自分の言うことにすべて挑戦してくる相手への10の対処法(完全ガイド)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

あなたの言うことがいちいち気になって仕方がない人ほど、イライラするものはない。

あなたがどんなに明確に主張しても、この人はすべてに挑戦し、中断し、矛盾したことを言いたがります。

しかも、一番困るのは、なぜそうするのかがまったくわからないことだ。

では、こういう時はどうすればいいのでしょうか?

そもそも、あなたの言葉が彼らにとって何の意味もないことは明らかなのに、あなたの言うことにいちいち挑戦する人をどうやって止めるのですか?

難しいかもしれませんが、不可能ではないことは確かです。

ここでは、あなたの言うことにすべて挑戦することをやめない人への10の対処法を紹介します:

1) 課題の本質を見極める

その点でも、この点でも、他の十数個の点でも、彼らはあなたと意見が合わなかった。

何を言っても、何か反論してくるというのは、ほとんどありえないことだと思います。

しかし、ここで重要なのは、あなたが何を言っているかということではなく、あなたがそれを言っているという事実なのです。

彼らは明らかに、はっきりと言わずにあなたに問題があることを示すために全力を尽くしているので、彼らの本当の問題は何なのか考えてみてください。

その人とのこれまでのやりとりを思い返してみてください。

もしかして、相手をこき使うようなことはなかったのでしょうか?

この人がなぜあなたに挑戦しているのか、その理由を早く突き止めれば、この問題を早く解決することができます。

2)なぜを問う

一番簡単な答えは、思いつく限り最もシンプルなものであることがあります。

もし、ある人があなたの言うことにいちいち挑戦してくる理由がわからないのなら、相手の顔を見て、"Why? "と聞けばいいのです。

特にいじめをするような人は、このような突然の対決に慣れていないことが多い。

もし、あなたが彼らに近づき、彼らの行動を認め、説明を求めるなら、2つのうちのどちらかが得られるでしょう:

彼らは、あなたの言うことにいちいち反対する理由を正当に説明するか、あるいは一度でも自分の行動を指摘されたことに羊のようになり、それをやめてしまうでしょう。

何が起こっても、重要なのは、これが終結することだけです。

3) 理解することから始めてみる

相手が意図的に議論している場合、最終的に相手と一緒に座って話をするときに、あなたが親切で理解的であることを期待することはないでしょう。

もし、あなたが直接会って話をしたいと言えば、彼らは議論や怒鳴り合いの準備をし、言葉のピストルをすべて装填していることでしょう。

しかし、彼らの期待を裏切り、代わりに優しさと理解しようとする姿勢で会話を始めるのです。

どんな理由であれ、どんな話であれ、純粋に相手の話を聞こうとする姿勢を見せましょう。

多くの場合、優しさに直面した驚きで、飛行準備態勢を崩し、その人の全く異なる姿を体験することができます。

4) 相手に「応えてくれる」と思わせる

先ほどのポイントに加え、自分のネガティブな行動に対してようやく向き合えたと感じたとき、その人は、自分の声を聞いてもらうために叫ばなければならないような気持ちで部屋に入ることになります。

ですから、相手に優しさと理解を示すだけでなく、これは実際に正当な、一進一退の会話になるのだと感じさせ、双方が発言し、自分の言い分を説明する機会を与えることが必要です。

だから、対応できると思ってもらいましょう。

相手が話し始めたら話し倒してしまわないように、相手の言いたいことを途中で切ってしまわないように。

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あなたが邪魔をするのではなく、彼らが選んだ瞬間に文章やポイントを終わらせるようにしましょう。

5) 他のことについて話す

相手があなたの言うことに反論してくるのを止めない場合、あなたができる最善の方法の1つは、その話題をすべて捨てて、まったく別のことを話し始めることです。

これには2つの意味があります:

第一に、相手が言い続けようとしている議論から先に進むことが何よりも嬉しいので、相手を苛立たせるつもりはないことを示し、第二に、全く異なるテーマであなたに挑戦し続けると、自分がいかに透明な存在になるかを気づかせることができます。

そうすることで、相手がやっていることの裏にある悪意を明らかにするか、自分の思い通りにならないからやめさせるかのどちらかに追い込むことができるのです。

6) 相手のレベルに合わせない

誰かが私たちを明らかに見下し始めたら、同じことをやり返すことを考えるのは簡単です。

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    しかし、人があなたの邪魔をしたり、挑戦することを止めない場合、彼らはあなたを悩ませ、あなたを荒らし、あなたを動揺させる以外の理由でそれを行っているわけではありません、これは一つのことを意味します:

    もしあなたが彼らのレベルまで下がって、彼らのように行動し始めたら、あなたは何もしないで、あなたを怒らせるという満足感を彼らに与えるだけです。

    彼らにこの満足感を与えてはいけない。

    あなたの人格や価値観は、たとえその行動がどんなに迷惑であったり、腹立たしかったりしても、相手の行動に左右されるものではありません。

    もし、相手が全力であなたの気を引こうとしているにもかかわらず、あなたでいられたら、相手は負けたと思うでしょう。

    結局のところ、彼らが証明するのは、彼らがそこまで身を落とすことを厭わないということであって、あなたはそうではないのだから。

    7)点数をつけるという発想をなくす

    論理的な論点から外れた2人の無意味な議論に発展すると、議論という感じがしなくなり、競争という感じになってしまいます。

    そして、どんな競技でもそうですが、理にかなった結論を出すことが目的ではなく、できるだけ多くの点数を獲得することが目的です。

    そのため、白熱した議論や口論には、「ああ、でも」「いいけど」といったフレーズがよく出てきます。

    このようなフレーズは、相手の反応から発展させるのではなく、相手の話を途中で遮り、自分の話に戻る方法を見つけることが重要です。

    相手よりポイントを獲得することを考えるのはやめましょう。

    ディスカッションの本当の目的である「お互いの意見を聞くこと」について考え始める。

    8) 相手が反対できないポイントを見つける

    せっかくわかりやすく説明しても、どうしても納得してもらえないという感じです。

    これはイライラさせられ、雪だるま式に悪化していき、最終的には理性的な会話を続けることができなくなります。

    だから、一歩下がって話を引っ張るのが効果的なんです。

    もし、相手が自分の意見に反対するのを止めないのであれば、会話の方向を変えて、相手がどうしても反対できない点について話をするのが、相手を味方につける確実な方法です。

    本来は、お互いの共通項を見つけるまでやり直し、そこから再構築を始めなければならないのです。

    この人は、あなたが他の何かを説得するチャンスを得る前に、何かであなたと共感できることを理解する必要があります。

    9) 中立を保つ

    相手が煽ってくる場合、煽られたことをアピールした瞬間に自分の負け、相手の勝ちとなります。

    ネット上でも現実世界でも「荒らし」が蔓延している今日、他の人を困らせるためだけに存在する人もいます。

    そのためにはどんなことをしてもいい。彼らが見たいのは、誰かの一日を台無しにしたということだけなのだ。

    では、なぜ彼らに満足を与えるのか?

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    中立的な立場で、合理的な立場で、論理的な立場でいてください。

    感情を爆発させて会話を乗っ取らないように、それこそが相手の引き金になるからです。

    ポイントや価値観を忘れてはいけません。そのうち、時間を無駄にしただけのように感じてしまうでしょう。

    10) その価値があるかどうかを判断する

    自分の主張を相手に納得してもらうために、あらゆる手を尽くしたのですね。

    自分の言っていることが客観的に正しいとわかっていて、この時点で反対や反論を続けるのは、単に反抗したいだけで、それ以外の何物でもありません。

    一日中、この人に自分の主張を納得してもらうために、いろいろな方法を模索し続けることもできます。

    あるいは、もういいや、と思って今日も一日頑張るか。

    自分自身に問いかけてみてください--これは私が望んでいる戦いなのか?

    この人は私の時間を割く価値があるのか、この議論は私の時間を割く価値があるのか。

    私たちはしばしば、自分にとって何の意味もない人たちと何時間も議論に明け暮れてしまいます。

    この人が自分の楽しみのためにあなたのエネルギーを奪うようなことはしないでください。また、この人がこれをやっているのは、ただ自分を楽しませるためだけで、あなたの苦痛や迷惑が増すのを面白がっているのだと自分に思わせないでください。

    自分の邪魔をする人といつも付き合う必要はありません。 時には、その人の周りを歩いて移動することが最も簡単で健康的なことなのです。

    Irene Robinson

    アイリーン・ロビンソンは、10 年以上の経験を持つ、ベテランの人間関係コーチです。人々が人間関係の複雑さを乗り越えられるよう手助けしたいという彼女の情熱は、カウンセリングのキャリアを追求することにつながり、そこですぐに実践的でわかりやすい人間関係に関するアドバイスが自分の才能であることに気づきました。アイリーンは人間関係が充実した人生の基礎であると信じており、課題を克服し永続的な幸福を達成するために必要なツールをクライアントに提供できるよう努めています。彼女のブログは彼女の専門知識と洞察を反映しており、数え切れないほどの個人やカップルが困難な時期を乗り越えるのを助けてきました。アイリーンは、コーチングや執筆活動を行っていないときは、家族や友人たちと素晴らしいアウトドアを楽しんでいます。