10 modi per affrontare una persona che contesta tutto ciò che dite (guida completa)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Ci sono poche cose più frustranti di una persona che sembra volerti fregare su ogni singola cosa che dici.

Non importa quanto sia chiaro il vostro punto di vista, questa persona vuole contestare, interrompere e contraddire tutto.

E la cosa più fastidiosa è che non si ha idea del perché lo facciano.

Cosa si dovrebbe fare in situazioni come questa?

Come si fa a impedire a qualcuno di contestare ogni vostra affermazione, quando è chiaro che le vostre parole non hanno alcun significato per loro?

Anche se può essere difficile, non è certo impossibile.

Ecco 10 modi per affrontare una persona che non smette di contestare tutto ciò che dite:

1) Individuare il cuore del problema

Non erano d'accordo con voi su questo punto, su questo punto e su una dozzina di altri punti.

Sembra quasi impossibile che, qualunque cosa tu dica, loro abbiano sempre qualcosa da ridire.

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Ma il punto è che non si tratta di quello che dici, ma del fatto che sei tu a dirlo.

Quindi cercate di capire qual è il loro vero problema, perché ovviamente stanno facendo di tutto per dimostrarvi che hanno un problema con voi senza dirlo esplicitamente.

Cercate di ripensare a tutte le vostre precedenti interazioni con questa persona.

Potresti mai averli stuzzicati nel modo sbagliato?

Prima capirete perché questa persona vi sta sfidando, prima potrete risolvere il problema.

2) Chiedere perché

A volte la risposta più facile è quella più semplice che si possa pensare.

Se non riuscite a capire perché una persona vi contesta ogni singola cosa che dite, allora affrontatela e chiedetele: "Perché?".

Le persone non sono sempre abituate a questo tipo di confronto improvviso, soprattutto quelle che tendono a fare i prepotenti con gli altri.

Se li avvicinate, riconoscete il loro comportamento e chiedete loro di spiegarsi, otterrete una delle due cose:

Vi daranno la loro legittima spiegazione del perché non sono d'accordo con ogni vostra osservazione, oppure si vergogneranno di essere stati chiamati in causa per una volta e smetteranno di farlo.

Qualunque cosa accada, l'importante è che si arrivi a una conclusione.

3) Cercare di iniziare con la comprensione

Quando una persona è intenzionalmente polemica, non si aspetterà che siate gentili e comprensivi quando finalmente vi sedete con lei per parlarne.

Se chiedete di parlare con loro faccia a faccia, saranno pronti a una discussione, a una gara di urla e avranno tutte le pistole verbali cariche.

Ma sovvertite le loro aspettative e iniziate la conversazione con gentilezza e disponibilità a capire.

Mostrate loro che siete sinceramente disposti ad ascoltarli, qualunque siano le loro ragioni e qualunque cosa abbiano da dire.

Spesso, la sorpresa di trovarsi di fronte a una persona gentile la farà uscire dalla sua mentalità di volo, e voi sperimenterete invece una versione molto diversa di questa persona.

4) Lasciare che l'altra persona si senta in grado di reagire

Oltre al punto precedente, quando una persona sente di essere finalmente messa a confronto con il suo comportamento negativo, entrerà nella stanza con la sensazione di dover gridare solo per essere ascoltata.

Quindi, oltre a mostrare gentilezza e comprensione, dovrete anche far sentire loro che si tratterà di una conversazione legittima, in cui entrambe le parti avranno la possibilità di parlare e spiegare la loro versione della storia.

Quindi lasciate che sentano di poter rispondere.

Non parlate sopra di loro quando iniziano a parlare, non interrompeteli nel bel mezzo del loro discorso.

Lasciate che finiscano le loro frasi e i loro punti nei momenti che scelgono loro, non quando decidete di interromperli.

5) Parlare di qualcos'altro

Quando una persona non smette di rispondere a tutto ciò che dite, una delle cose migliori che potete fare è abbandonare l'argomento e iniziare a parlare di tutt'altro.

Questo fa due cose:

In primo luogo, dimostra loro che non avete intenzione di farvi mettere i piedi in testa, perché siete più che felici di passare oltre l'argomentazione che cercano di portare avanti e, in secondo luogo, fa capire loro quanto saranno trasparenti se continueranno a sfidarvi su argomenti molto diversi.

Questo è un modo semplice per metterli alle strette e far sì che rivelino la malizia che si cela dietro a ciò che stanno facendo o che li costringano a porvi fine perché non vi stanno influenzando come vorrebbero.

6) Non abbassarsi al loro livello

Quando qualcuno inizia a mancarci palesemente di rispetto, è facile pensare di ricorrere a fare la stessa identica cosa con lui.

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    Ma quando una persona non smette di interrompervi e di sfidarvi, non lo fa per nessun altro motivo che non sia quello di infastidirvi, di trollarvi, di farvi arrabbiare, e questo significa una cosa sola:

    Se vi abbassate al loro livello e iniziate a comportarvi come loro, non fate altro che dar loro la soddisfazione di farvi arrabbiare.

    Non date loro questa soddisfazione.

    La vostra personalità e i vostri valori non dipendono dalle loro azioni, per quanto fastidiose o sconvolgenti possano essere.

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    Se riuscite a rimanere voi nonostante i loro sforzi per mettervi in difficoltà, si sentiranno come se avessero perso.

    Perché alla fine l'unica cosa che dimostreranno è che sono disposti a scendere così in basso, mentre voi non lo siete.

    7) Eliminare l'idea di punteggio

    Quando una discussione si trasforma in un litigio insensato tra due persone che si sono allontanate dai punti logici, smette di sembrare una discussione vera e propria e inizia a sembrare più una gara.

    E come in ogni competizione, l'obiettivo non è arrivare a una conclusione sensata, ma segnare il maggior numero di punti possibile.

    Ecco perché le discussioni e gli argomenti più accesi includono spesso frasi come "Sì, ma" o "Ok, ma".

    Frasi come queste non si basano realmente sulla risposta dell'interlocutore; si tratta piuttosto di interromperlo a metà del suo discorso e di trovare un modo per tornare a ciò di cui si sta parlando.

    Smettete di pensare a guadagnare punti sul vostro partner.

    Iniziate a pensare al vero scopo di una discussione: ascoltarvi a vicenda.

    8) Trovare punti su cui non possono essere in disaccordo

    Si ha la sensazione che un incubo non sia d'accordo con quello che si sta cercando di dire, anche se si fa del proprio meglio per spiegarlo nel modo più chiaro possibile.

    Questo può essere frustrante e irritante, e porta a un effetto palla di neve per cui alla fine non si è più nella mentalità giusta per continuare una conversazione razionale.

    Quindi è utile fare un passo indietro e riportare la conversazione all'indietro.

    Se una persona non smette di essere in disaccordo con voi, un modo infallibile per portarla dalla vostra parte è quello di riorientare la conversazione su un punto su cui non può essere in disaccordo.

    In sostanza, si deve lavorare per tornare indietro fino a trovare un terreno comune con l'altro, e poi iniziare a ricostruire da lì.

    Questa persona deve rendersi conto di essere in sintonia con voi su qualcosa prima di avere la possibilità di convincerla su qualsiasi altra cosa.

    9) Rimanere neutrali

    Quando una persona cerca di aggravarvi, voi perdete e loro vincono nel momento in cui dimostrate di essere aggravati.

    Nell'era del trolling, sia online che nel mondo reale, alcune persone esistono solo per infastidire gli altri.

    Non importa cosa debbano fare per farlo; tutto ciò che vogliono è vedere che hanno rovinato la giornata di qualcun altro.

    Quindi perché dare loro questa soddisfazione?

    Rimanere neutrali, razionali, logici.

    Non lasciate che le vostre emozioni si scatenino e prendano il sopravvento sulla conversazione, perché è esattamente quello che stanno cercando di farvi fare.

    Non dimenticate i vostri punti e i vostri valori, e prima o poi avranno la sensazione di perdere tempo.

    10) Decidere se ne vale la pena

    Avete fatto tutto il possibile per convincerli delle vostre argomentazioni.

    Sai che quello che dici è oggettivamente corretto, e continuare a dissentire o a controbattere a questo punto è solo per sfidarti, nient'altro.

    Potreste continuare ad andare avanti tutto il giorno, cercando di trovare diversi modi per convincere questa persona del vostro punto di vista, certo.

    Oppure potete mandare al diavolo tutto e continuare la vostra giornata.

    Chiedetevi: è una lotta che voglio fare?

    Questa persona vale il mio tempo e questa discussione vale il mio tempo?

    Troppo spesso ci lasciamo coinvolgere in dibattiti di ore con persone che non significano nulla per noi.

    Non lasciate che questa persona sprechi le vostre energie per il proprio divertimento e non convincetevi che lo faccia per un motivo diverso da quello di divertirsi, divertendosi con il vostro crescente disagio e fastidio.

    Non è sempre necessario avere a che fare con le persone che vi ostacolano: a volte la cosa più semplice e sana da fare è semplicemente aggirarle e andare avanti.

    Irene Robinson

    Irene Robinson è un'esperta coach di relazioni con oltre 10 anni di esperienza. La sua passione per aiutare le persone a navigare attraverso le complessità delle relazioni l'ha portata a intraprendere una carriera nella consulenza, dove ha presto scoperto il suo dono per i consigli pratici e accessibili sulle relazioni. Irene crede che le relazioni siano la pietra angolare di una vita appagante e si impegna a fornire ai suoi clienti gli strumenti di cui hanno bisogno per superare le sfide e raggiungere una felicità duratura. Il suo blog riflette la sua esperienza e le sue intuizioni e ha aiutato innumerevoli persone e coppie a trovare la loro strada nei momenti difficili. Quando non insegna o scrive, Irene può essere trovata a godersi i grandi spazi aperti con la sua famiglia e i suoi amici.