No hi ha res de fàcil en una relació a distància.

Estimar algú que no pots tocar, sentir o abraçar no és senzill; constantment sents l'enyorança d'una altra persona, desitjant que puguis creuar la gran distància entre tu i ella.

Però com en qualsevol relació, sempre hi ha la possibilitat d'enganyar-se: la possibilitat que el teu home t'enganyi.

Però com pots saber-ho?

Com saps que no només estàs sent paranoic quan ni tan sols pots comprovar-los físicament i en persona?

A continuació, es mostren 10 signes que cal tenir en compte per veure si el teu home t'enganya en una relació a distància:

1) El seu afecte és inconsistent

Una manera fàcil de veure si ets llarg. -La parella a distància no és tan lleial com diu?

Penseu en el seu afecte, o més aviat en el nivell d'afecte que se us presenta al llarg del temps.

Un home lleial. i el veritable expressarà generalment un nivell estable d'afecte, tant si es tracta d'una muntanya d'afecte aclaparadora com d'un corrent subtil; això depèn en gran mesura de com s'expressin i del seu llenguatge amorós.

Però un home que fa trampes? El seu afecte va i ve en altituds extremes.

Un dia potser no et missatges sense cap motiu real, i l'endemà et donen tant d'amor que gairebé se sent irreal.

Si estàs experimentant alguna cosa com això,relació a distància, a continuació, es mostren algunes maneres d'abordar una conversa amb ell per fer-lo admetre que va fer trampes.

Per fer-li admetre que va enganyar, feu aquestes coses

4) Eviteu preguntar-li Preguntes Sí/No

Les preguntes sí o no solen ser les més senzilles de respondre; realment només hi ha 2 respostes.

Això també vol dir que és el més fàcil per a algú mentir-hi; no hauran de desenvolupar una història sencera ni una justificació per a les seves respostes.

En lloc de fer aquestes preguntes senzilles, seria més revelador fer-los preguntes obertes.

En lloc de fer-los preguntes senzilles. preguntant: "M'has enganyat?", una alternativa podria ser: "On eres ahir a la nit?" o "Què estàs fent que et va fer perdre la meva trucada?"

Un estudi ha descobert que es poden detectar mentides a partir de preguntes obertes perquè la persona encara ha de triar què utilitzar, en lloc d'un senzilla pregunta sí/no.

Si acostuma a ensopegar amb les seves paraules o triga massa a respondre, és possible que hagi estat fent alguna cosa.

5) Presta atenció a les seves paraules

Sovint, quan els polítics se'ls fan preguntes difícils, fan servir paraules grans per ocultar el fet que no volen respondre amb honestedat.

Sovint també solen ponderar les seves respostes amb massa respostes. detalls, de nou per encobrir alguna cosa que no volen revelar.

Un estudi va demostrar que els mentiders tendeixen a confondre afegir massa detalls amb ser honestos.pràctica que ajudi a detectar la seva deshonestedat.

La propera vegada que parlis amb el teu xicot, presta molta atenció a les paraules que fa servir.

Dona detalls irrellevants, com ara el color de les sabates d'algú? eren? O se'n va fora del tema amb la seva resposta?

Pot ser que puguis cridar-lo i fer-li admetre que estava mentint.

6) Posa a prova la seva coartada

Després de fer-li una pregunta sobre el que va fer ahir a la nit, pots tornar-li a parlar els dies següents, però aquesta vegada, modifica-ho una mica.

Canvia un petit detall com el que l'hora en què va arribar al lloc o amb qui estava.

Intenta fer-ne una referència subtil i pregunta-li si el que has dit era correcte.

Si no et corregeix, aquesta és una altra prova que tens contra ell.

La propera vegada que li preguntis si t'ha enganyat o no, pots plantejar-te el fet que la història que t'ha explicat era feble i inconsistent.

Pots anar un pas més enllà per verificar la seva coartada demanant a les persones amb qui se'l va acusar per veure si recolzen les seves afirmacions.

7) Vols un consell específic per a la teva situació?

Si bé aquest article explora les principals maneres d'aconseguir que admeti que va fer trampes, pot ser útil parlar amb un entrenador de relacions sobre la vostra situació.

Amb un entrenador de relacions professional, podeu obtenir consells específics per a la teva vida i la tevaexperiències...

Relationship Hero és un lloc on entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils, com ara la infidelitat. Són un recurs molt popular per a les persones que s'enfronten a aquest tipus de reptes.

Com ho sé?

Bé, em vaig posar en contacte amb ells fa uns mesos quan estava passant per una situació difícil. pegat en la meva pròpia relació. Després d'haver-me perdut durant tant de temps en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com tornar-la a encarrilar.

Em va sorprendre l'amable, empàtic i realment útil. el meu entrenador era.

En només uns minuts, pots connectar amb un entrenador de relacions certificat i rebre assessorament personalitzat per a la teva situació.

Fes clic aquí per començar.

Un entrenador de relacions també us pot ajudar?

Si voleu un consell específic sobre la vostra situació, pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan estava passant per un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on entrenadors de relacions altament formats ajuden a les persones en situacions amoroses complicades i difícils.

EnEn només uns minuts, podeu connectar amb un entrenador de relacions certificat i obtenir assessorament a mida per a la vostra situació.

Em va sorprendre l'amabilitat, l'empatia i la veritat que va ser el meu entrenador.

Preneu el test gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a vosaltres.

Això s'anomena habitualment bombardeig amorós, o l'acte de donar a una persona nivells d'amor poc realistes per compensar la seva culpa i el seu silenci.

2) El seu horari no ho fa. Tingueu sentit

No importa qui sigui el vostre home, sempre hauríeu de tenir una idea del que estan fent des del matí fins a la nit.

Encara que el vostre home estigui a mil milles de distància, un home qui t'estimi estarà més que encantat d'explicar en què es dediquen les hores del seu dia.

No hi ha cap raó per amagar o mentir sobre el teu horari si no estàs fent res malament.

És per això que és una bandera vermella gegant quan no pots preparar el seu horari en funció de les coses que t'expliquen.

Podrien actuar com si haguessin de quedar-se a la feina fins a les dues de la matinada perquè del seu nou cap, però un altre dia potser no importarà gens.

Podrien atribuir-ho a estranyes coincidències, però no poden enganyar la teva sensació instintiva que estan fent alguna cosa.

3) Els has atrapat a White Lies

Ningú és completament pur i innocent. Fins i tot les persones més simpàtiques, més amables, més lleials i de confiança s'enfilen en una petita mentida blanca aquí i allà.

Però quan les mentides blanques comencen a sumar-se, és aleshores quan cal començar a prendre'n compte; És realment una persona en qui pots confiar, o la mentida és una segona naturalesa per a ells?

Quan és el teu xicot de llarga distància qui diu mentida rere mentida: cosescom, en realitat van sopar fora amb els seus amics en comptes de menjar a dins com van dir que feien; o, un dels seus millors amics és en realitat una dona, no un home; has de començar a fer preguntes més grans.

Potser tots els teus altres sentiments i intuïcions sobre les mentides més grans possibles no són tan boges després de tot. si pots demostrar-te que la teva parella és molt millor mentint del que et sents còmode.

4) No poden explicar totes les seves despeses

Aquest punt no s'aplicarà a tothom, perquè no totes les parelles comparteixen la total transparència de les seves despeses entre elles.

Però per a aquells que sí que tenen accés a les despeses de la seva parella, una manera fàcil de determinar que us estan enganyant és veure si els seus diners estan desapareixent de maneres que no poden explicar exactament.

La veritat és que, tret que siguis víctima de frau i robatori, sempre hauries de poder explicar totes les teves despeses.

Si la teva parella té càrrecs inusualment grans a bons restaurants o bitllets d'autobús o avió inexplicables a llocs on suposadament mai no ha estat, aleshores alguna cosa està passant.

Cada sinapsis del teu cervell voldrà rebutjar la possibilitat que t'està duplicant, però cap evidència és més clara que les factures en si.

Pregunteu-li sobre aquests càrrecs i, si no té respostes concretes, és hora de trobar algú nou.

5) Comencen a parlar del temps que dura-La distància és

Un s'ha de preguntar per què un home es mantindria en una relació a distància fins i tot després d'haver començat a enganyar aquesta persona amb algú de la seva zona.

Per què fer passar una altra persona. aquest dolor i per què perdre el teu temps i energia quan tens tots els beneficis físics d'una relació real a casa teva?

Una possible raó és que gaudeixen del poder de tenir diverses dones embolcallades al seu dit; una altra raó podria ser que primer es van enamorar de tu, però ara no tenen el cor d'acabar amb això i trencar-te el cor.

Així que en comptes de trencar-ho amb tu, ho intentaran a poc a poc. per convèncer-te que aquesta relació ja no val la pena.

Començarà a magnificar tots els problemes d'una relació a distància: la manca d'intimitat física, la incapacitat per tenir una cita, la incertesa de la llarga distància. futur a termini: amb l'esperança que t'estalviï problemes i acabarà tu mateix amb la relació.

6) No coquetegen tant com solien fer

Darrerament, te n'adones. que hi ha hagut molt menys riure a les teves trucades.

La teva broma maca no respon i els teus intents de coquetejar sovint es rebutgen o es riuen de manera incòmoda.

Això no passa només una vegada o bé. dues vegades tampoc.

Fins i tot amb esforços directes per despertar el romanç o fomentar la intimitat, està clar que la teva parella és una mica evitadora i intenta allunyar-se deaquest tipus d'interaccions.

Sense cap raó òbvia per al canvi sobtat de comportament, és possible que la disminució del coqueteig tingui a veure amb que tinguin els ulls en un altre lloc.

7) Ells" re Escollir noves aficions

La gent és dinàmica; inevitablement canviem i creixem.

De fet, aquesta podria ser la clau perquè les relacions tinguin èxit i prosperin durant molts anys.

Però hi ha alguna cosa sobre el nou creixement de la teva parella que és una mica intrigant.

De sobte estan descobrint coses noves per fer sense tu.

De sobte coneixen gent nova i t'expliquen tot sobre les aventures divertides que han viscut.

No pots evitar sentir-te una mica abandonat com si estiguessin endavant amb la seva vida sense tu.

El que és més sospitós és que el teu xicot ara comença a dedicar-se més a aquesta afició que a la aficions que compartiu junts.

Sense tan sols semblar adonar-se'n, el vostre home ni tan sols pot evitar parlar de "la gran gent" que ha conegut darrerament.

8) Són Ja no és tan accessible per a tu

Avui en dia sembla que la llarga distància és molt més feina del que era abans.

Ni tan sols recordes l'última vegada que us heu descobert l'orella. en una trucada.

Darrerament, els missatges de text no es contesten durant hores i les trucades telefòniques s'interrompen bruscament a causa de la feina o per qualsevol altra raó que tingui.

En el passat, probablement feies un vídeo.truca cada dia i explica els teus dies, però ara no pots evitar sentir que està intentant minimitzar el contacte.

Encara parles, és clar, però comença a sentir-te com el mínim.

Sens parlar del seu dia prou, però ja no et sents involucrat en els seus dies.

Per afegir insults a lesions, ja no està en línia durant les hores que parles habitualment i les preguntes que tens. sobre el seu horari acostuma a quedar sense resposta.

9) La seva comunicació ha canviat

És bastant fàcil saber si la persona amb qui estàs parlant està involucrada en la conversa o no. Fins i tot quan esteu separats per oceans, encara podeu sentir-vos connectats i íntims amb la vostra parella, sempre que tots dos feu justícia a la conversa.

Les vostres interaccions més recents estan gairebé connectades.

La majoria de les vegades, sembla desinteressat per parlar amb tu, mostrant signes de distret.

Quan li fas preguntes, et dóna respostes a mitges.

Quan el participes en conversa, realment no fa res per seguir i portar la conversa.

Històries relacionades de Hackspirit:

10) Estan perdent la paciència amb tu

És just dir que la més passió que has sentit en la relació darrerament és quan estàs discutint.

Des de baralles a l'atzar fins a comentaris desenfrenats, aquestes interaccions tenses s'han convertit en moltes. més freqüent últimament.

ElLa irritabilitat i l'aversió particular envers els vostres dubtes o els vostres sentiments de gelosia poden ser l'indicador que necessiteu per entendre en què us trobeu.

Les persones que fan trampes sovint se senten culpables dels seus assumptes, de manera que projecten les seves ansietats sobre les seves parelles.

Si el teu home s'enfada per qüestions insignificants o provoca constantment baralles assenyalant els teus defectes, es podria treure mentalment de la relació i només espera que una baralla t'enviï al límit i faci trenques amb ell.

Què has de fer si creus que el teu home està fent trampes en una relació a distància

1) Aclareix Expectatives

Si et sents incòmode pel que fa el teu xicot, has de tenir una xerrada honesta amb ells.

El fet és el següent:

Fins i tot si el teu xicot marca alguns dels signes anteriors, és possible que encara no t'enganyi.

Les relacions a llarga distància no són fàcils.

És perfectament normal per a una relació a distància per tenir problemes.

Expliqui-li les teves inseguretats i per què no pots evitar endevinar-lo segons els signes anteriors.

És possible que no tingui ni idea de com ets et sents i potser ni tan sols saps que necessita comunicar-te més amb tu.

Per a ell, la relació a distància podria anar bé i està centrat en altres coses com la feina.

Però si li expresses comt'estàs sentint, llavors ho entendrà i pot canviar el seu comportament per fer-te sentir millor, per exemple posant-te en contacte amb tu.

Si no canvia el seu comportament i sospites que realment t'està enganyant, llavors és possible que hagis de confrontar-lo amb ell.

Però en primer lloc, el que has de tenir és una discussió honesta.

2) Activa això en Ell

Si sents que el teu home no està compromès amb tu, i no s'està prenent aquesta relació a distància prou seriosament, llavors has de desencadenar un cert instint en el teu home, això farà que ell et troba a faltar com un boig fins i tot quan estàs separat.

Què és?

Hi ha un nou concepte en psicologia de relacions que genera molt de rebombori en aquests moments. S'anomena instint d'heroi.

I explica per què els homes s'enamoren d'una dona i de qui s'enamoren. I crec que és important entendre si tens una relació a distància.

La meva amiga Pearl Nash, que també escriu a Life Change, ho vaig assabentar per primera vegada. L'instint d'heroi va transformar completament la seva pròpia vida amorosa.

En poques paraules, els homes volen ser el teu heroi. Aquest impuls està molt arrelat a la seva biologia. Des que els humans van evolucionar per primera vegada, els homes han volgut proporcionar i protegir la dona que estimen.

Si pots activar l'instint d'heroi en el teu home, farà que et trobi a faltar quan no hi siguis. Perquè li estàs proporcionant alguna cosa ellanhela.

Pots obtenir més informació sobre l'instint d'heroi en aquest vídeo únic de James Bauer. És el psicòleg de relacions que va encunyar per primera vegada aquest terme.

Sovint no em deixo atrapar en les noves modes o la psicologia pop. Però després de llegir jo mateix sobre l'instint d'heroi, crec que aprendre sobre aquest nou concepte pot ajudar a moltes dones.

Fer que el teu home se senti més com un heroi és un art, però pot ser molt divertit quan ho saps. exactament què fer.

Com que hi ha frases que pots dir, textos que pots enviar i petites sol·licituds que pots utilitzar per activar el seu instint d'heroi.

Per aprendre exactament com activar-lo, Consulteu el vídeo gratuït de James Bauer aquí. Algunes idees canvien la vida. I quan es tracta de relacions, crec que aquesta n'és una.

3) Establiu una línia de temps

En totes les relacions a distància, tu i la teva parella al final, comença a preguntar-te: per què fem això?

El dolor, la lluita i l'anhel començaran a sentir-se inútils al cap d'un temps, sobretot si no saps quin podria ser el teu objectiu final.

Així que asseieu-vos i parleu amb la vostra parella i configureu el calendari previst. Això us donarà a tots dos una millor idea de quant de temps durarà la part de "llarga distància" de la relació i de si tots dos sou capaços d'esperar tant de temps.

Ara, si necessiteu saber-ho. si va enganyar, i aquest és el trencament de l'acord perquè acabis el llarg...