan pikeun hubungan jarak jauh boga masalah.

    Terangkeun ka manehna rasa teu aman anjeun jeung kunaon maneh teu bisa nebak manehna dumasar kana tanda-tanda di luhur.

    Anjeunna bisa jadi teu nyaho kumaha anjeun Kuring ngarasa, malah bisa jadi teu nyaho yén manéhna kudu komunikasi leuwih jeung anjeun.

    Ka anjeunna, hubungan jarak jauh bisa jadi alus sarta anjeunna museurkeun kana hal séjén kawas gawé.

    Tapi lamun ditepikeun ka manehna kumahaAnjeun ngarasa, mangka manéhna bakal ngarti, sarta manéhna bisa ngarobah kabiasaan na sangkan anjeun ngarasa leuwih alus, kawas ku ngahubungan anjeun leuwih.

    Lamun manehna teu ngarobah kabiasaan na, sarta anjeun curiga yén manéhna bener. selingkuh ka anjeun, mangka anjeun bisa jadi kudu adu anjeunna ngeunaan eta.

    Tapi kahiji, diskusi jujur ​​nyaéta naon anu anjeun kudu boga.

    2) Pemicu Ieu di Anjeunna

    Upami anjeun ngarasa lalaki anjeun henteu komitmen ka anjeun, sareng anjeunna henteu nyandak hubungan jarak jauh ieu cukup serius, maka anjeun kedah memicu naluri anu tangtu dina lalaki anjeun, éta bakal ngajantenkeun anjeunna sono ka anjeun kawas gélo sanajan anjeun papisah.

    Naon eta?

    Aya konsep anyar dina psikologi hubungan ngahasilkeun loba buzz di momen. Ieu disebut naluri pahlawan.

    Jeung ngajelaskeun naha lalaki murag asih jeung hiji awewe jeung saha maranéhanana murag asih. Sareng kuring pikir penting pikeun ngartos upami anjeun nuju hubungan jarak jauh.

    Kuring mimiti diajar ngeunaan éta ti sobat Pearl Nash, anu ogé nyerat pikeun Life Change. Naluri pahlawan sagemblengna ngarobah kahirupan cinta dirina sorangan.

    Kantun nempatkeun, lalaki hayang jadi pahlawan Anjeun. drive ieu deeply rooted dina biologi maranéhanana. Kusabab manusa mimiti berevolusi, lalaki geus hayang nyadiakeun keur jeung ngajaga awéwé maranéhna dipikacinta.

    Mun anjeun bisa memicu naluri pahlawan dina lalaki anjeun, éta bakal nyieun manehna sono ka anjeun nalika anjeun teu sabudeureun. Kusabab anjeun nyadiakeun anjeunna hal anjeunnacraves.

    Anjeun bisa leuwih jéntré ngeunaan naluri pahlawan dina video unik ieu James Bauer. Anjeunna psikolog hubungan anu mimiti nyiptakeun istilah ieu.

    Kuring henteu sering kajebak dina fads anyar atanapi psikologi pop. Tapi sanggeus maca ngeunaan naluri pahlawan sorangan, kuring pikir diajar ngeunaan konsép anyar ieu bisa mantuan loba awéwé.

    Nyieun lalaki anjeun ngarasa leuwih kawas pahlawan mangrupa seni tapi bisa jadi loba fun lamun nyaho. Naon anu kudu dilakukeun.

    Kusabab aya frasa anu anjeun tiasa ucapkeun, téks anu anjeun kirimkeun, sareng sakedik pamundut anu anjeun tiasa dianggo pikeun memicu naluri pahlawan-Na.

    Pikeun diajar persis kumaha memicuna, pariksa kaluar James Bauer bebas video Ieuh. Sababaraha gagasan anu ngarobah hirup. Sarta lamun datang ka hubungan, Jigana ieu salah sahijina.

    3) Nyetél Timeline

    Dina unggal hubungan jarak jauh, anjeun jeung pasangan Anjeun bakal antukna mimiti nanya ka diri sorangan: naha urang ngalakukeun ieu?

    Kanyeri, bajoang, jeung angen-angen kabeh bakal karasa teu aya gunana sanggeus sababaraha waktu, utamana lamun anjeun teu nyaho naon tujuan ahir anjeun.

    Janten calik sareng ngobrol sareng pasangan anjeun sareng nyetél garis waktos anu anjeun ngarepkeun. Ieu bakal masihan anjeun ide anu langkung saé ngeunaan sabaraha lila bagian "jarak jauh" hubungan bakal tahan, sareng naha anjeun duanana sanggup ngantosan salami éta.

    Ayeuna upami anjeun peryogi terang. lamun anjeunna curang, sarta éta deal-breaker pikeun anjeun mungkas long-

    Irene Robinson

    Irene Robinson mangrupakeun palatih hubungan seasoned kalawan leuwih 10 taun pangalaman. markisa nya pikeun nulungan jalma napigasi ngaliwatan complexities tina hubungan ngarah manehna ngudag karir di sangakan, dimana manehna geura-giru manggihan kado nya pikeun nasihat hubungan praktis tur diaksés. Irene percaya yén hubungan mangrupikeun pondasi kahirupan anu nyugemakeun, sareng narékahan pikeun nguatkeun klienna ku alat anu aranjeunna peryogikeun pikeun ngatasi tantangan sareng ngahontal kabagjaan anu langgeng. Blogna mangrupikeun cerminan kaahlian sareng wawasanna, sareng parantos ngabantosan seueur jalma sareng pasangan pikeun milari jalan-jalan anu susah. Nalika anjeunna henteu ngalatih atanapi nyerat, Irene tiasa dipendakan ngaraosan ker luar sareng kulawarga sareng réréncangan.