Je len málo vecí, ktoré sú frustrujúcejšie ako človek, ktorý vás chce dostať za každú jednu vec, ktorú poviete.

Bez ohľadu na to, ako jasne vyjadríte svoj názor, táto osoba chce všetko spochybniť, prerušiť a vyvrátiť.

A čo je na tom najotravnejšie? Vôbec netušíte, prečo to robia.

Čo teda máte v takýchto situáciách robiť?

Ako zabrániť tomu, aby niekto spochybňoval každý váš názor, keď je jasné, že vaše slová preňho na začiatku nič neznamenajú?

Hoci to môže byť ťažké, určite to nie je nemožné.

Tu je 10 spôsobov, ako sa vyrovnať s človekom, ktorý neprestáva spochybňovať všetko, čo poviete:

1) Zistite podstatu ich problému

Nesúhlasili s vami v tomto bode, v tomto bode a v tucte ďalších bodov.

Zdá sa mi takmer nemožné, že nech poviete čokoľvek, oni majú čo povedať proti tomu.

Ale ide o to, že nejde o to, čo hovoríte, ale o to, že to hovoríte vy.

Zistite, aký je ich skutočný problém, pretože zjavne robia všetko pre to, aby vám dali najavo, že s vami majú problém bez toho, aby to vyslovene povedali.

Skúste si spomenúť na všetky svoje predchádzajúce interakcie s touto osobou.

Mohli ste ich niekedy naštvať?

Čím skôr zistíte, prečo vás táto osoba napáda, tým skôr môžete tento problém vyriešiť.

2) Pýtajte sa prečo

Niekedy je najjednoduchšia odpoveď tá, ktorá vás napadne.

Ak nechápete, prečo vás človek spochybňuje v každej veci, ktorú poviete, jednoducho sa mu postavte a spýtajte sa ho: "Prečo?"

Ľudia nie sú vždy zvyknutí na takýto druh náhlej konfrontácie, najmä tí, ktorí majú tendenciu šikanovať iných.

Ak ich oslovíte, uznáte ich správanie a požiadate ich o vysvetlenie, dostanete buď jednu z dvoch možností:

Poskytnú vám svoje legitímne vysvetlenie, prečo nesúhlasia s každým vaším názorom, alebo sa začnú hanbiť za to, že ste ich aspoň raz upozornili na ich správanie, a prestanú to robiť.

Nech sa stane čokoľvek, dôležité je, aby sa to uzavrelo.

3) Skúste začať porozumením

Keď sa človek zámerne háda, nebude očakávať, že budete láskaví a chápaví, keď si s ním konečne sadnete a porozprávate sa o tom.

Ak ich požiadate, aby sa s vami porozprávali tvárou v tvár, budú pripravení na hádku, kričanie a budú mať nabité všetky slovné zbrane.

Ale vyvráťte ich očakávania a namiesto toho začnite rozhovor s láskavosťou a ochotou porozumieť.

Ukážte im, že ste skutočne ochotní ich vypočuť, nech už sú ich dôvody akékoľvek a chcú povedať čokoľvek.

Často sa stáva, že prekvapenie z konfrontácie s láskavosťou ich vyvedie z pohotovosti k úteku a vy namiesto toho zažijete úplne inú verziu tohto človeka.

4) Dajte druhej osobe pocit, že môže reagovať

Okrem predchádzajúceho bodu, keď má človek pocit, že je konečne konfrontovaný za svoje negatívne správanie, vstúpi do miestnosti s pocitom, že bude musieť kričať, len aby ho počuli.

Okrem láskavosti a pochopenia im teda budete chcieť dať pocítiť, že ide o legitímny rozhovor, v ktorom budú mať obe strany možnosť vyjadriť sa a vysvetliť svoju verziu príbehu.

Nechajte im teda pocit, že môžu reagovať.

Nehovorte cez nich, keď začnú rozprávať, neprerušujte ich uprostred reči.

Nechajte ich dokončiť vety a body v okamihu, keď si to sami vyberú, nie keď sa ich rozhodnete prerušiť.

5) Hovorte o niečom inom

Keď človek neprestáva reagovať na všetko, čo mu poviete, jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, je jednoducho túto tému úplne vypustiť a začať hovoriť o niečom úplne inom.

Tým sa dosiahnu dve veci:

Po prvé, ukáže im to, že ich nenecháte, aby sa vám dostali pod kožu, pretože sa veľmi radi posuniete ďalej od argumentu, ktorý sa vám stále snažia podsunúť, a po druhé, uvedomia si, akí budú priehľadní, ak vás budú naďalej napádať v úplne iných témach.

Týmto spôsobom ich ľahko zatlačíte do kúta a donútite ich buď odhaliť zlý úmysel, ktorý sa skrýva za ich konaním, alebo ich prinútiť, aby s tým skoncovali, pretože na vás nepôsobia tak, ako by chceli.

6) Neznížte sa na ich úroveň

Keď nás niekto začne očividne znevažovať, je ľahké uvažovať o tom, že sa uchýlime k tomu, aby sme mu to isté vrátili.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Ale keď vás niekto neprestáva vyrušovať a vyzývať, nerobí to z iného dôvodu, ako aby vás obťažoval, trolloval, rozčuľoval, a to znamená jediné:

Ak sa znížite na ich úroveň a začnete sa správať tak, ako sa správajú oni, nerobíte nič iné, len im poskytujete uspokojenie z toho, že vás rozrušili.

Nedoprajte im toto uspokojenie.

Vaša osobnosť a vaše hodnoty nie sú závislé od ich konania, bez ohľadu na to, aké nepríjemné alebo nepríjemné tieto činy môžu byť.

Ak sa vám podarí zostať vami aj napriek ich snahe dostať sa vám pod kožu, budú mať pocit, že prehrali.

Pretože nakoniec dokážu len to, že sú ochotní klesnúť tak nízko, a vy nie.

7) Vymažte myšlienku bodovania

Keď sa diskusia zvrhne na nezmyselnú hádku dvoch ľudí, ktorí sa odklonili od logických bodov, prestane to vyzerať ako skutočná diskusia a začne to pripomínať skôr súťaž.

A ako v každej súťaži, cieľom nie je dospieť k rozumnému záveru, ale získať čo najviac bodov.

Preto sa v búrlivých diskusiách a hádkach často objavujú frázy ako "Áno, ale" alebo "Dobre, ale".

Takéto frázy v skutočnosti nevychádzajú z odpovede vášho partnera; ide skôr o to, aby ste ho prerušili v polovici jeho pointy a našli spôsob, ako sa vrátiť k tomu, o čom ste hovorili.

Prestaňte myslieť na to, aby ste získali body nad svojím partnerom.

Začnite premýšľať o skutočnom účele diskusie - vypočuť si jeden druhého.

8) Nájdite body, s ktorými nemôžu nesúhlasiť

Máte pocit, že nočná mora jednoducho nesúhlasí s tým, čo sa snažíte povedať, aj keď sa to snažíte vysvetliť čo najjasnejšie.

To môže byť frustrujúce a podráždené, čo vedie k efektu snehovej gule, keď nakoniec už nie ste v správnom rozpoložení, aby ste vôbec pokračovali v racionálnej konverzácii.

Preto pomáha ustúpiť a vrátiť sa v rozhovore späť.

Ak s vami človek neprestáva nesúhlasiť, jedným zo spoľahlivých spôsobov, ako ho získať na svoju stranu, je zmeniť smer rozhovoru a urobiť ho o veci, s ktorou jednoducho nemôže nesúhlasiť.

V podstate sa musíte vrátiť späť, kým nenájdete spoločnú reč, a potom začať budovať odznova.

Táto osoba si musí uvedomiť, že sa s vami môže v niečom stotožniť, skôr než ju budete mať šancu presvedčiť o čomkoľvek inom.

9) Zostaňte neutrálni

Keď sa vás niekto snaží rozčúliť, prehrávate a on vyhráva v okamihu, keď dáte najavo, že ste rozčúlený.

V dnešnej dobe trollovania - online aj v reálnom svete - niektorí ľudia existujú len preto, aby otravovali ostatných.

Nezáleží na tom, čo pre to musia urobiť; jediné, čo chcú vidieť, je, že niekomu zničili deň.

Tak prečo im to dopriať?

Zostaňte neutrálni, racionálni, logickí.

Nedovoľte, aby vaše emócie vzplanuli a ovládli rozhovor, pretože presne o to sa vás snažia vyvolať.

Nezabúdajte na svoje body a hodnoty a skôr či neskôr budú mať pocit, že len strácajú čas.

10) Rozhodnite sa, či to vôbec stojí za to

Urobili ste všetko, čo ste mohli, aby ste ich presvedčili o svojich argumentoch.

Viete, že to, čo hovoríte, je objektívne správne, a pokračovať v nesúhlase alebo protirečení v tomto bode je jednoducho len vzdorovať vám, nič iné.

Mohli by ste pokračovať celý deň a pokúšať sa nájsť rôzne spôsoby, ako presvedčiť túto osobu o svojom názore.

Alebo si jednoducho poviete, že na to kašlete, a budete pokračovať vo svojom dni.

Spýtajte sa sami seba - je to vôbec boj, ktorý chcem viesť?

Je táto osoba hodná môjho času a je táto diskusia hodná môjho času?

Príliš často sa zamotávame do niekoľkohodinových debát s ľuďmi, ktorí pre nás nič neznamenajú.

Nedovoľte tejto osobe, aby vám odčerpávala energiu pre svoje vlastné pobavenie, a nepresvedčujte sa, že to robí z iného dôvodu, ako aby sa pobavila; pobavila sa na vašom rastúcom trápení a rozčúlení.

Nemusíte sa vždy zaoberať ľuďmi, ktorí vám stoja v ceste. Niekedy je najjednoduchšie a najzdravšie ich jednoducho obísť a ísť ďalej.