کسی ایسے شخص سے نمٹنے کے 10 طریقے جو آپ کی ہر بات کو چیلنج کرتا ہے (مکمل گائیڈ)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

فہرست کا خانہ

اس شخص کے مقابلے میں کچھ چیزیں زیادہ مایوس کن ہوتی ہیں جو آپ کی ہر بات پر آپ کو سمجھتا ہے۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اپنی بات کتنی ہی واضح کرتے ہیں، یہ شخص چیلنج کرنا، رکاوٹ ڈالنا اور ہر چیز سے متصادم۔

اور سب سے زیادہ پریشان کن حصہ؟ آپ کو اندازہ نہیں ہے کہ وہ ایسا کیوں کر رہے ہیں۔

تو اس طرح کے حالات میں آپ کو کیا کرنا چاہیے؟

آپ کسی کو اپنی ہر بات کو چیلنج کرنے سے کیسے روکیں گے، جب یہ واضح ہے کہ آپ کے الفاظ ان کے لیے شروع کرنے کے لیے کوئی معنی نہیں رکھتے؟

اگرچہ یہ مشکل ہوسکتا ہے، یہ یقینی طور پر ناممکن نہیں ہے۔

یہاں ایسے شخص سے نمٹنے کے 10 طریقے ہیں جو باز نہیں آتے۔ آپ کی ہر بات کو چیلنج کرنا:

1) ان کے مسئلے کے دل کا پتہ لگائیں

وہ اس نکتے پر، اس نکتے پر، درجن بھر دیگر نکات پر آپ سے متفق نہیں تھے۔

یہ تقریباً ناممکن محسوس ہوتا ہے کہ آپ جو بھی کہتے ہیں، ان کے پاس صرف اس کے خلاف کہنے کے لیے کچھ ہے۔

لیکن بات یہ ہے - یہ اس کے بارے میں نہیں ہے کہ آپ کیا کہہ رہے ہیں۔ یہ اس حقیقت کے بارے میں ہے کہ آپ ہی یہ کہہ رہے ہیں۔

لہذا معلوم کریں کہ ان کا اصل مسئلہ کیا ہے کیونکہ وہ واضح طور پر یہ بتانے کے لیے اپنی طاقت میں ہر ممکن کوشش کر رہے ہیں کہ انہیں آپ کے ساتھ کوئی مسئلہ ہے بغیر واضح طور پر کہے اسے۔

اس شخص کے ساتھ اپنے تمام سابقہ ​​تعاملات کے بارے میں دوبارہ سوچنے کی کوشش کریں۔

کیا آپ نے اسے کبھی غلط طریقے سے رگڑا ہے؟

آپ کو جتنی جلدی پتہ چل جائے گا کہ ایسا کیوں ہے شخص آپ کو چیلنج کر رہا ہے، جلد ہیآپ اس مسئلے کو حل کر سکتے ہیں۔

2) کیوں پوچھیں

بعض اوقات سب سے آسان جواب سب سے آسان ہوتا ہے جس کے بارے میں آپ سوچ سکتے ہیں۔

اگر آپ یہ نہیں سمجھ سکتے کہ کوئی شخص کیوں آپ کی ہر بات پر آپ کو للکار رہا ہے، پھر ان کے چہرے پر آکر ان سے پوچھیں – “کیوں؟”

لوگ ہمیشہ اس قسم کے اچانک تصادم کے عادی نہیں ہوتے، خاص طور پر وہ لوگ جو غنڈہ گردی کرتے ہیں۔ دوسرے۔

بھی دیکھو: بولنے سے پہلے سوچنے کا طریقہ: 6 اہم اقدامات

اگر آپ ان سے رجوع کرتے ہیں اور ان کے رویے کو تسلیم کرتے ہیں اور ان سے اپنی وضاحت کرنے کو کہتے ہیں، تو آپ کو دو چیزوں میں سے ایک چیز ملے گی:

وہ آپ کو اپنی جائز وضاحت دیں گے کہ کیوں وہ آپ کی ہر بات سے متفق نہیں ہیں، یا وہ ایک بار کے لیے اپنے رویے پر پکارے جانے کی وجہ سے بھیڑ بن جائیں گے اور اسے کرنا چھوڑ دیں گے۔

جو کچھ بھی ہو، بس اتنا اہم ہے کہ یہ کسی نتیجے پر پہنچے۔<1

3) سمجھ کر شروع کرنے کی کوشش کریں

جب کوئی شخص جان بوجھ کر بحث کر رہا ہوتا ہے، تو وہ آپ سے یہ توقع نہیں کرے گا کہ آپ اس کے بارے میں بات کرنے کے لیے ان کے ساتھ بیٹھ کر نرمی اور سمجھدار ہوں گے۔

اگر آپ ان سے آمنے سامنے بات کرنے کو کہتے ہیں، تو وہ بحث کے لیے تیار ہوں گے، ایک شور مچانے والے میچ کے لیے، اور ان کے پاس تمام زبانی پستول بھرے ہوں گے۔

لیکن ان کی توقعات کو ختم کریں اور اس کے بجائے مہربانی اور سمجھنے کی آمادگی کے ساتھ بات چیت شروع کریں۔

انہیں دکھائیں کہ آپ ان کی بات سننے کے لیے حقیقی طور پر تیار ہیں، ان کی وجوہات کچھ بھی ہوں اور انہیں کچھ بھی کرنا پڑے۔بولیں۔

اکثر، مہربانی کے ساتھ سامنا ہونے کی حیرت انہیں ان کی پرواز کے لیے تیار ذہنیت سے باہر کر دے گی، اور اس کے بجائے آپ کو اس شخص کے بالکل مختلف ورژن کا تجربہ ہوگا۔

4) دوسرے شخص کو یہ محسوس کرنے دیں کہ وہ جواب دے سکتے ہیں

پچھلے نکتے کے علاوہ، جب کسی شخص کو ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آخر کار اسے اپنے منفی رویے کی وجہ سے سامنا کرنا پڑ رہا ہے، تو وہ ایسے محسوس کر کے کمرے میں چلے جائیں گے جیسے وہ صرف سننے کے لیے چیخنا پڑے گا۔

لہذا ان پر مہربانی اور سمجھداری کا مظاہرہ کرنے کے ساتھ ساتھ، آپ انھیں یہ احساس دلانا بھی چاہیں گے کہ یہ درحقیقت ایک جائز، آگے پیچھے کی بات چیت ہوگی۔ ، جہاں دونوں فریقوں کو بات کرنے اور کہانی کا اپنا پہلو بیان کرنے کا موقع ملے گا۔

لہذا انہیں ایسا محسوس کرنے دیں کہ وہ جواب دے سکتے ہیں۔

جب وہ بات کرنا شروع کریں تو ان پر بات نہ کریں، ان کو ان کے نقطہ کے بیچ میں مت کاٹیں۔

انہیں اپنے جملے اور پوائنٹس ان لمحات پر ختم کرنے دیں جو وہ منتخب کرتے ہیں، نہ کہ جب آپ ان میں خلل ڈالنے کا انتخاب کرتے ہیں۔

5) اس بارے میں بات کریں۔ کچھ اور۔

اس سے دو چیزیں ہوتی ہیں:

پہلا، یہ انہیں دکھاتا ہے کہ آپ انہیں اپنی جلد کے نیچے نہیں آنے دیں گے کیونکہ آپ اس دلیل سے آگے بڑھنے میں زیادہ خوش ہیں جس کی وہ کوشش کرتے رہتے ہیں۔بنائیں، اور دوسری بات، یہ انہیں یہ احساس دلاتا ہے کہ اگر وہ آپ کو مختلف موضوعات پر چیلنج کرتے رہتے ہیں تو وہ کتنے شفاف ہوں گے۔

ایسا کرنا ان کے پیچھے کی بدنیتی کو ظاہر کرنے کے لیے ایک آسان طریقہ ہے۔ کرنا یا انہیں مجبور کرنا کہ وہ اسے ختم کر دیں کیونکہ وہ آپ پر اس طرح اثر انداز نہیں ہو رہے ہیں جس طرح وہ چاہتے ہیں۔

6) ان کی سطح پر مت جھکیں

جب کوئی واضح طور پر ہماری بے عزتی کرنے لگے، ان پر بالکل وہی کام کرنے پر غور کرنا آسان ہے۔

Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:

لیکن جب کوئی شخص آپ کو روکنا اور چیلنج کرنا بند نہیں کرے گا ، وہ آپ کو پریشان کرنے، آپ کو ٹرول کرنے، آپ کو پریشان کرنے کے علاوہ کسی اور وجہ سے ایسا نہیں کر رہے ہیں، اور اس کا ایک مطلب ہے:

اگر آپ ان کی سطح پر جھک جاتے ہیں اور ان کی طرح کام کرنا شروع کر دیتے ہیں' دوبارہ کام کر رہے ہیں، آپ انہیں آپ کو پریشان کرنے کا اطمینان دینے کے سوا کچھ نہیں کر رہے ہیں۔

انہیں یہ اطمینان نہ دیں۔

آپ کی شخصیت اور آپ کی اقدار ان کے اعمال پر منحصر نہیں ہیں، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ وہ حرکتیں کتنی ہی پریشان کن یا پریشان کن ہوں۔

اگر آپ اپنی جلد کے نیچے آنے کی پوری کوشش کے باوجود آپ کو برقرار رکھ سکتے ہیں، تو وہ محسوس کریں گے کہ وہ ہار گئے ہیں۔

کیونکہ آخر میں آج کے دن، وہ صرف ایک چیز ثابت کریں گے کہ وہ اتنا نیچے گرنے کے لیے تیار ہیں، اور آپ نہیں ہیں۔

7) اسکورنگ پوائنٹس کے آئیڈیا کو مٹا دیں

جب ایک بحث دو لوگوں کے درمیان ایک بے ہودہ بحث میں بدل جاتی ہے جو بھٹکے ہوئے ہیں۔منطقی نکات سے ہٹ کر، یہ ایک حقیقی بحث کی طرح محسوس کرنا بند کر دیتا ہے اور ایک مقابلے کی طرح محسوس کرنا شروع کر دیتا ہے۔

اور کسی بھی مقابلے کی طرح، مقصد کسی سمجھدار نتیجے پر پہنچنا نہیں ہے۔ مقصد زیادہ سے زیادہ پوائنٹس حاصل کرنا ہے۔

یہی وجہ ہے کہ گرما گرم بحثوں اور دلائل میں اکثر ایسے جملے شامل ہوتے ہیں جیسے "ہاں، لیکن" یا "ٹھیک ہے لیکن"۔

اس طرح کے جملے واقعی اپنے ساتھی کے ردعمل سے مت بنو۔ یہ ان کی بات کے درمیان میں مداخلت کرنے اور آپ جس کے بارے میں بات کر رہے ہیں اس پر واپس جانے کا راستہ تلاش کرنے کے بارے میں زیادہ ہے۔

بھی دیکھو: 5 وجوہات جب وہ آپ سے پیار کرتا ہے تو وہ آپ کو دور کر رہا ہے (اور کیا کرنا ہے)

اپنے ساتھی پر پوائنٹس جیتنے کے بارے میں سوچنا چھوڑ دیں۔

اصل کے بارے میں سوچنا شروع کریں۔ بحث کا مقصد - ایک دوسرے کو سننا۔

8) ایسے نکات تلاش کریں جن سے وہ متفق نہیں ہوسکتے ہیں

ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ جس چیز کی کوشش کر رہے ہیں اس سے متفق نہیں ہوں گے۔ کہیں، چاہے آپ اسے واضح طور پر سمجھانے کی پوری کوشش کر رہے ہوں۔

یہ مایوس کن اور پریشان کن ہو سکتا ہے، جس کے نتیجے میں سنو بال کا اثر ہو گا جہاں آخر کار آپ جاری رکھنے کے لیے صحیح ذہنیت میں نہیں رہیں گے۔ ایک عقلی گفتگو بالکل بھی۔

لہذا اس سے پیچھے ہٹنے اور بات چیت کو پیچھے کی طرف کھینچنے میں مدد ملتی ہے۔

اگر کوئی شخص آپ سے اختلاف کرنا بند نہیں کرتا ہے، تو اسے اپنے ساتھ لانے کا ایک یقینی طریقہ پہلو یہ ہے کہ بات چیت کو نئے سرے سے ترتیب دیا جائے اور اسے ایک ایسے نکتے کے بارے میں بنایا جائے جس سے وہ اتفاق نہیں کر سکتے۔

لازمی طور پر، آپ کو اپنے راستے پر اس وقت تک کام کرنا ہوگا جب تک کہ آپ کو ہر ایک کے ساتھ مشترکہ بنیاد نہ مل جائے۔دوسرے، اور پھر وہاں سے دوبارہ تعمیر کرنا شروع کر دیں۔

اس شخص کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ وہ آپ کے ساتھ کسی بھی چیز سے متعلق ہو سکتا ہے اس سے پہلے کہ آپ کو کسی اور چیز پر راضی کرنے کا موقع ملے۔

9) ٹھہریں غیر جانبدار

جب کوئی شخص آپ کو بڑھاوا دینے کی کوشش کرتا ہے، تو آپ ہار جاتے ہیں اور وہ اس لمحے جیت جاتے ہیں جب آپ یہ ظاہر کرتے ہیں کہ آپ پریشان ہیں۔

اس دن اور ٹرولنگ کے دور میں – آن لائن اور حقیقی دنیا - کچھ لوگ صرف باقی سب کو پریشان کرنے کے لیے موجود ہوتے ہیں۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ انھیں ایسا کرنے کے لیے کیا کرنا پڑے گا۔ وہ صرف یہ دیکھنا چاہتے ہیں کہ انہوں نے کسی اور کا دن برباد کر دیا ہے۔

تو انہیں اطمینان کیوں دیں؟

غیر جانبدار رہیں، عقلی رہیں، منطقی رہیں۔

ڈان اپنے جذبات کو بھڑکنے اور بات چیت پر قبضہ نہ ہونے دیں کیونکہ وہ بالکل وہی ہے جو آپ کو کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔

اپنے پوائنٹس اور اقدار کو مت بھولیں، اور وہ ایسا محسوس کریں گے' جلد یا بدیر ان کا وقت ضائع کر رہے ہیں۔

10) فیصلہ کریں کہ کیا یہ اس کے قابل بھی ہے

آپ نے انہیں اپنے دلائل سے قائل کرنے کے لیے ہر ممکن کوشش کی ہے۔

آپ جانتے ہیں کہ آپ جو کچھ کہہ رہے ہیں وہ معروضی طور پر درست ہے، اور اس مقام پر اختلاف کرنا یا اس کا مقابلہ کرنا محض آپ کی توہین کرنا ہے، اور کچھ نہیں۔

آپ مختلف طریقے تلاش کرنے کی کوشش کرتے ہوئے سارا دن جاری رکھ سکتے ہیں۔ اس شخص کو اپنی بات پر قائل کرنے کے لیے، یقینی طور پر۔

یا آپ اس کے ساتھ ہی جہنم کو کہہ سکتے ہیں اور اپنے دن کے ساتھ آگے بڑھ سکتے ہیں۔

اپنے آپ سے پوچھیں - کیا یہ میری بھی لڑائی ہےحاصل کرنا چاہتے ہیں؟

کیا یہ شخص میرے وقت کے قابل ہے، اور کیا یہ بحث میرے وقت کے قابل ہے؟

اکثر ہم ان لوگوں کے ساتھ گھنٹوں طویل بحثوں میں لپٹے رہتے ہیں جن کا ہمارے لیے کوئی مطلب نہیں ہے۔

0 آپ کی بڑھتی ہوئی پریشانی اور جھنجھلاہٹ پر دل لگی۔

آپ کو ہمیشہ ان لوگوں سے نمٹنے کی ضرورت نہیں ہے جو آپ کے راستے میں کھڑے ہیں۔ کبھی کبھی سب سے آسان اور صحت مند چیز جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے ان کے ارد گرد چلنا اور آگے بڑھنا۔

Irene Robinson

آئرین رابنسن 10 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ ایک تجربہ کار ریلیشن شپ کوچ ہیں۔ لوگوں کو رشتوں کی پیچیدگیوں سے گزرنے میں مدد کرنے کے اس کے جذبے نے اسے مشاورت میں کیریئر بنانے کی طرف راغب کیا، جہاں اس نے جلد ہی عملی اور قابل رسائی تعلقات کے مشورے کے لیے اپنا تحفہ دریافت کیا۔ آئرین کا خیال ہے کہ تعلقات ایک مکمل زندگی کی بنیاد ہیں، اور اپنے گاہکوں کو چیلنجوں پر قابو پانے اور دیرپا خوشی حاصل کرنے کے لیے درکار اوزاروں سے بااختیار بنانے کی کوشش کرتی ہے۔ اس کا بلاگ اس کی مہارت اور بصیرت کا عکاس ہے، اور اس نے بے شمار افراد اور جوڑوں کو مشکل وقت میں اپنا راستہ تلاش کرنے میں مدد کی ہے۔ جب وہ کوچنگ یا تحریر نہیں کر رہی ہوتی ہے، تو آئرین کو اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ باہر کا زبردست لطف اندوز ہوتے پایا جا سکتا ہے۔