सामग्री तालिका
तपाईले भन्नुभएको हरेक कुरामा तपाईलाई बुझाउन खोज्ने व्यक्ति भन्दा धेरै निराशाजनक केहि चीजहरू छन्।
तपाईंले जतिसुकै स्पष्ट रूपमा आफ्नो कुरा गर्नुभएन, यो व्यक्तिले चुनौती दिन चाहन्छ, अवरोध गर्न चाहन्छ। सबै कुराको विरोधाभास।
र सबैभन्दा कष्टप्रद भाग? तपाईलाई थाहा छैन कि उनीहरुले यो किन गरिरहेका छन्।
त्यसोभए यस्तो परिस्थितिमा तपाईले के गर्नु पर्छ?
तपाईले कसैलाई आफ्नो हरेक बिन्दुलाई चुनौती दिनबाट कसरी रोक्न सक्नुहुन्छ, कहिले यो स्पष्ट छ कि तपाइँका शब्दहरूले उनीहरूलाई सुरु गर्नको लागि कुनै अर्थ राख्दैन?
यो गाह्रो हुन सक्छ, यो पक्कै पनि असम्भव छैन।
रोक्न नसक्ने व्यक्तिसँग व्यवहार गर्ने 10 तरिकाहरू यहाँ छन्। तपाईंले भन्नुहुने सबै कुरालाई चुनौती दिँदै:
1) तिनीहरूको मुद्दाको हृदय बुझाउनुहोस्
उनीहरू त्यस बिन्दुमा, यस बिन्दुमा, दर्जनौं अन्य बुँदाहरूमा तपाईंसँग असहमत थिए।
यो लगभग असम्भव महसुस हुन्छ, तपाईं जे भन्नुहुन्छ, तिनीहरूसँग यसको विरुद्धमा भन्नको लागि केहि छ।
तर यहाँ कुरा हो - यो तपाईंले के भन्दै हुनुहुन्छ भन्ने बारे होइन। यो भनेको तपाईं नै हुनुहुन्छ भन्ने तथ्यको बारेमा हो।
त्यसैले तिनीहरूको वास्तविक समस्या के हो भनेर पत्ता लगाउनुहोस् किनभने तिनीहरू स्पष्ट रूपमा नभनाइ नै तपाईंसँग समस्या छ भनी देखाउन आफ्नो शक्तिमा सबै काम गरिरहेका छन्। यो।
यस व्यक्तिसँगको तपाइँको सबै अघिल्लो अन्तरक्रियाको बारेमा सोच्ने प्रयास गर्नुहोस्।
के तपाइँले तिनीहरूलाई गलत तरिकाले रगड्नु भएको छ?
जति चाँडो तपाइँ यो किन थाहा पाउनुहुन्छ व्यक्तिले तपाईंलाई चुनौती दिइरहेको छ, चाँडोतपाईं यो समस्या समाधान गर्न सक्नुहुन्छ।
2) किन सोध्नुहोस्
कहिलेकाहीँ सबैभन्दा सजिलो जवाफ तपाईंले सोच्न सक्ने सबैभन्दा सरल जवाफ हो।
यदि तपाईं बुझ्न सक्नुहुन्न भने एक व्यक्ति किन तपाईले भनेको हरेक कुरामा तपाईलाई चुनौती दिनुहुन्छ, त्यसपछि तिनीहरूको अनुहारमा पुग्नुहोस् र तिनीहरूलाई सोध्नुहोस् – “किन?”
मानिसहरू सधैं यस प्रकारको अचानक टकरावमा अभ्यस्त हुँदैनन्, विशेष गरी ती मानिसहरू जो धम्की दिन्छन्। अरू।
यदि तपाईं उनीहरूसँग सम्पर्क गर्नुहुन्छ र उनीहरूको व्यवहार स्वीकार गर्नुहुन्छ र उनीहरूलाई आफैंलाई व्याख्या गर्न भन्नुहुन्छ भने, तपाईंले दुई मध्ये एउटा कुरा पाउनुहुनेछ:
तिनीहरूले तपाईंलाई किन उनीहरूको वैध व्याख्या दिनेछन्। तिनीहरु तपाईले गर्नु भएको हरेक बिन्दुसँग असहमत हुन्छन्, वा एक पटकको लागि आफ्नो व्यवहारमा बोलाइएमा भेडा बन्नुहुनेछ र त्यसो गर्न बन्द गर्नुहुनेछ।
जे भए पनि, यो निष्कर्षमा पुग्नु मात्र महत्त्वपूर्ण छ।<1
3) बुझेर सुरु गर्ने प्रयास गर्नुहोस्
जब कुनै व्यक्तिले उद्देश्यपूर्ण तर्क गर्दैछ, तिनीहरूले तपाईंसँग दयालु र समझदार हुने अपेक्षा गर्दैनन् जब तपाईं अन्ततः तिनीहरूसँग यसबारे कुरा गर्न बस्नुहुन्छ।
यदि तपाईंले उनीहरूसँग आमनेसामने कुरा गर्न सोध्नुभयो भने, तिनीहरू तर्क गर्न, चिच्याउने म्याचको लागि तयार हुनेछन्, र तिनीहरूका सबै मौखिक पिस्तौलहरू लोड हुनेछन्।
तर तिनीहरूको अपेक्षाहरू घटाउनुहोस् र बरु दयालु र बुझ्ने इच्छाको साथ कुराकानी सुरु गर्नुहोस्।
उनीहरूलाई देखाउनुहोस् कि तपाईं तिनीहरूको कुरा सुन्न साँच्चै इच्छुक हुनुहुन्छ, तिनीहरूको कारणहरू जुनसुकै भए पनि र तिनीहरूले जेसुकै भए पनि।भन्नुहोस्।
अक्सर, दयाको सामना गर्नुको आश्चर्यले उनीहरूलाई उनीहरूको उडान-तयार मानसिकताबाट बाहिर निकाल्छ, र तपाईंले यसको सट्टा यस व्यक्तिको एकदमै फरक संस्करण अनुभव गर्नुहुनेछ।
4) अन्य व्यक्तिलाई उनीहरूले प्रतिक्रिया दिन सक्छन् जस्तो महसुस गराउनुहोस्
अघिल्लो बिन्दुको अतिरिक्त, जब एक व्यक्तिले अन्ततः उनीहरूको नकारात्मक व्यवहारको लागि सामना गरिरहेको जस्तो महसुस हुन्छ, तिनीहरू कोठामा हिंड्न जाँदैछन्। सुन्नको लागि मात्र चिच्याउनुपर्छ।
त्यसैले उनीहरूलाई दया र समझदारी देखाउनुका साथै, तपाईंले उनीहरूलाई यो महसुस गराउन पनि चाहानुहुन्छ कि यो वास्तवमा एक वैध, अगाडि र पछाडि कुराकानी हुन गइरहेको छ। , जहाँ दुबै पक्षले बोल्ने र कथाको आफ्नो पक्ष व्याख्या गर्ने मौका पाउनेछन्।
त्यसैले उनीहरूले प्रतिक्रिया दिन सक्छन् भन्ने महसुस गरौं।
यो पनि हेर्नुहोस्: 10 संकेतहरू उसले आफ्नो महिला सहकर्मीलाई मन पराउँछ (र यसको बारेमा के गर्ने)उनीहरूले कुरा गर्न थालेपछि उनीहरूमाथि कुरा नगर्नुहोस्, तिनीहरूलाई तिनीहरूको बिन्दुको बीचमा नछोड्नुहोस्।
उनीहरूलाई तिनीहरूको वाक्य र बिन्दुहरू तिनीहरूले छनोट गरेको क्षणमा पूरा गर्न दिनुहोस्, तपाईंले तिनीहरूलाई अवरोध गर्ने छनौट गर्दा होइन।
5) बारे कुरा गर्नुहोस्। अरु केहि
जब एक व्यक्तिले तपाईले भनेको सबै कुरामा पछाडि हिर्काउन बन्द गर्दैन, तब तपाईले गर्न सक्नुहुने सबै भन्दा राम्रो चीजहरू मध्ये एक मात्र विषयलाई सबै सँगै छोड्नु र पूर्ण रूपमा अरू कुराको बारेमा कुरा गर्न सुरु गर्नु हो।
यसले दुईवटा कुरा गर्छ:
पहिलो, यसले उनीहरूलाई देखाउँछ कि तपाइँ उनीहरूलाई तपाइँको छालामुनि आउन दिनुहुन्न किनभने तपाइँ उनीहरूले प्रयास गरिरहने तर्कबाट अगाडि बढ्न पाउँदा खुसी हुनुहुन्छ।बनाउनुहोस्, र दोस्रो, यसले उनीहरूलाई महसुस गराउँदछ कि उनीहरू कत्तिको पारदर्शी हुनेछन् यदि उनीहरूले तपाईंलाई धेरै फरक विषयहरूमा चुनौती दिन जारी राख्छन्।
यस गर्नाले उनीहरू के हो भन्ने पछाडिको दुष्टता प्रकट गर्न उनीहरूलाई कुन्ने गर्ने सजिलो तरिका हो। उनीहरूलाई उनीहरूले चाहेजस्तो असर गर्दैनन् किनभने उनीहरूले त्यसलाई अन्त्य गर्न बाध्य पार्ने वा बाध्य पार्ने।
6) तिनीहरूको स्तरमा नझुक्नुहोस्
जब कसैले हामीलाई स्पष्ट रूपमा अनादर गर्न थाल्छ, तिनीहरूमा ठ्याक्कै उस्तै कुरा गर्न रिसोर्ट गर्न विचार गर्न सजिलो छ।
Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:
तर जब एक व्यक्तिले तपाईंलाई अवरोध गर्न र चुनौती दिन छोड्दैन , तिनीहरूले तपाईलाई दु:ख दिन, तपाईलाई ट्रोल गर्न, तपाईलाई अप्ठ्यारो पार्ने बाहेक अरू कुनै कारणले यो गर्दैनन्, र यसको अर्थ एउटा कुरा हो:
यदि तपाईं तिनीहरूको स्तरमा झुक्नु भयो र उनीहरूले जस्तो व्यवहार गर्न थाल्नुभयो भने' अभिनय गरिरहनु भएको छ, तपाईले उनीहरुलाई दुःख दिने सन्तुष्टि दिनु बाहेक केहि गरिरहनु भएको छैन।
उनीहरुलाई यो सन्तुष्टि नदिनुहोस्।
तपाईको व्यक्तित्व र मूल्यमान्यता उनीहरुको कार्यमा निर्भर हुँदैन, ती कार्यहरू जतिसुकै कष्टप्रद वा अप्ठ्यारो किन नहोस्।
यदि तपाईंले आफ्नो छाला मुनि प्राप्त गर्नको लागि तिनीहरूको सक्दो प्रयासको बाबजुद पनि तपाईं रहन सक्नुहुन्छ भने, उनीहरूले आफू हराएजस्तो महसुस गर्नेछन्।
किनकि अन्त्यमा। दिनको, तिनीहरूले प्रमाणित गर्नेछन् कि तिनीहरू त्यो तल झुकाउन इच्छुक छन्, र तपाईं हुनुहुन्न।
7) स्कोरिङ पोइन्टहरूको विचार मेटाउनुहोस्
जब बहस दुई व्यक्तिहरू बीचको मूर्खतापूर्ण तर्कमा परिणत हुन्छतार्किक बिन्दुहरूबाट टाढा, यसले वास्तविक छलफल जस्तो महसुस गर्न छोड्छ र प्रतिस्पर्धा जस्तो महसुस गर्न थाल्छ।
र कुनै पनि प्रतिस्पर्धा जस्तै, लक्ष्य एक समझदार निष्कर्षमा पुग्नु होइन; लक्ष्य भनेको सकेसम्म धेरै अंकहरू स्कोर गर्नु हो।
यसैले तातो छलफल र तर्कहरूमा प्रायः "हो, तर" वा "ठीक छ तर" जस्ता वाक्यांशहरू समावेश हुन्छन्।
यस्ता शब्दहरू साँच्चै आफ्नो पार्टनरको प्रतिक्रियाको निर्माण नगर्नुहोस्; यो उनीहरूको बिन्दुको बीचमा बाधा पुर्याउने र तपाईंले के कुरा गरिरहनु भएकोमा फर्कने बाटो खोज्ने बारे थप हो।
आफ्नो पार्टनरमाथि अंक जित्ने बारे सोच्न छोड्नुहोस्।
वास्तविकको बारेमा सोच्न थाल्नुहोस्। छलफलको उद्देश्य - एक अर्कालाई सुन्न।
8) तिनीहरू असहमत हुन नसक्ने बिन्दुहरू फेला पार्नुहोस्
तपाईले प्रयास गरिरहनु भएको कुरासँग सहमत नहुने दुःस्वप्न जस्तो लाग्छ भन, तपाईं यसलाई जति सक्दो स्पष्ट रूपमा व्याख्या गर्न सक्दो प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ।
यसले निराशाजनक र रिस उठाउन सक्छ, जसले गर्दा स्नोबल प्रभाव निम्त्याउँछ जहाँ अन्ततः तपाईं जारी राख्नको लागि सही मानसिकतामा हुनुहुन्न। कुनै पनि तर्कसंगत कुराकानी।
त्यसैले यसले पछाडि हट्न र कुराकानीलाई पछाडि तान्न मद्दत गर्छ।
यदि कुनै व्यक्तिले तपाईंसँग असहमत हुन छाड्दैन भने, त्यसोभए तिनीहरूलाई आफ्नो कुरामा ल्याउने एउटा निश्चित तरिका पक्ष भनेको वार्तालापलाई पुन: अभिव्यक्त गर्नु र उनीहरूले असहमत नहुन सक्ने बिन्दुको बारेमा बनाउनु हो।
अनिवार्य रूपमा, तपाईंले प्रत्येकसँग साझा आधार नभेटेसम्म आफ्नो बाटो फर्किनु पर्छ।अन्य, र त्यसपछि त्यहाँबाट पुन: निर्माण सुरु गर्नुहोस्।
यस व्यक्तिले तपाईंले उनीहरूलाई अरू कुनै कुरामा विश्वस्त गराउने मौका पाउनु अघि उनीहरूले तपाईंसँग कुनै कुरामा सम्बन्ध राख्न सक्छन् भन्ने महसुस गर्न आवश्यक छ।
9) रहनुहोस्। तटस्थ
जब एक व्यक्तिले तपाईंलाई बढावा दिन खोज्छ, तपाईंले हार्नु हुन्छ र उनीहरूले जित्ने क्षणमा तपाईंले देखाउनुहुन्छ कि तपाईं आक्रोशित हुनुहुन्छ।
यो दिन र ट्रोलिंगको युगमा - अनलाइन र दुवैमा वास्तविक संसार - कोही मानिसहरु अरु सबैलाई छेक्न को लागी अवस्थित छन्।
यसको लागि उनीहरुले के गर्नुपर्छ भन्ने फरक पर्दैन; उनीहरूले अरू कसैको दिन बर्बाद गरेको देख्न चाहन्छन्।
त्यसोभए किन उनीहरूलाई सन्तुष्टि दिने?
तटस्थ रहनुहोस्, तर्कसंगत रहनुहोस्, तार्किक रहनुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: मलाई मेरो प्रेमिका मन पर्दैन: राम्रोको लागि ब्रेकअपको 13 कारणहरूडन आफ्ना भावनाहरू भड्काउन नदिनुहोस् र वार्तालापलाई आफ्नो हातमा लिन नदिनुहोस् किनभने तिनीहरूले तपाईंलाई गर्न उत्प्रेरित गर्न खोजिरहेका छन्।
आफ्ना बिन्दुहरू र मूल्यहरू नबिर्सनुहोस्, र तिनीहरूले तिनीहरू जस्तै महसुस गर्नेछन्' ढिलो होस् वा ढिलो आफ्नो समय बर्बाद गर्दै हुनुहुन्छ।
१०) यदि यो पनि सार्थक छ भने निर्णय गर्नुहोस्
तपाईँले आफ्ना तर्कहरूबाट उनीहरूलाई विश्वस्त गराउन सक्दो प्रयास गर्नुभयो।
तपाईलाई थाहा छ कि तपाईले भनेको कुरा वस्तुगत रूपमा सही छ, र यस बिन्दुमा असहमत वा प्रतिवाद जारी राख्नु भनेको केवल तपाईलाई अवहेलना गर्न मात्र हो, अरू केहि छैन।
तपाई दिनभर जारी राख्न सक्नुहुन्छ, विभिन्न तरिकाहरू खोज्ने प्रयास गर्दै। यस व्यक्तिलाई तपाइँको कुरामा विश्वस्त पार्न, निश्चित रूपमा।
वा तपाइँ यसलाई नरकमा भन्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको दिन बिताउन सक्नुहुन्छ।
आफैलाई सोध्नुहोस् - के यो मेरो पनि लडाई हो।के चाहनु हुन्छ?
के यो व्यक्ति मेरो समयको लायक छ, र के यो छलफल मेरो समयको लायक छ?
धेरै पटक हामी घन्टौं लामो बहसमा बस्छौं जो हाम्रो लागि केहि मतलब छैन।
यस व्यक्तिलाई आफ्नो मनोरञ्जनको लागि आफ्नो उर्जा प्रयोग गर्न नदिनुहोस्, र आफूलाई मनोरञ्जन गर्न बाहेक अरू कुनै कारणले यो गरिरहेको हो भनी आफूलाई विश्वस्त नगर्नुहोस्; तपाईंको बढ्दो संकट र रिसमा रमाइलो गर्दै।
तपाईंले सधैं तपाईंको बाटोमा उभिने मानिसहरूसँग व्यवहार गर्नुपर्दैन। कहिलेकाहीँ तपाईले गर्न सक्ने सबैभन्दा सजिलो र स्वस्थ्य कुरा भनेको तिनीहरूको वरिपरि हिंड्नु र अगाडि बढ्नु हो।