Ychydig o bethau sy'n fwy rhwystredig na pherson sy'n ymddangos fel pe bai'n eich cael chi ar bob un peth rydych chi'n ei ddweud.

Waeth pa mor glir rydych chi'n gwneud eich pwynt, mae'r person hwn eisiau herio, torri ar draws, a gwrth-ddweud pob peth.

A'r rhan fwyaf blin? Nid oes gennych unrhyw syniad pam eu bod yn ei wneud o gwbl.

Felly beth ydych chi fod i'w wneud mewn sefyllfaoedd fel hyn?

Sut mae atal rhywun rhag herio pob pwynt a wnewch, pryd mae'n amlwg nad yw'ch geiriau'n golygu dim iddyn nhw i ddechrau?

Er ei bod hi'n anodd, yn sicr nid yw'n amhosib.

Dyma 10 ffordd o ddelio â rhywun na fydd yn stopio herio popeth a ddywedwch:

1) Nodwch Galon Eu Mater

Anghytunasant â chi ar y pwynt hwnnw, ar y pwynt hwn, ar ddwsin o bwyntiau eraill.

Mae bron yn teimlo'n amhosib sut, beth bynnag rydych chi'n ei ddweud, mae ganddyn nhw rywbeth i'w ddweud yn ei erbyn.

Ond dyma'r peth - nid yw'n ymwneud â'r hyn rydych chi'n ei ddweud. Mae'n ymwneud â'r ffaith mai chi yw'r un sy'n ei ddweud.

Felly ystyriwch beth yw eu gwir broblem oherwydd eu bod yn amlwg yn gwneud popeth o fewn eu gallu i ddangos i chi fod ganddynt broblem gyda chi heb ddweud yn benodol

Ceisiwch feddwl yn ôl am eich holl ryngweithiadau blaenorol â'r person hwn.

A allech chi erioed fod wedi'u rhwbio yn y ffordd anghywir?

Cyn gynted y byddwch chi'n darganfod pam. person yn eich herio, gorau po gyntafgallwch ddatrys y broblem hon.

2) Gofyn Pam

Weithiau, yr ateb hawsaf yw'r un symlaf y gallwch feddwl amdano.

Os na allwch ddeall pam mae person yn eich herio ar bob un peth a ddywedwch, yna ewch yn eu hwyneb a gofyn iddynt – “Pam?”

Nid yw pobl bob amser wedi arfer â’r math hwn o wrthdaro sydyn, yn enwedig y rhai sy’n tueddu i fwlio eraill.

Os byddwch yn mynd atynt ac yn cydnabod eu hymddygiad ac yn gofyn iddynt egluro eu hunain, byddwch naill ai'n cael un o ddau beth:

Byddant yn rhoi eu hesboniad dilys i chi pam maent yn anghytuno â phob pwynt a wnewch, neu byddant yn mynd yn ddafad am gael eu galw allan ar eu hymddygiad am unwaith ac yn peidio â'i wneud.

Beth bynnag sy'n digwydd, y cyfan sy'n bwysig yw bod hyn yn dod i gasgliad.

3) Ceisiwch Ddechrau Trwy Ddeall

Pan fydd rhywun yn dadlau'n bwrpasol, dydyn nhw ddim yn mynd i ddisgwyl i chi fod yn garedig a deallgar pan fyddwch chi'n eistedd i lawr gyda nhw o'r diwedd i siarad am y peth.

Os gofynnwch am gael siarad â nhw wyneb yn wyneb, byddan nhw'n barod am ffrae, gêm weiddi, a bydd eu holl bistolau geiriol wedi'u llwytho.

Ond gwyrdroi eu disgwyliadau a dechrau'r sgwrs gyda charedigrwydd a pharodrwydd i ddeall, yn lle hynny.

Dangoswch iddynt eich bod yn wirioneddol fodlon eu clywed, beth bynnag fo'u rhesymau a beth bynnag sydd raid iddyntdywedwch.

Yn aml, bydd y syndod o wynebu caredigrwydd yn eu bwrw allan o'u meddylfryd parod i hedfan, a byddwch yn profi fersiwn gwahanol iawn o'r person hwn yn lle hynny.

4) Gadael i'r Person Arall Deimlo Fel Mae'n Gallu Ymateb

Yn ogystal â'r pwynt blaenorol, pan fydd person yn teimlo ei fod yn cael ei wynebu o'r diwedd am ei ymddygiad negyddol, mae'n mynd i gerdded i mewn i'r ystafell yn teimlo fel ei fod Bydd yn rhaid i chi weiddi er mwyn cael eich clywed.

Felly, yn ogystal â dangos caredigrwydd a dealltwriaeth iddynt, byddwch hefyd am wneud iddynt deimlo bod hon yn mynd i fod yn sgwrs gyfreithlon, yn ôl ac ymlaen , lle bydd y ddwy ochr yn cael cyfle i siarad ac egluro eu hochr nhw o'r stori.

Felly gadewch iddyn nhw deimlo eu bod nhw'n gallu ymateb.

Peidiwch â siarad drostynt pan fyddan nhw'n dechrau siarad, peidiwch â'u torri i ffwrdd yng nghanol eu pwynt.

Gadewch iddyn nhw orffen eu brawddegau a'u pwyntiau ar yr eiliadau maen nhw'n eu dewis, nid pan fyddwch chi'n dewis torri ar eu traws.

5) Sôn am Rhywbeth Arall

Pan na fydd person yn stopio taro'n ôl ar bopeth rydych chi'n ei ddweud, yna un o'r pethau gorau y gallwch chi ei wneud yw gollwng y pwnc i gyd gyda'ch gilydd a dechrau siarad am rywbeth arall yn gyfan gwbl.

Mae hyn yn gwneud dau beth:

Yn gyntaf, mae'n dangos iddyn nhw nad ydych chi'n mynd i adael iddyn nhw fynd o dan eich croen oherwydd rydych chi'n fwy na pharod i symud ymlaen o'r ddadl maen nhw'n dal i geisiogwneud, ac yn ail, mae'n gwneud iddyn nhw sylweddoli pa mor dryloyw y byddan nhw os ydyn nhw'n parhau i'ch herio ar bynciau tra gwahanol.

Mae gwneud hyn yn ffordd hawdd i'w cornelu i mewn i naill ai ddatgelu'r malais y tu ôl i'r hyn ydyn nhw gwneud neu eu gorfodi i roi diwedd arno oherwydd nad ydyn nhw'n effeithio arnoch chi fel y mynnont.

6) Paid â Chludo I'w Lefel

Pan fydd rhywun yn amlwg yn dechrau amharchu ni, mae'n hawdd ystyried troi at wneud yr un peth yn union yn ôl atyn nhw.

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

Ond pan na fydd person yn rhoi'r gorau i dorri ar eich traws a'ch herio , dydyn nhw ddim yn ei wneud o unrhyw reswm heblaw eich poeni, eich trolio, eich cynhyrfu, ac mae hyn yn golygu un peth:

Os ydych chi'n plygu i'w lefel nhw ac yn dechrau actio fel maen nhw' Wrth actio, dydych chi'n gwneud dim byd ond rhoi boddhad iddyn nhw o'ch cynhyrfu.

Peidiwch â rhoi'r boddhad hwn iddyn nhw.

Nid yw eich personoliaeth a'ch gwerthoedd yn dibynnu ar eu gweithredoedd, ni waeth pa mor annifyr neu annifyr y gall y gweithredoedd hynny fod.

Os gallwch chi eich cadw er gwaethaf eu hymdrechion gorau i fynd o dan eich croen, byddant yn teimlo eu bod ar goll.

Oherwydd o'r diwedd o'r dydd, yr unig beth y byddan nhw'n ei brofi yw eu bod nhw'n fodlon plygu mor isel â hynny, a dydych chi ddim.

7) Dileu'r Syniad o Bwyntiau Sgorio

Pan mae trafodaeth yn troi'n ddadl ddisynnwyr rhwng dau berson sydd wedi crwydroi ffwrdd o bwyntiau rhesymegol, mae'n stopio teimlo fel trafodaeth go iawn ac yn dechrau teimlo'n debycach i gystadleuaeth.

Ac fel unrhyw gystadleuaeth, nid dod i gasgliad synhwyrol yw'r nod; y nod yw sgorio cymaint o bwyntiau â phosib.

Dyma pam mae trafodaethau a dadleuon tanbaid yn aml yn cynnwys ymadroddion fel, “Ie, ond” neu “Iawn ond”.

Ymadroddion fel y rhain don 'peidio ag adeiladu ar ymateb eich partner mewn gwirionedd; mae'n fwy am dorri ar eu traws hanner ffordd drwy eu pwynt a dod o hyd i ffordd i fynd yn ôl at yr hyn rydych chi'n sôn amdano.

Peidiwch â meddwl am ennill pwyntiau dros eich partner.

Dechrau meddwl am y peth go iawn pwrpas trafodaeth – clywed ei gilydd allan.

8) Dod o Hyd i Bwyntiau Na allant Anghytuno â nhw

Mae'n teimlo fel hunllef ddim yn cytuno â'r hyn rydych chi'n ceisio'i wneud dywedwch, hyd yn oed os ydych chi'n gwneud eich gorau i'w esbonio mor glir ag y gallwch.

Gall hyn fod yn rhwystredig ac yn gythruddo, gan arwain at effaith pelen eira lle nad ydych yn y pen draw yn y meddylfryd cywir i barhau sgwrs resymegol o gwbl.

Felly mae'n helpu i gamu'n ôl a thynnu'r sgwrs yn ôl.

Os na fydd person yn peidio ag anghytuno â chi, yna un ffordd sicr o'u cael ar eich ochr yw ailgyfeirio'r sgwrs a'i wneud am bwynt na allant anghytuno ag ef.

Yn y bôn, mae'n rhaid i chi weithio'ch ffordd yn ôl nes i chi ddod o hyd i dir cyffredin gyda phob unarall, ac yna dechreuwch ailadeiladu o'r fan honno.

Mae angen i'r person hwn sylweddoli ei fod yn gallu uniaethu â chi ar rywbeth cyn i chi byth gael unrhyw siawns o'i argyhoeddi o unrhyw beth arall.

9) Arhoswch Niwtral

Pan fydd person yn ceisio'ch gwaethygu, rydych chi'n colli ac maen nhw'n ennill yr eiliad rydych chi'n dangos eich bod chi wedi gwaethygu.

Yn yr oes sydd ohoni, ar-lein ac yn y byd go iawn – mae rhai pobl yn bodoli i boeni pawb arall.

Does dim ots beth mae'n rhaid iddynt ei wneud i'w wneud; y cyfan maen nhw eisiau ei weld yw eu bod nhw wedi difetha diwrnod rhywun arall.

Felly pam rhoi boddhad iddyn nhw?

Arhoswch yn niwtral, arhoswch yn rhesymegol, arhoswch yn rhesymegol.

Don 'peidiwch â gadael i'ch emosiynau godi a chymryd drosodd y sgwrs oherwydd dyna'n union maen nhw'n ceisio'ch sbarduno chi i'w wneud.

Peidiwch ag anghofio eich pwyntiau a'ch gwerthoedd, a byddan nhw'n teimlo fel eu bod nhw' dim ond yn gwastraffu eu hamser yn hwyr neu'n hwyrach.

10) Penderfynwch Os Ydy Hwn Hyd yn oed Ei Werth

Rydych chi wedi gwneud popeth o fewn eich gallu i'w darbwyllo o'ch dadleuon.

Rydych chi'n gwybod bod yr hyn rydych chi'n ei ddweud yn wrthrychol gywir, ac mae parhau i anghytuno neu wrthwynebu ar y pwynt hwn yn syml i'ch herio chi, dim byd arall.

Gallech chi barhau i fynd drwy'r dydd, gan geisio dod o hyd i wahanol ffyrdd i argyhoeddi'r person hwn o'ch pwynt, yn sicr.

Neu fe allech chi ddweud yn uffern ag ef a mynd ymlaen â'ch diwrnod.eisiau cael?

A yw'r person hwn yn werth fy amser, ac a yw'r drafodaeth hon yn werth fy amser?

Yn rhy aml rydym yn cael ein lapio fyny mewn dadleuon oriau o hyd gyda phobl sy'n golygu dim i ni.

Peidiwch â gadael i'r person hwn suddo'ch egni ar gyfer ei ddifyrrwch ei hun, a pheidiwch ag argyhoeddi eich hun eu bod yn gwneud hyn am unrhyw reswm heblaw difyrru eu hunain yn unig; yn difyrru eu hunain yn eich trallod a'ch annifyrrwch cynyddol.

Nid oes rhaid i chi bob amser ddelio â phobl sy'n sefyll yn eich ffordd. Weithiau, y peth hawsaf ac iachaf y gallwch chi ei wneud yw cerdded o'u cwmpas a symud ymlaen.